10 эффективных средств и процедур, помогающие сохранить стройность и похудеть – не таблетки!

10 эффективных средств и процедур, помогающие сохранить стройность и похудеть – не таблетки!

Каждая девушка хочет иметь стройную безупречную фигуру, однако не всегда салонные процедуры для похудения доступны по цене. Но существует большое количество эффективных средств, которые способны помочь справиться с лишним весом, не принимая при этом таблетки для похудения.

Итак, какие известны салонные и домашние средства для похудения на сегодняшний день?

Маска для лица и тела из морской соли и меда

Для приготовления данной маски требуется две ложечки мелкой морской соли, одна ложка меда и две ложки оливкового масла (которое сначала лучше подогреть).

• Все ингредиенты следует тщательно смешать до однородной массы.
• Далее следует распарить кожу, а затем нанести маску на кожу и оставить на 15 минут.
• По истечению времени следует смыть масочку теплой водой.

Маска не только очищает поры, но и позволяет избавиться от целлюлита, а также «вытянуть» из организма лишнюю воду.
За один сеанс можно похудеть на 200-300 грамм.

Повторять процедуру можно раз в неделю.
В маски и скрабы для лица и тела, чтобы усилить их эффективность, можно добавлять восточный убтан, сделанный своими руками.

Шоколадное обертывание

В домашних условиях можно сделать полноценную салонную процедуру, которая позволяет не только улучшить состояние кожи, но и похудеть, как минимум, на 0,5 килограмма.
Для приготовления смеси для обертывания требуется 100 мл воды и 200 грамм какао-порошка.

• Все перемешивается и доводится до кипения.
• Когда смесь немного остынет, ее следует нанести на проблемные зоны (живот, бедра, руки) и замотать пищевой пленкой. Время процедуры – 30 минут.
• После того, как вы сняли пищевую пленку, нужно смыть смесь теплой водой.

Кожа сразу становится шелковистой и приятной на ощупь, а целлюлитные «ямочки» становятся менее заметными.

Французское обертывание

Для начала следует подготовить организм к обертыванию, так как во время процедуры можно сбросить до 3-4 кг лишнего веса.

• Для начала следует выпить 6 стаканов воды с добавлением 1 чайной ложки сока лимона. Пить воду нужно с интервалом в 30 минут.
• После того, как 6-ой стакан выпит, следует развести яблочный уксус с водой (1:1).
• Смочите простынь в данном растворе и завернитесь в нее, а сверху наденьте махровый халат, а если возможно, то укройтесь одеялом. Процедура должна длиться полтора часа, однако за это время нельзя пить.
• После того, как вы снимете простыню, следует принять теплый душ.

И старайтесь оставшийся день не наедаться!
Данное обертывание следует делать не чаще 1 раза в неделю.

Разнообразные обертывания для похудения можно выбрать, исходя из собственных предпочтений.

Кофейная маска-скраб для тела

Данная маска – «три в одном» (маска, скраб и обертывание). В домашних условиях ее очень просто сделать.

• Вам понадобится полстакана молотого кофе, в который следует добавлять горячую воду, пока не образуется густая консистенция «жирной сметаны».
• Смесь наносится на проблемные места, а затем аккуратно втирается в течение 5 минут.
• Затем поверх «скраба» наматывается пищевая пленка, или же пленка для обертывания (если у вас такая есть) и выдерживается 40 минут.

Если у вас нет аллергии на кофе, то данное обертывание поможет вам потерять от 300 до 500 грамм, не делая при этом почти ничего.
Курс таких процедур – 2 недели ежедневно.

Маска для тела с красным перцем

Данная маска способна за одну процедуру избавить вас от 500 гр лишнего веса.

• Для приготовления нужно смешать по две ложки красного перца, оливкового и репейного масла, а также корицы.
• Для усиления эффекта следует перед нанесением маски распарить кожу в горячем душе.
• Смесь наносится на проблемные места и оставляется на 20-40 минут (все зависит от того, как сильно будет «припекать»).

Следует помнить, что данную процедуру нельзя делать людям с чувствительной кожей или же с проблемами с сердцем!

Ванна Клеопатры

Данная процедура обычно делается в салонах, но и в домашних условиях ее вполне можно делать.
Процедура состоит из нескольких этапов:

• На первом этапе вам следует обработать кожу специальным скрабом на основе 1 стакана сметаны и 1 стакана соли. После такого массажа (15 минут) оставьте скраб на коже.
• Далее следует принять теплый душ, чтобы смыть остатки скраба.
• Для самой ванны требуется подогреть 1 литр свежего молока и добавить в него 100 гр меда. Полученную смесь следует добавить в теплую воду и принимать ванну примерно 20-30 минут.
• После принятия такой ванны нужно еще раз принять душ, а затем обработать кожу жирным кремом.

Сбросить можно до 2 кг за одну процедуру.

Хамам

Хамам – это турецкая баня, пользующаяся большой популярностью среди всех любительниц салонных процедур.
За время одной процедуры можно сбросить до 4 кг лишнего веса (при этом 80% веса — это лишняя вода, выходящая из организма).

Тело становится более подтянутым уже после первой процедуры хамама в салоне.

Содовая ванна

Данный домашний рецепт ванны для похудения позволяет похудеть за одну процедуру на 500-1000 гр.

• Для приготовления ванны следует смешать 1 стакан соды и 1 стакан поваренной соли и добавить их в теплую ванну.
• Провести в такой ванне нужно 10-15 минут, но не более!

Также следует заметить, что состав данной ванны позволяет улучшить состояние ногтей и кожи.

Обертывание на основе липы

Для начала следует найти большую х/б простынь, с помощью которой будет делаться обертывание.

• Следует заварить 2 столовые ложи цветков липы в 1 литре кипятка и настоять примерно час.
• Намочите простынь в данном настое и оберните ею проблемные места.
• Продержать простынь нужно 30-45 минут.

Горчичная ванна

Если вы любите понежиться в ванне, то советуем вам почаще баловать себя специальными ванночками для похудения, которые не только помогают похудеть, но и подтянуть кожу тела. Одной из таких процедур является горчичная ванна.

• Следует растворить 1 стакан сухой горчицы в 1 стакане теплой воды.
• Затем смесь добавляется в теплую ванную.
• Находиться в такой ванне следует не более 10 минут, затем следует принять теплый душ.

Стоит заметить, что за одну процедуру теряется стабильно 200-300 грамм.
И помните, что для эффективности все процедуры и средства лучше применять параллельно с выполнением физических упражнений для похудения, а также выполнением правил здорового питания.

А какие салонные и домашние средства помогают похудеть и оставаться стройными вам? Поделитесь своими рецептами и отзывами в комментариях ниже!

10 лучших средств для похудения

Все хотят выглядеть стройными, но не у каждого это получается. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводят к ожирению, а в перспективе — к ряду страшных заболеваний. Секрет хорошей фигуры очевиден: занятия спортом и сбалансированный рацион.

А что делать людям, решившим побыстрее избавиться от лишних килограммов? Фармацевты разработали множество лекарственных препаратов, способствующих нормализации веса.

Перед вами самые эффективные средства для похудения на начало 2020 года.

Имеются противопоказания.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
ТОП-10 лучших средств для похудения

Фармацевтических продуктов очень много и они не сводятся только к таблетированным формам. Встречаются капсулы, порошки и пищевые добавки, так что обычному человеку придется основательно подойти к изучению вопроса.

Перечислим основные группы лекарств в зависимости от их влияния на организм:

1. Аноректики — снижают аппетит благодаря прямому воздействию на головной мозг.
2. Слабительные и мочегонные средства — помогают избавиться от лишних жидкостей.
3. БАДы — снабжают организм необходимыми микроэлементами и витаминами.
4. Жиросжигатели — разгоняют обменные процессы в организме и расщепляют жир.
5. Содержащие целлюлозу продукты — избавят вас от ненужных веществ и токсинов.

