admin
Правда о тонусных клубах. Есть ли эффект?
Настоящие отзывы.
Что представляет собой тонусный клуб?
Тонус клубы это вариация Велнес-центров. Посетители подобных центров не только стремятся сделать лучше собственный внешний вид при помощи физ. упражнений и занятий фитнесом, а так же и проходят очень разного рода расслабляющие процедуры с целью улучшения внешности.
Главной «фишкой» тонус клуба, в отличии от фитнес клуба считается то, что он предназначается преимущественно для ленивых. Тут не нужно прилагать усилия чтобы добиться цели.
Всю работу делают тонусные тренажеры. Тренажеры сами поднимают ваши ноги и руки, выполняют массаж «проблемных» участков.
Для занятий в тонус клубе нет никаких ограничений ни возрастных, ни физических. Такие тренажеры довольно хорошо подойдут людям с большим лишним весом, варикозным расширением вен, отдышкой и для людей, которые не имеют возможности заниматься активными спортивными видами.
Какие тренажеры и процедуры предлагает тонус клуб?
• Тонусные столы,
• Виброплатформа,
• Вакуумный тренажер,
• Баланс-платформа,
• Ипотренажер (конный тренажер)
• Массажная кровать,
• Роликовый тренажер,
• Прессотерапия,
• Термотерапия,
• Магнитотерапия.
Описание, эффект и отзывы о тонусных столах
Описание: Тонусные столы выполняют все за Вас. В большинстве случаев в течение сеанса необходимо пройти 6-8 тренажеров, рассчитаные для самых разных групп мышц.
Тренажер не оказывает вредной нагрузки на позвоночник и сердце и достаточно резельтутативен сам по себе.
Эффект: 1 час занятий на подобном тренажере уподобляют к 7 часам обыкновенных тренировок.
Тренажер для ног, например заменяет быструю ходьбу, а тренажер для живота и бедер заменяет приседания.
Настоящие отзывы с форумов о тонусных столах:
Наталья Л.: Взяла 3-х месячный абонемент в «Тонус-клуб».
Сразу скажу — не жалею. За час на столах хорошо прокачиваются мышцы ног и пресса, стола для рук пока нет.
Евгения: А мне не понравилось… Откровенно скучала и зевала. Какой-то пенсионерский фитнес выходит.
Рядом занимались мама с мальчиком больным.
Вот при каких-то значительных противопоказаниях наверное то что нужно. Однако при этом после 2-ух занятий у меня остеохондроз шеи обострился, чего не было ни после йоги ни после танцев.
Татьяна: Я начиталась отзывов, типа «лежишь ничего не делаешь» и с опачкой пошла на бесплатное пробное занятие.
Хочу сказать, что крепатура была по всему телу на следующий день. На данных столах не просто лежишь.
Ты по настоящему выполняешь процедуры — на пресс, но руки, на ноги, на спину. Однако это все лежа.
У меня проблемы со спиной, благодаря этому для меня подходит или аквааэробика, или вот такие тонусные столы.
Я занимаюсь месяц, по весу особенных изменений нет, но сантиметры уходят, стала влезать в одежду на размер меньше.
Описание, эффект, отзывы о виброплатформе
Описание: Виброплатформа -специальная платформа, работающая с конкретной частотой, которая активизирует уменьшение и релаксация мышц.
Эффект: 10 минут занятий на виброплатформе заменяют 1 час занятий в фитнес клубе или 2 часа качания пресса, бега или занятия теннисом.
Настоящие отзывы с форумов о виброплатформе:
Александр: Не так давно я познакомился с одной методикой, которая буквально перевернула мне мозг.
Это вибро платформа. Мы посетили занятие со второй половинкой, и по ее выражению, обычный фитнес — это палка-копалка из каменного века, а виброплатформа — это космическая технология.
Мы достаточно детально пообщались с тамошним тренером, парнем 44 лет, и он сообщил довольно интересную вещь, что, занимаясь на виброплатформе, он освободился от 3 протрузий, причем совсем не прогнозируя подобный результат.
Максим: Я купил… Пока нравится.
Пользуюсь меньше недели. Чувства забавные.
