Что провоцирует появление второго подбородка

Причины возникновения второго подбородка у женщин

Второй подбородок – это не болезнь, но довольно серьёзный косметический дефект.

Он портит внешний вид и гарантировано прибавляет внешне несколько лет.

Чтобы прекрасно с ним бороться, важно знать причины возникновения второго подбородка у женщин и попытаться устранить его формирование. А если предупредительные меры не принесли хорошего результата, нужно будет искать способы избавления от досадного минуса.

Что такое второй подбородок?

Второй подбородок – косметический минус, который бывает у представителей двоих полов в любом возрасте. С точки зрения анатомии — это накапливание жировой ткани под кожей в подбородочно-челюстном углу.

Он вырабатывается межу подбородочной костью и шеей. Большинство думает, что двойной подбородок грозит только людям с лишним весом.

Но это не так, у худеньких эта проблема встречается не реже.

Одним из основных факторов его возникновения считается форма подбородочно-челюстного угла.
Двойной подбородок сильно деформирует и изменяет линии лица и может визуально добавить до десятка лет.

Реже всего возникает второй подбородок у людей с острым подбородочно-челюстным углом. Он свойственен для некоторых этнических групп, однако по современным канонам красоты не считается особенно привлекательным.

Наиболее «правильным» и привлекательным сейчас считают прямой подбородочно-челюстной угол. Если же между шеей и нижней челюстью образуется тупой угол – это замечательная предпосылка для формирования второго подбородка.

Иногда встречается ненормальное строение лица, когда подбородочно-челюстной угол фактически отсутствует.

У подобных людей второй подбородок может возникнуть в подростковом периоде.
Хотя второй подбородок – это не болезнь, а характерность внешности, он может классно испортить жизнь собственному владельцу.

Очень часто он мешает проф. деятельности, к примеру, в модельном бизнесе или на телевидении, оказывается основой комплексов и прочих психологических проблем.
Если строение лица и шеи даёт предпосылки для возникновения второго подбородка, нужно с самого детства пытаться предупреждать его возникновение.

Для этого необходимо выучить причины роста отложений жира именно здесь и заблаговременно бороться с ними.

Причины формирования второго подбородка

Как мы уже рассказывали, многое зависит от формы нижней челюсти. Однако есть и остальные причины, которые усугубляют ситуацию и ускоряют формирование жирового валика.

К ним относят:

• Излишек веса. Это наиболее популярная причина. Отложения жира могут скапливаться в различных местах. Очень часто страдают живот и бёдра, но еще жир откладывается на спине, руках и под подбородком, формируя плотную складочку или валик. Иногда она разрастается настолько, что лицо фактически сливается с плечами, но во многих случаях складочка образовывает говоря иначе второй подбородок. Если женщина начнёт худеть, валик тут же станет меньше. Но на его месте часто остаётся складочка кожи, которая уродует шею и выполняет её старше.
• Ошибочная выправка и остеохондроз. Это проблема людей, которым долго приходится пребывать в одном положении – с наклонённой головой. Подобное случается, если приходится на работе сидеть или стоять, склоняясь нужно бумагами или небольшими деталями. Иногда люди просто свыкаются сутулиться и ходят с опущенной головой. Такое нарушение осанки приводит к ослаблению шейных мышц и поэтапному накоплению жира под подбородком. Чтобы уменьшить опасности нужно регулярно наблюдать за собственной осанкой, пытаться не сутулиться и ходить ровно. Если приходится продолжительно работать, наклонив голову, нужно каждые 15-20 минут делать разминку.
• Наследственность. Характерности сооружения подбородка, предрасположенность к ожирению и остальные отличительные черты человека могут быть унаследованы им от прадедов. Благодаря этому не удивляет, что в определенных семьях второй подбородок – общая проблема нескольких поколений.
• Перемены связанные с возрастом. Со временем кожа женщины становится дряблее из-за снижения выработки коллагена. Теряют упругость и мышцы. Понемногу кожа под подбородком начинает обвисать, формируя складочку. Если женщина при этом начнёт набирать вес, складочка превратится в толстый валик.
• Слишком короткая шея. Обладательницы длинных шей не очень часто встречаются с трудностью двойного подбородка. Если же вашу шею невозможно назвать лебединой, лучше с самого молодого возраста начать делать укрепляющие процедуры.
• Ошибочный прикус. Он также может помогать появлению двойного подбородка. Если есть подобная проблем, лучше поставить брекеты ещё в подростковом периоде. Это не только подарит прекрасную улыбку, но и поможет обезопасить подбородок от жировой складочки.
• Внезапное похудание. После быстрого уменьшения веса очень часто кожа не успевает подтягиваться и свисает складочками на теле. Может такая складочка сформироваться и под подбородком.
• Болезни щитовидки. При невысокой концентрации её гормонов у человека возникает избыточный вес и отложения жира в области шеи. А при увеличении щитовидки, она как правило выступает в виде «зоба» и наращивать переднюю поверхность шеи, что станет напоминать второй подбородок.
• Сон на высокой мягкой подушке. Неверное положение головы во время сна или чтения в кровати также способствует возникновению второго подбородка.
• Невысокое положение адамова яблока. Чем оно ниже, тем больше вероятность формирования отвисающей жировой складочки.
• Беременность. Иногда второй подбородок возникает из-за гормональных всплесков. Радует, что практически сразу после родов данная проблема во многих случаях исчезает сама по себе.
• Совсем маленький лифчик. Не так давно английские учёные высказали предположение, что неверно подобранное бельё тоже может подстрекать рост второго подбородка. Слегка тесноватый лифчик хорошо приподнимает и поддерживает грудь, делая её более круглой. Но такое бельё меняет центр тяжести и плохо проявляется на осанке. Более того, тесные чашки нарушают микроциркуляцию крови и увеличивают риск развития остеохондроза. Получается, что маленький лифчик может подстрекать ортопедические проблемы, которые считаются одной из причин возникновения второго подбородка.