При выборе продукта старайтесь не ограничиваться его стоимостью. Репутация производителя тоже играет существенную роль.

Стоит досконально изучить пользовательские отзывы, проконсультироваться с врачом. Обратите внимание на тот факт, что часть препаратов находится в свободном доступе, но кое-что вы сумеете приобрести только с рецептом на руках.

Ошибки при выборе могут привести к развитию серьезных патологий в будущем, так что учитывайте противопоказания и возрастные ограничения.

10 Порциола

Упаковка содержит 60 капсул и позволяет за месяц скинуть около 3-5 лишних килограммов. Принимать нужно по две капсулы перед употреблением пищи (за полчаса), запивая их чистой водой. В итоге формируется гидрогель, который заполнит ваш желудок и подарит долгосрочное чувство насыщения.

За полугодие такими темпами можно избавиться от 18 кг массы тела. Порциола — экологичный и безопасный препарат, не характеризующийся системным воздействием.
Исследования показали, что 94% испытуемых сумели похудеть за 12 недель. Попутно снижается вероятность метаболического синдрома, так что не стоит бояться привыкания.

В роли активного вещества выступает карбомер полиакриловой кислоты. Продукт реализуется повсеместно.

• Безопасно для организма
• Отсутствие привыкания
• Доказанная результативность
• Отпускается без рецепта
• Американское производство

• Высокая цена
• Возможна индивидуальная непереносимость

9 Билайт

Капсулы Билайт сейчас выпускаются в расширенном варианте — по 90 штук в упаковке. Состав сбалансирован таким образом, чтобы блокировать голод, при этом не вызывая дискомфорта в желудке. Шлаки и токсины будут покидать организм вместе с жидкостью, поэтому следует во время курса постоянно пить воду.

Жиросжигание осуществляется благодаря росту метаболизма и ускоренному кровообращению. Препарат включает преимущественно натуральные компоненты — плоды боярышника, гриб-трутовик, листья лотоса и корни диоскореи.
Стандартный курс рассчитан на полтора месяца. Вам потребуются три упаковки — первая разгонит метаболизм, вторая нормализует кровообращение, третья закрепит результативность.

Начинается всё с ежедневного приема перед завтраком одной капсулы, затем дозировка удваивается. Препарат китайский, а стоимость одной упаковки колеблется в пределах 2300-2400 рублей.

• Натуральные компоненты
• Накопительный эффект
• Избавление от целлюлита

• Длительность курса
• Высокая стоимость с учетом трех упаковок

8 МКЦ

Микрокристаллическая целлюлоза — лучшее недорогое, но эффективное средство для похудения. Пачку с сотней таблеток в России можно приобрести всего лишь за 100-120 рублей.

МКЦ воздействует на кишечник комплексно — способствует ускоренному выводу токсинов, нормализует пищеварение и создает иллюзию сытости. Похудение осуществляется благодаря переработке имеющихся жировых отложений — организму ведь требуется энергия.
Приятная новость: кушать любимые блюда можно без ограничений. Просто вы не съедите много, поскольку клетчатка заполнит желудок.

Переходите на дробное питание — и наслаждайтесь результатом. Курс длится месяц, за это время можно скинуть около четырех килограмм.

• Приятная цена
• Наведение порядка в кишечнике
• Укрепление иммунитета
• Сорбирующие свойства
• Регуляция холестерина
• Вывод радионуклидов и токсинов

• Обилие противопоказаний (беременность, метеоризм, запоры)
• Возрастные ограничения (подросткам и пожилым людям не рекомендуется)

7 Лида (с L-Карнитином)

Жизнерадостные зеленые капсулы пользуются спросом в аптеках и, если верить отзывам, работают хорошо. Лида относится к категории фитотаблеток — внутри этого БАДа присутствуют растительные компоненты, перебивающие аппетит.

L-Карнитин — ключевой компонент, но присутствуют в составе и другие интересные добавки (гуарана, гарциния, топинамбур, тыквенный порошок).
Отметим, что Лида по сравнению со своими предшествующими модификациями действует мягче и не столь основательно стимулирует метаболизм. При употреблении существует вероятность побочных эффектов — бессонницы, горечи и сухости во рту, головокружений, жажды.

• Нормализация липидного обмена
• Удаление токсинов
• Чувство насыщения
• Положительные отзывы
• Жиросжигание в проблемных местах (бедра, живот)

• Головокружение
• Аллергические реакции

6 Турбослим

Этот препарат, как утверждают разработчики, способствует ночному либо дневному похудению. Разница между линейками «День» и «Ночь» заключается в базовых компонентах.

Идея в том, что калории при бодрствовании и сне расходуются по-разному. Продукт относится к семейству БАДов и реализуется в форматах кофе и чая.

Климакс: лечить или само пройдет? Здоровье. 02.12.2018

Снижение веса — не единственная функция добавки. Турбослим успокаивает нервы, укрепляет иммунитет и способствует полноценному отдыху организма.

Из противопоказаний отметим кормление грудью, беременность, аритмию, атеросклероз и сердечную недостаточность.

• Вывод шлаков
• Предотвращение отечности
• Нормализация работы ЖКТ
• Приемлемая стоимость

• Жидкий стул
• Мочегонный эффект

5 Орсотен

Компания KRKA — проверенный поставщик таблеток для похудения. В синей упаковке обнаружится 84 капсулы, которые разойдутся достаточно быстро.

Дело в том, что принимать таблетки необходимо трижды в день по две штуки. Ваша ежедневная дозировка — 6 таблеток.

Через неделю половины упаковки не будет, а ведь средний курс — около месяца. Получается накладно.
Активное вещество — орлистат, на него приходится 60 миллиграмм. Чтобы получить долгосрочный терапевтический эффект вам потребуется принять вдвое больше этого компонента.

Отсюда вытекает неоспоримое достоинство — минимум побочки. Впрочем, есть вероятность аллергических реакций, диареи, дискомфорта в животе, повышенного газообразования, маслянистых выделений и раздражения ЖКТ.

Боли в животе иногда носят системный характер.

• Приемлемая цена одной упаковки
• Высокое качество продукта
• Отсутствие системных побочных явлений

• Своеобразный характер побочки
• Эффективность ниже, чем у «Ксеникала» и других подобных препаратов

4 Голдлайн Плюс

Одно из самых эффективных и одновременно сомнительных средств в нашем рейтинге. Активное вещество — сибутрамин, в таблетках его содержание составляет 10 мг. Производством занимается индийская компания «Ранбакси», а стоимость препарата не превышает 1800 рублей.

Применять таблетки следует под строгим врачебным контролем из-за большого количества противопоказаний. Тут вам и бессонница, и рост артериального давления, и тахикардия. При наличии геморроя вы рискуете получить осложнение.

Некоторые пациенты жалуются на беспокойство и ускоренный пульс.
Выписываются капсулы при серьезном ожирении. На этой стадии одними таблетками не обойтись, придется включать в терапевтический комплекс лечебную физкультуру и низкокалорийную диету.

Максимально допустимая протяженность курса — 2 года. Отметим, что жиросжигание происходит благодаря прямому воздействию препарата на мозг.

Мы ощущаем иллюзию насыщения и потребляем пищу в меньших количествах.

• Быстрые результаты
• Расщепление жира
• Снижение уровня холестерина

• Странности со вкусовым восприятием
• Усиленное потоотделение
• Тошнота

3 Линдакса

И снова — капсулы с высоким содержанием сибутрамина. В блистере запечатано 10 таблеток, а одна упаковка может содержать до десяти блистеров. Препарат относится к регуляторам аппетита и действует через метаболиты.

Показанием считается алиментарное ожирение, поэтому данные таблетки для похудения выписываются в рамках комплексной терапии. При наличии сахарного диабета лекарство может быть назначено, но требуется постоянный медицинский контроль.

