8 мифов о гриппе, и как уберечься в период эпидемии

8 мифов о гриппе, и как уберечься в период эпидемии

По информации с сайта ВОЗ, ежегодные эпидемии гриппа уносят до 650 тысяч жизней. Впрочем люди все также игнорируют значимость вакцинации, правила гигиены и ошибаются, которые делают больше риск инфицироваться.

В данной публикации вы узнаете, в какие мифы о гриппе пора перестать верить. Нехитрые советы докторов смогут помочь вам обезопасить себя и окружающих от заболевания.

Миф 1: Грипп – это та же простуда, исключительно с большой температурой

Ключевые мифы о простуде и гриппе связаны с легкомысленным отношением к заболевания. Мол, проваляюсь день в кровати, попью чайку с лимоном – и поправлюсь.
Впрочем грипп, в отличии от привычного ОРВИ, требует серьёзного лечения и наблюдения у доктора.

Ошибки приводят к осложнениям на почки, сердце, лёгкие и даже смертельному исходу.

Мнение эксперта: «Грипп опасен осложнениями: пневмонией, бронхитом, отитами, синуситами, дыхательной недостаточностью, поражением нервной системы, миокардитом и ухудшением имеющихся хронических заболеваний» врач-валеолог В.И.

Коновалова.

Миф 2: Инфицирование гриппом происходит исключительно при кашле и чихании

В действительности 30% носителей вируса не имеют никаких симптомов. Но от них можно инфицироваться.
Болезнь передаётся следующими способами:

• в процессе разговора очень мелкие частицы слюны с вирусом попадают в воздух, которым вы дышите;
• через рукопожатие и общие бытовые предметы.

Фото взято из Instagram
Как уберечься от заболевания?

В периоды эпидемий необходимо максимально уменьшить контакты с людьми, носить и в срок менять защитные маски, чаще мыть руки с мылом.

Миф 3: Антибиотики помогают лечить грипп

Лечение антибиотиками – один из наиболее опасных мифов и фактов о гриппе. Такие лекарства подавляют жизнедеятельность патогенных бактерий. А грипп – это вирус.

Если вы принимаете антибиотики, то как максимум не помогаете организму, а в худшем – убиваете иммунитет.

Важно!

Антибиотики необходимы лишь в случае присоединения бактериальной инфекции в результате осложнения (к примеру, пневмонии). И принимать их следует только с согласия доктора.

Миф 4: Бабушкины средства продуктивны и не опасны

То, что чеснок, лук, лимон или мёд помогают от гриппа и простуды – это миф. Как максимум вы просто облегчите симптомы.

Эти продукты на самом деле имеют в составе полезные вещества. Но действие последних чрезмерно слабое, чтобы помочь избежать заражения. Тем более штаммы гриппа регулярно меняются и становятся более устойчивыми.

Нет никаких научных исследований, подтверждающих результативность народных методов в излечении и профилактике инфекции.

Мнение эксперта! «Закаливание, чеснок, антивирусные и общеукрепляющие препараты не оберегают от определенных штаммов и подвидов вируса гриппа.

Это способна сделать только противогриппозная прививка» врач-терапевт Н.С. Ильюкевич.

Миф 5: При гриппе не бывает насморка

Многие считают по ошибке, что раз встретились с насморком, то заболели простым ОРВИ. На самом деле, при гриппе нечасто бывают носовые выделения. Но бывают.

При серьезной интоксикации появляется отёк слизистой, что приводит к заложенности. А подсоединение бактериальной инфекции провоцирует насморк через 1-2 недели после заражения.

Миф 6: Вакцинация приводит к заражению гриппом

Факт того, что прививка от гриппа сама вызывает болезнь – это миф. Потому что в ней присутствуют слабые (неактивные) частицы вируса. Да, иногда после вакцинации могут появиться малоприятные симптомы:

• слабость;
• головная боль;
• температурное увеличение.

Однако они собой представляют нормальную иммуную реакцию и наблюдаются иногда. Иногда инфицирование происходит из-за попадания в организм иного штамма гриппа, на который прививка просто не действует.

Мнение эксперта!

«Плохое самочувствие может быть вызвано реакцией на отдельные элементы прививки (к примеру, куриный белок). Но сама вакцина неопасна» доктор Анна Калеганова.