Словно каждую мышцу тянут отдельно…
Описание, эффект и отзывы о вакуумном тренажере
Описание: Локально действует на проблемные зоны разряженым воздухом. Достаточно схоже на занятие на дорожке для занятий бегом или элептическом тренажере только в вакуумной капсуле.
Эффект: Тренажер помогает активно сжигать жировые залежи проблемных зон: живота, ягодиц, бедер.
Настоящие отзывы с форумов о вакуумном тренажере:
Лора: Это супер, уже на 4 занятие был виден результат, за месяц у меня ушло 7 см в бедрах, мышцы подтянулись и появился привлекательный рельеф.
Мария: Да, они на самом деле помогают, проверено, однако есть одно «но», потому-что быстро худеешь, кожа не успевает отреагировать и начинает «обвисать», говорят если пользоваться одновременно со всякими кремами против целлюлита выходит впечатляющий эффект.
Описание, эффект и отзывы о Баланс-платформе
Описание: Собой представляет два древесных круга, на которых делаются круговые процедуры для самых разных групп мышц.
Эффект: Нет вредной нагрузки на суставы, подтягиваются мышцы пресса, ног, спины.
Развивает гибкость и координацию.
Настоящие отзывы о площадке Баланс:
Юлия: Совсем не сложен и легкий в применении тренажер.
Быстрых результатов не даёт, однако если заниматься регулярно, то наиболее эффективен.
Описание, эффект и отзывы об иппотренажере (Тренажер-наездник)
Описание: Конный тренажер копирует шаги лошади, предназначается для тренировки равновесия. Собой представляет процедуры по верховой езде, только намного безопаснее.
Эффект: Оказывает действие на тазобедренные суставы, мышцы спины и пресса.
Отзывы об иппотренажере с форумов:
ТОНУС-КЛУБ Хабаровск. Тонусные столы. Часть 1.
Марина: Иппотренажер доставил множество положительных эмоций, пробовала 1 раз.
Настроение после него откровенно улучшилось.
Убеждена, что и он что-то оздоравливает, но просто за раз не почувствовала.
Описание, эффект и отзывы о роликовом массажере
Описание: Тренажер создан из буковых роликов, позволяет собственными силами делать массаж интересующих вас участков бедер, живота, рук, ног, и также антицеллюлитный массаж.
Эффект: Благодаря массажу увеличивается изобилие кожи кислородом.
Он прекрасно подойдет для разогревания мышц перед занятиями, для снимания стресса и усталости, и также при растяжениях и травмах.
Отзывы о роликовом тренажере с форумов:
Маргарита: У меня есть роликовый массажер, помогает только если в комплексе со спортом… про вакуумный слышала что довольно эффективно.
Александра: За 10-15 занятий уходит даже очень устарелый целлюлит, инструктор индивидуально выбирает программу выполнения сеанса.
Довольно много мамочек приходит на занятия уже через 2-3 месяца после родов, живот замечательно подтягивается, никакой обвисшей и дряблой кожи нет. Это огромный плюс, т. к. простой массаж (руками) на полости живота делать нельзя.
Ну и без проработки проблемных зон (где отложилось что-то лишнее), разумеется, тоже не может обойтись.
Описание, эффект и отзывы о массажной кровати
Описание: Массажная кровать необходима для лечения и предупреждения болезней спины. При помощи инфракрасных лучей нагревает область позвоночника.
Эффект: Снимает спазмы мышц и восстанавливает подвижность позвонков. На тренажере можно исполнять расслабляющий, восстанавливающий массаж и массаж акупунктурных точек.
Отзывы о массажной кровати с форумов:
Мария: На самом деле, от болей в спине спасает, но исключительно пока проходишь сеансы, а когда завершите, все вернется на круги собственная.
Я думаю, что ручной массаж более резельтутативен…кстати, даже там в салоне мне сказали, что для положительного эффекта нужно пройти 72 сеанса, а если меньше, то это просто «мертвому припарка».
Елена: Мне кровать сильно помогает. У меня работа в сидячем положении, регулярно проблемы со спиной.
После кровати спине легко.
Но! Каждому собственное.
