admin
3 неделя беременности: почему «работа подождет», как нужно питаться и от чего воздержаться
Первый месяц беременности — один из самых важных. Об «интересном положении» можно еще не знать, а малыш уже вовсю развивается. По акушерским параметрам 3 неделя беременности с момента зачатия соответствует пяти-шести акушерским неделям.
Что должно быть в норме «видно» при УЗИ, осмотре? Как изменяется состояние женщины?
На третьей неделе беременности эмбрион имеет размеры гранатового зерна.
Это уже практически половина первого триместра, малыш сформировал основные части тела, остается только расти. Схематично основные параметры этого периода отражены в следующей таблице.
Таблица — Интересные факты
| Параметры | Показания |
|---|---|
| Срок с зачатия | 3 неделя |
| Срок по месячным | 5-6 недель |
| Сколько месяцев | 1 месяц и неделя |
| Размеры эмбриона | 0,5 см |
| Размеры матки | Чуть больше нормы |
| Вес беременной | Может увеличиться на 1-1,5 кг |
Где эмбрион и какой он на 3 неделе беременности
К 21 дню плодное яйцо с зародышем должно быть в полости матки. К этому времени малыш уже около 0,5 см, его даже можно разглядеть при УЗИ как тонкую полоску с сердцебиением.
Эмбрион на этом этапе имеет следующее строение:
- форма тела напоминает крючок;
- можно четко отличить туловище от головы;
- контурируются «бугорки» (зачатки конечностей);
- имеется четкая зона для глаз и носа;
- нервная система разделяется на головной и спинной мозг;
- уже есть зачатки всех органов, в том числе сердца;
- сердцебиения на уровне 160-180 ударов в минуту;
- эмбрион «прозрачный» из-за кожи в несколько слоев клеток.
Что происходит с мамой и ребенком на 17 неделе беременности?
Интересно, что на этом этапе эмбрион человека мало чем отличается даже от зародыша рыб, птиц и млекопитающих. Он еще не держит форму, так как нет костной или хрящевой ткани, напоминает плотную слизь.
К 21 дню после зачатия малыш находится в плодном пузырьке. К этому моменту завершается процесс имплантации и начинается плацентация, которая завершается только к концу первого триместра.
Это важный этап формирования взаимоотношений между матерью и ребенком. Основная роль принадлежит сосудам, которые формируют особые лакуны в децидуальном слое вокруг плодного пузырька.
Неконтролируемая артериальная гипертензия, резкие повышения или понижения давления влекут неполноценное формирование будущего «детского места», что приводит к развитию раннего гестоза, задержке развития плода.
Что чувствует женщина
К этому моменту уже у всех женщин появляется задержка менструаций, поэтому догадаться о беременности несложно. Некоторые считают, что сразу после зачатия увеличивается и начинает расти живот. Однако это неверно.
Матка начинает выступать из-за лонного сочленения только после 20 недели, а реально прощупать ее самостоятельно можно только около 24-26 недели. При этом живот у беременных даже на сроке трех недель кажется слегка увеличенным.
Обусловлено это прогестероном. Гормон действует как спазмолитик и расслабляет все мышцы, в том числе брюшного пресса. В итоге женщине сложно удерживать постоянный тонус, добавляется к этому склонность к вздутию при вынашивании.
Симптомы на 3 неделе беременности (пять-шесть акушерских) таковы:
- утренняя тошнота и даже рвота;
- слабость, вялость;
- желание все время спать;
- изменение вкусовых предпочтений;
- слюнотечение;
- восприимчивость к запахам;
- раздражительность;
- плаксивость;
- частая немотивированная смена настроения;
- повышение аппетита;
- понос;
- метеоризм;
- увеличение размера и боли в груди;
- потемнение кожи ареолярной области;
- повышение чувствительности сосков;
- появление капелек молозива из груди при надавливании;
- ощущение наполненного живота;
- склонность к снижению давления, головокружениям;
- небольшая отечность и увеличение веса на 0,5-2 кг.
Изменения есть как в самочувствии женщины, так и в ее поведении. Последнее часто заметно окружающим.
Девушка становится бледноватой из-за снижения давления, она вялая, апатичная, сонливая, не интересуется проблемами на работе. Женщину часто тянет на благотворительность и другие добрые дела, она «летает в облаках», думает о «высшем». Часто то, что происходит с будущей мамой удивляет ее саму и родственников.
Некоторые отмечают снижение либидо и даже уменьшение притяжения к ранее любимому мужчине. Это временно. Не следует себя корить или пытаться противостоять природе, достичь неимоверных ощущений во время секса.
На ранних сроках идет спад сексуальной активности, в то время как на более поздних — подъем.
Как определить свое «положение»
На сроке 3 недель от зачатия (пять-шесть акушерских недель беременности) определить беременность чаще всего не составляет труда. Многие женщины доверяют своим ощущениям, интуиции и не ошибаются в догадках.
В таблице представлены основные диагностические возможности.
Таблица — Как определить беременность на сроке трех недель от зачатия
| Метод | Что показывает |
|---|---|
| ХГЧ крови | В норме более 150-200 ММЕ/мл |
| ХГЧ мочи | Положительная или слабоположительная тест-полоска |
| УЗИ малого таза | Плодное яйцо в полости матки, наличие сердцебиения |
| Осмотр | Увеличена матка |
| Базальная температура | Не опускается ниже 37,1-37,3 ?С |
Осмотр врача
При стандартном гинекологическом осмотре врач может заметить следующее:
- тело матки — увеличено и размягчено;
- шейка матки и слизистая влагалища — приобретают синюшный оттенок вследствие особого гормонального фона;
- выделения — беловатые необильные.