Миф 7: Прививка на 100% убережет от гриппа

К сожалению, исключительно на 60%. И нет смысла прививаться в период эпидемий, так как на производство иммунитета организму необходимо примерно 3 недель.
А ещё штаммы гриппа быстро мутируют и приобретают стойкость к старым вакцинам.

Причём делать прививку необходимо ежегодно.

Миф 8: Заболевшая мама должна перестать кормить ребенка грудью

А этот миф о гриппе опровергли профессионалы из Роспотребнадзора. В грудном молоке содержатся антитела, которые подавляют действие вируса. Напротив, переход на искусственное вскармливание может привести к ослаблению иммунитета ребенка.

Итак, оптимальные способы (хотя и не полные) уберечься от гриппа – сделать прививку и уменьшить контакты. Однако если вирус всё-таки вас зацепил, сразу идите к доктору. Такую инфекцию нельзя переносить на ногах и своими силами лечить средствами народной медицины.

Серьезно относитесь к собственному здоровью.
Перечень использованных источников:

1. Л.В. Лусс, Н.И. Ильина «Грипп. Профилактика, диагностика, терапия».
2. А.Н. Чупрун «Как уберечься от гриппа и простуды».
3. Е.П. Селькова, О.В. Калюжин «ОРВИ и грипп. В помощь практикующему доктору».

Как предупредить грипп и ОРВИ в разгар эпидемии: 5 несложных рекомендаций

По данным Роспотребнадзора, на 1 1 февраля превышение недельных эпидемических порогов ОРВИ и гриппа отмечено в 31 регионе и 11 крупных российских городах 1 . Чаще остальных от таких вирусных инфекций страдают дошкольники и младшие учащиеся начальной школы 2 . Как же защитить от заболевания себя и близких? Оказывается, наиболее эффективные средства предупреждения очень просты и доступны каждому.

1. Не только перед принятием еды: чаще мойте руки

Профессионалы не устают повторить: идеальное средство предупреждения гриппа и ОРВИ даже в период эпидемии — процедура, знакомая с детских времен. Это… простое мытье рук.

При этом результативность привычной гигиенической процедуры даже подтверждена научно 3 ! Вот только намыливать руки, как считают профессионалы ВОЗ, следует не менее 15-20 секунд 4 .
Если руки промыть негде, необходимо обработать их мокрыми салфетками или специализированным средством для дезинфекции. Их результативность в профилактике ОРВИ и гриппа также вмонтирована в ходе многих научных исследований 5 .

2. Не трогайте руками лицо

Каждый знает, что болезнь подается воздушно-капельным путем. Это значит, что вирусы попадают в воздух с очень мелкими частичками слюны при плаче, чихании, кашле и даже разговоре. Вот почему так тяжело уберечься от возбудителей в местах где много людей.

Но имеется и еще 1 из путей передачи инфекции, о котором часто не помнят. Заражение происходит при прикосновении рук, загрязнившихся после контакта с больным или зараженной поверхностью, к глазам, рту или носу 6 .
Взрослые в большинстве случаев пытаются контролировать эту привычку, в то время как детям, особенно дошкольного возраста, сделать это труднее. Попытайтесь объяснить им, что глаза, рот и нос — основные ворота для любой инфекции, тем более в период эпидемии.

Попробуйте превратить беседу в красивую сказку и рассказать, что защита здоровья в большинстве случаев зависит от своих усилий ребенка.

3. Правильное питание улучшает иммунитет

Как известно, оптимальный способ сберечь здоровье во время сезона простуд — это укрепление иммунитета. Оказывается, состояние защитных сил в большинстве случаев зависит от состояния кишечника. Собственно здесь находится до 80% клеток, которые отвечают за формирование как говорят иначе иммунного ответа — реакции организма, также и на заражение вирусами 7 . За подобную функцию кишечника в большинстве случаев отвечает его микрофлора — совокупность полезных бактерий, проживающих в симбиозе с человеком 8 .
Чтобы поддержать здоровье полезной микрофлоры, эксперты советуют принимать в пищу побольше продуктов, содержащих клетчатку, пектины, молочные сахара.

Особенно богаты ими овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, кисломолочные продукты.

