Что значит полностью проснуться или как избавиться от гипноза

 

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Как вывести человека из гипноза. Что означает полностью пробудится или как освободится от гипноза

Хотим сразу предупредить: в этических целях в этой статье нет руководства по тому, как ввести человека в традиционный гипноз. «Любительское» копание в чужом подсознании может быть опасно для подсознания данного человека, даже в том случае, если гипнотизер как бы не выполняет ничего плохого. По этой причине мы просто в общем объясним, как работает гипноз и гипнотизер , какими техниками может руководствоваться последний.

Введение в транс

Для того чтобы сеанс гипноза состоялся — как традиционного , так и эриксоновского — гипнотизируемый должен владеть конкретной степенью внушаемости . Чем сильнее гипнотизер, тем менее внушаемым может быть его заказчик. Также немалую роль играет доверие — работа гипнотизера выстроена подобным образом, что если вы не доверяете гипнотизеру и относитесь к нему с опаской, то загипнотизировать вас будет куда сложнее (или вообще нереально).
Начальный этап техники погружения клиента в гипнотический транс – постепенное «выключение» сознания , реакции на наружные раздражители. Все человеческое внимание сосредотачивается на собственных словах гипнотизера.

Для введения в гипнотический сон применяются разные монотонные ритмичные звуки (к примеру, метронома), слова гипнотизера о сне и внушении, фиксация взгляда пациента на ярком, блестящем предмете и т.д. Чем сильнее гипнотизер и чем внушаемей человек, тем меньше средств требуется для ввода в транс и тем быстрее происходит данный процесс.

Те, кто уже погружался в транс, гипнотизируются гораздо быстрее, чем те, кто выполняет это первый раз.

Обморочное состояние

Что значит полностью проснуться или как избавиться от гипноза

Транс может быть самой разной глубины : чем глубже — тем более некритически воспринимает информацию человек, тем более послушен он воле гипнотизера (однако при любом состоянии в силе ограничения гипноза). Во время сеанса гипнотерапевт способен разобраться в причине проблем и страхов клиента, скорректировать отношение к ним, спасти его от смущения и фобий, и еще пристрастий к наркотикам и алкоголю.

Благодаря техникам гипноза, гипнотерапевту под силу открыть творческие способности, оказать влияние на соматику, в том числе чувствительность к боли, кровяное давление и др. Впрочем никто не сможет заставить сделать личность то, что она считает для себя решительно неприемлемым. (Об иных ограничениях традиционного гипноза читайте с подобающей статье).

Вывод из гипнотического сна

Однако, мало в гипноз ввести — из него нужно вывести/, и это тоже один из рабочих моментов гипнотизера. Самый неопасный для всех кто учавствует в процессе способ — постепенное просыпание сознания (вроде шаблонного «А на счёт „Десять“ вы проснетесь»).

Если во время сеанса традиционного гипноза гипнотизер покидает собственного подопечного, очень часто последний продолжает спать — но через некоторое время, после разрыва раппорта, уже не гипнотическом, а просто сном. Если мы говорим о неглубоком уровне транса, характерном, допустим, для НЛП, то человек словно «придёт в сознание».

Как это происходит с некоторыми людьми, отдающим цыганкам и иным мошенникам все накопления. Чтобы не оказаться на месте несчастных жертв, читайте, как сопротивляться гипнозу , в следующей статье.
Гипноз — переходное состояние между бодрствованием и сном. Известно, гипнотизируемый не будет действовать против воли или исполнять противоречащие его убеждениям действия.

Подобный вариант воздействия активно применяется в психотерапии для вывода из депрессионного состояния, избавления от страхов, лечения зависимости и много остального. Есть 2 разновидности гипноза: традиционный (делается при непосредственном согласии гипнотизируемого) и невидимый (делается тайно, часто против воли).

В начале гипнотического воздействия важно выяснить, как ввести человека в транс, не причинить вред ему, оказывая действие и как выйти из-под гипноза.

Как не поддаться скрытому гипнозу

Чтобы понимать, как сопротивляться скрытому гипнозу, необходимо разобраться, что это. Подобный вариант гипноза встречается везде: реклама, просмотр телевидения, газет, общение с продавцами-консультантами в магазине.

Чтобы сопротивляться действию, необходимо узнать его. Какие действия указывают на то, что вами пытаются манипулировать:

  • Большой информационный поток. Обосновано, что если одновременно влиять на различные чувства человека, он впадает в стрессовый режим, переставая ориентироваться в происходящем. Есть более мягкая форма подобного приема. Она специфична для массовых мероприятий, митингов, маркетинговых компаний: вам предоставляют значительный объем самой разной информации, а по окончании вы понимаете, что ответы на вопросы не получили.
  • Нарушение личностных границ. Стоит обратить внимание: фактически каждый, пытающийся вас в чем-то заверить, подойдет очень близко, может быть, даже касаться вас.
  • Действие на слух. Квалифицированные ораторы знают: если привычка говорить будет внимание привлекать, то слушать будут. Чтобы это сделать применяют все способы от спокойного однообразного бормотания, к которому необходимо прислушиваться, до приятного голоса.
  • Подмена цели. Обычная ситуация, когда приходите в магазин за дешевым шампунем, а выходите из него с целым арсеналом уходовых средств за волосами премиальной линейки? Таким вариантом часто промышляют квалифицированные продавцы услуг и товаров.
  • Создание стрессовой, оригинальной ситуации.


Зная ключевые техники , можно создать свою стратегию противостояния.

  • Незамысловатый и реальный способ – уйти.
  • Не нужно боятся говорить «нет».
  • Не нужно позволять никому нарушать ваши границы.
  • Выявите нетипичное поведение.
  • Скрывайте собственные страхи и фобии.
  • Задавайте встречные вопросы, перебивайте.
  • Остерегайтесь смотреть в глаза.
  • Не вслушивайтесь в речь собеседника — читайте про себя стихи, пойте песни, рассказывайте таблицу перемножения.
  • Двигайтесь, можете себя ущипнуть, наступить на ногу — подойдёт разный способ причинения неудобства.

Традиционный гипноз: вывод из состояния транса

Если речь идет о традиционном влиянии, многим интересно, как выйти из состояния гипноза, и может ли человек не выйти из гипноза. Данных случаев зафиксировано не было.

На протяжении всего сеанса гипнотерапевт поддерживает связь с гипнотизируемым и в определенный момент просто начинает возвращать пациента к реальности. Есть ряд правил, как вывести из гипноза человека.

  • Выход из гипноза должен быть постепенным, спешить и торопиться нельзя.
  • Опытный психотерапевт постарается влиять на ваше физическое состояние внушением, чтобы спасти вас от плохих последствий транса (головокружение, слабость, тошнота, ощущение усталости).
  • Если это не вышло, клиента будет намного лучше еще раз загрузить в гипноз для проведения добавочной работы с состоянием.


Означает собственное план вывести человека из транса «А в настоящий момент я досчитаю до 10, и вы проснетесь». Просыпание произойдет медленно по мере изменения отсчета.

Обязательно выполняется внушение на прекрасное самочувствие после выхода из транса, после этого начинается обратный счёт, в конце которого гипнотизируемый пробуждается.
Соглашаясь на гипнотерапию, не стоит беспокоиться, что будет, если вас не выведут из гипноза. Могут быть ситуации, когда просыпание так и не происходит. Это хорошо: заказчик придёт в сознание позднее.

Такая ситуация часто бывает, когда гипнотизируемый заснул обыкновенным сном во время сеанса. По этой причине не нужно волноваться, что будет, если человека не вывести из гипноза: после потери контакта между гипнотизером и гипнотизируемым последний проснется.

Эта практика подойдёт и для официальной терапии, и при появлении вопроса, как вывести человека из гипноза дома.

Как выйти из гипноза собственными силами

Если вы практикуете самовнушение, то вам необходимо обязательно знать, как выйти из состояния гипноза собственными силами. Действия будут похожи ситуации, когда вы работаете с иным человеком.

  • Не выходите из состояния транса резко, отведите времени достаточно для возвращения в реальность.
  • Дайте себе установку на просыпание.
  • Помните про действие на физическое состояние: обязательно дайте внушение, что после возвращения к реальности ваш ум будет ясен, а тело тонизировано.
  • Ведите прямой и обратный отсчет.


Как выйти из гипноза собственными силами, можете соприкоснуться с очень приличным количеством примеров, когда обморочное состояние переходило в простой сон. Чтобы этого не случилось, помните 2 правила:

  1. Постарайтесь не заниматься самогипнозом, когда вы физически измотаны.
  2. Установите время пробуждения подсознательно.

Страхи как главная причина обращения к гипнотизеру

В психологии и психиатрии почасту применяют гипноз для лечения фобий и страхов. Если начать в этом разбираться, то вы будете удивлены, как их много. Страх — это натуральная реакция человеческие психики.

Очень часто он помогает избежать опасности. Но случаются ситуации, когда страх мешает жить — тогда с ним необходимо бороться.
Есть фобии, природа появления которых логична и известна, а имеются такие страхи, причина возникновения которых неясна. В данном случае помогает гипнотерапия.

Такое действие помогает найти причинно-следственные связи, которые находятся глубоко в подсознании. Дальше возможны 2 варианта развития событий.

  1. Гипнолог будет навевать, работая с подсознанием, насколько ваши страхи беспочвенные и даже абсурдные.
  2. Гипнотерапевт будет влиять на разум, анализируя и разбирая с вами ситуацию.