Знаю людей, которвым кровать помогла при значительных проблемах.
Алёна: Хожу в демонстрационный зал 20 дней.
После 3-го сеанса отпустило шею.
И вдобавок у меня варикоз. так вот шишки на ноге стали ощутимо глаже, нет чувства тяжести в ногах. Спать стала лучше.
Мне нравится. Лучше лежать при маленькой температуре 50-54 градуса.
Описание, эффект и отзывы о прессотерапии
Описание: Процедура выполняется в специализированном костюме. Массаж выполняется благодаря сжатому воздуху, давление которого контролирует компьютер.
Масажер действует на лимфотическую систему проблемных участков.
Эффект: Хорошо применяется для борьбы с целлюлитом и варикозным расширением вен.
Одно занятие по достигаемому эффекту уподобляют к 20-30 сеансам обыкновенного массажа.
Отзывы о прессотерапии с форумов:
Виолетта: Я после сеанса просто летала, проходила утомленность ног после дня на каблуках, уходила их отёчность, сапожки застёгивались за секунду без каких-то напрягов.
Прессотерапия разрешена даже при варикозном расширении вен, так как она способствует оттоку крови от ног. Что же касается похудения, то прессотерапия превосходно помогает сделать меньше целлюлит, кожа выравнивается за счёт выхода жидкости и становится гладенькой.
За 10 сеансов бёдра и талия стали красивее, ушло пару сантиметров.
За счёт выхода жидкости на весах очень ощутимо уменьшение веса, за курс я потеряла 2 килограмма, при этом питалась также как и до недавнего времени. Прессотерапию советую тем, у кого работа в сидячем положении, или наоборот Вы весь день проводите на ногах и, разумеется, всем тем, кто желает похудеть, сантиметров и ненавистного целлюлита.
Жасмин: Прессотерапию люблю и иногда хожу на эти чудо процедуры. Я испытываю по истенне райское удовольствие.
Описание, эффект и отзывы об инфракрасных штанах
Франшиза Тонус Клуб отзывы. Чуда не случилось!
Описание: Действие на тело при помощи тепловых лучей, которое выполняется инфракрасными источниками теплового костюма.
При влиянии расширяются кровеносные и лимфотические сосуды.
Костюм имеет направленное действие на проблемные зоны.
Тонусные столы в 7 раз эффективней обычных упражнений! ВЫПУСК 4 Тонус Академгородок и Бердск
Эффект: По глубине прогрева превышает обыкновенные банные процедуры в 10-15 раз.
Видимый эффект достигается в комплексе с роликовым тренажером и прессотерапией.
Отзывы об инфракрасных штанах с форумов:
Галина: Опробовала я на себе эту чудо-технику.
Классно!
Евгения: Мне термо сильно нравится, результат замечательный! Объёмы тают!
Женский клуб Тонус
Описание, эффект и отзывы о магнитотерапии
Описание: При помощи магнитного излучения стимулируется кровообращение и идет восстановление клеток организма. Терапия используется для лечения и предостережения воспаления, гастрита, ревматизма, остеохондроза, тромбоза, инфекций.
Эффект: 8 минут сеанса магнитотерапии уподобляют к 60-80 минутам физ. активности. В рамках терапии доступны программы успокаивающего воздействия на биоритмы, терапевтические и релаксационные программы.
Есть ли какой-то эффект от тонус клубов (welness центров)?
Тонусные клубы не будут продуктивны для тех, кто верит в техническое чудо и в то, что за 1 раз можно раз и насовсем решить все сложности со здоровьем, избыточным весом, коррекцией фигуры.
Многие тонусные тренажеры смогут помочь вам освободится от ненужных килограмм и вернуть мышцам тонус.
Однако, если мышцы в последующем не будут получать нагрузки и пищей вы по-прежнему будете злоупотреблять, лишние килограммы вернутся.
Наше тело требует постоянного внимания к себе.
Сбалансированное питание, частые процедуры помогают поддерживать его в необходимом вам состоянии.
Если вы подобрали занятия в тонус клубе, не забывайте, что занятия обязаны быть регулярными.
