Невроз: симптомы, виды и методы лечения
ГлавнаяНеврологияНевроз Невроз: симптомы, виды и методы лечения
Очень много людей, не столкнувшись с хронической тревогой, не знают, что такое невроз. Состояние, при котором ускоренное сердцебиение после сильного стресс, возникает вне воздействия стрессового фактора – знают многие.
Отличить реакцию на стрессовое мероприятие и невроз можно по продолжительности, выраженности симптомов. Иногда по присоединению физических признаков.
Что такое невроз
Психоневрозы или неврозы – это расстройства психики, приводят которые к дистрессу и нарушению функции нервной системы. Патология течет с тревогой, депрессией, иными отрицательными эмоциями, которые не пропорциональны обстоятельствам человеческие жизни.
Неврозы нарушают деятельность и жизненное качество, выводят из строя. Пациенты хранят ощущение реальности в отличии от больных с психозами.
Термин первый раз применен психиатрами в середине 19 столетия для спецификации симптомов неврозов, которые являются неврологическими по рождению. Лишь через пару десятилетий добавили приставку «психо», чтобы показать значимость психических и эмоциональных факторов в развитии расстройства.
В настоящий момент термины используют одинаково, оба в ходу, но неврозы – очень популярны. В терминологии нет точности, которая даёт направление для психологической диагностики человека.
Потому в сегодняшней медицине их пытаются заменить.
Причины появления невроза
Психоаналитики думают, что неврозы развиваются из-за внутреннего психического конфликта между побуждениями, импульсами и мотивами человека, различными элементами сознания. Теорию предложил З. Фрейд, который подчеркивал значимость бессознательной части ума, где хранятся вытесненные мысли, эмоции и чувства.
То, что отрицается сознанием.
Поведенческая психология считает, что неврозы – это неадекватная реакция на стресс, которую можно вырастить. Когнитивная терапия называет неврозами дезадаптивное мышление – страх потенциального наказания.
Этот поток мыслей нарушает восприятие себя и находящейся вокруг реальности, приводит к развитию волнения.
Во второй половине 90-ых годов XX века выявлен своеобразный ген, как одна из причин невроза. Собственно он помогает контролировать кол-во серотонина, выделяемого в организм через производство транспортного белка.
Этот белок переносит нейромедиатор по синапсам для стимуляции нервных клеток и помогает в реабсорбировать серотонин.
При мутации, вызывающей невроз, производство белка уменьшается. При ином варианте изменения – наоборот, возрастает.
Если белка мало, то серотонин остается в пространстве между клетками, активизирует их, провоцируя невроз.
Обследование с участием 500 пациентов показало, что к неврозам предрасположены люди с недостаточной выработкой белка. Но иные обследование обнаружили, что депрессия и неврозы очень популярны среди людей с невысоким уровнем жизни.
Генетические факторы предрасполагают человека к патологии, а наружные факторы — запускают симптомы.
Ключевые симптомы
Признаки невроза являются результатом продолжительного ряда событий, которые происходили в жизни пациента. Эти симптомы и поведение являются проявлениями защиты эго от первых эмоциональных переживаний.
Когда защита эго слабеет, синдром подавления выходит на поверхность в виде симптомов. Наиболее основным элементом клинической картины считается тревога, которая физиологически сопровождается дрожью, потливостью, сухостью во рту.
Психологические признаки
Ключевые психологические симптомы неврозов:
- Зависимость и невысокая стрессоустойчивость. Невротики нуждаются в поддержке иных, но в стрессовых ситуациях могут отказываться от помощи совсем. При этом самая типичная ситуация может казаться ему угрожающими жизни.
- Тревога и страх. Невротики из-за невысокой стрессоустойчивости испытывают постоянную тревогу, делают разные иррациональные реакции защиты. При разрушении защитного механизма человек начинает бояться заболеваний, впечатлений, поступков.
- Напряжение и нервозность. Из-за постоянного волнения невротик находится в напряжении, потому даже маленькие импульсы вызывают у него стресс. Нехватка сил провоцирует нервозность.
- Эгоцентричность и нарушение межличностных отношений. Из-за неуверенности в себе невротик борется за собственные желания, мысли, потому думает о себе. На данной почве он не способен построить отношения.
- Отсутствие эластичности. Благодаря постоянной надобности строить защиту, невротик теряет возможность думать гибко и формироваться.
- Неудовлетворенность и несчастье. Невротики не довольны жизнью, ситуациями, так как проживают в тревоге и страхе.
Ключевые психологические симптомы невроза:
- тревога и стресс;
- боязни и угроза;
- фобии;
- навязчивые идеи;
- компульсии.
Дополнительные симптомы невроза:
- эмоциональные проявления: печаль, депрессия, гнев;
- невысокая самомнение;
- поведенческие симптомы: фобическое избегание, лишняя бдительность, непроизвольные и компульсивные действия, летаргия;
- когнитивные проблемы: малоприятные или тревожные мысли, навязчивые идеи и одержимость, обыкновенные фантазии, негативизм и цинизм.
В межличностном проекте невроз связан с зависимостью, агрессивностью, перфекционизмом, шизоидной изоляцией, социально-культурным неадекватным поведением.
Невроз – это плохая способность приспособиться к внешней среде, неспособность заменить и развить жизненные модели, улучшать и развивать свою личность.
Физические признаки
Физические симптомы, вызванные психическими или эмоциональными факторами, это называют соматизацией. Например, у большинства людей случаются головные боли, спровоцированные психическим стрессом. Но, стресс и иные проблемы психического здоровья, способны вызвать иные физические симптомы:
- боль в груди;
- утомленность;
- головокружение;
- боль в спине;
- тошнота.
Физические симптомы становятся меньше, если эмоциональные факторы становятся слабее. Тяжелее осознать, когда физический признак обусловлен психическим аргументом.
Больной считает, что это физическое заболевание, и обращается к доктору.
Потому люди имеют ряд симптомов, напоминающих разные патологии:
- головная боль;
- боли в животе;
- нарушение функции кишечника;
- сексуальные расстройства.
Ключевые симптомы могут изменяться по интенсивности, при этом не имеют закономерности появления. Симптомы неврозов у женщин связаны с нарушением менструального цикла, бесплодием, гормональными сбоями.
Перебои в эндокринной системе поддерживают имеющиеся химические колебания, воздействуют на настроение и усугубляют ситуацию. Примером считаются признаки климактерического невроза у женщин после 45 лет.
Стадии развития невроза
Неврозы развиваются по конкретной схеме:
- Невротическая реакция – это кратковременная реакция вегетативной нервной системы. Истерия развивается с эмоционального возбуждения, плача, волнения, застревания в травме, астении. Впрочем эти симптомы обратимы.
- Невротическое состояние – это нарушение системы межличностных контактов. У пациента увеличивается условие к находящимся вокруг его людям, уменьшаются требования к себе, так как больной находится в позиции жертвы. Данные нарушения тоже обратимы.
- Невротическое развитие личности – состояние это, к которому присоединились психопатологические симптомы. Добавление к истерии паранойи, возникают иные личностные качества. Человек сильно утомляется, не способен сосредоточиться, у него отсутствуют устойчивые желания и интересы. Пациенты могут становиться избыточно пунктуальными, педантами, хотят привлечь интерес, показывают эгоизм и капризность.
На последнем этапе невротик оценивает мир вокруг вас лишь через призму эмоциональности, быстро меняет мнения. К фобиям подсоединяются навязчивые состояния, тревожность по разному поводу, зацикливания, педантизм, что зависит от формы невроза.
Виды невроза
К главным видам неврозов относятся следующие патологии:
- Обсессивно-компульсивные расстройства – это неодолимое проникновение в понимание ненужных идей, мыслей или чувств, что приводит к надобности неоднократно выполнять сакральные действия. Человек при этом считает их лишними. К навязчивым задумками относятся возмутительные мысли. К компульсивным элементам поведения – ритуалы, например неоднократное мытье рук, запирание дверей, проверка утюга или крана.
- Соматоформные расстройства – это группа истерических (конверсионных) неврозов, которые имеют физические проявления: слепота, паралич или глухота. Патологии не вызваны внутренними заболеваниями. Истерия – это один из первых синдромов, которые стали лечить психоаналитики. Мастера полагают, что основой будущего невроза становится фиксация или замирание человека на стадии психосексуального раннего развития.
- Тревожные расстройства – это патология, которая вырисовывается тревогой. Симптомы могут быть непродолжительными и острыми или вырисовывается в систематическом ощущении страха. Люди с приступами волнения жалуются на расстройства пищеварения, богатое потоотделение, тахикардии, головные боли, бессонницу, нарушения аппетита и концентрации внимания. Фобия – это вид тревожного расстройства, отличающаяся развитием неадекватных страхов, вызванных определенными ситуациями или объектами. Боязнь высоты, лифтов, бактерий, грязи – это разновидности фобий.
- Депрессия – это хроническое состояние грусти, безнадежности и пессимизма, что приводит к усталости, легкой утомляемости, медлительности мыслей и действий, уменьшению аппетита и нарушению качества сна. При краткосрочном течении депрессию именуют неврозом.
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это синдром, который развивается у людей, перенесших нелегкое травматическое мероприятие. Примерами являются стихийные бедствия, аварии, физическое насилие, пытки. К проявлениям ПТСР относятся кошмарные сны, рассеянность, тревожность, ощущение вины. К примеру, за то, что человек выжил, а прочие участники аварии погибли. Развивается расстройство деперсонализации, когда человек живёт в ином мире или воспринимает себя, как неестественный объект этого настоящего мира.
Диагностика болезни
Пациенты с симптомами психического болезни проходят внимательное физическое исследование. Доктор собирает детальную историю пациента, чтобы убрать органические причины. К примеру, травмы головы.
При подозрении на невротическое расстройство проходит испытание и собеседование, проводятся клинические оценки для оценки психического состояния.
