Обезвоженная кожа причины и уход

Как ухаживать за обезвоженной кожей лица в бытовых условиях

Содержание:

• Признаки обезвоживания кожи
• Причины обезвоживания
• Уход за обезвоженной кожей
• Бабушкины средства

Косметологи говорят, что ориентировочно 85% всех женщин, живущих на нашей планете, страдает от обезвоживания кожи, которое происходит в результате потери клетками живительной влаги, и также чрезмерно медленного ее восполнения. Рассмотрим способы борьбы с обезвоживаем кожи.

Признаки обезвоживания кожи лица

Спровоцировать подобное явление могут очень разные причины, но самая популярная — смена условий климата.

Ведь осенью и зимы на покров кожи не только действует прохладный воздух, но и плохо сказываются сильные температурные перепады на улице и в помещении.

В результате кожа становится чрезмерно сухой, начинается сильное шелушение, возникает малоприятное ощущение стянутости, покраснение. Если кожа страдает от минуса влаги, она становится некрасивой и очень хрупкой.

Чтобы выяснить, страдает ваша кожа от дефицита влаги или нет, необходимо детально выучить признаки, сопровождающие данный косметический дефект. Многие женщины, имеющих жирный вид кожи, думает, что им не грозит нарушение водного баланса сосочкового слоя дермы, и сильно в этом делает ошибки.

Не только сухая, но и жирная кожа может быть предрасположена обезвоживанию.
В результате нарушения правильного водного баланса происходит усиление функционирования сальных желез.

Собственно поэтому нужно уметь распознавать сухой вид кожи от нарушения водного баланса.
При обезвоживании появляются такие признаки:

Регулярно преследует ощущение сильного пересыхания кожи;

Кожа огрубевает и дряблой;

Возникает покраснение на лице, которое напоминает обветренную кожу;

Кожа начинает казаться осенняя пора тонкой, появляются маленькие морщинки и черточки;

Тревожит постоянное шелушение, которое не помогают убрать даже увлажняющие крема;

Возникает чувство непрекращающегося зуда.

Причины обезвоживания кожи на лице

Перед тем как искать методы решения этой косметической проблемы, необходимо сильно постараться точно установить причину, которая ее стала причиной. Если данная причина не будет устранена, все старания и даже применение дорогих средств с косметическим эффектом не дадут необходимого результата, а могут только ухудшить состояние кожи.

В самых запущенных случаях может потребоваться помощь врача.

Чтобы своевременно определить начало проблемы и выполнить все что необходимо для ее устранения, необходимо знать о причинах, которые могут спровоцировать обезвоживание покрова кожи:

Наступление прохладного времени холода;

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СУХОЙ И ОБЕЗВОЖЕННОЙ КОЖЕЙ

Многообразные заболевания кожи, которые вызывают сильную сухость клеток;

Конкретные заболевания органов находящихся внутри — например, инфекционные, гормональные, проблемы, которые связаны с желудком, которые сопровождаются диареей либо рвотой, и также перебои в функционировании мочеполовой системы (диурез и др.);

Потребление на протяжении долгого времени некоторых лекарственных средств, к числу которых относятся слабительные, антибиотики и мочегонные;

Многообразные отрицательные наружные факторы — например, невысокая температура, сухой и холодный ветер, сильное УФ излучение, различные химические вещества, пыль, грязь и т.д.;

Возраст — эта проблема, очень часто, возникает после 40 лет;

Неверный выбор средств с косметическим эффектом для ухода за кожей лица;

Неверное и питание несбалансированное;

Соблюдение неправильного питьевого режима — приличное количество обезвоживающих элементов содержится в самых разных алкогольных напитках, пиве, кофе, сладких газировках и чае.

Будет достаточно всего одной из перечисленных выше причин, чтобы кожа начала вянуть, терять настоящий красивый блеск и живительную влагу. При условиях нахождения сразу нескольких причин происходит большое ухудшение состояния сосочкового слоя дермы. Необходимо учесть и тот момент, что основные признаки начала обезвоживания кожи максимально похожи на возрастные либо сезонные изменения. Благодаря этому важно не спутать эти две проблемы, ведь для их решения необходимы различные методики.

Характерности ухода за обезвоженной кожей лица

При условиях не только постоянного, но и правильно проведенного лечения, уже через несколько недель сухая и обезвоженная кожа станет смотреться откровенно лучше, ведь теперь она начнет получать необходимое дополнительное смачивание собственно внутри, и также снаружи.
Поможет освободится от этого малоприятного косметического дефекта следующее:

Хороший пригодной для питья режим. Прежде всего нужно возобновить утерянный водный баланс собственно внутри.

Для этой цели рекомендуется ежечасно, начав с 8 утра и до 16 часов дня, пить по одному стакану фильтрованной воды, но исключительно не кипяченой. Сводится к нулю потребление кофейных напитков и чая, которые намного лучше заменить продуктами из молока (пригодной для питья йогурт, кефир или молоко).

Абсолютно исключаются разные сладостные газированные напитки и хмельной напиток.

Изменение стиля жизни. Нужно віполнять четкий режим дня, спать не менее 8 часов в день. Нужно попытаться избавиться полностью от всех плохих привычек, не стоит очень часто посещать солярий и парную. При лечении не рекомендуется загорать на солнечных лучах.