Опытные гинекологи могут даже без УЗИ-исследования сказать, находится ли плодное яйцо в матке и исключить внематочную беременность.
Мочевой тест
Уровень ХГЧ в крови на 3 неделе беременности достаточно высокий. Обычные тесты на беременность определяют его наличие в моче, куда он попадает после фильтрации в почках.
Даже если провести исследование не утром, результат будет как минимум слабоположительный или же вторая полоска будет яркой.
Анализ крови
С высокой вероятностью можно определить беременность по ХГЧ в крови. С этой целью проводится забор венозной крови, обычно результат готов на вторые-третьи сутки после сдачи.
В таблице представлены нормальные значения и другие возможные варианты.
Таблица — Норма ХГЧ на третьей неделе беременности
| Состояние | Уровень ХГЧ, ММЕ/мл |
|---|---|
| Одноплодная беременность | Не менее 1000 |
| Двойня | 10000 и более |
| Замершая беременность или внематочная | Менее 300-500 |
| Биохимическая беременность | Менее 100 |
Базальная температура
В периовуляторный период на графике базальной температуры отмечается некоторое западение, а затем резкий подъем, который подтверждает выход яйцеклетки из фолликула. Если температура регистрируется на уровне 37,2-37,5 °С и наблюдается задержка месячных — это достоверный признак беременности.
УЗИ малого таза
УЗИ на 3 неделе беременности дает много информации. Нормальной картиной в это время считается следующее:
- определяется плодное яйцо — диаметр в этом сроке около 1 см;
- в нем визуализируется эмбрион — он может быть еще только в виде полоски, но часто уже фиксируется сердцебиение;
- рядом есть желточный мешок — это признак, указывающий на нормальное развитие беременности, самоликвидируется он к 11-12 акушерским неделям;
- можно выделить зону прикрепления — к этому моменту завершается плацентация, плодное яйцо с эмбрионом уже в глубине функционального слоя эндометрия.
Врач уделяет пристальное внимание тому, как выглядит плод на 3 неделе беременности. Но помимо этого, осматривает стенки матки на предмет миоматозных узлов и повышенного тонуса.
А также яичники для исключения кистозных образований.
Когда следует обратиться к врачу
На данном сроке возможны следующие нарушения течения вынашивания.
- Замирание эмбриона . Происходит это с плодом на 3 недели беременности по причине наличия серьезных генетических нарушений у него, а также при воздействии неблагоприятных факторов (например, рентгеновского излучения или медикаментозных препаратов).
- Развитие вне полости матки . Это приводит к яркой клинической симптоматике, разрыву трубы и внутрибрюшному кровотечению.
- Нарушение имплантации . По разным причинам может нарушаться нормальный процесс внедрения плодного яйца в функциональный слой эндометрия. Как следствие — отслойка/гематома на малом сроке, угроза выкидыша.
Следующие симптомы должны насторожить и стать поводом для срочного обращения к врачу при беременности:
- тянет низ живота или поясницу;
- коричневые или кровянистые выделения;
- рвота более трех-пяти раз в сутки;
- обострение хронических заболеваний.
Какие препараты нужно принимать
Если беременность протекает без нарушений, и женщина здорова, то дополнительно не нужно принимать никакие лекарства, витаминные комплексы. Исключение — фолиевая кислота. Она рекомендована с момента планирования до 12 недель включительно в дозе 0,0001 г (обычно это одна таблетка).
При угрозе или предыдущих неудачных вынашиваниях дополнительно назначается прогестерон (в виде «Дюфастона» или «Утрожестана»), он влияет не на развитие плода, а на процесс имплантации. Если беременность изначально носит неестественный характер (например, ЭКО) перечень препаратов может быть значительно шире.
Советы для будущих мам на этом сроке
Организм женщины намного умнее, чем кажется. И если он «требует» соленого, лучше дать ему такую возможность.
На раннем сроке позволительно пить и есть все, что хочется, но все-таки подходить разумно к выбору и не набрасываться на конфеты или булочки, газировку. Советы для будущих мам на третью неделю беременности будут следующими:
- необходим достаточный сон — надо спать не менее восьми часов в сутки;
- следует отказаться от ночных смен — от дежурств, сверхурочной работы;
- не нужно «бежать» на УЗИ — если ничего не беспокоит, достаточно скрининга в 12 недель;
- полезны кислые продукты, молочные — помогают уменьшить токсикоз;
- важно обеспечить половой покой — особенно если «поднывает» спина, живот или в анамнезе были выкидыши или замершие беременности;
- лучше не принимать никакие лекарства — на этапе планирования и до начала месячных, чтобы не навредить малышу в случае беременности.
Признаки беременности на 3 неделе хорошо заметны. Она характеризуется продолжением роста и развития эмбриона, а у женщины в этот момент — разгар симптомов токсикоза.
Помните, что нельзя нагружаться работой, физическими упражнениями.
Отзывы: «У меня беременность 3,5 недели, а эмбриона еще не видно»
Привет всем. У меня беременность 3,5 недели, а эмбриона еще не видно! В первый раз пишу… 6 дней назад узнала что беременна, вчера пришла к врачу, посмотрела… говорит срок маленький.
Отправила на УЗИ. Притопала радостная… а потом расстроилась.
Плодное яйцо 14*9*11, желточный мешочек 2*4, а эмбриончика не видно… Врач говорит что переживать не стоит, просто срок еще маленький, дней через 5 появиться.
Была уже не один раз такая тема.
