admin
Бодипозитив: что это такое, преимущества, и недостатки
Последнее время встречается расцвет разных социальных движений. Большинство из них, к примеру, феминизм, на слуху уже долгое время, а иные, например бодипозитив, стали центром обсуждений не так давно. При этом движение успело получить немалые масштабы и внушительную армию как любителей, так и соперников.
Благодаря этому настало время во всем разобраться и дать ответ: что такое бодипозитив? Давайте выясним это, и также рассмотрим преимущества, и недостатки бодипозитива.
Что такое бодипозитив?
Бодипозитив – это идеология, благодаря ей любой человек великолепен независимо от того, как он смотрится внешне. Рост, вес, цвет и состояние кожи не имеют значения и не должны оказывать влияние на самоощущение человека, а физические минусы рассматриваются как характерности определенного человека.
В широком смысле бодипозитив охватывает не только отношение человека к самому себе, но и его отношение к находящимся вокруг. Каждый человек волен смотреться как он желает, и никто не должен обсуждать или осуждать его внешний вид и принуждать что-нибудь изменять.
Бодипозитив показывает любовь и принятие собственной внешности и внешнего облика окружающих людей, выносит на первоначальный план значимость внутреннего мира и личности человека. По его канонам, любой человек великолепен и уникален, он должен прежде всего быть в собственной гармонии, принять себя и внешне, и внутренне, не бояться быть настоящим.
Это движение пытается покончить с многолетними установками общества, навязывающего людям нормы красоты и моду на конкретную внешность как идеал, к которому необходимо стремиться.
Принципы бодипозитива
Принципы бодипозитива очень просты. Основной из них заключается в том, что любой человек обладает набором прав и свобод, выполнение которых не должно зависеть от общественных правил (что это?).
Подобным образом, любой человек имеет право быть полноправным членом социума не обращая внимания на внешний вид.
Дискриминация людей по внешнему признаку противоречит принципам гуманного общества. Любой человек волен смотреться в согласии с собственными потребностями, а не в угоду чьего-то желания.
И это не означает, что «непохожего» на других необходимо обижать за выбор его. Акцентирование внимание на чьей-то внешности, как минимум, признак невоспитанности, а по большому счету – за оскорбления и грубые порицания можно привлечь к ответственности Согласно закону.
Неправильно считается, что бодипозитив поддерживает только полных людей. В действительности это движение охватывает множество разных внешних свойств, например как: сильная худоба (от природы либо нет), врожденные или приобретенные физические недостатки, недостатки кожи (угревая болезнь, витилиго), довольно высокий или невысокий рост, размер ступней, части тела/лица и многое иное.
Как частный случай, бодипозитив предполагает освобождение от гендерных правил во внешности. Термины «мужественность» и «женственность» ставят людей в более узкие рамки, не давая им возможности смотреться так, как себя они ощущают.
Длинный волос у мужчин и прически на короткие волосы у женщин, яркие цвета в одежде у мужчин и спокойные у женщин, даже применение косметики – все это опционально и не должно набиваться или ограничиваться общественными установками.
Бодипозитив борется обычную идею: любой человек волен смотреться как ему угодно, а другая категория людей должны принимать выбор его, а только не обсуждать, не спорить и не подвергать человека травле. Постороннее мнение это только мнение, а свобода быть собой – бесценна.
Как появился бодипозитив?
История появления движения начинается с создания одноимённой организации «TheBodyPositive», основанной в 1996-м году Конни Собчак и Элизабет Скотт. Предпосылки для возникновения организации скрывались в историях двух женщин.
Конни Собчак поборола булимию, благодаря которой же погибла ее сестра, а Элизабет Скотт была практикующим психотерапевтом, специализировавшимся как раз на расстройствах пищевого поведения.
БОДИПОЗИТИВ! ЧЕГО?
Посыл организации был в том, чтобы помочь людям освободится от ненависти к собственному телу, одолеть инцидент понимания тела на физическом и психологическом уровнях. Конни и Элизабет помогали разобраться, как питаться правильно, заниматься спортом и делать это в радость и с заботой о себе.
Основной целью «TheBodyPositive» было план показать людям, что можно быть в комфортабельных отношениях с собственным телом, обучить их с уважением относиться к наружному виду остальных людей, увидеть и понять, что красота бывает разнообразной.
В конце концов движение привлекло довольно много последователей и распространилось по всему миру. В 2012 году бодипозитив в основном ассоциировали с движением против дискриминации полных женщин, а в 2016 году он «был уже везде» и касался не только проблем веса.
Как связаны бодипозитив и феминизм?
Большинство думает, что феминизм (что это?) и бодипозитив – это две стороны одной медали. При этом критики двоих движений воспринимают этот тандем как что-то негативное, представляя «толстых небритых женщин» пропагандирующих отказ от процедур связанных с гигиеной. В действительности такая идея абсурдна.
Бодипозитив и феминизм на самом деле имеют соприкасающиеся точки, но суть их совсем в ином.
Оба движения ведут борьбу за свободу выбора, самореализации и самовыражения, но области их использования все же различные. Феминизм больше про женщин, их борьбу за собственные права и свободы, также и право поддерживать тот внешний вид, который отвечает внутренним ощущениям, а не общественным ожиданиям.
Феминизм также выступает против сексуальной объективации женщин.
