С помощью каких народных средств можно бросить курить

 

Народный способ кинуть курить

Любой человек, который пристрастился к курению, со временем понимает серьезность проблемы. В наши дни востребованным стало исполнять здоровый жизненный стиль. И приходит период уничтожать плохие привычки.

Но, отказаться от курения достаточно проблематично. Не у каждого это выходит с первого раза.

Все из-за появляющегося белой горяки. Первая неделя отказа является самой сложной.

Но, выдержав этот период, процесс бросания курить становится практически допустимым. К тому же, существует множество народных методов, которые упрощают отмену сигарет.

Итак, с помощью каких бабушкиных средств можно без проблем и легко кинуть курить?

Можно ли кинуть курить с помощью народных методов?

Многие насторожено относятся к альтернативной медицине. Также касается это и желания кинуть курить. Но, некоторые из методов могут быть достаточно эффектными.

Необходимо не забывать, что бабушкины средства — не панацея от любых проблем и зависимостей. То же касается и принципов классической медицины.

Во всяком случае основным считается четное осознание, желание человека. Курильщик должен понимать, что никотиновый дым — яд, бомба замедленного действия.

Сигареты разрушают не только органы системы дыхания, но и оказывают плохое действие на центральную нервную систему, головной мозг, сердце и сосуды.

С помощью каких народных средств можно бросить курить

При этом давление со стороны домочадцев, близких, друзей не будут эффектными. Как говорит практика, уговоры ни к чему не приводят. Только устойчивое желание и сила воли смогут помочь человеку справиться с трудностью.

Необходимо помнить, что полный отказ от сигарет не всегда считается допустимым. Уже на второй-третий день без сигарет курильщик с опытом не выдержит, и срывается.

В последующем, решение об отмене никотина дается абсолютно не каждому.
Большинство людей смогли насовсем отказаться от никотина постепенным снижением количества сигарет. При этом, уменьшить проявления белой горяки помогают бабушкины средства.

Благодаря им не только восстанавливается работа центральной нервной системы, но и процесс очищения систем и всего организма убыстряется. По этой причине, делаем вывод, что только комбинирование силы воли и альтернативной медицины окажут хороший результат в процессе отмены сигарет.

Действие на уровне рефлексов

Проблема никотиновой зависимости известна человечеству давно. И народные знахари боролись с ней по-разному.

Когда-то очень практичным было косвенное действие на натуральные человеческие рефлексы. Раздражители подбирались такие, чтобы наблюдалось действие на психику.

К примеру, в сигарету одновременно с табаком подмешивали чеснок, золу перьев, ногти, смачивали бумагу в прокисшем козьем молоке. Такую сигарету предлагали курильщику в период абстиненции.

И часто все компоненты собирались на глазах у человека. Довольно часто все это отбивало желание закурить.
На данный момент есть более мягкие методы воздействия на рефлексы. В период острого желания закурить рекомендуют набить сигарету не табаком, а травой чабреца (тимьяна).

В процессе горения данное растение выделяет большое количество масел на эфирной основе, которые расслабляют, отвлекают, притупляют тягу к табаку. Дополнительным практичным бабушкиным средством считается жвачка из листьев подорожника и хрена.

Данную жвачку необходимо жевать как только появится большое желание закурить во время белой горяки. Слюну, выделяемую вовремя жевания нужно глотать, а рот после чего не ополаскивать.

Востребованные бабушкины средства

В альтернативной медицине существует очень много рецептов, которые помогают курильщикам насовсем отказаться от этой пагубной привычки. Большой эффективностью обладает отвар из овса.

Как исключительно у человека появляется желание закурить, необходимо пить простой отвар из овса. Но, не злоупотребляйте таким напитком, ведь очень много жидкости приводит к отечности.

Установлено, что овес позволяет бывшему курильщику сгладить нервный стресс во время отмены. С каким то периодом при постоянном употреблении отвара овса устраняется зависимость от никотина.

К тому же, овес способствует очищению всего организма от скопившихся продуктов распад вредных смол.

С помощью каких народных средств можно бросить курить

Есть пару вариантов приготовления бабушкиных средств из овса. Для первого случая требуется размельчить две столовые ложки зерен овса в кофемолке.

Измельченный порошок необходимо залить стаканом кипяченой горячей воды, поставить на огонь, и проварить на слабеньком огне в течение пяти минут. Дальше отвар просто остужается, процеживается и принимается по 1/3 стакана.

Такая дозировка выполняется из дня в день во времена абстинентного периода. Если же данный момент уже прошёл, принимать отвар стоит два-три раза в день.

Подобный вариант бабушкиного рецепта даст возможность человеку вообще отказаться от курения в течение 1-1,5 месяцев.
Дополнительным прекрасным средством от курения считается следующий рецепт:

  • Вымыть 200 граммов овсяных зерен;
  • Залить 1 одним литром воды;
  • Настоять в течение 12 часов;
  • Поставить настой на медлительный огонь;
  • Потом доводить до кипения и сразу убрать с огня.

Дальше, бабушкино средство остужается, процеживается, принимается по 0,5 стакана каждые 3 часа в течение всего дня. После семи дней, когда признаки абстиненции пройдут, средство стоит принимать всего трижды в день.

Курс такой антиникотиновой терапии продолжается один месяц.

Отвар для полоскания полости рта

Большинство представителей альтернативной медицины придерживаются того мнения, что принимать средства вовнутрь нужно лишь в случае наличия сопутствующих болезней, которые спровоцированы длительным сроком курения. Если же состояние организма допустимо, освободится от привычки курения можно с помощью полоскания рта.