Я лежала на сохранении, и со мной девушка лежала , ей не могли эмбрион найти 3,5 недели, за это время сделали узи 6 раз, в результате эмбриончик обнаружился только на 8 неделе беременности. Сейчас этому ,,эмбриончику,, уже годик.
Аппарат тут не виноват, срок действительно маленький. Если тест полосатится, успокойтесь и сходите на узи не через неделю, а через парочку недель, там уж точно найдется.
Девочки дай нам всем Бог, здоровья и терпения.
Сначала ждала месячные, мы как раз только вернулись с отдыха, день нет, два нет, чувствую что-то не то, дай думаю сделаю тест и вот, Чудо — две полоски. Я не поверила, и в аптеку на следующий день тоже самое (уж очень мы с мужем хотим малыша), тестов штук 15 сделала. Потом сдала анализ на Бета-ХГЧ, по данным анализа срок 3 недели, к доктору пока идти не хочу, пусть все закрепиться как надо.
Сообщила только мужу, родне решили пока не говорить! О самочувствии: очень болит грудь, чувствительные соски и набухли сильно; периодически тянет низ живота; рано засыпаю. Вечером сильно хотела мясо, шашлык или рыбу!
Всем добра и удачи!
3 неделя беременности
3 неделя беременности наступила. Что нового появится в эти дни в жизни женщины?
Какие радости и тревоги связаны с этим временем? Самые важные моменты, информация и советы – всё для будущих мам.
Два взгляда на срок
Для удобства любой врач поведёт отсчёт от первого дня последней менструации женщины. На этой системе основано понятие акушерского срока. По другой системе (эмбриональной) срок считается от середины цикла.
Именно в это время чаще всего происходит овуляция и зачатие.
В акушерской практике третья неделя – это период оплодотворения. Яйцеклетка созрела и движется к маточной полости.
В какой-то момент в неё проникает сперматозоид, и тогда движение продолжит уже зигота. Эта новая клетка обладает полным набором хромосом и способна к очень быстрому делению.
По эмбриональному методу когда-то единственная клетка уже развивает бурную деятельность и активно живёт своей особенной, потаённой жизнью. А будущая мама? Если она и не знает ещё точно о своей беременности, то наверняка догадывается.
Ведь у неё уже примерно на неделю задерживаются месячные.
Чтобы не запутаться в строках , читаем подробную статью об этом (сроки беременности: акушерский и эмбриональный).
От догадки к уверенности
Через три недели после зачатия аптечный тест покажет те самые две полоски. В это же время в организме женщины повысится уровень гормона ХГЧ. Соответствующий анализ крови подтвердит беременность.
Но если говорить об акушерской третьей неделе, беременность едва наступила и ещё никак не определяется. Более того – у женщины всё ещё могут наступить месячные.
По медицинским исследованиям, 70-75% оплодотворённых яйцеклеток отторгается женским организмом ещё до закрепления в маточной полости.
Это происходит по множеству причин:
- изначальные клеточные дефекты;
- гормональные нарушения;
- инфекционные заболевания;
- стресс.
Иногда отторжение происходит вообще без всяких предпосылок. Поскольку эмбрион фактически ещё не начал развиваться, подобное явление не считается выкидышем. Женщина может в принципе не узнать о том, что случилось.
Для неё в какой-то день просто придёт очередная менструация.
Нежелательная беременность
Третья неделя от зачатия – это время принятия решения, если беременность не только не планировалась, но и не допускалась. В жизни случается всякое.
По сути, ни один метод контрацепции не даёт гарантии 100%. А иногда и партнёры относятся к этому важному вопросу небрежно.
В любом случае, если прерывать нежелательную беременность, то именно сейчас. Только решение об аборте должно быть взвешенным и принятым с полной ответственностью.
Любые действия должны происходить по указаниям и под контролем врача. “Самодеятельность” здесь может привести к самым неблагоприятным последствиям.
Ощущения будущей матери
На третьей акушерской неделе для женщины всё идёт как обычно. Зато через три недели после зачатия новых переживаний может быть немало.
Например, женщина начинает точно распознавать по запаху тёмный и светлый виноград.
Даже если раньше она вообще не могла похвастать тонким обонянием. И тут же её начинает безумно раздражать запах туалетной воды любимого мужчины.
Пищевые вкусы также могут измениться. Квашеная капуста или огурцы становятся едва ли не самой вкусными продуктами, а любимый сорт сыра вдруг вызывает отвращение. Возможно, это прелюдия к вкусовым причудам.
Среди будущих и состоявшихся отцов ходят целые легенды о жёнах, которые ели селёдку со сметаной или требовали клубники в феврале.
Что происходит с мамой и ребёнком на 6 неделе беременности?
А ещё самая активная и бойкая женщина вдруг превращается в “спящую красавицу”. Вроде бы и отдых полноценный, и переутомления нет.
Но при этом больше всего на свете хочется уснуть.
Все подобные ощущения возникают у женщины из-за гормональных и физических перемен.
Организм усиленно настраивается на работу в особом режиме. Также будущая мать может отметить:
- повышение чувствительности груди, особенно сосков;
- учащённое посещение туалета из-за расслабления гладкой мускулатуры кишечника и усиления деятельности мочеточников;
- периодические запоры;
- тошноту (которая может закончиться рвотой).
Что заметят окружающие?
Объективные признаки отсутствуют на третьей акушерской неделе, зато могут быть весьма заметны при эмбриональном подходе. Тест или анализ крови наверняка сделаны, подтверждение получено.
Мысли о малыше могут заметно отразиться на внешности будущей мамы. Она становится более женственной, изящной и словно расцветает.
