4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

 

Гуру саморазвития изо дня в день давали нам рекомендации, а создали только дополнительную множество проблем

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Парни, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Благодарю за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и Vkontakte
Сегодняшний мир развивается с бешеной скоростью, вынуждая нас регулярно маневрировать, чтобы ему отвечать. Мы вдохновляемся примерами состоятельных людей и пытаемся стать лучше, но все равно чувствуем, что где нибудь не дотягиваем. И эти все выверенные способы покорения вершин персонально для нас из-за чего то не работают.

Руки опускаются, и вот нам опять ничего не хочется. Так в чем же дело?
Любой, кто становился на путь саморазвития, наверное замечал, что разнообразные источники порой дают абсолютно противоположные советы. Мы в AdMe.ru собрали 10 пар подобных популярных советов. А ловушка в том, что оба совета в каждой паре верны и логичны, но следовать им одновременно просто и представить сложно.

Проверим?

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Это справедливо можно считать основным противоречием теорий саморазвития. С одной стороны, нам рекомендуют умерить собственные ожидания в отношении остальных людей, потому что никто не безупречен. А со второй — побуждают формироваться, становиться лучше и интереснее (но помни всегда оставаться собой, ты уникален и великолепен, тебя обязательно полюбят таким, какой ты есть).

Такие теории практически уничтожают сами себя. Для чего вообще что-нибудь изменять, если ты и так безупречен?

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

В любом книжном можно отыскать с десяток книг, которые учат одолевать трудности, настойчиво следовать поставленной цели и ни за что не опускать руки. Мотивацию в зубы — и вперед!

Однако нередко на этой же полке стоят книги, утверждающие, что заблуждаться — хорошо, и если уж вы упали, не нужно сразу вскарабкиваться вверх. Отдых необходим каждому, и с этим дискутировать не приходится.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Призыв покинуть территорию комфорта стал настоящим направлением последнее время. И уже успел основательно всем надоесть. Возможно, благодаря этому ему на смену пришла полная противоположность: теперь нам рекомендуют оставаться в облюбованном теплом месте и просто жить в удовольствие.

Что ж, каждому собственное.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Если не каждый, то наверное каждый второй, прочитав фразу: «Всюду проблемы», мысленно с ней согласился. Обосновано, что психологи рекомендуют все современные способы решить, сделать меньше, а лучше совсем избежать проблем. Однако есть теории, которые шагнули намного дальше.

Они говорят, что проблемы — лишь видимость и нам достаточно поменять обзорный угол. Правда если подумать, то можно ли считать это дополнительным вариантом решения проблем?

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Подобный парадокс, только со знаком плюс. В погоне за счастьем человечество ломает голову уже много сотен лет. И кто откажется от еще пары возможностей его словить, которыми так обольстительно переливаются заголовки?

А если смотреть иначе, ловить его вроде как совсем и не нужно, ведь счастье всегда в середине тебя и не зависит от внешних факторов.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Нет ничего великолепнее любви, и всем необходимо к ней стремиться. Себя любите, любите весь мир вокруг, любите остальных людей.

Стройте и сохраняйте здоровые крепкие отношения. Которые, как оказывается, абсолютно не обязательны. Хм, ну тогда будьте сильны, самодостаточны, самоуверенны, живите полной жизнью, развивайтесь в прочих областях и себя любите.

А когда полюбите себя, полюбят и вас. Ведь. нет ничего великолепнее любви.

Парадокс?

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Если Желашь быть успешным, стоит уберечь себя от дурного влияния и не слушать мнение тех, кто против твоих начинаний. Знакомо? Однако если на самом деле Желашь быть успешным, то стоит с большим вниманием прислушиваться к любому мнению и к конструктивной критике, это подтолкнет тебя вперед.

Эта пара не столько разнообразна, сколько трудна. Вопрос в том, как понять, кого можно слушать, а кого лучше не допускать.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Позитивное мышление и бесконечный оптимизм способны спасти мир. Но постоянное пресечение негативных впечатлений опасно плохими последствиями для души и тела.

