Миостимуляция тела — гимнастика для ленивых
Ты думаешь о замечательном теле, но лень берет верх?
По вечерам планируешь утреннюю пробежку, однако из раза в раз откладываешь собственный «марафон» на потом? На счастье, достаточно давно изобретена «волшебная» процедура, позволяющая достигнуть привлекательных форм без особых проблем.
Встречай гимнастику для ленивых — миостимуляцию! Что это такое, с какими проблемами справляется аппаратная методика, каковы ее преимущества, и недостатки — про это и не только читай в нашей публикации.
Что такое миостимуляция?
Это косметическая процедура, которая основана на влиянии электрических импульсов. Мини «разряды» дают нагрузку на конкретные мышечные группы, таким образом «тренируют» их пока ты cпокойно себе отдыхаешь на кушетке.
Более того, устройство задействует малодоступные мышечные волокна, чего невозможно добиться обыкновенными физнагрузками в в зале для занятий спортом, как бы ты ни старалась. Согласись, не процедура, а мечта!
До недавнего времени ее использовали для реабилитации парализованных и ослабленных после длительной заболевания пациентов с целью предупреждения мышечной атрофии. Позднее методикой заинтересовались астронавты и начали ей активно пользоваться после продолжительного нахождения в невесомости (чтобы возобновить мышцы и компенсировать потерю массы).
А сегодня миостимуляцию можно создать буквально в каждом салоне красоты или клинике.
Чего же она так востребована? Девушки любят ее за возможность подкорректировать проблемные зоны тела без ненужных телодвижений.
Для сильной половины важен общий тонус мышц, какого можно достигнуть благодаря миостимуляции тела.
Как работает процедура?
Миостимуляция проходит при помощи специализированного аппарата — электромиостимулятора. К проблемным зонам тела (области живота, бедрам, ягодицам, рукам и др.) фиксируются электроды, на которые прибор отправляет электрические импульсы (для лица 5 мА, для тела — до 100 мА). «Встречаясь» с необходимой мышцей, импульс заставляет ее активно ужиматься — сила такого сокращения зависит от силы разряда (не переживай, если в первые пару сеансов возникнут малоприятные чувства, они пройдут уже к 3-й процедуре).
Конкретнее говоря, в ходе такой «гимнастики для ленивых» твои мышцы работают, как если бы ты исполняла физические процедуры.
Однако есть одно отличие! Миостимуляция включает в работу те волокна, которые упражнениями «прокачать» тяжело либо даже нереально.
Приведем маленькой пример.
Ты хочешь закрепить грудные мышцы, чтобы создать собственный бюст более поднятым (и пышным, чего уж прятать), но одновременно не хочешь накачать руки и плечи. Или думаешь подтянуть ягодицы и дать им форму, а приседать со штангой у тебя нет возможности (мешают проблемы с коленками и спиной, или же просто «не женское это дело железки тягать»).
Тогда все перечисленное выше можно создать при помощи миостимуляции.
И пускай больших мышечных объемов этой процедурой ты не добьешься, но тонус, подтянутость и упругость собственным «формам» обеспечишь наверное!
Как часто проводить сеансы миостимуляции?
Процедуры следует проводить около 2-3 раз на протяжении недели по 20-30 минут. В большинстве случаев разрешается прохождение «гимнастики для ленивых» повседневно (по назначению специалиста).
Примерно курс миостимуляции состоит из 5-10 сеансов.
В последующем могут быть назначены поддерживающие процедуры с интервалом в 1-2 месяца.
Миостимулятор Для Пресса Ems Trainer Отзывы | Пояс Миостимулятор | Миостимулятор Пресс
Что сделать до и после миостимуляции?
Чтобы процедура доставила максимум результата, а эффект от нее сохранялся длительные месяцы (либо даже годы), тебе стоит учесть следующие советы.
- Перед проведением процедуры рекомендуется получить консультацию с доктором. Он оценит твое состояние, выберет индивидуальную силу и частоту импульса, и также порекомендует, сколько сеансов тебе нужно посетить.