Если вы посещали тонус клуб с целью исправить фигуру и у вас это вышло, то вы в последующем можете поддерживать эффект разными обычными повседневными упражнениями -пробежками, фитнесом, плаваньем.
Настоящие отзывы о тонус клубах с форумов
Наталья: Я не могу оставить восхищенный отзыв про тонус клуб, ничего особого… Хожу второй месяц, результата нет, хотя я сама по себе не вся, но тонуса и особенно потеря лишних килограм не ощутила.
Алена: Каждому своё!
Можно и в бассейне плавать по 7 раз на протяжении недели и не сбросить вес, если заедать шашлычками и конфетками. :Будьте реалистами! Все хорошо в комплексе.
Многим представительницам прекрасного пола импонируют неактивные тренировки.
Надежда: Купила годовой абонемент, если регулярно заниматься то можно сбросить вес.
Мне нравится тонус клуб тем, что приходишь и раслябляешься…весь день можно провести,перекладываясь с одного на другой тренажер,парная, потом магнитотерапия ,проходят головные боли.
Тонус клуб для ленивых, это точно, хоть такая нагрузка.
Елена: У меня собственный тонус клуб.
И за 2 года в них на глазах дамы превращались в стройняшек. Разумеется, те, кто систематически занимался и соблюдает наши советы!
Н есть и те, кто после тренировок злоупотребляет тортиками…. здесь уже точно не к нам.
А Вы были в тонус-клубах? Поделитесь мнением!
Понравилась статья? Поделитесь ей:
Предлагаем статьи по теме
Я была на процедуре инфракрасные штаны.
Я так думаю, они хорошо выводят воду из организма. Все потеет.
После процедуры стабильно весишь грамм на 400 меньше. Но говоря честно, практически того же эффекта я достигаю, если мажусь сжиросжигающим кремом Эвелин + обматываюсь пищевой пленкой и под одеяло -все именно так потеет.
мое любимое — это прессотерапия! хожу в «реклама воспрещена». чувства впечатляющие! в зале тоже люблю заниматься: пускай стандартно, но тонсуные столы прекрасно помогают, для тонуса в ногах — именно то…. Привезли не так давно кедровую бочку (кажется, это так именуется?) , но я пока не испробовала этот аппарат) Хотя поговаривают, что очень клевая штука!
Мы со второй половинкой давненько хотели открыть что-то «собственное» по франшизе в нашем городе. Стали искать разные предложения.
Во всемирной сети везде на глаза попадалась франшиза Тонуса. И очень долго они на рынке.
И по телику все время реклама идет. Супруге идея очень понравилась.Ну и доверились.
Подумали раз столько много информации и так все прекрасно расписано и тд. значит надежная компания. Стали звонить, узнавать что и как.
По телефону сложилось впечатление, что нас по настоящему уговаривают приобрести их франшизу.
Да, еще обратили на то внимание, как представитель Тонуса в прямом смысле слова обсирает аналогичные им франшизы. Вообще просто ужас, не стесняясь подобные вещи утверждали.
Мы решили просто вежливо перенести разговор на следующий раз, так впечатление надежности резко поменялось.
Мы решили напрямую прозванивать города, в которых есть уже Тонусы. И наслышались не довольно хороших про качество оборудования ,что вечно все ломается.
О халатном отношении франчайзера к собственным клиентам. Как минимум это сказал не один человек.
Мы задумались намного больше.
Но намного больше бесило то, что после того телефонного разговора они названивают теперь регулярно и даже в наше время навязывают собственную франшизу.И нам тогда не показалось. Да еще и хамить умудряются!
Уверен, у них нет шанса встретиться с нами в лице собственного клиента никогда!
Я хожу в Тонус-КЛУБ с мая, мне сильно нравится эффект от занятий и сама атмосфера в клубе.