Подбирая такого рода способ борьбы со страхами, нужно отнестись серьёзно к поиску специалиста. В данной области воздействия легко попасть на шарлатана, который как максимум вам просто не поможет.

Предпочтение отдавайте профессионалу с положительными отзывами, который может предъявить документальное доказательство удачной работы в области гипноза. Хорошо, если у него будет собственный сайт, где будут опубликованы научные статьи, подробности о работе.

Специалист всегда будет открыт и готов дать ответ на ваши вопросы. Пример такого специалиста психолог-гипнолог
Благодаря средствам массовой информации и без этого загадочный гипноз каждый день все больше и больше обрастает «страшилками». В моей работе я часто сталкиваюсь с жертвами как говорят иначе преступного гипноза.

И все же, так ли опасен гипноз и можно ли уберечься от его воздействия?
Первый вопрос настолько хорошо освещен в литературе (первым делом я имею ввиду серьезные издания и научные работы, а не «жёлтую» прессу), что позволю себе лишь небольшой ответ без комментариев — гипноз сам по себе только не может быть вреден или опасен, вредным может быть лишь его применение для неблаговидных целей. А вот на таких целях остановлюсь подробно.

Однако для начала несколько слов о сути процесса.
Не буду глубоко уходить в дебри научных терминов и трактовок. Давайте для этой статьи примем по умолчанию, что гипноз — это некий процесс воздействия одного человека на иного с целью внушения ему каких-нибудь мыслей, идей или навязывания конкретных схем поведения.

Мы все регулярно находимся в гипнотическом взаимном действии — на зрителя влияют СМИ, на клиента продавцы, на студента учитель, на ребенка родители, на читателя автор и т.д. В основе любого убеждения лежит внушение.
Еще В.М. Бехтерев думал, что внушаемость — явление это, присущее всем и каждому. Она заложена в природе самого человека и основывается на прямом или косвенном воздействии слова или психических импульсов на ход мыслительных процессов, действия и действия, а еще на все остальные бесчисленные телесные и психические функции организма человека.

Причем большинство таких процессов происходят столь привычно и естественно, что обыкновенному человеку очень часто нереально осознать, что на него оказывается гипнотическое влияние и уж тем более нереально хорошо сопротивляться ему. Да и стоит ли сопротивляться, если речь идет, к примеру, об обучении или лечении?

Но в этой статье мне хочется осветить сопротивление собственно неблагоприятному воздействию.
Давайте будем определяться в терминах и можем считать, что негативное гипнотическое действие (отрицательный гипноз) — это действие, целью которого считается навязывание схем поведения или идей, направленные на получение гипнотизером той либо другой выгоды от гипнотизируемого (жертвы) без его согласия, неприметно и во вред последнему.
Где же можно соприкоснуться с использованием отрицательного гипноза? Если вы считаете, что исключительно при контакте с цыганами, то глубоко ошибаетесь.
Несомненно, говоря иначе «цыганский гипноз» это классика. Схема воздействия проста.

Цыганки останавливают жертву под любым предлогом (как пройти в библиотеку…), вводят в транс и потом выполняют нужные внушения.
Суть гипноза в том, чтобы полностью направить внимание на что-нибудь (ввести в транс) и в данное время сделать необходимую установку. Для этого абсолютно не нужно баюкать человека. И махать перед носом маятником тоже не обязательно.

Существует очень много прекрасных способов своевременного введения в транс.
Один из вариантов — перегруз сознания через фразу, которая состоит из оборотов зрительного, слухового и кинестетического ряда. Такая фраза «замыкает» понимание на «переваривание» смысла сказанного и дает возможность инвестировать внушение конкретно в подсознание неприметно для жертвы.

Пример фразы: «Возможно, вы догадываетесь, что вчерашняя погода так оказала влияние на моих соседей, что было слышно, как они всю ночь шуршали, разговаривали по телефонам и неторопливо пили оранжевый сок, звеня прозрачными фужерами». Быстро проговорив аналогичную абракадабру и заставив понимание разбираться в ней, разрешено делать необходимое внушение.
Второй способ — говоря иначе экстрим-атака на понимание. Смысл процесса — быстрое создание непривычной и нелогичной для человека ситуации.

Здесь основное — поймать человека неожиданно. К примеру, подойти к курящей жертве, неторопливо вытянуть из его рта сигарету, неторопливо затянуться и также неторопливо вернуть сигарету обратно.

Или при неспешном разговоре человека вдруг резко хватают рукой сзади и тянут вниз. Вариантов множество.

Результат подобных действий — недолгий (2-3 секунды) транс, во время которого выполняется любое внушение (слушайся меня… спать… отдай деньги…).

Что значит полностью проснуться или как избавиться от гипноза

3-ий способ — перегруз одного из каналов восприятия. К примеру, при переговорах сидящие по обоим бокам партнеры одновременно говорят что-то, убеждая жертву.

Через определенный промежуток времени происходит перегрузка слухового восприятия и человек «плывет». В данное время подсовывается нужный договор и выполняется невидимое внушение на его подписание.

Все — дело сделано! Потом жертва не может понять, как согласилась на заранее плохие условия.
Очередной способ — простое внушение в состоянии бодрствования. Смысл процесса — длительные приятные беседы, когда с жертвой разговаривают монотонным тихим голосом и при этом вставляют в разговор основные фразы, выделяя их изменением интонации, высоты или громкости голоса, либо еще одним вариантом.

Однообразный монолог вводит человека в транс, при этом подсознание четко воспринимает отмеченные фразы и принимает их как руководство к действию.
Для противодействия внушению основное — осознать, что на Вас влияют. Понять, что человек подвергается гипнотическому действию, может любой.
В-первые, необходимо четко определять важные признаки манипулирования:
— собеседник имитирует Вашу позу, манеру говорить, начинает подстраивать фразы под ритм Вашего дыхания, проговаривая их на Вашем выдохе;
— попытки вызвать в процессе разговора ощущение неудобства, вины за что-то;
— суетливость собеседника или неестественность его поведения;
— собеседник регулярно Вас перебивает, гнет собственную линию;
— бегающие глаза и ненужная жестикуляция собеседника, особенно левой рукой;
— принуждение к срочному принятию решения из-за недостаток времени;
— попытки вызвать ощущение вины из-за нарушений обще-принятых моральных норм (типа, зато вы же пообещали сделать это…).
Второе, необходимо анализировать собственные внутренние чувства во время общения. Конечно, речь не идет об экстрим-атаке.

В основном, в данном случае жертва просто не успевает осознать, что происходит.
При гипнотическом влиянии человек проваливается в состояние приятной усталости, начинает получать удовольствие от самого голоса гипнотизера, возникает ощущение сонливости, мысли начинают «расплываться», мир вокруг вас уходит на второй план, четко воспринимается только голос гипнотизера. Со стороны это особенно ощутимо.

Лицо жертвы расслабляется, становится как бы плоским, зрачки расширяются, взгляд становится неподвижным и туманным, кожа розовеет, человек застывает в неестественном положении.
Что же делать, если в процессе разговора Вы вдруг убедились, что на Вас влияют.
Во-первых, во время переговоров, любого общения, помните о собственных целях. Как только убедились, что Вас начинают уводить в сторону, возвращайте разговор в необходимое Вам русло.

Если чувствуете, что Вас «нагружают» уходите во внутренний транс, отключаясь от происходящего вокруг — сосредоточьтесь на каких-нибудь воспоминаниях, представьте какое-либо мероприятие или действие. Хороший защитой может быть выстраивание воображаемой стены для защиты между собой и оппонентами.

Побыв немного «в себе», Вы таким образом пропускаете значительную часть внушений мимо и вновь смело приступайте к переговорам.
Довольно сильной защитой считается внутренний монолог. Кто-то, ощутив действие, читает молитву, а кто-то вспоминает любимые стихи.

Эффект один — манипулирование теряет силу из-за разрыва контакта с гипнотизером.
Если например не выходит выйти из состояния сонливости (а порой гипнотизируемый даже понимая, что на него влияют, не желает выходить из приятного транса), лучшим способом считается полный разрыв контакта — нужно просто встать и выйти. Можно сослаться на любую причину, а можно просто уйти без разных разъяснений.

Это лучше, чем потом жалеть о потерях.

Что значит полностью проснуться или как избавиться от гипноза

Довольно часто гипнотическое действие применяется во время допросов. Говоря иначе работа «по горячим следам». Человека сразу же после задержания, а порой и во время задержания начинаю «бомбить» вопросами и жестко подавлять.

Именно в данных случаях человек теряет контроль над собой и очень легко поддается манипулированию. В подобном состоянии можно и любую бумагу подписать и даже обговорить самого себя.

Вот здесь особо важно оттянуть допрос под любыми предлогами, чтобы прийти в себя.
Выше я привел варианты противостояния гипнотическому действию. Стоит сразу сказать — это игра с огнём. если вы даже уже почувствовали, что на Вас воздействуют, в таком случае у вас может не хватить сил и способностей, чтобы противиться.

Лучшей защитой все же будет то, что Вы будете остерегаться аварийных ситуаций или заблаговременно готовиться к их потенциальному возникновению. Приведу собственные советы, которые смогут помочь Вам:
Стоит сказать напоследок, что точно также как можно угнать каждый автомобиль, оборудованный очень современными противоугонными средствами, также можно загипнотизировать каждого человека. Это лишь вопрос времени и методик.