- Конкретно перед миостимуляцией следует принять душ (чтобы смыть слой крема или сала кожи), и также провести пилинг с целью устранения мертвых клеток. Через чистую и очищенную кожу электрические импульсы лучше проникают к мышцам.
- Чего нестоит делать перед самой процедурой — так это посещать солярий, переедать, принимать очень много жидкости и делать прививки. Обязательно необходимо снять с себя все украшения из металла: браслеты, серьги, цепочки, пирсинг и т.п.).
- Особенного ухода за проблемными зонами после миостимуляции не требуется. С целью закрепления эффекта будет не лишним сбалансировать рацион питания, ввести в него здоровые продукты, богатые витаминами, минералами и белком.
- Необходимо добавить в собственную жизнь нагрузки физического плана, чтобы выполнить собственное тело еще более привлекательным и рельефным.
Показания к миостимуляции:
- дряблые мышцы, лишенные тонуса и упругости, благодаря чему тело смотрится рыхлым;
- ?растяжки после родов;
- проявления целлюлита;
- нарушение форм вследствие ожирения (ранние стадии);
- нарушение артериального или венозного кровообращения;
- вялость мышц после получившейся травмы или вмешательства хирургическим путем (миостимуляция поможет восстановиться после операций);
- застоявшиеся явления в лимфатических узлах;
- ?желание сделать лучше контуры фигуры и некоторых зон. Большой популярностью пользуется миостимуляция живота, которая дает возможность добиться рельефа и подтянутости мышц пресса;
- для преодоления «плато» при похудении: когда вес замирает и обыкновенные физические процедуры не помогают его сдвинуть вниз, миостимуляция даёт необходимый толчок;
- наличие зажимов в мышцах;
- приведение кожи в тонус и улучшение ее внешнего вида;
- «прокачка» тяжелодоступных групп мышц — с такой задачей миостимуляция справляется на 5+;
- при остеохондрозе для укрепления мышц спины и облегчения нагрузки на позвоночник;
- минус массы мышц;
- удаление отеков мягких тканей.
Противопоказания:
- болезни крови;
- злокачественные опухоли;
- беременность;
- заболевания почек и системы сердца;
- ?болезни мочеполовой системы;
- наличие кардиостимулятора;
- гнойные процессы в острой форме;
- грудное кормление;
- индивидуальная непереносимость импульсного тока;
- туберкулез;
- бактериальные и вирусные инфекции;
- наличие песка и камней в организме;
- для девушек: период месячные;
- болезни вен, включая тромбофлебит.
Если у тебя нет противопоказаний, смело используй миостимуляцию для совершенствования собственного тела.
«Техническое чудо» развеяло миф об эффективности миостимуляторов
Реклама миостимуляторов обещает наращивание мышц без особых проблем. Программа «Техническое чудо» решила проверить.
Рабочий принцип миостимуляторов прост: они генерируют электрические импульсы, похожие на те, которыми наши нервы дают мышцам команды на уменьшение. Обманутые мускулы даже не знают, в чем подвох, и начинают работать как заведенные.
Это как электрошок для сердца при его остановке или замедлении.
Сама же миостимуляция была разработана больше пятидесяти лет назад для поддерживания тонуса у лежачих больных и для восстановления после операций. Бум непрофессионального использования случился в , когда очень многих влекло рекламное обязательство построить мышечный рельеф безо всяких усилий.
Очень популярна была говоря иначе «бабочка» для пресса.
Конечно, не всем это подходит.
У профессиональных мастеров есть четкий перечень противопоказаний.
Татьяна Гердт, мастер по продаже миостимуляторов: «Это ношение кардиостимулятора, болезни, онкологические болезни, беременность, возраст до 18 лет, повреждение покровов кожи и нельзя применять при варикозе и тромбофлебите».
В ходе испытаний программа «Техническое чудо» выяснила, что если вы рассчитываете приобрести для себя миостимулятор и лежа на диване накачать мышцы, это будет пустой тратой денег ? возможно, и небезопасной.
Исключительно под присмотром специалиста и с медицинским контролем ? и тогда миостимулятор даст результат. Но для того, чтобы приблизить собственную мускулатуру к совершенству, нужно будет очень долго и храбро тренироваться.