Грань очень узкая. Наверняка, стоит рассчитывать на лучшее, но иметь на всякий случай нравственный огнетушитель — на всякий пожарный.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Тайм-менеджмент и системы планирования надежно заняли первые места в теориях об увеличении качества жизни. По желанию достигнуть прекрасных результатов, ставьте определенные цели и расписывайте пути их достижения. Однако по пути не забудьте наслаждаться каждым мгновением жизни, не загадывая ничего наперед.

Как бы вы поступили, если бы этот день был последним?

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Нас учат ценить любую мелочь и веселиться самым незначительным победам. Это помогает нам верить в себя.

И одновременно нам регулярно приводят в пример людей, которые не ограничивались малым, а продолжали расти над собой и достигли восхитительных высот. И. это тоже помогает нам верить в себя.

И что теперь с этим делать?

Этой статьей мы не пытаемся поставить под сомнение все имеющиеся теории или заставить вас махнуть рукой на самосовершенствование. Наоборот, мы двумя руками за постоянное развитие.

Мы лишь хотим показать, что сама жизнь полна парадоксов.
Благодаря этому рекомендуем смотреть на это так: чем больше советов вы слышите, тем больше вариантов перед вами открывается. Не нужно принимать одно утверждение за полную истину и разом опровергать иные.

Попробуйте «жонглировать» ими, и нужно ориентироваться лишь на собственные чувства и потребности. Ведь все мы похожи — однако каждый уникален. И среди большинства инструментов любой может найти что-то, что сработает конкретно для него.

Главное — помните: какой бы путь вы ни подобрали, он в самом разном случае верный*.
*И это нам тоже подсказали книги по собственному развитию.

Как поменять собственную жизнь к лучшему? Рекомендации по самосовершенствованию

Как поменять собственную жизнь к лучшему, саморазвитие, с чего начинать, в хорошую сторону

Рекомендации по самосовершенствованию

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Самосовершенствование – термин, обозначающий действие, направленное на улучшение себя и собственных способностей. Оно может включать личностное развитие с точки зрения постановки целей, управления временем, организационных способностей, лидерских качеств, умственных навыков и способностей визуализации. Рекомендации по самосовершенствованию помогают людям побеждать плохие и нежелательные мысли, которые, несомненно, мешают им думать самим.

Более того, данный термин помогает вам поменять ваши плохие мысли и убеждения, которые ограничивают ваши возможности. Это поможет вам внести позитивные и значительные изменения во все нюансы вашей жизни.

Процесс получения советов по самосовершенствованию приносит вам множество полезных положительных качеств. Если у вас есть желание выяснить про хорошие качества данного термина, вы можете с большим вниманием прочесть данную публикацию.

Это руководство не только предлагает вам некоторые полезные детали, но и дает возможность вам выяснить о обычных способах самосовершенствования.

Жизненно главные преимущества

Рекомендации по самосовершенствованию помогают людям осознать собственные профессиональные ограничения и помогают им успешно работать над самосовершенствованием. Аналогичным образом, можно успешно развивать собственные таланты и умения для своей выгоды.

Вместе с этим, цели самосовершенствования также мотивируют вас подобрать новое увлечения, интерес или умения, которые нужны для комфортной жизни. При помощи процесса самосовершенствования вы можете просто определить собственные ошибки на работе и во взаимоотношениях. Это даст возможность вам говорить позитивно и увеличить собственный профессионализм.

Эти поразительные плюсы вдохновляют большей массы людей на самосовершенствование. Рекомендации по самосовершенствованию не только увеличивают уровень вашей решительности в себе, но и помогают вам быстрее добиться собственной цели.

10 советов по самосовершенствованию

Есть несколько советов по самосовершенствованию, которые смогут помочь вам сделать лучше себя, вот лучшие из них. Вам следует прочесть данные рекомендации,чтобы применить их в жизни.