Речь идет о «тяжелой артиллерии» в наиболее запущенных случаях, когда другие терапевтические вмешательства не принесли желаемых результатов.
Главная проблема Линдаксы — противопоказания. Нельзя совмещать прием капсул с ингибиторами МАО.

Стоит отказаться от лекарства и в случае диагностики психических отклонений, органического ожирения, сверхчувствительности к сибутрамину. К числу побочных явлений относятся проблемы с АД, парестезии, головокружение и бессонница.

При тяжелой почечной недостаточности следует полностью отказаться от вещества.

• Эффективность при тяжелых стадиях ожирения
• Комплексное воздействие
• Разумная стоимость

• Беременность и лактация накладывают запрет на таблетки
• Побочка (бессонница, тошнота, запоры, тахикардия)

2 Редуксин-Лайт

Одним из лучших средств для похудения считается биодобавка Редкусин-Лайт с усиленной формулой. Аппарат выпускается в России и пользуется огромной популярностью. Обновленный состав включает линолевую кислоту, отвечающую за жиросжигание и ускоренный метаболизм.

Витамин E также принесет вашему организму немалую пользу. Вот только желаемого эффекта вы не достигнете, если не будете сочетать прием БАДа с регулярными физическими тренировками.
При лактации и беременности Редуксин-Лайт противопоказан. Разработчики не могут привести данные клинических исследований, поскольку БАДы не относятся к категории медицинских продуктов.

Поэтому осторожно вводите Редуксин в ежедневный рацион питания — могут возникнуть проблемы с индивидуальной непереносимостью и аллергическими реакциями. Если у вас нормальная фигура, то каких-либо перемен «к лучшему» вы и вовсе не заметите.

Стоимость добавки колеблется в пределах 1000-1300 рублей.

• Натуральная биодобавка
• Минимум побочки
• Сохранность устоявшегося режима питания
• За месяц сбрасывается около двух-трех килограмм

• Сбои сердечного ритма
• Нарушения сна
• Повышенная раздражительность

1 Ксеникал

Синие капсулы, выпускаемые концрном Roche, — безусловный лидер нашего рейтинга «самые лучшие средства для похудения». В роли активного вещества выступает Орлистат.

Пеллеты содержат помимо главного компонента повидон, примогель, МКЦ и лаурилсульфат натрия. Желатиновая оболочка хорошо растворяется в желудке и способствует быстрому всасыванию в кровь.

Стандартная упаковка содержит 42 таблетки. Описываемое лекарство является ингибитором ЖКТ-липаз, ответственных за расщепление жиров в организме.

Организм получает меньше калорий, что и приводит к потере массы.

10 Упражнений, Чтобы Стать Выше за Одну Неделю

Главное достоинство Ксеникала — минимум противопоказаний и побочных эффектов. Вот только терапевтический курс длится от года и более.

На протяжении этого срока активные вещества будут препятствовать формированию жировых отложений. В кровоток Ксеникал не проникает, его действие сосредоточено в области кишечника. Дополнительный бонус — насыщение организма микроэлементами и витаминами.

Незначительная побочка сконцентрирована в области ЖКТ и проявляется в первый квартал после начала терапии. При лактозной недостаточности и дисфункции печени стоит воздержаться от приема.

• Отсутствует привыкание
• Ежемесячное снижение веса — 3-4 килограмма
• Накопленные жиры постепенно рассасываются

• Боли в животе
• Позывы к дефекации
• Метеоризм

Польза и вред средств для похудения

Если Вы задаетесь вопросом «какие средства для похудения в аптеке самые эффективные?», то Вам нужно знать плюсы и минусы подобных лекарств. Не стоит воспринимать таблетки для похудения в качестве панацеи, которая безоговорочно избавит вас от лишних килограммов.

Некоторые препараты обладают долгосрочным терапевтическим эффектом, поскольку их формула базируется на натуральных составляющих. Другие средства могут стать угрозой для вашего здоровья.

Преимущества капсул для похудения очевидны:

1. Видимый результат.
2. Стабильное воздействие на жировые отложения.
3. Качественное жиросжигание.
4. Снижение аппетита при минимальной побочке.
5. Локальная сфера применения (за исключением отдельных ингибиторов — область ЖКТ).

Проблема в том, что вы не можете рассчитывать на идеальный результат, ограничившись одним курсом таблеток. Стоит сорваться — и проблемные места вновь покроются жировыми отложениями.

Чтобы не сидеть всю жизнь «на колесах», врачи рекомендуют комплексную терапию. Постепенно переходите на правильное питание, побольше двигайтесь, следите за поступлением в организм полезных веществ. В комплекс можно добавить диуретики, седативные препараты, липоевую кислоту и рыбий жир, продающийся в капсулах.

Помните, что некоторые вещества несут ощутимый вред. Вас могут подстерегать:

1. Развитие осложнений в долгосрочной перспективе.
2. Проблемы с метаболизмом.
3. Газообразование, ускоренная дефекация, боли в животе.
4. Нарушения сна, раздражительность и агрессивность.
5. Сбои сердечного ритма, тошнота и головокружение.

Вывод очевиден: без консультации с врачом не стоит заниматься самолечением. У вас может обнаружиться индивидуальная непереносимость какого-либо вещества.

В ряде случаев пациенты страдают от заболеваний, при которых вообще нельзя принимать описанные выше средства. Поэтому хорошенько подумайте перед походом в аптеку и почитайте отзывы пользователей в интернете.

7 лучших таблеток для похудения

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке.

Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Вечный вопрос, преследующий наших современников. независимо от пола: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?». Организм человека, как и всех остальных млекопитающих, формировался в условиях, когда голод был скорее нормой, чем исключением, и выживали те, кто в относительно сытые времена эффективней остальных накапливал жирок.

Они и оставили потомство, которое во внезапно случившемся пищевом изобилии начало стремительно полнеть: по данным врачей в нашей стране 59,2% всех взрослых имеют лишний вес.
Теоретически рецепт похудения знают все: меньше есть и больше двигаться.

На практике это получается не всегда, и в ход начинают идти «волшебные таблетки».
Составляя рейтинг лучших таблеток для похудения, мы рассматривали только средства, официально зарегистрированные в России в качестве БАД или лекарства.

Мы сознательно не включили в него «китайские» или «тайские таблетки» с неизвестным составом и лекарства, которые нельзя приобрести официальным путем.
Выбирая средство, способствующее снижению веса, нужно помнить, что в медицине есть четкие критерии эффективности похудения и они далеки от широко разрекламированных 7 – 10 килограммов за неделю. Национальные клинические рекомендации по лечению ожирения называют безопасной потерю 5 – 10% от исходного веса в месяц, что на практике составляет не более 3 кг в неделю.

И прежде чем перейти к, собственно, рейтингу, напомним, что никакие таблетки не помогут, если вес соответствует медицинской норме, которая не всегда совпадает с современными стандартами красоты. Нормальным считается индекс массы тела от 18,5 до 24,99. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг/(рост в м) 2

Сравнительная таблица различных средств для похудения

синтетическое, натуральные экстракты
снижение аппетита, нормализация обмена веществ
нормализация обмена веществ,
проводились ли клинические исследования
эффект «йо-йо» (быстрое возвращение к исходному весу) после окончания применения
Лишний вес может быть не только результатом неумеренного питания, но и следствием серьезных заболеваний:

1. синдром поликистозных яичников;
2. синдром Кушинга;
3. гипотиреоз;
4. нарушение функции гипоталамуса;
5. гиперпролактинемия и др.

Поэтому, когда речь идет не просто о лишнем весе, но об ожирении, прежде чем назначать себе таблетки нужно обратиться к врачу. Пить лекарства для похудения можно только убедившись, что причина лишнего веса именно в особенностях образа жизни.