Как убрать второй подбородок в зависимости от причин возникновения

Если устранить возникновение второго подбородка не вышло, нужно не откладывая принимать меры по его устранению. Есть любые способы устранения жирового валика.

Очень часто советуют питаться правильно и наблюдать за осанкой, также продуктивны специализированные процедуры.
Чтобы борьба со вторым подбородком была удачной, нужно учесть причины его возникновения и ключевые усилия направлять на их удаление.

В зависимости от того, по какой причине у вас появился лишний жирок между костью нижней челюсти и шеей, можно принимать следующие меры:

• Если возникновение второго подбородка вызвано наследственными факторами. Зная о собственной подверженности, необходимо заблаговременно начинать исполнять специализированные процедуры и наблюдать за собственным весом. Если это не помогает, по истечению определенного времени можно прибегнуть к хирургическому устранению минуса.
• Если второй подбородок возникает из-за свойств линии нижней челюсти (тупого подбородочно-челюстного угла). Процедуры смогут помочь поддерживать эту область упругой, а хорошо выбранный мейкап и стрижка отвлекут внимание от нечёткой линии подбородка. Но всецело избавится от проблемы может лишь восстановительная хирургия. С помощью операции можно поправить линию подбородка и свести на нет вероятность развития жировой складочки под ним.
• Если второй подбородок появился с возрастом. У женщин после 35-40 лет второй подбородок в большинстве случаев считается лишь одним из проявлений старения. Удалить его поможет всеобъемный подход, сочетающий специализированные процедуры, массаж и диету, и также методы аппаратной косметологии и липолитическую мезотерапию. Процедуры разрешено делать дома собственными силами, а выбирать хороший массаж и процедуры в косметологии должен мастер.
• Если причина второго подбородка в избыточной массе тела. Прежде всего нужно сбросить вес. Но делать это нужно понемногу, иначе на месте упругого жирового валика может быть дряблая кожная складочка. Соблюдение низкокалорийной диеты нужно сочетать с упражнениями для абсолютно всех частей тела и для подбородка также.
• Если больна щитовидная железа. Лёгкие процедуры, симулирующие лимфодренаж в области подбородка, не противопоказаны. Но консультация с доктором-эндокринологом и назначение правильного лечения также нужны.
• Если причина второго подбородка в стиле жизни. Если ни у кого из ваших родных нет такой трудности, подбородок имеет нормальную форму, избыточный вес тоже не тревожит, однако при этом овал лица начинает терять собственную форму, просчитайте оставшиеся причины. Может, вы привыкли сутулиться или на работе на протяжении всего дня склоняете голову? У вас неуместная высокая подушка? Вы подобрали неверное бельё или не так давно резко сбросили вес? В этих всех случаях поможет удаление причин возникновения второго подбородка, и также гимнастика и лёгкий массаж. Более того, можно обратиться к косметологу и подобрать специализированную программу лечения.

