Беременность 21 неделя – развитие плода и ощущения женщины

Экватор пройден, наступила 21-я неделя беременности

Итак, «экватор» беременности уже пройден, кончается пятый акушерский месяц. Приходит 21 неделя беременности – начало спокойного и благоприятного шестого месяца. В настоящий момент для мамы самое благодатное время, так как в норме её самочувствие должно быть прекрасным.

Ребенок продолжает активно расти, но скорость увеличения уже не такие быстрые, как в первой половине срока вынашивания.

Для дамы 21 акушерская неделя беременности навряд ли будет намного отличаться от предыдущей. Единственным отличием может стать внезапный набор веса, но в данном нет ничего странного, ребенок продолжает расти, причем не только по длине, у новорожденного начинает возникать жировая ткань.
Очень часто женщины в положении на данном шаге отмечают увеличение аппетита. Сильно лимитировать в еде себя не надо, но стоит подбирать блюда здоровой кухни, а не плюшки и тортики.

Самочувствие

Беременность на 21 неделе – это «открытие» последней половины срока вынашивания. В норме будущие мамочки должны прекрасно смотреться и превосходно себя ощущать.

Животик уже ощутимо выпирает, но пока он не очень нелегкий, чтобы вызывать чувства неудобства.
Иногда могут появляться разные малоприятные чувства, однако они не обязаны быть регулярными и интенсивными. Попытаемся разобраться, что происходит на 21 неделе беременности.

Шевеления

На 21 неделе беременности шевеления грядущего ребенка ощущают уже фактически все мамочки. Необходимо заметить, что активно шевелиться плод начинает гораздо до недавнего времени, просто мама не может этого ощущать.

Точного срока, когда женщина первый раз сможет почувствовать толчки собственного крохи нет, в данном вопросе все очень индивидуально.
Некоторые особо чувствительные мамочки начинают ощущать толчки еще на 16 неделе, иным приходится испытать это приятное ощущение исключительно на 21-22. Дамы, у которых дети есть уже, в основном, начинают до недавнего времени чувствовать первые толчки, чем те, кто вынашивает первую беременность.

Некоторые мамочки сильно переживают и задают вопросы: «Что сделать, если период беременности двадцать недель, а я не чувствую, как шевелится ребенок?». Терять самоконтроль не стоит, но сообщить про это доктору необходимо обязательно.
Если в результате проведения УЗИ на 21 неделе беременности доктор подтвердит, что ребенок развивается хорошо, то переживать не стоит. Необходимо лишь немного обождать, и вы обязательно испытаете то очаровательное ощущение, когда ребенок толкается в животике.
В норме на этом сроке должно быть около 10 шевелений в течении дня. Дамы могут заметить, что ребенок часто начинает активничать при некоторых обстоятельствах.

К примеру, когда мама ложится в вечернее время в постель.
Замечено, что настроение мамы очень часто подается ребенку. Если женщина весела и активна, то и ребенок шевелится чаще, а порой толчки ребенка – это самый настоящий «крик о помощи».

К примеру, если мама продолжительно находится в душном помещении со спертым воздухом, то ребенок может начать толкаться активнее, сигнализирую про то, что ему не хватает кислорода.
Плод на 21 неделе беременности уже превосходно слышит звуки, благодаря этому мама и отец скорее всего начнут общаться с собственным отпрыском. Пускай он привыкает к голосам родителей.

Беременным весьма полезно слушать мелодичную тихую музыку, можно петь ребеночку колыбельные песенки.

Матка

Матка все продолжает набирать обороты, в описываемый период она уже подымается ориентировочно на 1 см над пупком. Из-за роста матки другие органы оказываются сдавлены, что может причинять некоторый дискомфорт.
Так, поднявшиеся матка начинает поджимать легкие, что может привести к возникновению отдышки. Благодаря этому 21-ая неделя беременности – это волшебное время для того, чтобы начать заниматься гимнастика для дыхания.

Не нужно жалеть на это времени! Освоенные вами техники дыхания потом очень смогут помочь вам в родах.

