10 строгих табу для беременных

 

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

10 строгих табу для беременных

Строго настрого. 10 табу для беременной

Беременность – особенный период в жизни любой женщины, время, когда ответственность за грядущее здоровье ребенка, в большинстве случаев ложится на ее хрупкие плечи. В нашей новой статье мы вам расскажем о 10-ти строгих «табу» в период беременности и коротко обоснует причины такого жёсткого отказа.
Вред, который наносит плоду спиртное, уже очень хорошо изучен.

Этанол, очень легко всеобъемлющий сквозь плаценту в кровь плода, считается основой большинства врожденных уродств. Это могут быть внешние странности, недоразвитость мозга, физическая недоразвитость или странности развития органов находящихся внутри.

Почему беременные плачут и нервничают? Как преодолеть негативные эмоции.

Дым сигарет содержит монооксид углерода, который вступает в реакцию с гемоглобином и при газообмене замещает часть кислорода.

Как последствие и мама, и плод испытывают не тяжелое кислородное голодание. Это опасно задержкой развития, проблемами с сердечно-сосудистой системой и слабым иммунитетом плода. Также курение может подстрекать отслоение плаценты, замирание беременности и даже преждевременные роды.

Влияние алкоголя на нервную систему ребенка не до конца изучено.
Потребление кофе в избыточном количестве приводит к перенапряжению сосудисто-сердечной системы у матери и плода, повышая тревожность. Следствием лишней привязанности к кофе в период беременности могут стать выкидыш или преждевременные роды.

Впрочем, нужно сказать, что под «избыточным потреблением кофе» имеется в виду объем болеее 3-ех чашек эспрессо или американо.
Многие лекарства решительно противопоказаны беременным женщинам, о чем написано вы можете выяснить, читая инструкции к препаратам.

Если у Вас есть сомнения в пользе лекарства, то обязательно, прежде чем принимать то либо другое лекарство посоветуйтесь с собственным лечащим доктором.
Будьте осторожны с потребление лекарственных трав.

Отдельные из них могут вызвать выкидыш или оказать неблагоприятное воздействие на плод. К подобным растениям относятся: анис, барбарис, василек синий, горец, козлятник, женьшень, душица и другие.

Пребывав в положении, постарайтесь не приподнимать ничего весом более 2-ух кг. Поднятие тяжестей может быть основой выкидыша, тем более при гипертонусе матки.
Рентгеновское облучение значительно увеличивает риск повреждения нервной системы ребенка.

 

Не позволяется в период беременности заниматься тяжёлой атлетикой, конным спортом, велоспортом и любыми остальными силовыми или травмоопасными спортивными видами. В данное время предпочтение лучше отдать плаванию, ходьбе или йоге.
Ограждать себя от ситуаций, которые вызывают у вас стресс в период беременности необходимо обязательно.

Стрессовая ситуация может случиться где угодно: на работе, в супружеской жизни, в магазине или в городском транспорте. Расслабьтесь, ведь для вас и вашего ребенка в настоящий момент крайне важно ощущать себя спокойно и комфортно.

Лучший Дуа во время беременности | Best Dua During Pregnancy

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

10. НЕКОТОРЫЕ ПРОДУКТЫ Питания

Постарайтесь удерживать традиционного питания беременной дамы. Нужно отказаться от газированных напитков, чипсов и копченых колбас, уделяя большое внимание кашам, фруктам и овощам.

10 строгих табу для беременных

10 табу для беременных!!!

Интересно, что в начале беременности большинство женщин гордо говорят: «Благодарю, но мне этого нельзя, я беременна». Впрочем летит время, грядущая мама привыкает к собственному интересному положению и разные табу начинают постепенно ее нервировать. Об этом забудь, этого нельзя, того нельзя.

Дорогие мамочки, не стоит нервничать еще раз.
В настоящий момент мы с вами точно определимся, что вам делать можно, а что нельзя.

  1. Что вам определенно ни вкоем случае не делайте – так это курить. Стоит обратить внимание, что если даже вы лично отказались от сигарет, а Ваши родные дымят, как паровозы, то постарайтесь в данное время не находиться с ними в одном помещении – вы можете подвергнуть опасности собственного ребенка. Никотин может вызвать разные изъяны в развитии и формировании органов находящихся внутри младенца. И в большинстве случаев это даже провоцирует выкидыш. Про то, что в период беременности решительно нельзя принимать наркотики и спиртное, наверняка в курсе все дамы мира, так что говорить на данную тему нет смысла.