Только Ваше осторожность, спокойствие и внутренняя сила смогут помочь Вам избегать большинства проблем.
Экология сознания. Психология: Самогипноз вводит человека в транс.

Трансом можно именовать любое состояние сознания с собственной стратегией поведения, целью и чувствами. Для чего человеку быть в трансе?

Чтобы выжить. Приводит ли транс всегда к выживанию? Разумеется нет!

Часто человек, как зачарованный зомби, сам идет навстречу гибели или, как минимум, в болото собственных проблем.
Все люди поддаются гипнозу. Все!

Некоторые загипнотизированные уверяют, что на них не работают чары иных, хорошенько забыв, что сами себя уже достаточно давно навеки ввели в транс.
Цель данной статьи — показать зачарованному читателю схему действия его транса, чтобы он смог, в конце концов, его увидеть и захотеть из него выйти.
Итак, самогипноз вводит человека в транс. Трансом можно именовать любое состояние сознания с собственной стратегией поведения, целью и чувствами . Для чего человеку быть в трансе?

Чтобы выжить. Приводит ли транс всегда к выживанию? Разумеется нет!

Часто человек, как зачарованный зомби, сам идет навстречу гибели или, как минимум, в болото собственных проблем.
Как же так? — спросит читатель, — Если транс должен помогать выживать, почему он портит нас?
Так как когда-то в предыдущем эта стратегия поведения помогла выжить и в нейронных сетях закрепилось убеждение, что в таких ситуациях подобное поведение помогает . И как по рельсам, человеку уже никуда не свернуть с накатанной колеи, пока он не выйдет из транса прежнего шаблона поведения.
К примеру, если в раннем возрасте ребенку утверждали, что нужно быть хорошим для родители, чтобы радовать их и они не сердились, то повзрослев, наш герой будет угождать иным в ущерб себе, не обращая внимания на то, что ему от этого будет плохо. Он будет бранить себя за собственную жертву, сердиться на иных, считая их манипуляторами, но от этого его транс не поломается и свободы быть собой ему не достигнуть.
То, что было хорошо в предыдущем, в настоящий момент не помогает, а ухудшает ситуацию. Транс — это клеевой состав, связывающий нас с прошлым.

Выход из старого гипноза расставил бы все по собственным местам, дав возможность действовать гибко из текущего момента, не привязываясь к прошлому опыту.
Выход из транса приводит к просветленному состоянию, инсайтам, озарениям, подъёму энергии и спонтанному, живому поведению , которое всегда вызывает эмоциональную близость и взаимопонимание между участниками отношений.
Но как выйти из собственного же гипноза? Выход, как говорят, там же, где и вход. Нужно:
1. Припомнить ситуацию, которая вам не понравится.
2. Вызвать её в уме, ощущениях и чувствах тела.
3. Войти в ситуацию, когда она первый раз у нас в жизни появилась.
4. Наблюдать со стороны себя в ситуациях и в тоже время обитать собственную роль.
5. Скорректировать роль на любую иную и наблюдать предполагаемое развитие ситуации.
6. Проверить в реальной ситуации, появляется ли желание следовать шаблону старого транса?
7. Рассматривать себя со стороны и отслеживать, находясь в ситуациях, можете ли вы создать новое поведение?
Подобным образом, туннель восприятия увеличиться и клеевой состав старого транса растворится, даруя свободу.
Все бы хорошо, если бы загипнотизированный мог очень просто сделать пп. 3-5. Согласно данным статистики регрессия (воспоминание) прошлого опыта у многих практикующих вызывает затруднение.

Люди в большинстве случаев поговаривают, что картинка куда-то убегает и их выбрасывает из процесса наблюдения. Будто бы старый транс оберегает сам себя.

Что же делать?
Только один способ войти в первичную ситуацию и удерживать наблюдение — дышать связным дыханием .
Связное дыхание — дыхание без паузы между вдохом и выдохом . Благодаря связному дыханию, транс удержать легко, а лишняя доза кислорода в крови помогает держать тонус для продолжения видения собственных травмирующих воспоминаний.
В большинстве случаев, в одиночку люди на это не идут и ждут, пока старый транс абсолютно не разрушит их обыкновенный жизненный уклад. Только когда ситуация совсем прижмет, начинается движение к выходу из лабиринта старых трансов.
По этой причине бесполезно говорить человеку, что старый транс ему мешает, он сам должен устать от прошлого и захотеть получить свободу настоящего . А что старый самогипноз его доведет на край бездны, этого не избежать, и нужно просто немного обождать.
Когда же придёт осознанная необходимость разгипнотизироваться, попробуйте вспомнить про данную публикацию и прыгните в собственный прошлый опыт.
Надеюсь, информация будет кстати, когда придёт ваше время осознать, что ваш старый гипноз рушит путь к желанной цели.опубликовано

Как вывести человека из гипноза?

Гипноз — переходное состояние между бодрствованием и сном. Известно, гипнотизируемый не будет действовать против воли или исполнять противоречащие его убеждениям действия.

Подобный вариант воздействия активно применяется в психотерапии для вывода из депрессионного состояния, избавления от страхов, лечения зависимости и много остального. Есть 2 разновидности гипноза: традиционный (делается при непосредственном согласии гипнотизируемого) и невидимый (делается тайно, часто против воли).

В начале гипнотического воздействия важно выяснить, как ввести человека в транс, не причинить вред ему, оказывая действие и как выйти из-под гипноза.

Что значит полностью проснуться или как избавиться от гипноза

Как не поддаться скрытому гипнозу

Чтобы понимать, как сопротивляться скрытому гипнозу, необходимо разобраться, что это. Подобный вариант гипноза встречается везде: реклама, просмотр телевидения, газет, общение с продавцами-консультантами в магазине.

Чтобы сопротивляться действию, необходимо узнать его. Какие действия указывают на то, что вами пытаются манипулировать:

  • Большой информационный поток. Обосновано, что если одновременно влиять на различные чувства человека, он впадает в стрессовый режим, переставая ориентироваться в происходящем. Есть более мягкая форма подобного приема. Она специфична для массовых мероприятий, митингов, маркетинговых компаний: вам предоставляют значительный объем самой разной информации, а по окончании вы понимаете, что ответы на вопросы не получили.
  • Нарушение личностных границ. Стоит обратить внимание: фактически каждый, пытающийся вас в чем-то заверить, подойдет очень близко, может быть, даже касаться вас.
  • Действие на слух. Квалифицированные ораторы знают: если привычка говорить будет внимание привлекать, то слушать будут. Чтобы это сделать применяют все способы от спокойного однообразного бормотания, к которому необходимо прислушиваться, до приятного голоса.
  • Подмена цели. Обычная ситуация, когда приходите в магазин за дешевым шампунем, а выходите из него с целым арсеналом уходовых средств за волосами премиальной линейки? Таким вариантом часто промышляют квалифицированные продавцы услуг и товаров.
  • Создание стрессовой, оригинальной ситуации.


Зная ключевые техники скрытого воздействия, можно создать свою стратегию противостояния.

  • Незамысловатый и реальный способ – уйти.
  • Не нужно боятся говорить «нет».
  • Не нужно позволять никому нарушать ваши границы.
  • Выявите нетипичное поведение.
  • Скрывайте собственные страхи и фобии.
  • Задавайте встречные вопросы, перебивайте.
  • Остерегайтесь смотреть в глаза.
  • Не вслушивайтесь в речь собеседника — читайте про себя стихи, пойте песни, рассказывайте таблицу перемножения.
  • Двигайтесь, можете себя ущипнуть, наступить на ногу — подойдёт разный способ причинения неудобства.

Традиционный гипноз: вывод из состояния транса

Если речь идет о традиционном влиянии, многим интересно, как выйти из состояния гипноза, и может ли человек не выйти из гипноза. Данных случаев зафиксировано не было.

На протяжении всего сеанса гипнотерапевт поддерживает связь с гипнотизируемым и в определенный момент просто начинает возвращать пациента к реальности. Есть ряд правил, как вывести из гипноза человека.

  • Выход из гипноза должен быть постепенным, спешить и торопиться нельзя.
  • Опытный психотерапевт постарается влиять на ваше физическое состояние внушением, чтобы спасти вас от плохих последствий транса (головокружение, слабость, тошнота, ощущение усталости).
  • Если это не вышло, клиента будет намного лучше еще раз загрузить в гипноз для проведения добавочной работы с состоянием.


Гипнолог означает собственное план вывести человека из транса «А в настоящий момент я досчитаю до 10, и вы проснетесь». Просыпание произойдет медленно по мере изменения отсчета.

Обязательно выполняется внушение на прекрасное самочувствие после выхода из транса, после этого начинается обратный счёт, в конце которого гипнотизируемый пробуждается.
Соглашаясь на гипнотерапию, не стоит беспокоиться, что будет, если вас не выведут из гипноза. Могут быть ситуации, когда просыпание так и не происходит.

Это хорошо: заказчик придёт в сознание позднее. Такая ситуация часто бывает, когда гипнотизируемый заснул обыкновенным сном во время сеанса.

По этой причине не нужно волноваться, что будет, если человека не вывести из гипноза: после потери контакта между гипнотизером и гипнотизируемым последний проснется. Эта практика подойдёт и для официальной терапии, и при появлении вопроса, как вывести человека из гипноза дома.

Как выйти из гипноза собственными силами

Если вы практикуете самовнушение, то вам необходимо обязательно знать, как выйти из состояния гипноза собственными силами. Действия будут похожи ситуации, когда вы работаете с иным человеком.