Миостимуляция в бытовых условиях
Современная мода систематически напоминает нам о том, насколько полезно и прекрасно посещать спортивный зал или фитнесс-клуб. Все таки, для некоторых это оказывается невозможным.
Кому-то для этого нет времени, а кому-то не дает возможность состояние организма.
Реально ли получить аналогичный эффект без посещения спортивного зала? Давайте разберемся, как.
Миостимуляция: что это такое?
Миостимуляция – один из новых методов корректировки форм. Рабочий принцип этого способа состоит в влиянии на мышцы тела переменными токами.
Такое действие заставляет мышцы ужиматься, а в результате мы приобретаем тело, как после постоянных фитнесс-упражнений.
Возможна корректировка различных мышц тела. Влиять электрическими токами можно на мышцы:
Поэтому, при помощи электротока возможна миостимуляция тела. Что это такое?
Как проходит эта процедура?
В процессе к человеческому телу фиксируются специализированные пластины, по которой пускается ток. Он действует на нервные завершения, которые популярны по всей поверхности тела.
В результате мышцы активно уменьшаются, а человек начинает подмечать впечатляющий эффект.
Как миостимуляция действует на организм?
Под воздействием электротока в тканях запускаются процессы обмена, существенно становиться лучше кровообращение и лимфоотток. В результате уходят лишние килограммы, пропадают отеки.
Мышцы организма укрепляются.
Что интересно, некоторые мышцы нашей спины размещены настолько глубоко, что при большинстве физ. упражнений их нереально применять. Впрочем переменный ток способен активизировать также и их.
Выходит, что в процессе миостимуляции положительное действие чувствует фактически весь организм.
Процедура миостимуляции
Эта процедура прекрасно подойдет как для женщин, так и для тех представителей сильной половины человечества. Прежде чем идти в салон, важно знать, как проходит процедура миостимуляции.
Для начала необходимо определиться, какая территория вашего тела считается проблемной. Собственно на нее и будем оказывать действие.
Очень важно предусмотреть тот момент, что нескольких сеансов будет недостаточно.
Чтобы увидеть настоящий эффект, который сохраняется надолго, нужно пройти от 20 сеансов. Идеально, если они будут вестись с частотой 2 раза на протяжении недели без перерывов.
О чистке лица глубоким пилингом читайте здесь.
Современные аппараты для процедуры могут одновременно на различные мышечные группы оказывать различное действие.
Благодаря этому, данный момент можно узнать перед самой процедурой. Общий процесс должен быть полностью безболезненным.
С каждой новой процедурой сила тока будет немного вырастать. Однако это не будет ощутимо, ведь наш организм понемногу привыкает к току.
Показания и противопоказания для миостимуляции
Когда можно и необходимо использовать процесс миостимуляции? Вот определенные сложности, с которыми она удачно справляется:
- дряблость кожи;
- целлюлит;
- избыточный вес;
- слабые мышцы;
- перенесенные травмы;
- лишняя худоба.
Про то, как освободится от морщин под глазами читайте тут.
Все данные проблемы отлично решает миостимуляция тела.
Противопоказания к проведению процедуры такие:
- ношение кардиостимулятора;
- проблемы с сердечно системой;
- беременность;
- вирусные и инфекционные болезни;
- опухоли любого вида;
- проблемы с почками;
- при психических расстройствах;
- лейкемия;
- заболевания кожи;
- туберкулез.
Хотя в большинстве случаев хороший эффект приносит миостимуляция, противопоказания достаточно серьезные. Ими не стоит пренебрегать.
Миостимуляция в бытовых условиях
Благодаря мощному развитию распространению последних технологий, миостимуляция в бытовых условиях стала потенциальной! Для ее проведения потребуется приобрести подходящий аппарат, и также крем.
В большинстве моделей такой крем входит в набор.
Можно применять собственное любимое средство.
Для проведения этой процедуры дома, лучше подбирать приборы с четырьмя и более электродами. Меньшее их кол-во даёт не подобный результат.
Миостимуляция: отзывы
Чтобы увидеть в работе, насколько эффектной считается миостимуляция, отзывы стоит прочитать. Они покажут, какие проблемы решить можно и насколько быстро это происходит.