Следующие рекомендации по самосовершенствованию смогут помочь вам начать делать шаги по развитию. Для того, чтобы добиться нового уровня развития, вы должны включить рекомендации по самосовершенствованию в вашу обычную жизнь.

Это также увеличивает вашу уверенность в себе и показывает поразительные результаты. Следующие 10 советов или советов по самосовершенствованию смогут помочь вам удачно самосовершенствоваться и достигать целей.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Ждут, что достигнут

Большинство думает, что очень многие люди, которые побеждают в нашем мире, на самом деле умнее, чем они есть. Но это совершенно не так.

Главный фокус тут в том, чтобы видеть собственную победу в мыслях до того,как она случилась в реальности. Данный подход чрезвычайно важен.

Для того,чтобы успешно достигать собственных целей,вам необходимо владеть настойчивостью и целеустремленностью.

Напишите определенные цели и рабочий план

Прописывая цели на бумажном листе вы программируете собственный разум на достижение данных целей и ваш мозг начинает работу по поиску путей к этой цели. Необходимо обязательно прописывать собственные цели и планы на бумажном листе.

Мечтать — это хорошо,но делать — нужно. Это поможет вам развить собственные умения и личность . Также выполнение прописанных целей,даст вам все больше решительности в себе

Повседневные утверждения

Каждодневно проговаривайте положительные утверждения. Это также поможет вашему мозгу искать все новые лазейки к вашей цели и расширять собственное мышления.

Очень многие люди выявили, что следуя этой идее они просыпаются более отдохнувшими и в прекрасном настрении.Эта постоянная практика принесёт желаемые результаты в течение короткого временного периода.

Установите ваши слепые зоны

Очень многие люди пытаются добиться собственных целей личного развития, но по каким, либо причинам они не могут этого сделать. Если у вас есть желание выяснить о причинах, то прочитайте данную технику самосовершенствования. С научной точки зрения слепые зоны рассматриваются как глаза, которые не видят определенные факторы.

Другими словами,вы не знаете себя самих. Поиск «слепых пятен», безусловно, поможет вам определить области развития и улучшения. Это одно из очень полезных и нужных тренировок, благодаря этому вы можете применить его для выявления ваших индивидуальных мертвых зон.

Этот опыт также поможет вам считывать любого человека, мероприятие или вещь,которые до недавнего времени вас провоцировали. Имея данный триггер, вы ощущаете себя пораженным, странным или раздраженным.Зато вы станете ясно видеть собственные слепые зоны.

Это одна из наиболее веселых работ, так как она помогает вам найти что-нибудь новое о себе. Эти не только предоставляет вам плюсы, но и помогают в совершенствовании способностей. Как лишь вы обнаружите слепые зоны, вы сумеете попытаться их обойти.

Есть несколько вариантов преодоления «мертвых зон», так что вы можете применить разумный вариант в согласии с вашими индивидуальными вкусами.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Хватит плохих привычек.

Крайне важно осознать собственные плохие привычки, перед тем как кинуть их. Есть какие-нибудь плохие привычки или занятия, которые ты можешь перестать? Не занимаетесь спортом?

Ругаетесь? Курите? Кусаете ногти?

Много спите? Вот пару советов про то, как отказаться от плохих привычек. Бросание плохих привычек считается важнейшим процессом, так как это помогает в самосовершенствовании.

Каждое изменение привычек предоставляет вам хорошие возможности. Вы можете припомнить о пользе для здоровья, которую вы получаете, бросив курить. Когда вы полностью откажетесь от курения, вы сумеете сохранить приличные суммы наличных средств0.

Данное превосходство, несомненно, замотивирует вас начать экономить. Изменение привычки не только принесёт вам плюсы, но и поможет сделать лучше вашу личность.