Удаление отрицательных внешних факторов. В случае если в течение дня приходится часто контактировать с самыми разными вредными веществами, пылью, большими температурами и парами, необходимо взять отпуск хотя бы на 7 дней. Важно свести до минимума пребывание в стрессовых ситуациях.

Лечение заболеваний кожи. При условиях, что обезвоживание кожи было спровоцировано каким-то заболеванием, избавится от проблемы без настоящего лечебного курса не выйдет. Предстоит пройти полное мед. обследование и назначенный врачом курс терапии. Исключительно после полного излечения кожа приобретет здоровый внешний вид, и проблема обезвоживания пропадет собственными силами.

Изменение рациона питания. На состояние кожи непосредственное влияние оказывает питание. Эксперты советуют изменить собственный каждодневный рацион свежими овощами, сезонными фруктами и ягодами. Стоит вообще отказаться от солений, маринованной и консервированной пищи и, разумеется, вредных фастфудов.

Хороший выбор хорошей косметики. На определенный период времени лечения нужно заменить применяемые средства с косметическим эффектом. Нельзя ни в коем случае покупать очень не дорогие косметику, стоит выбор остановить на популярных брендах, которые наблюдают за качеством собственного продукта. Лучше всего выбрать одну линию косметики — маски, крема, лосьоны, скрабы, которые были разработаны специально с целью решения проблемы обезвоживания кожи.

Народные методы против обезвоживания кожи

Для восстановления правильного водного баланса в сосочковом слое дермы полезно применять не только современные средства с косметическим эффектом, но и обратиться с просьбой о помощи к альтернативной медицине, ведь большинство масок и увлажняющих лосьонов легко подготовить собственными силами дома с применением исключительно натуральных составляющих. Наносить маски нужно на 20 минут, делать не менее двух раз за 7 дней.

Перечисленные ниже маски оказывают не только великолепный увлажняющий эффект, но и обладают омолаживающим действием:

Томатная. Берется помидор, очищается от семян и кожуры, протирается через небольшое сито.

К получившейся томатной массе (2 ст. л.) добавляется крахмал (1 ч. л.), вводится масло оливковое (2-3 капельки).

Все элементы мешаются между собой, и Получившаяся масса наносится на очищенное лицо.

Морковная. При помощи мелкой терки измельчается очищенная морковь. Берется 3 ст. л. моркови, перемешивается с яичным желтком. Получившийся состав наносится на чистую кожу, смывается прохладной водой через 20 минут.

Медовая. 1 ст. л. жидкого меда перемешивается с 1 ст. л. подсолнечного масла, добавляется желток яйца. Готовая масса слегка подогревается на водяной бане, остужается до домашней температуры и наносится на лицо.

Травяная. Высушенные цветы зверобоя, ромашки, тысячелистника и шишки хмеля перемешиваются в равных количествах. Берется 1 ст. л. травяной смеси и заливается стаканом горячей воды. Смесь остужается, добавляется по 1 ч. л. сока лимона, меда и 2 яичных желтка. Готовая маска оставляется на кожных покровах на 20 минут, после этого смывается прохладной водой.

Творожная. 1 ст. л. жирного творога перемешивается с подобным же количеством молока, морковного сока и масла из оливок. Такая маска удерживается 30 минут.

Огуречная. Отжимается свежий сок из овоща и перемешивается с 2 ст. л. густых сливок, вводится розовая вода (ровно 20 капель). Эта маска не только увлажняет, но и отлично подтягивает кожу, возвращая ее упругость и пластичность.

Сметанная. Измельченная кожура лимона (2 ч. л.) перемешивается с яичным желтком, вводится сметана (100 г), добавляется масло оливковое (1 ч. л.). Состав оставляется на кожных покровах на 20 минут.

Как ухаживать за обезвоженной кожей — обращаете внимание на видео:

Обезвоженная кожа: как ее узнать и как за ней ухаживать

Мифы и правда про уход за обезвоженной кожей
Отвечает Юлия Чернышева, государственный специалист для ухода Lancome

Что такое обезвоженная кожа и как отличить ее от сухой

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкивается фактически любая женщина. Обезвоженность — своеобразное состояние кожи разного типа, вызванное минусом влаги, так что обезвоженной может быть и сухая, и жирная угревая кожа.

Причин обезвоженности несколько:

• дегидрация организма — недостаточное потребление жидкости
• ошибочно выбранные средства с косметическим эффектом
• курение или хмельной напиток
• действие воздуха без водяного пара и Ультрофиолетовых лучей
• перемены связанные с возрастом и снижение синтеза гиалуроновой кислоты
• неверное питание

Обезвоженность можно определить собственными силами: нужно ориентироваться на чувства и внешний вид кожи. Есть несколько очень простых признаков обезвоженности:

• Чувство стянутости после контакта с водой: после умывания вы желаете побыстрее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.
• Шероховатая поверхность: если не принять меры, на лице может возникнуть шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.
• Линии обезвоженности: это маленькие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу же после нанесения крема.

