Какую воду пить ребенку кипятим или фильтруем

Какую воду можно пить — фильтрованную, бутилированную, водопроводную, минеральную

Вода – это уникальное неорганическое вещество, определяющее возможность существования жизни на земля. Это многоцелевой растворитель, основа для протекания биопроцессов.

Уникальность воды состоит в растворении как органических, так и неорганических веществ.

Вода сопровождает человека с момента рождения и до смерти. Еще в школе нас учили, что человеческий организм состоит из воды ориентировочно на 70 %. Исходя из этого, без этого природного ресурса человеческую жизнь невозможна.

Какую воду необходимо пить?

Вода должна быть физиологически полноценной для здоровья, другими словами:

• иметь естественное происхождение из подземного источника;
• не содержать искусственных добавок;
• не подвергаться глубокой очистке осмосом;
• являться слабоминерализованной (0,5-0,75 г/л).

Только пресная вода естественного происхождения содержит все нужные макро- и микроэлементы. Это самый ценный напиток для организма, определяющий здоровье!

Про то, как правильно пить воду утром, кокой температуры должна быть вода см. в статье Быстрая вода — секрет долголетия

Насколько полезна и безвредна пресная вода в РФ?

Сегодняшние очистные системы и обеззараживания доводят воду в наших кранах до безопасных значений по микробиологическому и санитарно-химическому показателям. Все таки, изношенность водопровода приводит к тому, что в водной массе наблюдается превышение содержания железа, хлора и даже обнаруживаться органические вещества и бактерии.

Если вода попадает в водопровод из подземного источника – это огромный плюс.

Но большинство больших больших городов получают воду из надземных источников – рек, водохранилищ и озер. Да, она попадает в наши краны после многоступенчатой чистки, но ее показатели качества далеки от параметров артезианской воды.

Кипяченая или сырая?

Сырая вода лучше для организма, так как содержит микроэлементы в виде солей. Она имеет своеобразную структуру расположения молекул воды.

Часто ее именую живой, и недаром – только подобная вода помогает клеткам регенерироваться, предохраняет образование свободных радикалов.

Но сырую (не очищенную) воду пить не рекомендуется из-за причины риска наличия в ней вредоносных бактерий и ядовитых соединений.
Кипяченая вода не только бесполезна, а так же и вредна. «Мертвая вода» – такой пугающей фразой именуют ее некоторые профессионалы:

• при кипячении полезные соли выпадают в осадок который не растворяется;
• сильно уменьшается содержание кислорода;
• хлор, имеющийся в воде из-под крана, при кипячении преобразуется в ядовитые соединения, которые приводят к мочекаменной заболевания и онкопатологии (см. влияние хлора на здоровье);
• измененная в результате кипячения структура воды способствует тому, что уже спустя сутки эта вода становится положительной средой для размножения бактерий.

Но вопрос безопасности воды никуда не девается – гарантировать, что сырая вода не содержит вредных микроорганизмов, нельзя.
Если все же из соображений безопасности вы любите кипяченую воду, дайте отстояться сырой воде 2 часа, потом кипятите и выключайте чайник в начале закипания: такая вода будет обеззаражена, а основная часть минералов остается в доступном для усвоения состоянии.

Пейте только свежую кипяченую воду, не следует допускать ее долгое хранение и применение.

Какую сырую воду необходимо и можно пить?

вода из под крана

Это сырая вода, которая очищена на водоканале и доведенная до требований нормативных документов. Не наиболее идеальный вариант для здоровья.

Если иного варианта нет, то ее можно пить после подготовительной обработки одним из перечисленных возможностей:

• кипячением с необходимым соблюдением описанных выше советов;
• фильтрованием, о чем мы побеседуем ниже;
• отстаиванием в течение 2 часов и будущим применением только верхней половины жидкости. Однако данный способ не застрахует от микробов и ядовитых веществ.

Бутилированная вода

Это сырая вода, которая очищена промышленным способом, но отвечающая всем необходимым потребностям безопасности. Ее фасуют как в большие бутыли, так и в бутылки из платика, которые реализуются в точках продажи.

Бывает первой и высокой категории.

• Первая – искусственно вода которая прошла очистку (водопроводная, из поверхностного пруда) методом глубокого очищения
• Высшая — вода из водозаборной скважины, очищенная щадящими методами и обеззараженная ультрафиолетовым излучением.

Насколько она полезна? При правильной очистке такая вода на самом деле полезна и безвредна, ее не надо прокипятить перед тем как употреблять.

Впрочем изготовители часто экономят на этапах очищения воды, благодаря чему реализуемый продукт далек от того, что обещает наклейка.

Как подобрать честного изготовителя:

• Чем дольше компания на рынке, тем она лучше;
• Солидный изготовитель не экономит на упаковке;
• О хорошей воде всегда будет ходить этническая молва;
• Совет для очень строгих потребителей – отнесите покупную воду в специализированную лабораторию и необходимо проверить ее качество и безопасность.

Минеральная вода

Это природная вода, которая прошла естественную чистку через грунтовые слои. Каждый родник уникален.

В основном, такая вода не только не содержит плохих примесей, а так же и обогащается в процессе собственного прохождения через почву полезными минералами. Разумеется, от ключей, расположенных вблизи мегаполисов или их черте, мало пользы.

В РФ имеется множество ключей, охраняемых государством, вода из которых по праву относится к высокой категории.

Эти водные объекты имеют Официальные паспорта, а доступ к ним ограниченный.
Минеральную воду можно заметить и в рознице – изготовитель фасует ее точно также, как и бутилированную.

Однако отдельные из них с целью наживы продают под видом ключевой воды простую артезианскую воду, а то и водопроводную. Чтобы не быть обманутым, необходимо придерживаться советов, касаемых выбора бутилированной воды.