Бодипозитив в данном плане можно рассматривать как частный случай феминизма, или его ответвление, что в действительности будет не очень правильно. Из-за того что человек, поддерживающий идеи бодипозитива, абсолютно не должен быть при этом приверженцем феминизма и наоборот, тем более, сторонник бодипозитива может быть и не женщиной.
Благодаря этому следует иметь в виду, что последователи движений хотят побороть общественные стереотипы и разрушить дискриминирующие рамки, не дающие людям быть в комфортабельных отношениях с собственным телом и духом – вот, что такое бодипозитив, и это абсолютно не про «небритые подмышки».
Преимущества бодипозитива
- Движение помогает принять все характерности внешности начиная от эфелид, растяжек и целлюлита, завершая весом и какими-либо физическими дефектами, разглядывая все перечисленное не как дефекты, а как характерности и признак неповторимости каждого тела;
- Бодипозитив помогает освободится от осуждающего отношения окружающих, осуждающих каждый изъян и дающих рекомендации как кто-то должен смотреться;
- Бодипозитив разрушает стереотипы про то, что дамы должны в любой момент смотреться «как с обложки», давая возможность им ориентироваться на собственные желания и интересы, а не чьи-то ожидания;
- Движение призывает людей быть терпимыми к тем, кто имеет какие-нибудь недостатки или болезни, меняющие их внешний вид;
- Не только дамы, но и мужчины получают освобождение от стереотипных представлений о внешности и ее отношении к гендеру.
Минусы бодипозитива
- В большинстве случаев наружные проявления могут говорить о значительных заболеваниях, которые следует лечить, а стремление к принятию себя приводит к бездействию и ухудшению здоровья;
- Утрированная трактовка идеи принятия собственного внешнего вида приводит к абсурдным действиям, таким как отказ от процедур связанных с гигиеной и заботе про здоровье;
- Отказ от самосовершенствования, чтобы продолжать «подходить» под показатели бодипозитивного движения;
- Зацикленность на внешнем виде и одержимость внешностью в ущерб психологическому здоровью;
- Неправильное представление об основной цели движения. Смысл в принятии любой внешности как прекрасной и уникальной, а не в борьбе за право быть полным/небритым/неопрятным.
Знаменитости в движении бодипозитива
Яркими примерами того, что движение на самом деле меняет жизни, выступают такие знаменитые модели размера «плюс сайз» как Эшли Грэм и Тэсс Холидей. Они ведут активную борьбу со стереотипным отношением к полненьким женщинам.
Эшли Грэм, модель, которая весит 91 кг, к примеру, против самого определения «модель размера плюс», ее фраза «Размер плюс? Скорее мой размер!», сказанная в 2015 году, фактически стала крылатой.
Для чего нам всем необходим бодипозитив: рассказывает Екатерина Попова
Споры про бодипозитив не утихают — чем его только не именуют. То он предстает частью идеологии феминизма , позволяющей женщинам освободится от вечной гонки за образцовой ( и , как все совершенное , несуществующей) внешностью , то его объявляют пропагандой лени и ожирения , легализацией лежания на диване в окружении чипсов и колы.
Cosmo рекомендует
5 специй, которые обладают дезинфицирующими качествами
Магия глины: очищающие маски для лица, с которыми ты забудешь про косметолога
У бодипозитива много проявлений — начав с моделей plus size и участия в модных показах людей в инвалидных колясках и завершая отказом некоторых женщин от бьюти-практик. Даже дать четкое и всеобъемлющее обозначение бодипозитива , отражающее смысл его и объясняющее , откуда растут ноги любого из его « симптомов», тяжело. Все время появляются вопросы: если бодипозитив оговаривает право ничего не менять , будет ли бодипозитивным , к примеру , решение не лечить болезнь?
Бодипозитивно ли решение сбросить вес , если оно продиктовано желанием лучше себя ощущать , а не вписаться в золотой стандарт 90?60?90? Можно ли считать бодипозитивным блог девушки с псориазом , которая показывает , как спрятать его под косметикой , или , наоборот , это полностью противоречит идеологии любви и уважения к собственному телу?
Конкретные ответы на любой из данных вопросов встречаются очень редко , чем ожесточенные споры. Это — и сложность , и в то же время превосходство бодипозитива: в рамках идеологии вы можете найти поддержку , какой бы ни была ваша точка зрения. Впрочем споры вокруг того , что же считается бодипозитивным , а что нет , неминуемо приводят к вопросам: а для чего необходим бодипозитив и необходим ли он вообще?
Давайте попытаемся разобраться.
Бодипозитив дает возможность сделать шире представления про красоту тела человека
Я много раз встречала высказывания о том , что полная женщина не может быть прекрасной. Заявлять про это могут сдержано ( «Избыточный вес — это проявление нездоровья , благодаря этому мы неосознанно идентифицируем его как нечто отталкивающее») или не стесняясь в выражениях ( «Не нужно стараться , жирухи , если даже весь интернет будет в ваших фотографиях , вас все равно будут считать страшными»), но в этих всех разговорах по умолчанию красота считается событием неизменным и недвижимым.
Я не представляю , насколько необразованным и нелюбопытным должен быть человек , чтобы не знать , что представления про красоту человеческого тело менялись регулярно. Они бывают разнообразными в зависимости от географии — к примеру , на Маврикии есть « фермы», где девочек специально откармливают , а современный глянцевый стандарт воспринимается как уродство. Или , скажем , в собственной книге про обиход крестьян Татьяна Семенова-Тян-Шанская , родившаяся в первой половине 60-ых годов XIX века , писала , что « нам импонируют суровые или чистейшие линии и формы , а всякий мужчина предпочитает дебелую , расплывшуюся девку или бабу».