Чем поможет косметолог?

Если вы своевременно увидели начало формирования второго подбородка, справиться с ним смогут помочь современные процедуры косметологической направленности:

• Фотоомоложение – действие на покров кожи особенным световым лучом. Помогает подтянуть её и омолодить. Достаточно резельтутативен исключительно при незначительном отвисании кожи под подбородком.
• Мезотерапия – введение подкожных микроинъекций, помогающих подтянуть кожу и возобновить овал лица. Помогает сделать лучше вещественный обмен в коже и подкожно-жировой клетчатке, предупреждает старение и отвисание покровов кожи.
• Миостимуляция – короткое действие на мышцы микротоком. Оно заставляет мышцы лица ужиматься и подкачиваться. Результативность ориентировочно аналогичная, как и у постоянных тренировок, но позволяет прорабатывать те участки, которые обыкновенные тренировки не затрагивают.
• Лифтинг – хирургическое удаление второго подбородка с помощью подтяжки его нитками.
• Массаж – процедура улучшающая циркуляцию крови и вещественный обмен в обрабатываемом участке тела. Для устранения второго подбородка применяется баночный массаж, гигиенический, точечный, по Жаке, пластический и лимфодренаж. Он дает возможность сделать ткани под подбородком более упругими и подтягивает складочки.
• Озонотерапия — действие на покров кожи озоном. Она активизирует производство коллагена, отвечающего за эластичность кожи и тканей. Если второй подбородок пока слишком маленький, несколько сеансов озонотерапии смогут помочь его подтянуть.

Эти процедуры продуктивны, если причина второго подбородка – ошибочная выправка, небольшие перемены связанные с возрастом или колебания веса.
Если второй подбородок, вызванный возрастными изменением или лишним чесом очень большой и с помощью процедур косметического направления справиться с ним не выходит, понадобится пластическая операция.

Она даст возможность удалить весь лишний жир и кожу и возобновить первый овал лица. Если же причина второго подбородка – ошибочная форма нижней челюсти, требуется ментопластика.

Представляет собой операцию, позволяющая скорректировать форму костей подбородка и сделать корректировку даже пропорции лица.

Какие процедуры справяться со вторым подбородком

КАК БЫСТРО УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК? Основные причины появления!

Достаточно часто возникновение складочки под подбородком вызывается неверной осанкой.

Благодаря этому очень простое упражнение – известная всем книга на макушке. Необходимо подобрать большую книгу, весом не менее 500 грамм, уложить себе на голову и немного походить так.

Понемногу время тренировки нужно наращивать.
Всего 10-20 минут в течении дня с книгой на голове смогут помочь существенно сделать меньше вероятность возникновения второго подбородка.

Также оберегает от образования второго подбородка то, что может показаться обычным кривлянием. Первое упражнение требует высунуть язык подальше, а потом попытаться дотянуться им до кончика носа и подбородка попеременно.

Потом можно пару секунд расслабиться и приступать к выполнению «дикой улыбки».

Нужно улыбнуться как можно шире пытаясь, чтобы концы губ смотрели не вверх, а вниз. Держать такую мину необходимо чем побольше, а потом расслабиться 10-15 секунд и повторить упражнение.

Если повторить «улыбку» 15-20 раз подряд несколько раз в течении дня – второй подбородок вам будет не страшен.

Ещё одно упражнение поможет закрепить подбородок и сделать более упругой шею. Для его выполнения нужно лечь на спину на пол и подымать голову, пытаясь дотянуться подбородком до шеи.

Ноги нужно держать прижатыми к поверхности пола.

Всего 10-15 подъёмов повседневно смогут помочь закрепить шею и пресс.

Как устранить возникновение второго подбородка и смотреться молодо

Спойлер: то, как вы наклоняете голову вниз, глядя в собственный смартфон, зависит от второго подбородка.
Это плохо, однако второй подбородок возникает не только в возрасте после 30.