Также на бутылке должен быть отмечено определенное место забора воды, т.е. родник.
Если же вы сами берете воду из какого-то родника – не нужно забывать делать это в чистую тару и иногда контролируйте качественный состав воды в лаборатории.

Мин. вода

Это природная вода с очень высоким содержанием микроэлементов и солей из глубоких почвенных слоев. Минерализация воды происходит при прохождении ее через породы почвы.

По содержанию солей мин. вода делится на:

• оздоровительную (минерализация >8 г/л);
• лечебно-столовую (минерализация 1-8 г/л);
• столовую (минерализация менее 1 г/л).

Какую минеральную воду лучше пить?

• Столовая мин. вода. Без угрозы для здоровья можно пить столовую воду. Особенно хороша такая вода после продолжительных нагрузок, в реабилитационный период после отравления, диареи, острой кишечной инфекции. Но все таки не стоит пить ее регулярно.
• Оздоровительная мин. вода может быть назначена только доктором в строгой дозировке и на конкретный временной зазор. Она (как и лекарства) имеет как показания, так и достаточный список противопоказаний к использованию, ее нельзя принимать без назначения доктора.
• Лечебно-столовая минералка также назначается доктором, но в дальнейшем больной сам может проводить курсовый прием этой воды.

К слову, только в нескольких государствах люди пьют минеральную воду взамен воды для питья без границ, среди них и Российская Федерация. Ну, а здоровым детям до 12 лет не стоит давать даже столовую минералку.

Фильтрованная вода — вред и польза

Домашний фильтр для очищения воды можно повстречать в любом доме. Это выгодный способ получения отфильтрованной воды из обыкновенной водопроводной.

Фильтры бывают проточными, которые встраиваются в систему водопровода, и кувшинного типа, т.е. мобильные.

Так как у каждого фильтра своя собственная очищающая основа, с самого начала нужно провести анализ воды из вашего крана, чтобы знать, от чего именно необходимо чистить воду (излишек хлора, железа, сульфаты и т.д.). Фильтрованная вода полезна при воплощении следующих факторов:

• правильно выбранная фильтрующая система для определенной проблемы;
• значимая замена кассет, к тому же не следует выжидать ресурс, указанный изготовителем – лучше уменьшить данное время вдвое;
• периодичное изыскание воды, получившейся после фильтрации.

Многофункциональные фильтры

Польза такой воды — Они которые полностью чистят проточную воду от примесей, в т.ч. вирусов и бактерий. В их рабочую основу заложен механизм осмоса наоборот, в результате чистки остаются только водяные молекулы.

Вред — Бессолевая или дистиллированная вода не крайне полезна для организма, благодаря этому данный фильтр применяется как правило на объектах промышленности. При постоянном употреблении такой воды появляется деминерализация организма – лишенная солей вода будет забирать их из органов и тканей человека.

Все это грозит заболеваниями костной и сердечно-сосудистой систем, нарушением вещественного обмена и преждевременным старением.
Навороченные фильтры снабжены системой искусственной минерализации уже отфильтрованной воды.

Усвояемость солей, добавленных в воду искусственно, не радует.

Прекрасная вода придумана природой, а искусственные добавки – это удар по мочевыделительной системе и обмену веществ! Следующая опасность – канцерогенные соединения хлора легко проникают через мембранную ткань назад в воду.

А это риск развития заболеваний в онкологии.

Фильтры кувшины

в основном, чистят воду лишь от определенных загрязнителей. В корне неправильной считается поголовная мода на кувшины, которые будто бы подойдут для любой воды.

Без предварительного анализа воды фильтр может быть бесполезным в вашем определенном случае. Микроорганизмы, выловленные из воды, могут плодиться в картриджах фильтров, обогащая воду для питья источниками инфекционых болезней.

Полезно ли пить растаявшую воду?

Совсем недавно среди населения прокатился настоящий бум о пользе растаявшей воды. В бытовых условиях получить истинную растаявшую воду нереально.

Такой способ сравним отстаиванию – после размораживания применяется лишь верхняя часть растаявшей воды, а вредный осадок сливается в канализацию.

Но, к сожалению, не все примеси будут в этом осадке.

Мифы о воде из колодца

Большинство людей везут воду для питья из колодцев от своих близких людей, живущих в деревнях. Она будто бы и вкуснее, и полезнее.

В действительности, вода из колодца очень часто не отвечает требованиям санитарных правил.

Как максимум, там будет зашкаливать содержание железа, нитратов и сульфатов, в худшем – обнаруживаться патогенные микроорганизмы.
вода из колодца добывается из поверхностных слоев воды, наиболее подверженных загрязнению сточными водами.

Ливневая вода также часто попадает в колодцы, внося собственный взнос в засорение.

Для тех, кто еще думает, напомним, что при очистке колодцев на дне достаточно часто обнаруживаются остатки трупов зверей, пустые бутылки и другой мусор – откровенно не полезные для здоровья добавки.

Какую воду давать детям?

Детям до 3 лет следует применять для питья и приготовления пищи бутилированную воду высокой категории, заранее прокипятив ее с соблюдением правил кипячения. Детям после 3 лет уже можно пить бутилированную воду высокой категории и без кипячения, но уменьшив срок годности открытой бутыли вдвое.

Что будет если в электронную сигарету добавить воду и зубную пасту

Но большинство врачей считают эти ограничения несколько завышенными и рекомендуют родителям уже после года давать собственным детям проверенную, чистую воду без кипячения.

Что касается специализированной детской воды – в основном, она содержит довольно мало минералов (0,2-0,3 г/л), а это означает, будет вымывать соли из организма.

Какую воду пить лучше и полезнее

Общие сведения

Вода считается неорганическим, по собственной сущности неподражаемым веществом, которое определяет существование жизни на нашей планете. Она – основа для абсолютно всех биопроцессов, многоцелевой растворитель.