Для того, дабы получить большое преимущество, вы можете попытаться узнать все собственные плохие привычки и немедленно кинуть их. Это усилие поможет вам добиться вашей цели развития личности достаточно быстро.

Запустите блог с советами по самосовершенствованию.

Создание привлекательного и интересного блога — сложная задача, так как требует больше исследований и достаточно способностей в отношении самосовершенствования. Перед тем как начать вести блог, вам нужно собрать всю интересную информацию о личностном развитии. Интернет — это замечательный информационный источник, дающий возможность выяснить много подробностей о навыках самосовершенствования.

Эти полезные детали не только дадут вам возможность создать блог, но и смогут помочь найти более простые способы самосовершенствования. Этот метод даст возможность вам захватить популярность и формироваться по завершению.

 

Сопоставьте себя с самим собой, а не с другими людьми.

Некоторые люди сравнивают собственные умения самосовершенствования и заработка с другими людьми. Сравнение себя с другими людьми отрицательно оказывает влияние на Ваш успех и убивает вашу мотивацию. Взамен этого вам необходимо сосредоточиться на себе и своих результатах.

Изучение своих результатов особенно актуально для того, чтобы вы могли сосредоточиться на том, куда вы на самом деле идете.

Не нужно боятся неудач и делайте перерывы, чтобы хорошо отдыхать.

«Невезение — это шаг к успеху» — хорошо знаменитая цитата.Переосмыслите ваш проигрыш как обратную связь. Некоторые люди терпят неудачу 1 раз и теряют мотивацию.

Взамен этого, вы должны предусмотреть ошибки и попытаться победить в вашей следующей попытке, так как повторные усилия дают возможность вам добиться успеха в течение более короткого временного периода. Ваша жизнь — великолепное и длительное путешествие,благодаря этому вы должны сделать ее счастливой.

Вы можете рассматривать ваш проигрыш как ключ к успеху, так как это будет мотивировать вас для достижения вашей жизненной цели. Некоторые люди выполняют собственную работу постоянно, чтобы быстро окончить ее. Неверный процесс работы не приносит должных результатов.

Если ваш автомобиль не заправлен бензином, то вы не сумеете вести машину. Вы можете делать маленькой перерыв для себя каждую неделю.

Заряжайтесь энергетикой, расслабляйтесь и омолаживайтесь для достижения ваших целей цели.

Медитация.

Медитация считается одним из очень востребованных и важных процессов, который дает возможность освободится от стресса и напряжения. Обладая неповторимыми свойствами, медитация возникает как волшебный или примечательный регенератор стресса.

Медитация не только дает пользу здоровью, но и помогает избежать волнения и волнения. Это важные достоинства, которые на самом деле чистят мозг от всех ненужных отрицательных мыслей. Этот великолепный процесс помогает вам ощущать себя более расслабленно и лучше.

Если вы медитируете правильно, вы, безусловно, почувствуете данные плюсы, не тратя большое количество времени на медитацию. Ошеломляющие результаты медитации дают возможность вам получить крепкий сон и расслабленный ум.

Этот удивительный результат чрезвычайно важен, так как он поможет вам правильно следовать остальным техникам самосовершенствования.

Соблюдайте здоровое питание и сосредоточьтесь на природных ресурсах.

Здоровое питание занимает важное место в процессе развития способностей самосовершенствования, благодаря этому вы должны правильно его исполнять. Диета поможет вам завтракать и обедать в необходимое время. Хороший процесс приема помогает вам вести здоровый жизненный стиль.

Вы можете включить простые процедуры в собственный диетический процесс. Полезная техника самосовершенствования предоставляет вам неплохую возможность запросто получить более здоровую жизнь. Вместе с этим, нужно просыпаться рано и постоянно исполнять зарядку.

Вы тоже можете есть свежие овощи, фрукты, зеленые листья, сухофрукты и орехи и некоторые прочие натуральные пищевые ресурсы. Хорошее питание не только приносит вам здоровую жизнь, но и выполняет процесс самосовершенствования более достойным. Более того, нужер вообще отказаться от фаст-фуда.