У многих девушек он есть уже в 15 и смотрится это очень плохо. Разумеется, есть много причин, почему он возникает, а доктора едва ли не изо дня в день изобретают современные способы, которые смогут помочь от него избавиться насовсем или сделать так, что он никогда и не появлялся.

Наши специалисты помогли разобраться в причинах.

Причины

На возникновение второго подбородка могут посодействовать строение шейных мышц, характерности прикуса, генетическая предрасположенность, избыточный вес, привязанность сутулиться, возрастные и изменения гармонов.

Упражнения для укрепления мышц шеи и профилактики появления второго подбородка

Юлия Чеботарева, главврач клиники ЭСТЕЛАБ:
1. Генетически детерминированные характерности костных структур как черепа (размера нижней челюсти, прежде всего), так и отдела шеи позвоночника.

2. Ортодонтические проблемы при нарушении прикуса. При разработке достаточной окклюзии нарушается работа глубоких мышц подчелюстной области, что вызывает изменение шейно-подбородочного угла и контуров шеи, тем более в профиль.

3. Нарушение осанки также может оказать влияние на изменение контуров шеи. Неплохой пример – балерины, которым за 40?45 лет, у них всегда достаточно четкий шейно-подбородочный угол.

Из-за того что они же очень худенькие, скажите вы.

Нет, у меня масса пациентов с подобным же весом, имеющие проблемы с вторым подбородком. Дело в сильных мышцах спины и хорошей осанке!

4. Также причинами формирования второго подбородка могут стать изменения гармонов в организме, например беременность и климактерический период.

5. И разумеется о главном! Субментальная территория считается областью локализации говоря иначе жировой ловушки.

Характерности сооружения этой зоны в том, что при наборе веса жировая ткань возрастает в объеме прежде всего, а при похудении утилизируется в последнюю очередь.

Профилактика

Как мы все понимаем, скорректировать генетическую предрасположенность и оказать влияние на строение скелета мы не можем. Благодаря этому необходимо следовать стандартным рекомендациям, которые обезопасят вас от возникновения второго подбородка.
Катерина Николаевская, врач-дерматовенеролог, косметолог Центра косметологии TORI:
— Нужно следить за питанием, тем более если у вас есть предрасположенность к избыточному весу (как у кого-нибудь из ближайших родственников). Если вы наберете вес, наверное вы пожелаете в нужный момент сбросить вес, что может привести к дряблости кожи и опущению тканей, включая территорию второго подбородка.
Нужно следить за осанкой во время ходьбы. А намного лучше – к этому всему к постоянным физнагрузкам делайте специализированную гимнастику, чтобы закрепить шейные мышцы.

Она устранит позвоночные заболевания, укрепит мышцы и обеспечит обычное кровообращение мозга головы.
Отдельно хочется сказать про пристрастие планшетными компьютерами и сотовыми телефонами. Просматривая различные новости, вы склоняете голову и неприметно для себя зависаете над экраном на пару часов.

Имея в виду вес головы, вы создаёте недопустимую нагрузку на верхний отдел позвоночника.

Попытайтесь держать смартфон на уровне глаз. Это поможет оттянуть неизбежные заболевание позвоночника, головную боль и изменение линии подбородка.

Решение

Если у вас есть уже второй подбородок, то обычные диеты и нагрузки физического плана вас уже не защитят. В этом случае необходимо обращаться за помощью к врачам-косметологам, которые очень легко решат данную проблему.

«На начальной стадии применяется инъекционный липолиз – введение специализированных препаратов – липолитиков в территорию подбородка.

В их состав входят разрушающие жир вещества. Липолитики объем делают меньше жировой клетки.

Это основное отличие от хирургической методики, липосакции, при которой убирается жировой слой. После расщепления жировые остатки покидают организм через лимфоток в эмульгированном виде.

Выведение растворенного жира – природный для организма процесс, предусмотренный природой.

Благодаря этому никакого ущерба для здоровья пациента такая процедура не несет», – комментирует Катерина Николаевская.
Еще один вариант – аппаратная косметология, на счастье, тут очень много вариантов, к примеру, криолиполиз Coolsculpting by Zeltiq.

Юлия Чеботарева говорит, что процедура способна подкорректировать области живота, боков, спины, рук, коленей, поверхность внутри бедер и подчелюстную территорию. Для борьбы с локальными отложениями жира в области подбородка применяется маленький аппликатор CoolMini.