Миостимуляция: видео процедуры
Нужно согласится, что полегче пойти в салон, зная, что там ждет. Благодаря этому, знакомьтесь, миостимуляция: видео процедуры.
Миостимуляция мышц лица
Нет такой дамы, которая не мечтала бы изо дня в день смотреться красиво и ярко, покоряя мужчин и вызывая зависть у соперниц. И чем дольше сохраняется такая притягивающая взгляды красота, тем лучше.
Благодаря этому, когда в силу возраста молодость начинает понемногу таять, дамы прибегают к разным ухищрениям, чтобы ее вернуть. И, разумеется, в первых рядах по популярности находятся салонные процедуры.
Различного рода пилинги, профессиональные маски, чистки, уходовые комплексы. Чего только не придумано в угоду женским желаниям!
И сейчас речь пойдёт о такой омолаживающей аппаратной процедуре, как миостимуляция лица. А конкретно о том, какой эффект она оказывает, кому подходит, а кому нет, какие имеет противопоказания и как проходит.
Что такое миостимуляция
Эту процедуру также называют миолифтингом. Это особенное действие маленьких импульсов электротока на покров кожи с целью омолодить ее и привести в тонус, и также сделать лучше кровообращение и состояние лицевых мышц.
Подобный вариант невозможно назвать новинкой. Первый раз миолифтинг начали применять более тридцати лет тому назад в физиотерапии.
Однако, тогда он применялся абсолютно не для омоложения, а для реабилитации астронавтов и лежачих людей, которым необходимо было воссоздавать мышечную деятельность после продолжительного нахождения в невесомости либо после периода необходимой неподвижности, исходя из этого. Потом миостимуляция перекочевала в спортивную медицину, и уже оттуда – в косметологию, став полноценной омолаживающей процедурой.
Что интересно, миолифтинг можно проводить не только для лица, но и для всего тела.
Такое действие не в серьез именуют гимнастикой для ленивых, ведь импульсы тока вынуждают мышцы ужиматься без единого усилия, приложенного со стороны их домохозяйки. Этот специфический массаж можно проводить для бедер, ягодиц, живота, груди, рук и прочих зон, в которых женщине хочется добавить упругости либо же убрать ненавистную апельсиновую корку.
Но вернемся к миостимуляции лица. Она обещает презентовать даме вот какой эффект:
- моделирование овала лица;
- подтяжку второго подбородка;
- удаление кругов под глазами;
- разравнивание мимических морщинок;
- увеличение упругости кожи;
- улучшение циркуляции крови;
- приведение в тонус мышц лица и шеи.
Как проходит процедура
Миостимуляция мышц лица выполняется током силой не больше 15 мА (для тела – не больше 100 мА) при частоте импульсов 10-150 Гц. Это процедура, которая проходит курсом, другими словами одного раза для получения эффекта будет мало.
А сколько собственно сеансов потребуется и с какой частотой повторений, в каждом определенном случае порекомендует косметолог, исходя из состояния кожи и возраста пациентки.
Примерно их кол-во составляет 10-15 процедур через день либо три раза на протяжении недели.
Очень знаменитые профессиональные аппараты для проведения миолифтинга – это российские Галатея и ЭСМА, китайский Radium, итальянский Maya Beauty Engineering.
Итак, сначала специалист проводит демакияж и легкий пилинг. Потом для лучшей проводимости тока на лицо наносится специализированная маска или гель, а поверх нее по конкретным точкам размещаются электроды.
Потом сверху накладуется пленка, и аппарат начинает работу.
Продолжается процедура около 15-20 минут. Чрезмерно болезненных чувств при этом не должно быть, но малоприятные не редкость.
Однако, кому-то может быть и щекотно, все может зависеть от индивидуальных свойств.
Расценки на миостимуляцию колеблются в диапазоне от 600 до 1500 рублей за один сеанс. Исходя из этого, данную цифру следует сразу же множить, как минимум, на десять.
В общем выходит дорого, но результат стоит того.
Более того, после миолифтинга лица любые бытовые уходовые процедуры дают куда более стойкий и выраженный эффект.