Рейтинг лучших таблеток для похудения

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие лекарства для похудения	1	Сибутрамин	1590 ?
2	Орлистат	681 ?
3	Метформин	92 ?
Лучшие БАД для похудения	1	Пиколинат хрома	931 ?
2	Гарциния камбоджийская	347 ?
3	Альфа-липоевая кислота	650 ?
4	Л-карнитин	301 ?

Лучшие лекарства для похудения

В этом разделе мы собрали лекарственные средства, предназначенные для помощи в борьбе с лишним весом. Все эти таблетки для похудения – рецептурные, потому что довольно жестко вмешиваются в работу нервных центров или обмен веществ, из-за чего могут появиться серьезные побочные эффекты.

Поэтому чаще всего подобные лекарства рекомендуют людям с тяжелой формой ожирения (ИМТ > 30) в ситуациях, когда диета и спорт не помогают.
С другой стороны, в отличие от БАД, для регистрации которых подтверждать эффективность действия не обязательно, все лекарственные средства для снижения веса подтвердили свою эффективность в клинических испытаниях – без этого регистрация лекарства невозможна.

Сибутрамин

Торговые наименования: Редуксин, Голдлайн.
Сибутрамин идеален для людей, которые честно пытаются соблюдать диету, но не могут выдержать постоянного голода.

Действуя непосредственно на центр насыщения в головном мозге, эти таблетки помогают наедаться небольшими порциями. А поскольку в процессе активируются серотониновые и адреналиновые рецепторы, дополнительным бонусом становится повышенная активность и меньшая потребность в сне.

Правда, у этой медали есть и обратная сторона: повышенная активность легко может перейти в беспокойство, сниженная потребность во сне обернуться бессонницей, а воздействие на адреналиновые рецепторы – спровоцировать неконтролируемое повышение давления. Сибутрамин повышает нагрузку на сердце и сосуды: АД в среднем увеличивается на 1 – 3 мм. рт. ст, а пульс на 3 – 7 ударов в минуту.

Именно за это он запрещен в странах Европейского Союза.
Многие люди, использовавшие этот препарат, жалуются на полную потерю удовольствия от еды.

С одной стороны, это помогло им снизить вес, с другой подобные ощущения субъективно переносятся очень тяжело.
Часто принимающие лекарство жалуются на сухость во рту, полное отсутствие аппетита, изменение вкусовой чувствительности, запоры.

Среди других побочных эффектов традиционные аллергические реакции, головная боль, преходящее повышение количества «печеночных ферментов» (трансаминаз) в крови.
Судя по отзывам и публикациям в медицинских журналах, сибутрамин отлично работает «на коротких дистанциях» от месяца до трех, потом к нему привыкают и потеря веса замедляется.

Принимать лекарство дольше года подряд не рекомендуется, безопасность такого длительного применения просто никто не изучал.
Начинать нужно с дозы в 10 мг 1 раз в сутки, если в течение месяца не удалось сбросить 5% от начальной массы тела, рекомендуется перейти на дозировку 15 мг, если и она окажется неэффективной, дальнейшие эксперименты нужно прекратить.
Сибутрамин категорически не подойдет людям, страдающим «бинджами» – приступами неконтролируемого переедания, когда человек приходит в себя у опустошенного холодильника с тяжестью в животе и растерянностью: а зачем, собственно, он все это съел?

Такие ситуации встречаются не так редко, как полагают обыватели, и требуют работы с психологом. Контролировать аппетит людям, которые едят не потому что голодны, а из-за стресса, бесполезно.

Список противопоказаний к использованию лекарства довольно длинный:

1. возраст до 18 лет;
2. беременность и кормление грудью;
3. ожирение вызвано не перееданием, а болезнью (гипотиреоз, синдром поликистозных яичников, синдром Иценко-Кушинга и другие);
4. ИБС, аритмии, сердечная недостаточность на любой стадии;
5. АД выше 145/90;
6. тиреотоксикоз;
7. феохромоцитома;
8. закрытоугольная глаукома;
9. доброкачественная гиперплазия предстательной железы;
10. почечная или печеночная недостаточность;
11. алкогольная, наркотическая или лекарственная зависимость.

Сибутрамин нельзя принимать вместе с антидепрессантами, другими таблетками для похудения и средствами для улучшения сна на основе триптофана.

Достоинства

Недостатки

Орлистат

Торговые наименования: Орликсен, Ксеналтен, Листата, Ксеникал, Орлимакс.
Если сибутрамин действует на головной мозг, «отключая» интерес к еде и удовольствие от ее поглощения, то орлистат работает на уровне кишечника, блокируя ферменты, расщепляющие жиры.

Крупные молекулы жира не способны пройти сквозь стенку кишечника, и покидают организм вместе с другими непереваренными остатками пищи. Поскольку жир – самая калорийная часть рациона, количество усвоенных калорий снижается и человек теряет вес, не ограничивая себя в любимых продуктах.

Так звучит теория. На практике тем, кто принимает орлистат, приходится самым жестким образом контролировать содержимое тарелки.

Потому что непереваренные жиры раздражают стенку кишечника. И едва их количество в блюде превысит некий минимум, для каждого свой, кишечник начинает неконтролируемо сокращаться, что вынуждает, простите за натурализм, бежать в туалет.

Естественно, что подобные неловкие ситуации заставляют ограничивать жир в пище, а, значит, те кто утверждает, что принимая орлистат можно не менять пищевых привычек, как минимум лукавят.
Кстати, этот эффект нужно обязательно иметь в виду женщинам, принимающим контрацептивы – за счет того, что кишечник освобождается быстрее, гормоны не успевают всосаться полностью, что снижает эффективность лекарства.
С другой стороны, орлистат, пожалуй, можно посоветовать людям, страдающим нарушениями пищевого поведения, так как всасывание жиров действительно уменьшается и калорий во время переедания человек получит меньше.

Правда, острые ощущения тоже будут гарантированы.
Именно с раздражением кишечника непереваренными жирами вызвана большая часть побочных эффектов, возникающих при приеме орлистата:

1. отхождение газов, нередко с некоторым количеством содержимого кишечника;
2. внезапные сильные позывы к дефекации;
3. жидкий стул;
4. боль в животе.

Из других нежелательных явлений возможны аллергические реакции и проблемы связанные с со снижением эффективности лекарств, которые человек принимает постоянно (антигипертензивных, контрацептивов, противоэпилептических и так далее).
Из положительных моментов нужно отметить, что таблетки не только помогают снизить вес, но и нормализуют содержание холестерина и триглицеридов в крови. К тому же отравиться ими – то есть создать в организме слишком высокую дозировку – практически невозможно: действующее вещество не всасывается внутрь, оставаясь в просвете кишечника. Поэтому и противопоказаний у орлистата минимум:

1. синдром мальадсорбции (нарушение всасывания в кишечнике того или иного компонента пищи);
2. холестаз;
3. беременность, лактация, детский возраст – на этих категориях людей никто не испытывал безопасность лекарства.

Орлистат нельзя принимать одновременно с варфарином и другими средствами, изменяющими свертываемость крови, или одновременно с циклоспорином.
Употреблять эти таблетки для похудения нужно три раза в день во время еды. Если за три месяца вес снизился не более чем на 5% от исходного, дальнейшее применение лекарства нужно прекратить.

Продолжительность курса инструкцией не ограничивается. но нужно учесть, что вместе с жирами блокируется всасывание и жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К, которые жизненно необходимы организму.

Достоинства

Недостатки

Метформин

Торговые наименования: Глюкофаж, Сиофор, Глиформин.
Эти таблетки изначально разрабатывали не для похудения, а для коррекции уровня сахара у больных диабетом 2 типа. Но после нескольких лет продаж выяснилось, что они способствуют активному сбросу веса – и препарат начали применять в том числе и для борьбы с избыточной массой тела.