4. Подвижность и отдых

Еще 1 фактор, оказывающий важное воздействие на иммуную функцию — это постоянная подвижность и соблюдение режима отдыха.
Хотя связь между выполнением тренировок и сокращением болезней простудного характера не доказана 9 , постоянная подвижность считается эффективным средством предупреждения не только сердечно-сосудистых и прочих опасных болезней, но и помогает укреплению общего здоровья и иммунитета 10 . Для взрослых в возрасте 18–64 лет эксперты советуют посильную нагрузку от 150 минут на протяжении недели 11 .
Не менее важен для укрепления здоровья и сон. Исследования науки показывают, что люди, которые не высыпаются или имеют нарушения сна, больше предрасположены вирусным инфекциям 12 .

5. Остерегайтесь людных мест и контактов с заболевшими

Вирусы быстро распространяются в замкнутых помещениях, например как офисы, детсады или школы. В сезон болезней простудного характера и особенно во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется брать малышей в людные места — центры торговли и магазины.
Пребывание в школе, тем более в младших классах, несет и дополнительную нагрузку для ребенка.

Она может быть связана со стрессом и эмоциональной перегрузкой, из-за которых ребенок хуже проводит во сне, теряет аппетит, что оказывает неблагоприятное воздействие на иммунитет. Не просто так, чаще болеют простудными заболеваниями ученики начальной школы 13 .

6. Что сделать, если заболевания избежать не получилось?

Во-первых, при первых симптомах простуды попытайтесь остаться дома. Так вы сбережете силы, сумеете исполнять постельный режим, убережете сотрудников и окружающих от инфекции.

Значительно упростить состояние при простуде или гриппе смогут помочь комплексные лекарства. Одно из них — разработанный российскими профессионалами домашний препарат Антигриппин-Анви, какой подходит для симптоматического лечения ОРВИ, гриппа и «болезней простудного характера» как взрослым, так и детям старше 15 лет.
В его состав входят шесть активных элементов, оказывающих хорошее системное влияние на симптомы ОРВИ и гриппа 14 . Они справяться с очень высокой температурой тела, помогают уменьшению жара, боли, воспаления и ломкости сосудов.

Аскорбиновая кислота содействует повышению сопротивляемости организма, антигистаминные элементы помогают уменьш а ть отек слизистой носа и першение в горле.
На правах рекламы

Нужно Посоветоваться С профессионалом
5 Jefferson T, Del Mar CB, Dooley L, et al.

Physical interventions to interrupt or reduce the spread of respiratory viruses. Cochrane Database Syst Rev.

2011;2011(7):CD006207. Published 2011 Jul 6. doi:10.1002/14651858.CD006207.pub4 (дата обращения: 18.02.2020).

7 Копанев Ю.А. Связь функции местного иммунитета и микробиоценоза кишечника, возможности иммунокоррекции дисбактериоза // Врач который лечит, 9, 2009, с.66–69.

8 мифов о гриппе, и как уберечься в период эпидемии

По информации с сайта ВОЗ, ежегодные эпидемии гриппа уносят до 650 тысяч жизней. Впрочем люди все также игнорируют значимость вакцинации, правила гигиены и ошибаются, которые делают больше риск инфицироваться. В данной публикации вы узнаете, в какие мифы о гриппе пора перестать верить.

Нехитрые советы докторов смогут помочь вам обезопасить себя и окружающих от заболевания.

Миф 1. Грипп – это та же простуда, исключительно с большой температурой

Ключевые мифы о простуде и гриппе связаны с легкомысленным отношением к заболевания. Мол, проваляюсь день в кровати, попью чайку с лимоном – и поправлюсь.
Впрочем грипп, в отличии от привычного ОРВИ, требует серьёзного лечения и наблюдения у доктора.

Ошибки приводят к осложнениям на почки, сердце, лёгкие и даже смертельному исходу.

Мнение эксперта: «Грипп опасен осложнениями: пневмонией, бронхитом, отитами, синуситами, дыхательной недостаточностью, поражением нервной системы, миокардитом и ухудшением имеющихся хронических заболеваний.» врач-валеолог В.И.

Коновалова

Миф 2. Инфицирование гриппом происходит исключительно при кашле и чихании

В действительности 30% носителей вируса не имеют никаких симптомов. Но от них можно инфицироваться.
Болезнь передаётся следующими способами:

• в процессе разговора очень мелкие частицы слюны с вирусом попадают в воздух, которым вы дышите;
• через рукопожатие и общие бытовые предметы.