Способы лечения невроза
Лечением невроза занимаются несколько профессиональных мастеров: терапевт, психолог, психиатр. Терапия зависит от симптомов и уровня неудобства, который они вызывают у пациента.
К методам лечения относится психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, психоактивные препараты и релаксационные процедуры. Применяется детоксикация организма, витаминизация, настоящее питание.
Консервативное лечение
Во время лечения неврозов применяется 4-ре главных класса препаратов:
- Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (циталопрам, флуоксетин, пароксетин, сертралин) – препараты, которые снимают симптомы, блокируя реабсорбцию или поглощение серотонина нервными клетками мозга
- Ингибиторы обратного захвата серотонина-норадреналина (дулоксетин) – увеличивают уровни серотонина и норэпинефрина, блокируя их реабсорбцию в клетках в мозге. Настроение делают лучше и уменьшают тревожность.
- Трициклические антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин) также подавляют еще одно усвоение нейромедиаторов серотонина и норадреналина.
- Бензодиазепин (клоназепам, диазепам, лоразепам) – помогает уменьшить мышечное напряжение, физические признаки стресса и волнения. Применяются в кратковременных курсах терапии.
К остальным применяемым препаратам относится ингибиторы моноамин-оксидазы, антиконвульсанты, бета блокаторы, антипсихотики второго поколения.
Психотерапия
Психиатры и психологи лечат неврозы всевозможными вариантами. Психоаналитический подход предусматривает помощь в осознании подавленных импульсов, чувств и травматических воспоминаний, которые лежат в основе симптомов.
Мастер помогает пациенту достичь личностного роста и глубокого понимания себя.
Применяется методика десенсибилизации, если больной пережил стрессовое мероприятие и опоздал приспособиться. Больной, который боится высоты, будет понемногу обучаться пребыванию на высоте с поэтапным ее увеличением.
Применяется моделирование хорошего поведения или обучение на примере. Когнитивный и межличностный подходы предполагают рассмотрение с психотерапевтом мыслей и впечатлений, предшествующим сигналам неврозам.
Мастер пытается заменить их более реалистичными интерпретациями событий и реакций человека на них.
Профилактика
От появления невроза или подавлености нереально страховаться полностью. Очень часто предпосылки закладываются на стадии детского роста, когда понимание еще не сформировано.
Потому важно подвергнуть анализу психическое состояние детей, которые предрасположены к большему риску развития патологии. Детей необходимо учить повышению самооценки, управлению стрессом.
Вмешательство предусматривает консультации у психолога и оказания сильной социальной поддержки. Ребенку нельзя воспрещать ощущать страх, стресс, тревогу, а обучить узнавать и одолевать их.
Невроз
Общие сведения
Врачи констатируют, что совсем недавно значительно возросло кол-во людей, психика которых считается нестабильной. Объясняют это очень стремительным жизненным ритмом и воздействием на психику многих стрессовых ситуаций.
Вследствие подобных перегрузок человек становится раздражительным, и у него развивается невротическое состояние.
Как говорит Википедия, невроз (neurosis происходит от древнегреческого слова и в переводе значит «нерв»), психоневроз или невротическое расстройство – это наименование группы расстройств нервно-психического характера, которые развиваются после заостренных и хронических психических травм. Для этих заболеваний отличительно отсутствие изменений психической деятельности.
У заболевшего развиваются астенические, истерические или навязчивые проявления, уменьшается трудоспособность, как в физическом, так и в психическом проекте.
Первый раз понятие «невроз» возникло еще во второй половине 70-ых годов восемнадцатого века – его ввел доктор из Шотландии Уиль ям Каллен. Сейчас данный термин не имеет однозначных дефиниций.
Впрочем его используют для определения самых разных практичных нарушений высшей нервной деятельности.
Люди с неврозом, в отличии от тех, у кого диагностирован психоз, могут руководить собственными поступками и осознают собственное расстройство. Данное заболевание считается обратимым практичным расстройством, по этой причине его можно лечить либо же заболевание пропадает собственными силами.
Но, перед тем как практиковать лечение, особо важно качественно установить диагноз, определив разновидность данного заболевания.
Патогенез
Значимым фактором развития невроза у человека может быть гиперактуализация переживаний. Когда люди, склонные предавать излишнее значение негативным воздействиям, переживают психотравматическую ситуацию, они подвержены значительному патогенному действию.
Вследствие влияния психической травмы на личность с аналогичными характерностями развивается основное звено патогенеза неврозов — невротический инцидент. Выраженность этого конфликта зависит от отношения личности к психотравмирующей ситуации, которая препятствует правильному разрешению конфликта. Выделяют три типа подобных конфликтных ситуаций, любой из них свойственен для конкретного типа невроза:
- Сильно повышенные претензии личности, которые совмещаются с недооценкой или игнорированием объективных требований окружающих или условий. Данный тип свойствен больным с истерией.
- Противоречие своих внутренних потребностей и течений, противоречие между собственными предпочтениями и моральными принципами, чувством долга и желанием. Данный тип свойственен для обессивно-психастенических нарушений.
- Повышенные требования к себе, наличие разногласия между стремлениями и возможностями. Это – отличительный для неврастении вид.
В сегодняшней медицине есть 2 различных позиции по поводу появления невроза. Это психопатологическая доктрина, автором которой считается знаменитый австрийский ученый Зигмунд Фрейд, и нейродинамическая доктрина авторства академика Ивана Павлова.
Академик Павлов давал неврозу следующее обозначение: это продолжительное хроническое нарушение высшей нервной деятельности, какое развивается вследствие чрезмерного напряжения нервных процессов в коре мозга головы. Оно вырисовывается под влиянием неадекватных по длительности и силе раздражителей снаружи.
Не последняя роль в патогенезе невроза отводится нейрофизиологическим, нейрохимическим, психофизиологическим и психологическим нюансам.
- Нейрофизиологический. При продолжительном нарушении высшей нервной деятельности может случиться срыв высшей нервной деятельности. Он обуславливается неблагоприятным влиянием на нервную систему потрясений и тяжёлых обстоятельств в жизни. Настоящее функционирование личности учитывает четкую и тесную связь трех систем. Первая – это подкорка, «отвечающая» за инстинкты человека. Вторая – это первая кортикальная сигнальная система, которая отображает мир вокруг вас. Третья — вторая сигнальная система, определяющая непростые отношения с внешней средой, например, социальные отношения. Если правильная связь данных систем регулярно нарушается, развивается истерический невроз.
- Нейрохимический. Суть этого нюанса состоит в нарушениях процессов обмена катехоламинов,ацетилхолина, глюкокортикоидов, углеводов, жиров и др. У людей с неврозами истощается симпатоадреналовая система, что доказывает пониженный показатель дофаминав крови и рост уровня ванилилминдальной кислоты (конечного продукта обмена катехоламинов). У пациентов с неврастенией крепится самый низкий уровень дофамина, у людей с истерией возрастает уровень норадреналина, а при неврозе навязчивых состояний – адреналина. Аналогичные проявления прямо связаны с симптомами неврозов. Так, при неврозе навязчивых состояний заболевшего тревожит назойливый страх (возрастает уровень адреналина), при истерии – раздражение (гнев провоцирует продукцию норадреналина). Психогенные расстройства приводят к развитию подверженности к гипокалиемии. Также у подобных больных отмечается тенденция к гипофосфатемии и гипокальциемии.
- Психофизиологический. При помощи словесных раздражителей моделируются ситуации, имеющие различные эмоциональное значение для заболевшего. При этом регистрируют химические и телесные критерии, которые определяют единство психических и физиологических проявлений.
- Психологический. В патогенезе данного заболевания имеет большое значение взаимное действие заболевшего и неблагополучной ситуации в определенной обстановке. Профессионалы отмечают, что важным изменением считается нарушение особо важных отношений для определенной личности. Переживания человека становятся основой невроза, при условиях, что подобные переживания находятся на центральном месте в системе отношения личности к происходящему.
Иное объяснение содержит доктрина австрийского психопатолога Зигмунда Фрейда, являющийся автором инфантильно-сексуальной теории неврозов. Ученый отмечал, что в первые три года жизни у новорожденного появляются влечения сексуального характера, которые не кажутся ему неправильными (желание к отцу или к матери).
В ходе воспитания ребенок понимает, что подобные влечения запретны, и подавляет их. Мысли об аналогичном, несовместимые с тезисами о приличии, считаются не подходящими, по этой причине, по терминологии Фрейда, «вытесняются» в «бессознательное» и называются «комплексами».
Если в дальнейшем конкретные переживания возрождают и увеличивают «вытесненное», то, согласно с теорией Фрейда, может развиться невроз. Ученый предложил методику лечения подобных состояний, называемую психоанализом.
Его смысл в том, чтобы возобновить в памяти сексуальные переживания детства, которые, по Фрейду, и являются причинами неврозов. Впрочем эту теорию осуждают многие современные ученые.
Все таки современная психиатрия подтверждает тот факт, что формирование психофизических свойств личности происходит в детском возрасте.
Классификация
Современная классификация расстройств психики (МКБ-10) не вмещает диагнозов «психозы и неврозы». Их больше употребляют в бытовом значении, хотя применение в клиническом и медицинском значениях тоже встречается.
Так, не обращая внимания на отсутствие такого научного понятия, доктора иногда оперируют определением «острый невроз» и др.
С точки зрения направления заболевания невроз разделяют на такие разновидности:
- Гиперстеническая (проявления – несдержанность, нервозность).
- Гипостеническая (утомленность, заторможенность).
- Смешанная.
Беря во внимание симптоматику неврозов, большинство авторов, описывая виды неврозов и формы их проявления, определяют три типа: неврастения, истерия и невроз навязчивых состояний.
Есть и намного более широкая классификация, которая учитывает дробление на такие разновидности неврозов: истерия (конверсионные неврозы), навязчивые состояния, фобии, (ананказм и психастения), неврастения (астенический невроз) и маниакальность (паранойя).