Так встречается действие на рефлекторные центры. Полоскание полости рта производится специализированным отваром. Для его приготовления необходимо размельчить корень змеевика.

Одна столовая ложка сырья заливается стаканом воды, кипятится в течение 5 минут. Отвар настаивается где то час, процеживается.

Ополаскивать рот необходимо каждый раз, когда появляется жгучее желание закурить. Такой напиток обладает достаточно малоприятным вкусом.

По этой причине с каким то периодом нервная система выработает рефлекс, что при каждом желании взять сигарету придется вновь чувствовать этот вкус. Понемногу тяга к курению полностью пропадет.

Антиникотиновый сбор

Среди бабушкиных средств популярностью пользуется специализированный сбор, помогающий освободится от зависимости. Для его приготовления необходимо перемешать по 2 столовые ложки исландского мха, хвоща полевого, пикульника, жабрея, 1 ст. ложку спорыша, 3 столовые ложки крапивы.

Все компоненты тщательно перешиваются. После чего, 2 столовые ложки смеси заливаются 0,5 литрами горячей воды.

Средство необходимо томить на небольшом огне в течении 8-10 минут. Как только отвар настоится на протяжение 1 часа, его необходимо процедить, и можно принимать.

Принимают по 1/3 стакана трижды в день после еды.

Сода против курения

Для борьбы с курением широко применяется обыкновенная пищевая сода. Ее используют в качества полоскания рта. Такое бабушкино средство будет генерировать рефлекс рвоты, что отобьет желание курить.

Соду можно перемешивать с травами, обладающими малоприятным вкусом. Достаточно 1 столовой ложки соды, 1 столовой ложки измельченной травы на один стакан воды.

Раствором полощут рот сразу, как только появляется желание закурить. Ощущение тошноты и рвоты подсознательно будет ассоциироваться с табаком, что отобьет желание курить.

Фитотерапия

Любые бабушкины средства предполагают использование разных целебных трав, растений, травяных сборов. Тоже самое касается и отмены курения.

Собственно фитотерапия и большое желание кинуть курить помогло для многих людей справиться с зависимостью. Целебные растения помогают отбить желание, почистить организм от длительного действия никотина, смол, возобновить нормальную работу всех систем организма бывшего курильщика.

Растения помогают поддерживать работу центральной нервной системы. А умно выбранные комбинирования насытят организм всеми нужными минералами, микроэлементами, витаминами.
Эксперты советуют выполнять повседневные прогулки в хвойном лесу. Собственно вдыхание свежего хвойного (соснового) воздуха способствует очищению легких и бронх от смол.

Можно проводить ингаляции парами, маслами на эфирной основе хвои. Большого труда не составит купить уже готовые сборы в любой аптеке.

Также, подготовить можно и собственными силами дома.

С помощью каких народных средств можно бросить курить

Универсальный рецепт Как бросить курить

Чай для поклонников курения

Специализированный чайный напиток дает возможность уменьшить тягу к курению, отбить желание никотиновой дозы. Очень быстро у бывшего курильщика вырабатывается устойчивое брезгливость от запаха сигаретного дыма.

Такой чай также обладает хорошим отхаркивающим эффектом, что делает быстрее процесс естественной очистки бронх после отказа от сигарет. Итак, для приготовления антиникотинового чая требуется подготовить травяной сбор из подобных растений:

  • Чабрец;
  • Душица;
  • Зверобой;
  • Корни дягиля (измельченные);
  • Мята;
  • Цветки тысячелистника.


Все компоненты берутся в равных количествах. Тщательно их смешав, нужно взять все 2 столовые ложки сбора, засыпать в термос, залить 1 литром горячей воды.

В термос можно дополнить несколько ягодок можжевельника. Настаиваться средство должно в течение часа.

Принимать такой напиток необходимо не больше 2 недель, как традиционный чай в течение всего дня. За это время времени, в основном, острая тяга к курению исчезает.

Если существует необходимость повторить курс, нужно выполнить перерыв на неделю, и повторить.

Успокаивающий сбор

В первый день отказа от сигарет сильно страдает нервная система. Тем более это касается поклонников курения с внушительным стажем.

Человек становится раздражительным, чувствительным к стрессовым ситуациям. У бывшего курильщика ухудшается настроение, может появиться бессонница, враждебность.

Ему кажется, что только сигарета поможет ему расслабиться, и привести себя в чувства. Чтобы не иметь такого искушения можно подготовить успокаивающий сбор.
В одинаковом количестве берется мята, цветки ромашки, корень валерьяны, тмин, плоды фенхеля. Одна столовая ложка данного сбора заливается 3 стаканами горячей воды.

Средство должно настояться около 2-ух часов. После чего напиток процеживается, и применяется в течение всего дня в промежутке между ключевыми приемами пищи.

Уже с самого начала психоэмоциональный фон человека придёт норму, восстановится здоровый сон.

Ценные рекомендации

Чтобы быстро кинуть курить, а основное без особенного ущерба для всеобщего здоровья, необходимо знать определенные хитрости. Так, в период отказа особо важно, чтобы организм уже бывшего курильщика получал большое количество витамина С. Для этого вполне достаточно принимать всего 1-2 стакана сока апельсина или грейпфрута в день.

Если встречается дефицит витамина С, человек страдает от очень высокой утомляемости, плохой работоспособности, раздражительности, мышечной слабости. Уменьшаются и функции защиты организма. У поклонников курения витамин С почти что не усваивается.