Однако в то же время женщина может вдруг резко “сорваться”, стать раздражённой.
Родные или близкие люди увидят заметное повышение или понижение аппетита.
При врачебном осмотре врач отметит специфические симптомы: набухание груди и увеличение размеров матки пациентки.
Эмбрион или плод? Что происходит внутри?
С акушерской точки зрения на третьей неделе полноценная беременность ещё не наступила. Пока что матка готовится принять оплодотворённую яйцеклетку.
Всё иначе, если считать от зачатия. Хотя эмбрион – это всё ещё набор клеток, похожий на ягоду, в нём уже начинается формирование пола. Пока на том же клеточном уровне – настоящие половые признаки проявятся нескоро.
Если эмбрион ещё не закрепился в маточной полости, то теперь это точно произойдёт. Весь процесс – довольно сложный, он занимает около сорока часов. Прежде всего, зародыш вырабатывает особо важный иммунопрессорный белок.
Дело в том, что половина клеток эмбриона чужеродны для организма матери – ведь они “пришли” от отца ребёнка. Без специального белкового “сигнала” матка ни за что не примет будущий плод – иммунитет не позволит.
Закрепление эмбриона в матке даёт начало ещё одному важнейшему процессу.
Это образование плаценты. Через неё плод в утробе матери получает все необходимые питательные вещества.
Как выглядит будущий ребёнок? Пока всё довольно прозаично.
Эмбрион находится в стадии морулы – плотного округлого комочка клеток. Морула быстро превращается в бластоцисту.
Это означает, что внутри комочка образуется полость с плодной жидкостью, в которой и будет затем развиваться малыш.
Размер плода (эмбриона) ничтожно мал. К концу третьей недели после зачатия он имеет диаметр 0,1-0,2 мм, а его вес составляет 2-3 микрограмма (мкг, одна тысячная грамма).
И в этой крошечной песчинке уже около 250 живых клеток. Совсем скоро начнётся формирование и развитие основных систем организма плода, а крошечное сердце отсчитает свои первые удары.
Внематочная беременность
Термин словно сам за себя говорит. Теоретически, кроме матки, оплодотворённая яйцеклетка может закрепиться в других областях женской репродуктивной системы (например, на яичнике или в маточной трубе).
Процент внематочных беременностей очень мал, но печальная вероятность существует всегда. Когда подозревать неладное? Сильная нарастающая боль – первый сигнал возможных нарушений.
При этом живот болит не снизу, а слева или справа. Обычно это место неправильного закрепления эмбриона.
Боль усиливается, когда врач проводит пальпацию. Самые опытные специалисты даже могут определить место имплантации.
В наше время разработаны щадящие методы избавления от внематочной беременности.
Они не дают негативных последствий и в дальнейшем не препятствуют материнству.
Самопроизвольное прерывание беременности
Выкидыш – это отторжение уже закрепившегося в маточной полости плода. Спровоцировать его может множество факторов.
Главные признаки – это кровотечение или постоянные кровянистые выделения, резкая боль и тянущие ощущения в низу живота и пояснице. Последствия зависят от того, как быстро среагировала сама женщина и врачи.
Будущей маме важно помнить, что лёгкая боль – обычное дело на ранних сроках беременности. “Виновата” всё та же гормональная перестройка.
Организм приспосабливается к новому состоянию, а поясница и низ живота на это “отзываются”.
Замершая беременность
В срок беременности 3 недели с момента зачатия иногда случается замирание. Тогда тест (и аптечный, и на ХГЧ) сначала подтверждает беременность, а потом как будто уже “не видит” её. Однако месячные не наступают.
Обнаружение замершей беременности требует внимательного подхода и тщательной диагностики.
Надо ли делать УЗИ?
При нормальном течении беременности УЗИ на третьей акушерской неделе может потребоваться для подтверждения свершившейся овуляции. Через три недели после зачатия сканирование при нормальном течении беременности будет практически неинформативным.
Эмбрион будет выглядеть как маленькая точка на фоне маточной полости.
узи на 3 недели беременности
Зато при подозрении на внематочную беременность именно по результатам УЗИ станет ясно место прикрепления эмбриона и будет принято решение о дальнейших действиях. Для большей достоверности УЗИ могут провести трансвагинально, то есть через влагалище.
Процедура проводится осторожно, бережно и не вызывает неприятных ощущений.
А будут ли выделения?
Для третьей недели беременности нехарактерны какие-то особые выделения. При акушерском подсчёте в норме может выделяться относительно густая и плотная слизь. Она защищает яйцеклетку от внешних инфекций – вдруг произойдёт или уже случилось зачатие?
Сильные слизистые выделения, особенно с неприятным запахом, могут быть сигналом заболевания. Лучше провериться у врача.
При закреплении плода может появиться незначительное имплантационное кровотечение. Это всего лишь слабые коричневые выделения либо розовые или кровянистые мазки.
Если от зачатия идёт третья неделя, беременность подтверждена, и вдруг по-настоящему пошла кровь, это может означать выкидыш.
Температура тела: грань между нормой и заболеванием
Если эмбриональный срок – три недели, небольшое повышение температуры (37,2°С) без признаков простуды нормально. Однако 37,5 и больше – уже сигнал опасности.
При обращении к врачу женщина обязательно должна предупредить его о возможной или подтверждённой беременности. Врач учтёт это при выборе методов лечения.
Для многих простуда – лёгкое заболевание, от которого лечатся самостоятельно. В том числе антибиотиками. Для беременной женщины это на 100% недопустимо.
Антибиотики, даже местного применения, должен назначать только врач. И сделать он это может лишь в самых крайних и тяжёлых случаях.