  • Не выходите из состояния транса резко, отведите времени достаточно для возвращения в реальность.
  • Дайте себе установку на просыпание.
  • Помните про действие на физическое состояние: обязательно дайте внушение, что после возвращения к реальности ваш ум будет ясен, а тело тонизировано.
  • Ведите прямой и обратный отсчет.


Изучая материалы на тему, как выйти из гипноза собственными силами, можете соприкоснуться с очень приличным количеством примеров, когда обморочное состояние переходило в простой сон. Чтобы этого не случилось, помните 2 правила:

  1. Постарайтесь не заниматься самогипнозом, когда вы физически измотаны.
  2. Установите время пробуждения подсознательно.

Страхи как главная причина обращения к гипнотизеру

В психологии и психиатрии почасту применяют гипноз для лечения фобий и страхов. Если начать в этом разбираться, то вы будете удивлены, как их много. Страх — это натуральная реакция человеческие психики.

Очень часто он помогает избежать опасности. Но случаются ситуации, когда страх мешает жить — тогда с ним необходимо бороться.
Есть фобии, природа появления которых логична и известна, а имеются такие страхи, причина возникновения которых неясна. В данном случае помогает гипнотерапия.

Такое действие помогает найти причинно-следственные связи, которые находятся глубоко в подсознании. Дальше возможны 2 варианта развития событий.

  1. Гипнолог будет навевать, работая с подсознанием, насколько ваши страхи беспочвенные и даже абсурдные.
  2. Гипнотерапевт будет влиять на разум, анализируя и разбирая с вами ситуацию.


Подбирая такого рода способ борьбы со страхами, нужно отнестись серьёзно к поиску специалиста. В данной области воздействия легко попасть на шарлатана, который как максимум вам просто не поможет.

Предпочтение отдавайте профессионалу с положительными отзывами, который может предъявить документальное доказательство удачной работы в области гипноза. Хорошо, если у него будет собственный сайт, где будут опубликованы научные статьи, подробности о работе.

Специалист всегда будет открыт и готов дать ответ на ваши вопросы. Пример такого специалиста психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич, который не просто обещает Вам помочь освободится от страхов, но и имеет необходимое образование и навык работы.
Преимущества лечения страхов при помощи гипноза:

  • минимизирование или полное отсутствие медикаментозного воздействия;
  • незамедлительный результат;
  • длительный эффект;
  • возможно освобождение от большего числа проблем, чем намечалось с самого начала.


Подбирая такого рода вид терапии, не забывайте, что очень важно ваше доверие гипнологу. Давно уже доказали, что при внутреннем сопротивлении гипноз нереален.

Насторожено настроенных людей просто нереально ввести в обморочное состояние. Готовьтесь к тому, что данный человек узнает о вас, возможно, больше, чем вы желаете.

Однако это то, что необходимо для успешного исцеления.

Что означает полностью пробудится или как освободится от гипноза

Что значит полностью проснуться или как избавиться от гипноза

“Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе,
стать тем, чем он считается потенциально.”
“Я убежден, что никто не может «спасти» собственного ближнего, сделав за него выбор. Все, чем поможет один человек иному — это открыть перед ним правдиво и с любовью, однако без сантиментов и иллюзий, существование альтернативы.”
Ложась спать после окончания дня, мы привыкли к тому, что на пару часов перестаем жить в реальности. Сон нам необходим, т.к. он даёт нам возможность за ночь возобновить собственные силы, зато вы когда-либо, как только встали с кровати, внимание свое обращали на качество собственного бодрствующего состояния?

Думали ли вы над тем, проснулись ли вы до конца или продолжаете спать наяву, совершая обыкновенные действия “на автопилоте”? Большинство из нас привыкли считать, что открыв глаза, мы автоматично полностью пробуждаемся и живём сознательной жизнью. Но так ли это?

Вопрос на самом деле интересный.
Люди давно внимание свое обращали на состояния сна и пробуждения, что находило собственное отражение в культурном наследии многих поколений. В литературе различных веков можно повстречать упоминания про то, что “Жизнь есть сон”, а народные выражения “Спать находу” и «Встать-то я встал, а пробудится забыл» максимально точно отражают суть проблемы.

Видимо благодаря этому в трудах многих восточных и западных философов можно найти разные высказывания о важности пробуждения для человека, ключевую суть которых можно передать словами – “по-настоящему живёт только тот, кто на самом деле пробудился”. Все это дает возможность сделать вывод, что полностью пробудиться ото сна на самом деле важно и видимо не слишком легко.
Что же это за сон такой? Что же нам мешает пробудится?
В качестве ответа можно привести утверждение ученого и философа сегодняшних дней Дарио Саласа Соммэра – нашему пробуждению мешает гипноз. И драматическая правда состоит в том, что гипнотические состояния считаются важной частью нашей жизни с момента рождения.
Знаменитый наставник прошлого столетия Георгий Иванович Гурджиев говорил: «Прежде всего, стоит понять, что сон, в котором течет человеческое существование, – это не обычный, а гипнотический сон. Человек погружен в гипнотическое состояние, и состояние это регулярно в нём поддерживается и крепится.

Можно подумать, что есть силы, которым выгодно и полезно держать человека в гипнотическом состоянии, не давая ему увидеть истину и понять своё положение… Пробудиться же исключительно важно, но одному человеку тут ничего не сделать и чтобы пробудиться пару человек должны работать вместе. По этой причине человек, желающий пробудиться, должен искать остальных людей, которые тоже хотят пробудиться, и работать одновременно с ними”.
Явление это со своей стороны довольно хорошо объясняет Дарио Салас Соммэр, который определяет гипноз как падение уровня сознания, вызванное мгновенным или постепенным поглощением внимания человека. В собственной книге «Гипсосознание», аудиоверсия которой особенно выразительно именуется «Практика увеличения уровня сознания», он поясняет, что гипноз — состояние это, когда разум человека как будто заворожен, так как его внимание полностью поглощено какими-то регулярными или изменяющимися стимулами.

Состояние загипнотизированных людей достаточно близко к бессознательному мышлению и для выхода из данного состояния и более полного пробуждения нужно прилагать постоянные усилия, которые направлены на увеличение уровня своего сознания.
Разумеется чтобы этого добиться нужно жертвовать своим психологическим удобством, что вполне уместно сравнить с ситуацией, когда человек привык долго сладко спать, просит себя разбудить, однако при этом ему не хочется просыпаться. Здесь конкретной помощью может быть глубокое осознание человеком всех проблем, которые связаны с состоянием полупробужденности, и его твёрдое план освободиться от гипнотичной паутины обычного мира.

При этом бороться с “дневным” сном легче будет тому, кто заблаговременно готов к преодолению сложностей, которые связаны с процессом пробуждения. Если такой человек примет решение, то он на самом деле сможет идти путем индивидуального развития, как это незабываемо передал Ричард Бах в собственной книге «Чайка Джонатан Ливингстон».
Несомненно это путь не простой. Наша цивилизация такая, что регулярно оказывает на нас сильнейшее гипнотическое действие.

Но как глубоко мы понимаем данный факт?
Дарио Салас пишет: “В жизни возбуждающие и стабилизирующие эмоциональные состояния регулярно меняют друг друга. Это утверждает, что гипнотическое состояние считается важной частью обычной человеческой жизни.

Тут имеет место подсознательное мышление, для которого отличительно преобладание эмоциональных состояний над высшими функциями интеллекта.
В сегодняшнем мире для человека становится практически невозможным избежать состояния гипноза и преобразиться из антииндивида в индивида. Это вызвано прежде всего непреодолимым культурным и эмоциональным воздействием общества и некоторыми качествами тех. прогресса.

Масса людей поглощает индивида, гипнотизируя его и подчиняя собственному постоянному эмоциональному влиянию.
Анатолий Милехнин говорит, что «психофизическое поведение индивидов, составляющих толпу, по сути, не выделяется от человеческого состояния, в добровольном порядке подвергающегося гипнозу».
Мы живём в эру толпы. Все организовано по принципу групп: политических, экономических, философских или религиозных, причем человек не может выходить из-под их влияния.
В книге «Психология толпы» Густав Ле Бон говорит о «законе ментального единства толпы». Он излагает забавные идеи, имеющие узкое отношение к нашей теме: «… есть психологический закон ментального единства толпы.

Наиболее удивительный факт психологии толпы заключается в том, что неважно, какие люди составляют толпу, независимо от их стиля жизни, профессии, характера и интеллекта, лишь благодаря тому, что они становятся толпой, они обладают своего рода коллективной душой. Эта душа принуждает их думать, ощущать и действовать абсолютно не так, как любой из них думал, чувствовал и действовал бы по отдельности… Пропадание сознания, доминирование бессознательной личности, склонность манипуляциям со стороны толпы через внушение и инфицирование ее чувствами и идеями, предрасположенность немедленно претворять в действия внушенные мысли — все это ключевые характеристики человека толпы.

Он уже не индивид, а автомат, лишенный своей воли».
Поведение массы, как его описывает Ле Бон, поясняется невысоким уровнем сознания, гипнотическим состоянием, лишающим человека способности критически говорить, оценивать и анализировать. Подобным образом, уровень интеллекта человека не дает возможность ему освободиться от гипнотического влияния группы, если только он не обладает разумом все вместе с большим уровнем сознания, приобретенным осознанно или неожиданно.