Это вещество уникально, ведь может растворять как неорганические, так и органические вещества.
Всю жизнь она сопровождает человека, и из нее большей частью состоит наш организм.

Стало быть, прожить без нее нереально.

В статье ниже речь пойдёт о том, почему пить воду полезно, как это сделать правильно, и почему нужно подбирать конкретную воду, дабы получить самую большую пользу для организма.

Какую воду пить лучше?

Вопрос про то, какую воду можно пить, важен для многих людей. Достаточно часто мы пьем ее, не думая о ее происхождении.

Все таки всегда необходимо наблюдать за тем, чтобы потребляемая жидкость была физически полноценной и полезной для здоровья. Обсуждая то, полезно ли пить воду конкретного происхождения, нужно предусмотреть следующие факторы:

• важно природное происхождение – она должна добываться из подземного источника;
• в ней не должно быть никаких искусственных добавок;
• важно отсутствие глубокого очищения осмосом;
• лучше всего, чтобы она была слабоминерализованной (0,5-0,75 г/л).

Ведь только жидкость, имеющая естественное происхождение, в собственном составе имеет все необходимые для организма детали. Исходя из этого, тяжело найти для организма более практичный напиток.

Как очистить воду: «Проще простого!»

Разумеется, в ходе обсуждения появляются и остальные вопросы – к примеру, какую воду лучше пить — кипяченую или сырую.

Какая вода полезнее — кипяченая или сырая?

Так как сырая вода содержит много микроэлементов в виде солей, то собственно ее лучше пить. Молекулы в ней размещаются своеобразно.

Собственно поэтому сырая вода иногда именуется живой. Она способствует регенерации клеток, предупреждает образование в организме свободных радикалов.

Впрочем, часто кипячение воды нужно, так как неочищенная сырая жидкость может содержать опасные вещества и вредные бактерии.

Однако, кипяченая вода для организма фактически бесполезна. Кроме того, она даже вредна, благодаря этому иногда ее даже именуют «мертвой».

Подобное название связано с такими факторами:

• после кипячения значительно уменьшается содержание кислорода;
• полезные для организма солив процессе кипячения выпадают в осадок который не растворяется;
• если прокипятить водопроводную воду- , то хлор, который в ней содержится, преобразуется в токсические соединения, которые в последствии как правило провоцируют развитие онкологических патологий;
• потому-что после кипячения структура меняется, то уже ориентировочно спустя сутки в ней начинают плодиться бактерии.

Но, обсуждая вопросы, чем полезна «мертвая» вода, может ли потребляться кипяченая вода, польза и вред ее должны цениться адекватно. Ведь всегда есть очень важный вопрос безопасности, и никто не может гарантировать, что в сырой не содержится вредных и даже небезопасных для организма веществ.

Благодаря этому тем, кто задаёт вопросы, полезно ли пить кипяченую воду, можно дать ответ, что польза кипяченой воды, как минимум, в ее безопасности.
Однако тем, кто все же подбирает кипяченую, необходимо придерживаться определенных правил.

Нужно дать отстояться сырой жидкости в течение 2-ух часов, после этого ее прокипятить. Отключать чайник необходимо, как только он начнет закипать.

Тогда жидкость уже успеет обеззаразиться, однако при этом часть минералов все же остается в виде, в котором смогут усвоиться организмом.

Тоже очень важно пить прокипяченную воду только свежей и не сохранять ее долгое время. Однако при этом необходимо отчетливо понимать, что только в жидкости естественного происхождения есть все важные для здоровья микроэлементы и макроэлементы.

Безвредна ли пресная вода у нас в государстве?

Можно ли пить водопроводную воду- – вопрос, важный для большинства сегодняшних людей. И не только из-под крана, но и родниковую или бутилированную.

Благодаря применению сегодняшних систем обеззараживания и чистки, с точки зрения санитарно-химических и микробиологических критериев, вода в кранах считается неопасной. Но не забывайте про то, что во множестве пунктов проживания водопровод устарел, что ведет к превышению хлора, железа в жидкости, которая течет из-под крана.

А порой в ней даже находятся бактерии и органические вещества.

Намного лучше, когда в водопровод она поступает из подземного источника. Но в большинстве пунктов проживания, особенно довольно больших, население получает ее из различных наземных источников – рек, озер, больших водохранилищ.

Без сомнения, ее чистят, но все таки она остается не очень хорошей, как поднятая из-под земли.

Какая вода самая полезная для питья?

Если говорить о сырой, то мнения многих расходятся. Одни считают, что лучше приобретать бутилированную, при этом даже имея в виду рейтинг ее изготовителей.

Иные спокойно пьют то, что бежит из-под крана.
Рассмотрим детальнее, какая вода лучше для питья.

Водопроводная

Ее заранее чистят на фирмах, которые занимаются водоподачей жителям, до такой степени, чтобы она отвечала всем нормативам, указанным в надлежащих документах. Но все таки она считается не прекрасным вариантом.

Если альтернативные варианты недоступны, следует придерживаться следующих советов:

• практиковать кипячение с учетом тех принципов, которые выше были упомянуты;
• фильтровать;
• отстаивать в течении 2-х часов, и пить только верхнюю половину отстоянной жидкости.

Однако, последний способ не обеспечит защиты от вредных микроорганизмов и токсинов.

Бутилированная

Хороший выбор — бутилированная вода. Что это такое?

Это сырая вода, которую заранее промышленно очистили. Она безопасная для использования.

Расфасовывают ее и в большие бутыли по 5, 10, 19 л и др.

Если обговаривать рейтинг бутилированной воды, то необходимо принимать во внимание, что она может быть первой и высокой категории.

• Первая категория – это очищенная методом глубокого очищения вода из под крана, взятая из поверхностных прудов.
• Высшая категория – очищенная при помощи щадящих методов, обеззараженная ультрафиолетовым излучением, из водозаборной скважины.