Обезвоженную кожу иногда именуют сухой, хотя это понятия не одинаковые. Разница в том, что обезвоженная кожа нуждается во влаге, а сухая — в себуме и питательных веществах.

Сухая кожа — это генетически заложенный признак. Она прежде всего чувствует минус в питательных веществах, и проблема прячется на уровне всех слоев сосочкового слоя дермы, включая глубокие слои и дерму.

Обезвоженность же считается непостоянным состоянием кожи разного типа: жирной, нормальной, сухой. Это проблема на уровне рогового слоя сосочкового слоя дермы: кожа чувствует только дефицит влаги.

Сухую кожу необходимо питать и увлажнять, а обезвоженную — только увлажнять и иногда подпитывать.

Запреты в уходе за обезвоженной кожей

При уходе за обезвоженной кожей следует убрать:

• мыло
• спиртовые тоники
• жёсткие скрабы
• глиняные маски
• средства с большим содержанием кислот
• баню
• умывание холодной и/или горячей водой

Мифы и правда об обезвоженной коже

Обезвоженной кожа на лице может стать и в 20, и в 30, и в 40 лет. Причина — совсем не в возрастных изменениях, а быстрее в агрессивном влиянии внешних факторов (солнечного света, ветра, мороза, неправильного ухода и так дальше).

• Жирная кожа не нуждается в увлажнении

Это одно из очень опасных ошибок. В основном, в погоне за чистотой кожи каждодневный уход сводится к обезжириванию и дезинфекции.

Постоянное использование спиртовых лосьонов, очищающих масок и агрессивных пилингов приводит к нарушению естественного рН кожи. Как следствие — жирная кожа становится обезвоженной из-за слабого местного иммунитета и намного больше страдает от местных высыпаний, шелушения и гиперчувствительности.

Угревая кожа начинает активно впитывать себум, подчеркивающий в избытке. Благодаря этому она становится пористой, стянутой и воспаленной.

Проблемную обезвоженную кожу лучше питать и увлажнять легкими по текстуре, не содержащими приличного количества масел и комедогенных компонентов кремами.

И также применяйте пару раз на протяжении недели увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты.

• Сухая кожа не нуждается в глубоком очищении

Настоящий уход за обезвоженной кожей лица должен начинаться с очищения. Просто сухая кожа нуждается в намного мягких формулах средств, без механических частиц и выраженного абсорбирующего действия.

Какие средства и компоненты необходимы обезвоженной коже

• Сыворотки и концентраты смогут помочь быстро возобновить уровень увлажнения. Используйте их два раза в течении дня сразу же после очищения перед нанесением крема (однако не взамен него).
• Увлажняющие маски используйте повседневно в течение 14 дней, пока кожа не восстановится. Потом переходите на режим 1-2 раза на протяжении недели.
• Кремы с увлажняющим эффектом подбирайте по типу кожи и наносите два раза в течении дня, чтобы насытить кожу влагой и удержать ее в течении 24 часов.

В составе формул дневных и вечерних увлажняющих средств ищите специализированные компоненты:

• Притягивающие и удерживающие воду: гиалуроновая кислота, глицерин, растительные экстракты.
• Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.

Витамины в составе кремов оказывают тонизирующее действие, а SPF оберегает от плохого влияния ультрафиолетового излучения.

Lancome, увлажняющая ночная маска Hydra Zen Masque Nuit, 4777 руб.
La Roche Posay, крем Toleriane Sensitive Creme, 990 руб.

Thalgo, успокаивающая SOS-маска Cold Cream Marine, 2700 руб.
Aveda, восстанавливающая маска Tulasara, 4500 руб.

Avon, крем для лица с алоэ и огурцом "Смачивание" , 190 руб.

Как правильно чистить обезвоженную кожу

Применение даже наиболее результативных кремов не даст никакого результата, если кожу неверно почистить. Это первый и, пожалуй, наиболее важный этап в уходе за обезвоженной кожей.

Очищающие средства обязаны быть с нейтральным рН, не содержать щелочи и агрессивных поверхностно-активных элементов (ПАВ). Если кожа сильно обезвожена, перейдите на умывание без воды: применяйте молочко и тоник без спирта.

Обезвоживание кожи: причины и быстрое возобновление

Последнее оновление: 16.01.2020
В 1950-ых годах на рынок препаратов с косметическим эффектом вышли увлажняющие средства.

Создатели пообещали эффективную борьбу с обезвоживанием сосочкового слоя дермы и внушили практически всему женскому жителям планеты, что если у них на морозе шелушится лицо, то им необходимо незамедлительное лечение.
Между сухой кожей и достаточно сухой кожей тела имеется огромная разница.

Первая – это вид, определяющий выбор средств для ухода.

Вторая – это болезнь, которая происходит неожиданно и отличается очевидными симптомами:

• Натянутость, шелушение кожи по всему телу и боли от прикосновений.
• Возникновение раздражения от прикосновений к фактически любым поверхностям.
• Очень маленькие ранки и царапины.
• Крепкий зуд кожи, который приводит к еще сильным раздражениям.
• Желание регулярно наносить крем с увлажняющим эффектом для кожи рук и лица.
• Страх задеть кожу (когда кажется, что она вот-вот пойдёт трещинами).