- Неврастения – состояние это, какое развивается вследствие отсутствия умения одолевать барьеры в контакте. Его также именуют астенический невроз. Такие проявления приводят к проблемам в социальных отношениях и даже к тому, что человек с каким то периодом становится социально изолированным. Астенический невроз вырисовывается такими симптомами: сильная нервозность по различным поводам, невозможность сосредоточиться, утомляемость, отсутствие нормального сна, боли головные и ощущения боли в сердце, снижение либидо, нарушение функции ЖКТ и др. Если сравнивать с другими разновидностями данного заболевания, неврастения лечиться лучше, и ее симптомы можно убрать.
- Истерический невроз – чаще встречается у женщин и вырисовывается истерическими приступами. Для истерии свойственны проявления избалованности, капризности, завышенного самомнения и др. Приступы истерики развиваются, если человек стремится избежать нежелательной ответственности, достичь конкретных действий от остальных людей, избежать несправедливых, согласно его точке зрения, обвинений. Для приступов истерии свойственны плач, обморок, головокружение, судороги, тошнота, рвота и др.
- Невроз навязчивых состояний – состояние отличается возникновением навязчивых страхов и постоянных тревожных мыслей. Для того, чтобы уменьшить уровень тревожности, сам человек выдумывает собственные ритуалы и повторяет их с конкретной периодичностью. Признаками этого состояния считается сильное волнение, стабильное напряжение, очень высокое стремление к осторожности, раздражение из-за невозможности исполнить ритуалы.
Одна из классификаций неврозов
Согласно иным классификациям, устанавливается еще большее количество самых разных видов невроза. Ниже описаны некоторые невротические расстройства и их характерные симптомы.
- Фобический – говоря иначе невроз страха, когда у человека возникает сильная боязнь конкретных ситуаций или объектов. Есть множество самых разных фобий, проявление которых сопровождает вегетативная дисфункция и неадекватность поведения. При этом больной понимает навязчивость страха, но освободится от него не в состоянии.
- Ипохондрический невроз – в подобном состоянии человека сильно тревожит его состояние организма. Если у заболевшего развивается ипохондрический невроз, он регулярно ищет у себя признаки каких-нибудь мнимых болезней и находит их. У подобного заболевшего могут возникать фантомные боли, он часто посещает докторов, говоря им об обнаруженных у себя симптомах.
- Депрессивный невроз – в подобном состоянии у человека отмечается угнетенность, сильное снижение жизненных сил, подавленность, потеря заинтересованности к жизни и суицидальные мысли.
- Дыхательный невроз – для этого состояния свойственны периодические нарушения дыхания. Его чаще определяют как «дисфункциональное дыхание» или «гипервентиляционный синдром».
- Алкогольный невроз – развивается у злоупотребляющих спиртным людей. У человека отмечается скверное настроение, страхи, боязни, что побуждает желание выпить алкоголь. Алкогольный вид данного заболевания вырисовывается в период воздержания от спиртного. Потребленный для спокойствия хмельной напиток позволяет успокоить тревожные симптомы только на определенный период времени. В конце концов состояние усугубляется.
- Ситуационный невроз – вырисовывается в конкретной ситуации, которая провоцирует страх и тревожность у человека. Например, ситуационный вид заболевания может появиться в случае конфликтных ситуаций в семье, трагических событий и др.
- Ноогенный невроз – состояние, обусловленное нарушениями в ноогенной сфере существования. Слово «ноос» из греческого переводится так: «ум как носитель смыслов». По этой причине ноогенный вид считается следствием нравственных и духовных конфликтных ситуаций в сознании человека. Как и для любой остальной разновидности нервных расстройств, для данного вида специфична и психологическая, и соматическая симптоматика.
- Обсессивный невроз – состояние, при котором человека тревожат навязчивые идеи, мысли и т. п. От подобных мыслей тяжело избавиться, они вызывают навязчивые эмоции. При этом обессивный невроз иногда отличается компульсивным поведением (совершение навязчивых действий).
Причины
Неврозы различного типа развиваются у человека как последствие внутренних или внешних конфликтных ситуаций, провоцирующих перенапряжение и психологические травмы.
Очень часто хронический невроз развивается под воздействием подобных факторов:
- Чрезмерно сильные физические и умственные нагрузки, отсутствие адекватного отдыха и разрядки.
- Хронический стресс.
- Проблемы в семье, вызывающие частые переживания.
- Частое употребление наркотиков, алкоголя.
- Нервное истощение в результате невозможности разрешить непростые проблемы.
- Предрасположенность к быстрой утомляемости, высокой тревожности и возбудимости.
- Заболевания, которые истощают иммуннитет.
- Предрасположенность к трудоголизму и гиперотвественности.
- Повышенные требования к себе.
- Наследственность – предрасположенность к данной болезни увеличивается, если неврозами болели ближайшие родственники.
Среди факторов, провоцирующих неврологические расстройства, выделяют психологические и биологические.
- Психологические – это характерности личности, ее воспитания и появления, связей с социумом и др.
- Биологические – это практичная недостаточность нейромедиаторных или нейрофизиологических систем, приводящая к уязвимости к некоторым психогенным влияниям.
Симптомы невроза
Симптомы невроза у взрослых делятся на психические и физические. Как вырисовывается нервное расстройство, зависит и от его формы.
Психические симптомы невротического расстройства могут быть следующими:
- Случайное эмоциональное неблагополучие.
- Робость.
- Наличие трудностей с общением.
- Очень высокая или заниженная самомнение.
- Совсем нередки проявления страха, чувство волнения, фобий, тревожного ожидания чего-нибудь. Беспокойный невроз, который отличается такими симптомами, также вырисовывается паническими атаками и расстройствами.
- Чувственность и плаксивость.
- Нестабильное, часто переменчивое настроение.
- Противоречивая система ценностей и желаний, и еще представления о себе и прочих людях. Иногда – цинизм.
- Нервозность.
- Очень высокая чувствительность к стрессовым ситуациям. Даже на небольшие проблемы больной откликается выраженной агрессией или отчаянием.
- Обидчивость.
- Тревожность.
- Зацикленность на ситуации, которая стала причиной психологичную травму.
- Быстрое проявление усталости при попытке работать. У человека уменьшается внимание, память, мыслительные способности. Если появляются аналогичные симптомы невроза у детей, это мешает им хорошо воспринимать предметы в школе. По этой причине у детей с нервными расстройствами часто появляются проблемы с учебой.
- Очень высокая чувствительность к раздражающим факторам – громким звукам, яркому свету, холоду и жаре.
- Нарушения сна – бессонница, поверхностный сон, сонливость днем.
Физические признаки невроза у мужчин и женщин могут быть следующими:
- Боли в сердце, в области живота, головные боли.
- Головокружение, панические атаки, резкие изменения давления, которые приводят к потемнению в глазах.
- Сильная утомляемость, ухудшение работоспособности.
- Головокружение и иные признаки нарушения вестибулярного аппарата.
- Бессонница, не простое засыпание, тревожный сон, кошмарные сны.
- Проблемы с аппетитом: предрасположенность к перееданию, недоеданию, постоянное чувство голода и др.
- Психалгия, другими словами психологическое переживание физической боли, излишняя забота про здоровье.
- Вегетативные симптомы: сильное сердцебиение, нарушения АД, потливость, регулярное мочеиспускание, жидкий стул, проблемы с желудком, тошнота.
- Заикание.
- Ухудшение либидо.
Симптомы невроза у женщин и у мужчин в большинстве случаев зависят и от формы заболевания, которая развивается у человека.
- При неврастении человек сначала возбуждается, его охватывает раздражение, но вскоре он сильно утомляется. Если почитать любой форум, где описуют признаки данного заболевания, то можно найти описание подобных проявлений. При неврастении часто развивается сильная головная боль, потливость, конечности становятся холодными. Встречается сильная болезненная реакция на холод или жару, яркий свет, громкие звуки. Неврастеники регулярно жалуются на слабость и нехорошее самочувствие, они обидчивы и плаксивы. Признаки невроза у женщин и мужчин часто выражаются сонливостью днем и бессонницей ночью.
- При истерии, которой предрасположены, прежде всего, люди с истерическим складом характера, постоянно развиваются истерические припадки. Во время них больной кричит, плачет или, наоборот, безудержно смеется. Его движения хаотичны, тело может выгибаться дугой. Очень часто эти люди показывают собственные эмоции в виде припадков в местах где много людей. Эта форма чаще вырисовывается у женщин.
- При неврозе навязчивых состояний человека часто охватывают разные фобии, которые появляются вследствие полученных прежде психологических травм. Беспокойный невроз, симптомы и лечение которого детально описаны во многих научных материалах, может выражаться очень разными страхами. Беспокойный невроз может быть связан испуганно заболеваний и смерти, замкнутых пространств, высоты, оружия и др. Иногда беспокойное состояние выражается неврозом навязчивых движений, когда человек часто моргает, либо же у него дергаются конечности, голова. В данном случае требуется более долгое лечение, чем при других формах данной болезни.
Изучая тот или другой форум, где обсуждаются симптомы и лечение невроза у взрослых, можно заметить описание различных признаков того, как вырисовывается невроз у женщин и невроз у мужчин. Впрочем важные признаки, вышеописанные, создают всю картину заболевания.
Иногда симптомы у женщин выражены ярче, так как невротические расстройства у них очень часто протекают в намного тяжёлой форме если сравнивать с мужчинами.
Анализы и диагностика
Диагностика данного заболевания считается довольно нелегким процессом, так как невроз вырисовывается приличным числом самых разных симптомов, однако при этом отсутствуют объективные критерии для описания точной картины болезни. Затрудняет проверку и невозможность назначить какие-нибудь анализы, так как нервные расстройства не считаются заболеванием тела.
Впрочем мастер после обращения к нему пациента, у которого подозревается нервное расстройство, обязательно должен удостовериться, что иные заболевания со схожими симптомами у заболевшего отсутствуют. Для этого, если необходимо, предписывают конкретные исследования.