Однако прежде, чем приобретать для всех членов семьи именно подобную разновидность, необходимо знать четко, что такое бутилированная вода и полезна ли она. При условиях, что очистка была проведена правильно, ее польза бесспорна, и перед потреблением прокипятить ее не надо.

Но реалии такие, что большинство производителей, стараясь сэкономить, некоторые этапы очищения проводят недобросовестно. Как последствие, часто продукт не очень качественный, как про это говорят аннотации на бирке.

И очень часто плохое качество доказывает и контрольная закупка.
Чтобы установить, какая бутилированная вода наилучшая, и подобрать неплохой продукт, необходимо принимать во внимание следующее:

• очень надежной считается компания-изготовитель, работающая на рынке долгое время;
• честные изготовители применяют хорошую упаковку и этикетки;
• специфический «рейтинг» лучшей воды для питья в бутылках можно выяснить, поговорив с людьми – «этническое» мнение тоже важно в качестве довода при подборе;
• чтобы полностью быть уверенными в качестве продукта, его можно отнести в лабораторию и заказать проверку безопасности и качества.

Родниковая

Минеральная вода, польза или вред которой часто обсуждаются пользователями, проходит природную чистку, пробиваясь сквозь парочку слоев почвы. В такой жидкости, в основном, нет плохих примесей и, более того она обогащается минералами, проходя сквозь почву.

Подбирая конкретно такую воду для взрослых и детей, следует учесть, что те родники, которые расположены рядом с крупными городами, магистралями или промышленными фирмами, в этом случае не подойдут, так как они не считаются чистыми и безопасными.
Однако есть множество ключей, как широко популярных в конкретных регионах, так и маленьких, но очень чистых, из которых берут воду, относящуюся по всем показателям к высокой категории.

У конкретных из подобных ключей, в основном, есть Официальные паспорта, и к ним уменьшают доступ.
Можно отыскать минеральную воду и в продаже – ее тоже фасуют и реализуют в бутылках.

Но бывают ситуации, когда взамен ключевой недобросовестными изготовителями упаковывается обыкновенная артезианская вода. Польза и вред ее уже описывались выше.

Но во всяком случае артезианская вода – не родниковая, в связи с этим необходимо довольно тщательно подходить к выбору.

Помимо выполнения тех советов, которые уже были описаны, необходимо наблюдать за тем, чтобы на бирке был указан родник, где брали содержание емкости.
Тем, кто любит собственными силами набирать воду из родника, необходимо обязательно наблюдать за тем, чтобы тара была всегда чистой.

Иногда необходимо брать из источника пробы и проверять их в лаборатории.

Минеральная

Мин. вода происходит из природных источников и содержит приличное количество солей и микроэлементов из глубоких почвенных слоев. Когда она проходит сквозь почву, понемногу происходит ее минерализация.

Ее разделяют на 3 группы в зависимости от содержания в ней солей:

• оздоровительная – с минерализацией более 8 г/л;
• лечебно-столовая – с минерализацией 1-8 г/л;
• столовая – с минерализацией меньше 1 г/л.

В том, чем полезна мин. вода, и какая мин. вода самая полезная, можно разобраться, выяснив детальнее про каждую ее разновидности.

Столовая

Ее можно пить без риска, так как она не оказывает активного воздействия на организм. Полезно пить такую минеральную воду тем, кто не так давно перенес отравление, интоксикацию, острую отравление.

Впрочем регулярно ее пить все же не рекомендуется.

И полностью менять минералкой простую питьевую тоже нельзя ни за что. Детям до 12 лет без назначения доктора ее тоже давать не следует.

Оздоровительная минеральная

Ее назначает мастер, обязательно определяя дозировку и период использования. Как и лекарства, у нее имеются и показания, и противопоказания.

Благодаря этому без назначения специалиста употреблять такую воду не следует.

Лечебно-столовая

Такую минералку также назначает мастер. Но позднее сам больной может использовать ее аналогичными курсами, придерживаясь прежде полученных советов.

Фильтрованная

В последнее время фильтрованная вода потребляется слишком широко, и в большинстве домов есть быстрые фильтры для очищения. Это самый экономичный способ, чтобы получать хорошую жидкость прямо из-под крана.

Выбрать лучший фильтр для воды для питья поможет мастер. Можно выбрать магистральный фильтр, который встраивают конкретно в систему водопровода, и также мобильные фильтры кувшины.

Однако для того, дабы получить самый лучший результат, сначала необходимо провести анализ воды, идущей из крана.

Так как у каждого фильтра особая основа чистки, важно понимать, какие собственно нежелательные вещества есть в составе жидкости.
Получить «на выходе» неопасную и полезную жидкость можно, придерживаясь следующих условий:

• правильно выбирать фильтр, чтобы процедить определенные вещества;
• вовремя менять картриджи, в совершенстве не дожидаясь истечения того времени, которое отмечено изготовителем;
• иногда проводить изыскание проб в лаборатории, чтобы установить, помогает ли фильтрация.

Многофункциональные фильтры

Они полностью чистят жидкость от бактерий и прочих веществ которые вредны для здоровья. Их рабочий принцип – говоря иначе осмос наоборот.

Вред или польза для организма имеют место во время использования подобных фильтров?
Такая вода безвредна, так как она полностью очищена от примесей.

Но при этом происходит и очищение ее от солей. А дистиллированная (бессолевая) вода не крайне полезна.

Дистиллированная вода: польза и вред

Если систематически употреблять такую жидкость, развивается деминерализация организма. Жидкость без солей понемногу будет забирать их из организма.

Как последствие, могут формироваться болезни сердца, сосудов, костной системы. Тоже будет происходить раннее старение организма, нарушатся процессы обмена.