Одно время , одно место и два различных представления про красоту у различных классов: дворянство стремится к отвлечённому искусству , крестьяне считают привлекательными проявления фертильности.
С возникновением СМИ понятие красоты стало неимоверно пластичным. Буквально сразу же после прихода телевидения на Фиджи полностью здоровые девочки трансформировались в невротичек: те , кто днем ранее считал себя привлекательными , сегодня стали жирухами , а расстройства пищевого поведения приобрели групповой характер. Индустрии красоты и моды необходимо продавать собственный товар , и красоту воплотили в привилегию , которая завоёвывается в сражении: женщина должна мало есть , много тренироваться и тщательно прятать признаки возраста и материнства.
Бодипозитив же даёт право быть привлекательным просто так , оставаясь собой.
Если не красота , то хотя бы безоценочность
Вернуть право на красоту любой женщине — это очень амбициозная цель , которая может быть недостижимой , но , добиваясь большего , мы можем рассчитывать хотя бы до минимума — безоценочность. Полнота — это только иной размер тела.
Растяжки — это не больше чем рисунок из линий на бедрах. Грудь , не торчащая упруго по сторонам в разных положениях, — все еще грудь , а не чьи-то там уши. Большие поры — не больше чем другая текстура кожи.
Никто не обрушивается с критикой на квадрат только потому , что он не круг, — бодипозитив необходим , чтобы различные тела перестали распределять на хорошие и плохие в зависимости от их формы.
Нейтральность в оценке своего тела может быть самоцелью , может — первым шагом на пути любви к нему: если всю жизнь тебе внушали , что прекрасное тело смотрится в некотором роде ( конечно , не так , как твоё), а все остальное уродливо , нереально перестроиться сразу ( а порой — нереально как правило). Однако даже возможность выйти за пределы парадигмы , в которой человек обязан быть привлекательным , чтобы быть успешным и любимым , на порядок упрощает жизнь.
Чтобы не потерять ресурсы
Если как то все дамы на земля проснутся , считая себя красавицами , экономика рухнет ( к примеру , только в РФ годовой оборот продаж в отрасли косметики приближается к 100 миллиардам рублей). Спа-салоны , спортивные центры , пластические хирурги , диетологи , тренеры и изготовители обезжиренных продуктов лишатся 9 из 10 собственных клиентов.
Впрочем то , что плохо для торговли , хорошо для каждой индивидуальной дамы. Нас , разумеется , учат , что Реальная Женщина успеет все: и на маникюр зайти , и йогой позаниматься , и со штангой поприседать , и уроки с ребенком сделать , и ужин подготовить, — однако это все одна большая огромная обман.
Время — невозобновляемый ресурс , который можно потратить всего раз.
Уже в раннем возрасте мне внушили мысль , что я — полная. Мои первые попытки уменьшить вес начались в четырнадцать лет и длились постоянно следующие двадцать — и временами я думаю , что если бы так же сил , денег и времени я вложила в собственное образование , то нельзя исключать , что я бы не писала колонку в Cosmo , а была бы одним из совладельцев.
Нет , разумеется , ситуацию « а я и курю , и небоскрёб мой» не отменял никто. Есть люди , располагающие большими ресурсами , которые справляются со всем и успевают все — но давайте посмотрим правде в глаза , подобных немного.
Намного ближе к жизни демотиватор про « нет неосуществимого задач — есть инфаркт в тридцать».
Чтобы порвать связку « красота = здоровье»
И если уж мы заговорили об инфарктах , то необходимо упомянуть одну из очень важных задач бодипозитива — необходимость прекратить померить здоровье по внешности. Прежде всего это касается полных людей — в настоящее время существует настоящая проблема « недодиагностики», когда взамен того , чтобы искать Причины заболевания , её списывают на избыточный вес.
К примеру , годом ранее на слуху был факт , когда доктора просмотрели у молодой дамы рак — причинами болей в спине сочли полноту пациентки.
Красота не идентична здоровью. Как то я появилась в обществе женщин , которые выступали на фитнес-состязаниях в категории « бикини». У них были самые улучшенные тела , какие себе только можно представить ( образцовой бикинисткой считается женщина , которая смотрится естественно — ничего « висящего» или « пересушенного»), однако при этом , если судить по разговорам , я была самой здоровой среди них — не обращая внимания на свой возмутительный избыточный вес.
Абсолютно нормальным было отсутствие месячных по полгода , а потом — непрекращающаяся менструация на протяжении четырех недель. Все применяли гормоны , большинство перенесли или собирались пройти через операции по пластике.
Здоровье устанавливается не по внешности человека , а по анализам. Можно быть стройным и больным , можно — толстым и здоровым.
И бодипозитив призван напомнить про это тем , кто говорит , что посторонняя внешность их не беспокоит , впрочем про здоровье окружающих они так пекутся , что просто спать не могут.
Чтобы дамы могли делать то , чем хотят
Куда бы я ни приходила ( на открытый урок в театральную студию , на танцы , в зал для занятий спортом , на семинар по ножевому бою), я везде оказываюсь наиболее полной ( достаточно часто — и самой возрастной) посетительницей. Практически все занятия , связанные с физической активностью , считаются привилегией молодых и красивых.