Важно убрать опухоли мозга, шизофрению и др.
Доктор обязательно проводит сбор анамнеза, опрашивает и осматривает заболевшего, общается с его близкими. Очень часто в процессе щепетильного исследования у заболевших находят и иные расстройства психики.
С целью доказательства диагноза применяют разные тесты по психологии, в особенности – тест на невроз. Простой тест на невроз можно пройти даже online.
Но все таки в процессе диагностики доктор выбирает подобающее испытание и проводит его с учетом всех правил.
Важной информацией для диагностирования являются данные про специфики направления невроза. Также в процессе исследования заболевшего доктор обязательно свое внимание обращает на наследственность, другими словами наличие отягощенности психическими болезнями.
Важно выяснить про специфики воспитания в молодом возрасте, перенесенных психических травмах, социальных контактах, сексуальном развитии, характере и характере, перенесенных заболеваниях и др. При этом доктор должен обратить собственное внимание не столько на текущую ситуацию в семье, социальном контакте, материальном положении и др., сколько на степень удовлетворенности заболевшего этими сферами.
Подобным образом, процесс психологического исследования доктор проводит так:
- изучает при помощи доступных ему методов характерности личности заболевшего, систему его жизненных отношений;
- определяет территорию психотравмирующих переживаний и суть психологического конфликта;
- изучает характеристику важных психических процессов и состояний;
- оценивает динамику невротических расстройств;
- назначает лечение терапевтическое и психотерапевтическое, прогнозируя его результативность.
Лечение невроза
Сегодняшняя медицина предлагает много методов, разрешающих победить нервное расстройство. Чтобы освободится от таких проявлений, применяют методы психотерапии и консервативное лечение с использованием транквилизаторов и антидепрессантов.
Больной должен понимать, что справиться с малоприятными симптомами можно. Однако для этого не следует находится в поисках ответа ответ на вопрос, как лечить невроз собственными силами.
Ведь хорошо лечить невроз собственными силами можно только в случае если больной заранее посетил доктора и воспользовался его рекомендациями. По этой причине с жалобами необходимо обратиться к неврологу, психотерапевту или в специальное отделение неврозов стационара, где мастера профессионалы сделают диагностирование и должны определить, чем лечить неврозы у взрослых или у ребенка.
Врача
Новосельцев Алексей Борисович
Матушкина Светлана Петровна
Подъяблонская Мария Юрьевна
Лекарства
Широко практикуется лечение невроза медикаментозно, тем более, если идет речь о терапии неврастении. При неврозе навязчивых состояний больным предписывают транквилизаторы и успокоительные препараты, прием которых помогает уменьшить чувство эмоциональной волнения и напряженности.
Как долго проводится прием любых лекарственных средств, и по какой схеме необходимо принимать таблетки, должны определить доктор. В основном, то, сколько лечится нервное расстройство, зависит от его формы и выраженности.
Консервативное лечение может включать такие лекарства:
- Транквилизаторы (анксиолитики) – используют препараты Алпразолам, Атаракс, Анвифен, Фезипам, Сибазон, Нозепам, Адаптол, Мебикар и др. Препараты данного типа понижают уровень тревожности, делают меньше напряженность мышц, помогают улучшить сон.
- Антидепрессанты (тимолептики) – Мелипрамин, Имизин, Амитриптилин, Азафен и др. Данные средства помогают одолевать угнетенное состояние, слабость. Впрочем нельзя ни в коем случае бесконтрольно принимать такие препараты тем, кому интересно, как освободится от невроза самому. Ведь часть из них работают успокаивающе, еще часть – активизируют. По этой причине исключительно доктор имеет возможность выбрать такие лекарства правильно, приняв во внимание все индивидуальные характерности направления заболевания.
- Ноотропные препараты – Церебролизин, Адаптол, Актовегин, Пирацетам и др. Их использование дает возможность сделать лучше кровообращение в мозге, активизируют память. Определённое ноотропы могут совершенствовать настроение. Однако подобные средства также необходимо выбирать индивидуально.
- Нейролептики — Сонапакс, Эглонил и др. Препараты данного типа делают меньше нервозность, делают спокойнее.
- Галеновые адаптогены – Веромакс, Герботон, Гипоролам, Лакринат, Магнелис В6 и др. Средства активизируют иммунитет, усовершенствуют переносимость внешних плохих факторов.
- Также в процессе лечения болезни доктор может назначить те препараты, которые помогают убрать телесные проявления невротического расстройства.
Процедуры и операции
Тем, для кого важен вопрос, как освободится от невроза навязчивых состояний, истерической формы заболевания и др., необходимо взять во внимание, что ключевым методом лечения считается психотерапия. Лечение неврозов дома неэффективно потому, что больной в данном случае не может получить адекватной помощи психотеропевта.
Лечить невроз дома можно лишь при помощи медикаментозных и бабушкиных средств, что совсем не всегда хорошо.
Психотерапия при неврозах широко практикуется в сегодняшней медицине. Есть множество психотерапевтических методик, которые доктора используют для лечения неврозов у взрослых и детей.
Ведь невротическое расстройство – это обратимое состояние, которое хорошо лечиться.
Современная психотерапия включает много направленностей и методик. Выделяют патогенетические (другими словами которые влияют на Причины заболевания) и подсобные (облегчающие состояние на время и хорошо действующие лишь с патогенетическими методами) методики.
- Патогенетические методики – это экзистенциальная, психодинамическая, интерперсональная, системная, когнитивная, интегративная, гештальт-терапия.
- Подсобные методики – это поведенческая, телесно ориентированная, экспозиционная терапия, гипноз, медитация, гимнастика для дыхания, сеансы релаксации, положительные аффирмации и др.
Однако для того, чтобы доктор отыскал эффектный ответ на вопрос «как убрать напряжение в голове», ему с самого начала необходимо установить эмоциональный контакт с пациентом, выработать конфиденциальные отношения, чтобы сеансы психотерапии были успешными. При помощи психотерапии больной при помощи доктора понемногу разбирается в причинах проблем, освобождается от тревожных состояний и страхов.
Если у человека развился беспокойный невроз, лечение проводят при помощи когнитивно-поведенческой, когнитивной терапии, а дополнительно используют иные методики.
Все зависит от формы болезни и индивидуальных свойств направления мастер может применить подобные приемы психотерапии:
- Поведенческая психотерапия – при помощи психотерапевта больной обучается эффективному самоконтролю и моделирует умения благоприятного поведения.
- Когнитивная психотерапия – производится коррекция восприятия и реакций заболевшего на те ситуации, которые провоцируют у него панику и страх.
- Психодинамическая психотерапия – в процессе сеансов происходит обследование системы ценностей, поведения и потребностей пациента, чтобы потом создать новое позитивное осознание происходящего с ним.
- Эриксоновский гипноз – человека вводят в глубокий транс, что дает возможность активизировать его бессознательное. Это помогает прояснить причини проблем и убрать их.
- Интегративная трансперсональная психотерапия – соединяется комплекс техник. Проходит арт-терапия, дыхательная релаксация, психосинтез, психологические консультации, что потом способствует переменам в жизненной позиции пациента.
- Внушение – заболевшему подается информация, которую он воспринимает без критического осмысления, напрямую. Внушение даст вам возможность вызвать некие представления и чувства. Внушение может быть прямым и неявным. Прямое внушение производится, когда больной пребывает в состоянии глубокого сна или гипнотического транса. Косвенное внушение проходит так, что произведенный эффект больной приписывает конкретному действию – приему лекарства, инъекции, проведенной процедуре.
- Самовнушение – мастер обучает пациента, как одолеть неврологическое расстройство при помощи такого способа. Для этой цели может практиковаться и аутотренинг под периодическим контролем доктора.
- Методики десенсибилизации и переработки движениями глаз – такой способ даст вам возможность психике провести переработку травматического опыта и запустить процесс его нейтрализации.
В процессе психотерапевтического лечения применяются и иные методики.
Также в ходе лечения важно держаться правильного режима дня и диеты, исполнять физические процедуры. Практикуется применение физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии.
Важно проводить лечение в комплексе под контролем компетентного специалиста.
У заболевших и их близких, в основном, появляется много вопросов по поводу заболевания, аж до того, можно ли сойти с ума от невроза. Разобраться во всем смогут помочь профессионалы. Необходимо посмотреть видео, которое приготавливают эксперты-психологи.
Например, полезные видео предлагает психолог-консультант Алексей Красиков. «Неврозы большого города» — так именуется и цикл видео, и книжка этого автора. Пользователям пойдут на пользу ответы на вопросы, которые предлагает Алексей Красиков — как справиться с неврозом собственными силами и др.
Стоит почитать и востребованные книги, в которых доступным языком разъясняются важные вопросы (А. Курпатов «С неврозом по жизни», А. Свядощ «Неврозы и их лечение» и др.).
Лечение невроза средствами проверенными временем
Есть некоторые бабушкины средства, хорошо помогающие, сделать меньше выраженность симптомов невротического расстройства. Однако даже лечение невроза по настоящему помогающими средствами проверенными временем лучше всего с самого начала обговорить с доктором и получить его согласие на применение того либо другого метода.
- Мед. Применять нужно исключительно настоящий продукт. В половине литра прохладной кипяченой воды необходимо развести 60 г меда. Напиток необходимо употреблять по 150 мл 4 раза в день. Он поможет улучшить сон и уменьшить тревожность.
- Валериана, душица. Сухой измельченный корень валерианы (2 ст. л.) следует залить 2 стаканами воды и кипятить пару минут. Через 30 минут процедить и добавить воды, дабы получить в конце концов первый объем. Пить трижды в день по полстакана. Средство хорошо успокаивает, помогает улучшить сон. Точно также приготавливают напиток из травы душицы. Он тоже функционирует как успокоительное. Впрочем нельзя ни в коем случае пить это средство при беременности, так как оно провоцирует сокращения матки.