Миостимулятор Beauty Body Mobile — Gym, Часть 2. Купили на смену ему PG Live. Что получилось.
Показания и противопоказания
Как и иная другая медицинская процедура, миостимуляция разрешена не всем.
Так, ее нестоит делать если есть наличие кардиостимулятора, злокачественных опухолей, эпилепсии, аритмии, синуситов в стадии ухудшения, нарушений в работе почек и печени, болезней крови, щитовидки и психических болезней, очень высокой температуры тела, туберкулеза и индивидуальной непереносимости тока.
Также противопоказанием послужит беременность, период грудного кормления, менструация, алкоголизм и наркомания.
Более того, миолифтинг не проводят, если женщина имплантировала под кожу золотые нити или не так давно перенесла пластическую операцию. А если дама делала уколы красоты, нужно понимать, что после миостимуляции наполнитель рассосется быстрее.
Что же касается прямых показаний, то среди них обвисающие щеки, дряблая и рыхлая кожа, второй подбородок, мимические морщинки, нависающие веки, дефармация овала лица, утрата кожей тонуса.
Можно ли делать миолифтинг собственными силами?
К радости многих представительниц прекрасного пола, ответ на данный вопрос положительный: миостимуляция лица в бытовых условиях возможна!
Разумеется, аппараты для самостоятельной процедуры спроектированы намного легче.
Они имеют небольшие размеры, малое число функций и программ, однако как правило, как правило дают хороший эффект.
Среди распространенных моделей для бытового использования можно отметить французский прибор Gezatone, английский Dezaс Rio, ирландский Slendertone Face, российский ЭСМА, итальянский Vupiesse Tua Trend Face.
Какой бы аппарат ни выбрали в конце концов, перед применением важно подробно познакомиться с его инструкцией и перечнем противопоказаний. Достойный вариант – сходить на пару-тройку сеансов миолифтинга к профессиональному косметологу, дабы получить представление про то, что это такое и как правильно выполняется, а уж потом проводит эксперименты дома.
Более того, с мастером всегда можно поговорить по поводу специфик работы той или другой модели и получить несколько ценных советов, также и про то, как накладывать на лицо электроды.
Не рекомендуется брать наиболее дешевые аппараты от сомнительных изготовителей.
Необходимо убедиться в том, что подобранный прибор имеет подходящие лицензии, гарантию, документ качества и работает исправно. Лучше всего, чтобы электроды были выполнены из очень технологичного силикона.
Конкретно данный материал даст возможность им очень плотно примыкать к коже и хорошо проводить ток.
Проходит домашний сеанс ориентировочно также, как и салонный.
Лицо очищается от косметики и грязи с улицы, проходит легкий пилинг.
Потом на покров кожи наносится специализированный гель и к необходимым точкам прикладываются электроды. Аппарат приводится в действие, и сначала лучше задавать малую силу тока, понемногу делая больше ее.
Важно!
Девушкам необходимо знать, что лицо может привыкнуть к миолифтингу, и вот тогда по истечению определенного времени он перестанет оказывать хороший эффект. Благодаря этому после курса нужно давать коже отдых длиной в пару месяцев.
Более того, не стоит влиять на мышцы дольше 20 минут.
Отзывы
Мастер-класс по миостимуляции на аппарате B-333 | Заказать на Scopula.ru
Снежана: На миостимуляцию осмелилась очень быстро.
Я доверяю собственному мастеру и знаю, что плохого она не посоветует. А пришла я за тем, чтобы избавится от проблемы с кожей около глаз.
Мешки стали чрезмерно заметными, и бороться с ними в бытовых условиях, даже при помощи дорогостоящих кремов, я уже не имела возможности. Косметолог пообещала мне не только улучшение ситуации с глазами, но и заметное омоложение всего лица, также уменьшение второго подбородка и сглаживание маленьких морщинок.
Что ж, я не была разочарована, причем результат заметила уже после первого сеанса! Всего я их отходила десяток.
Чувства во время процедуры не сказать, что приятные, но вполне сносные. Ради подобного результата можно вполне потерпеть.
Я довольна.
Арина: Первый раз делала миолифтинг довольно давно, в государственной косметологической клинике.