По этой причине, в момент отказа необходимо компенсировать нехватку данного компонента.
Бывшему курильщику рекомендуют включить в собственный рацион питания мед. А дело все в том, что любая сладость способна приглушить желание закурить.

Если регулярно есть конфеты, пирожные может возникнуть лишняя масса тела. А вот мед поможет не только освободится от зависимости, но и поставить работу системы пищеварения. В момент отказа важно сбалансировать весь собственный рацион питания.

Меню должно владеть должным количеством белков, углеводов, жиров, микроэлементов, витаминов. Нелишним станет включать в каждодневное меню эти продукты:
Рекомендуют повысить кол-во потребляемой воды. Как только заблагорассудится закурить, стоит выпить стакан отфильтрованной воды. Это способствует притуплению желания.

Однако, если человек заметил появление отеков, значит этот способ ему не подойдет. Разные масла на эфирной основе могут прийти на помощь бывшему курильщику. Стоит проводить гимнастика для дыхания с их использованием.

Эффективностью выделяются и расслабляющие массажи применением масел. В общем, народных методов кинуть курить слишком много.

Очень просто выбрать очень эффективный в определенном случае, и быстрый отказ от никотина вполне возможен.

Бабушкины средства помогающие кинуть курить

Табак в Российской Федерации прижился не сразу и очень сложно. Были и «табашные» бунты, были и наказания за курение. Наибольшее сопротивление «табашникам» оказывали старообрядцы.

В их общинах быть «поганым рылом» — а конкретно таким эпитетом старообрядцы награждали поклонников курения — равнозначно было греху, отмолить который очень и очень тяжело. И долго не было привычки курить у людей по нижегородскому Заволжью, на старообрядческом Дону, в Забайкалье и Сибири, Архангельске.

С помощью каких народных средств можно бросить курить

Однако тем и сильна этническая мысль, что на многие заболевания, привычки, слабости находила она оздоровительные средства, обычные и самые простые, но эффективные. Так было и с курением.
Скопились бабушкины средства кинуть курить за те 4-ре столетия, что известен табак в Киевской Руси, и теперь в копилке бабушкиных рецептов немало средств, которые помогают освободится от плохого пристрастия. Применяются травы и их сборы как для уменьшения тяги к табаку, так же и для снятия неудобства, для увеличения жизненного тонуса.

Альтернативная медицина для тех, кто курит мало и нечасто

Сначала рекомендации для тех, кто начал курить не так давно или курит не больше 5—10 сигарет в день, большей частью в минуты душевного волнения. Утром, натощак, еще до чистки зубов и до первой сигареты, скушать десертную ложку меда.
Спустя 10 минут выпить либо полстакана тёплого молока, либо отвар овса — тоже полстакана, либо скушать три-четыре ложки овсяной каши на воде или молоке, однако без масла и сахара (соль по вкусу). В течение дня можно повторить много раз, при появлении тяги к сигарете.
Для данной группы поклонников курения резельтутативен также рецепт с салатами из картофеля, баклажанов, томатов. Данный рецепт пришёл с континента Америки.

Итак, как минимум несколько раз в день человек, радикально бросающий курить, должен принимать полную порцию салата (собственно холодного блюда), в его состав входят перечисленные овощи.
Можно просто перемешать нарезанные вареной картофель, жареные баклажаны и свежие томаты, сдобрив их любимыми приправами, чесноком и маслом. Можно эти элементы (или два из них) перемешать с другими овощами.
Не только овощи помогают кинуть курить. Ананас — не просто десерт, но и прекрасное средство от курения.

Лучше применять чипсы из ананасов — сушеные ломтики не сладкий, хотя, если имеется возможность, тог вполне можно применять и свежий ананас.
Оказалось, что бромелайн в комбинировании с другими полезными веществами ананаса помогает одолеть физическую тягу к табаку. Когда есть желание закурить, необходимо пожевать ломтик сушеного ананаса или два-три «кружка» ананаса свежего.

Рекомендации для «бывалых» поклонников курения

Самый популярный рецепт альтернативной медицины против курения — отвар овса. Это один из самых хороших способов, уменьшающий тягу к курению.

Правда, необходимо помнить, что данный метод очень сложный — отвар овса легко прокисает, его приходиться готовить буквально на один—два приема. По этой причине, удобнее использовать такой способ в холодное время года.
Итак, берется 1 столовая ложка овсяной крупы (молотых зерен овса), заливается 2-мя стаканами кипяченой воды домашней температуры, ставиться в холодильник, намного лучше — на дверную полку. Через 8—12 часов овес отваривается в данной же воде в течение 10—15 минут.

После чего в отвар добавляется столовая ложка травы календулы (ноготков) и дается отвару настояться — 45 минут. Это можно создать либо тепло укутав кастрюлю, либо перелив отвар в термос.
В течение дня можно принимать безграничный объем отвара, взамен воды, при появлении желания закурить и даже как перекус. Срок приема такого отвара — не менее месяца.

Если применяется «Геркулес», то часть готовится из четырех столовых ложек на три стакана воды.
Прекрасен также очередной рецепт из овса ­— настойки из молодого, зеленого зерна. Для приготовления этой настойки нужно взять две столовые ложки молодого зерна овса, залить стаканом хорошей водки, настоять в темном месте при температуре 20 градусов 14 дней.

Применять на протяжении четырех недель по 15—20 капель на полстакана воды три раза в день, за 30 минут до еды.
Очередной популярный совет — сбор трав на основе корня аира и исландского мха. Аир в комбинировании с табаком вызывает тошноту от сигарет, а это ведет к ослаблению психологической зависимости.