Группы, особенно политические и религийные, не допускают самостоятельного мышления собственных членов. Более того, отдельные люди находятся под мощным и глобальным влиянием всего человечества.
Стало быть, можно сказать, что гипноз считается “нормальным” состоянием человека. Только тех, чье поведение стало сознательным и кому получилось стать индивидом, можно считать истинными людьми.”
В книге «Мораль XXI века» Дарио Салас Соммэр пишет: “Телевидение – очень большая сила, которая унифицирует и соединяет людей в толпу. Все телезрители образовывают некую субкультуру, создаваемую телевизионными сериалами, выпусками новостей, развлекательными программами и кинофильмами.

Телезрители находятся на расстоянии один от одного, но благодаря тому, что они получают одинаковую информацию, у них появляется некое ментальное единство и уменьшается способность думать. Будем помнить, что телевизионный и компьютерный экран – самый хороший гипнотизер, по этой причине ребенку, попавшему под его влияние, сложно освободиться от этого гипноза и контроля”.
Эта ситуация в большинстве случаев напоминает сюжет фильма «Матрица». Люди привыкли жить в ментальных сумерках и перестали понимать происходящее.

Из-за быстрого ритма сегодняшней жизни и разнопланового гипнотического воздействия мозг людей заполнен большим количеством неосознанной и пустой информации и важную роль в этом играют телевидение, радио, интернет, пресса, кино. Все это держит людей в сомнамбулическом сне и похоже, что все к этому привыкли.

Однако если кто-то решил пробудится, начал работату над этим и стал понемногу лучше понимать мир вокруг вас и персонально себя, то он может увидеть, что в действительности у него практически нет ничего своего, и многие мнения, убеждения, привычки и даже минусы, которые он прежде считал собственными, в действительности не принадлежат его Высшему Я, а сформировались в его личности благодаря подражанию либо же были взяты откуда-то уже в готовом виде. Такой человек может начать понимать, что его мозг оккупирован разными информационными имплантами, и по мере собственного пробуждения он станет искать бесчисленные доказательства того, что ИНФОРМАЦИЯ без его воли и согласия сама сформировывает в его уме ментальную картину, что выполняет его похожим скорее на биологического робота, чем на человека разумного.

 

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

И очень много людей живут собственно так.
Но влачить аналогичное существование абсолютно не нужно. Тот же Дарио Салас говорит: “Есть другое, намного глубокое состояние бодрствования, невидимое внешне и связанное с мозговой активностью.

Это последнее состояние мы будем именовать настоящим бодрствованием или пробужденностью, чтобы отличать его от физиологического бодрствования, которое будем именовать кажущимся бодрствованием”.
Подобным образом просыпание – это не момент, когда после “физического” сна мы открываем глаза, а состояние, когда пробуждается наше понимание. С этой точки зрения человека можно именовать пробужденным собственно тогда, когда он осознаёт себя и все что с ним происходит в настоящем моменте, и тем, кто собирается сделать собственную жизнь лучше, можно предложить на это обратить внимание.

Состояние бодрствования у нас в жизни на самом деле имеет главное значение. В данной теме лучше разбираться через свой личный опыт, и быстрее всего просто чтение данной статьи, в которой приведены лишь цитаты и размышления после чтения книг Дарио Саласа Соммэра, для кого-то будет уже недостаточным.

Индивидуальное стремление к истине и понимаю реальности предусматривает необходимость думать собственными силами и эти книги лучше разумеется читать самим, чтобы прийти к своим личным выводам.
Может быть после этого вы тоже пожелаете вырваться из плена сна. Разумеется это путь требующий усилий, самоконтроля и в конкретном смысле преодолеваемый со скоростью черепахи, однако если вы заинтересованы в том, чтобы пробудиться, и чувствуете данную необходимость, то начните — черепаха двигается вперед, только если высовывает голову наружу.

Как уберечься от гипноза и манипулирования? Что означает полностью пробудится или как освободится от гипноза.

Читая очередные новости про то, как мошенники загипнотизировали и облапошили честных граждан, многие полагают — как бы обучиться не поддаться чужому внушению? В действительности это совершенно не так сложно.

Разумеется, способность сопротивляться гипнозу — не панацея. Мошенники могут облапошить человека и не прибегая к трансу, впрочем способность уберечься от незваного влияния лишним также не будет.

В данной заметке вы сможете найти рекомендации, как не поддаться на самые популярные попытки оказать на вас такое влияние.

Каким может быть влияние?

Необходимо начать с того, что традиционному гипнозу как правило поддается не такое очень много людей , как в большинстве случаев считают. Хотя, сколько именно поддается, — вопрос неоднозначный.

Для того чтобы сеанс гипноза состоялся, важно, чтобы гипнотизируемый доверял гипнотизеру, чувствовал его авторитет, и еще обладал высокой степенью внушаемости. По этой причине если у вас невысокая степень внушаемости, а ко всем незнакомцам вы относитесь с недоверием и подозрением, то без вашего желания традиционный гипноз с вами навряд ли пройдёт (правда если перед вами настоящий специалист, у него может и выйдет).
Иное дело — эриксоновский гипноз и приемы из НЛП на его основе. Тут нет прямого внушения, по этой причине уговорить человека на нежелательные его действия можно, даже не вводя его в транс . Хотя с трансом достичь желаемого в большинстве случаев легче, но на него требуется время.

По этой причине классическая схема включает «безвинный» вопрос или предложение (товаров, услуг), установление раппорта , а потом — введение в транс если необходимо.

Как бороться с чужим влиянием?

Однако, уберечься от гипноза подобного вида тоже можно. Если на улице к вам кто-то подошёл и вы фиксируете начальные признаки того, что кто-то неизвестный пытается установить с вами раппорт, немедленно «рвите» связи . Будьте особенно внимательны, если:

  • кто-то имитирует ваши жесты и позу;
  • говорит фактически монотонным голосом
  • чрезмерно навязчиво пытается вовлечь вас в собственные проблемы.


Помните, подстройка выполняется по жестам, по словам, по дыханию, по этой причине при самом небольшом подозрении меняйте позу, перебивайте собеседника, сбивайте дыхание с ритма .

Как уберечься от гипноза, если к вам подошли на улице?

Обратимся к некоторым часто встречающимся приемам не очень добропорядочных людей – поклонников находить жертв на улице. Первым делом, пытающиеся войти в территорию вашего доверия обязательно заденут территорию вашего личного пространства — подходят очень плотно (или фактически очень плотно), возьмут вас за руку выше локтя.

Так иногда выполняют цыгане, гадалки и все те, кто так или по другому желает поживиться чем либо за ваш счёт.
Чтобы уберечься от гипноза, пресекайте все аналогичные попытки. Постарайтесь не смотреть в глаза незнакомцам, в которых вы подозреваете потенциальных гипнотизеров.

Через прямой взгляд установить раппорт легче, исходя из этого, увод взгляда в сторону — один из вариантов порвать подстройку.

Противостояние определенным методикам уличных «гипнотизеров»

Если вы ощущаете, что вам пытаются запудрить голову бессвязными предложениями, рассуждениями о вашем прошлом и будущем, комплиментами, сочувствием в ваш адрес или пророчением проблем (отличительно для гадалок), не нужно позволять этим мыслям завладеть вашей головой — так ваше понимание отвлечется, и его будет значительно проще блокировать. Воспринимайте все сказанное критически или с насмешкой.

Попробуйте дать ответ гипнотизеру невпопад или задавайте встречные вопросы — это собьет преступника.

Что значит полностью проснуться или как избавиться от гипноза

Очередной уличный прием — введение в замешательство, которое тоже даёт лазейку недобросовестным личностям на увод в сторону вашего сознания и введения в транс. При разговоре с незнакомцами постарайтесь сохранять хладнокровие и не нужно позволять привлекать себя в скандальные ситуации , особенно там, где уже столпилось много народу.
Видели ли вы за собой, что, смотря на какой-то яркий предмет, особенно монотонно покачивающийся, вы будто бы «залипаете» и обращаете внимание на него, смотрите, смотрите? Если да, следите, чтобы такого не случалось с вами, когда вы общаетесь с незнакомцами.

Большие сережки, покачивающиеся кулоны или детали одежды, яркие шарфики (все это особенно отличительно для цыганок) и просто предмет, который человек теребит в руках, вполне смогут стать аналогом блестящего шарика , которым гипнотизеры в фильмах вводят в гипнотический сон собственных подопечных.

Что сделать, если вы впадаете в транс?

Если вы ощущаете, что преступнику все же начал вводить вас в транс, защититесь от информации, которую он пытается вам внушить. Прокручивайте в голове любую песню, читайте стихотворение, проговаривайте по кругу скороговорку , концентрируясь на каждом мысленно произносимом вами слове.

Попробуйте вспомнить что-то чрезвычайно воодушевляющее или беспокойное , что-то что вам необходимо обязательно сделать сегодня/на следующий день/на данной неделе — это пробудит понимание.
Очень важное в противостоянии гипнозу — внимательность. Важно отметить и прекратить первые попытки вас загипнотизировать. Ощущаете внезапную симпатию и доверие к незнакомому человеку?

Совершаете незапланированный уход в себя, когда кто-то начал с вами говорить? Чувствуете, что впадаете в транс? Как мы уже рассказывали, введение в него требует времени, впрочем «подцепившему» человека гипнотизеру будет все легче и легче усиливать собственное влияние.

По этой причине при малейших подозрениях лучше перестраховаться.
Бывает, встретишь цыганку или продавца на рынке, смотришь им в глаза и не можешь оторваться. Будто бы исчезаешь в них. Кажется, готов все сделать для таких людей, все они отдать.