Процедура понравилась. Все время сеанса со мной регулярно располагалась медсестра, которая иногда задавала вопросы, нормальные ли чувства, нет ли неудобства, не стоит ли увеличить или уменьшить силу тока.
Я чувствовала себя в надежных руках и понимала, что все идет правильно.
Шесть месяцев назад я решила повторить процедуру и обратилась в спа-салон, где стоимость на нее из-за чего то была процентов на двадцать ниже. О чем вскоре горько пожалела.
Косметолог, проведя подготовку и закрепив на моем лице электроды, ушла куда-то по собственным делам, а мне стало сильно больно, но я даже не имела возможности ее позвать. Я испугалась, что могу травмировать себе кожу, и была в панике.
Через 5 минут она вернулась и уменьшила силу тока, но все равно до конца сеанса мне было беспокойно.
Больше я туда ни ногой! Поняла, что ориентироваться необходимо не на стоимость, а прежде всего на профессионализм мастера.
Сама по себе процедура хороша, но, чтобы она дала ожидаемый эффект, не ленитесь и узнайте предпочтительней, к кому вы идете.
Алла: Ищу себе миостимулятор для бытового применения, пока совсем не могу определиться.
Хочется, чтобы и стоимость на него была не очень заоблачной, и чтобы был неопасным и практичным. Думала применять его и для лица, и для тела.
Возможно, остановлюсь у нас на отечественном аппарате ЭСМА. Мне нравится, что эта фирма выпускает приборы также для профессионального применения.
Значит, бытовые, как правило, обязаны быть даже лучше. Как бы в комплекте даже идет обучающий урок, который можно посмотреть в видео формате по рациональному использованию аппарата, а гарантия на прибор – 2 года.
Надеюсь, я не буду разочарована.
Миостимуляция дома — реальность!
В бытовых условиях миостимуляция не отличается ничем от предлагаемой в салоне. Вам потребуется лишь приобрести специализированный прибор.
Предпочтительны приборы с количеством электродов не менее 4-х (лучше 6—8) — они эффектнее маленьких двухэлектродных.
Внимание! Прежде чем делать процедуру дома тщательно изучите противопоказания к миостимуляции и посоветуйтесь с доктором!
О чем статья:
Для домашней миостимуляции вам потребуются:
Перед прикреплением электродов рекомендуется смазывать места где есть проблемы кремом против целлюлита. Иногда такой крем уже прилагается к прибору, или изготовитель указывает самые лучшие средства.
Однако, вы можете применить ваш простой крем против целлюлита, так как под воздействием импульсов тока действие крема существенно увеличивается, и крем лучше проникает в кожу.
Виды миостимуляторов. Приборы и аппараты для миостимуляции дома.
Одна из очень важных задач организации процедуры дома — приобрести качественный миостимулятор. Мы вам расскажем преимущества, и недостатки тех либо других аппаратов, и также приведем отзывы тех, кто уже пользовался прибором для миостимуляции дома.
ТОП 3 лучших миостимуляторов и отзывы про них:
Миостимулятор НЕОРИТМ для лица и тела, миостимуляция в косметологии — обзор АЮНА
1.
ЭСМА — новейший универсальный профессиональный миостимулятор.
Основа — три процессора, разрешающих проводить до 3-х независимых процедур одновременно. Каждая процедура программируется индивидуально.
Аппарат представлен в 2-ух главных комплектациях: типовой, без блока ультразвуковой терапии и со встроенным двухчастотным блоком ультразвуковой терапии. Две версии аппаратов располагают всем списком процедур по электростимуляции, и также добавочным режимом — перекрестный ток (для более глубокой проработки мышц).
ЭСМА имеет 8 независимых каналов, с подключением до 28 электродов.
Отзывы женщин о миостимуляторах ЭСМА
Советую аппарат ЭСМА! При правильном применении весомый результат уже после 1 курса (10 процедур).
К большому сожалению, тут нельзя выложить собственное фото до и после применения аппарата! Это просто волшебство какое-то!
Говорить и хвалить можно бесконечно, но лучше «1 раз увидеть, чем сто раз услышать». Могу только сказать одно — это на самом деле работает.