Второй подбородок

Неприятно, но факт: двойной подбородок может стать трудностью даже самой девушки с красивой фигурой. Попытаемся разобраться в сложившихся стереотипах, понять почему возникает этот эстетический минус и начать действовать, чтобы устранить его возникновение.

Что такое второй подбородок

Появлению второго подбородка способствует масса причин. Также и ошибочная поза во время чтения. © Getty Images

Второй подбородок ни с чем не спутать.

С первого взгляда, это ненужный жирок, который накапливается под нижней челюстью в районе подбородка, организуя специфическую складочку. От двойного подбородка не защищены ни дамы, ни мужчины.

Он может возникнуть даже у подростков. Однако, как показывают опросы, при оценке фотографий людей с разной степенью выраженности второго подбородка, основная часть опрощеных чаще замечает второй подбородок у женщин.

Так что делайте выводы!

А вообще, двойной подбородок никого не украшает:
выполняет овал расплывчатым и нечетким.
Во всяком случае наличие второго подбородка — сигнал, что пора брать себя в руки и заниматься собственным телом.

Причины возникновения у женщин

Ошибочная выправка и напряжение шейных мышц — главные причины второго подбородка. © Getty Images
Так отчего же возникает второй подбородок?

И как от него избавиться?

Первое, что стоит запомнить: проблема эта — комплексная, связана не только и не столько с избыточным весом или резким его набором, сколько с неверной осанкой, нарушением статичности отдела шеи и работой лимфатической системы в общем.

Ошибочная выправка

Одна из наиболее частых причин возникновения второго подбородка у женщин — нарушение осанки. Нашу шею создают около 20 поверхностных и глубоких мышц.

Когда мы сидим, работаем, читаем книгу, вышиваем или вяжем, мышечный баланс нарушается. При привычке сутулиться шейные мышцы укорачиваются, а платизма, находящаяся на поверхности мышца, вплетающаяся волокнами в нижнюю часть лица, сползает вниз и тянет за собой весь низ лица.

Отсюда и появляются второй подбородок, опущенные уголки рта, потеря четкого овала лица.

Наследственность

Наследственность — еще 1 фактор, действующий на возникновение такого малоприятного дефекта, как второй подбородок. Внимательно посмотрите на собственных старших близких людей.

Если они обладают нормальным весом, однако при этом у них видна жировая складочка под нижней челюстью, то, наверное, и вас данная проблема коснется.

Только не торопитесь печалиться до недавнего времени времени. Есть хорошие способы: специализированные процедуры и процедуры в косметологии, которые помогают контролировать территорию под подбородком.

Лишний вес

Лишний вес, как и резкая его потеря, тоже очень часто оказывается основой возникновения второго подбородка. Складочка под нижней челюстью — прекрасное место для накопления жира.

Под его тяжестью ткани нижней части лица провисают.

Дряблость кожи

Нарушения в работе лимфосистемы

Привязанность сутулиться, ходить с опущенными плечами, наклонив голову вниз, ведет к напряжению мышц шеи. В результате сосуды в районе отдела шеи пережимаются и нарушается кровообращение.

Однако это половина беды. Наиболее частой основой второго подбородка становится некорректная работа лимфоузлов.

Собственно поэтому доктора советуют процедуры на улучшение лимфодренажа.

Профилактика второго подбородка

Второй подбородок — не приговор. Освободится от него возможно. © Getty Images

Избежать второго подбородка, в сущности, очень легко.

При систематическом подходе через 2-3 месяца можно достигнуть прекрасных результатов, если держаться нескольких простых правил:
пытаться держать вес под контролем;
обеспечить себя постоянной физнагрузкой;
убрать из питания жирные и калорийные блюда;
выбрать правильную (ортопедическую) подушку;
исполнять процедуры на укрепление мышц отдела шеи.
применять средства с косметическим эффектом с лифтинг-эффектом, их нанося массажными движениями не только на лицо, но и на шею и территорию декольте.