Хорошо, если друг или друг встряхнет, или дождь начнется. А если нет?

Не знаю, как вам, а мне бывает иногда неприятно и страшно. Расскажу вам одну историю, а после чего поделюсь эфективным советами, как сопротивляться гипнозу.
Дело было, когда мы с соседом Мишей были еще учащимися начальной школы. Школа пребывала в 2-ух остановках от дома, и мы иногда до нее на троллейбусе ездили. На остановке, что рядом со школой, часто цыганки сидели: несколько женщин и десяток ребятишек в цветастой одежде.

Если честно, В то время никаких мыслей, страхов, которые связаны с внушением, и с тем, как не подчиняться гипнозу, у меня не было. Так вот, получил как то Мишка за годовую контрольную по математике двойку.

Математичка пообещала оставить его на второй год. В общем, был он сам не собственный после подобного обещания.

Смотреть на него было нереально.
Подходим к остановке, а здесь цыганки. И одна как взглянет на него, как словно что-то заметила в нем такое, даже не передам.

Подошла, общаться начала. Глаз не сводит с него. Его взгляд не отпускает, контролирует.

Мишка в большинстве случаев с сторонними настороже удерживается, а здесь расслабился, разговаривает. Отвлекся я, отвернулся.

А повернулся, смотрю – Мишка в сумке роется, будто бы деньги ищет. Я его медленно манить, направлять начинаю.

Он не откликается.
Ущипнул я его несколько раз, заставил на меня увидеть. Даже, кажется, рукой перед глазами помахал.

Чуть не прыгал, честно говорю. Отвлек его внимание, вижу, Мишка в себя приходит. С удивлением смотрит на сумку, цыганку, меня.

Здесь автобус подошёл, запрыгнули мы в него, сбежали. Долго мы тогда с ним домой шли, обсуждали, что произошло. Думали, как уберечься от гипноза, и что это такое.

Даже книжку купили специализированную, потом все лето перечитывали и узнавали, как бороться с гипнозом.

Признаки гипноза

В википедии написано, что гипноз — это временное состояние, при котором внимание фокусируется на определенном предмете или человеке. При этом тот, кого загипнотизировали, становится подвергается внушению.

Думаю, собственно с этим и столкнулся в той истории Мишка. Считается, что признаки гипноза и того, что вас пытаются загипнотизировать, могут быть следующими:

  1. Вкрадчивая, негромкая речь. Она заставляет остановиться, прислушаться. Обращена собственно к гипнотизируемому. Другой спецификой речи являются постоянные повторы, обычные фразы, от них теряется бдительность. Звуковое влияние – один из самых основных методов людей, которые занимаются гипнозом.
  2. Жестикуляция. Гипнотизер пытается войти в территорию комфорта собственной жертвы. Он оказывается относительно недалеко, прикасается к ней. Жесты могут быть плавными, успокаивающими. Часто он повторяет жестикуляцию и мимику собеседника.
  3. Взгляд. Он направлен именно в глаза. От него нереально оторваться. Глаза собеседника становятся мягкими, бархатистыми. В них сквозит осознание, неподдельное желание вам помочь. Сложно собраться и найти способ, как не поддаться гипнозу, когда ты тонешь в глазах иного.
  4. Изменение цели. Не зависимо от того, что Вы намечали с самого начала, случайно происходит подмена цели, как словно и без вашего участия.
  5. После выхода из состояния гипноза вероятно появление тошноты, сильной боли головы. Человек, осознав, что попал под внушение, испытует разочарование и чувство своей никчемности. Такое ощущение преследует его еще долго.

Тест на внушаемость

Это не является секретом, что большинство людей очень внушаемы. Они и становятся первой жертвой уличных мошенников. Ухудшает ситуацию появление проблем в семье, со здоровьем.

Легко внушаемые люди тогда полностью теряют бдительность.
Большинство будут согласны, что одним из защитных способовнравится от гипноза считается осознание, насколько человек может ему подчиняться. Предлагаю вам пройти маленькой тест, чтобы дать ответ «поддаешься ли ты гипнозу».

Он состоит всего из 15 вопросов, просто отвечайте да или инет. За каждый ответ «да» присваивайте 1, за ответ «нет» ставьте 0.

  1. Часто ли вам необходимо, чтобы вас утешали, а ваше поведение одобряли?
  2. Сможете ли вы говорить «нет»?
  3. Доверяете ли вы рекламе?
  4. Легко ли вам скорректировать собственное отношение к чему-либо?
  5. Чувствуете ли вы себя неудобно с другими людьми?
  6. Часто ли у вас меняется настроение?
  7. Удобно ли вам смотреть в глаза собеседнику?
  8. Испытываете ли вы смягчение от того, что в вашей обычной жизни есть человек, который принимает решения?
  9. Устраивает ли вас ваш статус в обществе?
  10. Уверены ли вы в том, что есть неподдающиеся гипнозу люди?
  11. Боитесь ли вы представителей цыганской национальности?
  12. Способны ли вы отстаивать собственную точку зрения, когда вопрос связан с вами?
  13. Можете ли вы сделать крупную покупку собственными силами?
  14. Сходится ли ваше мнение с мнением иных при обсуждении кинофильма или какого-нибудь события?
  15. Считаете ли вы город опасным местом?

Итак, результаты: ниже 6 баллов – у вас невысокий уровень внушаемости. Результат от 6 до 10 баллов говорит о хороший внушаемости.

При плохих факторах вы можете оказаться жертвой мошенника, обладающего гипнотическими способностями. Если вы набрали больше 10 баллов, значит, вы легко поддаетесь внушению и вам необходимо принимать особенные меры для противодействия гипнозу.
Вы также можете пройти online гипноз тест на нервную систему с крутящимися кругами. Внушению предрасположены те люди, которые теряют связь с реальность, которых засасывает в круг. Кстати, хочу вам сказать – проходите тест на гипноз постоянно, скажем, раз в году.

Экспериментаторами отмечено, что под воздействием некоторых факторов уровень нашей внушаемости меняется. К уменьшению критического мышления приводит иногда возраст, сложности со здоровьем, психологический дискомфорт.

Способы защиты

Рассмотрим способы, как уберечься от гипноза и манипулирования. Знать это необходимо не зависимо от того, что показал тест. Можно сказать, что есть три ключевые группы:

  • предзащита;
  • пассивная защита;
  • активная защита.


Предзащита сформировывает особенное отношение к себе, выполняет вас сильнее и увереннее в себе. Это подготовка к тому, как не попасть под гипноз. Она включает:

  • способность говорить «нет»;
  • самому решать все вопросы;
  • не оправдываться в собственных желаниях и поступках;
  • не зависеть от того, как относятся к вам иные.


Под пассивной защитой понимается способность проявить выдержку. Просто игнорируйте человека, который пытается вам что-то внушить, или задавайте ему вопросы. К примеру, повторите то, что вам только что сказали, однако в вопросительной форме.

Этим вы разрушите «шарм» гипнотизера, запутаете его. Я бы сказал о подобных главных методах, как сопротивляться гипнозу:

  1. Нужно следить за собственным дыханием. Оно обязано быть ровным. Иногда необходимо несколько раз глубоко вдохнуть.
  2. Распрямите спину, обращаете внимание на гипнотизера твердо. Ваша цель – показать, что вы уверенный в себе человек и можете обезопасить себя.
  3. Остерегайтесь слушать человека, который пытается вас загипнотизировать. Попытайтесь его рассмотреть, внимание свое обратите на линии его лица, другими словами направьте собственное внимание со слухового на визуальный канал.
  4. Включите воображение, вообразите, что вы наблюдаете за собой и гипнотизером со стороны. При этом можно представить, словно вы – супер боксер и боретесь с ним. Или он носит клоунскую одежду. Разрешите собственному воображению сделать вас сильным.
  5. Если вам спрашивают, не отвечайте сразу, тяните время.
  6. Займите собственный мозг песенкой, счётом. Читайте себе молитву от гипноза, разговаривайте сами с собой. Так в вашей голове не останется места для гипнотизера.


Главная цель пассивной защиты против гипноза – сдержать собственную неконтролируемую реакцию. Это даст возможность избежать конфликта и, в то же время, не попасть под внушение.

Если этого недостаточно, чтобы избавится от проблемы, гипнотизер продолжает оказывать на вас влияние, попробуйте одно из средств активной защиты.
Сразу скажу – это означает спровоцировать инцидент. Не каждый к этому готов.

Да и необходимо это собственно тогда, когда гипнотизер очень уверенно, даже агрессивно пытается овладевать вашим вниманием. Вот пару способов, как сопротивляться гипнозу и внушению активно:

  1. Задавайте провокационные вопросы. К примеру: «О чем это вы?».
  2. Делайте вид, словно не знаете намерений собеседника, можете даже посмеяться над ним.
  3. Если вы не желаете портить отношения с гипнотизером, к примеру, если он ваш руководитель, сделайте вид, что вы поддались гипнозу.


Надеюсь, теперь вы будете во всеоружии, когда кто то на самом деле будет проверять, поддаешься ли ты гипнозу.

Результаты

Никаких плохих последствий того, что вы воплотите защиту от гипноза и внушения – нет. Вы только почувствуете себя сильнее.

Напротив, если вы дали слабину, ситуация может стать патовой. Популярны страхи в отношении того, вас могут заставить сделать что-то плохое.