Это простые в применении и экономящие время методы, так что вы можете следовать им без всякого труда. Указанные выше советы и ценные советы смогут помочь вам без проблем добиться ваших важных целей самосовершенствования.

Мотивировка и рекомендации по самосовершенствованию являются хорошими способами, которые не только мотивируют тебя, но и дают возможность продолжать работать над собой способностей независимо от находящихся перед вами задач и хранить позитивное отношение к своему развитию.

4 совета по собственному развитию, которых стоит остерегаться

Команда профессионалов журнала
Саморазвитие считается хорошим намерением.

Но все ли рекомендации продуктивны и помогают вам стать лучше? Есть определенные рекомендации, которые, напротив, могут помешать вам достичь целей, и стать лучшей версией себя.

Не все советы, даже в том случае, если они смотрятся благонамеренными, принесут вам пользу. Многие могут даже более причинить вред.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Вот 4 совета, которым не необходимо следовать.

1. Перфекционизм – залог успеха

Перфекционизм ассоциируется с чем-то безупречным, совершенным. Перфекционист – человек, который продумывает любую мелочь, уделяет внимание каждой детали. Кажется, что все логично: это на самом деле поможет достигнуть успеха.

На деле же все иначе.
Перфекционисты редко бывают удовлетворены результатами собственной работы. Благодаря этому они расходуют большое количество времени на то, что можно было бы завершить намного быстрее.

Они вынуждены регулярно просматривать, дорабатывать, редактировать собственную работу. И время, которое они на это расходуют, можно было бы потратить с большей пользой на что-нибудь другое.
Благодаря этому не стоит пытаться достигнуть совершенства в каждой детали:

Александр Свияш «Начни жизнь заново! Или 4 шага к новой реальности» аудиокнига

  • Установите себе рейку на 70% от идеала.
  • Ставьте перед собой реальные цели.
  • Сосредоточьтесь на общей картине, а не на работе над каждой деталью по отдельности. Доработать детали вы всегда успеете.

Знаменитая заповедь перфекциониста, над которой подсмеиваются психологи: «Лучше выполнить замечательно, но никогда, чем как-то, однако в данное время»

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

2. Многозадачность – ключ к продуктивности

С первого взгляда, это тоже кажется логичным: вы работаете сразу над несколькими задачами, завершаете не одну, а две-три сразу. Но правда в том, что практически для 100% сотрудников многозадачность равна уменьшению продуктивности.
Человеческий мозг не предназначается для такого рабочего режима с информацией.

Это лишь вызывает путаницу. Работая над одной задачей, вы регулярно отвлекаетесь на параллельную.
Некоторые исследования многозадачности показали следующее:

  1. Постоянное переключение между задачами может стоить вам до 40% времени. Это около 16 часов обыкновенной недели проведенной на работе, т.е. вы теряете 2 рабочих дня.
  2. В многозадачном режиме вы работаете так, словно уровень вашего IQ сократился на 10-15 пунктов. Т.е. вы работаете не так успешно, как могли бы.

Будет намного лучше, если вы сосредоточитесь на одной задаче, окончите ее, а потом перейдете к следующей.

3. Баланс между работой и жизнью

Как вы представляете себе баланс между работой и жизнью? Это когда ваша рабочая неделя в себя включает 20 часов, а другое время вы уделяете отдыху и развлечениям?

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

В основном, только так пытаются подарить этот совет. Однако что, если заменить собственный взгляд на баланс между жизнью и работой. И заместо этого стараться найти гармоничность между этими 2-мя сферами жизни.

Не делите собственную жизнь на две составляющие: плохая часть – работа и хорошая часть – свободное время.

У вас должна быть цель.

Вы должны исполнять собственную работу с энтузиазмом. И даже не думать про то, как большое количество времени у вас уходит на работу.