Обзор идеальных средств с лифтинг-эффектом

Skin.ru рекомендует включить данные средства в арсенал для борьбы за коррекцию овала лица.
Дневной крем для самых разных типов кожи с лифтинг-эффектом Renergie Multi-Lift, Lancome

Специальная технология Up-Cohesion на основе экстракта циатеи и гуанозина делает лучше механичные свойства кожи, возвращает ей упругость и пластичность. Как последствие, морщинки выравниваются, кожа подтягивается, овал лица становится более четким.

Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s

Крем с жасмоновой кислотой, популярной собственными обновляющими и уплотняющими кожу качествами, экстрактом бука, придающим коже упругость, и фрагментированной гиалуроновой кислотой, которая держит влагу, не даёт оснований сомневаться, что спустя месяц кожа станет более ровной и упругой, овал лица подтянется, а морщинки станут менее видны.

Крем для зоны шеи, декольте и овала лица Neovadiol Phytosculpt, Vichy

Новинка примечательна отменным составом. Фитоактив из экстракта листьев дикорастущего папоротника увеличивает оновление кожных клеток, участвует в восстановлении гибкости, комплекс из проксилана и гиалуроновой кислоты способствует повышению эластичности кожи, восстанавливая ее слой за слоем, Hepes убыстряет процессы регенерации внутри.

Дневной крем для нормальной кожи Collagenist V-Lift, Helena Rubinstein

Крем содержит специализированные пептиды, комплекс Lipo-Reducer, и также подтягивающие полимерные материалы для заметного эффекта лифтинга, контур лица становится более четким.

Есть версия и для сухой кожи.

Как убрать второй подбородок в бытовых условиях

Процедуры и самомассаж — замечательная профилактика второго подбородка. © Getty Images
В данной заметке мы хотим вас заверить, что второй подбородок — это не приговор.

С ним можно и необходимо бороться. В 95 случаев из 100 постоянные процедуры, массаж и домашний уход дают впечатляющие результаты.

Причем очень быстро.

Процедуры

Сразу напомним, что начинать борьбу со вторым подбородком стоит с шеи. Обучившись ее расслаблять и правильно растягивать мышцы, вы уже окажитесь на половине пути к успеху.

Четкий овал лица. Упражнения для профилактики появления второго подбородка

Для первых уроков рекомендуем найти отличного тренера.

Ищите сертифицированного специалиста по фейсбилдингу.

А в настоящий момент приведем пару примеров обычных тренировок от второго подбородка. Они задействуют кожу и шейные мышцы и исполнять их можно не только дома, но также и в офисе, сидя за компьютером.

Сядьте ровно и тяните шею вверх, плечи закрепите ладошками, чтобы они не поднимались.

Шея тянется на вдохе, на выдохе нужно расслабиться. Повторить 5-6 раз.

Положите пару томов книг на голову таким образом, чтобы они не падали. Удерживая книги в исходном положении (без помощи рук), походите по дому не менее 10 минут.

Это упражнение помогает поровнять осанку и вынуть шею.

Если хорошо выходит с первого раза, сделайте несколько приседаний с книгами на голове.
Лягте на спину, ноги прямые, руки вдоль тела.

Глубоко вдохните, а на выдохе поднимите голову и попытайтесь увидеть мыски ног. Замрите на пару секунд.

Примите начальное положение.

Повторите 15-20 раз.
Голову наклоните сначала влево, потом вправо, подымите, опустите.

Сделайте движения по кругу.

Такую разминку лучше делать повседневно около 3-5 минут сразу же после сна.
Погримасничайте: высуньте язык и попробуйте достать им сначала до носа, а потом до подбородка.

Повторите 10 раз.

7 ДЕЙСТВЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА

Массаж

В качестве предупреждения второго подбородка хорошо помогает массаж в бытовых условиях. Однако прежде чем приступать к нему, нужно:
хорошо почистить лицо, и также область шеи и плеч, умывшись при помощи геля, пенки или мусса;
воспользоваться тоником для восстановления pH кожи;
нанести на лицо, шею и грудь масло или крем, чтобы руки легко скользили по кожной поверхности.

Разогрейте кожу шеи сзади и в передней части легкими массирующими и растягивающими движениями.
Сядьте ровно возле зеркала.

Чистыми руками щипковыми движениями пройдитесь по овалу лица в зоне подбородка и нижней челюсти, двигаясь от центра к периферии.
Обратной стороной ладони сделайте несколько похлопывающих движений по подбородку.