- Мелисса. 2 ст. л. измельченных листьев мелиссы залить 2 стаканами горячей воды. Через 30 минут процедить и пить два раза в день по полстакана. Средство помогает уменьшить ЧСС, артериальное давление, убрать нервную дрожь.
- Мята. 1 ч. л. листьев залить 1 стаканом горячей воды и настаивать 20 мин. Процедить, добавить немного меда и пить 2 раза в день по половине стакана.
- Иван-чай. 2 ст. л. сухой травы залить 2 стаканами воды и кипятить 5 минут. Спустя час процедить и пить перед принятием еды по половине стакана два раза в день. Средство успокаивает, делает лучше сон, создает общеукрепляющий эффект.
- Шишки хмеля. В термос необходимо засыпать 2 ст. л. шишек и залить их 2 стаканами горячей воды. Спустя час открыть термос, процедить и пить перед принятием еды по четверти стакана 3 раза в день. Средство помогает сделать меньше проявления нервного переутомления и сделать лучше сон. Впрочем его передозировки допускать нельзя, так как это приведет к тошноте, головным болям и иным побочным эффектам.
- Донник. Точно также приготавливают и настой из травы донника. Его необходимо пить по половине стакана 2 раза в день. Средство успокаивает, снижает болевые ощущения, снимает спазмы.
- Ароматерапия. При неврологическом расстройстве рекомендуется вдыхать запахи аромомесел, чтобы убрать напряжение. "взять себя в руки" смогут помочь запахи мяты, мелиссы, ромашки, ванили, жасмина. Антистрессовое действие делают ароматы герани (кстати, в доме рекомендуется держать это растение) бергамота, лаванды, кориандра. Расслабиться смогут помочь запахи кедра, розы, сандала.
Профилактика неврозов
Профилактика неврологических расстройств заключается, прежде всего, в предотвращении психотравмирующих влияний воздействий в различных ситуациях.
- Особо важно с самого молодого возраста правильно воспитывать ребенка, не прививая ему чувства превосходства или неполноценности. Актуальны здоровые и конфиденциальные семейные отношения, чтобы в процессе развития ребенок не получил психотравматического опыта.
- Необходимо избегать значительных конфликтов в семье.
- Важен здоровый и активный жизненный образ – спортивные занятия, хороший подход к организации питания, регулярное пребывание на чистом воздухе.
- Нужно полностью спать, ночной отдых должен занимать не менее 7 часов.
- На состоянии нервной системы хорошо сказывается творчество, занятия йогой, увлечения и др.
- Склонным к нервозности людям рекомендуется «впускать» в жизнь много света – убрать толстые гардины и жалюзи в помещении, чаще гулять. Это способствует продукции серотонина – как говорят иначе гормона отличного настроения.
- Иногда рекомендуется принимать комплексы витаминов и минералов.
- Важно отказаться от плохих привычек – не курить и не злоупотреблять алкоголем.
- Необходимо вовремя лечить любые болезни.
Симптомы и лечение невроза у детей
К несчастью, в сегодняшнем мире невротические состояния довольно часто появляются и у детей. Как считают профессионалы, детский невроз, симптомы которого могут быть очень яркими, вырисовывается в том возрасте, когда у новорожденного уже складываются характеристики личности.
Если конкретные симптомы невроза у детей в 2-3 года являются, быстрее всего, реакцией на пережитый стресс, то невротическое состояние у ребенка 5 лет требует большого внимания и консультации специалиста. Но и у ребенка 3 лет возможны вспыхивания вспыльчивости и агрессии как проявление невротического расстройства.
Заподозрить невроз у ребенка 5 лет и старше можно, обратив внимание на его жалобы. Если у новорожденного отмечаются частые головные боли, и еще боли в животе или синдром раздраженного кишечника, но физически он здоров, это может говорить о невротических реакциях.
У учащихся начальной школы в 7 лет и постарше невроз может проявиться снижением успеваемости в школе и изменением в поведении. Невротические реакции у детей выражаются также нарушением сна, аппетита.
У него могут сильно изменяться интересы – к тому, что до недавнего времени вызывало бурные эмоции, ребенок становится безразличным. Впрочем проявления подобных расстройств, по словам врача Комаровского и прочих педиатров, в большинстве случаев зависят от пола, возраста, характера ребенка и прочих параметров.
Обнаружив аналогичные проявления у новорожденного или подростка, родители должны осознать принципиальный момент: невротические реакции у детей очень часто развиваются, если в семье есть некоторые сложности или конфликты, нарушена связь ребенка с мамой и папой. У детей могут формироваться такие разновидности неврозов:
- Беспокойный – вырисовывается приступами страха. Ребенок боится засыпать в одиночестве, оставаться один дома, его может пугать темнота и др. Возможны страхи из-за скверных оценок у учащихся начальной школы. Такие расстройства очень часто появляются у очень чувствительных и необщительных детей.
- Невроз навязчивых состояний – свойственны непроизвольные движения при эмоциональном напряжении. Дети могут подмигивать, тереть глаза, покашливать, шмыгать носом и др. Для ребенка эти действия становятся привычкой.
- Депрессивный — отличительное состояние для подросткового периода. Отличительно стремление к одиночеству, скверное настроение, заниженная самомнение. Возможна бессонница, плохой аппетит. В этом случае особо важно правильное лечение, так как результаты могут быть тяжёлыми.
- Истерический – вырисовывается, когда желанное и действительное расходится. Часто вырисовывается у дошкольников. это результат непоследовательного воспитания или отсутствия долгого внимания со стороны родителей.
- Астенический (неврастения) – может развиться у детей школьного возраста вследствие больших нагрузок. В подобном состоянии дети неусидчивы, раздражительны, плаксивы. У них может ухудшаться аппетит и сон.
- Ипохондрический – свойственен для подростков, предрасположенных к мнительности. У них развиваются нерациональные страхи по поводу развития заболеваний. Такие дети предрасположены искать у себя признаки значительных заболеваний и нервничать по данному поводу.
- Расстройство сна – ребенок сложно и долго засыпает, его сон тревожный и беспокойный. Могут тревожить кошмары и ночные страхи. Некоторые дети говорят и ходят во время сна.
- Невротический логоневроз (заикание) – последствие психотравмы. Речь может нарушиться из-за скандалов в семье, сильного испуга, резких перемен в жизни.
- Невротический энурез – последствие значительных перемен в жизни или пережитых потрясений. Для состояния отличительно невольное недержание мочи.
- Нервозная анорексия – нарушение пищевого поведения. Вырисовывается и у детей младшего возраста, и у подростков. Причины связаны со стрессом, насильным кормлением, перекормами и др.
Чтобы помочь ребенку, страдающему любой из форм невроза, необходимо обратиться к профессионалу, проконсультироваться с ним и, если необходимо, провести курс назначенного лечения. Но родителям также следует скорректировать собственное поведение и внимательнее относиться к ребенку или подростку.
Специалисты рекомендуют родителям позволить ребенку выражать собственные эмоции, побольше времени проводить в контакте с ним. Нельзя наказывать или бранить ребенка за те либо другие проявления нервных расстройств.
Особо важно обеспечить детям интересный досуг, привлекая их к спорту и увлекая тем или другим занятиям. Это поможет им не только сблизиться с мамой и папой, но и избежать чрезмерного увлечения девайсами.
Эксперты рекомендуют родителям больше узнавать о теме «детские неврозы», просматривая видео от экспертов и читая научно-популярные статьи.
При беременности
Во время беременности женщина переживает очень серьезные гормональные изменения в организме. По этой причине у будущей мамы настроение может становиться изменчивым, поведение – нетипичным.
В силу подобных изменений беременность способна спровоцировать невротическое расстройство.
Во время беременности неврозы могут проявиться вследствие физиологических и причин психологии. К физиологическим относятся гормональные перепады, токсикоз.
К психологическим – боязнь малоизвестного, большие перемены в жизни. Как последствие, грядущая мама может страдать от нарушений сна, сильной раздражительности, плаксивости, неудовлетворения собой и происходящим.
Ее иногда сильно пугает предстоящее – роды и воспитание ребенка.
Невротическое состояние дамы может навредить ей и будущему ребенку. Следствием невротического расстройства у беременной может быть появление ребенка с гиперактивностью и прочими нарушениями функций нервной системы.
По этой причине женщине, у которой появляются такие симптомы, лучше сходить к доктору, не откладывая. Ключевой метод лечения такого состояния у беременной – это психотерапия.
Также практикуются немедикаментозные методы.
Большинство женщин страдают и от проявлений послеродового невроза. Он появляется на фоне трудностей привыкания к новой роли, усталости, страха, что женщина плохо справится с задачами мамы.
В данном случае тоже нужна помощь специалиста.
Позднее, в период менопаузы, может развиться климактерический невроз, также связанный с гормональными сдвигами.
Диета
Диета для нервной системы
- Результативность: эффект лечения через 2 месяца
- Сроки: регулярно
- Цена продуктов: 1700-1800 рублей на протяжении недели
Проблемы в функционировании нервной системы могут формироваться вследствие дефицита некоторых витаминов и элементов. По этой причине питаться необходимо таким образом, чтобы не позволить их минуса.
- Особо важно дополнять залежи фолиевой кислоты, от численности которой зависит выработка серотонина. Для этой цели следует имеется множество многообразной зелени, бананы, капусту, печень, цитрусовые.
- Нужен организму и витамин В6, который содержится в морепродуктах, жирной рыбе, орехах, семечках, курином мясе, растительном масле.
- Важно пополнять залежи витамина С, вводя в питание красный перец, апельсины, лимоны, лук, чеснок, шпинат, квашенную капусту, шиповник, смородину.
- Важно сделать меньше кол-во продуктов, содержащих сахар, животные жиры, маргарин, майонез, крахмал. Необходимо отказаться от спиртного, кофе, газировки.
Результаты невроза и осложнения
Невротические расстройства не приводят к инвалидности, но они значительно ухудшают жизнь и заболевшему, и находящимся вокруг его людям. Результаты данного заболевания опасны тем, что с каким то периодом проявления могут усложняться.
Если вовремя не провести правильное лечение, с каким то периодом хронический невроз может трансформироваться в невротическое развитие личности.
Мониторинг
Благоприятный прогноз, ведь невроз – это обратимое заболевание, и при правильном подходе к излечению человек может избавиться полностью от малоприятных симптомов.
Перечень источников
- Зачепицкий Р.А., Карвасарский Б.Д. Вопросы соотношения осознаваемых и неосознаваемых форм психической деятельности в свете опыта патогенетической психотерапии неврозов.
- Неврозы // Большая медицинская энциклопедия. — 3-е изд. — М.: «Советская энциклопедия», 1981. — Т. 16. — С. 251.
- Краснов В.Н., Гурович И.Я. Клиническое руководство: Модели диагностики и лечения психических и поведенческих расстройств. М., 2000. 223 с.
- Руководство по психиатрии // / Под ред. А.С. Тиганова. — Москва: Медицина, 1999. — Т. 2. — 784 с.
- Ющенко А.И. Вопросы спецификации, предупреждения и лечения говоря иначе травматических неврозов. — Харьков: Госмедиздат УССР, 1934.- С. 9-22, 29-42.
Образование: Окончила Ровенский национальный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий национальный медуниверситет им.
М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.
Навык работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за долголетний и честный труд.
Статьи на медицинскую стилистику публиковались в здешних изданиях (газеты) и на самых разных Интернет-порталах.
Комментарии
Собственно эти все симптомы меня всегда мучали, плохо сплю, переживания, нервозность, тревога на душе. Оказывается минус магния слишком сильно влияет на это все это.
Я от доктора узнала, ну и он же собственно и посоветовал Магнерот. Замечательное качество из Германии, препарат эффектный, хороший.
Пропила. Результат разумеется порадовал, Теперь спокойна как удав. И сплю как ребенок. Рекомендую.
Как лечить аденовирусную инфекцию у детей?
Гипертонус при беременности
Лечение панических атак
Пневмофиброз легких, что это?
Почему невысокий гемоглобин в крови
Аффективно-респираторные приступы
Мейбомиит глаза, лечение
Психовегетативный синдром
Похожие заболевания
Подавлености в преклонном возрасте
Нервное истощение
Обсессивно-компульсивное расстройство
Антропофобия
Статьи по теме
Крауроз вульвы
Грибок на руках, лечение, мазь
Фибромиалгия, форум, кому что помогло
Цена Медазепама
Последние комментарии
Светлана: Замечательный препарат, помогает на все 100?
Инга: Очень замечательное средство. Угри засыхают за 7 дней. При этом сильно кожу не сушит, даже .
Владислава Антикова: Работаю в аптеке, забавные ситуации бывают. Разные юмористы приходят, просят продать .
Наталья: Сон – это наше: приятное настроение, замечательное самочувствие, отдохнувший организм. И когда .
Все представленные на ресурсе материалы предназначаются только для образовательных целей и не предназначаются для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые результаты и убытки, которые могут появиться при эксплуатации материалов сайта.
ООО «Медсторона — технологии в медицине» ОГРН 1182375072802
Все права защищены © 2011-2020
Невроз
- Бессонница
- Боль в животе
- Боль в сердце
- Головная боль
- Головокружение
- Дрожание рук
- Замкнутость
- Затемнение в глазах
- Нарушение памяти
- Неконтролируемое переедание
- Обидчивость
- Плаксивость
- Потливость
- Нервозность
- Снижение потенции
- Уменьшение работоспособности
- Тревожность
- Утомленность
- Регулярное мочеиспускание
- Чувствительность к температурным перепадам
Затяжные и хронические расстройства нервной системы человека, которым свойственна смена психоэмоционального состояния именуются неврозом. Заболевание обуславливается уменьшением как умственной способности, так и физической, и еще возникновением навязчивых мыслей, истерий и астенических проявлений.
Неврозы относятся к группе болезней, имеющих затяжную картину протекания. Этой болезни подвержены люди, которым свойственны частые переутомления, недосыпания, переживания, огорчения и т. п.
Про то, что такое невроз стало известно ещё с 1776 года, благодаря изысканиям шотландского доктора Уильяма Куллена. Более подробным исследованием данного заболевания и его видами занимался российский учёный И. П. Павлов.
Разновидность неврозов
В медицине выделяют 4-ре главных вида психических неврозов, которые на протяжении многих веков продолжают изучаться и изучаться. Такие варианты носят следующие названия:
- Депрессивный. Свойственны признаки упадочнического настроения, торможение в интеллектуальном развитии.
- Истерический невроз обусловлен заниженной самооценкой человека среди окружающих. Появляется чувство минуса внимания, что приводит к наигранности поведения и полной переоценке личности. Истерический невроз берёт очень часто начало с самого детства.
- Астенический или неврастения. Отличительные факторы болезни: утомляемость, неустойчивость настроения и состояние полного угнетения.
- Беспокойный. Наименование говорит, что данное заболевание базируется на появлении факторов страха, очень высокой тревожности, подавленности.
- Булимический невроз. Относится к психическим расстройствам и отличается выявлением безудержного поедания очень калорийной пищи. Булимический невроз чаще встречается среди мужчин (около 60%), реже у женщин.
Эти неврозы имеют собственные индивидуальные причины появления, и еще симптомы протекания, по этой причине нужно уделить каждому виду большое внимание.
Причины появления неврозов
К решающим факторам возникновения болезни, основывающегося на психических расстройствах, относятся физические и психологические воздействия. Опытными врачами выделяются следующие причины появления психических недостаточностей у людей:
- Чрезмерные нагрузки на головной мозг или существенные душевные переживания. Нагрузки умственного характера характерны для малышей, а подобные причины, как нежеланное увольнение, развод, раздражение жизнью — это отличительно для взрослых.
- Отсутствие возможности решения разных проблем. Главной причиной появления расстройства психики считаются разные варианты давлений со стороны остальных людей. К примеру, денежные займы, которые в конечном итоге нужно возвращать, но когда их нет, то возвращать нечего. В подобной ситуации лицо одолжившее начинает по-всякому давить на ссудополучателя, что обуславливает появление невротического расстройства у второго.
- Отличительные признаки забывчивости, которые в конце концов приводят к серьёзным последствиям (смерти людей, повреждению собственности, заболевания). Эти результаты у человека оседают в душе и не дают возможности нормального существования. Появляется состояние самообвиняемости, возникновение сомнений.
- Отклонения развития центральной нервной системы сводятся к тому, что человек неспособен к продолжительным физическим и умственным нагрузкам. Эти причины помогают развитию астенического невроза.
- Заболевания, благодаря которым появляется полное или выборочное истощение организма. Отличительными заболеваниями подобного рода считаются туберкулез, грипп и т. п. Очень важной основой, которой присуще провоцирование неврозов считается и увлечение человека к алкогольно-табачной продукции или наркотическим веществам.
Сейчас неврозы вошли в будничную человеческую жизнь неприметно, и уже фактически тяжело сказать, скольким людям не известно данное заболевание. Для некоторых людей это расстройство считается нормальным состоянием, а для кого-то — это страдания, выход из которых человек находит не в медицинских препаратах, а в алкоголе, религии, работе.
Таким образом стараясь уйти от главных источников расстройств психики.
Есть мнение, что неврозы являются защитными факторами мозга головы, обеспечивающими защиту от неблагоприятных социальных и психологических влияний. К таким влияниям относятся: агрессивное отношение родителей к ребёнку либо, наоборот, непомерно высока забота, изоляция или унижения, игнорирование.
Не исключено и генетическая предрасположенность, которая в конце концов может проявиться как в старшем возрасте, так и у детей. Когда родители ребёнку все позволяют, то он к этому привыкает, а уже при поступлении в садик для детей или школу отношение сверстников и преподавателей к нему будет исходя из этого иным.
В данном случае у детей появляются конфликтные ситуации, что отражается первым делом на психике ребёнка.
Из данного выходит, что ещё начав с малых лет, развивается причина будущего невроза у детей.
Подобным образом, к психологическим причинам провоцирования невроза относятся:
- характерности воспитательских методов;
- уровень притязаний родителей к ребёнку;
- отношения человека в социальной сфере;
- характеристика развития личности.
Биологические причины, вызывающие неврозы отличаются:
- практичной недостаточностью;
- отклонениями на фоне врождённых патологий;
- физическими травмами;
- травмами у женщин при тяжёлых родах или при помощи аборта.
На основании причин возбуждения болезни появляются подходящие симптомы у человека.
Симптоматика
Зная теперь, что такое невроз и причины его появления, нужно уделить большое внимание сигналам. Симптомы недуга у взрослых и детей выделяются формами выраженности, по этой причине будем детально рассматривать.
Болезненные симптомы разделяют на две формы проявления: соматические и психические.
Соматические симптомы невроза отличаются выявлением ощущений боли, например как:
- Появление головных болей, причём отличающихся длительностью и внезапностью возникновения. Ощущения боли в области сердца и живота, мышцах и суставах, что считается причиной недомогания. Также присуще возникновение дрожания рук и постоянные мочеиспускания, необязательно подкреплённые заболеваниями почек и половых органов.
- Человеку присуще быстро уставать, даже в том случае, если он ничего и не делал. При этом утомленность как физическая, так и умственная. Нет желания выполнять какую-либо работу, появляется уменьшение работоспособности. Человек с симптомами невроза становится сонным и мрачным.
- Потемнение в глазах, дезориентация в местности, головокружения и даже обмороки — все это считается болезненными симптомами.
- Человеку присуще возникновение потливости, отличающаяся частотой возникновения. Эта потливость появляется не от жаркой погоды, а от постоянной опасения, переживаний, нервозности. Особенно активно выделяется пот ночью, когда человек проводит во сне, а наутро находит влажную подушку.
- Расстройства психики воздействуют на снижение потенции и могут итоге развить подобное заболевание, как простатит.
- Нарушается вестибулярный аппарат. Признаками этого нарушения являются постоянные головокружения, тем более при опрокидывании головы назад. Эти головокружения на первых шагах появляются нечасто, но с появлением недуга усиливаются и вызывают дискомфорт при выполнении физических работ.
- Нарушение режима питания. Психологический вид вызывает нарушение аппетита у человека, причём это бывает как недоедание, так и переедание. Переедание или излишнее употребление жирной пищи говорит о том, что у человека булимический невроз. На фоне расстройств психики человек находит успокоение в использовании пищи, отчего появляется иная проблема — ожирение. Регулярное питание также не решает проблематику невроза, по этой причине потребуется проведение лечебных мероприятий.
- Появление бессонницы или постоянное желание спать. В зависимости от человека и причины провоцирования невроза может быть свойствен тот или другой признак. Во время сна появляются постоянные пробуждения, вызываемые кошмарами.
- Сложности со здоровьем, которые отображаются на человеческой психике. Он переживает за своё здоровье, о том, что сделать дальше, как быть.
Психические болезненные симптомы:
- Эмоциональное напряжение, возникающее вследствие отсутствия на то заметных причин.
- Реакция на стрессовые ситуации у заболевших неврозом вырисовывается в виде замкнутости и зацикленности на одном. Человек регулярно за что-то переживает, думает, однако при этом ничего полезного не делает. Очень часто «уход в себя» способно вызывать фобии, что должно пресекаться при помощи лечения.
- Симптомы недуга появляются в виде ослабления памяти, человек стает забывчивым, жалуется на разнообразие мыслей в голове.
- Чувствительность тела к сильным температурным перепадам. Также боль вызывает яркий свет и громкое звучание. Заболевшему хочется уединения и тишины.
- Комплекс неполноценности в контакте. Больной неврозом может характеризоваться либо очень высокой самооценкой, либо же заниженной.
- Болезненные симптомы отличаются также неопределённостью и противоречивостью. Для людей присуще ошибочное обозначение желаний и постановки бытовых приоритетов.
- Человек становится раздражительным по мелочам, тяжело прогнозируемым и чувствительным к мелочам в его адрес.
Эти все симптомы могут перерасти в хроническое плохое самочувствие, а это уже больше криволинейная форма невроза.
Симптомы невроза у женщин
Признаки невроза у женщин имеют собственные характерности, которые стоит обговорить. Прежде всего, для женщин свойственен астенический невроз (неврастения), обуславливающийся раздражительностью, потерей умственной и физической способности, и еще приводящий к проблемам в половой жизни.
У женщин выделяют три формы астенического невроза, которые отличаются следующими симптомами:
- Гиперстеническая форма отличается первой стадией невроза и обуславливается выявлением раздражительности и лёгким возбуждением. Дамы в подобном состоянии отрицательно реагируют на шум, разговор, яркий свет. Они ощущают дискомфорт, пребывав в окружении людей. Неряшливо и эмоционально ведут себя в семейном кругу, тем более в отношении детей. Ночь для женщин с неврозом преобразуется в ужасный отдых.
- Раздражительная форма обуславливается повышением возбудимости, но одновременно и увеличением симптомов утомляемости. В результате воздействия шума присуще неподконтрольное самообладание. Дамы на второй стадии становятся более агрессивными, рассеянными, подавленными и опасными.
- Гипостеническая форма относится к последней стадии, которая достаточно проблематично подаётся излечению. Даже при отсутствии проблем и беспокойств женщине с неврозом присуще проявление агрессии к находящимся вокруг, и в тот же миг подавленность и истощение. Признаки невроза третьей стадии у женщин отличаются постоянным желанием отдыха или сна. Очень часто дамы прибегают к уменьшению боли при помощи алкоголя.
Детская симптоматика невроза
У детей симптомы недуга провоцируются при помощи неправильного воспитания ребёнка, а, точнее, практического его отсутствия. В данном случае у детей очень часто можно наблюдать очередную картину болезненных симптомов:
- снижение аппетита и чувствительность сна. Появляются волнения при помощи вечерних кошмаров, из-за чего ребёнок пробуждается и плачет;
- холодный пот во время сна, и еще при ощупывании конечностей ощущается их похолодание;
- появление у детей головных болей, которые на первых стадиях невроза ребёнок пытается прятать от родителей;
- больное влияние яркого света и громких звуков, которые вызывают головные боли и суетливость;
- неустойчивость поведения, из-за чего ребёнок может всегда заплакать.
У детей также присуще проявление расстройства психики, именуемого как истерический невроз. При этом симптомы его включают проявления истерических припадков.
Эти припадки имеют следующий вид проявления: без причины ребёнок падает на пол и начинает плакать, при этом бить руками и ногами и пожаловаться.
Для малышей невроз считается более опасным заболеванием, так как довольно молодому не сформировавшемуся головному мозгу достаточно проблематично бороться с признаками проявления невроза, по этой причине заболевание очень быстро прогрессирует и может привести к полному психическому разложению.
Для устранения прогрессирования болезни стоит пройти проверку и начинать подходящее лечение.
Диагностика
Диагностирование неврозов в себя включает правильную оценку симптомов. Прежде всего, нужно убрать другие болезни, схожие по соматическим сигналам с неврозами.
Это болезни органов находящихся внутри человека.
Диагностика невроза считается очень не простой за счёт отсутствия объективных и практичных критериев, которые бы описали картину болезни. Доктор не может назначить анализы, так как неврозы не имеют способности к диагностированию при помощи обследований на специальном медицинском оборудовании.
Заболевание диагностируется с помощью цветовой методики. В методике берут участие все цвета, а неврозоподобный синдром вырисовывается при подборе и повторении фиолетового, серого, чёрного и коричневых цветов.
Истерический невроз отличается выбором только 2-ух цветов: красного и фиолетового, что на 99% говорит о заниженной самооценке пациента.
Для диагностирования невроза потребуется врач с опытом, который проведёт опрос пациента и сделает финальное заключение. Для возможности исключения болезней органов находящихся внутри разрешается исследование в больнице.
«Как лечить невроз, если он считается расстройством психики, а не физическим выявлением?» — вопрос довольно популярный среди пользователей, имеющих болезненные симптомы как у себя, так и у детей.
Лечение
Про то, как лечить невроз, если он отличается психическим расстройством, известно очень много вариантов и приёмов. Рассмотрим способы лечения при помощи психотерапии, медикаментозного и домашнего воздействия.
Лечение неврозов путём психотерапии предполагает действие на нервную систему пациента, его переубеждение, осознание реальности. Также нужно обнаружить причину развития недуга, а если она заложена в генах или начинается ещё с раннего детства, то лечение при помощи одной психотерапии будет неэффективным и не принесёт необходимого результата.
Консервативное лечение предполагает приём надлежащих препаратов, действие которых направлено на возобновление процессов, идущие в головном мозгу. К таким процессам относятся торможение и возбуждение.
Для стимуляции торможения применяется бром, а за возбуждение отвечает кофеин.
При заостренных приступах невроза доктора предписывают следующие препараты:
Данные препараты относятся к быстродействующим, и обуславливаются эффективностью лечения. Принцип влияния препаратов базируется на успокаивающем влиянии на ЦНС, благодаря этому происходит снижение симптомов проявления недуга.
К сведению! Помним, что все препараты обязаны быть назначены доктором!
Есть ещё одно распространённое средство — Амизил. Он оказывает врачебное влияние при невротических расстройствах и выступает коректором нейролептической терапии.
Также необходимо помнить, что все перечисленные медицинские препараты обуславливаются наличием побочных эффектов, по этой причине при первых их признаках стоит остановить приём и обратиться к лечащему доктору.
Домашнее лечение
Лечение невроза дома считается наиболее распространённым способом, так как данное заболевание требует пересмотра собственных мыслей и выхода из данного состояния. Первым домашним способом лечения считается пристрастие спортом.
Независимо от того, какой вид спорта (гимнастика, бег) будет подобран, основное — начать физически формироваться. Лечение невроза дома при помощи физнагрузок оказывает положительное действие на сердце и организм в общем, обогащая его свежим кислородом.
Для занятий нужно уделить не больше 15 минут в день и уже после семи дней станет заметным результат.
Дома лечение заостренных и хронических неврозов выполняется при помощи здорового питания, которое включает в питание витамины и минеральные вещества, стимулирующие работу мозга головы.
Лечение цветовой терапией предполагает ношение одежды исключительно тёплых и светлых оттенков. Напряжение можно снимать путём рассматривания картинок или прогулкой по зелёному саду, от которого получите двойной эффект — и релаксация, и обогащение свежим кислородом.
Дома лечение заостренных неврозов можно проводить при помощи музыкальной терапии. Для спокойствия выбирается подходящая мелодия или песня, которую стоит прослушивать на протяжении 30 минут каждодневно (лучше перед тем как ложиться спать).
Дайте для себя возможность больше отдыхать и не думать о неблагоприятном, не переживать по мелочам и не принимать разные обиды недалеко к сердцу.
Теперь зная ответ на вопрос про то, как лечить невроз, можно делать первые шаги для его противодействия, чтобы не позволить прогрессирования и ухудшения ситуации.
Невроз. Симптомы, причины, виды, лечение и профилактика невроза
Добрый день, уважаемые читатели!
В данной статье мы будем рассматривать с вами такое патологическое человеческое состояние, как невроз, и еще его причины, симптомы, виды, проверку, лечение классическими и средствами проверенными временем и профилактику невроза. Также приглашаем Вас принять участие в обсуждении данного состояния. Итак…
Что такое невроз?
Невроз (невротическое расстройство, психоневроз) — это деструктивное состояние, обусловленное продолжительными стрессовыми ситуациями, которые вызывают истощение нервной системы, сопровождающееся изменением психоэмоционального состояния, снижением работоспособности, навязчивыми мыслями, истерией и астеническими проявлениями.