Некоторые современные дорогие фильтры снабжены системой, обеспечивающей искусственную минерализацию отфильтрованной воды. Впрочем те соли, которые были добавлены в жидкость искусственно, усваиваются совсем не правильно хорошо, как натуральные.

Они также могут плохо оказать влияние на функцию системы мочевыделения.

Необходимо принимать во внимание и тот момент, что через мембранную ткань обратно проникают соединения хлора, являющиеся канцерогенными. А это повышает риск развития онкологических процессов.

Фильтры кувшины

Они чистят жидкость лишь от загрязнителей определенного типа. И если заранее не было проведено лабораторное изыскание, с целью определить наличие токсинов и загрязнителей, так такое фильтрование может быть бесполезным.

А в картриджах могут плодиться патогенные микроорганизмы, в последствии только ухудшающие состояние воды для питья.

Растаявшая вода: вред и польза

Практически недавно информацию про то, что растаявшая вода крайне полезна, стали широко раздавать в различных источниках. В особенности, много пишут про то, что молекулярное строение такой жидкости обеспечивает ее положительное действие на организм.

Существует мнение, что она активирует метаболизм, уменьшает содержание холестерина в крови, укрепляет иммунитет и делает лучше физическую и интеллектуальную активность.

Но в действительности в обыкновенных условиях получить практичный «продукт» нереально. Ведь если даже после размораживания следует разделить часть сверху, то все равно в ней остаются вредные примеси.

Колодезная

В деревнях даже в наше время часто пользуются колодцами. Однако зачастую вода из колодца не считается неопасной, и если ее проверить в лаборатории, то она не будет отвечать нормам санитарии.

Часто в такой жидкости содержится приличное количество нитратов, железа, сульфатов. А порой в ней находят и патогенные организмы, вредные для здоровья.

Добывают ее из поверхностных слоев воды, которые сильно загрязняются сточными водами.

В колодцы попадает и ливневая вода, намного больше ее загрязняющая. Притом в колодцы часто попадает мусор, трупы птиц и зверей.

Благодаря этому говорить про безопасность и пользе такой воды, к сожалению, не приходится.

Что давать малышам?

Пока ребенку не выполнилось трех лет, давать ему необходимо бутилированную воду высокой категории. Ее необходимо обязательно прокипятить.

Когда ребенку выполнилось три года, то пить ее он может уже без кипячения. Однако приобретать нужно исключительно хорошего качества, испытанный продукт.

Однако, есть и другое мнение, менее консервативное: уже после года можно начать давать ребенку чистую некипяченую воду, при условиях, что родители полностью уверены в ее качестве.
Приобретать специализированную — детскую профессионалы, в основном, не рекомендуют.

Потому что в ней мало минералов солей, и она может «вытягивать» их из молодого организма.

Во всяком случае, сознательные люди должны наблюдать за тем, чтобы все члены семьи потребляла самую качественную и проверенную жидкость. Ведь от этого зависит здоровье и замечательное самочувствие.

Образование: Окончила Ровенский национальный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий национальный медуниверситет им.

М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Навык работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за долголетний и честный труд.

Статьи на медицинскую стилистику публиковались в здешних изданиях (газеты) и на самых разных Интернет-порталах.

Комментарии

Красноусольская как раз подойдет под показатели полезной воды) люблю ее!
Не вводите людей в заблуждение , ваши фильтры ничего не чистят ,посмотрите отчеты лабораторий.

Немного не необходимо согласится с автором.

К примеру, наш кувшин (аквафор А5) чистит не только определенный компонент, его картридж так устроен, что и металлы тяжёлые останавливает и антибактериальными качествами обладает. Никакие анализы не делали заранее, просто у этого изготовителя начинка в картриджах такая, многоцелевая.

“Фильтр-кувшин вообще не нужно применять”. Кипяченая, водопроводная, бутилированная: какую воду давать ребенку?

Автор: Лариса Малахова / Фото: Дарья Садошенко
Знаете ли вы, что кипяченая вода может навредить? А водопроводная вода- иногда безопаснее, чем пропущенная через фильтр?

Почему в раннем возрасте мы не беспокоились про то, что пьем, и были в норме, а у наших детей в отпускной период желудочное расстройство происходит даже от питьевой воды?

Педиатр Надежда Дубатовка отвечает на вопросы о воде, которые волнуют многих родителей.
Чем грозит нехватка воды?

Если ребенок недополучает необходимое кол-во воды, в организме включаются резервные системы. Они справяться с ситуацией ненадолго — на пару часов или сутки.

При постоянной нехватке воды все системы организма начинают работать хуже. Это легко заметить по внешности: появляются запоры, кожа становится сухой, на языке возникает белый налет.

Но и в середине организма в данный этап происходят серьезные изменения: иначе работает щитовидная и поджелудочная железа, плохо вырабатываются гормоны. Это может замедлить рост ребенка и даже плохо оказать влияние на его умственные способности.

Кстати, с организмом взрослого человека происходит то же самое.

Сколько воды необходимо ребенку?
Нормы использования воды у детей зависят от веса — до года на каждый килограмм ребенок должен получать минимум 25 миллилитров в день.
Чем старше становится ребенок, чем больше жидкости он теряет в течение дня из-за жары или физ. активности, благодаря этому воду необходимо пить чаще. В большинстве случаев детям до сорока килограмм необходимо примерно 50 миллилитров воды в день на каждый килограмм (другими словами 3-летнему ребенку весом 20 кг необходимо пить минимум литр воды).
Разумеется, все индивидуально: кто-то может выпить и три литра, а для кого-то хватает и одного. На это оказывают влияние различные факторы: вес, метаболизм, подвижность, объем потерянной жидкости наряду с потом и дыханием и многое иное.

Важно прислушиваться к ребенку и давать воду если хотите.

Для этого с самого молодого возраста необходимо создать у ребенка привычку пить воду, тогда он будет просить пить сам, а не пытаться возместить потерю жидкости через еду либо иные напитки.
Хочется обратить собственное внимание, что мы говорим о здоровых детях.