Эти все чувства вы можете испытать во время перелета продолжительностью более полутора часов. Влажность в воздухе на высоте больше 10 километров близка до нуля, а человеку идеальны 50% влаги во внешней среде.

Даже которые работают на всю мощность несколько увлажнителей не обеспечивают достаточным уровнем влаги салон.

Особенно неприятно это людям, кожа которых и так считается сухой.
Перелет – это временное явление, однако для некоторых людей очень сухая кожа – это полная болезнь, которая именуется дегидратацией.

Ее необходимо активно лечить.

Как ухаживать за сухой и чувствительной кожей

Причины и результаты постоянного обезвоживания (сухости) кожи

Сухая или обезвоженная. Как сделать любую кожу нормальной.

Корень проблемы обезвоживания лежит в нарушении гидролипидного баланса (по-русски, водно-жирового).

Большие проблемы с этим балансом появляются абсолютно не из-за нехватки влаги, а из-за полного отсутствия полиненасыщенных жирных кислот, которые препятствуют испарению влаги и служат «колыбелью» для молекул НУФ – настоящего увлажняющего фактора.

Это химическое соединение собой представляет дуэт воды и полезных организму аминокислот и прочих веществ. НУФ изменяет кол-во воды, которое увлажняет лицевой слой сосочкового слоя дермы.

Вот лишь немногие потенциальные причины нехватки жирных кислот:

• Заболевания кожи (ихтиоз, разные формы дерматозов).
• Патологии органов находящихся внутри и систем.
• Поражение ультрафиолетовым излучением.
• Плохие привычки.

К последствиям дегидратации относится развитие значительных заболеваний кожи, интенсивное ороговение и шелушение головы, рук, лица, опасность занесения инфекций, раннее старение и углубление морщин, проблемы в лимфатической системе.

Как проверить, обезвожена ли ваша кожа?

Если у здоровых людей подобного рода неприятности как очень сухая кожа на лице и всего тела случаются только в самолете или на прогулке по Сахаре, то некоторым «счастливчикам» доводится встречаться с нехваткой влаги повседневно в силу болезней (про них – ниже), с которыми не всегда известно, что сделать. Сколько бы они не пили и не принимали душ, кожа остается сухой и очень чувствительной.

Чтобы проверить, страдает ли ваша кожа от обезвоживания, перед тем как ложиться спать не наносите на нее никаких средств с косметическим эффектом.

Если сосочковый слой дермы просто относится к сухому типу, то за ночь с ним ничего не случится, и вы проснетесь со свежим лицом (а вот если не уделять внимание уходу несколько ночей подряд, то это обязательно станет ощутимо). Если кожа страдает от обезвоживания, на утро она будет стянутой и покрасневшей, начнется шелушение.

Как возобновить кожу после обезвоживания

Как мы уже сказали, увеличение количества употребляемой повседневно воды, делу не поможет. Необходимо сделать упор на возобновление жиров в организме, которые не дают влаге быстро испаряться.

Для этого есть несколько проверенных возможностей.

• Ешьте продукты, содержащие витамин B5 (пантотеновую кислоту). Такой элемент применяется во всех без исключениях процессах деятельности. B5 участвует в формировании белков, углеводов и жиров, что почти-что его создает повсеместным и многофункциональным. Впрочем, основная его функция – обеспечение липидного баланса.
• Не нужно забывать и о витамине E, являющийся натуральным антиоксидантом. Как все знают, окислительные процессы разрушают жиры, а этот витамин препятствует развитию реакций. Е можно принимать как с едой, так и в таблетках и витаминных комплексах.
• Вашей коже нужен глицерин, который может вытягивать влагу из воздуха и закрывать ее в теле. Глицерин присутствует во многих моющих средствах. Впрочем, остерегайтесь мыла с щелочью – она сушит кожу намного больше.
• Кожу вернёт аллантоин, обладающий сильными регенерирующими качествами и задерживает процессы воспаления, что особенно актуально для сухого сосочкового слоя дермы.
• Вытирайте очень сухую кожу маслами, делайте маски на основе растительных масел. Они всегда богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые превосходно впитуются.

Эффект вышеперечисленных средств увеличивается, если принимать не менее 2 литров воды в течении дня, две трети которых обязаны быть выпиты В первые половину дня (если перенести нагрузку на вечер, то по утру лицо будет отекшим, появятся мешки под глазами).
Интенсивный ночной крем «Ла-Кри» включает противовоспалительное вещество аллантоин и комплекс сочных жирами масел, которые усваиваются организмом только лучше под воздействием активных веществ в составе.

Вы можете выяснить о действии гипоаллергненного крема намного больше, если загляните в раздел «Про продукцию» на этом сайте.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования подтвердили результативность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри». Средства подойдут для повседневного ухода также за детской кожей с легкой, средней формами атопического дерматита в период ремиссии.

В результате применения средств было отмечено уменьшение активности воспалений, снижения сухости, зуда и шелушений.

Отзывы потребителей

Елена (wildberries.ru)
«Неплохой для сухой кожи. Сегодня попробовала по правилам за 20 минут до выхода на улицу нанесла на лицо ( он может применяться как защитный от мороза и ветра) — сначала показался плотноватым и жирноватым, но через пару минут я о нем забыла и в последующем мне было удобно.