Правда, заядлому курильщику легче отказаться от употребления аира, чем от сигарет, а поэтому считать такой способ эффективным нельзя. Точно также работают отвар горца змеиного, полоскания растворами соды или медного купороса, «палочки» из черемухи.
Без аналогичных малоприятных эффектов, но очень эффективна настойка подорожника. Чтобы ее приготовить листы подорожника большого или подорожника ланцетовидного собираются по прохладе — утро или в вечернее время.

Тщательно промытые листья одновременно с черешками плотно утрамбовываются в маленькую (200—300 мл) емкость с крышкой, заливаются водкой высокого качества или разведенным частично 70% медицинским этиловым спиртом, а потом настаиваются в течение 14 дней в теплом месте, однако не на свету (к примеру, под кроватью или в шкафу).
Получившуюся настойку слить в чистую емкость темного стекла (или пластика), плотно свернуть крышкой. Принимать по 4—6 капель на кусочке сахара, хлеба, или в столовой ложечке воды столько раз в день, сколько потянет закурить.

Традиционный курс приема — полтора месяца, но вполне можно принимать и дольше, до 90 дней.
Настойка из малины — эффективное бабушкино средство помогающее кинуть курить. 100 граммов свежих цветков малины заливают половиной литра водки, настаивают 10 дней, после, процедив, принимают по 1 столовой ложечке три раза в день до той поры, пока не кончится настойка.

Делайте залежи летом

Вообще, бабушкины средства кинуть курить хорошо применять летом, когда есть свежее многообразие трав. Один из подобных летних методов — применение «жвачки» из листьев подорожника и хрена.

Берутся листы хрена и листы подорожника в равных количествах.
Примерная площадь листа — с половину мужской ладони. Листы обязаны быть свежими, лучше всего — только что сорванными.

 

Смесь из данных листьев необходимо жевать 2—3 раза в день по 5—10 минут, проглатывая выделившийся сок и слюну. Остатки листьев выплюнуть, рот не ополаскивать.

Примерный курс — 3—4 недели.
Вкусно бросать курить с чаем из багульника и зверобоя. Значительное предупреждение: этот чай не подойдет беременным, кормящим женщинам, людям, страдающим туберкулезом, и еще лицам, склонным к ожогам от солнца или работающим летом на чистом воздухе.

Для приготовления данного напитка, перемешиваются высушенная трава багульника — половина столовой ложки и, тоже высушенная, трава зверобоя — полная столовая ложка.
Смесь заливается 600 мл горячей воды, здесь же устанавливается на очень медлительный огонь, кипятится под крышкой в течение 20 минут. Дав постоять под крышкой, отвар применяют как заварку, разбавляя частично горячей или холодной водичкой.

Можно дополнить по вкусу меда, сахара, варенья. Этот разбавленный отвар принимать можно 5—7 раз в день, последний раз не позже, чем за 2 часа до сна, общий курс приема — 3—4 недели.
Положительный эффект дают такие бабушкины средства, как смесь из листьев черной смородины, мяты перечной и душицы обычной. Сухие или подвяленные листы перемешиваются в равном количестве, 5 столовых ложек готовой смеси заливаются 1 одним литром воды и настаиваются 30 минут в термосе или под одеялом.

Если есть желание закурить, этим настоем необходимо ополаскивать рот, а также нужно пить его по половине стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды. Курс — 1 месяц.
Еще одно бабушкино средство кинуть курить 10 граммов высушеных побегов плауна — баранца (ликоподий) отварить в 200 мл воды в течение 15 минут. Принимать также как и описанный выше настой. Плаун довольно ядовит, по этой причине не следует увеличивать дозировку, а при появлении малоприятных симптомов в виде тошноты, рвоты, поноса от лечения плауном лучше отказаться

На уровне рефлексов

И, в конце концов, бабушкины средства, вызывающие рефлекторный отказ от курения из-за собственных побочных эффектов. Это уже упомянутые аир, мох, сода, черемуха.

Сразу следует обмолвиться, что подобные приемы принимают, во многих случаях, не по своей воле курильщика, а под нажимом родных. Хотя назвать такие бабушкины средства кинуть курить эффектными тяжело, ведь без волевого участия самого бросающего отказаться от курения достаточно проблематично.
Черемуха применяется в качестве палочек, порезанных из веток молодого дерева. При появлении желания закурить, необходимо пожевать веточку, а если после чего все же затянуться сигаретой, то во рту возникнет досадный, тошнотворный вкус.

Можно жевать корень аира, корни лопуха, ополаскивать рот раствором пищевой соды или купороса.
Вражда к табаку вызывает смесь из сока лопуха и воды в равных количествах. Сок готовится непосредственно перед тем как употреблять, выпивается на ночь.

Курс — как минимум несколько недель.
Добавление в табачную смесь молотой хитиновой шкурки рака, молока или йогурта, обрезков ногтей — тоже из данной категории средств, вызывающих малоприятные чувства.

Травами – по стрессу

Поможет альтернативная медицина и при появлении стрессовых ситуаций, неизбежных при отказе от курения. Доказала собственную результативность смесь из листьев мяты перечной (1 часть), вахты трехлистной (1 часть) и корня валерианы лекарственной (2 части).

Сухую измельченную смесь берут в расчете 3 столовые ложки на пол—литра, настаивают под одеялом или в термосе 1 час, процеживают и принимают по половине стакана 3—4 раза в день. Смесь снижает нервозность, волнение, делает лучше сон.