От людей , чья внешность имеет недостатков , хотят одного: не видеть их. Как-то на портале развлечений разместили заметку про девушку с псориазом , которая показывала в Instagram , как она прячет проявления заболевания под мэйк-апом.
Под статьёй были сотни хейтерских комментариев: в самых мягких ее величали идиоткой , которая усугубляет болезнь косметикой , и через раз советовали убить себя , чтобы « не плодить больных детей».
Бодипозитив противостоит этому давлению , показывая людей , которые не зависимо от веса или возраста занимаются очень разными вещами: выполняют стойки на руках , занимаются pole dance , бегают марафоны. Бодипозитив декларирует , что ваши ограничения на спорт зависят не от внешности , от возможностей в физическом плане: кто-то весом в 60 кг ранит колени , присев на корточки , кто-то весом в 120 кг выступает на чемпионатах по ирландским танцам.
Бодипозитив настаивает , что право заводить Instagram возникает с приобретением смартфона , а записывать уроки по мейкапу вы можете ровно в тот момент , когда вам хватило денег на косметику и очень маленькой моторики — на то , чтобы не ткнуть подводкой в глаз взамен того , чтобы нанести ее на веко. И да , пляжное тело — это просто тело , одетое в купальник , а не результат полугодовых диет и тренировок.
Или не заниматься
В рамках бодипозитивного дискуссионного поля довольно много говорится о том , что внешность не считается препятствием: какая разница , сколько килограммов амортизируют твои кроссовки , если ты бежишь в них Бостонский марафон. К несчастью , это достаточно часто перерастает в «должен»: ты способен к физ. активности не зависимо от внешности , так что иди и тренируйся — это полезно для тела и , значит , бодипозитивно.
В действительности это не так.
Я знаю много людей , которые за всю жизнь всего раз зашли в зал для занятий спортом — для того , чтобы в ужасе выбежать оттуда и никогда не возвращаться. Они здоровы , счастливы и отлично себя ощущают. Волка давно кормят не ноги , а голова: обиход поменялся радикально , и физическая сила и выносливость перестали быть залогом выживания.
Чтобы быть здоровым , совсем не нужно заниматься фитнесом или непрофессиональным спортом — в реальности достаточно прогулок на чистом воздухе. Более того вялость « диванной жизни» обманчива — к примеру , моя знакомая многодетная мама буквально пару дней назад , помогая увезти мне велосипед в ремонт , какое то время в задумчивости держала его плашмя на вытянутой руке , прикидывая , как лучше уложить байк в багажник.
Я , разумеется , после многих лет тренажерки могу повторить этот прием , но задумчивости при этом во взгляде будет намного меньше.
БОДИПОЗИТИВ — это оправдание лени? /реакция на ролик ТУСИ / #СоМнойВсеТак
Это не означает , что у вас есть право не жать от груди три раза на протяжении недели , только если вы можете махать горным байком , как веером, — это лишь история о том , что отсутствие тренировок не всегда значит плохую физическую форму. Бодипозитив не призывает ни к постоянным занятиям физкультурой , ни к окончательному их отрицанию , а лишь говорит , что не только ваше тело , но и жизненный образ — ваше и только ваше дело , и никто не вправе пристыжать вас за него или навязывать какой-нибудь иной как хороший и лучший.
Справляется ли бодипозитив со всеми установленными задачами? Давайте начистоту: он пытается. Точнее , мы пытаемся.
Однако у нас нет даже ста миллиардов рублей — есть исключительно люди , которые находят время , чтобы заявлять про это , переводить тексты , создавать тематичные паблики , помогать друг другу и возражать тем , кого считаем неправыми. Нас все больше — и звездами Instagram становятся « просто толстушки», на подиум выходят Тесс Холлидей , Шантель Браунг-Янг и Моффи , а в фильмах голливуда убираются Мелисса МакКарти и Гаура Сидибе.
Когда-либо нас будет большинство — не обращая внимания на все триллионы , которые крутятся в индустрии красоты. И вот тогда закончатся разговоры о том , что можно жить с любым телом , не дожидаясь его обсуждения и насмешек, — очень худым или очень полным , с растяжками и целлюлитом , с волосом на ногах и подмышками , с морщинками или шрамами , на протезах или в инвалидной коляске.
Из-за того что это и так будет всем понятно.
Обойдемся без нежности: что захотеть женщинам на восьмое Марта
Бодипозитив: что это и кому это необходимо?
Феминизм/Кому он нужен/Истоки феминизма/Женские права/ ��[ВИДЕО ПОДКАСТ 2019]��
У бодипозитива много проявлений — начав с моделей plus size и участия в модных показах людей в инвалидных колясках и завершая отказом некоторых женщин от бьюти-практик. Даже дать четкое и всеобъемлющее обозначение бодипозитива, отражающее смысл его и объясняющее, откуда растут ноги любого из его «симптомов», тяжело.
Все время появляются вопросы: если бодипозитив оговаривает право ничего не менять, будет ли бодипозитивным, к примеру, решение не лечить болезнь? Бодипозитивно ли решение сбросить вес, если оно продиктовано желанием лучше себя ощущать, а не вписаться в золотой стандарт 90?60?90?