2. Миостимулятор RIO Slim Gym Compact 4 Plus – очень многофункциональный миостимулятор — дает вам прекрасную возможность подкорректировать фигуру, сделать меньше объемы талии и бедер, подтянуть ягодичные мышцы, рук, ног, сделать лучше форму груди.
Отзывы об аппарате RIO Slim Gym Compact 4 Plus
Да, на самом деле результат виден уже через пару дней. Мышцы подтягиваются. Только вот одна проблема – не знаю, где можно приобрести токопроводящий гель…
Елена:
Замечательный прибор, и результат фактически мгновенный. Мышцы болят, как после «закачки» пресса. Вот только беда- мало электродов…
3. Миостимулятор Vupiesse Tua Trend Face — совершенный электростимулирующий прибор для воздействия на лицо, подбородок и шею.
Стимуляция каждой области выполняется при помощи индивидуальной программы TUA TRE’ND Face имеет 5 программ работы.
Отзывы об аппарате Vupiesse Tua Trend Face
Девушки, особенно дамы. Обращаюсь к Вам.
Не слушайте негатив о миостимуляции. Чушь!
Купила этот аппарат – стоит копейки, если сравнивать с эффективностью.
Могу сказать одно – подтяжка лица хирургическим путем после миостимулятора мне не требуется уже.
Как приобрести необходимый миостимулятор для дома. Советы.
Если вы все таки захотели приобрести миостимулятор для бытового использования (к примеру, после детальной консультации с физиотерапевтом и косметологом, которые рекомендовали вам электростимуляцию мышц как добавление к классическим тренировкам), подойдите к такой задаче с особой ответственностью.
- Сформировавшись с магазином, необходимо проверить, есть ли у предлагаемых вам приборов сертификаты качества, гарантия, подробнейшая инструкция на русском.
- Определитесь также с количеством выходных каналов устройства: для оздоровительной физиотерапии достаточно 2 — 4 каналов, так как стимулироваться будут только конкретные участки мышц; для корректировки фигуры понадобится до 10 каналов, иначе процедуры будут неэффективными.
- Чрезвычайно важен также уровень тока в импульсе — этот показатель должен меняться в зависимости от области воздействия. Для лица и шеи лучше всего применять ток не больше 15 мА, для участков фигуры с выраженными отложениями жира — до 30 мА. Более детальную консультацию должен дать мастер.
Внимание свое обратите на электроды, входящие в набор приобретаемого вами прибора. Как правило для миостимуляции используют самоклеящиеся тканевые проводники.
Их нельзя мыть и стирать, на поверхности с шероховатостью быстро собираются кожный жир, отмершие клетки эпителия, минеральные соли.
Это все уменьшает результативность применения миостимулятора и даже может привести к электрическим ожогам кожи. Аналогичные электроды обязаны быть единоразовыми (или с ограниченным временем применения), благодаря этому проявите интерес, где вы будете в последующем покупать «запасные части» для вашей техники.
Намного комфортнее токопроводники из неоголенного металла или углерода, помещенные в токопроводящую резину. Наиболее качественными считаются электроды из очень технологичного силикона, вплотную прилегающего к телу и обладающего слишком высокой электропроводностью.
Видео-уроки по домашней миостимуляции
Посмотрите видео обучение по миостимуляции и делайте процедуру без проблем в бытовых условиях.
Основы миостимуляции
Миостимуляция при помощи аппарата ЭСМА -видео презентация
Главные правила проведения миостимуляции в бытовых условиях
- Консультация специалиста для приобретения подходящего аппарата.
- Покупка миостимулятора.
- Обозначение наиболее проблемных зон и точек, на которые необходимо устанавливать электроды (лучше узнать у доктора и взять «карту» точек!).
- Приобретение проводящих ток гелей (если нет в комплектации миостимулятора).
- Пилинг участков тела, на которые будут ставиться электроды.
- Сама процедура миостимуляции.
- Обертывание (после процедуры миостимуляции лучше всего провести обертывание или применение крема против целлюлита).
А Вы делали миостимуляцию в бытовых условиях? Какой миостимулятор купили?
Поделитесь опытом и советами с нами!