Живот

Живот на 21 неделе беременности нереально спрятать от окружающих, всем становится ощутимо, что женщина находится в положении. Объем живота на данном шаге и его форма зависят от большого количества самых разных факторов.
У женщин, беременных в первый раз, живот, в основном, острый, по форме которая напоминает яйцо. У еще раз беременных объем живота может быть больше и он более округлый, «расплывшийся».
Также, на размер живота оказывает влияние кол-во околоплодных вод, и также то обстоятельство, один ли там ребенок или двое. При многоплодной беременности, размер живота, естественно, будет побольше.

Так, 21 неделя беременности двойней – это уже очень не простое время, потому что живот имеет впечатляющий объем, а активность двух малышей может причинять маме дискомфорт.

Как «живет» ребенок?

Мы поняли, что ощущает грядущая мамочка на 21 неделе беременности, а что происходит с малышом в данный же временной отрезок расскажем ниже. Начав с прежней (двадцатой) недели, рост ребенка начинают померить по-иному.
Если до этого времени измеряли расстояние от копчика до темени, то теперь измеряют полный рост – до пяточек. В 21 недель длина тела грядущего ребенка составляет 25-27 см, а вес плода к этому моменту должен быть 350-400 граммов.

С данного периода времени ребенок уже будет немного очень медленно расти по длине, а вот вес ребенка начнет значительно повышаться, так как он начинает активно «нагуливать жирок», другими словами, у него начинает формироваться слой подкожно-жировой клетчатки.
Длится последующее формирование системы пищеварения и ребенок её уже начинает «применять». Он заглатывает околоплодную жидкость, «тренируя» подобным образом пищевод.

Некоторые вещества (сахар, воду), имеющиеся в околоплодной жидкости, детский организм усваивает собственными силами.
Мамочки обязаны знать, что на вкус околоплодной жидкости оказывает влияние её рацион. К примеру, если мама сластена, то ребенок будет получать много сахара, что не очень полезно.
В организме ребенка уже начинают вырабатываться пищеварительные ферменты, которые помогают ему усваивать питательные вещества, которые получаются из околоплодной жидкости. Но пока эти ферменты вырабатываются в очень умеренных количествах.
На 21 неделе беременности размер плода еще позволяет ему свободно двигаться, выполнять кувырки и перевороты. Из-за этого мышцы становятся крепче, а ребенок все увереннее управляет собственным телом, совершая разные движения.

Подобным образом, развитие плода на 21 неделе беременности отличается будущим совершенствованием уже полностью сформированных органов и систем. У него уже активно работает эндокринная система, собственные функции, хотя и еще и не очень полностью выполняют следующие железы:
Включается в работу и селезенка. Длится развитие ЦНС, ребеночек уже выработал для себя режим, в котором периоды сна чередуются периодами бодрствования. Также, на этом сроке отмечают следующие изменения:

• возникают вкусовые сосочки на поверхности языка, благодаря этому ребенок уже умеет распознавать вкус околоплодной жидкости;
• в крови ребенка появляются свои лейкоциты – клетки, которые оберегают организм от инфекций;
• продолжают совершенствоваться почки и мочевыделительная система;
• вырабатывается меконий – стерильный первородный кал.

Исследования

При хорошо протекающей беременности дополнительных анализов сдавать на этом сроке не требуется, может быть намечено только УЗИ в 21 неделю, если мама не прошла его неделей до недавнего времени.
Проводимое на 21 неделе беременности УЗИ, быстрее всего, даст возможность узнать ответ на волнующих всех родителей вопрос, кто у них родится спустя пару месяцев – сын или дочка. Но, конечно, исследование назначается не с целью удовлетворения понятного любопытства родителей.

Во время проведения УЗИ, доктор определяет:

• размеры головы – окружность, расстояние между височными костями, длину линии ото лба до затылка;
• окружность животика;
• размеры костей конечностей;
• состояние органов находящихся внутри;
• сердцебиение;
• состояние плаценты,
• объем околоплодных вод.

Анализы

Если женщина сдавала анализы несколько дней назад, то на 21 неделе, в основном, необходимо будет получить результат. Оценивают результаты скриннинговых обследований с помощью специализированных программ.

При оценке берутся во внимание индивидуальные характерности дамы – вес, возраст, наличие хронических болезней и др.
Полученные результаты – это не диагноз, а степень риска развития патологий у плода. Если значение 1 к 350 или ниже, то волнуется не очень, риск слишком низкий.