Побочные действия этой группы лекарств могут вызвать множество самых разных осложнений у эмбриона.
3 недели беременности и секс
Третья акушерская неделя без секса не обойдётся. При планировании зачатия интимная жизнь пары обычно следует определённому расписанию. В идеале секс должен быть в день овуляции, за 2-3 дня до и через 2-3 дня после неё.
Так повышается качество сперматозоидов и увеличивается вероятность зачатия.
На третьей неделе после зачатия сексуальная жизнь будущих родителей может остаться прежней или измениться. Одни женщины испытывают повышенное влечение к отцу ребёнка.
Другие отмечают снижение либидо. И то, и другое нормально и не должно вызывать беспокойства.
Также есть довольно редкий признак беременности, который почти не встречается.
После полового акта женщина может ощутить во влагалище и на половых губах резкую, сильную боль. В этом случае интимная жизнь доставляет будущей маме неудобство, даже чувство страха. К счастью, такие ощущения скоро проходят.
Если интимная жизнь будущих родителей грозит ухудшиться, важно вовремя принять меры. Главное в это время – доверие между женщиной и её мужем (партнёром). Мужчине обязательно нужно объяснить, что изменения влечения бывают, что он остаётся любимым и желанным человеком.
От будущего отца потребуется терпение и внимание к своей половинке.
Интимную жизнь придётся прекратить совсем, если есть угроза выкидыша.
Питание будущей матери
Не стоит слушать тех, кто рекомендует “кушать почаще и побольше”. Питание беременной женщины должно быть тщательно рассчитанным и полноценным.
Основные рекомендации – те же, что и при планировании или на более раннем сроке.
- Приём пищи – дробный, 4-5 раз в день.
- Для полноценного присутствия белка нужны нежирное мясо и, напротив, рыба жирных сортов (в ней содержатся важные кислоты), а также бобовые и молочные продукты. Грибы – это тоже белок, но такая пища может оказаться тяжёлой для желудка.
- Свежие овощи и фрукты – для обеспечения витаминами и микроэлементами. Ни один фармацевтический витаминный комплекс не будет по-настоящему эффективным, если мама не получает природные витамины с пищей.
- Никаких разноцветных газировок! Это ноль пользы и большой объём калорий.
- Желательно отказаться от белых булочек и перейти на грубый хлеб.
Ещё одна пищевая рекомендация поможет будущим мамам с ранним токсикозом. Приступ тошноты может застать везде: на работе, на прогулке, в общественном транспорте.
Порой “накатывает” так, что силы буквально оставляют женщину. Кроме того, рвота в общественных местах – это сильный психологический стресс.
Что делать?
Желательно опытным путём найти ту “вкусняшку”, которая поможет подавить приступ тошноты. Это может быть что угодно.
Бутылочка газированной минеральной воды спасёт, если при тошноте повышается кислотность желудка. Кто-то возит с собой яблоко в полиэтиленовом пакетике и откусывает понемногу, когда подступает тошнота. Может помочь кусочек сыра, сухарик или что-то ещё – будущей маме нужно аккуратно поэкспериментировать.
На случай внезапной рвоты лучше всё-таки носить в сумочке специальный пакет и влажные салфетки.
Рекомендуем ознакомиться с подробной статьей о токсикозе >>>
Прочие “можно” и “нельзя”
Будущей маме можно и нужно заботиться о себе и будущем малыше. Делать это нужно во всех случаях: если беременность планируется, допускается или уже обнаружена.
Основные рекомендации – те же, что и на первой-второй неделе:
- Приём витаминов. Какие именно препараты нужны – должен решить врач.
- Если по каким-то причинам алкоголь и сигареты ещё присутствует в жизни женщины, “гнать” их нужно немедленно и надолго. На третьей неделе от зачатия для эмбриона опасны любые негативные факторы.
- Нужно приложить все усилия, чтобы избегать нервных потрясений. Только позитивные эмоции. Но и они не должны быть чрезмерными. Пережив какой-то моральный подъём, будущая мать может с большим удивлением отметить, что сильно устаёт даже от положительных переживаний.
- Нельзя поднимать тяжести и выполнять затруднительную физическую работу. Если будущая мама занимается спортом, нагрузки придётся пересмотреть, а то и вовсе сменить вид занятий. Чаще всего будущим мамам рекомендуют плавание (для собственного удовольствия) и йогу.
На третьей неделе от зачатия будущей маме важно помнить: она теперь не одна и делит со своим малышом всё, что с нею происходит. Внимание к себе сделает третью неделю ожидания радостной и счастливой.
Видео гид: 3 неделя беременности: ощущения, выделения, признаки, развитие плода
Хотите первыми читать наши материалы?
Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.
Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!
3 неделя беременности от зачатия
Что происходит с малышом на 3 неделе?
— В этот период нужно сократить до минимума влияние вредных факторов, — объясняет врач акушер-гинеколог Дина Абсалямова, ginecolog_absalyamova. — Избегать вредной пищи и негативных физических воздействий, например, не переохлаждаться, не перетруждаться, не посещать рентген-кабинет. Естественно, нужно забыть о вредных привычках – курении, алкоголе.
Все это может негативно отразить на развитии малыша.
3 неделя беременности очень важна, так как в этот период есть серьезная угроза выкидыша. Поэтому женщине лучше отказаться от активного отдыха и серьезных нагрузок.
Узи плода
На 3 неделе беременности УЗИ плода уже показательно. Будущая мама сможет рассмотреть так называемое плодное яйцо, закрепившееся в матке, а может оно там будет и не одно.