Мне посчастливилось, я попала в руки к внимательному инструктору — она выяснила все мои проблемы, уточнила противопоказания и прописала мне программу тренировок: 3раза на протяжении недели тонусные столы+потом или вакуумный тр-р или клаймбинг или роликоывй массажёр + прессотерапия или термотерапия. Я с радостью буду советовать всем собственным знакомым эту сеть клубов
а кстати на счёт инфракрасных штанов — клевая процедура!))) у меня был целюллит на первом этапе, уже «апельсиновые корочки» стали появляться, так я тогда быстро нашла способ предупреждения данной трудности:))) начала посещать велнес центр, по большей части занимаюсь на тонусных столах и принимаю термопроцедуры в инфракрасных штанах, и то и другое в комплексе принесло тот результат, который имею в настоящий момент -подтянутую фигуру и никакого намека на целлюлит
Здравствуйте клиенты клуба.
Я сама являюсь клиентом клуба и не так давно узнала как там обращаются с нами. Вы знаете, что закупочная цена штанов (сауны) в 2,5 раза доступнее, чем вам продают?!
Требуйте накладные, где указана стоимость на расходники! Для клиентов они обязаны быть бесплатными.
А ещё, вы знаете что моетесь не гелем для душа, а традиционным мылом? Не так давно, я была в клубе и мне даже не потрудились за подобные деньги выдать гигиенический защитный набор для коллагенария.
А на мой вопрос почему, ответили, что защитного набора там вообще неимеется.
А ведь это ПРИЧИНА РАКОВЫХ Болезней и ПРОЯВЛЕНИЕ ГРИБКА. Также, его даже антисептиком не обрабатывают.
И это за 50 — 60 тыс в течении года?! А потому что в городе есть и остальные учреждения, где также есть коллагенариум ,так там даже крем гиалуроновый продают.
Тренажёры в ненадлежащем состоянии. А сколько противопоказаний на эти тренажеры!
Ну разумеется, они же работают по франшизе, а это означает, что всегда они закроются и кинут вас, как это сделали в таком же клубе в иных городах. Не верите, прочтите отзывы, как люди в долгах и без клуба остались.
Меня после данного домика валерьянкой отпаивали.
Ходите в обыкновенной спорт зал и не расходуйте денежки в пустую. Тренировка в тонус клубе занимает не менее 2,5 — 3 часов, а рез-та нет.
Ещё и смеясь конфетками подкармливают!. Вас не ценят как клиента.
А с какой скоростью служащие меняются? Благодаря этому и отношение такое — «Заходи, ложись, здравствуй».
Тонус клубы полностью бесхозные. Руководству на все плевать.
Могу сказать что Тонус клуб это не фитнес это больше похож на санаторий, даже на красивый курорт.
Мои знакомые за эти процедуры в Чехию ездят и отваливают там большие деньги. А Тонус придумал альтернативу — и дома вроде и курортные процедуры.
Взять даже те же ИК штаны- после них такая легкость в теле- словно правда ощущаешь, что сбросила 2 кг- хотя на весах было всего 650 гр минус. Кожа как в журнале- гладкая и шелковистая- восторг просто.
Платформа-вибро- просто улет!- словно мозги после работы становятся на место.
Говорить про Тонус можно часами- просто удовольствие для женщин- это мои свои впечатления. Благодарю вас Тонус -у меня с Вами возникла новая счастливая жизнь!
Тренажеров в зале много,и в день 1 «разбегаются глаза»,но продегустировав все,выбираешь то, что лучшее для тебя. Баланс-платформа – если бы был только этот тренажер, я б из-за него одного уже посещала бы занятия.
Не сразу получилось понять и ощутить всю прелесть и уникальность этого тренажера, но когда получилось…Результат: обрела практически змеиную гибкость позвоночника, отработала, как я думаю каждый позвонок. Ни один массаж(а пробовала я их в различных государствах много) не давал мне такого пролонгирующего результата.
И также косые мышцы живота(талии) чувствуются в тонусе после каждой тренировки. И еще – женское здоровье, собственно на этом тренажере в большей степени прорабатываются (тренируются) все внутренние женские органы, и как следствие – внешняя красота, отражающая внутреннее здоровье!
Вакуумная дорожка для занятий бегом – столько сжигается лишнего, что можно без зазрения совести в вечернее время побаловать себя пирожным))Дисциплинирует измеритель времени на этом тренажере – необходимо бежать 30 мин и все здесь – беги! Чувствую, как хорошо тренируется сердце.