Они на самом деле могут стать действительностью. Внушаемого могут заставить обидеть кого-то, осуществить правонарушение.
Очередной страх – лишиться собственного имущества. На самом деле во времена потери контроля над собой, вы можете отдать бумажник, ключи. Может быть, Вы не будете возражать на сделку по продаже имущества.

Не всегда внушение производится только в нынешний момент времени при непосредственном контакте. Оно как правило имеет отсроченный или продолжительный характер, по этой причине очень важно завладеть способностями защиты от гипноза и внушения на расстоянии, уметь анализировать собственные действия.

Саморазвитие

Бесценно то, что вы хотите найти новые знания, пытаетесь сделать себя сильнее. Очень важно это в случае если по тесту «Поддаюсь ли я гипнозу», у вас удался большой балл.

Знаю, работа над собой сформирует у вас уверенность в себе, и результаты в следующий раз будут лучше.
Но основное даже не сами результаты. Главное – скорректировать внутреннее отношение к себе и обстоятельствам, обучиться их контролировать. Без этого не обучиться тому, как обезопасить себя от гипноза.

Больше о проблеме внушения, личностном развитии вы узнаете в иных статьях проекта ТМ. Читайте, узнавайте новое, будьте сильнее!

Мы вам в этом поможем.
Если говорить о гипнозе, как состоянии, то можно сказать, что каждый человек впадает в транс минимум 1 раз в день, во время перехода от бодрствования ко сну и наоборот. В данный момент ваше понимание воспринимает реальность менее критично, а подсознание, наоборот, воспринимает и увязывает многие образы с вашими желаниями и внутренними тревогами.

Также вы находитесь в состоянии близком к трансу, когда отрешаетесь от находящейся вокруг реальности, когда вы чрезмерно устали, когда рассудок перегружен входящей информацией – звуками, запахами, речью. Если говорить о гипнозе, как влиянии, то целью всех гипнотизеров считается конкретно введение человека в этот транс и, с благими или преступными намереньями, применение его для внушения.
Научитесь узнавать способы гипнотического воздействия. Например, говоря иначе « цыганский » построен собственно на перегрузке сознания – гипнотизер много и бессвязно говорит, жестикулирует, пытается дотронуться до вас, ослепляет вас яркостью одежд.

Подобным образом, все ваши каналы восприятия оказываются «забиты» информацией. Аудиальный – речью, глупыми вопросами, не дающими возможность ни на чем сосредоточиться. Зрительный – игрой красок, вспышками монист и акриловых камней, суетливыми жестами.

Кинестетический – поглаживаниями то по руке, то по спине, то касанием вас за плечо, то попытками провести пальцами вам по ладони. Как можно заметить, вся данная информация, которую пытается снести на вас гипнотизер, « мусорная», беспорядочная, не имеющаяся под собой системы.

Она заставляет рассудок «выключиться». Также работают иногда продавцы на рынках, раскидывая перед вами пестрый ковер товаров.
Как избежать «цыганского гипноза»? Намного лучше просто повернуться и уйти. Для чего вам вступать в контакт с людьми, пытающимися вас облапошить?

Но что делать, если уйти нереально? Смейтесь. Можно вслух, а можно про себя.

Главное, подмечайте забавные жесты, обороты речи, глупые движения. Подобным образом ваш мозг поставит «фильтр» на тот бесконечный поток, которым его атакуют, и этот фильтр нереально будет «обойти».

Ведь легко сбить человека с конкретной мысли, но все знают, что когда « смешинка в рот попала» — сопротивляться этому нереально. Более того, смех способствует выработке серотонина, а этот гормон может победить то состояние постоянной усталости, в которое вас так старательно опускают.

Во время смеха у вас увеличивается мозговое кровообращение, происходит «подзарядка» организма, и вы очень легко избавляетесь от влияния « ярмарочного кардинала».
Иной вариант введения в транс построен на том, что гипнотизер, наоборот, неприметно приспосабливается под вас. Он начинает копировать ваши жесты с несколько секундным опозданием, приспасабливаться под ритм и образность вашей речи, ловить ваше дыхание, когда он окажется с вами «на одной волне», он начнет неторопливо менять ваше поведение, замедляя собственную речь, жесты, дыхание и сейчас уже вы неприметно для себя будете приспасабливаться под него.

Похожим способом, кстати, можно достаточно легко усыпить непоседливого ребенка. Что сделать в данном случае?

Тоже самое, что вы бы выполнили для того, чтобы победить сон – откройте окно и пустите в комнату прохладный воздух. Пройдитесь по комнате, заварите себе чаю или кофе.

Замените тему разговора с убаюкивающей на животрепещущую, ту, которая заставит вашего «серого кардинала» дискутировать с вами.
Парни, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Благодарю за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и Vkontakte
Были ли вы когда-либо настолько поглощены чтением книги, что даже не слыхали окружающих, когда они к вам обращались? Если да, то вы уже приблизительно знаете, что такое обморочное состояние, в котором пребывает человек под гипнозом.
сайт решил узнать, как работает гипноз и с кем он функционирует достаточно хорошо.

Гипноз бывает различный

Гипноз — состояние это большой степени фокусировки внимания, в котором человек очень подвергается внушению. В состоянии бодрствования мозг наполнен различными мыслями, а под гипнозом человек способен более глубоко сосредоточиться на какой-то одной мысли или ощущении.
Есть разница между отвлечённым гипнозом и уличным.

  • Отвлечённый гипноз необходим, чтобы помочь человеку выудить из подсознания какую-либо нужную информацию. Это разновидность техники релаксации, и ключевую работу тут делает гипнотизируемый, а гипнотизер лишь помогает ему настроиться на хороший лад. Иногда результаты бывают поразительными: человек вспоминает что-то, что очень давно забыл, или пересиливает собственные страхи.
  • Эстрадный гипноз — это то, что мы видим по телевизору или на сцене: гуру гипноза со страшным взглядом заставляет добровольцев делать разные глупые вещи. В действительности это просто обыкновенные фокусы плюс, возможно, несколько особо внушаемых людей в зале, которые на самом деле верят в происходящее и хотят испытать на себе «магию».
  • Криминальный гипноз — это запрещенные техники, которыми пользуются уличные попрошайки и иные нехорошие люди. Они могут загрузить человека в транс, да так, что у него будут провалы в памяти.

Необходимо проверить, легко ли вы поддаетесь гипнозу

Отвечайте на данные вопросы «да» или «нет».

  1. Есть ли у вас какие-нибудь собственные трюки, чтобы быстрее уснуть или снять боль? К примеру, пересчитывание овец, концентрация на дыхании или чем-то еще и так дальше.
  2. Казалось ли вам, что время иногда убыстряется, а когда вам тоскливо, оно замедляется?
  3. Разговариваете ли вы с самим собой, пускай даже только мысленно?
  4. Как вы считаете, у вас богатое воображение?
  5. Вас привлекают йога, медитация и иные техники, которые помогают изучать собственное понимание и способность к концентрации?
  6. Бывает, что вы грезите наяву?
  7. Вы можете слушать кого-то, а потом понять, что совсем и не слушали?
  8. Вы можете сосредоточиться на учебе или работе, если необходимо?
  9. Ваша самомнение выше средней?
  10. Можете ли вы быть настолько погруженным, к примеру, в книгу, что перестаете реагировать на вопросы?


Если вы ответили на большинство вопросов «да», то вас очень легко загипнотизировать. Только не торопитесь печалиться: не смотря на бытующую точку зрения, это не означает, что вы глупы или слабовольны.

Напротив, гипнабельность сильно зависит от способности человека к концентрации, умения принимать решения и, в каком-нибудь смысле, от его интеллекта.
При прохождении теста вам могло показаться, что большинство жителей нашей планеты ответили бы на данные вопросы благоприятно. Так оно и есть, так как людей, не поддающихся гипнозу, меньшее число (около 25 %, а по некоторым данным и того меньше).

В основном, это люди с неустойчивой психикой, невысокой самооценкой и прочими проблемами. Либо просто очень закрытые люди.
Человек с ровным эмоциональным фоном, открытый ко всему новому, быстрее всего, будет прекрасно подчиняться отвлечённому гипнозу. А вот загипнотизировать того, кто настроен насторожено либо имеет невысокую самомнение, будет непростой задачей.

Какими чертами должен владеть гипнотизер?

Помимо замечательно гипнабельных людей, есть и те, из которых получаются лучшие гипнотизеры. Им характерны следующие линии:

  • предрасположенность к актерству и любовь к выступлениям перед публикой;
  • стремление максимально уменьшить дистанцию при контакте с людьми (можно даже назвать это желанием «забраться в душу»).


Как правило, практически любой человек может загрузить иного в легкий транс.