Почему не надо бояться коронавируса ? Зачем вирусы нужны человеку ?

Как уберечься от заболевания?

В периоды эпидемий необходимо максимально уменьшить контакты с людьми, носить и в срок менять защитные маски, чаще мыть руки с мылом.

Миф 3. Антибиотики помогают лечить грипп

Лечение антибиотиками – один из наиболее опасных мифов и фактов о гриппе. Такие лекарства подавляют жизнедеятельность патогенных бактерий. А грипп – это вирус.

Если вы принимаете антибиотики, то как максимум не помогаете организму, а в худшем – убиваете иммунитет.

Важно! Антибиотики необходимы лишь в случае присоединения бактериальной инфекции в результате осложнения (к примеру, пневмонии).

И принимать их следует только с согласия доктора.

Миф 4. Бабушкины средства продуктивны и не опасны

То, что чеснок, лук, лимон или мёд помогают от гриппа и простуды – это миф. Как максимум вы просто облегчите симптомы.

Эти продукты на самом деле имеют в составе полезные вещества.

Но действие последних чрезмерно слабое, чтобы помочь избежать заражения. Тем более штаммы гриппа регулярно меняются и становятся более устойчивыми. Нет никаких научных исследований, подтверждающих результативность народных методов в излечении и профилактике инфекции.

Мнение эксперта! «Закаливание, чеснок, антивирусные и общеукрепляющие препараты не оберегают от определенных штаммов и подвидов вируса гриппа.

Это способна сделать только противогриппозная прививка.» врач-терапевт Н.С. Ильюкевич

Миф 5. При гриппе не бывает насморка

Многие считают по ошибке, что раз встретились с насморком, то заболели простым ОРВИ. На самом деле, при гриппе нечасто бывают носовые выделения. Но бывают.

При серьезной интоксикации появляется отёк слизистой, что приводит к заложенности. А подсоединение бактериальной инфекции провоцирует насморк через 1-2 недели после заражения.

Миф 6. Вакцинация приводит к заражению гриппом

Факт того, что прививка от гриппа сама вызывает болезнь – это миф. Потому что в ней присутствуют слабые (неактивные) частицы вируса. Да, иногда после вакцинации могут появиться малоприятные симптомы:

• слабость;
• головная боль;
• температурное увеличение.

Однако они собой представляют нормальную иммуную реакцию и наблюдаются иногда. Иногда инфицирование происходит из-за попадания в организм иного штамма гриппа, на который прививка просто не действует.

Мнение эксперта!

«Плохое самочувствие может быть вызвано реакцией на отдельные элементы прививки (к примеру, куриный белок). Но сама вакцина неопасна.» доктор Анна Калеганова

Миф 7. Прививка на 100% убережет от гриппа

К сожалению, исключительно на 60%. И нет смысла прививаться в период эпидемий, так как на производство иммунитета организму необходимо примерно 3 недель.
А ещё штаммы гриппа быстро мутируют и приобретают стойкость к старым вакцинам.

Причём делать прививку необходимо ежегодно.

Миф 8. Заболевшая мама должна перестать кормить ребенка грудью

А этот миф о гриппе опровергли профессионалы из Роспотребнадзора. В грудном молоке содержатся антитела, которые подавляют действие вируса.

Напротив, переход на искусственное вскармливание может привести к ослаблению иммунитета ребенка.

Выводы

Итак, оптимальные способы (хотя и не полные) уберечься от гриппа – сделать прививку и уменьшить контакты. Однако если вирус всё-таки вас зацепил, сразу идите к доктору. Такую инфекцию нельзя переносить на ногах и своими силами лечить средствами народной медицины.

Серьезно относитесь к собственному здоровью.
Перечень использованных источников:

ВНИМАНИЮ Потребителя: МИФЫ И ФАКТЫ О ГРИППЕ

1. ГРИППА БЕЗ Большой температуры НЕ БЫВАЕТ!
Характерным признаком гриппа считается температура 38,5 – 39,0°С с первых часов заболевания.

Если у вас не так, вероятнее всего это болезнь, вызванная иным вирусом.
2.