Сохранять готовый настой можно в холодильнике, не больше 24 часов, перед тем как употреблять нагревать.
Другой рецепт не только благоприятно оказывает влияние на психику, но и снимает большое желание закурить. На чайную ложку черного чая взять половину чайной ложки цикория (реализуется в магазинах, как заменитель кофе), так же сухих листьев крапивы, мяты и валерианы.

Все перемешивается, хранится в плотно закрытой емкости. Применять взамен чая если есть желание закурить, заваривая как традиционный чай.

Совет с Востока

И наконец — совет из восточной медицины, где бабушкины средства кинуть курить основываются на вековых практиках. Китайские профессионалы по акупунктуре рекомендуют для облегчения отвыкания от сигарет активизировать точку, расположенную в передней части горла в середине ямки у самого основания шеи.
Найти эту точку легко, если провести пальцами рук по двоим крыльям ключичной кости с края вовнутрь, а немного выше того места, где кости заканчиваются, нащупать углубление. В нем и находится необходимая точка.

Жать на эту точку необходимо на счёт «один-два-три», нажатие должно быть интенсивным, должно возникнуть болевое ощущение. Кожа может скользить и сдвигаться – это разрешается.

Повторить не менее 15 раз.
Иногда может закружиться голова — это уменьшается артериальное давление. Если отмечается подобная реакция, то лучше проводить процедуру в сидячем положении или лежа.

Активизировать точку необходимо каждый раз, когда появляется желание закурить, но как минимум несколько раз в день.
Бабушкины средства кинуть курить — продуктивны и не очень опасны, как фармацевтические препараты. Но не забывайте, что только продолжительный прием бабушкиных средств даст возможность почувствовать эффект и освободится от курения.
Тогда проходите план отказа от курения.
Воспользовавшись его помощью кинуть будет намного легче.

Как сделать легче отказ от курения народными методами

Автор: Админ · Опубликовано 16/08 · Обновлено 11/01
В жизни каждого курильщика приходит период, когда он понимает необходимость отказаться от вредной привычки. Все мы в поисках легкий путь бросания, при котором необходимо будет применить минимум своих усилий.

К несчастью магической палочки пока не выдумали, однако есть несколько вариантов чтобы кинуть курить средствами проверенными временем.
Медикаментозная никотинзаменяющая терапия часто не приносит бросающим долгожданного результата. По мимо того никотиносодержащие препараты постоянно являются дорогим удовольствием, которое себе может позволить не каждый.

Тысячи поклонников курения ищут простой способ быстро и хорошо кинуть курить и здесь на помощь приходят бабушкины средства.
Гораздо быстрее альтернативной медицины от курения смогут помочь эффектные инновационные средства. Отзывы наших посетителей о средстве SMOKE OUT в 93% позитивные.

Детальнее о спрее от курения можно почитать тут.

Результативность бабушкиных рецептов от зависимости

Первые 1-2 дня во многих случаях проходят легко. В 70% случаев в такие деньки бросающие ощущают эйфорию, кажется что кинуть курить легко.

Но уже на 3-й день желание закурить возвращается и с каждой минутой желание это увеличивается — начинается никотиновая ломка.

С помощью каких народных средств можно бросить курить

Для того чтобы сделать меньше страдания от синдрома отмены никотином необходимо помочь организму. Народные целители советуют первым делом правильно настроиться. При появлении желания закурить необходимо попробовать психологические приемы, их успешно можно использовать дома:

  • Дайте работу легким. Если нет силы воли бросать курить порой даже тяжело, чувствуется удушье, досадное ощущение в области груди. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, почувствуется свободность дыхания которое вы потеряете если снова закурите.
  • Займите чем нибудь рот. У бросающих резко увеличивается ощущение запаха и вкуса — дайте себе ощутить это. Скушайте конфетку, попейте воды, понюхайте цветок. Это психологичесикий прием.
  • Брезгливость. Это лучшее что можно создать для мгновенного отвращения от сигарет в народной психологии. Соберите остатки сигарет в стеклянную банку, залейте маленьким количеством воды и закройте пластиковой крышкой. При появлении острого желания закурить откройте банку и глубоко вдохните аромат банки через нос. Будьте осторожны — может вызвать рефлекс рвоты.


Наши предки изобрели много вариантов чтобы можно было освободится от никотиновой зависимости без боли. Большинство этих методов базируются на провокации сильного отвращения к сигаретам.

Часто эти методы вызывают тошноту и рвоту.
Быстро кинуть курить средствами проверенными временем быстрее всего не выйдет, наши предки применяли подобные приемы для помощи в отказе от сигарет. Инновационные средства помогают отказаться от сигарет куда быстрее.

Одним из продуктивных спреев от курения считается SMOKE OUT.

Дедовский способ быстро освободится от зависимости

Если у курильщика появляется желание закурить это значит что из организма начинают выводиться яды попавшие в него одновременно с дымом сигарет. Для того чтобы кинуть курить быстро за 3 минуты докурите собственную последнюю пачку, оставьте всего две сигареты. Итак, эта маленькая инструкция заставит вас кинуть курение за 1 день (если точнее за 3 минуты):

  1. Закурите одну из 2-ух сигарет. Сделайте затяжку дыма, однако не в легкие, держите дым в полости рта.
  2. Закройте рот, и не выпускайте дым. Руками закройте ноздри. Закройте глаза и запрокиньте голову назад.
  3. Попробуйте пожевать дым вообразив что это кусок мяса. Почувствуйте вкус, дайте дыму пропитаться в десна. Рот держим закрытым.
  4. Действия необходимо продолжать 10-15 секунд.
  5. Откройте рот и быстро вдохните весь дым в легкие, потом неторопливо выдохните.