Мейкап поверх не наносила.

Буду пользоваться».
Лилия (wildberries.ru)
«Любимый наш крем с увлажняющим эффектом!

Узнала о этой линейке средств несколько лет назад от доктора аллерголога, когда у сына возникла крапивница.

Она сказала убрать все джонсон бэби и некоторые прочие аллергенные продукты. И мы купили гель данной фирмы и крем.

С той поры пор регулярно пользуюсь сама)) гель приобретаю себе для умывания и крем применяю для собственной оооочень сухой кожи лица. И маму собственную подсадила, у нее с кожей проблема и сухая более того.

Она тоже в восторге».

1. Манчини А. Дж., Кроучук Д. П., Детская дерматология. Фактическая медицина, Справочник, 2018
2. Чэпман М. Шейн, Хэбиф Томас П., Зуг Катрин А., Динулос Джеймс Г. Х., Кэмпбелл Джеймс Л., Дерматология. Справочник по дифференциальной диагностике, МЕДпресс-информ, 2014
3. Рекен Мартин, Шаллер Мартин, Заттлер Эльке, Бургдорф Вальтер, Атлас по дерматологии, МЕДпресс-информ, 2018

Как спасти кожу лица от обезвоживания?

У большинства женщин и девушек очень часто напрашивается вопрос: как возобновить обезвоженную кожу лица? И это вопрос не праздный, ведь обычный уровень гидратации (увлажнённости) кожных слоёв в большинстве случаев определяет здоровье и молодость нашей кожи.

С трудностью лишней сухости сталкивается практически 90% женщин по всему миру и очень часто вне зависимости ни от возраста, ни от типа кожи. Влага в клетках – значимый участник большого ряда физиологических процессов, также синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

В данных обменных процессах центральную роль играют гормоны.

Мы знаем, что с возрастом гормональная активность в нашем организме медленно тухнет, а значит, уменьшается метаболизм в клетках, клеточки кожи теряют в собственном объёме – и кожа начинает по настоящему стареть, дрябнуть и иссыхать.

Около 20 % воды от всего объема влаги в организме содержится в сосочковом слое дермы, поверхностном слое кожи, в намного глубоком слое — дерме содержится ориентировочно 70% и в защитном роговом слое воды около 12-15%.

В день с поверхности нашего тела выветривается ориентировочно 300-400 мл влаги, это при нормальной температуре и в условиях климата умеренных широт.

А представьте, как высушивается кожа во время жары, под жаркими лучами солнца! А помимо прочего к потере влаги приводят: низкая температура окружающей среды и ветер, воздух без водяного пара в помещениях, авитаминоз, курение и хмельной напиток, плохого качества средства с косметическим эффектом при уходе за кожей, нередкий пилинг кожи, применение мыла и спиртовых лосьонов, и также скудное питание, гормональные перебои и иные факторы.

По каким признакам мы можем судить об обезвоживании кожи

Если потеря жидкости в организме резко увеличивается, то можно говорить о симптомах обезвоживания кожи. Они появляются по-разному:

• кожа тускнеет;
• теряется упругость;
• увеличивается жирность;
• либо начинается шелушение;
• дискомфорт выражается в виде стянутости, очень высокой чувствительности или раздражения;
• покровы кожи становятся тонкими;
• нарушается работа сальных желёз;
• лицо смотрится усталым.

Главная причина состоит в том, что дефицит влаги вызывает разрушение волокон эластина и коллагена – а это прямой путь к дряблости и тусклости кожи и раннему возникновению морщин.

Сухая или обезвоженная – как определить?

Все названные признаки обезвоживания кожи сильно напоминают нам состояние кожи сухого типа. Однако это две абсолютно разные проблемы и их необходимо отличать, так как уход за сухой и обезвоженной кожей должен быть различный.

Напомним, что обезвоженной может стать кожа разного типа: и сухая, и комбинированная, и нормальная, и жирная.

Обезвоженная кожа – это нарушение естественного водного баланса во всём организме, при котором покровы кожи, испытывают очень большой дефицит влаги. Этот дефицит можно возобновить при хорошем уходе, и кожа вновь вернёт собственную свежесть.

Сухая кожа – дискомфорт ощущается от недостаточного выделения железами сала кожи и дефицита нужных питательных веществ. Проблемы намного сложнее корректируется даже при хорошем уходе средствами по типу кожи, с огромным трудом уходят дряблость, очень маленькие сосудики, морщинки и заломы.

Как сделать тест на обезвоживание?

Вы можно самим определить, какая у вас кожа: сухая либо же обезвоженная. Сделать это просто.
Для этого умойте лицо гелем для умывания или туалетным мылом. При этом не применяйте средства для удаления мэйк-апа.

Промокните умытое лицо полотенцем и понаблюдайте за его состоянием в течение 30-40 минут.
Вы скорее всего получите один из 3-х результатов:
1. У вас удобные чувства, к коже приятно прикоснуться – ваша кожа превосходно увлажненная и волноваться вам не о чем.
2. Кожа вобрала всю влагу, и возникло чувство лёгкой стянутости – значит, вашей коже не достаёт влаги и ей потребуется дополнительное смачивание кроме обыкновенных уходовых кремов.
3. Вы почувствовали сильную стянутость кожи, выступит очень маленькая морщинистая сеточка, красные пятнышки или шелушение – ваша кожа обезвожена и требует серьёзного восстановления собственного липидного слоя.