И, несмотря на то, что формально снижение веса в инструкции к применению метформина не указано, среди показаний к применению есть ИМТ > 35, то есть ожирение, при котором резко возрастает риск появления сахарного диабета.
Основное действие метформина – восстановление чувствительности организма к инсулину.

Именно нечувствительность клеток к этому гормону, снижающему уровень глюкозы в крови и становится причиной сахарного диабета 2 типа.
Лекарство действует в нескольких направлениях, и мы не будем приводить все механизмы его влияния на организм, ограничившись лишь важными в контексте снижения лишнего веса.

Это:

1. уменьшение активности всасывания углеводов в кишечнике;
2. трансформация глюкозы в молочную кислоту в просвете кишечника;
3. активация фермента под названием аденозинмонофосфат активируемая протеинкиназа, который уменьшает синтез глюкозы печенью и активирует окисление жирных кислот.

Переводя с медицинского языка на понятный, метформин не только уменьшает поступление глюкозы с пищей, что опосредованно снижает количество поступивших в калорий, но и помогает организму расщеплять собственный жир, используя в качестве источника энергию прежде всего жировые запасы, а не глюкозу, производство которой в печени под действием лекарства уменьшается.
Метформин будет полезен не только тем, у кого уже есть диагноз диабета 2 типа, а прежде всего людям, у которых уровень сахара крови пока остается в пределах нормы, но чувствительность к инсулину уже нарушена и уровень этого гормона в организме начинает неуклонно повышаться. Такое состояние называется преддиабетом.
Чтобы его обнаружить, нужно сдать кровь на анализ, включающий вычисление индексов CARO и HOMA-IR. Не вдаваясь в лишние подробности, скажем, что эти индексы основаны на измерении соотношения между количеством инсулина в крови и уровнем глюкозы натощак. Чтобы узнать, нужен ли такой анализ, разделите окружность вашей талии на окружность бедер.

Если значение получилось больше 0,85 для женщин или 0,9 для мужчины – высок риск метаболического синдрома который, помимо прочих симптомов, проявляется и нарушением чувствительности организма к инсулину.
Есть и другие показания к применению метформина, кроме преддиабета:

1. ИМТ>35;
2. сахарный диабет 2 типа у кровных родственников;
3. перенесенный диабет беременных;
4. повышенный уровень триглицеридов крови;
5. артериальная гипертензия.

Принимать метформин в качестве таблеток для снижения веса нужно по 850 мг сначала 1 раз в сутки, через 10 дней – 2 раза в сутки. Лекарство не вызывает чрезмерного снижения уровня сахара в крови, но при постепенном увеличении дозировки меньше вероятность появления побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, таких как тошнота, резкое снижение аппетита, боль в животе, диарея.
Среди других нежелательных явлений – нарушение вкуса, аллергические кожные сыпи. Крайне редко возможен лактоацидоз – закисление организма молочной кислотой, который проявляется такими симптомами как слабость, боли в мышцах, сонливость. В этом случае нужно немедленно прекратить прием лекарства и обратиться к врачу.

Для предупреждения подобного состояния нельзя сочетать метформин с крайне жесткими диетами – суточная калорийность должна быть как минимум 1000 ккал. Также увеличивается вероятность развития лактоацидоза при алкогольном отравлении на фоне приема метформина, поэтому злоупотреблять спиртным категорически не рекомендуется.
Средство противопоказано при тяжелой почечной, печеночной и сердечно-сосудистой недостаточности. Не рекомендуется беременным, так как безопасность для плода не установлена.

Нельзя принимать метформин за 2 суток до и 2 суток после рентгеноконтрастного исследования с использованием препаратов йода.
При длительном приеме метформина снижается усвоение витамина В12, поэтому рекомендуется периодически употреблять поливитаминные препараты.

Достоинства

Недостатки

Лучшие БАД для похудения

При всех достоинствах лекарств для похудения, у них есть один серьезный недостаток: рецептурность. Что на практике означает разнообразные противопоказания и необходимость тщательно контролировать состояние организма, чтобы вовремя заметить побочные эффекты. В этом плане биологически активные добавки в разы безопасней.

С другой стороны, чтобы зарегистрировать, производить и продавать БАД нужно лишь доказать, что вещества, в нем имеющиеся, не вредят здоровью. Пользу и эффективность доказывать не надо. Конечно, создавая формулы, фармакологи обычно ориентируются на результаты какого-то количества исследований, но проводить клинические испытания готового препарата они не обязаны.

Поэтому выбирая таблетки для похудения из числа БАД, зачастую приходится идти методом проб и ошибок.
К тому же, в отличие от лекарств, БАД для похудения «сами по себе» чаще всего малоэффективны. Они ускоряют сброс веса во время диеты или усиливают жиросжигание при физических нагрузках или помогают избегать «вредных» продуктов.

Но просто употреблять таблетки для похудения, сохраняя привычный образ жизни, и реально сбросить вес не получится.
Предлагая вашему вниманию рейтинг лучших безрецептурных таблеток для похудения мы ориентировались прежде всего на действующие вещества и их влияние на организм.

Перечисленные в этом разделе средства можно купить и в обычных аптеках, и на зарубежных интернет-сайтах.

Пиколинат хрома

Торговые наименования: Турбослим пиколинат хрома Эвалар, Sоlgar Chromium Picolinate, Nature’s Way, Chromium Picolinate.
Хром участвует в метаболизме жиров и углеводов, стимулирует рецепторы инсулина, дефицит этого микроэлемента провоцирует возникновение инсулинорезистентности. Пиколинат хрома способствует снижению тяги к сладкому, поэтому лучше всего он подойдет тем, кто пытается избавиться от «сахарной зависимости».

Особенно хорошо, судя по отзывам, он уменьшает «вечерние зажоры». Правда, для достижения этого эффекта нужно принимать таблетки хотя бы в течение месяца.

Некоторые исследования показали, что пиколинат хрома может помочь снизить уровень сахара в крови и уменьшить симптомы депрессии – не секрет, что именно это состояние часто сопровождается перееданием и набором лишнего веса. Но эти данные требуют дальнейшего изучения.

Достоинства

Недостатки

Гарциния камбоджийская

Торговые наименования: Гарциния Форте Эвалар, Эвалар Тропикана Слим гарциния таблетки жевательные, Now Foods Garcinia 1000 mg, Natrol, Garcinia Cambogia 1000 mg.
Натуральный растительный экстракт, препятствующий липогенезу – отложению жира в клетках.

Способствует окислению жиров. Уменьшает чувство голода.

На фоне низкоуглеводной диеты может спровоцировать резкое снижение уровня глюкозы в крови, поэтому сочетать прием гарцинии с «безуглеводкой» не стоит. Гипогликемия проявляется головокружением, общей слабостью, ознобом, агрессивностью. В этом случае лучше сразу выпить сладкий чай или съесть конфету.

Как и при приеме большинства других безрецептурных таблеток для похудения эффект становится заметен не раньше чем через месяц после начала приема.

Как УБРАТЬ Второй подбородок! БЫСТРЫЙ и ЭФФЕКТИВНЫЙ способ!!!

Несколько лет назад появилась информация, что гарциния может способствовать поражению печени.

Но поскольку это побочное явление обнаружили у комплексного средства, содержащего кроме гарцинии и другие вещества, окончательного мнения по этой проблеме пока нет. В любом случае, использовать препараты гарцинии при патологиях печени не рекомендуется.

Достоинства

Недостатки

Альфа-липоевая кислота

Торговые наименования: тиоктовая кислота, Тиоктацид, Берлитион, Липоевая кислота Эвалар, Doctor’s Best, Alpha-Lipoic Acid.
В россии продается как в качестве лекарственного средства (Тиоктацид, Берлитион), так и в качестве БАД (Эвалар).