ПРИ ГРИППЕ НЕ БЫВАЕТ НАСМОРКА.
В первый день заболевания часто закладывает нос, что связано с отравлением организма и отеком зараженных тканей, но насморка не бывает.

Исключительно на 3-4 день может возникнуть традиционный насморк, причина которого не вирус, а бактерии, которые воспользовались непостоянным ослаблением вашего иммунитета.
3.

ВО ВРЕМЯ ЧИХАНИЯ И КАШЛЯ Частицы СЛЮНЫ С ВИРУСОМ ГРИППА РАЗЛЕТАЮТСЯ СО СКОРОСТЬЮ 16 километров в час.
Миф про то, что болезнь распространяется быстрее – 180 километров в час, не был научно подтверждён.

Результаты работы были размещены в журнале PLOS ONE.

В Украину идет опасный грипп: ждать ли эпидемии и как защититься? (пресс-конференция)

4.

ВИРУС ГРИППА НЕ БОИТСЯ МОРОЗА.

Петербург готовится к эпидемии гриппа и ОРВИ

При температуре примерно нуля вирус сохраняется до месяца. Собственно поэтому пик заболеваемости приходится на оттепели.

Зато простое мыло убивает вирус, также работают на вирус гриппа высушивание и температура выше 70 С.
5. ПОЛУЧИВ Заработанную плату БУМАЖНЫМИ КУПЮРАМИ ИЛИ СНЯВ Деньги С Банковской карты, МОЖНО ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ.

Ученые выяснили, что денежные банкноты считаются прекрасным рассадником инфекции. Вирус гриппа сохраняется на них до 2-х недель.

Благодаря этому деньги в определенных государствах печатают на бумажном листе с дезинфицирующими качествами. В стране восходящего солнца деньги стирают при 200 градусах в специализированной машине для стирки.
6.

Идеальное средство ОТ ГРИППА ДЛЯ ГРУДНОГО МЛАДЕНЦА – МОЛОКО ЕГО МАМЫ.
Если кормящая женщина заболела гриппом, нельзя отлучать младенца от груди. Антитела из материнского молока передаются ребенку во время кормления.

Благодаря этому ребенок не заражается гриппом во время кормления.

Как уберечься от гриппа: советы специалистов

7. ТАБЛЕТКИ ОТ ТЕМПЕРАТУРЫ ПОМОГАЮТ ГРИППУ Распространяться ПО ОРГАНИЗМУ.

Ведь нормальная или слегка очень высокая температура тела – это рай для вируса. При удовлетворительном самочувствии принимать жаропонижающие средства взрослым рекомендуется только при температуре больше 39 С, детям – 38,5°С.
8.

АСПИРИН ПРИ ГРИППЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ У СМЕРТИ, Тем более детей.
При комбинировании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты, входящей в состав аспирина и остальных препаратов, может развиться увесистое состояние – синдром Рея.
9.

ЛУЧШИЙ ИНКУБАТОР ДЛЯ «Биологического оружия» – Домашняя СВИНЬЯ.
Это животное болеет как свиным, так и птичьим гриппом, а еще разными видами «человеческого» гриппа. Несколько различных вирусов, попав в такой «инкубатор», могут обменяться признаками, мутировать.

В конце концов, птичий грипп может стать заразным при передаче от человека к человеку.
10.

ЭПИДЕМИЮ ГРИППА «ПРОГНОЗИРУЕТ» ИНТЕРНЕТ.
В наше время интернет так прочно вошел в обычную жизнь, что ученые-биологи стали предвещать грядущую эпидемию гриппа и скорость её распространения в мире по количеству запросов по поводу гриппа от пользователей всемирной сети.
11.

ЛЕЧИТЬ ГРИПП Не имеет смысла: БОЛЕЗНЬ Безопасна И ПРОЙДЁТ САМА СОБОЙ.
Грипп очень опасен. Заболевание гриппом может завершиться смертельным исходом, конкретно у несовершеннолетних детей и людей в возрасте.

Более того, болезнь может оставлять после себя разные осложнения. Очень часто грипп действует смнртельно на сердечно-сосудистую систему, уменьшая на пару лет длительность жизни.