Салонные процедуры для избавления от двойного подбородка

Если бытовые методы кажутся вам недостаточно продуктивными, можно записаться в салон. Вот самые эффективные процедуры.

Пластический массаж

Руки специалиста способны «разбить» отложения жира и закрепить мышцы лица с учетом ваших индивидуальных свойств. При выполнении такого массажа совмещают одновременно несколько техник для глубокого воздействия на шейные мышцы и плечевого пояса, начав с расслабляющих и завершая лимфодренажными, которые помогают возобновить вывод лимфы, освобождают от ненужной жидкости и помогают более глубокой проработке тканей.

Примерно требуется 8-10 процедур с периодичностью раз на протяжении недели.

Озонотерапия

В ходе процедуры в область подбородка вводят озоно-кислородную смесь, которая активирует метаболизм липидов. В результате жир перестает скапливаться под нижней челюстью, а уже присущие отложения очень быстро и прекрасно расщепляются.

Дополнительный бонус от такой процедуры — стимуляция синтеза коллагена, увеличение эластичности кожи.

Для усиления эффекта процедура часто дополняется массажем. Необходимый минимум — 6-10 процедур с периодичностью 1-2 раза на протяжении недели.

Липодеструкция

Процедура проходит при помощи инъекций. Под кожу вводится коктейль из липолитиков.

Они выполняют одновременно две задачи: с одной стороны, эмульгируют жиры, другими словами разбивают их на капельки, а со второй, — увеличивают проницаемость мембранных тканей жировых клеток, что позволяет выводить появившуюся эмульсию: через измененную мембранную ткань она поступает в межклеточное пространство, потом в кровоток и выводится через печень. Процедура очень неприятная.

Второй подбородок пропадает. Но через определенный промежуток времени может вернуться.

Принимайте во внимание это.

Лазерная липосакция

Быстрый метод избавления от второго подбородка. Но хирургический, другими словами его можно именовать мини-операцией.

При помощи микропроколов в подбородочную область вводят особенный раствор, а потом жировая ткань «расплавляется» лучом лазера и вытягивается с помощью канюль.

После удаления жира глубокие слои кожи вновь отделываются лазером, что приводит к ее подтягиванию и уплотнению.

Как освободится от двойного подбородка без пластики

Держите спину прямо и делайте процедуры.

Двойной подбородок возникает внезапно и, кстати, наперекор всеобщему мнению, необязательно у тех, кто страдает от избыточного веса. Чтобы завуалировать данную проблему собственные лайфхаки выдумали голливудские звезды, к примеру, Шер перед мероприятием закамуфлировала двойной подбородок при помощи скотча.

Когда от ненужных килограмм страдала Леди Гага , она повторила прием за певицей. Старая гвардия, вроде Джейн Фонды, прячет минусы при помощи конского хвоста (он натягивает кожу).

У нас же по старинке двойной подбородок пытаются «отбить» влажным полотенцем.

Работают либо нет народные трюки, есть ли косметика, которая борется с данной проблемой и помогают ли для ее решения процедуры, нам рассказала Марина Кульбаева, врач-дерматовенеролог, дерматокосметолог клиники Remedy Lab.

Причины возникновения двойного подбородка

Для возникновения этого «непрошеного гостя» существует несколько причин.
Подбородок без видимой линии, сдвоенный очень часто связан с анатомией.

То насколько выраженным он будет зависит от сооружения мышцы платизмы, какая в данной области находится (под подбородком). Если мышца имеет двойное строение, то при скоплении отложений жира, двойной подбородок станет смотреться, как у пеликана.

В данной зоне практически нет активности, в повседневной жизни она задействована мало. Благодаря этому жир в области подбородка легко и быстро скапливается и особенно трудно уходит.

С возрастом мышца платизма тянется, а скелет укорачивается.

Благодаря этому мышца провисает, и возникает второй подбородок. Более того, с возрастом края платизмы могут расходиться, это приводит к продольным провисаниям кожи.

Плохая выправка – одна из причин возникновения второго подбородка. Она ослабляет мышцы вокруг шеи и подбородка, и он начинает провисать.

Регулярно опущенная вниз голова

Если ваша голова все время будет в наклоненном состоянии: над телефоном, компьютером, книжкой, вы регулярно смотрите себе под ноги, то сами провоцируете возникновение двойного подбородка. А дело все в том, что вес головы немаленький, когда вы регулярно наклоняете ее, нагрузка на мышцы и связки возрастает, это приводит к их растяжению.