  2. Бесчисленное множество кофеина — его стоит убрать. А дело все в том, что плацента не останавливает кофеин и он попадает прямо в кровеносную систему ребенка. Кофеин может вызватьмаловесность плода, его отставание в развитии и проблемы с нервной системой и сердцем ребенка, а в большинстве случаев даже спровоцировать выкидыш. Умерьте также и ваше увлечение к прочно заваренному чаю. Лучше пейте травяные и зеленые чаи, соки и компоты.
  3. Нельзя перенапрягаться. Умерьте собственные физнагрузки по дому. У вас в настоящий момент есть дело и важнее — выносить ребенка. Не надо геройствовать и залезать на высокие табуретки или вскарабкиваться по лестницам. Не стоит носить и не приподнимайте тяжёлые пакеты, кастрюли или ведра. Не забывайте, что вес, допустимый для поднятия беременной женщиной всего 5 кг. И не более! Не вздумайте начать мебельную перестановку – результат для вас и ребенка гарантированно станет плачевным. Распределите всю домашнюю работу между близкими людьми и членами вашего семейства. А если вышло так, что вы проживаете одна, то попросите помощи у друзей или соседей.

  4. Попытайтесь избежать катаний на любых аттракционах. В большинстве случаев это вызывает достаточно резкие изменения давления, что, провоцирует преждевременные роды. Благодаря этому такие развлечения лучше отложить на потом. Да, кстати, надеемся, что вы не додумаетесь заняться в период беременности каким-нибудь экстремальным видом спорта, типа прыжков с парашютом.
  5. Исключите употребление заменителей сахара. А дело все в том, что они содержат разные химические соединения, которые окажут неблагоприятное воздействие на грядущего ребенка – к примеру, считается, что сахарин и цикламат способно вызывать недостаточное развитие центральной нервной системы ребенка и раковые болезни. К слову, Аспартам запрещено применять не только во время вынашивания ребенка, но и во время грудного кормления.
  6. Ограничьте долгое пребывание на солнечных лучах и нужно отказаться от солярия. Влияние лучей ультрафиолета на плод, тем более в больших дозах, давно признано отрицательным, так как оно может увеличить производство гормонов щитовидки, надпочечников и мужских гормонов в организме будущей мамы и этим спровоцировать опасность сложностей беременности и даже ее прерывания. Влияние ультрафиолетового излучения может плохо отразиться и на иммунной системе, а конкретно, увеличить те нарушений иммунитета, которые были у дамы до беременности или развились у нее в период вынашивания плода. Читайте, куда можно поехать на отдых беременной.

  7. Поклонницам сауны, бани и горячих ванн лучше на определенный период времени отказаться от таких удовольствий. При больших температурах сосуды расширяются, сердцебиение учащается и могут появиться проблемы с дыханием. Перегревание может сделать большериск мозговых и спинальных недостаткову формирующегося младенца. Между прочим, к резким скачкам давления приводит и холодный душ, которым в большинстве случаев балуются банщики после парильни.
  8. Абсолютно не миф и то, что беременным не стоит спать на спине. Во время сна в лежачем положении на спине возможно провоцирование растущим плодом передавливания нижней пустотелой вены, которая расположена сразу под маткой. Нижняя пустотелая вена в ответе за поступление крови от ног к сердцу и стабильное давление на нее может особенно негативно отобразиться как на здоровье ребенка, так и его мамы.
  9. От полетов на самолете в период беременности тоже лучше отказаться. Хотя вообще это неоднозначный вопрос. В таком случае все будет зависеть от собственно вашего состояния и самочувствия. Научных подтверждений того, что перелеты вредны для будущих мам, не существует. Однако если ваша беременность течет со сложностями, то, естественно, необходимо быть в данном вопросе очень осторожной и в самом разном случае посоветоваться у вашего врача который вас лечит. Существует мнение, что лучше не выполнять авиаперелетов только в первом триместре беременности, а на более позднем сроке здоровому организму матери это не повредит. Читайте, где рекомендуется отдыхать беременной.

  10. В период беременности попытайтесь не пользоваться лаками для волос, разными аэрозолями, дезодорантами и домашней химией. Вообще, в данный период нельзя применять любые средства с косметическим эффектом, которые содержат химические вещества, также крема и спреи, являющиеся защитой против комаров, клещей и прочих насекомых.

И напоследок, не надо отказываться исполнять советы вашего врача, но и слепо следовать всему, что он скажет, также не стоит. Если рекомендация вызвала у вас сомнение или сомнение, потрудитесь сходить для консультации к иному доктору и убедитесь на все сто.

Помимо всего сказанного выше, никогда не стоит думать о собственном ребенке с ненавистью или раздражением и не обвиняйте его в собственной беременности. Разумеется, это странно звучит, но ребенок, находясь в утробе матери, способен ловить ее эмоции, настроение и мысли.

Благодаря этому попытайтесь всегда быть в прекрасном настрении и о вашем малыше подумайте исключительно с нежностью и любовью.

Беременность. Что НЕЛЬЗЯ во время беременности? Эпидуральная анестезия | LAUREATKA

 

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три × четыре =