Ироничное утверждение «без лечения грипп продолжается неделю, а с лечением 7 дней» содержит долю правды. Но исключительно не в случае если лечение начато своевременно.

Оперативность лечения не только уменьшит сроки заболевания, но и уменьшит вероятность развития сложностей.
12. МОЖНО ЛИ ЛЕЧИТЬ ГРИПП АНТИБИОТИКАМИ?

Антибиотики работают исключительно на бактерии. Вирусы ничего общего с бактериями не имеют, стало быть лечить антибиотиками вирусные болезни, также, грипп, бесполезно.

Иногда на фоне плохого иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная болезнь. И только в подобной ситуации доктор (и исключительно доктор!) может назначить курс антибиотиков.
13.

Чтобы НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ, ДОСТАТОЧНО ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ И ЕСТЬ БОЛЬШЕ ЛУКА, ЧЕСНОКА, КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ И ЛИМОНОВ.
Витаминная профилактика носит общеукрепляющий характер и конкретно на вирус не действует.

Лучшим решением станет комплексная профилактика, которая учитывает закаливание, иммуностимулирующие препараты, вакцинацию и , разумеется, витамины.
14.

ПРИВИВКА ОТ ГРИППА НЕ ДАЁТ СТОПРОЦЕНТНУЮ ГАРАНТИЮ.
Риск заражения гриппом после прививки остается, но значительно уменьшается. Примерно прививка гарантирует защиту на 80-90%.

15. МОЖЕТ ЛИ ПРИВИВКА ОТ ГРИППА Вызвать ЗАБОЛЕВАНИЕ?

Ни одна вакцина не вызывает обычного болезни. В процессе вакцинации в организм вводят или ослабленный вирус или его части.

Вирус, имеющийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может активизировать организм к выработке антител. Благодаря этому, когда в организм попадает «дикий» вирус, то не надо время для выработки антител – они есть уже после вакцинации .Антитела связываются с вирусом и аналогичным образом предохраняют заражение клетки и размножение вируса.

Из-за этого заболевание предупреждается еще до его начала. Современные вакцины переносятся легко, и после прививки нет никаких болезненных симптомов.

Лишь у конкретных людей может возникнуть покраснение в месте введения вакцины или несущественно подняться температура. Это, все таки, самые малоприятные результаты от введения вакцины.
16.

ВИРУСЫ ГРИППА Регулярно МУТИРУЮТ. ЗНАЧИТ Невозможно ПРЕДУГАДАТЬ, КАКОЙ ИЗ НИХ БУДЕТ В «МОДЕ» И СОЗДАТЬ ВАКЦИНУ, ЗАЩИЩАЮЩУЮ Конкретно от НЕГО?
ВОЗ регулярно исследует перемещение вирусов по всему миру и на основании таких исследований даёт предложения разработчикам вакцин.

Если даже мониторинг не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеют общие антитела.
17. ПОСЛЕ НАЧАЛА ЭПИДЕМИИ ВАКЦИНАЦИЮ ПРОВОДИТЬ ПОЗДНО?

Идеальным временем для проведения вакцинации против гриппа считается осенний период – с сентября по ноябрь. Наиболее целесообразно прививаться за 15-20 дней до начала возможной эпидемии.

Если по каким-то причинам вакцинация не была проведена вовремя, то ее можно создать и после начала эпидемии, к тому же применять можно лишь вакцины с неживыми вирусами. Впрочем, если прививка была выполнена тогда, когда человек уже был заражен вирусом гриппа, но клинические проявления еще не начались, то вакцинация может быть малоэффективной.

10 опасных мифов о гриппе, о которых необходимо забыть раз и насовсем

Парни, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Благодарю за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и Vkontakte
Осенняя пора и зима когда нибудь вынуждают нас распрощаться с теплом и согревающим солнцем до весенней поры и в связке с тем с собой приносят массу болезней простудного характера, осаждающих наши и без этого слабые организмы, также и неприятный грипп. Мы тут же начнем бороться с малоприятными симптомами, однако очень часто так лишь усугубляем болезнь.
AdMe.ru представляет ТОП самых нелепых мифов о гриппе, верить в которые страшно для здоровья.

Миф № 10: Маска необходима только заболевшему

Миф: Марлевую повязку должен носить только тот, кто уже заболел, чтобы не заболеть иных.
Реальность: А дело все в том, что только некоторые люди, являющиеся носителями вируса гриппа и имеющие сиптомы болезни, идут советам и носят маски.