Если ребенок заболел: у него жар, рвота, понос — объем потребляемой воды необходимо повысить, чтобы возместить потери.
Нужно ли пытаться полностью чистить воду, которую мы даём детям?

В чистой воде всегда содержится концентрация некоторых солей: калия, натрия, хлора. Они нужны организму — без них он не может хранить водно-солевой баланс.

Если в организм попадает абсолютно чистая вода нет примесей — дисцилированная вода — состояние водно-солевого баланса резко меняется. Это вызывает очень сильный стресс на клеточном уровне.

Потому дисцилированную воду пить полностью запрещается. Для организма это даже хуже, чем вода, населенная бактериями и микроорганизмами.
Но одновременно бактерии, грибки и микроорганизмы в огромном количестве приводят к разным болезням. Благодаря этому каждый раз перед тем как употреблять воды важно удостовериться в ее качестве.
Источник фото: pixabay.com
Может, намного лучше воду просто кипятить?
Кипячение полностью убивает все бактерии и уничтожает часть вирусов, которые насиляют воду. Так что шанс подхватить кишечную палочку либо сальмонеллу в данном варианте на самом деле равняется до нуля.

Но при кипячении меняется и химсостав воды.

Часть веществ выпадают в осадок. А хлор, который есть в воде из под крана, становится более активным.

Как это проявится на организме, предсказать нереально. Благодаря этому перед тем как прокипятить воду, необходимо подумать: так ли это нужно?

К примеру, бутилированную воду прокипятить нет никакого смысла. Ее химсостав оптимален либо максимально приближен к оптимальному.

Кипячением мы его только нарушим.

Хорошо, а можно ли в этом случае давать детям воду из крана?

Вода из крана очень часто — не очень качественно сделанная. Там обязательно есть хлор, и в большинстве случаев — в больших количествах.

Это активный элемент, который включается во все процессы химического характера в организме.

Если его концентрация превосходит допустимые нормы, это может плохо отобразиться на работе всех органов и систем. Более того, хлор высушивает слизистые.

Часто в воде из под крана может быть очень много кальция. Частое потребление такой воды может привести к камням в почках.

Иногда вода из под крана перенасыщена железом. Это окисленное железо, какое при долгом использовании плохо проявляется на работе всего организма и прежде всего плохо оказывает влияние на печень.

Но абсолютно может быть, что химсостав воды, которая течет из-под крана в вашем районе, находится в границах нормы. И пить ее детям можно.

Но выяснить это наверное поможет только специализированная лаборатория. Проблема в том, что состав воды из крана изо дня в день меняется.

И вода, которую “подают” из крана сегодня, отличается от вчерашней.

А если поставить дома фильтр?
Безусловно, встроенные фильтры помогают сделать воду чище. Большинство фильтров чистят воду от хлора, есть и те, которые помогают сделать меньше кол-во железа и кальция.

Однако с годами они снашиваются и теряют собственные защитные характеристики. Потому принципиально важно их своевременно менять.

А как раз с этим очень часто и появляются проблемы — замена фильтров стоит дорого.
Ребенок вполне может пить фильтрованную воду. Но снова же — выяснить наверное состав этой воды можно лишь в лаборатории.

Хочу также обратить собственное внимание, что в определенных ситуациях фильтры могут нанести только вред. Если семья уезжает в отпуск и не пользуется фильтром некоторое время, вода в нем застаивается — и там могут поселиться вредные бактерии.

Благодаря этому после продолжительного отсутствия дома нужно сразу же заменить фильтр.
Фильтр-кувшин вообще не нужно применять совсем.

Если через него пропустить воду, которая содержит бактерии, он задержит эти бактерии.

Но они никуда не пропадут — бактерии останутся в фильтре.
Как подобрать ребенку бутилированную воду?

Можно быть уверенным, что в бутилированной воде не будет бактерий и микроорганизмов. Ее химсостав оптимален для взрослого человека.

Если эта вода прошла лабораторные проверки и по собственному составу отвечает нормативам для взрослых людей, значит, она безвредна. Также — и для малышей.
При этом для изготовления воды для питья для несовершеннолетних детей нормы более суровые.
Источник фото: pixabay.com
При подборе бутилированной воды я бы рекомендовала смотреть на ее качество. Большее доверие вызывает настоящая природная вода, которая подверглась очень маленькому действию человека.

Другими словами вода, которую добыли из скважин и очистили, а не просто взяли из открытых источников, пропустили через фильтр и искусственно насытили нужными микроэлементами.
Если вода настоящая, на бирке будет значок “природный продукт”.

Если воду сначала обеззараживают, а потом искусственно наполняют какими-то элементами, будет написано, что это — кондиционированная вода.
Имеется еще смысл увидеть, где собственно размещены скважины, из которых забирают воду.

Навряд ли можно быть уверенным в качестве воды, которая добывается рядом с заводами.

Лучше подбирать воду той марки, которая хорошо себя проявила.
Детальнее о том, как подобрать бутилированную воду для ребенка, читайте по ссылке.
Почему мы в раннем возрасте пили любую воду и с нами ничего не приходилось?

Некоторые люди всю жизнь пьют любую водопроводную: воду- , из колодца, из колонок — и ни разу ничем не болели. Их организм приспособился и выучился справляться с различными бактериями, которые они встречают даже не в самой питьевой воде.

Разумеется, добавляется фактор везения. Если в водной массе есть кишечная палочка в огромном количестве, сальмонелла или бактерии, вызывающие дизентерию, высок риск оказаться в поликлинике.
Если сравнивать с нашим детством сегодня многое поменялось.

Мы более серьёзно относимся к чистоте воды, которую пьют наши дети и которую потребляем сами. В настоящий момент даже возникло понятие — диарея туристов.