Можно ли считать бодипозитивным блог девушки с псориазом, которая показывает, как спрятать его под косметикой, либо, наоборот, это полностью противоречит идеологии любви и уважения к собственному телу?
Конкретные ответы на любой из данных вопросов встречаются очень редко, чем ожесточенные споры. Это — и сложность, и в то же время превосходство бодипозитива: в рамках идеологии вы можете найти поддержку, какой бы ни была ваша точка зрения.
Впрочем споры вокруг того, что же считается бодипозитивным, а что нет, неминуемо приводят к вопросам: а для чего необходим бодипозитив и необходим ли он вообще? Давайте попытаемся разобраться.
Бодипозитив дает возможность сделать шире представления про красоту тела человека
Я много раз встречала высказывания про то, что полная женщина не может быть прекрасной. Заявлять про это могут сдержано («Избыточный вес — это проявление нездоровья, благодаря этому мы неосознанно идентифицируем его как нечто отталкивающее») или не стесняясь в выражениях («Не нужно стараться, жирухи, даже в том случае, если весь интернет будет в ваших фотографиях, вас все равно будут считать страшными»), но в этих всех разговорах по умолчанию красота считается событием неизменным и недвижимым.
Я не представляю, насколько необразованным и нелюбопытным должен быть человек, чтобы не знать, что представления про красоту человеческого тело менялись регулярно. Они бывают разнообразными в зависимости от географии — к примеру, на Маврикии есть «фермы», где девочек специально откармливают, а современный глянцевый стандарт воспринимается как уродство. Или, скажем, в собственной книге про обиход крестьян Татьяна Семенова-Тян-Шанская, родившаяся в первой половине 60-ых годов XIX века, писала, что «нам импонируют суровые или чистейшие линии и формы, а всякий мужчина предпочитает дебелую, расплывшуюся девку или бабу».
Одно время, одно место и два различных представления про красоту у различных классов: дворянство стремится к отвлечённому искусству, крестьяне считают привлекательными проявления фертильности.
С возникновением СМИ понятие красоты стало неимоверно пластичным. Буквально сразу же после прихода телевидения на Фиджи полностью здоровые девочки трансформировались в невротичек: те, кто днем ранее считал себя привлекательными, сегодня стали жирухами, а расстройства пищевого поведения приобрели групповой характер.
Индустрии красоты и моды необходимо продавать собственный товар, и красоту воплотили в привилегию, которая завоёвывается в сражении: женщина должна мало есть, много тренироваться и тщательно прятать признаки возраста и материнства. Бодипозитив же даёт право быть привлекательным просто так, оставаясь собой.
Если не красота, то хотя бы безоценочность
Вернуть право на красоту любой женщине — это очень амбициозная цель, которая может быть недостижимой, но, добиваясь большего, мы можем рассчитывать хотя бы до минимума — безоценочность. Полнота — это только иной размер тела.
Растяжки — это не больше чем рисунок из линий на бедрах. Грудь, не торчащая упруго по сторонам в разных положениях, — все еще грудь, а не чьи-то там уши.
Большие поры — не больше чем другая текстура кожи. Никто не обрушивается с критикой на квадрат только благодаря тому, что он не круг, — бодипозитив необходим, чтобы различные тела перестали распределять на хорошие и плохие в зависимости от их формы.
Нейтральность в оценке своего тела может быть самоцелью, может — первым шагом на пути любви к нему: если всю жизнь тебе внушали, что прекрасное тело смотрится в некотором роде (конечно, не так, как твоё), а все остальное уродливо, нереально перестроиться сразу (а порой — нереально как правило). Однако даже возможность выйти за пределы парадигмы, в которой человек обязан быть привлекательным, чтобы быть успешным и любимым, на порядок упрощает жизнь.
Чтобы не потерять ресурсы
Если как то все дамы на земля проснутся, считая себя красавицами, экономика рухнет (к примеру, только в РФ годовой оборот продаж в отрасли косметики приближается к 100 миллиардам рублей). Спа-салоны, спортивные центры, пластические хирурги, диетологи, тренеры и изготовители обезжиренных продуктов лишатся 9 из 10 собственных клиентов.
Впрочем то, что плохо для торговли, хорошо для каждой индивидуальной дамы. Нас, разумеется, учат, что Реальная Женщина успеет все: и на маникюр зайти, и йогой позаниматься, и со штангой поприседать, и уроки с ребенком сделать, и ужин подготовить, — однако это все одна большая огромная обман.
Время — невозобновляемый ресурс, который можно потратить всего раз.
Уже в раннем возрасте мне внушили мысль, что я — полная. Мои первые попытки уменьшить вес начались в четырнадцать лет и длились постоянно следующие двадцать — и временами я думаю, что если бы так же сил, денег и времени я вложила в собственное образование, то нельзя исключать, что я бы не писала колонку в Cosmo, а была бы одним из совладельцев.
Разумеется нет, ситуацию «а я и курю, и небоскрёб мой» не отменял никто. Есть люди, располагающие большими ресурсами, которые справляются со всем и успевают все — но давайте посмотрим правде в глаза, подобных немного.
Намного ближе к жизни демотиватор про «нет неосуществимого задач — есть инфаркт в тридцать».
Чтобы порвать связку «красота = здоровье»
И если уж мы заговорили об инфарктах, то необходимо упомянуть одну из очень важных задач бодипозитива — необходимость прекратить померить здоровье по внешности. Прежде всего это касается полных людей — в настоящее время существует настоящая проблема «недодиагностики», когда взамен того, чтобы искать Причины заболевания, её списывают на избыточный вес.