Изначально разрабатывались для людей с диабетом 2 типа, для защиты нервных клеток и сосудов от токсического воздействия излишков глюкозы в крови. Кроме того, она обладает выраженным гепатопротекторным действием – то есть защищает клетки печени. В качестве средства для похудения альфа-липоевая кислота эффективна только при условии физической активности – в этом случае она активизирует расщепление жира и использование его в качестве основного источника энергии.

Так что лежать на диване и худеть с этими таблетками не получится, хотя периодически появляется информация о том, что альфа-липоевая кислота уменьшает аппетит и тягу к сладкому за счет нормализации обмена глюкозы.

Достоинства

Недостатки

Л-карнитин

Торговые наименования: Элькар, Л карнитин Эвалар, Now Foods L-Carnitine.
Это средство хорошо известно среди бодибилдеров – оно помогает справляться с тяжелыми физическими нагрузками и за счет увеличения тренировочного объема помогает лучше «растить» мышцы. Но, кроме этого, оно еще и ускоряет жиросжигание, помогая транспортировать жиры внутрь митохондрий – «энергетических станций» клеток.

Как и альфа-липоевая кислота, L-карнитин эффективно работает на похудение только в сочетании с физической активностью.

Достоинства

Недостатки

Таблетки для похудения vs чаи для похудения

Внимательный читатель наверняка заметил, что наш рейтинг называется «7 лучших таблеток для похудения», что наверняка исключает из него популярные у многих девушек «похудательные» чаи. И тому есть причина.

Изучив состав самых популярных чаев для похудения, мы обнаружили там сенну или другие травы с сильным слабительным эффектом и травы с мочегонным действием. Используя подобные средства похудеть невозможно: потеря веса идет только за счет содержимого кишечника и сопутствующего обезвоживания. Если говоря о таблетках для похудения можно рассуждать о соотношении пользы и вреда, то в случае чаев ни о какой пользе речь не идет: постоянная стимуляция кишечника приводит к тому, что он перестает работать самостоятельно, а мочегонные травы повышают нагрузку на почки, длительное же обезвоживание и вовсе может спровоцировать почечную недостаточность.

При постоянной потере воды через кишечник и почки из организмов выводятся электролиты, особенно калий, недостаток которого может вызвать ночные судороги и аритмии.
Причем все эти риски совершенно бессмысленны: буквально за несколько дней после окончания приема чая организм восстанавливает водный баланс и, простите за грубость, количество какашек в кишках, после чего стрелка весов благополучно возвращается к исходным значениям.

Многие считают, что чаи безопасней таблеток из-за того, что травы полностью натуральны. Рискнем напомнить, что ядовитые растения или грибы тоже полностью натуральные средства.

Побочные же явления, возникающие при злоупотреблении чаями для похудения мы описали выше.
Внимание!

Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Самые сильные таблетки для похудения — список препаратов

С проблемой лишнего веса с каждым днем сталкивается все больше и больше людей. Согласно статистическим данным, в России избыточным весом страдает каждый четвертый житель. Выделяют множество причин появления жировых отложений: гормональные сбои, нарушение обмена веществ, работы пищеварительной системы и т.д.

Современный темп жизни, плохая экология, чрезмерное употребление высококалорийной пищи усложняют правильное поддержание веса в норме. Популярность набирают действенные таблетки для похудения.

Что такое таблетки для похудения

Основными способами похудения считаются физические нагрузки, диеты и прием лекарственных препаратов. Таблетки для похудения — это максимально легкий и доступный способ сбросить лишний вес, не мучая свой организм голоданием и тяжелыми физическими упражнениями.

Основное действие медицинских средств для похудения направлено на регуляцию веса путем уменьшения аппетита, ускорения обмена веществ или усвоения калорий.

Как похудеть с помощью таблеток

К сожалению, быстро похудеть и не нанести вреда собственному организму невозможно – таких волшебных пилюль наука еще не подарила нам. Похудение – это очень долгий и кропотливый процесс.

Чтобы получить максимальный эффект от приема препаратов необходимо:

• ограничить употребление жирной и острой пищи;
• стараться выпивать рекомендованную суточную норму жидкости;
• отказаться от алкогольных напитков и курения, хотя бы на период приема лекарств;
• проконсультироваться с врачом перед началом курса приема лекарств – он поможет подобрать лучшие таблетки для похудения;
• пить средства четко по инструкции.

Какие бывают препараты

Каждое средство по-разному влияет на организм. По способу действия препараты для быстрого похудения можно разделить на такие группы:

• Сжигатели жира. Механизм действия данных средств заключается в ускорении обмена веществ. Они работают как стимулятор деятельности щитовидной железы, избавляют от гипотиреоза. Применение таких лекарств вместе с физическими упражнениями и диетой показывает наилучший результат;
• Аноректики (психотропные). Средства, основанные на амфетамине или блокираторах каннабиноидных рецепторов. Способствуют подавлению аппетита;
• Целлюлозосодержащие. Лекарства с целлюлозой очищают кишечник и организм от токсических веществ, заместительный эффект проявляется в заполнении желудка препаратом;
• Парафармацевтики и нутрицевтики. Снижение веса происходит за счет поступления в организм недостающих минералов и витаминов;
• Слабительные и мочегонные. Избавление от лишнего веса с помощью таких таблеток обеспечивается за обезвоживания организма и выведения глюкозы.

Эффективные таблетки

Современная медицина предлагает большой выбор надежных средств для борьбы с лишним весом. Следует знать, какое воздействие оказывает каждый из них, какой принцип действия в них заложен.

Надо понимать, что сам по себе фармакологический препарат не может сжигать жиры – он лишь помогает организму подавлять аппетит и ускорять обменные процессы в организме. Всех, кто решил начать активную борьбу с лишним весом, волнует эффективность выбранного препарата.

К самым эффективным таблеткам, с помощью которых реально похудеть, относят:

• Ксеникал. Производят в капсульной форме, основным действующим веществом является орлистат. Его действие основывается на блокировании липазы – фермента, влияющего на пищеварение, который вырабатывается слизистой оболочкой желудка и кишечника. Липаза правильно разлагает и усваивает пищевые жиры, препятствуя их задержке и накоплению. К побочным эффектам можно отнести повышенное газообразование, боли в животе, жидкий стул. К противопоказаниям относят заболевания печени, почек, желчного пузыря, сахарный диабет.
• Симвор. Средство снижает содержание холестерина. Назначать их может только врач. Имеют ряд побочных эффектов.
• Орсотен. Основой для капсул является орлистат, который блокирует липазу, при этом действует местно – только в желудочно-кишечном тракте, не всасываясь в общий кровоток. Подходит для лечения гиперлипидемии. Прием медикамента не рекомендован людям с недугами печени и желчного пузыря.
• Голдлайн. Диетологи активно рекомендуют данный индийский препарат на основе гидрохлорида сибутрамина, который отпускается только по рецепту врача. Эти капсулы снижают чувство голода, тем самым ограничивая организм в калориях. После приема средства возможны головные боли, ощущение сухости во рту, бессонница. Специалисты не советуют совмещать прием Голдлайна с другими средствами. Такие сильнодействующие методы назначают только пациентам с тяжелой степенью ожирения, в тех случаях, когда другие оказались бессильны.

Таблетки для быстрого похудения

Все люди желают обрести стройность, быть подтянутыми, и достичь этого хотят в самые кратчайшие сроки. Известны такие медикаменты для быстрого похудания:

• Фуросемид. Активно используется бодибилдерами, когда нужно в ускоренном режиме «подсушить» тело, сбросить пару-тройку лишних килограммов. Прием медикамента помогает снизить массу тела на 2-3 кг уже через несколько часов. Врачи не рекомендуют использовать средство более 3-х дней, ведь вместе с жидкостью организм теряет минералы и жизненно важные микроэлементы. Ближайшим аналогом Фуросемида считается Торасемид.
• Фитомуцил. Не считается самостоятельным препаратом для похудения, но активно применяется для послабления стула, после чего происходит выведение из организма всех накопившихся вредных веществ. Правильно очистив кишечник можно избавиться от 2-3 кг лишнего веса.
• Экстракт гуараны. Подавляет чувство голода, воздействуя на центральную нервную систему. При приеме средства следует четко придерживаться инструкции, так как есть вероятность передозировки кофеином.
• Микрокристаллическая целлюлоза. Недорогое и безопасное средство, состоящее из натуральных ингредиентов – отрубей, клетчатки. Способствует улучшению работы кишечника, выводит токсические вещества, притупляет чувство голода.