Как решает проблематику гидратации кожи современная косметология?

Возможностей увеличения увлажнённости в действительности много. Назовём три главных направления и принципы их действия.

1. Уменьшение испарения влаги с роговых слоёв кожи. Данную задачу способны решить внешние средства с косметическим эффектом, которые делают на поверхности сосочкового слоя дермы тончайшую дышащую плёнку, которая останавливает воду. А на поверхности мы видим эффект блеска.
2. Смачивание кожи внутри. Есть специальные средства косметики, полезные очень мелкие частицы которой способны пройти сквозь защитную мантию кожи и попасть в дерму. Но самыми эффективными методами считается мезотерапия, когда при помощи микроиньекций оздоровительные вещества (мезококтейли) доставляются прямо к живым кожным клеткам.
3. Стимулирование регенерации клеток и синтез своей гиалуроновой кислоты – ключевого гидранта нашей кожи, которая способна удерживать приличное количество влаги. Чтобы сделать больше синтез клеток этой кислоты, применяют такие салонные процедуры, как пилинги, шлифовки, лазеры, уколы омоложения и контурной пластики.

Что сделать, чтобы возобновить водный баланс кожи собственными силами?

Мы уже выяснили потенциальные причины обезвоживания покровов кожи и узнали, какие признаки это подтверждают. Теперь следует наладить хороший уход за ней, чтобы раз и насовсем удалить данную проблему.

• 1 правило ухода: наладьте хороший пригодной для питья режим. При обезвоженной коже разного типа рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров питьевой воды в течении дня, включая несладкий чай и минералку без газа. Имейте в виду, что не стоит пить воду за час-полтора до сна, чтобы утром не появились припухлости под глазами.

• 2 правило ухода: не применяйте никаких средств для умывания, содержащие щёлочи, даже самое мягкое мыло. Лосьоны и тоники на основе спирта тоже отменяются. Намного лучше подходят молочко и увлажняющие гели с экстрактами трав, снимающие раздражение. При жирной коже выберите увлажняющие гели с характеристиками, абсорбирующими жир.
• 3 правило ухода: тонизирование обезвоженного сосочкового слоя дермы. Для этого применяйте спрей с природной водой с высоким содержанием минеральных солей и каждые 2-3 часа освежайте лицо, если вы находитесь в помещении, а в летний период – ежечасно, даже находясь на воздухе.
• 4 правило ухода: повседневно вечером и утром наносите крем с увлажняющим эффектом. Для обезвоженной кожи подбирайте крем или эмульсию, содержательную полезными веществами. Это могут быть: витамины В, С, Е, кальций и магний, жирные кислоты, настоящий воск, глицерин, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.
• Дневной крем обязательно должен быть с SPF- защитой от ультрафиолетовых лучей. В вечернее время питание наносите на лицо за 2 часа до сна, чтобы все полезное из крема успело пробраться в середину, а остатки промокните салфеткой.
• 5 правило ухода: дополнительные питательные процедуры. Самое идеальное средство поддержать обезвоженную кожу – это маска. Её назначение — исполнять две основные функции: питать и увлажнять кожу, предохранять её от пересыхания. От скрабов и масок на основе глины при пересушенной коже лучше отказаться, чтобы не усилить проблемы ещё больше. Можно применять мягкий пилинг не больше раза на протяжении недели. «Yves Rocher» или «Clarins» подходят идеально для этого.

Акцентированное внимание нужно уделить возрастной коже. Мы знаем, что уже после 30 лет кожа восстанавливается существенно хуже, тем более, если наблюдаются признаки обезвоживания.

Кроме всей той поддержки, о которой мы рассказали выше, такой коже необходимо помочь ещё и внутри.

Обязательно пропивайте курсы витаминов, комплексно или отдельно: Е, С, А, и также микроэлементы цинк и селен.
Совет от Деми Мур: голливудская звезда два раза на протяжении недели наносит на лицо толстый слой ночного крема (он обязан быть нежирной консистенции).

Когда крем полностью впитается в кожу – протирает лицо кубиком льда. Результат отличный!

Эти бытовые рецепты масок спасут кожу от обезвоживания

Неплохим способом борьбы с обезвоживанием могут стать питательные маски и компрессы, которые вы можете подготовить в бытовых условиях. Делать их необходимо хотя бы только раз в течении недели.

Однако, всеже стоит помнить и об обыкновенной воде, при условиях, что это чистая, не хлорированная и не жёсткая жидкость.

Имеет смысл применять структурированную воду, прокипятить и отстаивать её или смягчить воду пригодной для питья содой. Хороша для умывания минеральная негазированная вода либо же отвары и настои лекарственных трав.

Паровая ванночка

Двухкомпонентная маска от обезвоживания

Маска с кефиром и яичком

Морковная маска с желтком

Морковно-яблочная маска

Маска чайная

Маска медовая

Томатная маска

Маска огуречная

Крем для обезвоженной кожи лица

Понравилась статья — поделитесь ею в соцсетях!