К примеру, годом ранее на слуху был факт, когда доктора просмотрели у молодой дамы рак — причинами болей в спине сочли полноту пациентки.
Красота не идентична здоровью. Как то я появилась в обществе женщин, которые выступали на фитнес-состязаниях в категории «бикини». У них были самые улучшенные тела, какие себе только можно представить (образцовой бикинисткой считается женщина, которая смотрится естественно — ничего «висящего» или «пересушенного»), однако при этом, если судить по разговорам, я была самой здоровой среди них — не обращая внимания на свой возмутительный избыточный вес.
Абсолютно нормальным было отсутствие месячных по полгода, а потом — непрекращающаяся менструация на протяжении четырех недель. Все применяли гормоны, большинство перенесли или собирались пройти через операции по пластике.
Здоровье устанавливается не по внешности человека, а по анализам. Можно быть стройным и больным, можно — толстым и здоровым.
И бодипозитив призван напомнить про это тем, кто говорит, что посторонняя внешность их не беспокоит, впрочем про здоровье окружающих они так пекутся, что просто спать не могут.
Чтобы дамы могли делать то, чем хотят
Куда бы я ни приходила (на открытый урок в театральную студию, на танцы, в зал для занятий спортом, на семинар по ножевому бою), я везде оказываюсь наиболее полной (достаточно часто — и самой возрастной) посетительницей. Практически все занятия, которые связаны с физической активностью, считаются привилегией молодых и красивых.
От людей, чья внешность имеет недостатков, хотят одного: не видеть их. Как-то на портале развлечений разместили заметку про девушку с псориазом, которая показывала в Instagram, как она прячет проявления заболевания под мэйк-апом.
Под статьёй были сотни хейтерских комментариев: в самых мягких ее величали идиоткой, которая усугубляет болезнь косметикой, и через раз советовали убить себя, чтобы «не плодить больных детей».
Бодипозитив противостоит этому давлению, показывая людей, которые не зависимо от веса или возраста занимаются очень разными вещами: выполняют стойки на руках, занимаются pole dance, бегают марафоны. Бодипозитив декларирует, что ваши ограничения на спорт зависят не от внешности, от возможностей в физическом плане: кто-то весом в 60 кг ранит колени, присев на корточки, кто-то весом в 120 кг выступает на чемпионатах по ирландским танцам.
Бодипозитив настаивает, что право заводить Instagram возникает с приобретением смартфона, а записывать уроки по мейкапу вы можете ровно в тот момент, когда вам хватило денег на косметику и очень маленькой моторики — на то, чтобы не ткнуть подводкой в глаз взамен того, чтобы нанести ее на веко. И да, пляжное тело — это просто тело, одетое в купальник, а не результат полугодовых диет и тренировок.
Или не заниматься
В рамках бодипозитивного дискуссионного поля довольно много говорится про то, что внешность не считается препятствием: какая разница, сколько килограммов амортизируют твои кроссовки, если ты бежишь в них Бостонский марафон. К несчастью, это достаточно часто перерастает в «должен»: ты способен к физ. активности не зависимо от внешности, так что иди и тренируйся — это полезно для тела и, значит, бодипозитивно.
В действительности это не так.
Я знаю много людей, которые за всю жизнь всего раз зашли в зал для занятий спортом — для того, чтобы в ужасе выбежать оттуда и никогда не возвращаться. Они здоровы, счастливы и отлично себя ощущают.
Волка давно кормят не ноги, а голова: обиход поменялся радикально, и физическая сила и выносливость перестали быть залогом выживания. Чтобы быть здоровым, совсем не нужно заниматься фитнесом или непрофессиональным спортом — в реальности достаточно прогулок на чистом воздухе. Более того вялость «диванной жизни» обманчива — к примеру, моя знакомая многодетная мама буквально пару дней назад, помогая увезти мне велосипед в ремонт, какое то время в задумчивости держала его плашмя на вытянутой руке, прикидывая, как лучше уложить байк в багажник.
Я, разумеется, после многих лет тренажерки могу повторить этот прием, но задумчивости при этом во взгляде будет намного меньше.
Это не означает, что у вас есть право не жать от груди три раза на протяжении недели, только если вы можете махать горным байком, как веером, — это лишь история про то, что отсутствие тренировок не всегда значит плохую физическую форму. Бодипозитив не призывает ни к постоянным занятиям физкультурой, ни к окончательному их отрицанию, а лишь говорит, что не только ваше тело, но и жизненный образ — ваше и только ваше дело, и никто не вправе пристыжать вас за него или навязывать какой-нибудь иной как хороший и лучший.
Справляется ли бодипозитив со всеми установленными задачами? Давайте начистоту: он пытается. Точнее, мы пытаемся.
Однако у нас нет даже ста миллиардов рублей — есть исключительно люди, которые находят время, чтобы заявлять про это, переводить тексты, создавать тематичные паблики, помогать друг другу и возражать тем, кого считаем неправыми. Нас все больше — и звездами Instagram становятся «просто толстушки», на подиум выходят Тесс Холлидей, Шантель Браунг-Янг и Моффи, а в фильмах голливуда убираются Мелисса МакКарти и Гаура Сидибе.