В другой стране возле воды — другой состав. Организм не знает, хорошо это или плохо.

Потому на всякий пожарный случай убыстряет перистальтику, и мы приобретаем жидкий стул.
У многих современных детей кишечный иммунитет не такой крепкий.

Их организм за жизнь встречается с небольшим количеством бактерий и микроорганизмов и более чувствительный к качеству воды.

Благодаря этому я рекомендую родителям относиться с большим вниманием к выбору воды для ребенка.

Итак, что необходимо знать родителям о питьевом режиме ребенка?
1. Детям до сорока килограмм примерно необходимо примерно 50 миллилитров воды на 1 кг в день. Но бывают индивидуальные характерности.
2. Важно как можно до недавнего времени приучать детей к питьевой воде (не к сокам/газировке и иным заменителям), чтобы ребенок выучился своевременно подмечать жажду.
3. Кипячение меняет химсостав воды, предугадать результаты для организма нереально.
4. Водопроводная Вода- как правило не очень качественно сделанная, ее состав регулярно меняется.
6. Если вы ставите дома фильтр, важно систематически его менять и остерегаться застоя воды.
7. В детской бутилированной воде химсостав, в основном, оптимален для ребенка. Предпочтение лучше отдавать стоит воде, которую добывают из глубоких скважин.

Пресная вода AQUA «Дарида» — чистейшая природная вода из водозаборной скважины глубиной 266 м, находящейся на територии предприятия «Дарида».
AQUA «Дарида» не содержит консервантов и не требует кипячения, прекрасно подойдет для утоления жажды и приготовления пищи.

5 СПОСОБОВ ДОБЫТЬ И ОЧИСТИТЬ ВОДУ В ЛЕСУ

Какую воду пить ребенку: кипятим или фильтруем?

Когда в семье рождается ребенок, родители сталкиваются с большим количеством вопросов, и один из них – какую воду давать малышу? Из-за обычной недостаток времени новоиспеченные родители не могут достаточно выучить тему, благодаря этому ошибаются -например, решают поить ребенка такой же водой, которую пьют сами, или не поить вообще.
О чем статья:
Между тем, чистая пресная вода (та, которая не вредит микрофлоре кишечника ребенка, и не меняет состав детских смесей) – это основа здоровья и правильного развития ребенка. Качественно сделанная вода — профилактика запоров, обезвоживания, перегрева, болезней простудного характера, засыхания слизистых, и прочих отрицательных состояний, которым так часто предрасположены маленькие детки.

Водопроводная Вода- пугает…

В РФ качество воды из крана с каждым годом ухудшается. По данным государственного доклада «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия РФ в 2015 году», кол-во проб воды, не подобающей санитарно-техническим показателям и гигиеническим нормативам, превысило 14% — другими словами, это каждая седьмая проба.
А за 2016 год смертность от загрязненной воды для питья в РФ увеличилась втрое, и первый раз увеличила число смертей от насилия и дорожных аварий — по данным Роспотребнадзора, от самых разных болезней, вызванных потреблением плохой воды, погибли около 19 тысяч людей.
Разумеется, после обнародования столь пугающей статистики вопрос допаивания ребенка сырой водой из под крана даже не стоит. Определенно нет.

Природная, бутилированная или кипяченая?

Делать ставку на воду из источников также не стоит. Во-первых, абсолютно не любая семья в силу различных причин может себе это позволить.

А второе, из-за массового применения химикатов в бытовых задачах и целях и на производстве вода в источниках также предрасположена загрязнению, благодаря этому перед тем как употреблять требует обязательной проверки.

Многие мамы кипятят водопроводную воду- — и дают ее детям, в полной решительности, что «убили» все вредное и небезопасное.

Впрочем температура кипения уничтожает только некоторые вредные микроорганизмы, однако не убирает наиболее опасные загрязнения.
К примеру, хлор при нагреве образовывает еще более ядовитые соединения.

Они, как и тяжелые металлы, после кипячения не исчезают, и могут вызвать большие проблемы в центральной нервной системе ребенка.

Возможно, остается вода в бутылях?

Большинство родителей расходуют очень большие деньги на бутилированную воду, по заверениям изготовителей – хорошую и неопасную для ребенка.

О вреде и пользе молока для детей

Впрочем и у нее имеются большие проблемы.

• Первая — даже качественно сделанная вода в бутылках приходит в негодность при неправильном хранении — к примеру, на свету, благодаря этому в нее добавляют консерванты, что непозволительно для детей.
• И вторая: согласно исследованию Росконтроля*, большинство марок детской воды не держат проверки на соответствие нормативам ГОСТ.

Плюс к этому — сама тара из пластика может выделять опасные вещества прямо в воду.

Что говорят доктора?

Врач-педиатр Людмила Мосолова отмечает: «Как для питья, так же и для приготовления смеси и блюд прикорма необходимо применять приговленную специально воду. У несовершеннолетних детей иммунитет высоко активен, и может дать отпор большинству агрессивных элементов, однако он еще лишь обучается отображать атаки, и всегда может плохо отозваться на воду, особенно плохого качества.

Сегодняшние системы для водоочистки говорят о содержании сорбирующих смесей, удаляющих частицы грязи, хлор, железо и тяжелые металлы. Из курса химии мы все помним, что чем мельче гранулы, тем эффектнее процесс чистки, — на данные моменты при подборе нужно смотреть.

Детям до года уже очищенную воду необходимо прокипятить, после — можно применять сразу из хорошего фильтра. Вода которая прошла очистку помогает детскому организму лучше приспособиться к внешней среде, она мягкая, без запаха, не сушит слизистые оболочки и не раздражает».

Водяной фильтр: какой подобрать, чтобы обеспечить ребенка питьевой водой?

Систем для очищения воды из крана очень много.