Как ухаживать за обезвоженной кожей

Большинство женщин иногда встречаются с трудностью дегидратации кожи, другими словами с ее обезвоживанием. Причем проблема эта не зависит от типа кожи: она одинаково может волновать как владелиц нормальной, так и жирной кожи.

Статистика показывает о том, что около 90% женщин по всему миру хотя бы как то страдали от обезвоженности кожи.
Тусклый, землистый цвет лица, шелушение, потеря гибкости и упругости, возникновение морщинок – так в большинстве случаев откликается наша кожа на минус влаги.

Принципиально важно не позволять очень длительной дегидратации и всеми силами бороться за смачивание кожи и ее возобновление, дабы не позволить преждевременного старения, возникновения морщин и прочих неблагоприятных последствий, к которым может привести долгое нахождение кожи в обезвоженном состоянии.

ШЕЛУШЕНИЯ на лице и КОРОЧКИ на ГУБАХ // КАК ИЗБАВИТЬСЯ за ОДИН ДЕНЬ

Что такое обезвоживание кожи?

Понятие «обезвоженная» связано с кожей, в которой по многим причинам (о которых побеседуем немного позднее) нарушено гидролипидное равновесие.
Природой рассчитано, что здоровая кожа сама способна настраивать собственное гидролипидное равновесие.

Водяные молекулы диффузионно проникают из более глубоких тканевых слоев в верхние – из дермы «поднимаются» в сосочковый слой дермы.

Просочившись в сосочковый слой дермы, влага увлажняет роговой слой кожи и частично выветривается с него. Подобным образом, смачивание верхних слоев кожи зависит от численности воды, проникающего в них из дермы, и от скорости испарения поступающей влаги.

Плюс к этому, смачивание кожи происходит еще и за счёт НУФ (настоящего увлажняющего фактора).

НУФ представлен большим рядом аминокислот и их метаболитов, минералов, солей, сахаров, пептидов и органических кислот, вырабатываемых в кераноцитах, составляющих главную часть сосочкового слоя дермы. Благодаря гигроскопическим особенностям, НУФ притягивает из воздуха водяные молекулы и держит их, обеспечивая природный уровень влаги в роговых слоях кожи.

Так вот, если барьерный слой кожи, который состоит из элементов НУФ, эпидермальных липидов, липидной мантии, кератина и прочих белков, нарушается, вода начинает испаряться с кожной поверхности быстрее, вызывая обезвоженность.

К ней же приводит и снижение поступления влаги из глубин тканей. Нужно ли говорить про то, что нарушение двоих процессов – поступления влаги и ее испарения – усугубляет обезвоженность во сто крат.

Причины обезвоживания кожи

Существует довольно много факторов, благодаря которым появляется обезвоживание. Приведем лишь самые популярные из них:

• разные заболевания кожи;
• гормональные, инфекционные, желудочно-кишечные болезни, заболевания мочеполовой системы и т.д.;
• негативное воздействие внешней среды: избыточное УФ-излучение, ветер, низкая температура окружающей среды, его сильная загрязненность, неудовлетворительная влажность, сильная кондиционированность;
• нездоровый жизненный образ и питание несбалансированное: лишнее употребление алкоголя, стрессы, недосыпание, небольшое употребление жидкости, витаминный недостаток и микроэлементов и т.д.
• ошибочный уход за кожей: умывание с применением чрезмерно «жёстких» средств, злоупотребление пилингами, скрабами, применение тоников и лосьонов с большим содержанием спирта;
• результаты разных агрессивных косметических методик: чисток, глубоких пилингов, лазерных процедур, многих инъекций, регулярное посещение солярия и др.

Как бороться с обезвоживанием кожи?

Победить обезвоживание вполне реально даже в бытовых условиях. Главное – держаться правильной программы ухода за кожей: мягко и деликатно чистить ее и активно увлажнять.

Ну и, разумеется, нужно вести здоровый жизненный стиль: систематически и питаться правильно, принимать витамины и полезные добавки, пить больше жидкости.

Давайте более детально разберем 7 главных правил, соблюдение которых поможет привести в порядок обезвоженную кожу.

Правило №1. Пьем больше жидкости!

Это, пожалуй, очень простой и доступный способ привести кожу в хорошее состояние. Общее кол-во употребленной за день жидкости нужно довести хотя бы до 2-ух литров!

Употребление жидкости должно быть постепенным, в совершенстве необходимо ежечасно пить по стакану воды.

Последний же стакан воды должен быть выпит не позже, чем за часа полтора до сна, иначе утром на лице наблюдается отечность.
При этом, чтобы быстро возобновить водный баланс внутри, употреблять следует не кофе или чай, а конкретно чистую воду.

Идеально, если это будет фильтрованная, однако не кипяченая вода. Газированные и спиртные напитки рекомендуется полностью исключить из питания.

Правило №2. Питаем кожу внутри!

Чтобы возобновить барьерные свойства кожи, следует пересмотреть собственный рацион питания. Подавляющее число случаев обезвоживания приходится на холодный период года, когда человек чувствует минус в витаминах и полезных элементах.