Как хорошо тренируются мышцы ягодиц – воочию показывает зеркало.
Этот тренажер для ягодичной и сердечной мышц)) Снова же эффект в комплексе! Прессотерапия – это просто презент для родного и любимого тела.
Это необычайно приятный релакс после нагрузки, во время которого стираются чувства времени и пространства. Мудрецы поговаривают, что такое время не идет в счёт жизни)) Про то, что это еще и крайне полезный лимфодренаж для всей лимфосистемы организма, думаю, что могла бы и не напоминать-это итак понятно.
С Благодарностью за такую замечательнуюсистему спорта издоровья для женщин, приравниваемую по эффекту удовольствия к короткой поездке на красивый курорт))) Благодарю.
У меня после рождения двойни живот сверху остался рыхлым.
Пресс качать не могу, так как мне это неприятно и у меня больная спина.
Стала искать способы менее агрессивного, но прекрасного способа воздействия на покров кожи и мышцы. И это оказался аппарат Вортекс.
4-ре процедуры показали, что есть положительная динамика и я продолжила процедуры. В настоящий момент, критически взглянув на собственный живот, вижу, что он стал ровным, нет данных некрасивых подкожных выпираний, которые портили внешний вид.
Теперь могу одевать отдельный купальник)) Для меня это большое счастье (честно, считала, что уже и не одену никогда отдельный)
За три занятия в тонус клубе сбросила 2.5 кг., при этом я, разумеется, сижу на диете, однако результат впечатлил!
Штат сотрудников на пять с плюсом, очень внимательные, обходительные, доброжелательные.
Обязательно буду ходить дальше.
Никогда до недавнего времени не слышала о Тонус клубе.
Мне рассказала подружка, записались на пробное занятий. Девочки — тонус клуб не для ленивых, это хорошая и сбалансированная нагрузка на все мышцы групп, и также отличных отдых.
Чувства уюта и тепла в тонус клубе .Абонемент за 3500 рублей на протяжении месяца и релакс и актив- просто ,комфортно и недорого. Выходит одна услуга 50 рублей!
Мое первое представление от клуба.Пришла с мыслями,что это фитнес,но какой-то оригинальный.Ожидала типовой разминки,но меня подвели к интересному роликовому тренажеру.Он приятно и мягко разминает мышцы,потом двигаться начинаешь более медленно.Очень понравилось,что тренажеры дают возможность делать все процедуры легко,что профессионалы дают возможность выбрать необходимую программу и всегда помогают,наблюдают за правильностью выполнения процедуры.Благодарю клубу.
За три занятия в тонус клубе сбросила 2.5 кг., при этом я, разумеется, сижу на диете, однако результат впечатлил!
Штат сотрудников на пять с плюсом, очень внимательные, обходительные, доброжелательные.
Обязательно буду ходить дальше.
С Диана Некрасова работала простым администратором в Тонус клубе.
В настоящий момент открыла аналогичный клуб и приглашаю всех к себе на тренировку
Я не столь давно купила абонемент в Тонус-клуб, хожу недели две и уже вижу результат! Мне было самое основное, чтобы похудели бедра и живот подтянулся!
В конце концов по весу кг 3 уже ушло, но самое классное — неимоверно подтянулась кожа, стала более упругая (хожу на ролик, вакуум и термотерапию ну и плюс в релакс территорию расслабиться и спать)))) Девочки, это просто сказка, всем рекомендую худеть в Тонус-клубе!
Могу сказать о себе почему я купила абонемент в Тонус клуб — ДА ПРОСТО из-за того что хочу замечательно выглядеть,влезать в лично свои платья, смотреться на пляже красиво,а не как расслоившееся тесто.Хочу чтобы мой парень продолжал восхищаться мной.Тренировки приятные, мышцы после тренировки чувствую .
Елена.
Старо как мир…. Я хотела быть прекрасной начав с детсада.
Садилась на диеты,ходила в парные, ходила на мучительные массажи- борьба с избыточным весом одерживала на до мной верх.
И вот в интернете нашла информацию, что есть чудо ик штаны-сауна -на которых уходят килограммы за 45 минут!