Вообразите, что вы работаете в какой-либо страховой организации, где вам необходимо каждый день исполнять теже самые действия. Работа разрушает вас внутри. Возможно, вы не можете в один момент уйти с работы.

В этом случае вам необходимо найти собственную цель. Что-то, на что вы будете готовы расходовать все собственное свободное время. Допустим, у вас имеется заветная мечта: странствовать по всему миру и помогать людям.

Может, у вас занимает это полгода, год или пару лет, однако в конечном итоге вы сумеете получить кресло в благотворительной организации и помогать людям. Ваша работа забирает у вас большое количество времени, вы регулярно в разъездах, однако при этом вы наслаждаетесь каждой минутой.

Вот здесь вы и испытаете гармоничность между работой и жизнью.

4. Никогда не нужно откладывать на потом

В прокрастинации нет ничего плохого, если вы правильно расставляете приоритеты.

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Допустим, что вы пишите письмо сослуживцу, но неожиданно звонит большой заказчик с какой-нибудь просьбой. По логике совета «ничего ненужно отлаживать», вы должны сначала дописать письмо, а потом уже заняться остальными вопросами, которые возникли во время исполнения задачи.

САМОРАЗВИТИЕ — 5 ГЛАВНЫХ ЗАКОНОВ УСПЕХА

Вы должны правильно расставлять приоритеты.

Если вы заняты чем-то, но неожиданно возникает задача, имеющую более большой приоритет, отложите все дела и займитесь тем, что очень важно.

Неправильное и реальное саморазвитие

4 совета по саморазвитию, которых стоит избегать

Когда человек начинает заниматься саморазвитием, он допускает бесчисленное множество ошибок и тратит большое количество времени на то, чтобы убрать поверхностные минусы, взамен того, чтобы освободится от глубинных проблем. В первые годы он впитует как губка все рекомендации и советы, следует им, впрочем абсолютно не понимает, куда необходимо идти. К примеру, он желает стать увереннее в себе и читает рекомендации про то, что необходимо расправить плечи и применять аффирмации.

Это и правда работает в большинстве случаев, однако для того, чтобы стать уверенным в себе на всю жизнь, требуется не только находящаяся на поверхности, но и глубинная работа над собой. Нет ничего плохого в том, чтобы расправить плечи и ощутить себя сильнее и увереннее, но пока человек не поймет истинные причины собственной скованности, о долговременном результате не стоит и говорить.
В основном человек, который занимается саморазвитием, желает найти решения некоторых собственных проблем.

А так как он пока не понимает устройства собственной психологии, то ищет понятные и простые решения. Многие авторы книг по психологии и собственному развитию пользуются этим.

Как правило невозможно стать уверенным в себе на всю жизнь, прислушиваясь исключительно к рекомендациям по решительности и выходу из зоны комфорта. Это лишь временные решения и для настоящего изменения психологии необходимо использовать комплексные подходы, причем изо дня в день. Вы можете включать уверенность в себе раз на протяжении недели, однако это не будет вашей сутью и вашим характером.

Итак, для того, чтобы по-настоящему расти, вам необходим всеобъемный подход, глубинные понимания собственной психологии и каждодневная практика.

Лучшие книги по саморазвитию, чтобы развить навык общения | Книги которые стоит прочитать

Признак ложного саморазвития

Это ориентация на результат. Большинство невротических проблем появляются, когда человек не способен получать удовольствия от самого рабочего процесса, причем во всех допустимых областях:

Похудеть — это правильное стремление, однако если вы мучаетесь изо дня в день от того, что стоит заниматься спортом и перестать поедать калорийную пищу, тогда вы направлены на результат. Вы не изменили мышление и не получаете удовольствие от того, что делаете хорошие для организма вещи.
Сложность в том, что достижение результата это внешняя награда, а подлинное счастье всегда исходит внутри.