Благодаря этому в борьбе за прекрасную кожу приходиться задуматься о восполнении дефицита витаминов и микроэлементов. Применяйте в пищу больше продуктов, содержащих их, или используйте аптечные комплексы витаминов и минералов.

Более того, необходимо уделять большое внимание полиненасыщенным жирным кислотам, отвечающих за синтез липидного пласта кожи.

Их источники – растительные масла и морская рыба. Тут также уместно будет потребление дополнительных добавок в пищу, восстанавливающих липидный баланс организма.

Это могут быть капсулы рыбьего жира, масло семян черной смородины, расторопши, примулы вечерней и др. (в жидком виде или в капсулах).

Правило №3. Деликатно очищаем!

Обезвоженная кожа нуждается в предельно деликатном очищении. Необходимо убрать из ухода все спиртосодержащие средства: лосьоны, тоники и др.

Лучше отказаться от любых скрабов, щеток, и также удержаться на определенный период времени от использования глиняных масок.

Все данные средства способны вызвать еще большее шелушение и сухость и даже привести к раздраженности и повреждению кожи.
Очищение должно быть предельно щадящим.

Заменяем все агрессивные и сильнодействующие средства для умывания на более мягкие, лучше всего не содержащие щелочи. Лучше совсем отказаться от мыла: каким бы деликатным оно ни было, в его составе есть щелочь, лишающая и без этого измученную кожу дорогой влаги.

Применяйте безспиртовые гели, тоники или молочко, лучше всего содержащие снимающие раздражение элементы (концентрат ромашки, сок алоэ и др.) и увлажняющие (гиалуроновая кислота, мочевина, концентрат огуречника, липы, меда и др.).

Некоторые эксперты советуют даже отказаться от воды и чистить кожу исключительно с помощью специализированных средств с косметическим эффектом. Если для вас это не приемлимо, попытайтесь хотя бы часть сеансов умывания с применением воды поменять на очищение лосьонами и тониками.

Правило №4. Придаём тонус!

Природная вода с высоким содержанием минеральных солей обязана стать настольным средством! Освежать ею лицо следует каждые 1-3 часа.

Еще лучше применять разные растительные гидролаты: календулы, липы, лаванды, гамамелиса. Орошая ими лицо, вы не только увлажните и тонизируете кожу, но и поспособствуете ее заживлению, регенерации, насыщению витаминами.

Правило №5. Активно увлажняем!

Дополнительным необходимым средством должен стать крем с увлажняющим эффектом или сыворотка. Наносить их рекомендуется не менее 2-х раз в день.

В совершенстве применять увлажняющие средства нужно после любого умывания.

Если вы наносите крем или сыворотку на ночь, не забывайте, что лучше делать это не непосредственно перед тем как ложиться спать, а за 40-60 минут до этого. Это нужно для того, чтобы элементы крема успели впитаться и начать действовать.

Приобретая увлажняющее средство, необходимо смотреть на его состав. Лучше всего предпочтение лучше отдавать косметике, содержащей:

• гиалуроновую кислоту и глицерин – смягчают, кожу делают влажной и снимают шелушение;
• коллаген и эластин – возвращают тонус;
• витамины В, С и Е – питают и тонизируют, обладают антиоксидантными качествами;
• магний и кальций – делают спокойнее и снимают воспаление;
• натуральные масла – удерживают влагу;
• солнцезащитные фильтры — оберегают от лишнего Излучения ультрафиолетовых лучей (важно для дневных средств).

Помимо кремов и серумов, рекомендуется хоть раз на протяжении недели применять интенсивные увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты. Превосходно подходят тканевые маски для лица.

Если кожа сильно обезвожена и нуждается в срочной реабилитации, удобней использовать их повседневно до восстановления необходимого уровня влаги, потом – раз в неделю-две.

Правило №6. Подпитываем!

Кроме увлажняющих средств, снимающих сухость и повышающих уровень влаги, лучше всего применять средства с косметическим эффектом, восстанавливающие барьерный слой кожи и возвращающие его способность удерживать воду. Это могут быть крема, маски, содержащие масла (липиды) и прочие элементы, препятствующие дегидратации.

Молекулы липидов способны проникать в межклеточные промежутки и встраиваться в липидный барьер.

Некоторая часть данных молекул также может, двигаясь по межклеточным промежуткам, достичь живых слоев сосочкового слоя дермы, включиться в клеточный метаболизм и сделать быстрее природный липидный синтез.
Питательные средства также в большинстве случаев содержат витамины, которые помогают естественному восстановлению функций кожи.

Правило №7. Исключаем любой отрицательный фон!

Необходимо понимать, что обезвоженная кожа – это очень серьезная проблема, требующая безотлагательного решения. Благодаря этому на шаге борьбы с обезвоживанием нужно удержаться от любых процедур и действий, которые могут ухудшить проблематику сухости или притормозить процесс реабилитации кожи.

Все травматичные процедуры – чистки, пилинги, лазерное действие, инъекции и др. — необходимо отложить до лучших времен, пока кожа не придёт в норму. От автозагаров, посещения солярия или загорания на чистом воздухе тоже лучше удержаться.

Также не рекомендуется посещать некоторое время парную и бассейн.