УЗ-исследование позволит сразу исключить внематочную беременность, так что его рекомендуют сделать на этом сроке.
Чего УЗИ не покажет, так это патологий в развитии плода (он слишком мал) и пол будущего ребенка. Зато к концу 3 недели беременности с помощью чувствительного аппарата УЗИ мама может услышать, как бьется маленькое сердечко ребенка.
При желании можно распечатать фото на память.
Фото живота
На 3 неделе беременности в теле женщины не происходит заметных перемен. По внешнему виду заподозрить, что она в интересном положении, не удастся.
Некоторые особо внимательные девушки могут заметить, что животик слегка вздулся и джинсы не так легко застегиваются на талии.
В это время клетки плода активно делятся. Малыш по-прежнему крошечный, около 1,5-2 мм в длину и весит примерно грамм.
На фото живота 2 недели беременности и 3-ей ребенок выглядит, как крошечная точка, по размерам напоминающая кунжутное семечко.
Что происходит с мамой на 3 неделе?
Женщина на 3 неделе беременности, как правило, уже точно знает, что ждет ребенка. Главным признаком беременности в этот период служит отсутствие месячных.
При условии, что у женщины регулярный цикл.
Плод в матке активно развивается, и организм мамы тратит на этот процесс много энергии. Отсюда – усталость и слабость, на которую жалуются некоторые женщины на ранних сроках.
Наблюдается на 3 неделе и снижение иммунитета. Происходит оно из-за того, что количество ХГЧ в организме будущей мамы увеличивается, не давая ее телу отторгнуть плод.
Иногда из-за этого слегка повышается температура — до 37,5 градусов.
С мамой на 3 неделе беременности происходят и другие серьезные изменения, в частности, меняется гормональный фон женщины. Под влиянием эстрогена увеличиваются молочные железы, но из-за него же могут возникать головные боли и головокружение.
Другой гормон – прогестерон успокаивает мышцы матки, но одновременно расслабляет и другие органы, например, кишечник. Из-за воздействия прогестерона будущая мама может столкнуться с изжогой и запорами.
Какие ощущения вы можете испытывать на 3 неделе?
Помимо этого, на 3 неделе беременности наблюдаются следующие признаки:
-
Усталость и сонливость, которые обусловлены гормональной перестройкой и тем фактом, что организм тратит энергетические ресурсы на развитие малыша.
Боли или спазмы внизу живота. Они появляются, когда зародыш прикрепляется к матке, или, когда та растягивается. Если болевые ощущения едва заметны, то беспокоиться не стоит.
Если же дискомфорт ощутим, обратитесь к врачу, это может быть симптомом замершей или внематочной беременности.
Незначительные выделения из влагалища.
Обычно это коричневатые мазки, которые женщина обнаруживает на своем белье. Иногда такие выделения путают с началом менструации, но они чаще всего свидетельствуют о том, что эмбрион благополучно закрепился в матке.
Что происходит с мамой и ребёнком на 3 неделе беременности?
Вздутие живота. Его вызывают гормональные изменения и перемены в рационе питания будущей мамы.
Чувствительность и даже болезненность грудей.
Перепады настроения, на которое влияют гормоны. Хочется то плакать, то смеяться, признаются некоторые девушки.
Месячные
Месячные – главный показатель беременности на 3 неделе от зачатия, а точнее не сами месячные, а их отсутствие. Именно на этой неделе они должны начаться, если у вас регулярный 28-дневный цикл.
Не начались? Есть странные ощущения внизу живота и побаливает грудь?
Тогда самое время купить тест на беременность. На 3 неделе практически любая тест-полоска покажет, в положении вы или нет.
Будьте внимательны – на этом сроке некоторые девушки обнаруживают мажущие коричневатые выделения на белье. Они не обязательно свидетельствуют о начале месячных, иногда как раз наоборот – выступают признаком успешного зачатия.
Боли в животе
Часть женщин на ранних сроках беременности сталкивается с неприятными ощущениями внизу живота. Боль похожа на ту, что некоторые испытывают перед месячными.
Если боль умеренная и не причиняет вам неудобств, пугаться не стоит. Иногда ее провоцирует визит к гинекологу или половой акт, а может, она связана с непроходимостью кишечника, которую вызвала гормональная перестройка.
Однако, если болевые ощущения не дают вам покоя, лучше сообщить о них гинекологу. Иногда острые, резкие спазмы могут выступать сигналом серьезных проблем: эрозии шейки матки, замершей или внематочной беременности.
В этих случаях велик риск, что женщине потребуется госпитализация.
— На 3 неделе с малышом происходят серьезные изменения, в этот период существуют риски прерывания беременности, поэтому к болевым ощущениям нужно отнестись внимательно, — объясняет врач-гинеколог Дина Абсалямова. — Наша жизнь сейчас состоит из постоянных стрессов. Будущие мамы не могут запереться в квартире и избегать социума, а он-то и провоцирует переживания.
Старайтесь в этот период вынашивания малыша беречь себя по максимуму, избегать волнений и неприятных эмоций.
На сроке в 3-4 недели дает о себе знать и внематочная беременность. В это время эмбрион, если он растет вне матки, начинает доставлять дискомфорт. Он растягивает ткани, чаще всего справа или слева внизу живота, где находятся маточные трубы.
Отчасти поэтому болевые ощущения при внематочной беременности часто путают с аппендицитом. При подобных болях обязательно обратитесь к гинекологу или сходите на УЗИ.
Внематочная беременности опасна и ее нужно как можно скорее прерывать.