Очень простые, мобильные и оптимальные по стоимости – фильтры кувшины

Их плюсы: компактность, простота применения, легкость замены модуля. Что для мамы с малышом на руках принципиально важно.

При подборе необходимо смотреть на популярные бренды. Перед приобретением поизучайте информацию, которую представляют изготовители на собственных сайтах: технологии чистки, сертификаты, патенты, российские и международные, и иную существенную информацию.

К примеру, есть ли у фильтра советы Федеративного государственного Института токсикологии Федеративного медико-биологического агентства, которые могут советовать фильтры для применения во время приготовления питания для малышей.

Среди наиболее популярных брендов – Аквафор, Барьер, и Гейзер.

На что обратить собственное внимание:

1. Важное имеет значение безопасность материала, из которого выполнен сам кувшин. Благодаря этому при подборе марки фильтра, воду из которого запланировали давать ребенку, внимательно посмотрите на значок BPA free (его можно посмотреть на упаковке). Сертифицированный пищевой пластик подобных кувшинов не выделяет никаких веществ в воду на любом сроке хранения. Такая отметка есть, допустим, у кувшинов Аквафор. Новинка, Аквафор Прованс А5, создан из особенного экологического полимерного стекла, которое тяжело разбить, в отличии от обыкновенных пластиков. Если ребенок все же сумел уронить, кувшин не расколется на куски с острым режущими краями, а покроется трещинами, как лобовое автомобильное стекло.

1. Первые месяцы жизни ребенка самые беспокойные для родителей, всеми силами пытающихся очень точно исполнять рекомендации по уходу за ребенком, включая требования самой большой безопасности. В фильтрах Барьер и Гейзер модули ввинчиваются в приемную воронку фильтра. Это крепление оставляет для неочищенной воды возможность проникнуть по спиральным каналам резьбы. Высокую безопасность представляет стыковое крепление модуля очистки (как говорят «в притирку»). Оно гарантирует, что нечистая вода не попадет в очищенную. Этот способ крепежа используется в модулях Аквафор.

1. В руководствах к фильтру или на ресурсе изготовителей можно отыскать размеры угля-сорбента. Почему это важно? Чем меньше размер частичек сорбента, тем лучше проходит через фильтр вода. У Гейзера и барьера размер частиц угля в границах 0,6-0,7 микрон. У Аквафора 0,4 микрона.

1. В кувшинах Гейзер и Барьер применяется традиционная смесь активированного угля с ионообменной смолой. Проходя через подобную смесь, вода может раздвигать эти частицы и образовывать каналы, по которой течет быстро, но хуже очищается. В Аквафоре фильтрующая смесь прочно сдерживается особенными волокнами Аквален. Эти волокна не дают возможность воде пробивать каналы, но и дополнительно чистят от тяжёлых металлов. Воочию в различии можно удостовериться, если разрезать модули и рассыпать содержание. (Будьте осторожны! Не проводите этот эксперимент, если не способны обращаться с режущими предметами, не уверены в собственных силах. Никогда не вскрывайте модули в наличии ребенка!) У Гейзера и Барьера смесь будет похожа на песчаную горку. У Аквафора выйдет плотный «куличик».

1. У мамы полно забот, у нее нет времени ждать. Благодаря этому весомый признак – скорость фильтрации. У фильтров Гейзер и Барьер скорость фильтрации составляет 0,2 л/мин, у Аквафора – 0,5 л/мин.

1. Фильтры Аквафор, Барьер и Гейзер снабжены механическими счетчиками замены модуля. У Барьера и Гейзера принимается во внимание календарное время применения модуля. У Аквафора счетчик ведет подсчет литров очищенной воды.

Подведем некоторые итоги, которые можно применять при подборе фильтра кувшина:

Кувшинные фильтры
Важные критерии

Счётчики отсчитают время;
Модули фиксируются на соединение с резьбой;
Уголь ориентировочно 0,6-0,7 мкр;
Возможен канальный эффект;
Средняя скорость водоочистки; Счётчики отсчитают время;
Модули фиксируются на соединение с резьбой;
Уголь ориентировочно 0,6-0,7 мкр;
Возможен канальный эффект;
Средняя скорость водоочистки; Счётчики отсчитывают литры очищенной воды;
Удобная крышка типа флип-флоп;
Фильтрующий модуль плотно крепится;
Благодаря веществу Аквален канальный эффект исключен;
Мелкодисперсный уголь ориентировочно 0,4 мкр (чем мельче частицы, тем выше качество чистки);
Большая скорость водоочистки;

Квалифицированные родители, пользователи кувшинных фильтров, рекомендуют:

• Не нужно забывать своевременно менять фильтрующие модули.
• Давайте ребенку только свежую очищенную воду.
• Подбирайте сменяемые модули в согласии со спецификами воды из крана того региона, где вы их будете применять: жёсткая вода, мягкая вода, железистая вода и др. Внимательно посмотрите на важные для детей дополнительные свойства. К примеру, в состав модуля Аквафор А5 добавлен перламутровый доломит, обогащающий воду магнием. Этот ценный микроэлемент поможет организму ребенка закрепить сосуды и костную ткань.

В совершенстве, обеспокоиться выбором системы для водоочистки лучше всего еще до родов, а лучше — в период планирования беременности, так как жизненный образ будущих родителей в большинстве случаев оказывает влияние на зачатие и формирование плода. Забота про здоровье ребенка куда меньше сэкономленных на покупке фильтра и замене модуля денег.

По мере взросления, ребенок начинает подражать собственным родным. Хорошим тоном будет употребление питьевой воды всем семейством.

Когда мама и отец пьют хорошую воду, подрастающий ребенок станет делать также, что в последующем поможет ему избежать большинства сложностей со здоровьем.

* Результаты экспертизы Росконтроля в границах программы контроля качества, опубликованные на ресурсе организации 29 августа 2016 года.