Бодипозитив — что это такое, и кому он необходим?
Команда профессионалов журнала
Какое то время назад достаточно распространенным стало подобное движение как бодипозитив. Его адепты говорят, что любые тела великолепны, а от сложившихся правил нужно отказаться раз и насовсем. Что такое бодипозитив и кому он может понадобиться?
Попытаемся разобраться в данном вопросе.
Что такое бодипозитив?
Длительное время нормы красоты были довольно устойчивыми. Прекрасное тело должно быть стройным, в меру мускулистым, на нем не должно быть ничего «лишнего» (волос, эфелид, больших родинок, печеночных пятен). Отвечать таким нормам сложно.
Можно сказать, что замечательных людей нет, а их образ — всего то рабочий результат талантливых фотографов и ретушеров.
К большому сожалению, абсолютно не все понимают, что картинки в глянцевых глянцах — всего то картинки. Благодаря этому многие молодые дамы начинают расходовать большого количества сил на то, чтобы отвечать нереалистичным канонам, забывая про то, что их тела уникальны и неповторимы, а многие минусы стали такими только благодаря тому, что есть некие правила, продиктованные популярной индустрией.
Анорексия, булимия, бесчисленные операции по пластике, изнуряющие тренировки, не делающие организм более здоровым… Все это стало результатами гонки за призрачным идеалом. И собственно приверженцы бодипозитива решили поставить в этом точку.
Согласно бодипозитиву, все тела по-своему великолепны и имеют право на существование. Если тело классно, приносит собственному владельцу удовольствие и справится с нагрузками, оно уже считается привлекательным.
Собственно бодипозитив и его приверженцы стали основой того, что в глянце возникли полные и чрезмерно худые модели, и также девушки с оригинальной пигментацией кожи.
Ключевой канон бодипозитива звучит так: «Мое тело — мое дело». Если вы не желаете брить ноги и подмышки — вы можете не делать этого.
Не желаете худеть? Никто не вправе требовать, чтобы вы освободились от лишних килограммов или носили темную мешкообразную одежду. И это стало настоящим прорывом в сознании женщин всего мира.
Многие начали задумываться над тем, что расходуют слишком множество усилий на то, чтобы быть «привлекательными», тогда как жизнь проходит мимо.
Неоднозначный момент
Бодипозитив — великолепное с психологической точки зрения течение, какое может спасти много людей от комплексов, мешающих наслаждаться жизнью. Однако у него есть и соперники, утверждающие, что бодипозитив — это сооружение полноты и «уродства» в культ.
Так ли это в действительности?
Приверженцы движения не поговаривают, что все должны набирать вес, из-за того что это — прекрасно, и не притесняют худых людей. Они просто полагают, что красота тела — всего то вопрос понимания.
При этом важно наблюдать за здоровьем и худеть только в обоих вариантах: полнота угрожает вашему здоровью или вам уютнее в очень низкой «весовой категории».
Главное — ваш свой комфорт и ваши чувства, а не мнение окружающих. А от оценки тел и деления их на привлекательные и некрасивые важно отказаться раз и насовсем.
Кому необходим бодипозитив?
ϟ ЗАЧЕМ НУЖЕН ФЕМИНИЗМ и что это? с NIXELPIXEL
Бодипозитив необходим всем тем, кто устал сопоставлять себя с глянцевой картиной в журнале и печалиться от собственного недоработки. Он понадобиться девушкам в молодом возрасте, которые только начинают раскрывать собственную женственность: благодаря бодипозитиву, как считают психологи, в скором времени в мире уменьшится кол-во людей, которые страдают расстройствами пищевого поведения.
Быстрее всего, бодипозитив необходим и всем читателям данной статьи. если вы даже не довольны собственным весом и в настоящий момент стараетесь сбросить вес, не нужно ожидать момента, когда получится достигнуть цели.
Помните: вы великолепны тут и в настоящий момент, и нужно наслаждаться жизнью, сколько бы вы ни весили!
Бодипозитив — практически новое явление. Изменит ли он мир или понемногу забудется?
Покажет время!
Что не так с бодипозитивом в двадцать первом веке
Парни, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Благодарю за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и Vkontakte
Бодипозитивное движение твердо вошло в нашу жизнь: на обложках журналов очень часто появляются модели plus-size, стильные дома устраивают инклюзивные показы с оригинальными манекенщицами, а слово «многообразие» не сходит со страниц СМИ. Кажется, что это отличные новости, но в действительности все не так определенно.
AdMe.ru решил выяснить то, что такое бодипозитив в двадцать первом веке и почему явление это вызывает ожесточённые споры и делит людей на ярых приверженцев и соперников.
Что такое бодипозитив и как он возник
Бодипозитив — это феминистское движение, главная смысл которого — заверить людей принимать тело таким, какое оно есть. Лозунг последователей бодипозива звучит так: «Мое тело — мое дело».
Цель движения — бороться против навязанных параметров красоты, спасти людей от комплексов и начать свободно говорить о теле.
Идея про то, что любой человек имеет право на почтение не зависимо от того, как он смотрится, очень гуманная и правильная. Человек может не отвечать нормам красоты, но он при этом заслуживает равных прав и принятия.