Во время получения неутешительных результатов (1 к 250 и ниже) впадать в панику не стоит.
Такой результат говорит про то, что риск рождения ребенка с патологий составляет один случай из 250. Благодаря этому спокойно делайте все нужные назначения доктора, посещайте консультации у профессиональных мастеров (если требуется) и надейтесь на лучшее.

Потенциальные осложнения

У большинства будущих мамочек в данный этап отмечается увеличение аппетита, что может привести к набору избыточного веса. Переедание и вызываемое им ожирение не только повредит фигуру, но и способна повредить здоровью дамы и грядущего ребенка.
Ожирение может помогать развитию нарушений процессов обмена и даже диабета. Благодаря этому необходимо наблюдать за питанием и весом.

Примерно, на этом сроке женщина должна весить на 5-6 кг больше, чем до беременности, а прибавка за эту неделю беременности не должна быть больше 350 граммов.
Питательность питания должна быть в границах 2700-3000 ккал, причем, главную часть питания должны составлять протеиновые продукты и непростые углеводы, а вот кол-во сладостей и выпечки необходимо уменьшить. Необходимо избегать больших порций, лучше питаться 6-7 раз в течении дня понемножку, чем есть 2-3 раза, но большими дозами.
Необходимо наблюдать не только за калорийностью, но и за составом питания, в нем должно содержаться большое количество минералов и витаминов. В большинстве случаев, доктор может посоветовать прием витаминов в таблетках.

В данный этап особенно опасен дефицит витамина D и кальция.

Выделения

Нормальные выделения на 21 неделе беременности бесцветные, гомогенные, внешне похожи на белок яйца. Если же они стали жёлтыми, либо в них возникли крупинки, стоит посетить гинеколога и сдать мазок.

Будущих мам часто тревожит кандиоз, это заболевание необходимо обязательно лечить до родов, чтобы не подвергать инфицированию плода.

Опасным симптомом может стать возникновение кровяных выделений. Это говорит о начавшемся выкидыше.

На 21 неделе угроза выкидыша не большая, однако она не исключена, благодаря этому необходимо пытаться убрать перенапряжение, как физическое, так и эмоциональное. Угроза выкидыша увеличивается, если женщина:

• курит;
• употребляет алкоголь;
• принимает лекарства без назначения доктора;
• пьет очень много кофе (5 чашек в течении дня и более);
• имеет патологию матки (седельная форма, миома и др.);
• на раннем сроке перенесла инфекционное заболевание (хламидиоз, краснуха и др.);
• в анамнезе уже были выкидыши на поздних сроках.

Угроза выкидыша на поздних сроках увеличивается с возрастом матери, благодаря этому беременным в возрасте 35+ необходимо быть особенно аккуратными.
Дамы, которые ведут собственный календарь беременности , в основном, отмечают 21 неделю, как сравнительно безопасный и умеренный период. Самочувствие в норме должно быть нормальным, плановые исследования уже обязаны быть пройдены.

Сейчас можно без зазрения совести наслаждаться собственным состояниям и даже «общаться» с малышом, который очень часто заявляет о себе настойчивыми толчками.

21 неделя беременности: все, что необходимо знать будущей мамочке на этом сроке

Основная часть срока беременности уже позади. Фактически подошёл к концу 5-ый месяц (21 акушерская неделя беременности), а впереди еще 4-ре. Это прекрасное время для будущих мамочек – самочувствие прекрасное, настроение хорошее, шевеления ребенка четко ощущаются

На 21 неделе беременности ваш ребенок по размерам похож на Грейпфрут

Чувства будущей мамы на 21 неделе беременности

На двадцать первой неделе беременности будущие мамочки себя чувствуют хорошо при правильном развитии плода. При отсутствии каких-нибудь сложностей данное время довольно хорошее по ощущениям: животик ощутимо вырос, но особо еще не мешает двигаться. Ребенок уже довольно ощутимо пинается.

Мама уже даже знает, когда ее грядущее чадо любит бодрствовать, а когда спать. Активничать малыши начинают в большинстве случаев к вечеру либо с самого утра.

Днем, когда мамочка ходит, занимается делами, то эмбриончик сладко посапывает в собственном уютном укрытии.
На этом сроке уже даже можно заметить, как шевелиться плод. Ребенок уже довольно подрос, чтобы его движения ножек были заметны на поверхности живота.

Представление действительно завораживающее и даже может пробить на слезу особо впечатлительных. А в этом интересном положении фактически все дамы становятся очень чувствительными, эмоциональными и очень часто чрезмерно впечатлительными.
Из позитивных изменений можем назвать существенно улучшившийся внешний вид: волосы будто бы густеют и становятся более блестящими, возникает здоровый румянец.
Но, есть и некоторые отрицательные факторы. Итак, 21 неделя беременности, чувства:

• Усиление аппетита, и как последствие, излишний набор веса
• Легкая одышка в виду того, что внутренние органы смещаются выше и начинают давить на легкие
• По такой же причине может возникнет сильная изжога
• Постоянные позывы к мочеиспусканию
• Головокружения и слабость из-за потенциальных перепадов давления артерий
• Заложенность носа
• Кровоточат десны
• Беспокойное состояние перед будущими родами
• Усиление пигментации кожи
• Возникновение растяжек на животе.

Иногда дамы в данный этап просто радуются будущей встрече с долгожданным малышом и просто не замечают данных малоприятных мелочей. Однако если вы замечаете, что сильно угнетены, тревожитесь просто так, слишком практически всегда меняется настроение, становитесь чрезвычайно забывчивыми и рассеянными, то лучше сходить к доктору.

Ведь ваше состояние может говорить о каких-нибудь отрицательных внутренних процессах.
В настоящий момент мамочки начинают больше есть, но и больше уставать. Ведь ребенок сильно растет, и ему требуется больше энергии и больше питательных веществ.

Развитие плода на 21 неделе беременности

На двенадцатой неделе беременности (это акушерский срок, эмбриональная неделя будет ориентировочно 22-23) вес плода составляет ориентировочно 300 грамм. Рост – уже практически половина от того, каким ребенок родится – порядка 25 см. длина от темени до копчика – 18 см.
Если осматривать эмбрион на снимках УЗИ, то можно заметить, что кожа ребенка уже сформирована, но еще покрыта бесчисленными морщинками и складками. Цвет покровов кожи еще остается красноватым. При этом жировая клетчатка понемногу увеличивается.

Чем больше ее будет, тем круглее будет плод.
У плода уже возникают зачатки зубов, причем как молочных, так и постоянных.. Он может подмигивать ресничками, которые, как и бровки уже сформировались.
При этом ребенок уже наиболее активно двигается. Однако необходимо наблюдать за его движениями.

Очень маленькая или излишняя двигательная активность должна насторожить. Нужна консультация доктора.
На данном сроке уже сформированы и работают все железы эндокринной системы – щитовидка, поджелудочная железа, гипофиз, надпочечники, половые железы. Функционирует селезенка.

Уже активно работает ЖКТ: ребенок глотает околоплодные воды, которые через желудок доставляют в организм ребенка питательные вещества. А вот неиспользуемые детали откладываются в кишечнике.

Из них образуется первородный кал – меконий.
Эмбрион уже способен чувствовать вкус – на языке есть вкусовые сосочки. Благодаря этому ребенок может реагировать на вкус пищи, который употребляет мама.
Детский организм уже может оберегать себя от некоторых инфекций – в крови уже идет образование лейкоцитов.
На голове растут первые волосы.

Какие факторы оказывают влияние на развитие плода

В настоящий момент полностью сформирована плацента, и ребенок уже хорошо защищен. Большинство неиспользуемых и веществ которые вредны для здоровья отфильтровываются и не навредят плоду.

Но, есть факторы, которые могут значительно в отрицательном проекте оказать влияние на состояние эмбриона. Это хмельной напиток, наркотики, никотин, антибиотики, некоторые токсичные вещества (мышьяк, ртуть, йодид калия, хинин и тому аналогичные), гормональные вещества.
Страшно влияние ионизирующего излучения, благодаря этому флюорография на весь срок беременности воспрещена. Стоит остерегаться контакта и с бытовыми агрессивными чистящими и моющими веществами.

Какие могут появиться осложнения на 21 неделе беременности

Осложнения могут появиться в последствии в случае дефицита витамина Д: после рождения у новорожденного может развиться рахит.
Если в рационе мамочки недостаточно кальция, то это приводит к варикозному расширению вен и геморрою после родов.
Переедание грозит серьезной прибавкой веса — а это риск развития метаболического синдрома, ожирения и диабета у дамы.
Серьезным осложнением являются отеки конечностей, особенно ног. При этом на каждом приеме доктор должен контролировать размер отечности.

Тогда, возможно, придется подкорректировать рацион питания.

Изменения в организме дамы на 21 неделе беременности

На 21 акушерской неделе беременности женщина уже полностью понимает, что в середине нее развивается новая жизнь. Она уже хорошо ощущает собственного ребенка, разговаривает с ним, общается в меру возможности.

И это довольно хорошо для ребенка, ведь ученые полагают, что прямо сейчас закладывается глубокая чувственная связь между мамой и ее ребенком.
Животик уже значительно виден находящимся вокруг. Но, тут есть и конкретный дискомфорт. Увеличившаяся в размерах матка начинает смещать все внутренние органы вверх, благодаря этому всегда появляются малоприятные чувства.

К примеру, иногда становится довольно проблематично дышать когда будете идти – это придавливаются легкие. Желудок начинает озорничать, ведь его с кишечником вместе вверх оттесняет плод.

Возможна сильная изжога, запоры, несварение. Однако в настоящее время уже можно принимать препараты, регулирующие работу ЖКТ, но исключительно после консультации с доктором.
Достаточно серьёзная проблема для большинства – это постоянные позывы к мочеиспусканию. У конкретных доходит до того, что они боятся надолго выходить из дома, так как тяжело контролировать мышцы, удерживающие мочеиспускательный канал.

А порой малоприятные чувства появляются после того, как особо активный ребенок начинает ножкой бить собственно по мочевому пузырю.
Грудь в настоящий момент уже существенно возросла. Наблюдается небольшое выделение молозива из сосков.
На 35 процентов увеличивается объем крови в организме дамы. Естественно, возрастает нагрузка на сердце.
У женщин, которые до беременности имели какие-нибудь хронические болезни, могут обостриться малоприятные симптомы имеющихся заболеваний.
У большинства возрастает размер ноги. На конечностях появляются отеки.

За этим нужно особо наблюдать, ведь сильная отечность может говорить об осложнениях.
Но у многих внешний вид становится просто впечатляющим: привлекательные и быстро растущие волосы и ногти, хорошая кожа, румянце на щеках и блеск в глазах.
Уровень ХГЧ в организме беременной дамы понемногу уменьшается – в настоящий момент норма 4720 – 80100 мМЕ/мл.

Анализы и медицинские исследования

Значительных анализов на 21 неделе беременности не понадобится. При каждом посещении наблюдающего врача-гинеколога придется сдавать анализ мочи (общий).

Также мастер будет контролировать сердцебиение ребенка, измерит вес мамы, АД, объем животика и высоту стояния дна матки.
Обычный набор веса в настоящий момент составляет ориентировочно 4 кг. Перебор может быть опасен в перспективе риском появления диабета.
Все другие исследования доктор будет назначать, исходя из общего состояния беременной, направления беременности и наличия хронических болезней. При значительных отклонениях может понадобится госпитализация в стационар (на сохранение).

УЗИ на 21 неделе беременности

На 21 неделе может быть намечено второе скрининговое ультразвуковое исследование, если оно еще не пройдено прежде.
Ультразвук поможет увидеть и оценить развитие эмбриона, его габариты, формирование органов находящихся внутри, положение плода.
Мастер проконтролирует состояние плаценты, кол-во околоплодных вод. Также обязательно измеряется частота биения сердца – в норме это 180-190 ударов в секунду.

Советы

Прежде всего, в настоящий момент необходимо беспокоиться о собственной безопасности и безопасности грядущего ребенка. В настоящий момент из-за подросшего живота существенно сместился центр тяжести, благодаря этому учиться ходить и двигаться придется будто бы по-новому. Наклоняться стоит осторожно, чтобы не прижимать живот.

То же касается и поз для сна. Тем более в зимнее время необходимо осторожно двигаться, чтобы не подскользнуться и не травмироваться.
Постарайтесь не ходить на прогулки в одиночестве, надолго оставаться одной, так как постоянные головокружения опасны.
Обратите свое внимание на питание. Хотя к этому сроку большинство женщин уже сформировали собственный рацион, привыкли к конкретному набору продуктов, однако следует знать о нужном количестве полезных веществ и витаминов.

Аппетит иногда тоже стоит смягчить, чтобы не набрать избыточный вес.
Не стоит идти на риск, потребляя всяческие бабушкины средства: травяные настои, чаи, мази и так далее. Действие природных веществ на натуральной основе на организм беременной дамы не освоено до конца.

К примеру, чай каркадэ способен увеличить тонус матки.

Запреты и противопоказания при беременности

Строго табу все также касается спиртного, сигарет, наркотиков. Прием лекарственных средств исключительно по назначению.

Постарайтесь остерегаться стресса, если еще необходимо работать. Но лучше на этом сроке уже на минимум уменьшить собственные должностные обязанности.

Секс на 21 неделе беременности

Секс на 21 неделе беременности может быть запрещен например если встречается предлежание плаценты или угроза выкидыша.
С интимными отношениями необходимо быть осторожней, подбирать позы, при которых не будет хорошего проникновения и давления на живот.
В другом же, постельные утехи не возбраняются. Тем более, что в настоящий момент чувствительность эрогенных зон дамы очень очень увеличивается.

А прекрасные ощущения пойдут исключительно на пользу.

Спорт и физкультура

Не стоит остерегаться в настоящий момент физ. активности. Ясно, что нагрузки обязаны быть в границах разумного. Минимум – обязательные повседневные прогулки пешком на свежем воздухе.

Если существует возможность и желание, займитесь гимнастикой, пилатесом, йогой, походите в бассейн. Естественно, что все процедуры обязаны быть специализированными для беременных.
Не стоит лежать целыми днями на диване и оберегать себя будто бы хрустальную вазу. Мышцы организма обязаны быть в тонусе, хотя бы при небольшой нагрузке.

Витамины и лекарства на 21 неделе беременности

Лекарства продолжим принимать исключительно по надобности и исключительно после советы доктора. Никакого самолечения.
Витаминный комплекс для беременных также лучше обговорить с профессионалом, если вы думаете, что недостаточно получаете нужного с пищей.

Это интересно знать

На 21 неделе беременности уже можно записываться на специализированные курсы по приготовлению к родам. Пора учиться правильно дышать, делать процедуры, которые сделают легче процесс родов.

Полезно и морально настраивать себя на данный момент. Важно общаться с остальными беременными, делиться впечатлениями, помогать друг другу.

21 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 21 неделе?

Ребенок в материнской утробе продолжает активно набирать вес. Теперь он уже более тяжелый – весит практически 500 грамм.

Голова ребенка все еще кажется несколько увеличенной если сравнивать с телом, но его лицо уже фактически полностью сформировано: есть реснички, брови, волосы на макушке.
В середине ребенка жизнь кипит – работает основная часть желез, подсоединяется к созданию крови селезенка. Активно возрастает головной мозг, развивается дыхательная система.
Сердце ребенка бьется в одинаковом ритме, так как пока он по большей части проводит во сне. Практически 24 часа в день ребенок проводит в дреме, просыпаясь лишь на короткие периоды.

Тем ценнее эти непродолжительные периоды активности. Движения крохи в данные моменты становятся более заметными, резкими.

Он изучает плодный пузырь, пуповину, стенки матки, стремится все потрогать.

УЗИ плода

Делать УЗИ плода на 21 неделе беременности от зачатия в плановом порядке не надо, но порой в таком исследовании имеет смысл.
— Есть ситуации, когда может понадобится дополнительный УЗ-контроль, к примеру, при двойне во многих рекомендациях прописано УЗИ раз в 14 дней/месяц. Более того, УЗИ плода на 21 неделе беременности может быть показано для контроля длины шейки матки (цервикометрию выполняют также при втором скрининге и если понадобится рекомендуют контролировать длину шейки матки), и при угрожаемых состояниях (болях в животе, кровяных выделениях), — уточняет доктор.

Фото живота

На 21 неделе от зачатия вес ребенка уже может «перевалить» за 500 граммов. Рост ребенка на этом сроке около 27-29 см, а от темечка до крестца – около 20-ти.

При подобных параметрах ребенок напоминает баклажан.
К 21 неделе беременности фигура будущей мамы округляется. Доктора уточняют, что живот еще не должен быть большим, однако уже виден находящимся вокруг.

Фото живота на 21 неделе позднее станет для дамы напоминанием о счастливом втором триместре.
В данный этап матка возрастает по большей части за счёт роста плода и плаценты, и также из-за увеличения объема амниотической жидкости. Она размещается на 4 см выше пупка.

К 21 неделе большинство женщин уже успевают набрать 5-7 дополнительных кило.

Что происходит с мамой на 21 неделе?

Хотя у многих беременных в другом триместре нет больших проблем, определенные изменения в теле все таки могут надоедать.
Отеки. Они появляются из-за увеличения уровня гормонов в крови и изменения ее химического состава. Не стоит удивляться, если в данный этап вы будете хорошо потеть и все время бегать в санузел, остатки жидкости должны уйти сами после родов.

Доктора рекомендуют в качестве предупреждения отеков не нажимать на сладкое и соленое – все, что заставляет нас больше пить.
Проблемы с венами. В другом триместре дамы могут заметить поверхностный варикоз – сосудистую сетку на бедрах. Причина такого — все те же гормоны.

После родов сосуды могут опять стать невидимыми, если же этого не случится, есть процедуры косметологической направленности с целью решения трудностей с венами.
Судороги икроножных мышц. В большинстве случаев они тревожат ближе к вечеру. Судороги появляются из-за сбоев минерального обмена в организме.

Чаще массируйте ноги и следите, чтобы в рационе было довольно кальция. Благоприятно воздействует на мышцы ног контрастный душ.
В данном этапе хорошо развивается мозг ребенка, благодаря этому его необходимо обеспечить необходимым числом кислорода. Беременным женщинам будет не лишне гулять на сведем воздухе, чаще делать процедуры для расслабления и остерегаться напряжений и напряжения.

21 неделя беременности: развитие плода и чувства беременной

На 21 неделе до родов уже остается ждать значительно меньше. На 21 неделе беременность очень быстро развивается. В данный этап уже можно не бояться токсикоза, и также живот еще не довольно высок, что дает возможность спокойно заниматься обыкновенными ежедневными делами.

Грядущая мама становится более уравновешенной.
21 неделя, сколько это месяцев? 21 неделя — это конец 5 акушерского месяца ( 21 неделя = 4 месяца и 27 дней).

Вы на втором триместре.

Что происходит с малышом на 21 неделе беременности

На 21 неделе беременности вес плода уже должен составлять триста и более грамм. Его рост от макушки до пяточек ориентировочно 25 сантиметров
К 21 неделе нервная система грядущего ребенка полностью сформирована. Он уже все превосходно слышит. В крови у новорожденного возникли красные кровяные клетки, и уже вырабатываются белые, непосредственно они подавляют инфекции.

На языке возникают вкусовые сосочки. И теперь он может почувствовать вкус той еды, которую вы едите.

Как это происходит? Та еда, которая поступает в ваш организм, перерабатывается, потом всасывается, вследствие чего меняется химический состав крови.

А, поэтому, и химический состав околоплодных вод (амниотической жидкости). Ваш ребенок, со своей стороны, заглатывает внутриутробные воды, так как уже внутриутробно он копирует и глотательные движения, и дыхательные движения. И так как у него уже начинают развиваться вкусовые рецепторы, то он становится способен почувствовать на вкус околоплодные воды и собственно так он может «дегустировать» то, что вы едите.

Система пищеварения плода готовится к первым приемам пищи.
Вес плода растет, а скорость увеличения замедляются. Ребенок регулярно глотает околоплодную жидкость, выпивая за день около полулитра. Из этой жидкости он получает питательные вещества.

Ребенок уже слышит, однако не видит, его глаза пока спрятаны за веками. Все тельце покрыто волосами, очень много их на голове.

В настоящий момент ему еще очень просторное в матке, и он любит менять собственное положение. Пока он практически регулярно проводит во сне, около двадцати часов в день занимает сон, но ребенок в данное время не лежит спокойно, а регулярно вертится. Начав с 21 недели нужно общаться с собственным малышом, рассказывает ему сказки, петь песенки.