3 неделя беременности
Несмотря на небольшой срок, 3-я неделя беременности – очень важный период, как для женщины, так и для будущего малыша. От того, как будет вести себя женщина на 3-й неделе беременности, во многом зависит весь процесс протекания беременности, поэтому важно знать, что происходит в организме женщины на 3-й неделе беременности, на что следует обратить внимание и каких действий следует избегать.
Как определить, что наступила беременность?
Что касается самочувствия будущей матери, то на третьей неделе беременности, она, как правило, уже догадывается о наступившей беременности, ведь у нее происходит задержка месячных на несколько дней. Да и тест на беременность, не смотря на небольшой срок, уже покажет положительный результат. Если же есть какие-то сомнения, и тест на беременность не вызывает доверия, то для того, чтобы окончательно удостовериться в наступлении беременности, можно сдать специальный анализ крови или пройти УЗИ.
На сегодняшний день существует два способа определения срока беременности – акушерский и эмбриональный методы.
Гинекологи для подсчета срока беременности пользуются акушерским методом. При таком методе началом беременности считается первый день последней менструации, а за полный срок беременности берется 38 недель.
Акушерским методом не всегда возможно установить точный момент наступления беременности, но большинство медиков пользуются именно акушерским методом из-за его простоты.
Второй метод подсчета срока беременности – эмбриональный.
Несмотря на то, что эмбриональный метод позволяет определить срок беременности более точно, гинекологи его применяют очень редко. При эмбриональном методе подсчета беременности за полный срок беременности берется 40 недель, а исчисляется срок беременности с середины цикла.
Ведь большинство женщин готово к зачатию именно в этот период, когда наступает овуляция.
Не все женщины знают, что даже после длительной задержки, все-таки могут наступить месячные.
Это объясняется тем, что 65-70% яйцеклеток, которые были оплодотворены, отторгается организмом женщины, не успев закрепиться в маточной полости. Причиной тому могут стать различные инфекции, гормональный сбой или стрессовая ситуация.
Такое явление нельзя назвать выкидышем, ведь эмбрион еще не начал свое развитие. И в большинстве случаев такое явление проходит незаметно для женщины – просто месячные наступают на несколько дней позже.
Нежелательная беременность
Кстати, если наступившая беременность для женщины и ее партнера по каким-то весомым причинам является нежелательной, то именно срок 3 недели – самое подходящее время для прерывания беременности (аборта). Нежелательная беременность может случиться по вполне банальной причине – безответственному отношению партнеров к средствам контрацепции.
Но бывает и так, что, даже предохраняясь, женщина способна зачать ребенка.
Принимая решение об аборте, необходимо неоднократно все взвесить, такое решение должно приниматься обоюдно. Важно, чтобы аборт проходил под четким контролем опытного врача-гинеколога.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно предпринимать какие-либо действия, каждая женщина должна понимать, что это чревато серьезными последствиями, вплоть до смертельного исхода. Поэтому не стоит рисковать, а нужно обратиться за помощью к медикам.
Что ощущает женщина на 3-й неделе беременности?
Сама по себе третья неделя беременности для женщины мало чем отличается от предыдущих недель. Но вот спустя 3 недели, женщина начинает наблюдать некоторые изменения в своем организме.
Так многие женщины на 3-й неделе беременности отмечают наличие следующих признаков:
- Обострение обоняния. Причем остро чувствовать все запахи начинают даже те женщины, которые до наступления беременности особым обонянием не отличались. Женщина четко различает все запахи, нередко многие из запахов ее раздражают (например, туалетная вода, запахи некоторых блюд).
- Изменение вкусовых предпочтений. Как правило, именно в этот период беременности женщину начинает тянуть на солененькую пищу. Маринованные огурчики, соленые помидоры и квашеная капуста становятся излюбленными лакомствами для беременной женщины. А спустя короткое время вкусовые предпочтения могут резко измениться в другую сторону, и женщине будет хотеться чего-нибудь сладенького. И тут на помощь придут торты, пирожные и шоколад.
- Быстрая утомляемость и сонливость. Даже женщины, ведущие очень активный образ жизни, во время беременности становятся более сонливыми.
- Скачки артериального давления. Повышение или понижение давления – частое явление для беременной женщины.
- Частое посещение туалета. В данном случае подразумевается то, что женщина чаще ходит в туалет по-маленькому.
- Тошнота и рвота. Эти признаки также могут сопровождаться отсутствием аппетита.
- Повышенная чувствительность груди.
- Выделения из влагалища. Как правило, такие выделения имеют мажущий характер и светло-алый цвет. Ничего страшного в таких выделениях нет. Их наличие означает, что яйцеклетка, которая была оплодотворена, успешно закрепилась в маточной полости.
- Легкая боль в низу живота и пояснице. Речь идет именно о легкой, тянущей боли, характерной для 3-й недели беременности. Если же боль усиливается, то это – серьезный повод для беспокойства и обращения к врачу.
- Перепады настроения.
Скрининг 1-го триместра беременности
Все вышеперечисленные изменения происходят в организме женщины из-за его гормональной перестройки. Окружающие, даже не зная, что женщина беременна, тоже могут заметить изменение в ее поведении: как правило, будущая мама становится более раздражительной.
А врач при осмотре обнаружит, что у женщины набухает грудь и увеличился размер матки.
Что представляет собой плод на 3-й неделе беременности?
Эмбрион на 3-й неделе беременности еще очень мал – диаметром не больше 0,1-0,2 мм. При этом вес эмбриона составляет примерно 1-2 микрограмма.
Но в таком крошечном эмбрионе уже не менее 200 клеток. Формирование пола еще только начинается, и узнать половую принадлежность будущего малыша удастся еще не скоро.