Саморазвитие имеет дело с работой над внутренним миром. Люди прикрывают внутренние проблемы внешними заменителями — предметами роскоши, одеждой, даже браком. Все это не решит внутренних проблем, а исключительно на время их заглушит.

Ревность, зависть, злость и нервозность остаются в человеке и могут некоторое время не давать о себе знать, но в итоге выползут наружу, причем с большей интенсивностью.
Возьмём человека, который имел финансовые проблемы и думал, что это самая основная его проблема. Спустя пару лет он развил собственный бизнес и теперь имеет подобное количество денег, о которых до недавнего времени не имел возможности и мечтать.

Однако все равно он не удовлетворен и не счастлив. Он сделал ставку на результат, хотя и проявил собственные замечательные качества.

Но стало известно, что самой основной его трудностью была не денежная, а внутренняя. Он не может быть счастлив при любом уровне дохода, а это означает он просто прячет собственные проблемы внешними заменителями.
Другой человек регулярно был раздражителен и зол на собственных сотрудников по работе и всегда вступал с ними инцидент.

В конце концов уволился с работы и начал работату сам на себя. Допустим, он стал блоггером.

Кажется, проблема решена, конфликтных ситуаций нет, злости на остальных людей тоже (как минимум не при личном контакте). Это избегание проблемы, а совсем не решение. Он сделал ставку на результат, а не на внутренний рост.

Он зарыл голову в песок.
Другая категория людей заменяют депрессию шоппингом или компьютерными играми взамен того, чтобы задать несложный вопрос: почему у меня депрессия? Ответ приходит не сразу, но оно стоит того.

Взамен того, чтобы искать заменители, следует решать проблематику, а не остерегаться ее.

Признаки настоящего саморазвития

  • Чувственная ответственность за каждую ситуацию в жизни. Это значит не реагировать на автопилоте на любой раздражитель. Вы больше не подпадаете под манипулятивное влияние остальных людей, так как контролируете собственные эмоции и замечаете действия со стороны иных.
  • Ориентация на процесс и мастерство. Вы получаете удовольствие от изменений в вашей психологии и организме и лишь параллельно достигаете результатов.
  • Внутреннее спокойствие и цельность. Это означает, что вы самодостаточны и при этом развиваетесь дальше. Не ощущаете себя плохо от того, что вам необходимо решить много внутренних проблем, а уже тут и в настоящий момент довольны собственной жизнью. После этого методично решаете собственные психологические проблемы.
  • Сознание разницы между настоящим и ложным саморазвитием. Это означает не врать себя и понимать, что наружные факторы практически не оказывают влияние на внутренний рост.
  • Способность задавать правильные вопросы. Большинство людей не то что не задают себе правильные вопросы, они совсем не задают никаких. Это приводит к деградации личности. Если же вы изо дня в день задаетесь вопросами, вы автоматично начинаете искать ответы. И они приходят осознанно или неосознанно. Правильно установленный вопрос способен создавать чудеса.
  • Отношение к проблеме как к интересной задаче. Этот подход уничтожает стресс и депрессию. Такая игрофикация позволяет убрать плохие эмоции по поводу наличия у вас проблемы и сосредоточиться на поиске решения.
  • Способность себя мотивировать. Это уже стало вашей привычкой и вам не надо уже изо дня в день уламывать себя браться за работу.
  • Способность общаться с людьми. Человек, который не решил большинство собственных внутренних проблем, просто не умеет искать подход к людям, не понравится им. Его психологические проблемы вылезают в середине разговора и рушат доверие собеседника.
  • Отсутствие обид, критики остальных людей и синдрома жертвы. Эти все при признаки говорят об огромных проблемах в психологии. Если вы освободились от данных недостатков, значит выполнили большой шаг вперед.

4 Типа Книг, Обязательных к Прочтению (Какие Книги Стоит Читать)

Занимайтесь саморазвитием, изучайте психологию и собственный внутренний мир.

Хотим Вам пожелать удачи!

 

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *