Как избавиться от нависших век – операция или упражнения

Как подтянуть верхние веки без операции в домашних условиях

С проблемой нависшего века чаще всего сталкиваются женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж. Однако и молодые девушки не защищены от подобной напасти. Дефект придает лицу уставший и нездоровый вид, визуально прибавляют несколько лет к реальному возрасту.

Дамы с подобной особенностью сталкиваются с проблемой при нанесении макияжа, им сложно наложить тени или прорисовать стрелки. Поскольку они вынуждены постоянно щуриться, на лбу и между бровями в раннем возрасте образуются мимические морщинки.

Причины нависания верхнего века

Подтягиваем нависшие веки без пластики. Те кто делают предпочитают не разглашать это.

Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить, что стало причиной образования подобного дефекта во внешности. В некоторых случаях достаточно немного изменить привычный образ жизни, а иногда не обойтись без хирургического вмешательства.

Чаще всего нависшее веко образуется из-за следующих первопричин:

• Недостаток сна. Самая банальная и распространенная проблема, с которой сталкивается большинство современных женщин. Лишняя минута сна на вес золота, их недостаток сильно влияет на состояние организма. Также от недосыпания увеличиваются мешки под глазами;
• Быстрая потеря веса. Если вы страдаете от лишних килограммов, то кожа на лице натягивается, соответственно при резком похудении она обвисает;
• Использование косметических средств низкого качества. Подобрав продукцию, не подходящую вашему типу кожу, высок риск возникновения аллергии. Поэтому лучше приобретать косметику, состоящую из натуральных ингредиентов. Перед использованием, проведите тест: небольшое количество средств нанесите на внутреннюю сторону запястья. Если через несколько минут не появился зуд или покраснение, то косметика вам подходит;
• Аллергия — защитная реакция организма, иногда срабатывает на продукты питания или лекарственные препараты;
• Блефарофимоз — врожденная патология. Вызвана недоразвитием мышц, отвечающих за поднятие век;
• Наследственность. Если у вас кто-то из родственников страдал от подобной проблемы, то высок риск, что дефект проявится и у вас. В этом случае поможет только хирургическое вмешательство или косметические процедуры в салоне красоты;
• Снижение выработки коллагена и эластина в связи с возрастными изменениями в организме;
• Чрезмерное употребление алкогольных напитков, они вызывают отечность верхних век.

После определения причины можно приступать к лечению. Не забудьте предварительно проконсультироваться со специалистом, который назначит правильное лечение

Нависшие веки – признак болезни?

В некоторых случаях косметический дефект является симптомом сбоев в работе организма:

• Отечность лица – первый сигнал о том, что у вас имеются проблемы с почками. Незамедлительно обратитесь к урологу;
• Нарушение водного баланса. Употребляйте в день не менее двух литров чистой воды, сведите к минимуму количество соли.

Здоровый образ жизни — залог красоты

Не знаете, как убрать нависшие веки без проведения операции, возможно, достаточно пересмотреть рацион и скорректировать образ жизни. Давайте разберемся, от каких привычек нужно избавиться, а какие приобрести, чтобы вернуть красоту и здоровье:

• Лучший друг – вода. Эту аксиому твердят детям с малых лет, но в бешеном ритме современной жизни, мы часто об этом забываем. Ведь иногда из-за загруженности некогда поесть, что уж говорить о «живительной влаге». Между тем в день нужно выпивать минимум восемь стаканов воды. Отечность появляется не только от недостатка жидкости, но и от её переизбытка, поэтому не рекомендуется пить за два часа до сна;

• Косметика, «до свидания». Мы не призываем вас полностью отказаться от использования косметических средств, но их нужно тщательно смывать перед сном. Для очищения лица приобретите специальный тоник или лосьон;
• Забудьте про вредные привычки. Сигареты и алкогольные напитки – главные враги не только здоровья, но и красоты. Те, кто не следят за своим питанием и употребляют большое количество жирной и острой пищи, могут заранее готовиться к борьбе с различными недугами. Вредные привычки приводят к закупориванию сосудов, нарушается циркуляция жидкости в организме;
• Сон. Трех часов отдыха однозначно недостаточно для того, чтобы обрести отдохнувший и свежий вид. В день необходимо спать как минимум семь часов. Проветривайте комнату, подберите удобную подушку и примите правильную позу. Не рекомендуется спать на животе, поскольку в таком положении векам усиленно приливает кровь.

Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, чтобы кожные покровы насытились кислородом.

Как убрать нависшее веко в домашних условиях

Приступить к борьбе с опущенным веком можно в домашних условиях, главное, выполнять все процедуры правильно и ежедневно. Если на посещение салона красоты нет денег или времени, то на помощь придут бабушкины рецепты и косметические средства.

Существует большое количество препаратов, обещающих женщинам мгновенный эффект. Чаще всего это обычный рекламный ход, однако, можно выделить несколько «волшебных» средств, которые действительно хорошо справляются с проблемой:

• Гепариновая мазь, борется с отечностью и нависшей кожей над верхним веком. Помогает избавиться от мелких морщинок;
• Цинковая мазь, возвращает тонус мышцам и защищает эпидермис от воздействия вредных УФ-лучей;
• Блефарогель. В состав препарата входит гиалуроновая кислота, эффективно борющаяся с отечностью, темными кругами под глазами и опущенными веками;
• Крем «Заряд энергии» от Avon. Увлажняет нежную кожу, насыщая ее влагой и избавляя от эффекта «обвисшего века»;
• Крем-эксперт «Адаптивное клеточное омоложение» от «Черного жемчуга».

Техника массажа

Процедура помогает восстановить кровообращение, снять напряжение с лицевых мышц. Выполнять её нужно крайне аккуратно, поскольку кожа век тонкая и любое растягивающее движение только ухудшит состояние.
Перед началом массажа нанесите на зону обработки увлажняющий крем или сыворотку, разогрейте эпидермис с помощью паровой ванночки. Для достижения максимального эффекта процедуру повторяют каждый день, результат заметен через месяц.

Если вы будете делать перерывы между сеансами, то избавиться от проблемы не получиться. В данной ситуации регулярность – залог успеха.
Выполнять массирование век нужно в два раза в день (утром и вечером). Безымянными пальцами в течение четырех минут совершайте синхронные движения по направлению от переносицы к вискам.
Как подтянуть верхнее веко массажем в домашних условиях можно узнать, посмотрев видеоролик

Упражнения от нависшего века

Еще одно прекрасное средство в борьбе с обвисшей кожей – это упражнения. На лице так же, как и во всем теле, имеются мышцы.

Для поддержания их тонуса требуются ежедневные тренировки.
Как убрать нависшее веко в домашних условиях? Ответ прост, чаще моргайте, не менее пяти минут в течение дня. Также стоит опробовать следующие упражнения:

• Разомните лицевые мышцы, чтобы избежать растяжения и травм. Откройте максимально широко глаза и похлопайте ресничками;
• Зафиксируйте указательные пальцы на надбровной дуге, постарайтесь нахмуриться, при этом оказывайте «пальчиковое» противодействие, чтобы избежать образования складок на переносице. Повторите десять раз;
• Расположите большие пальцы под внутренней стороной бровей и немного потяните кожу вверх, задержите в таком положении на тридцать секунд. Опустите брови, но при этом не закрывайте глаза. Повторите упражнение двадцать раз, затем такие же манипуляции проведите под внешним углом бровей;
• Пощипайте кожу под бровями, двигайтесь по направлению от переносицы к вискам. Повторите восемь раз.

Подобный комплекс за короткий срок избавит от отечности и вернет тонус лицевым мышцам.

Маски и компрессы

Домашняя косметология прекрасно справляется с подтяжкой кожных покровов, самые актуальные средства – это компрессы на основе черного чая или фитотерапевтические отвары. Попробуйте приготовить следующие виды масок, которые помогут обрести открытый взгляд и забыть об опущенных веках:

• Натрите ? картофелины на мелкой терке, добавьте один желток яйца, 1 ч.л. квашеной капусты и 1 ст.л. пшеничной муки. Нанесите полученный состав на десять минут;
• Взбейте белок и желток одного яйца, добавьте щепотку соли. Влейте в смесь 1 ст.л. растительного или оливкового масла и нанесите состав на верхнее веко, оставьте на пятнадцать минут;
• Измельчите пару листочков алоэ, смешайте с 1 ч.л. увлажняющего крема и несколькими капельками чайного дерева. Дайте настояться в течение часа в прохладном месте. Маску накладывают на пятнадцать минут.

Для компрессов используют сок петрушки, картофеля, ромашки или календулы. Смочите в растворе ватный диск и приложите на верхнее веко, оставьте на пять-десять минут.

В конце нанесите увлажняющий крем.

Салонные процедуры

Птоз верхнего века. Упражнения

Если домашние методы не помогли избавиться от нависшего века, пора отправляться к косметологу. Специалист посоветует одну из популярных процедур:

• Коллагеновый лифтинг. Используется специальная сыворотка, результат виден через месяц. Кожа становится подтянутой, мышцы эластичными;
• Инъекции ботокса. После курса уколов веки немного приподнимаются и взгляд становится более открытым;
• Микротоковая терапия. На эпидермис воздействую электрическим током, в результате ускоряется процесс восстановления тканей;
• Лимфодренаж. Массаж, направленный на устранение отечности. Бывает ручной или аппаратный;
• Лазерная терапия. Наиболее эффективный метод в борьбе за молодость и красоту. Под воздействием лазера ускоряется кровообращение, повышается тонус мышц;
• Уколы филлеров. Направлены на заполнение пустот под кожей.

Выбор процедуры остается за вами, но прислушаться к рекомендациям специалистов все же стоит

Аппаратный лифтинг

Для подтяжки обвисших лиц используется миостимуляция. Суть процедуры заключается в воздействии на кожные покровы импульсным током. В результате улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, увеличивается тонус мышц, подтягиваются обвисшие веки.

Также миостимуляция положительно воздействует на лимфообращение и помогает избавиться от отечности.
Аппаратный лифтинг не рекомендован людям с онкологией, беременным женщинам и тем, кто имеет проблемы с сердцем. В среднем цена одной процедуры от 500 до 3000 рублей.

Макияж для глаз с нависшим веком

Избавиться за короткий срок от проблемы не получиться, поэтому нужно научиться выглядеть красиво даже при наличии обвисших век. Замаскировать их можно с помощью грамотного макияжа:

• Тени растушевывайте при открытом веке;
• Избегайте толстых линий при прорисовке стрелок;
• Тушь наносится на верхние ресницы;
• Перламутровые тени привлекут внимание к недостатку, так что о них лучше на время забыть;
• Приподнять визуально веко помогут правильно прорисованные стрелки;
• Светлые тени под нижним веком придадут взгляду открытость.

Выбирайте косметические средства в натуральных оттенках, избегайте яркого и вызывающего макияжа, который привлечет внимание вашей проблеме.

Как подтянуть обвисшие веки народными методами?

Нависание верхнего века — это косметический недостаток, от которого можно избавиться разными способами. Если не доверяете пластическим хирургам и не желаете тратить средства на дорогостоящие процедуры в салоне красоты, попробуйте «бабушкины рецепты».

• Возьмите свежую петрушку, наполните ею стакан и тщательно растолките, добавьте воды. Перелейте отвар в кастрюльку и прокипятите. Готовую жидкость остудите, распределите по формочкам для льда и уберите в морозилку. Каждое утро протирайте лицо и веки «целительными» кубиками;
• Используют петрушку и для приготовления компресса для глаз, смочите в отваре ватные диски и приложите к векам на двадцать минут;
• Залейте кипятком ложку высушенного шалфея, дайте настояться в течение трех часов. Процедите раствор и поделите пополам. Одну уберите в холодильник, вторую подогрейте на плите. Делайте контрастные компрессы, меняйте их каждые две минуты. Достаточно выполнить пять подходов;
• Смешайте одно яйцо с ложкой масла оливы, нанесите состав на кожу и оставьте на двадцать минут;
• Из картофеля и квашеной капусты выжмите сок, соедините их и добавьте муки. Смесь должна иметь консистенцию сметаны. Нанесите ее на верхнее веко, смойте через пять минут;
• В одном стакане молока растворите 4 ст.л. соды. Тщательно взбейте смесь и уберите в холодильник минут на тридцать. Смочите ватные тампоны в молочке и приложите к глазам, оставьте на двадцать минут. По окончании процедуры проведите контрастное умывание.

Как убрать обвисшее веко в домашних условиях, вы узнаете, посмотрев видео

Когда нужна операция?

Визита к пластическому хирургу не избежать, если причиной обвисшего века стала грыжа и большое количество кожи. С помощью блефаропластики недостаток устраняют за один сеанс.

Осложнений процедура не дает, поэтому не стоит бояться и оттягивать посещение клиники. Что представляет собой блефаропластика?
Хирург удаляет излишки кожи и накладывает небольшой шов, заметите его невооруженным глазом практически невозможно. В течение некоторого времени после операции будете испытывать дискомфорт, но зато получите открытый взгляд без морщинок и некрасивых «мешочков» над глазами.

Цена процедуры начинается от 20 000 рублей. Итоговая стоимость зависит от квалификации врачей, типа используемых препаратов и популярности клиники.
Процедура имеет противопоказания:

• Онкология;
• Менструация;
• Венерические и кожные заболевания;
• Повышенное внутриглазное давление;
• Проблемы со щитовидной железой;
• Плохая свертываемость крови.

Также после пластики, по отзывам пациентов, значительно улучшается зрение, поскольку полноценному обзору ничего не мешает.

Заключение

Существует большое количество эффективных методик избавления от обвисших век. В домашних условиях выполняйте гимнастику и специальные упражнения, делайте маски и компрессы.

Если позволяют финансы, то посетите косметолога. Ну и, конечно, чтобы дольше сохранить красоту и молодость, избавьтесь от вредных привычек и сбалансируйте рацион.
Вернуться к оглавлению

Как избавиться от нависших век – операция или упражнения?

Очень многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как нависшее веко. Большинство считает, что эта проблема присуща только женщинам «в возрасте», однако и для молодых девушек нависшее веко – очень неприятное явление, так как оно создает эффект усталых и болезненных глаз.

Итак, отчего возникает эта проблема и как с ней можно бороться?
Содержание статьи:

Причины нависших век – когда они сигнализируют о болезни?

Если причина нависших век кроется в генетике, то можно смело сказать, что избавиться от данной проблемы можно будет только при помощи операции, однако причины могут быть и другие:

• Недосып. Самая банальная и легко решаемая проблема. В современном мире лишние минуты сна – это уже счастье, а ведь они очень сильно влияют на наш организм. Недосып – основная причина нависших век у молодых девушек. Также от недосыпания проявляется не только опущение век, но и увеличение мешков под глазами.
• Резкое похудение. На лице также есть кожа, которая оттягивается при избыточном весе. При резком похудении кожа немного обвисает, но эта проблема решается комплексом простых домашних процедур и упражнений.
• Дешевая и неудачно выбранная косметика. Да, это может стать причиной того, что веки нависают, так как на косметику, не подходящую вашему типу кожи может пойти аллергия. Также следует следить за тем, чтобы средства ухода состояли большей частью из натуральных компонентов. Если вы не уверены, что на данное средство не возникнет аллергия, то лучше сначала провести тест на запястье. При отсутствии зуда или покраснений можно смело использовать косметику и для глаз.
• Аллергия. Часто аллергия бывает не на косметику, а на продукты питания. В этом случае отекшие веки – вполне нормальная реакция организма на аллерген. Очистите организм и начните правильный уход за глазами.

Чтобы избавиться от нависших век, изменяем свои привычки!

Нередко причиной нависших век является банальная усталость или же несоблюдение простых правил. Итак, какие привычки следует приобрести, а от каких избавиться, чтобы убрать такую проблему, как нависшее веко?

• Вода – наш друг. Каждое утро вы должны выпивать стакан воды, чтобы запустить работу организма. В течение дня вы должны выпивать как минимум 8 стаканов воды, чтобы поддерживать водный баланс в организме. Часто отеки появляются над глазами и под глазами. Отеки могут быть как от недостатка, так и от избытка воды, поэтому также запомните — пить нельзя за 2 часа до сна, иначе на утро может «опухнуть» все лицо, а не только веки.
• Скажите «нет» косметике. Нет, нет, мы не просим вас отказаться от применения косметики – просто старайтесь полностью и тщательно смывать ее перед сном, чтобы ночью на вашем лице и особенно глазах не оставалось лишней косметики, которая вызывает раздражение. Для лучшей очистки сначала воспользуйтесь жидкостью или лосьоном для снятия макияжа, а затем умойте все лицо пенкой для умывания, чтобы до конца очистить эпидермис. Затем нанесите ночной крем на все лицо и специальный крем на веки – тогда можно не бояться, что на утро лицо будет отекшим, а веки будут нависать.
• Отказ от вредных привычек.Вам следует отказаться от курения и алкоголя, чтобы быть уверенными в том, что проблема нависших век – проблема неправильного образа жизни. Нередко веки нависают только от того, что девушка не следит за своим здоровьем. А стоит-то только отказаться от вредной жареной пищи, которая закупоривает сосуды и препятствует правильной циркуляции жидкости в организме, отказаться от курения и алкоголя.
• Сон. Итак, сначала нужно понять, что после 3-ех часов сна ваше лицо будет явно не в идеальном состоянии, поэтому про подтянутую и свежую кожу век можно смело забыть. Научитесь спать более 7-ми часов в сутки. Следующим шагом будут условия сна – комната должна проветриваться за час до сна, подушка должна быть достаточно упругая, чтобы ваша голова находилась немного выше остального тела, иначе на утро кроме нависших век будет еще и больная шея.

Техника массажа для нависшего века

Массаж век поможет устранить проблему нависания в том случае, если она вызвана потерей тонуса кожи или же проблемой с циркуляцией крови. Итак, как правильно выполнять массаж ля нависших век?

• Разогрейте кожу (лучше всего с этим справится паровая ванночка), но можно обойтись и обычным умыванием горячей водой.
• Нанесите на кожу вокруг глаз крем для век – это поможет скольжению пальцев по коже, и не будет растягивать эпидермис.
• Массаж делайте только безымянными пальцами, чтобы уменьшить риск растяжения кожи.
• Начинайте движения от носа к виску по верхнему веку, а затем обратные движения по нижнему. Повторяйте это движение 3-5 минут.
• Массаж выполняется утром и вечером и уже через неделю будет виден замечательный результат.
• Если массаж совместить с упражнениями, то результат придет очень быстро.

Упражнения для нависшего века

Еще одно великолепное средство от нависшего века – упражнения. Веко можно тренировать, как и любые мышцы нашего тела, поэтому если сочетать упражнения с массажем, то от нависших век можно избавиться в короткие сроки.

• Разминка. Для начала нужно размять наши мышцы, чтобы не травмировать кожу и глаза. Просто широко откройте глаза и похлопайте ресничками. Затем повращайте глазами в разные стороны. После этих простых манипуляций можно приступать к самим упражнениям.
• Упражнение 1. Максимально широко раскройте ваши глаза и в течение 4-ех счетов останьтесь в таком положении. Затем зажмурьтесь и также досчитайте до 4-ех. Повторите это упражнение 10-15 раз.
• Упражнение 2.Пальцы поставьте на брови и, удерживая ими мышцы, начинайте сильно хмуриться и пытаться свести брови. Следите за тем, чтобы между бровями не начала образовываться морщинка. Повторите это упражнение также 10-15 раз.
• Упражнение 3. Слегка пощипайте бровь в направлении от переносицы к виску, при этом сильно напрягая мышцы. Повторите это упражнение 8-10 раз.

Народные средства в борьбе с нависшими верхними веками на глазах

Многие любят домашние рецепты, поэтому для них мы специально подготовили несколько народных средств, которые пользуются популярностью у женщин уже многие годы, не теряя при этом эффективность.

• Добавьте полстакана толченой петрушки в один стакан воды. Далее прогрейте эту жидкость, но не доводите до кипения. Постоянно помешивайте. Необходимо дать жидкости настояться. После того, как настой остыл, разлейте его по формочкам для льда и отправьте в холодильник на ночь. Теперь каждое утро и каждый вечер протирайте веки кубиком льда из петрушки – это одно из самых эффективных средств по борьбе с нависшим веком.
• Если у вас осталось немного отвара из петрушки, то из него можно сделать замечательные примочки. Просто смочите настоем ватные диски и приложите их на 10-15 минут к векам.
• Еще один рецепт примочек – на основе шалфея. В стакан кипятка положите одну столовую ложку сушеного шалфея. Настаивать следует примерно 3-4 часа, после чего разделите настой на 2 равные части. Одну часть уберите в холодильник, а другую, наоборот, подогрейте. Далее возьмите ватные диски и сначала смочите их в холодном настое, приложите на 1-2 минуты, потом в теплом — и также приложите на 1-2 минуты. Повторите такой контраст 5-6 раз. Делать данный компресс следует перед сном каждый день, и уже через неделю вы увидите заметный результат.

Когда нужна операция при нависшем веке?

Если нависшее веко вызвано грыжами или же просто большим количеством кожи над глазом, то такая процедура, как блефаропластика поможет решить данную проблему за один сеанс. Осложнений после данной процедуры почти нет, поэтому бояться нечего.

Итак, что же представляет собой данная процедура, и всем ли она подойдет?

• Блефаропластика – эффективный способ устранения нависших век. Во время процедуры удаляется лишний кусочек века и накладываются швы так, что никто из окружающих позже не заметит никаких следов операции.
• Некоторое время будет дискомфорт и внешне глаза станут на время выглядеть хуже.
• Блефаропластика поможет также избавиться от мелких мимических морщинок, которые появляются у женщин в возрасте.
• Также следует помнить, что помимо косметического эффекта, блефаропластика дает и такое преимущество, как улучшение зрения. Круг обзора увеличивается и не приходится так сильно напрягать глаза.
• Противопоказания: онкология, плохая свертываемость крови, менструация, кожные заболевания, СД, болезни хронические и инфекционные, воспалительные процессы, гиперфункция щитовидки, повышенное внутриглазное давление.

Нависшее верхнее веко: как избавиться в домашних условиях, что делать, как подтянуть и убрать без операций

Нависшее веко придаёт грусть и усталость взгляду. Визуально прибавляет возраст. Присутствие изъяна у мужчины не оказывает большого влияния на его внешний вид.

Но для многих женщин наличие лишней кожи под бровью становится серьезной проблемой. Например, при нанесении декоративной косметики.

Установление причин появления нависшего века первый шаг к устранению недостатка.
Избавиться от изъяна возможно без хирургической помощи. Варианты, рассказывающие как убрать опущенное веко в домашних условиях приведены в этой статье.

Причины появления опущенного века

Когда избыток кожи создаёт складку над глазом — это является признаком стареющей внешности. Глаза с нависшими веками делает взгляд более хмурым и уставшим.
Когда веки нависают на глаза, причиной служит деформация группы мышц. В первую очередь круговой мышцы глаза, а также лобной и височной. Верхняя часть круговой мышцы глаза вплетена в лобную мышцу.

Поэтому положение средней части брови напрямую зависит от её состояния.
При мышечном дисбалансе лобная мышца постепенно опускается , при этом меняет положение брови, создавая избыток лишней кожи.
Появление нависшей кожи над внешним уголком глаза связано с дисбалансом височных мышц. Излишнее их перенапряжение вызывает их сокращение, кожные структуры на этих мускулах опускаются, меняя положение внешней части брови и образуя лишнюю кожу над глазом.
Из-за плохой циркуляции крови и лимфы в заблокированных мышцах происходит застой лишней жидкости в зоне головы, она собирается на волосистой части головы, опускается на лоб, брови и собирается в повисшей лишней коже под ней.

Как убрать нависшее веко в домашних условиях

Сейчас повсеместно считается, что исправить проблему с лишней кожей под бровью можно только с помощью операции. Это утверждение не верно, так как быстро и эффективно убрать нависшие веки без операции вполне возможно самостоятельно.
Нависшие веки, причиной появления которых является потеря правильного тонуса лицевыми мышцами, можно устранить самостоятельно. Для этого нужно просто устранить причину появления лишней кожи под бровью с помощью специальной гимнастики для глаз, массажа и экологичной аппаратной косметологии.
Народные методы в виде специальных масок помогут напитать кожу в этой зоне, а секреты макияжа при нависших веках помогут сгладить проявление неприятной деформации и замаскировать опущенное веко до полного устранения изъяна.
Итак, для того, чтобы избавиться от нависших век в домашних условиях, нужно применять следующие меры (расположены в порядке уменьшения их важности для коррекции):

• выполнение специальных упражнений для подтяжки век;
• ручной и крио массаж;
• использование аппаратных косметических приборов;
• нанесение косметических масок.

Упражнения для нависших век

Улучшить состояние глаз с нависшей кожей сверху, можно с помощью специальных упражнений для молодости глаз.
Регулярная практика расслабляет мышцы, связанные с глазами, улучшает цвет и эластичность кожи. В ходе процедуры, при положительной динамике, увеличивается угол обзора, что способствует улучшению зрения.
Суть упражнений заключается в расслаблении лобной, височной мышц и сухожильного шлема, а так же в подтяжке круговых мышц глаза.
Полный комплекс упражнений для молодости глаз можно изучить по ссылке, а в этой статье мы приведем несколько приемов из него на подтяжку височной зоны и на укрепление круговой мышцы глаз.

Подтяжка височной зоны

Это упражнение сокращает нависания век и «гусиные лапки», улучшает форму глаз, придавая им миндалевидную форму, поднимает внешнюю зону бровей.

• Околозапястную часть ладоней расположите на висках в их углублении рядом с внешней частью брови;
• Пальцы разведите, обхватив ими голову;
• Натяните мышцу в сторону затылка и скользите по ней когда кожа увлажнится;
• Если что-то не будет получаться, то, не убирая рук, верните их назад до упора в точку начального напряжения;
• Задержитесь на 30 секунд, сохраняя обратное натяжение, затем снова натяните ладони в область затылка.

В этом приеме можно локти поставить на стол и голову положить на них, при этом затылок должен быть расслаблен и весь вес головы лежать на руках.

Подтяжка круговой мышцы глаз

• Установить средние пальцы кистей рук на внутренние уголки глаз, а указательные на внешние. Надавить. Плотно сомкнуть веки, почувствуется напряжение. Сосчитать до 40. Открыть глаза и убрать пальцы. Должна ощущаться боль в мышцах. Повторять упражнение необходимо не менее 3- раз в сутки.
• Установить указательные пальцы на верхнее веко. Глаза находятся в полуоткрытом состоянии. Оказывать сопротивление пальцами, при попытке открывать глаза. Повторять упражнение не менее 20 раз за сеанс. В день выполнять по 2 сеанса.
• Указательные пальцы поместить под брови. Осуществлять движения пальцами в сторону лба, при этом закрывая глаза. Повторять по 20 раз.

Выполняя упражнения от нависших век из полного комплекса приемов ежедневно, можно достигнуть эффекта, приравниваемого к аппаратной косметологии.

Техника массажа от опущенного века

Ручной массаж

Массаж — обязательная процедура в борьбе с опущенным веком. Зная определенные тонкости, можно выполнять массаж дома самостоятельно, не обращаясь в косметологические салоны.
Перед тем, как проводить массаж глаз с нависшим веком, необходимо тщательно вымыть руки и очистить лицо. На чистую кожу нанести увлажняющее и смягчающее средство для лучшего скольжения, можно использовать ежедневный крем для глаз или любое базовое масло (это связано с тем, что кожа глаз очень тонкая, на ней легко образуются складки и морщины).
Техника массажа глаз от нависшего века простая: необходимо безымянными пальцами рук проводить условную линию вдоль верхнего века, от переносицы к вискам и по нижнему веку от висков к переносице. Выполнять поглаживания и точечные надавливания.
Важно соблюдать легкость нажатия, движения не должны быть с усилием. Видимый эффект появится уже через неделю, если проводить упражнение пару раз в сутки в течение пять минут.

Крио-массаж

Дополнительную пользу от процедуры можно получить, если совершать движения не пальцами, а кубиками льда из отвара трав. Лёд хорошо тонизирует кожу, воздействует на сосуды, усиливая приток крови. В результате процессы обновления ускоряются, мелкие морщины разглаживаются.

Кубиками льда можно проводить массаж нижней части глаз, благодаря этому заметно уменьшатся мешки под глазами. Важно помнить, что кубик льда должен постоянно двигаться по поверхности кожи, остановки недопустимы.
Для приготовления кубиков льда лучше использовать отвары ромашки, мяты или мелиссы. Если использовать сок лимона, разбавленный в воде, то такая процедура немного осветлит кожу.
Массаж век кубиками льда проводить круговыми движениями — от переносицы к вискам по верхнему веку и обратно от висков к переносице по нижнему. Достаточно сделать шесть повторов.

Аппаратный лифтинг глаз

Одним из способов безоперационной подтяжки кожи век является лифтинг аппаратным методом. В настоящий момент существует огромное количество вариантов лифтинг процедур, но не все они являются экологичными и благоприятно воздействуют на здоровье.

Поэтому расскажем только о двух из них, которые являются наиболее экологичными.

1. Биомеханическая стимуляция — очень приятная процедура, которую можно выполнять самостоятельно при наличии специального аппарата. Прибором мышцы массажируется на определенной частоте вибраций, которая приводит их в нормальный тонус, улучшается кровообращение и лимфоток. За счет этого кожа подтягивается и напитывается полезными веществами, приобретает молодой вид.
2. Ультразвуковой лифтинг — умеренно болезненная процедура. Ультразвуковые волны воздействуют на глубокие слои кожи и мышцы, стимулируя выработку коллагена и эластина. Состояние кожи улучшается в течение 4 месяцев после процедуры, эффект сохраняется до трех лет.

Маски для век

Маски можно приготовить самостоятельно. В их основе используются натуральные компоненты, которые не только помогут справиться с проблемой опущенного века, но и улучшат состояние кожи.

Не требуют проведения травмоопасных манипуляций.
Исправить такой изъян, как глаза с нависшим веком, можно используя следующие подтягивающие маски:

• Яичная. Взбить одно куриное яйцо с чайной ложкой соли. Добавить в массу столовую ложку растительного масла (льняного, подсолнечного или оливкового). Нанести на 15 минут.
• Огуречная. Натереть на терке небольшой огурец. Добавить несколько капель лимонного сока и чайную ложку увлажняющего крема для глаз. Нанести и держать в течение 15 минут.
• Алоэ. Пару листов алоэ измельчить, добавить чайную ложку увлажняющего крема и 5 капель масла чайного дерева. Нанести и держать не менее 15 минут. Хранить в охлажденном состоянии.
• Картофельная. Часть небольшой картофелины натереть на мелкой терке, добавить желток одного яйца, столовую ложку сока квашеной капусты. Нанести смесь и держать не более 10 минут.

Регулярное использование подтягивающих масок улучшит состояние кожи около глаз, тем самым взгляд станет более открытым.

Как скрыть недостаток макияжем

Когда требуется скрыть верхнее веко, а времени для проведения косметологических процедур недостаточно, можно воспользоваться средствами декоративной косметики.
Как правильно скрыть веко знают опытные визажисты. С помощью правильно нанесенного макияжа, такой недостаток легко маскируется, достаточно знать несколько секретов:

• При нависшей коже важно придерживаться удлиненной формы бровей, так взгляд станет более открытым;
• Тени наносить только при открытых глазах;
• Границы нанесенных косметических средств нужно тщательно растушевывать;
• Внутренние уголки глаз необходимо подсветить белым карандашом или тенями светлых оттенков;
• Зрительно поднять брови поможет нанесенный под внешнюю часть брови белый карандаш или хайлайтер;
• Оттенки макияжа желательно подбирать матовые, не яркие.

Фото с сайта woman-academia.ru
С помощью описанных способов можно избавиться от нависшего века, не прибегая к операционному вмешательству. Попробуйте комплексно применить их на практике и вам больше не нужно будет комплексовать по поводу недостатков своей внешности.

ПТОЗ опущение век и как его лечить

Далее можно почитать статью про окрашивание волос хной.

Как убрать нависшее веко – 5 способов

С проблемой нависшего верхнего века сталкиваются не только пожилые люди и молодые женщины и мужчины. Данная особенность обусловлена индивидуальными особенностями внешности и наследственностью.

Кроме того, верхнее веко может опуститься из-за большой потери веса или в результате отечности.

Нависающее верхнее веко образует глубокую складку, поэтому уголки глаз выглядят опущенными. Общий внешний вид лица становится уставшим, печальным и сонным.
Независимо от причины появления незначительного, но неприятного дефекта, почти каждая женщина мечтает избавить от нависшего века и поднять брови и уголки глаз. Рассмотрим способы убрать опущенные веки над глазами.

Блефаропластика – самый эффективный способ

Самый быстрый и эффективный метод удалить нависшую кожу над глазами – это пластическая хирургия. Операция по пластике век называется блефаропластикой, она позволяет получить долговечный, иногда и постоянный результат.
Главными показаниями к блефаропластике (нижней и верхней) являются:

• нависание кожи верхнего века;
• «стареющее веко»;
• утомленный взгляд («тяжелые веки»);
• мешки под глазами;
• избыток кожи нижних век.

При помощи пластики век можно решить следующие проблемы:

• избавиться от лишней кожи и жировой клетчатки вокруг глаз;
• подтянуть мышцы в области вокруг глазной орбиты;
• уменьшить последствия возрастных изменений;
• устранить дефекты век изменить форму и разрез глаз.

Таким образом, блефаропластика верхних век устраняет нависание избытков кожи над глазами. Данный вид операции обычно выполняется через кожный разрез по складке верхнего века, через который удаляются избытки жира и кожи.
Хотя операция достаточно простая для опытного пластического хирурга, существует ряд противопоказаний и негативных последствий, о которых следует знать перед тем как убрать нависшие веки при помощи хирургического вмешательства.

Блефаропоастика способна убрать нависшее веко, изменить форму и разрез глаз
Хирургическое вмешательство противопоказано людям с проблемами с щитовидной железы, страдающим сахарным диабетом и сердечно сосудистыми болезнями. Им стоит рассмотреть варианты, как убрать нависшие веки в домашних условиях без операции.
Помимо этого, после блефаропластики разрез глаз может выглядеть неестественно, из-за возникновения эффекта натянутой кожи.

Безоперационные способы

Попытаться избавиться от нависшего века можно и без операции в домашних условиях, при помощи косметических и народных средств. Для этого необходимо регулярно применять подтягивающие кремы, предназначенные специально для тонкой кожи век.
Помимо косметических средств, домашних масок и компрессов, можно проводить простой массаж и несложные специальные упражнения.

Массаж и упражнения

Пока вы отдыхаете или смотрите любимую передачу, сделайте полезный лечебный массаж, чтобы подтянуть нависшее веко:

1. Слегка оттягивая верхнее веко к брови, точечно массируйте его.
2. Затем средним и указательным пальцем растирайте проблемную область, немного оттягивая веко в сторону, ближе к ушам.

Опущение век.Брыли .Птоз. Как убрать.

Длительность такого массажа около 10-15 минут. Делать его нужно каждый день в течение 3-6 месяцев.
Также эффективны простые упражнения для укрепления глазных мышц:

1. Зажмурьтесь как можно крепче. Резко откройте глаза и сделайте ими несколько круговых движений.
2. Максимально поднимите брови, закройте глаза на 2-3 секунды. Откройте глаза, и только после этого опустите брови. Повторите 8-10 раз.
3. Средним, безымянным и указательным пальцем максимально оттяните брови наверх. Немного оттяните их в сторону ушей. 5-10 секунд быстро моргайте глазами.