Немного о криминальном гипнозе

Работа уличных гипнотизеров выстраивается так:

  • Сначала они выполняют что-то, что заставит вас обратить на них внимание — говорят что-нибудь приятное («Ай, красотка, позолоти ручку!») либо играют на ощущенье страха («Вижу, беду с собой несешь, рассказать, какую?»).
  • После (а некоторые приступают к данной части сразу) гипнотизеры говорят нечто непонятное, от чего человек теряется. Например, один мужчина, чуть не клюнувший на удилище, рассказал, как к нему подошёл мальчик и сказал: «Дяденька, отдай наушники, они ведь женские» .Как ни удивительно, аналогичный разрыв шаблона на какой-то момент вышибает человека из реальности, и он становится чувствителен к внушению. Автор данной статьи испробовал этот способ на собственных домашних. Денег они ему, к несчастью, не дали, но некоторое время на самом деле пребывали в ступоре.
  • Иной вариант ввести человека в транс — перегрузить его мозг информацией. Это все равно что открыть на компьютере сразу несколько десятков программ, от чего он зависнет. То же происходит и с человеком, когда уличные попрошайки одновременно начинают бубнить ему в уши какую-то тарабарщину, трясти яркими юбками и трогать его. Каналы восприятия перегружаются, и вот человек уже готов отдать последние деньги, если его просто попросить.
  • Кроме этого, уличные шарлатаны — это отличные психологи. Большинство из них передают собственные секреты из поколений в поколения, по этой причине им легко получается манипулировать людьми.


И хотя это прозвучит немного грубо, но ученые согласны, что если кто-то попался на удилище шарлатанов, то он так или по другому неосознанно сам «открыл им дверь».

Что необходимо делать, чтобы не стать мишенью уличных гипнотизеров?

С уличным гипнозом все работает немного не так, как с отвлечённым: кроме гипнабельности (способности впадать в транс), человек должен владеть достаточной степенью доверчивости и внушаемости. По этой причине положительного, здравомыслящего человека вскружить голову будет не легко, чего нельзя сказать о пугливом человеке, пребывающем в стрессовом состоянии.

  • Не считайте ворон, пребывав в людных местах. Жулики первым делом выискивают в толпе людей, находящихся в смятении, подавлености либо же просто похожи на простофиль.
  • Фильтруйте информацию. Вы верите в приметы или пересылаете знакомым «письма счастья»? Тогда вы реальная находка для гипнотизеров и мошенников. Не нужно верить, что вам вот так просто можно причинить вред.
  • Если контакт с подозрительной личностью случился, перехватите инициативу в собственные руки — порвите шаблон сами! На предложение погадать ответьте, что вам на данный момент уже гадали, или спросите, какой на следующий день день по юлианскому календарю. И быстро, но спокойно ретируйтесь.

Напоследок пара историй от тех, кто бывал под гипнозом

  • «Я подверглась гипнозу 1 раз. Мне нужно было протянуть руки вперед и сделать таким образом, чтобы они не согнулись, когда по ним ударят. У меня не получалось. Тогда мне очень размеренно несколько раз дали инструкцию, что сделать и как: „Представь, что ты прочно держишься вон за то высокое здание в окне“ и „Твои руки окаменели“. И после чего у меня вышло сдержать удар. Я пришла к выводу, что гипноз работает собственно тогда, когда ты веришь в него. Я не верила, пока человек, чье мнение кажется мне авторитетным, не сказал, что это реально».

«Одна из наиболее адских историй в моей жизни! Иду себе, никого не трогаю.

Навстречу идет женщина лет 60 и задаёт вопросы, где почта. Я сказала, куда ей идти, и пошла дальше.

Она меня окликнула, сказав что-то, что заставило меня повернуться (что-то про личную жизнь). После чего — пустота, перебивающаяся какими-то сюрреалистическими воспоминаниями.

Пришла в сознание я в каком-нибудь скверике с осознанием того, что вынесла из дома собственными руками все украшения и деньги. А в голове только огромная перламутровая пуговица с плаща этой бабки».
«У меня случались запинки в речи — не тяжелое заикание. Родители повели меня на гипноз.

Это выглядело так: темная комната, люди и врач-психиатр. Все рассаживаются в кресла.

Доктор начинает совершенно идиотским заунывным голосом говорить: „Расслабляются ве-е-еки, расслабляются мы-ы-ышцы. “ В первый раз было очень смешно. Потом, когда все находятся в трансе (или выполняют вид), он подходит к каждому и шепчет что-то определенное про его болезнь.

В действительности, забавная штука. Мне он шептал про релаксация центра речи.

Заикаться на определенный период времени я перестала».
Гипноз — явление это, которое кажется восхитительным, впрочем оно вполне возможно. К слову, существует мнение , что гипноза нет совсем и это лишь поведение человека, который желает быть загипнотизированным, умноженное на авторитет гипнотизера.

А что на данный счет думаете вы? Были ли у вас какие-нибудь истории, которые связаны с гипнозом?
Чтобы не попасть под влияние гипноза , постарайтесь остерегаться людей, которые могут оказать влияние на вас подобным образом. Но гипнотизера?

Если к вам подошёл неизвестный человек, то внимание свое обратите на его поведение. Гипнотизер будет пытаться подстроиться под вас: скопирует вашу позу, будет в вашем , станет дышать в том же ритме, что и вы.

Подобные приемы помогают понравиться вам, вы расслабляетесь, после этого опытному гипнотизеру большого труда не составит ввести вас в и заставить исполнять нужные ему действия.
Иногда работают по-иному. Они обрушивают на вас поток слов и информации. Вы сосредотачиваетесь на том, чтобы разобрать, что вам говорят и оставляете без внимания окружающую реальность.

Вы впадете в определенное подобие транса, а в данное время вас могут обокрасть или осуществить иные преступные действия.
Нужно быть внимательным. Наблюдательного человека сложно запутать . Если вас пытаются вовлечь в разговор незнакомые люди, не стоит пытаться вникнуть в то, о чем они говорят.

А лучше совсем не прислушиваться в их разговор. Стоит вам это сделать, как они здесь же полностью завладеют вашим вниманием и мыслями.
Если к вам подошли незнакомые люди и пытаются привлечь интерес, то выявите инициативу. Начните сами им спрашивать, переведите разговор в смешное русло.

Смех поможет избежать вам гипнотического влияния. Да и ваше поведение заставит ощущать их не комфортно.
Если вы ощущаете, что начинаете впадать в обморочное состояние, воспользуйтесь приемом внутреннего монолога. Попробуйте вспомнить какое-то приятное мероприятие , начните про себя стихотворение, молитву.

Это поможет вам переключить собственное внимание с гипнотизера, с того, что он вам говорит, поможет прояснить ваше понимание.
Но гипноз применяется не только среди мошенников. Сегодня он довольно активно используется в медицине, тем более в психиатрии.

Воспользовавшись его помощью можно уменьшить боль, тревожность, лечить разные фобии, навязчивые состояния, освободится от курения. При этом когда человек находится в трансе, можно не только обнаружить причины, вызвавшие расстройства психики, но и оказать влияние на них, сделать легче их проявление в реальности.

Иногда гипноз Используется для лечения тяжёлых расстройств психики. К примеру, при раздвоении личности.

Однако чтобы лечение было практичным, его должен проводить опытный врач-гипнолог, и больной должен владеть высокой гипнабельностью.
Проще говоря «гипноз» именуют и психофизическое человеческое состояние, аналогичное на полусон, гипнотический транс, и действие, которое кто-либо как правило оказывает на человека, чтобы ввести его в подобное состояние. Благодаря этому так противоречивы мнения о том, все ли люди предрасположены гипнозу .
Если говорить о гипнозе, как состоянии, то можно сказать, что каждый человек впадает в транс минимум 1 раз в день, во время перехода от бодрствования ко сну и наоборот. В данный момент ваше понимание воспринимает реальность менее критично, а подсознание, наоборот, воспринимает и увязывает многие образы с вашими желаниями и внутренними тревогами.

Также вы находитесь в состоянии близком к трансу, когда отрешаетесь от находящейся вокруг реальности, когда вы чрезмерно устали, когда рассудок перегружен входящей информацией – звуками, запахами, речью. Если говорить о гипнозе, как влиянии, то целью всех гипнотизеров считается конкретно введение человека в этот транс и, с благими или преступными намереньями, применение его для внушения.
Научитесь узнавать способы гипнотического воздействия. Например, говоря иначе « цыганский » построен собственно на перегрузке сознания – гипнотизер много и бессвязно говорит, жестикулирует, пытается дотронуться до вас, ослепляет вас яркостью одежд.

Подобным образом, все ваши каналы восприятия оказываются «забиты» информацией. Аудиальный – речью, глупыми вопросами, не дающими возможность ни на чем сосредоточиться.

Зрительный – игрой красок, вспышками монист и акриловых камней, суетливыми жестами. Кинестетический – поглаживаниями то по руке, то по спине, то касанием вас за плечо, то попытками провести пальцами вам по ладони.

Как можно заметить, вся данная информация, которую пытается снести на вас гипнотизер, « мусорная», беспорядочная, не имеющаяся под собой системы. Она заставляет рассудок «выключиться».

Также работают иногда продавцы на рынках, раскидывая перед вами пестрый ковер товаров.
Как избежать «цыганского гипноза»? Намного лучше просто повернуться и уйти.

Для чего вам вступать в контакт с людьми, пытающимися вас облапошить? Но что делать, если уйти нереально? Смейтесь.

Можно вслух, а можно про себя. Главное, подмечайте забавные жесты, обороты речи, глупые движения.

Подобным образом ваш мозг поставит «фильтр» на тот бесконечный поток, которым его атакуют, и этот фильтр нереально будет «обойти». Ведь легко сбить человека с конкретной мысли, но все знают, что когда « смешинка в рот попала» — сопротивляться этому нереально.

Более того, смех способствует выработке серотонина, а этот гормон может победить то состояние постоянной усталости, в которое вас так старательно опускают. Во время смеха у вас увеличивается мозговое кровообращение, происходит «подзарядка» организма, и вы очень легко избавляетесь от влияния « ярмарочного кардинала».

 

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × пять =