Если появился кашель, тошнота или рвота остановитесь. Откашляйтесь и процедуру нужно повторить еще раз, но на 15 секунде еще и затягиваемся сигаретой, потом неторопливо выдыхаем.

Снова откашливаемся и процедуру повторяем 3-ий раз.
Последним шагом будет глубочайшая затяжка сигареты, как только можете. Выдыхать дым после нее необходимо очень маленькими рывками, кашлем.

Всю процедуру вы должны успеть сделать быстро, хорошо кинуть курить по этому методу можно вложившись в 3 минуты.
Альтернативная медицина не всегда старинная. Уже возникли новые народные методы борьбы с табакокурением. Для этого необходим пузырек с маленьким количеством валидола.

В емкость напускать дыма от сигареты и резко, плотно закрыть. Если нет силы воли держаться — открываем крышку и вдыхаем содержание.

Отзывы людей говорят о том что курить перехочется быстро.

Без ведома зависимого

Если вы попали на эту страницу ища бабушкины средства от курения без ведома заболевшего то вы нашли, то что необходимо. Очень часто ближайшие родственники хотят помочь зависимому.

Не советуем применять следующим способ когда человек и не собирается бросать. Без ведома заболевшего ему можно лишь помочь, но заставить курильщика отказаться без его согласия не выйдет.

С помощью каких народных средств можно бросить курить

ТОП 10 способов Бросить Курить. Только рабочие способы. Советы бывшего курильщика

Итак, если близкий вам человек решился кинуть курить, но ему особенно трудно, он срывается и нервничает помочь без ведома заболевшего вы можете таким вариантом:

  • Приобретите взрослое растение табака в вазоне. Результативность данного, по истине народного, метода была замечена на табачных плантациях. Табачное растение активно выделяет в воздух алкалоиды никотина. Маленькое количество никотина начнет поступать курильщику из воздуха и увлечение к сигаретам будет намного меньше. Однако не рекомендуем держать растение дома длительное время, уже через 3-4 недели его необходимо выкинуть или пересадить на открытый воздух.
  • Добавление в еду бабушкиных средств от курения — сборы трав, чабреца, багульника и зверобоя. Чайный напиток из багульника и зверобоя можно подать курильщику под предлогом общего выздоровления.


Бабушкины средства от табакокурения без ведома заболевшего не имеют высокой эффективности. Но по впечатлениям на форумах эффект все таки есть и маленькой процент зависимых все же отказались от сигарет.

Отвары в помощь бросающему

Рецепты альтернативной медицины помогающие без боли отказаться от сигарет подтвердили собственную результативность, по этой причине остались популярными на данное время в эру быстрого развития науки и фармакологии. Достаточно распространенным считается овсяный отвар от курения, мы уже описали его тут.
Не такими востребованными однако не менее эффектными являются рецепты от курения на корне имбиря и аире. Отзывы об таких народных методах различные, от очень позитивных до нейтральных и отрицательных.

Согласно нашей точке зрения не нужно надеяться лишь на отвар в борьбе с курением, необходимо приложить много усилий собственными силами.
Гораздо быстрее альтернативной медицины от курения смогут помочь эффектные инновационные средства. Отзывы наших посетителей о средстве SMOKE OUT в 93% позитивные.

Детальнее о спрее от курения можно почитать тут.

Аир от курения

Для приготовления настоя нам понадобится 2 чайные ложки перечной мяты и 1 чайной ложки аира:

  • Следует внимательно перемешать элементы.
  • Заливаем смесь 200 миллилитрами горячей воды.
  • Настаивать на протяжении 50-70 минут и процедить.


Внимание! Настой не пьют, а исключительно полоскают им полость рта и горло при остром желании курить сигарету.

Имбирный корень

При отказе от сигарет необходимо как можно быстрее сделать лучше состояние организма. Уже через два-три дня после отказа от курения вы почувствуете приток энергии. Но необходимо усиливать данный эффект, это окажет необходимое психологическое состояние.

Имбирный корень помогает от курения собственно данным моментом. Для хорошего и быстрого воздействия применяйте один из данных бабушкиных рецептов чтобы кинуть курить:

  • Элементы: маленького размера имбирь, лимон, столовая ложка настоящего меда и стакан свежей воды. Имбирный корень необходимо натереть при помощи мелкой терки, смешав с соком из лимона залить горячей водой. В получившуюся смесь добавить мед. Пить трижды в день на протяжении недели.
  • Элементы: порошок имбиря, лайм, настоящий мед, мята и 200 миллилитров горячей воды. В отличие от предыдущего рецепта лайм и мята прибавит ощущение свежести и легкости дыхания.


Пользуясь данными целебными средствами можно ощутимо сделать лучше состояние при бросании табакокурения. Народные целители советуют аналогичные отвары как часть комплексной терапии табакокурения.

Полоскание рта содой

Полоскание рта это неотъемлемая часть терапии при отказе от курения. У большинства пациентов антиникотиновых клиник замечена зависимость на рефлекторном уровне, собственно на ней и основывается метод полоскания.

Полоскание рта содой вызывает тошноту, а очень часто и рвотные позывы. Применяйте следующий рецепт для отказа при помощи полоскания:

  • Столовая ложка пищевой соды сыпется в стакан тёплой воды.
  • Раствор кипятить 1-2 минуты (с закрытой крышкой).
  • Оставить настаиваться на 50-60 минут.