Женщины, которые прошли курс данного массажа и упражнений, выполняя их ежедневно, отметили, что веко поднялось на 1-2 мм, кожа стала ровнее, а мелкие мимические морщинки уменьшились.

Мази и кремы

Чтобы улучшить состояние кожных покровов, особое внимание уделите кремам, лосьонам и другим покупным средствам по уходу за лицом и веками, которыми вы пользуетесь. Существуют кремы и мази для поднятия верхних век.
Наиболее эффективными покупными средствами являются следующие препараты:

• гепариновая мазь. Препарат, который снимает отечность и борется с нависающей тонкой кожей над глазами и мелкими морщинами;
• мазь Релиф. Предназначена не только для избавления от нависающих век, но и для борьбы с мимическими морщинками. Акулий жир в составе за короткий срок снимает припухлость и подтягивает кожу вокруг глаз;
• цинковая мазь. Поднимает верхнее веко и защищает нежную кожу вокруг глаз от УФ излучения и борется с ранним увяданием кожных покровов;
• дневной тонизирующий крем для век «Лимонник и петрушка» от бренда Green Mama. Средство прекрасно увлажняет и подтягивает веки, придает коже тонус и здоровый вид;
• Блефарогель. Данный препарат содержит гиалуроновую кислоту, которая уменьшает отеки и темные круги под глазами, подтягивает и разглаживает кожу;
• крем «Заряд энергии» от бренда Avon. Косметический продукт увлажняет эпидермис вокруг глаз, насыщает влагой верхнее веко, избавляет от эффекта «опущенных век»;
• крем-эксперт для век «Адаптивное клеточное омоложение» от бренда Черный жемчуг. Увлажняет и подтягивает кожу, насыщает клетки влагой, борется с первыми признаками старения.

Правильное питание и употребление 2 литров чистой воды в день усилит эффект использования данных медицинских препаратов и косметических средств.

Народные рецепты

Можно убрать нависшее веко в домашних условиях, используя простые народные рецепты. Очень эффективные маски и компрессы их простых ингредиентов.
Рецепты масок от нависших век:

1. Яичная маска. Взбейте куриное яйцо с небольшой щепоткой мелкой соли. Смешайте с 1 ст. ложкой растительного масла – оливкового, подсолнечного или льняного. Тщательно перемешайте и нанесите полученную субстанцию на верхнее веко на 15 минут.
2. Огуречная маска. Натрите на мелкой терке 1/2 небольшого огурца, прямо с кожицей. Добавьте 2 капли лимонного сока, 0,5 ч. л. увлажняющего крема и 1 ч. л. измельченной петрушки. Держите маску на веке 10 минут.
3. Маска из картофеля. Натрите на мелкой терке 0,5 небольшого очищенного картофеля, добавьте 1 желток, 1 ч. л. сока квашеной капусты и 1 ст. л. пшеничной муки. Держите смесь на глазах в течение 10-15 минут.
4. Маска из алоэ. Измельчите 2 средних листа мясистого алоэ, смешайте с 1 ч. л. увлажняющего крема и 2 каплями масла чайного дерева. Уберите маску в прохладное место на 1 час, затем нанесите на кожу над глазами и держите 15 минут.

Домашние маски и компрессы способны подтянуть верхнее веко на 2 мм
Компрессы тоже прекрасно тонизируют и подтягивают обвисшую кожу:

1. Смочите ватный диск в крепко заваренном черном чае и положите его на верхнее веко на 5-10 минут.
2. Смочите ватный тампон в картофельном соке, либо отваре ромашки, либо в соке петрушки, или в отваре календулы. Держите на глазах 15 минут. Смойте.

Компрессы и маски от нависшего века выполняйте 2-3 раза в неделю. Обладательницам чувствительной и чрезмерно сухой кожи, а также аллергикам лучше не использовать картофельные маски и компрессы.
Девушки, испытавшие на себе действие перечисленных масок и компрессов, отметили, что верхнее веко стало более упругим и поднялось на 2 мм за 3 месяца регулярных процедур.

Правильный макияж для нависшего века

Нависшее веко легко замаскировать правильным макияжем. Для этого нужно соблюдать ряд простых правил:

• внутренние уголки глаза всегда нужно делать светлее, а внешние уголки темнее;
• под брови наносите хайлайтер, чтобы уменьшить эффект «грустного» века;
• направление линии макияжа должны идти к вискам, как бы приподнимаясь;
• не используйте тушь на нижних ресницах;
• не используйте глянцевые тени, отдайте предпочтение матовым оттенкам;
• не используйте жирные стрелки, они утяжелят образ и придадут массивность веку;
• если у вас светлые брови, не забывайте их прокрашивать темными тенями или помадой для бровей.

Угрюмый взгляд из-за нависшего века легко замаскировать правильным макияжем
Так вы сможете при помощи теней, туши и подводки переключить взгляд с «угрюмого» века.
Чтобы быстро избавиться от нависшего верхнего века без операции в домашних условиях, регулярно выполняйте массаж, простые упражнения, применяйте покупные кремы и маза, а также домашние маски и компрессы. Комплексный подход позволит быстрее добиться желаемого результата.