Самые сильные таблетки

Большинство людей, которых интересует быстрое похудение, задаются вопросом – какие существуют самые сильные таблетки для похудения. Многолетняя практика показывает, что к таким препаратам можно отнести:

• Мазиндол. Таблетки в миллиграммовой дозировке подавляют чувство голода, оказывают анорексигенный эффект. С помощью препарата проводится лечение от накопления жировых отложений вследствие переедания и нарушения обмена веществ. Может применяться комплексно с другими средствами для лечения ожирения, наилучшую эффективность проявляет в комплексе с проведением разгрузочных дней (не менее 1-2 в неделю).
• Цефамадар. Влияет на рецепторы в головном мозге, блокируя ощущения голода и снижая количество потребляемых калорий.
• Римонабант (в аптеке также встречается название Акомплия). Это средство назначают при терапии сильной степени ожирения. Их относят к группе антагонистов каннабиноидных рецепторов – они подавляют аппетит, порции пищи становятся дробными. Средство принимается только под наблюдением врача, после прохождения всех необходимых обследований. Дозировка подбирается в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Дешевые

Для борьбы с лишними килограммами необязательно нужно обладать огромными финансовыми возможностями. Курс приема средств для снижения веса доступен каждому человеку.

Нужно понимать, что каждое по-своему воздействует на человеческий организм. При выборе следует учитывать пол, возраст, наследственность, состояние здоровья и прочие факторы.

К недорогим препаратам можно отнести:

• МЦК (микрокристаллическая целлюлоза). Насыщен клетчаткой, которая разбухает в желудке, притупляет голод и очищает пищеварительный тракт;
• Турбослим день/ночь. Это активные биологические добавки от российской компании Эвалар, которые нужно принимать комплексно, для повышения эффективности, ведь они различаются по составу и воздействию;
• Экстракт сенны. Выпускается средство в виде чая и таблеток, оказывает слабительное действие, предотвращает запоры;
• Экстракт зеленого чая. Ускоряет обменные процессы в организме, работает как жиросжигатель, помогает правильному усвоению углеводов;
• Бромелайн и Пиколинат хрома. Оказывают сахароснижающее действие, стимулируют пищеварительный процесс.

Американские

Как известно, большинство жителей США страдают лишним весом. Каждый производитель препаратов в США оценивался по многим категориям (эффективность, качество составляющих, отзывы, безопасность, стоимость и т.д). В итоге был составлен рейтинг таблеток для похудения, выделены лучшие средства в соотношении «цена-качество».

Данный перечень выглядит так:

• Липорексал. В состав входят 9 компонентов, которые приводят к потере веса. Исследования показали, что средство эффективно, быстродейственно и безопасно. Производитель предоставляет 90-тодневную гарантию на результаты;
• Липонокс. Действенное средство, которое позволяет быстро избавиться от 8-10 лишних килограмм. При регулярном применении пациент ощущает прилив сил и ускорение метаболизма. Принимать Липонокс нужно четко придерживаясь инструкции;
• Топ Селлерс Кит. Эти капсулы рассчитаны на 30-тидневный курс, который приведет к нужному результату. Производитель предоставляет трехмесячную гарантию при неудовлетворенности от полученного эффекта;
• 7-ДБХ. Лучшее решение для того, кто стремится быстро избавиться от лишних отложений. В состав входят 35 компонентов, которые выводят из организма токсические вещества, способствующие накоплению жира. Препарат выводит лишнюю жидкость, ускоряет метаболические процессы.

Самые эффективные китайские таблетки

Таблетки для похудения, произведенные в Китае, представляют собой биологически активные добавки к основному рациону питания. В России их нельзя купить в аптеках, найти препараты можно исключительно через посредников.

БАДы не являются медикаментозными средствами, поэтому принимать их надо четко по инструкции, следя за возникающими реакциями организма во всех сферах (половая, ЖКТ, нервная система и т.д).
На нашем рынке известны многие китайские товары – Бомба, Билайт, Лида и т.д.

Препараты состоят из натуральных элементов, поэтому не наносят вреда здоровью, не вызывают привыкания. Но нужно знать, что и натуральные вещества могут привести к интоксикации, подавлению нервной системы, вызывать галлюцинации. Принимать китайские БАДы следует с особой осторожностью, так они могут быть опасны для здоровья.

После похудения на таких препаратах вес не возвращается. К ним относятся:

1. Лида. Эти капсулы способствуют аккуратному подавлению аппетита и ускорению обмена веществ. У некоторых худеющих отмечалось резкое снижение веса после застоя – до 8 кг за неделю. Аналогом Лиды считается препарат под названием Фрукт Баша. Помимо преимуществ, отмечается ряд негативных последствий от применения:
   • учащенное сердцебиение;
   • повышение артериального давления;
   • плохой сон;
   • полная потеря аппетита;
2. Капсулы Билайт. Ориентированы на снижение веса который возник после беременности или вследствие возрастных изменений. Они действуют и как витамины – замедляют старение, улучшают состояние волос и кожных покровов. К негативным сторонам можно отнести частые и резкие смены настроения, приливы и упадки сил;
3. Золотой шарик и Линчжи. В капсулах содержится сибутрамин, который недавно был запрещен в России. Сейчас такие таблетки отпускаются только по рецепту врача, приписываются только в крайних случаях ожирения.

Жевательные

В продаже можно найти дешевые жевательные таблетки для похудения. Они обладают наименьшей эффективностью, но в сочетании с другими средствами дают хороший результат.

По консистенции похожи на желатин. К ним можно отнести:

• Фитолакс. Данный БАД поддерживает деятельность кишечника в нормальном состоянии – оказывает спазмолитическое и слабительное действие. Действие одной единицы длится 8-9 часов. Побочных реакций от приема препарата не обнаружено. Средство запрещено применять во время беременности, в период лактации, при аллергии на какой-либо из компонентов;
• Турбослим. Помогает снизить калорийность рациона, не содержит в себе слабительных веществ. Легки в применении, не требуют воды для запивания. Принимают средство по 1 таблетке до приема пищи.

Корейские

Известным средством считается Лишоу – это самые эффективные таблетки для похудения корейского производства. Таблетки безопасны, прошли все исследования, доказали свою эффективность в ускорении термогенных реакций организма и сжигании жира.

Сочетание компонентов направлено на формирование фигуры, каждый компонент по-своему воздействует на этот процесс:

• Гуарана. Успокаивает судороги в желудке, избавляет от бессонницы и головных болей. Так же улучшает питание сердца, дает мочегонный эффект;
• Кофеин. Вспомогательный компонент преобразовывает жиры в необходимую энергию, вследствие чего нормализуется сон и общее состояние здоровья.

Лишоу считается препаратом нового поколения, современным, эффективным средством, созданным на основании проверенных растительных экстрактов. Дозу можно контролировать самостоятельно, что помогает пациенту регулировать скорость снижения веса. Принимая Лишоу, удается избавиться от лишних килограмм без растяжек, обвисания кожи и обезвоживания организма.

Действие капсул основывается на:

• обеспечении оптимальных условий для изменения рациона;
• активизации липолиза в проблемных частях тела;
• снижении аппетита;
• ускорении обмена веществ;
• улучшении тонуса кожных покровов.