Можно включать традиционную музыку. В данное время ребенок уже четко различает звуки.

На 21 неделе плод начинает увеличивать жир. У него очень быстро повышает вес.

Шевеления плода на 21 неделе

Так как ребенок сильно растет, то его движения становятся более активными и, поэтому, намного ощутимыми для вас. Собственно поэтому вам начинает казаться, что он никогда не засыпает.

Он регулярно двигается в середине вас, кувыркается. Однако данный момент связан не с тем, что ребенок не засыпает (в середине утробы плод проводит во сне до 12-14 часов, как и младенцы в начальные месяцы собственной жизни), а с тем, что малыши, как и обыкновенные люди, шевелятся даже во время сна.

Собственно поэтому вам кажется, что ребенок регулярно бодрствует.

Чувства беременной дамы на 21 неделе

На 21 неделе, женщина может соприкоснуться с некоторыми проблемами, например, нельзя исключать подсоединение отечности ног, могут отмечаться судороги, прикрепляется некоторая болезненность в области поясницы, не исключена бессонница, и также изжога, запор, более того, очень высокое образование газа.
Перечисленные явления поясняются достаточно активным ростом матки, которая начинает понемногу давить на близлежащие органы, и также на это может посодействовать неверное питание будущей мамы. Благодаря этому, если женщину будут волновать какие-нибудь проблемы, рекомендуется подкорректировать собственный рацион питания и жизненный образ.
На этом сроке могут изменяться выделения из половых путей, если они начнут сопровождаться болями, это обязано насторожить женщину. Разумеется, наиболее опасными являются выделения крови, они могут говорить об угрожающем выкидыше, при этом следует как можно скорее сходить к доктору. Так как 21 неделя считается третьим критическим временем беременности.

Очень часто в данный этап женщина может пожаловаться на ощущения боли в области икр, иногда переходящие в судороги.
Такой признак обусловлен маленьким количеством кальция в материнском организме, так как ребенку тоже нужен этот минеральный элемент для формирования костной системы.
Поэтому рекомендуется в необходимом количестве принимать данный компонент либо с пищей, либо же, как минеральную добавку, заранее важно получить консультацию с врачом. На 21 неделе женщине нужно носить свободную и удобную одежду, которая не будет сдавливать живот, более того, доктора советуют в данный этап носить говоря иначе бандаж, он будет помогать разгрузке спины.

Особенно следует это исполнять тем дамам, кто ощущает болезненность в пояснице. При этом о данной проблеме следует рассказать собственному врачу.

Прибавка в весе на 21 неделе

Что касается массы тела, то на этом сроке вес достаточно-таки очень быстро возрастает. Вес ребенка составляет ориентировочно 350 грамм, при этом начинает очень активно наращиваться мышечная масса.

У будущей мамы в данный этап наблюдается ухудшение аппетита. Поэтому рекомендуется питаться сбалансированно, важно принимать исключительные полезные продукты, как можно меньше принимать жирной пищи, чтобы свести до минимума нежелательный набор массы.

Анализы и медицинские исследования

УЗИ на 21 неделе беременности

На 21 неделе уже наверное возможно определить пол ребенка. Впрочем, если ребенок скрестил ножки, то пол рассмотреть не получится.

Благодаря этому рекомендуем вам иные достоверные способы выяснить пол ребенка, о каких мы утверждали в данной заметке.
Становится заметным большое удлинение нижних конечностей, благодаря чему ребенок приобретает более пропорциональный вид. Выполняется осмотр всех органов находящихся внутри чтобы исключить вероятной патологии в них.

Ценится частота сердечных сокращений плода, его двигательная активность, дыхательные движения, соотношение всех данных показателей между собой, размеры. Доктор УЗИ-диагностки оценивает размеры матки, расположение плаценты, кровообращение в ней, кол-во, светопроницаемость околоплодных вод, состояние шейки матки.
Размеры плода при ультразвуковом исследовании на 21 неделе беременности: бипариетальный размер – размер между височными костями – 46-56 мм. лобно-затылочный размер – 60-71 мм. окружность головки – 165-200 мм. окружность живота – 136 -177 мм. бедренная кость 32-40 мм. плечевая кость 29-37 мм. кости предплечья 24-32 мм. кости голени 29-37 мм.