Полученным раствором ополаскивать рот и горло при остром желании закурить следующую сигарету. Подсознательно у пациентов вырабатывается рефлекс вызывающий брезгливость к курению.

Будьте осторожны, возможны рвотные позывы.
Детальнее о методах отказа от курения при помощи пищевой соды мы написали тут

Взамен выводов

Кол-во народных вариантов по отказу от курения на порядок выше чем мы смогли поместить в статью. Детальнее об всех популярных «дедовских» способах читайте в соответствующем разделе «Альтернативная медицина».

Но надеемся вам хватит и описанных здесь вариантов. Делитесь статьей в социальных сетях и оставляйте отзывы о собственном опыте применения бабушкиных средств чтобы кинуть курить.

Легкий способ бросить курить за 2 минуты.

Бабушкины средства от курения

С помощью каких народных средств можно бросить курить

Избавиться насовсем от вредной привычки курить, которая длилась долгие годы, очень тяжело. Среди разных вариантов, помогающих побороть никотиновую зависимость дома, наиболее доступным и простым считается применение бабушкиных средств от курения.

Смогут помочь ли бабушкины средства кинуть курить?

Никотиновая зависимость вырисовывается не только на физиологическом уровне, но и на психологическом. По этой причине для того, чтобы освободится от этой вредной привычки, нужно одновременно использовать комплекс мероприятий.

В данном деле большую помощь окажут бабушкины средства.
Насовсем кинуть курить только при помощи тех либо других рецептов быстрее всего не выйдет, стоит проявить силу воли. Самыми трудными являются первые два-три дня без сигарет.

После прохождения этого рубежа человеческое состояние существенно становиться лучше, дыхание становится легче, а утренний кашель не будет столь интенсивным как до этого времени при курении.
Травяные сборы, применяющиеся для вызывания отвращения к никотину, используются всевозможными вариантами: полоскание ротовой полости, питье, жевание, изготовление сигарет. Кинуть курить смогут помочь такие растения, как мята, подорожник, аир, ромашка, эвкалипт, валериана, крапива и др.
Для производства антиникотиновых настоев применяется свежее или высушенное сырье, а для жевания подходят корни или свежие листы. Применяется также сок лекарственных растений.

Бабушкины средства от курения и избавления от никотиновой зависимости используются в 2-ух направлениях: для выздоровления организма после продолжительного курения и для выработки отвращения к сигаретам.
Абстинентный синдром неизбежен для заядлых поклонников курения, и для облегчения его симптомов также используются разные отвары из трав. Для облегчения состояния водятся перевод смогут помочь дыхательные процедуры.

Как бросить курить своими силами? Мощнейший способ избавления от курения. Неизбежно Не кури 100%

Хорошо выбранные продукты сделают легче протекание синдрома отмены.
Средняя продолжительность белой горяки может составлять от 3 до 5 дней. В это время полезно будет принимать настой зверобоя.

Это растение содержит никотиновую кислоту, и оно может несколько возместить поступление данного вещества в организм, так как курящий уже выработал привычку к нему.

Рецепты с овсом против никотиновой зависимости

Рецепты с применением овса для желающих кинуть курить известны с давних пор и себя зарекомендовали в качестве довольно продуктивных. Впрочем это может случиться только при условии, когда человек решил отказаться от табака насовсем.
Овес обладает хорошими вкусовыми качествами и хорошо влияет на организм. Питательность данного продукта около 300 ккал на 100 г. За счёт этого делаются выгодные условия для бросающего курить.

Кроме всего другого он содержит в себе разные минералы и витамины полезные и нужные организму в период отказа от курения.

  • Витамины группы В и Е.
  • Фосфор.
  • Йод.
  • Калий и кальций.
  • Магний и кремний.
  • Селен.
  • Клетчатка.


Лечебный отвар из овса, помогающий кинуть курить, готовится всевозможными вариантами. Его основное действие состоит в том, что его потребление подавляет желание курить сигарету. Вот самые известные и эффектные варианты:

  • 100 г овса варят в 3 л горячей воды на слабеньком огне в течение 1 часа. После чего в отвар добавляют немного цветков календулы и варят еще 5 минут. Получившуюся смесь настаивают 1 час и процеживают. Пьют по надобности, когда у человека появляется устойчивое желание закурить. Продолжительность лечения им 30 дней.
  • 100 г овса заливают кипятком в объеме 1 л и варят 10 минут. Процеживают и настаивают 8 часов. Можно поместить жидкость которая получилась в термос и пить маленькими дозами.
  • Начинать готовить данный рецепт следует в вечернее время. 200 грамм зерен овса заливают водой. Достаточно чтобы жидкость покрывала ключевой ингредиент. В обед следующего дня смесь доводят до кипения и сразу процеживают. Получившийся отвар хранят в холодном месте. Если есть желание закурить нужно выполнить 3 глотка.

Рецепты с применением пищевой соды

Одним из очень эфективных народных методов, помогающих расстаться с сигаретами, считаются рецепты с применением пищевой соды. Этот порошок считается дополнительным в процессе борьбы с никотиновой зависимостью.

Одновременно с тем нужно твердо понимать, что сама по себе сода не способна создать чудо, необходима стойкая и осознанная цель кинуть курить.
Правильное использование этого порошка поможет с данной задачей справиться. Назначение соды в борьбе с табакокурением состоит в формировании отвращения к сигаретам. Также содовый раствор помогает уменьшению проявлений синдрома отмены.