Для достижения максимального эффекта рекомендованы умеренные занятия спортом. Если в организме накапливается много энергии, то это может стать причиной проблем со здоровьем.

Такие мощные таблетки для похудения запрещены при беременности, заболеваниях сердца, гипертонии. К побочным эффектам после приема можно отнести головные боли, нарушение сна, боли в желудочно-кишечном тракте, раздражительность, тошнота.

Как выбрать

Прежде чем покупать то или иное средство, необходимо разобраться в причинах образования лишнего веса. На данный момент не разработано универсального средства, которое подходило бы каждому человеку. Но диетологи в один голос утверждают, что таблетка должна включать в себя витамины, минералы и прочие полезные вещества.

Выбирая медикамент, рекомендовано обращать внимание на такие его свойства:

• скорость расщепления калорий;
• влияние на аппетит;
• воздействие на жировые отложения;
• ускорение обмена веществ;

Самые сильные таблетки для похудения можно купить в интернет-магазинах, аптеках, а так же заказать через посредников и в официальных магазинах ТМ по каталогу. Стоить препараты могут от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей – это зависит от вида средства, его состава, страны-производителя.

В Москве действенные таблетки для похудения можно купить по таким ценам:
Турбослим контроль аппетита, таблетки, 20 шт.

10 эффективных средств и процедур, помогающие сохранить стройность и похудеть – не таблетки!

Каждая девушка хочет иметь стройную безупречную фигуру, однако не всегда салонные процедуры для похудения доступны по цене. Но существует большое количество эффективных средств, которые способны помочь справиться с лишним весом, не принимая при этом таблетки для похудения.

Итак, какие известны салонные и домашние средства для похудения на сегодняшний день?

Маска для лица и тела из морской соли и меда

Для приготовления данной маски требуется две ложечки мелкой морской соли, одна ложка меда и две ложки оливкового масла (которое сначала лучше подогреть).

• Все ингредиенты следует тщательно смешать до однородной массы.
• Далее следует распарить кожу, а затем нанести маску на кожу и оставить на 15 минут.
• По истечению времени следует смыть масочку теплой водой.

Маска не только очищает поры, но и позволяет избавиться от целлюлита, а также «вытянуть» из организма лишнюю воду.
За один сеанс можно похудеть на 200-300 грамм.
Повторять процедуру можно раз в неделю.

В маски и скрабы для лица и тела, чтобы усилить их эффективность, можно добавлять восточный убтан, сделанный своими руками.

Шоколадное обертывание

В домашних условиях можно сделать полноценную салонную процедуру, которая позволяет не только улучшить состояние кожи, но и похудеть, как минимум, на 0,5 килограмма.
Для приготовления смеси для обертывания требуется 100 мл воды и 200 грамм какао-порошка.

• Все перемешивается и доводится до кипения.
• Когда смесь немного остынет, ее следует нанести на проблемные зоны (живот, бедра, руки) и замотать пищевой пленкой. Время процедуры – 30 минут.
• После того, как вы сняли пищевую пленку, нужно смыть смесь теплой водой.

Кожа сразу становится шелковистой и приятной на ощупь, а целлюлитные «ямочки» становятся менее заметными.

Французское обертывание

Для начала следует подготовить организм к обертыванию, так как во время процедуры можно сбросить до 3-4 кг лишнего веса.

• Для начала следует выпить 6 стаканов воды с добавлением 1 чайной ложки сока лимона. Пить воду нужно с интервалом в 30 минут.
• После того, как 6-ой стакан выпит, следует развести яблочный уксус с водой (1:1).
• Смочите простынь в данном растворе и завернитесь в нее, а сверху наденьте махровый халат, а если возможно, то укройтесь одеялом. Процедура должна длиться полтора часа, однако за это время нельзя пить.
• После того, как вы снимете простыню, следует принять теплый душ.

И старайтесь оставшийся день не наедаться!
Данное обертывание следует делать не чаще 1 раза в неделю.

Разнообразные обертывания для похудения можно выбрать, исходя из собственных предпочтений.

Кофейная маска-скраб для тела

Данная маска – «три в одном» (маска, скраб и обертывание). В домашних условиях ее очень просто сделать.

• Вам понадобится полстакана молотого кофе, в который следует добавлять горячую воду, пока не образуется густая консистенция «жирной сметаны».
• Смесь наносится на проблемные места, а затем аккуратно втирается в течение 5 минут.
• Затем поверх «скраба» наматывается пищевая пленка, или же пленка для обертывания (если у вас такая есть) и выдерживается 40 минут.

Если у вас нет аллергии на кофе, то данное обертывание поможет вам потерять от 300 до 500 грамм, не делая при этом почти ничего.
Курс таких процедур – 2 недели ежедневно.

Маска для тела с красным перцем

Данная маска способна за одну процедуру избавить вас от 500 гр лишнего веса.

• Для приготовления нужно смешать по две ложки красного перца, оливкового и репейного масла, а также корицы.
• Для усиления эффекта следует перед нанесением маски распарить кожу в горячем душе.
• Смесь наносится на проблемные места и оставляется на 20-40 минут (все зависит от того, как сильно будет «припекать»).

Следует помнить, что данную процедуру нельзя делать людям с чувствительной кожей или же с проблемами с сердцем!

Ванна Клеопатры

Данная процедура обычно делается в салонах, но и в домашних условиях ее вполне можно делать.
Процедура состоит из нескольких этапов:

• На первом этапе вам следует обработать кожу специальным скрабом на основе 1 стакана сметаны и 1 стакана соли. После такого массажа (15 минут) оставьте скраб на коже.
• Далее следует принять теплый душ, чтобы смыть остатки скраба.
• Для самой ванны требуется подогреть 1 литр свежего молока и добавить в него 100 гр меда. Полученную смесь следует добавить в теплую воду и принимать ванну примерно 20-30 минут.
• После принятия такой ванны нужно еще раз принять душ, а затем обработать кожу жирным кремом.

9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет

Сбросить можно до 2 кг за одну процедуру.

Хамам

Хамам – это турецкая баня, пользующаяся большой популярностью среди всех любительниц салонных процедур.
За время одной процедуры можно сбросить до 4 кг лишнего веса (при этом 80% веса — это лишняя вода, выходящая из организма).

Тело становится более подтянутым уже после первой процедуры хамама в салоне.

Содовая ванна

Данный домашний рецепт ванны для похудения позволяет похудеть за одну процедуру на 500-1000 гр.

• Для приготовления ванны следует смешать 1 стакан соды и 1 стакан поваренной соли и добавить их в теплую ванну.
• Провести в такой ванне нужно 10-15 минут, но не более!

Также следует заметить, что состав данной ванны позволяет улучшить состояние ногтей и кожи.

Обертывание на основе липы

Для начала следует найти большую х/б простынь, с помощью которой будет делаться обертывание.

• Следует заварить 2 столовые ложи цветков липы в 1 литре кипятка и настоять примерно час.
• Намочите простынь в данном настое и оберните ею проблемные места.
• Продержать простынь нужно 30-45 минут.

Горчичная ванна

Если вы любите понежиться в ванне, то советуем вам почаще баловать себя специальными ванночками для похудения, которые не только помогают похудеть, но и подтянуть кожу тела. Одной из таких процедур является горчичная ванна.

• Следует растворить 1 стакан сухой горчицы в 1 стакане теплой воды.
• Затем смесь добавляется в теплую ванную.
• Находиться в такой ванне следует не более 10 минут, затем следует принять теплый душ.

Стоит заметить, что за одну процедуру теряется стабильно 200-300 грамм.
И помните, что для эффективности все процедуры и средства лучше применять параллельно с выполнением физических упражнений для похудения, а также выполнением правил здорового питания.

А какие салонные и домашние средства помогают похудеть и оставаться стройными вам? Поделитесь своими рецептами и отзывами в комментариях ниже!