Термин «невроз» был введен шотландским доктором Уильямом Кулленом в двадцатом веке. С того времени данный термин претерпел разные интерпретации и до сегодня не получил однозначного толкования.
Невроз считается очень распространенным психическим заболеванием в мире. По данным ВОЗ, за последние 70 лет кол-во страдающих неврозами увеличилось в 25 раз.
По неофициальным данным на порядок выше, ведь только некоторые люди обращаются за медпомощью.
Разумеется, войны, обеднение населения разных стран, СМИ которые доставляют плохие новости фактически в любую точку земли, увеличение количества разных болезней, увеличение количества стихийных бедствий, террористических актов не проходят даром. Люди постоянно все более предрасположены стрессам, который в результате и приводят к неврозам.
Причины невроза
Причин невроза целое много, от непредвиденной трагической ситуации до повседневной усталости и недосыпа. Необходимо рассмотреть детальнее:
— частые умственные или физические перегрузки (хроническая утомленность, отсутствие полноценного сна и режима работа-отдых);
— душевные переживания (неблагоприятная семейная ситуация, раздражение жизнью или работа, которая связана с постоянным напряжением);
— робость (невозможность урегулировать вопросы, отсутствие самостоятельности в принятии решений и настойчивости в преодолении сложностей);
— чувственность (чувственная неустойчивость, закомплексованность);
— разные болезни, травмы;
— плохие привычки (увлечение к алкоголю, курению и наркотикам).
Симптомы невроза
Среди важных признаков невроза выделяют:
- случайное эмоциональное напряжение;
- очень высокая утомляемость;
- бессонница или постоянное желание спать;
- замкнутость и зацикленность;
- нет аппетита или переедание;
- ослабление памяти;
- головная боль (долгая и неожиданно возникающаяся);
- головокружения и обмороки;
- потемнение в глазах;
- дезориентация;
- боли в области сердца, живота, в мышцах и суставах;
- дрожание рук;
- регулярное мочеиспускание;
- очень высокая потливость (из-за опасения и нервозности);
- снижение потенции;
- очень высокая или заниженная самомнение;
- неразбериха и разноречивость;
- ошибочная расстановка приоритетов.
При неврозе, человек становится раздражительным по пустякам, непредсказуемым и чувствительным в собственный адрес.
Виды неврозов
Ключевые формы невротических расстройств:
Невроз навязчивых состояний. Этот вид невроза вырабатывается по механизму условного реакции и вырисовывается непроизвольными страхами, сомнениями, пугающими воспоминаниями, отягощающими мыслями, беспокойством, опасениями, повторяющимися действиями, снижающими волнение.
Основой этого вида невроза считается инцидент между желаниями (потребностью или стремлениями) человека и невозможностью их выполнить. Подобный вариант невроза также может случиться, когда, к примеру, человек 1 раз забыл сделать серьезную вещь (закрыть дверь, завинтить кран с водой, выключить утюг и т.д.) или перенес страх. И после чего он по 100 раз проверяет, выключен ли утюг, и, вышедши из дома на протяжении всего дня, переживает и думает…
Истерический невроз. Истерия появляется у людей конкретного типа, которым характерны такие признаки, как: эгоизм, демонстративное поведение, постоянная смена настроения, очень высокая эмоциональность, достаточно высокая внушаемость и самовнушаемость.
Истерический невроз может начаться для действия окружающими людьми, но, в конце концов, он сам страдает от собственной же истерии, которая выражается в следующих симптомах: эмоциональные реакции (слезы, крик, смех и т.д.), забывчивость, аритмия, афония, очень высокая потливость, судороги, импотенция, потеря чувствительности, слепота, глухота, потери сознания, галлюцинации и др.
Также, люди с этой формой невроза могут грозить покончить с собой и, часто, по настоящему пытаются это сделать.
Неврастения. считается очень востребованной формой невроза. Ее также именуют синдромом усталости. Появляется в результате истощения нервной системы при долгой психической или физической перегрузке (работа, которая регулярно удерживает в напряжении, недосып, отсутствие отдыха, стрессовые ситуации, конфликты, трагедии).
Вырисовывается неконтролируемой чрезмерной раздражительностью, очень высокой утомляемостью, вялостью и подавленностью, нарушением концентрации внимания, потливостью, нарушением ритма сердца, желудочно-кишечными расстройствами, расстройствами сна, импотенцией.
Есть также очень много других форм невроза. Отдельные из них появляются в конкретных условиях и в конкретном возрасте, иные под влиянием психотравмирующей ситуации:
- Информационный;
- Школьный;
- Травматический;
- Послеродовой;
- Социальный;
- Ипохондрический;
- Кардиофобический;
- Двигательный;
- Невроз испуга;
- Невроз ожидания;
- Неврозы органов находящихся внутри и др.
Диагностика невроза
Для диагностирования невроза доктор проводит осмотр пациента и опрос, проводит анализ жалобы и изучает анамнез. Дальше, исключается присутствие органических болезней нервной системы.
Чтобы определять невроз могут быть применены разные специализированные анкеты и методики (к примеру, подбор цвета, картинки и т.д.).
Лечение невроза
Тактика лечения невроза зависит от формы невроза, степени выраженности, пола и возраста пациента. Некоторым достаточно убрать раздражающий фактор, скорректировать жизненный образ или же просто поехать на отдых, чтобы выздороветь.
Ключевым методом лечения невроза считается психотерапия. Однако, для укрепления нервной системы может быть намечено использование физиотерапевтических методов и лечение на курорте-санатории.
Особо важно улучшить режим труда и отдыха, если есть возможность необходимо избегать физического и психоэмоционального перенапряжения.
Также для лечения невроза и ускоренное возобновление после данной болезни, М.И. Певзнером разработана специализированная диета — диета №12.
Эта диета назначается и при иных расстройствах нервной системы.
Средства от невроза
Пациентам при неврозе часто предписывают общеукрепляющие препараты, витамины (особенно нужны комплексы с витаминами А, В, С и РР).
Для спокойствия и нормализации сна рекомендованы седативные препараты (лучше всего подбирать настоящего происхождения: «Валериана», «Пустырник» и др.).
Если неврозы вызваны переутомлением, то дополнительно предписывают лекарства улучшающие метаболизм и кровоснабжение в головном мозге.
При неврастении и депрессивном неврозе назначаются адаптогены – препараты на основе женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка.
Антидепрессанты: трициклические («Мелипрамин», «Саротен», «Триптизол»), растительные («Гелариум», «Деприм»), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина («Золофт», «Прозак», «Сероксат», «Ципрамил»).
Антидепрессанты используются при всех разновидностях невроза, но исключительно по советы доктора, т.к. любой из них считается узконаправленным средством, и еще не совместим с другими лекарствами или продуктами питания.
Транквилизаторы: «Адаптол», «Гидазепам», «Феназепам». Используются при истерическом неврозе, фобиях и неврозе навязчивых состояний.
Важно! Антидепрессанты и транквилизаторы назначает исключительно доктор.
Эти средства от невроза нельзя употреблять детям. У них также имеется множество противопоказаний и побочных эффектов.
Лечение невроза средствами проверенными временем
Важно! Перед использованием бабушкиных средств лечения невроза обязательно посоветуйтесь с лечащим доктором!
Орехи. Орешки смешайте с мёдом и ешьте эту смесь.
Виноградный сок. При переутомлении и усталости принимайте каждые 2 часа по 2 ст. ложки свежего виноградного сока.
Это и вкусно и хорошо.
Молоко с желтком. На один стакан горячего молока прибавьте 1 желток (домашнего яйца) и сахар по вкусу.
Средство пейте горячим.
Валериана. 1 ст. ложку измельченного корня валерианы засыпьте в термос и залейте 1 стаканом горячей воды.
Утром процедите, и пейте несколько раз в день по 1-2 ст. ложки.
Мята. Залейте 1 стаканом горячей воды 1 ст. ложку мяты. Дайте настоятся 40 минут и процедите.
Пейте чашку тёплого отвара утром натощак и в вечернее время перед тем как ложиться спать.
Мята и мелисса. Берите по 50 г листьев мелиссы и мяты. 2 ст. ложки смеси залейте 0,5 л горячей воды, накройте крышкой и дайте настояться 30 минут.
Процедите, прибавьте мёд (по вкусу) и пейте на протяжение дня небольшими дозами.
Настойка пиона. Приобрести можно в аптеке. Принимать утром по 30-40 капель (1 ч. ложечке) 3 раза в день.
Курс лечения 30 дней, дальше нужен перерыв 10 дней, и можно повторить (если необходимо).
Черная редька. В вечернее время вырежьте середину редьки и заполните ее медом.
Утром выпейте получившийся сок.
Ванна с валерианой. Берите 60 грамм корня и прокипятите 15 минут, оставьте настояться 1 час, процедите и вылейте в ванную с горячей водой.
Принимайте 15 минут.
Массаж. При расслабляющем массаже становиться лучше кровообращение, организм получает релаксация и отдых.
Профилактика невроза
Для предупреждения невроза следуйте следующим советам:
— соблюдайте режим труда и отдыха (не перенапрягайтесь, пользуйтесь отпуском, на выходных отдыхайте);
— правильно питайтесь (кушайте больше фруктов и овощей, продуктов из молока, предпочтение отдавайте вареным или запеченным блюдам, а не жаренным);
— принимайте витамины, тем более в зимне-весенний период;
— нужно отказаться от плохих привычек (курения, употребления алкоголя и наркотики);
— ведите активный жизненный образ (гуляйте на чистом воздухе, делайте утреннюю гимнастику, катайтесь на велосипеде, роликах, коньках и т.д.);
— высыпайтесь (хороший сон должен быть не менее 8 часов);
— постарайтесь не допускать конфликтов, однако если они возникли, постарайтесь решить их как можно скорее;
— не замыкайтесь в себе, общайтесь с семьей, друзьями, радуйтесь жизни и чаще улыбайтесь ?? .
К какому доктору обратится при неврозе?
Видео о неврозе