Таким образом, чтобы уберечь себя наверное, здоровый человек тоже должен применять марлевую повязку.

Миф № 9: Грипп распространяет только тот, у кого проявлены симптомы

Миф: Внешне здоровый человек не может быть переносчиком вируса и заболеть остальных людей.
Реальность: Около 30 % людей являются носителями вируса, не подозревая даже об этом.

Благодаря этому в период особенной активности гриппа стоит свести до минимума близкие контакты с окружающими, тщательно исполнять правила личной гигиены и принимать антивирусные препараты.

Миф № 8: Наружные факторы могут плохо отображаться на здоровье

Миф: Гриппом можно заболеть, если одеть прохладную одежду. Или не одеть шапку. Или скушать мороженое.

Эти все и аналогичные им вещи могут отрицательно оказать влияние на общее состояние организма.
Реальность: Заболеть гриппом можно лишь в случае склонности организма вирусам, а наружные обстоятельства не сделают хуже положение, если это совершенно не так.

Миф № 7: Человеку с хорошим здоровьем вакцина не требуется

Миф: Заражению чаще предрасположены маленькие детки и люди в возрасте с хроническими заболеваниями, а для людей с крепким иммунитетом эта процедура бесполезна.
Реальность: Прививка не может на 100 % уберечь от инфицирования вирусом гриппа, но без нее вероятность заболеть в период эпидемии намного больше.

Кроме того, делать прививку можно лишь полностью человеку с хорошим здоровьем.

Миф № 6: Прививка — это все, что необходимо для борьбы с гриппом

Миф: После вакцинации можно ни о чем не бояться, ведь организм защищен на 100 %.
Реальность: До и после получения заветной прививки необходимо пытаться остерегаться прямого контакта с зараженными, не пренебрегать простыми правилами гигиены и почаще мыть руки, а еще принимать антивирусные препараты.

Так вы сумеете уберечь организм куда лучше.

Миф № 5: Грипп не опасный

Миф: Если пить лекарственные препараты, то это не страшно не случится. Ненужно обращать на бушующий вирус гриппа очень много внимания.

Реальность: По собственным сигналам грипп похож на сильную простуду: насморк, покраснение и боль в горле, кашель, головная боль. Впрочем грипп может протекать и в куда более заостренных формах.

Кроме того, он может привести к тяжёлым осложнениям. Бывают ситуации срочной госпитализации больных, а еще смертельного исхода.

Миф № 4: Бульон из курицы может стать практичным лекарством от гриппа

Миф: Бульон из курицы обязательно необходимо принимать заболевшему, чтобы как можно скорее потолстеть без таблеток и других препаратов.
Реальность: Тёплый бульон благотворно оказывает влияние на воспаленное горло, однако не содержит тех элементов, которые могут сделать быстрее выздоровление.

Его можно принимать в целях профилактики, но только не как единственное лекарство.

Миф № 3: Прививка от гриппа заражает гриппом

Миф: После процедуры вакцинации человек начинает ощущать острое плохое самочувствие, и его состояние только ухудшается. Благодаря этому необходимо тщательно обдумать, перед тем как решиться на подобный шаг.

Реальность: Вирус, имеющийся в прививке, уже мертв и не может причинить вред, а изредка возникающие головная боль, насморк и боль в горле не опасные и быстро проходят.

Миф № 2: При гриппе необходимо принимать антибиотики

Миф: Антибиотики смогут помочь побороть вирус гриппа, благодаря этому больной должен как можно быстрее начать их принимать.
Реальность: В таком случае антибиотики никаким образом не работают.

Они могут устранить бактерии, благодаря этому их следует принимать, если грипп осложнен вторичными бактериальными инфекциями. В другом случае потребление подобных препаратов может плохо отразится на здоровье.

Миф № 1: Прививка от гриппа — одна и на всю жизнь

Миф: Прививаться ежегодно снова не надо, ведь одного раза в принципе достаточно, чтобы обезопасить организм насовсем.
Реальность: Ежегодно вирус гриппа мутирует и уже не откликается на старую вакцину, благодаря этому процедуру вакцинации необходимо систематично повторить.