Появление бодипозитива настало еще во второй половине 60-ых годов XX века с кампании против общественной дискриминации полных людей и с их борьбы за собственные права. Позже активисты стали провозглашать почтение не только к тучным людям, но и к людям с инвалидностью, со шрамами, ожогами, к трансгендерам, к «цветным» и т. д. И это кажется более логичным, ведь в этом случае идет речь о вещах, которые человек не может скорректировать в собственной внешности.
Бодипозитив в этом случае помогает людям одолеть инцидент с их внешностью для счастливой и комфортной жизни.
Что не так с современным бодипозитивом
Нормы красоты обладают свойством меняться, исходя из социокультурных предпосылок. 90-е годы, с собственной золотой эпохой худых супермоделей и «героиновым шиком» Кейт Мосс, не имели возможности остаться без ответа.
Дамы устали от длинноногих зафотошопленных моделей из журналов, от недостижимых идеалов красоты, дорогих и часто сомнительных операций на пластике.
На помощь пришёл бодипозитив, с собственным отказом от шаблонных идеалов красоты, но, к сожалению, золотой середины достигнуть не получилось. Да, общество осознало, что анорексия — это небезопасное для жизни заболевание, но из-за чего то ударилось в иную крайность.
Взамен борьбы за права людей с оригинальной фигурой или внешностью мы из-за чего то получили борьбу с подтянутыми фигурами. Другими словами избыточный вес стал противопоставляться здоровому жизненному образу.
В настоящий момент встречается очень нехорошая тенденция к искажению истинного смысла бодипозитива. Идея принятия человека, и также терпимого отношения к его наружному виду сменилась наплевательским отношением к собственной внешности и тем более к весу. Нежелание наблюдать за собственным телом преобразовалось в идеологию.
Переедание и отсутствие физнагрузок не осуждаются, а приветствуются, а напоминания о ЗОЖ воспринимаются в штыки. Востребованные паблики, посвященные бодипозитиву, запрещают пользователям упоминать о воздействии ожирения на здоровье.
И это преподносится как норма. В конце концов быть привлекательным стало как-то неудобно, и если сначала декларировался принцип «некрасивым быть не стыдно», то на сегодня это преобразуется в «стыдно быть привлекательным».
Кейт Мосс весом в 52 кг сменила Тесс Холлидей весом в 155 кг. Кажется, это чрезмерно внезапный скачок.
Новый бодипозитив — это тоже контроль над женским телом и установление параметров красоты, однако уже иных.
Популярный журнал про купальники Спорт Illustrated стал известным по всему миру благодаря фотографиям красивых моделей, однако в настоящее время активно совместно работает с моделями plus-size.
Почему новый бодипозитив опасен
А дело все в том, что избыточный вес — очень большой фактор угрозы для здоровья. Это медицинский факт, который не нужно игнорировать.
Излишне худой, как и излишне полный человек, — это не про здоровье.
Необходимо согласиться тот момент, что ожирение — это не только «собственный выбор каждого» и дело вкуса, но и патологическое состояние, которое имеет свой код в Международной спецификации заболеваний — Е66. Если бы полнота была лишь спорным эстетическим моментом, это не являлось бы большой проблемой.
По данным ВОЗ, в настоящее время ситуация с ожирением приобрела масштабы глобальной эпидемии.
Внутренние органы полных людей покрыты слоем жира и резко увеличены в размерах, так как испытывают большую нагрузку. Эндокринная система тоже работает на пределе возможностей, страдают кости и суставы, потому что они вынуждены на себе нести этот излишний вес.
Также полные люди более предрасположены к возникновению сахарного диабета 2-го типа.
Да, некоторые люди, страдающие ожирением, в этом не виноваты, но во многих случаях, к сожалению, идет речь о обычной распущенности.
При этом, разумеется, не надо стесняться избыточного веса, однако тем более не стоит анонсировать и насаждать ожирение, а тучных людей делать примером для подражания. Это заболевание, которое нуждается во врачебном вмешательстве.
В этом и есть настоящая ценность бодипозитива: отметить для человека проблематику, однако при этом сделать таким образом, чтобы он не почувствовал унижение или дискриминацию.
Жертвы современного бодипозитивного движения
Кроме того, что современный бодипозитив может быть вреден для здоровья, существует еще один отрицательный момент. Активисты движения очень часто упрекают знаменитых женщин за то, что они решили сбросить вес, как-то сделать лучше собственную внешность или же просто сняться для журнала в привлекательном виде.
К примеру, когда Эмма Уотсон, прежде поддерживающая феминизм, снялась для обложки журнала Vanity Fair с полуобнаженной грудью, на нее посыпались обвинения в лицемерии и предательстве.
Иная сторонница бодипозитива, актриса и режиссер Лина Данэм, подверглась резкой критике за похудание. При этом актриса подчеркивала, что ее целью являлось не желание смотреться очень стройной, а необходимость улучшить здоровье. «Люди начали говорить: „Ты лицемерка, а мы считали, что ты бодипозитивная“. Это так и есть, я просто поняла, что тело меняется.
Подобные вещи происходят», — отметила Данэм в одном из эфиров.
В настоящий момент Данэм пишет посты в собственном инстаграме, которые немного похожи на объяснения, что она похудела из-за заболевания. Актриса вновь набрала вес и говорит, что ей удобно и она счастлива. Выходит, что приверженцы бодипозитива лишают женщин права распоряжаться собственным телом так, как им хочется.
Из ключевого принципа «мое тело — мое дело» из-за чего то исключается право беспокоиться о собственном теле и худеть.