Когда вы набираете вес, жир в области подбородка также накапливается, что приводит к растяжению мышц и тканей, и возникновению второго подбородка. Жир как бы проседает над шеей.

Как избавится от двойного подбородка в бытовых условиях

Избавится от не нужного подбородка в бытовых условиях, разумеется, тяжело, но все же можно. Важно приложить немного усилий.

Средства ухода

К большому сожалению, никакие средства по уходу никакой политики цен не могут оказать влияние на второй подбородок. Так что не надо вестись на маркетинговые хитрости и расходовать собственные родные.

Элементы из крема работают лишь на кожной поверхности.

Тогда, как проблема двойного подбородка «зарыта» в глубинных слоях дермы. Средства ухода не оказывают влияние на подкожно-жировую, мышечную структуры.

Они могут лишь увеличить упругость кожи, однако это полностью иная история.
Кстати, не решит проблематику и бабушкино средство, вроде похлопывания под подбородком влажным полотенцем.

Это сделает лучше кровообращения, однако не заденет отложения жира.

Массажи и процедуры
При двойном подбородке, процедуры из ряда фейс-фитнеса будут весьма кстати.

Они смогут помочь проработать мышечную структуру лица и шеи (как мышцы тела), что освободит от отложений жира в проблемной области. Вот пару продуктивных тренировок, которые разрешено делать, даже на работе (в перерыв на обед, разумеется).

Закрепите губы в воздушном поцелуе, попытайтесь выдвинуть их, подальше от лица.

Слегка нужно наклонить голову, задержитесь в этом положении от 5 до 20 секунд. Повторите 10-15 раз, начав с исходной позиции.

Губы уточкой

Совершенное упражнение для проработки шейных мышц и челюсти. Его можно исполнять и сидя, и стоя.

Сделайте губы уточкой, как для селфи, задержитесь в этом положении на 3 секунд. Потом, сохраняя то же «выражение», начните наклонять голову к груди.

Задержитесь на три секунды.

Повторите упражнение с исходной 10-20 раз.
Упражнение с мячом

Для этого процедуры вам нужно будет детский резиновый мячик размером 5-10 см.

Сядьте, закрепите мячик под подбородком, спина прямая, плечи расслаблены. Начните давить на мячик подбородком, таким образом, чтобы он не вылетел.

Сделайте до 30 повторений.
Повязки от двойного подбородка

Сейчас в online-магазинах расходится, как горячие пирожки, корейское открытие – повязка против второго подбородка, которая крепится вокруг головы.

Она и правда эффективна, однако не соло. Такие повязки хорошо носить после процедур в косметологии против второго подбородка, к примеру, инъекций или аппаратных методик.

В повязке можно ходить пару дней.

Она помогает сделать меньше отек, фиксирует голову в нормальном положении, прикрепляет эффект после процедур.
Очевидный факт, переходя на сбалансированное питание и избавляясь от избыточного веса, вы понемногу избавляетесь и от второго подбородка.

Однако не всегда данный вопрос решить можно только в бытовых условиях.

Что рекомендуют в клинике

Жир в области подбородка уходит плохо, даже, если вы уже похудели, «довесок» может остаться с вами (в чуть меньших размерах). Благодаря этому самым прекрасным выходом из ситуации будет обратиться к косметологу.

Доктор быстро решит проблематику, возможно и за один сеанс. Есть пару вариантов, которые истребляют второй подбородок.

Мезотерапия

В данной инъекционной процедуре применяются препараты на основе липолитиков – веществ, которые разрушают местные отложения жира. Их вводят в проблемную территорию, где много подкожно-жировой клетчатки.

Аппаратная процедура

Из аппаратных процедур с двойным подбородком быстро расправляется SMAS-лифтинг на аппарате Ultraformer. Он действует на связочный аппарат и на подкожно-жировую клетчатку, делая меньше жировые пакеты.

Инъекции ботокса хорошо работают при опущении платизмы и появившемся на этом фоне двойном подбородке. За счёт ботулотоксина мышца будет расслабляться, подтягиваться и укорачиваться, уйдет и двойной подбородок.