При контакте соды со слюной возникает устойчивое брезгливость к сигаретам из-за возникновения сильной тошноты и рвотного реакции.
Такой же эффект должен подсознательно создать брезгливость к курению. Перед использованием средств на основе соды необходимо получить консультацию с доктором, так как лечение этим пищевым компонентом, точнее потребление ее вовнутрь, противопоказано при сахарном диабете, пониженной кислотности желудка и язвенной заболевания ЖКТ (кишечно-желудочного тракта).
Выделяют следующие варианты применения соды:
Полоскание полости рта содовым раствором необходимо проводить при каждом появлении желания покурить. Для его приготовления необходимо в стакане тёплой воды развести 20 г соды.

Полоскания необходимо проводить неторопливо, несколько раз перегоняя жидкость во рту по сторонам. Продолжительность лечения составляет приблизительно 2 месяца.
Для приготовления содового раствора для внутреннего использования необходимо в 200 мл тёплой воды растворить 35 г порошка. Выпивают жидкость которая получилась за раз и повторяют 2-3 раза в день.

Важно принимать раствор такого типа за полчаса до еды на голодный желудок. Если желудок не очень здоров, то доктора не советуют аналогичное «лечение».
Очень легким способом применения соды считается использование сухого порошка. При самом небольшом желании закурить на кончик языка насыпают щепотку соды и держат 30 секунд.

Сразу же после этого рот споласкивают питьевой водой и уже спустя минуту исчезает желание покурить. Самым неоднозначным методом подавления никотиновой зависимости считается курение сигарет с добавкой соды.
Для приготовления необходимы следующие компоненты:

  • содовый раствор;
  • зола;
  • табак (можно применять содержание настоящей сигареты);
  • птичий пух.


Золу необходимо перемешать с пухом и табаком и затрамбовать в сигарету. После чего ее наполняют в содовом растворе и тщательно сушат. Получившуюся набивку необходимо курить.

Если судить по впечатлениям людей, испробовавших такой способ, то они говорят о появлении не самых хороших ощущений при таком процессе.
После чего появляется брезгливость ко всем сигаретам. При этом важно не начать курить настоящий табак.

Те, кто пробовал курить такую самодельную содовую сигарету, мало кто смог сделать это до конца – чувства при этом чрезмерно неприятны.

Лучшие бабушкины средства для борьбы с курением

Бабушкины средства смогут помочь организму справиться с этой пагубной привычкой. Сделать легче процесс бросания курить поможет имбирный корень.

Каждый раз, когда появляется тяга к табаку, рекомендуется пожевать кусочек корня имбиря. Он заменит жевательные резинки и леденцы против курения. Кусочки имбиря можно носить с собой, положив в упаковку, взамен сигарет.

После рассасывания корня невыносимое желание курить сигарету быстро пройдёт.
В непростой период отвыкания от сигарет поможет имбирный напиток. Он будет помогать также выводу токсинов из организма.

Рецепт его приготовления самый что ни есть простой: достаточно залить кипятком измельченный имбирный корень и добавить к напитку сок одного лимона. Если хотите можно дополнить мед.
Популярностью пользуется собственными силами приготовленный антиникотиновый чай. Для его приготовления потребуется:

  • 5 г листового зеленого чая.
  • 2 г корня цикория простого заранее измельченного.
  • По 2 г листьев крапивы, перечной мяты, валерианы, руты душистой.
  • 400 мл кипяченой воды.


Сухие компоненты необходимо залить кипятком и настаивать в течение 1,5 часов. После процедить и принимать из дня в день по 100 мл 3 раза в день.

Чтобы увеличить эффект этого чая, в него можно дополнить 5 грамм сырой протертой свеклы, лимонаный сок и 1 ч. л. меда. Этот чай поможет одолеть желание курить и оздоровить организм.
Справиться с тягой к курению поможет полоскание рта отваром из корней змеиного горца. Он работает по принципу формирования отвращения к сигаретам, поскольку его потребление вызывает приступы тошноты и рефлекс рвоты.

Для его приготовления необходимо 12 г корневища змеиного горца размельчить и поместить в емкость, залить стаканом бурлящей воды. После поставить на огонь и прокипятить пару минут.
Для поклонников курения с внушительным стажем подойдёт следующий злаковый рецепт. Взять по 100 г проса, ржи и ячменя, поместить в маленькую кастрюлю и залить водой в объеме 1 л, поставить на усредненный огонь и прокипятить на минут десять.

После чего отвар переливают в термос и оставляют на 24 часа. Перед использованием следует процедить, и средство готово к потреблению: перед принятием еды по половине стакана.
Народные способы избавления от курения будут эффектными только когда человек осознанно и серьезно приходит к решению отказаться от сигарет. Побороть психологичную зависимость труднее всего.

В данном плане рекомендуется наметить конкретный день, когда курящий насовсем откажется от сигарет.
К примеру, это можно приручить ко дню международного отказа от курения, который приходится на 3-ий четверг ноября каждого года. В 2018 году эта дата по календарю отмечается 15 ноября.

Действие средств альтернативной медицины направлено, прежде всего, на то, чтобы вызвать брезгливость к курению.
Это происходит благодаря специализированному комбинированию компонентов в рецептах. На фоне их приема у курящего вырабатываются малоприятные чувства и, в конечном итоге, брезгливость к сигаретам.

В большинстве случаев средства альтернативной медицины аналогичного действия рекомендуется принимать при появлении желания покурить.

 

Автор: admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × 4 =