Эти штаны находятся в Тонус клубе, да еще довольно много тренажеров, которые помогают в борьбе за стройную фигуру и здоровье.
ПЕРВОЕ хороший рабочий график с 7 утра до 22 вечера-записалась на тренажеры утром пришла на магнит и пресс- выспалась до работы,а в вечернее время на кламб и лошадку- отдохнула после работы-и не стою весь час в пробке-провела его с пользой для себя и с результатами.
ВТОРОЕ. комфортно что плата каждые месяцы я для себя подобрала абонемент за 3990 на протяжении месяца- и входит туда все тренажеры все три клуба. и тренер вдобавок
ТРЕТЬЕ пока не кончатся тренировки — ходишь в клуб
ЧЕТВЕРТОЕ увидела что во время всеобщей эпидемии грипп я не болею,перестала глотать таблетки от головы- она перестала болеть.А если руководитель на работе наорал, в автобусе наступили на ногу — до недавнего времени как спичка вспыхивала,а теперь спокойно воспринимаю каждую ситуацию
ПЯТОЕ стало больше энергии- не устаю ни на работе ни дома ни на дачном участке.Кстати после дачи превосходно отдыхаю на прессе и ик. Нет после занятия стресса- доползти до кровати-легкая бодрость и веселое настроение.
ГЛАВНОЕ изменилось жизненное удобство я не существует а живу .
Я просто стала женщиной стильной и красивой
Девочки, пару дней назад посетила Тонус Клуб. Длительное время не занималась, так не хватало времени на себя и вот в конце концов осмелилась!
Я была очень довольна!
Немного о клубе
-Очень чисто
— Есть душ, это тоже принципиальный момент
— Подход к каждому клиенты. Поясню почему!
Это собственно в направлении женский клуб, больше для тех, кто боится идти в простой тренажёрный зал из-за страха собственной фигуры, если есть наличие избыточного веса, кто-нибудь не любит заниматься в наличии мужчин… В моем случае- мне недалеко от дома, я не хочу расходовать время на дорогу! И вы знаете мне очень понравилось!
У меня была тренировка на ТОНУС МЫШЦ.
Тренер Лилия выбрала программу полностью под меня, я объяснила что избыточного веса у меня нет, необходимо просто подтянуть!
Наличие «не типовых» тренажеров.
Например как:
-роликовый тренажер(для разглаживания кожи)
-баротренажер ( против целлюлила и избыточного веса)
-виброплатформа (позволяет закрепить мышцы живота, для талии, против целлюлита)и что мне Очень ПОНРАВИЛОСЬ в конце тренировки массаж на Smart подушке (от стресса, усталости, болях в шее и голове) прессотерапия в лимфоштанах (для устранения целлюлита, чтобы сбросить лишний вес,для эластичности кожи(лимфодренажный массаж)
Одна моя подружка рассказала о чудодейственной силе аппаратного массажа который заменяет 20 сеансов ручного из-за того что массаж как 4 руки словно 4 массажист массируют вас одновременно. Это в Тонус клуб .сэкономить для себя порядка 20 тысяч в течении года на пассажирских прошли боли в ногах отёки перестала болеть голова.
Тонус-клубы — отзывы
Плохие отзывы
А у нас во Владивостке клуб неожиданно закрылся, деньги за неиспользованные единицы Сохатюк О. В. в течение года не возвращает,обращения в ОП бесполезны.
Апатичное отношение к клиенту
Обман. Приобрела абонемент(самый большой) в такой клуб! По счёту это уже 3-ий мой абонемент в клуб данной сети!
Клуб находится г. Петербург, ул. Варшавская, д. 23, корп.1.Не отходив и трети тренировок я забеременнела.
Обратившись в клуб мне сказали, что приостановят абонемент до того момента как я буду готова опять начать тренировки. Доказательством того я даже результат УЗИ показала сослуживцам клуба.
Занятия в клубе противопоказаны беременным женщинам! Я отходила беременность, родила и откормила ребёнка.
И поэтому могу приступать к занятиям!
В настоящий момент настал час "*****"и чтобы вы подумали! Приятная дама, директор клуба отказала мне, объяснив тем, что мой абонемент просрочен и возможности его возобновить нет!