Для того, чтобы эмбрион успешно закрепился в маточной полости, требуется определенное время. Ведь та часть клеток зародыша, которая досталась ему от отца, для организма матери является чужеродной.
Поэтому эмбриону необходимо сначала выработать иммунопрессорный белок, который позволит осуществить закрепление в маточной полости.
После принятия маткой эмбриона начинается процесс образования плаценты.
Именно через плаценту плод будет получать все необходимые для его дальнейшего развития вещества. Пройдет совсем немного времени, и начнется процесс формирования всех систем организма.
Какие проблемы могут возникнуть на 3-й неделе беременности?
К сожалению, несмотря на все достижения современной медицины, всегда есть вероятность, что с женщиной может произойти следующее:
Внематочная беременность
Внематочная беременность наступает в том случае, если оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в маточной полости, а в какой-то другой области – маточной трубе или яичнике. Первым признаком внематочной беременности является сильнейшая боль в животе. При подозрении на внематочную беременность необходимо сразу же обратиться к опытному врачу.
Ни в коем случае нельзя предпринимать самостоятельно какие-либо действия. Точно определить внематочную беременность может только опытный врач.
Он поставит точный диагноз, и назначит соответствующий курс лечения. Сегодня для лечения врачи применяют такие методы, которые не оказывают влияния на детородную функцию, и женщина еще сможет родить ребеночка.
Выкидыш
Выкидыш наступает в том случае, когда закрепившийся в маточной полости плод начинает отторгаться. Первым признаком выкидыша, опять же, является острая боль в животе и пояснице, сопровождающаяся кровянистыми выделениями.
При появлении таких признаков необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Замершая беременность
Иногда случается так, что плод замирает. В таком случае тест на беременность сначала показывает положительный результат (пока эмбрион жив), а спустя некоторое время – отрицательный.
При этом месячных у женщины не наблюдается. Данная ситуация требует оперативного медицинского вмешательства.
Процент таких случаев, как внематочная беременность, выкидыши и замершая беременность встречаются довольно редко.
Чего не рекомендуется делать будущей маме на 3-й неделе беременности?
Беременной женщине на 3-й неделе срока не рекомендуется:
- Употреблять алкоголь. Употребление алкоголя в любых дозах способно нанести непоправимый вред будущему малышу.
- Курить. Важно знать, что у курящих женщин, очень велик риск родить малыша с физическими или психическими отклонениями.
- Нервничать. Желательно оградить себя от всевозможных негативных факторов, так как сильные переживания могут привести к серьезным последствиям, вплоть до выкидыша.
- Выполнять тяжелую физическую работу. То же самое касается физических упражнений – их лучше заменить плаванием и йогой.
- Контактировать с животными. Животные являются разносчиками токсоплазма. Это паразитарное заболевание может нанести большой вред плоду на 3-й неделе беременности. Если дома есть домашний питомец, то необходимо обследовать его у ветеринара, чтобы убедиться, что питомец здоров, и не представляет угрозы для мамы с малышом.
- Посещать места с большим скоплением людей. В общественных местах очень велик риск подхватить какую-нибудь инфекцию, которая отрицательно скажется на внутриутробном развитии плода.
- Проводить рентгенологические обследования. Такие исследования для будущего малыша смертельно опасны.
3 недели беременности и секс
Каждую семейную пару, ожидающую рождения малыша, волнует вопрос: а можно ли заниматься сексом во время беременности? Для женщины, находящейся на 3-й неделе беременности, секс противопоказан только в том случае, если есть угроза прерывания беременности. В целом же интимная близость между супругами остается на том же уровне, что и до беременности.
Желательно уже на таком маленьком сроке беременности начать прием витаминов. Какие именно витамины нужны беременной женщине на данном этапе, необходимо согласовать с врачом.
Для беременной женщины важно больше времени проводить на свежем воздухе, отдых и сон будущей мамы должны быть полноценными.
Питание будущей матери
Питание беременной женщины – важная составляющая ее здоровья и нормального развития ребенка. При этом не нужно начинать усиленно кушать за двоих – нужно лишь грамотно спланировать свой рацион.
Будущая мама должна кушать не менее 4-х раз в день, при этом блюда лучше готовить на пару. В рационе беременной женщины обязательно должны быть следующие продукты:
- Овощи и фрукты. Желательно, чтобы овощи и фрукты были свежими – в них большой процент содержания необходимых витаминов и микроэлементов. Фрукты и овощи должны составлять не менее трети дневного рациона беременной женщины.
- Мясо. Более полезным для женщины будет нежирное мясо, например, птичье мясо.
- Рыба. Выбирая рыбу, лучше остановиться на жирных видах рыбы. Оптимальный вариант – тунец, треска, лосось.
- Молочные продукты – молоко, кефир, йогурты, сыры.
- Бобовые культуры – чечевица, горох, фасоль.
Есть и такие продукты, употреблять которые женщинам во время беременности противопоказано. К таковым относятся: газированные напитки, крепкий чай, кофе. Также следует ограничить употребление сахара, острых блюд, белого хлеба.
Чай можно компенсировать соками и компотом, а белый хлеб – хлебом грубого помола.
Таким образом, то, как будет протекать беременность, и здоровье будущего малыша напрямую зависит именно от матери.
Женщине следует осознать всю важность своего нового состояния, меньше переживать и бережно относиться к своему здоровью, ведь все, что происходит с ней, отразится и на ребенке. Важно прислушиваться к советам врачей, а наградой за это будет здоровый и крепкий малыш!