О возврате денег и не может быть и речи т.к в настоящий момент полностью другие цены!Вот так вот, девочки!
Делайте выводы на чужих ошибках! А ещё называется женским клубом!
Беременность и роды не причина для остановки абонемента, ваши деньги исчезнут!
Исчезнут также, как имя и положительное качество сети данных клубов.
Ничего не делай и худее? Реально ли это.
Большая стоимость, не похудеешь
Спортом я занимаюсь давно, а конкретно зал для занятий спортом, бег в замечательную погоду и тренировки дома — т.е. разбираюсь я в области спорта хорошо.
В "Тонус-клуб" я устраивалась на работу.
Мне сразу сказали, что это чисто женский клуб и мужчин даже на порог не пускаем. Потом показали эти все столы и тренажеры, а потом дали кучу чтива.
Теперь поэтапно.
Столы и тренажеры. Все столы выполнены таким образом, чтобы "не загружать мышцы".
Нооооо, в чем тогда смысл тренировки?
Много противопоказаний, будь то давление, проблемы с сердцем и т.п.. Да, людей нужно предупреждать, но ведь женщина и сама может не знать о каких то характерностях здоровья.
Нужно согласится, очень часто из-за недостаток времени и/или желания к доктору мы бежим "когда прижмет".Также мне дали кучу брошюр, чтобы я могла рассказывать клиенткам о легком и быстром результате. Во всех глянцах рассказывалось про столы, тренажеры и т.п.
Честно там написан абсурд. Имея хоть малейшее осознание физиологии, тренировочного процесса человек заметит обман.Ограниченное время и каждый раз нужно записываться КОГДА ты придёшь на тренировку.
И не факт, что удобное время свободно.Дорого.
Да, достаточно дорого. Очень дорого.
Легче взять абонемент в простой зал для занятий спортом, или бегать/ездить на велосипеде/роликах, когда тепло (это вообще бесплатно).
Сходила на стажировку туда я 2 раза и сбежала) Ну не могу я специально врать и обнадеживать людей, зная что за подобные деньги они не получат результатов, как от обыкновенной "качалки".
Возможно мой отзыв наберет много минусов, но соврать ради рекламы я не хочу.
Я подарила себе абонемент в Тонус-клуб на улице Парфенова на новый 2015 год.
Абонемент я купила на пол года, т.е. с января до 1 июля.
Но я знала, что 1 мая улетаю и задала вопрос, смогу ли я законсервировать абонемент и применять его после возвращения. Мне сказали, что да.
Я ходила в клуб 4 месяца. Мне очень понравилось.
Если учесть, что человек я уже возрастной, мне очень понравилось то, что фактически нет нагрузки на позвоночник.
А держать себя в форме весьма даже возможно. В последних числах Апреля я попросила законсервировать мне абонемент на оставшиеся два месяца, чтобы продолжать занятия после возвращения, в чем мне было отказано.
Я была неприятно удивлена.
И хотя клуб расположен недалеко с моим домом, я в настоящий момент туда не хожу. Мне не пришёлся им по душе подобный подход и отношение к клиентам.
это полная х..ня! диета, спортзал и занятия до 7-го пота, вот что помогает. была в аналогичном клубе, хорошо бесплатно!
Здравствуйте клиенты клуба. Я сама являюсь клиентом клуба и не так давно узнала как там обращаются с нами.
Вы знаете, что закупочная цена штанов (сауны) в 2,5 раза доступнее, чем вам продают?!
Требуйте накладные, где указана стоимость на расходники! Для клиентов они обязаны быть бесплатными!
А ещё, вы знаете, что моетесь не гелем для душа, а традиционным мылом? Не так давно, я была в клубе и мне даже не потрудились за подобные деньги выдать гигиенический защитный набор для коллагенария.
А на мой вопрос почему, ответили, что защитного набора там вообще не имеется! А ведь это причина раковых болезней и проявление грибка!
Также, его даже антисептиком не обрабатывают. И это за 50-60 тыс/ в течении года?!
А потому что в городе есть и остальные учреждения, где также есть коллагенариум, так там даже крем гиалуроновый продают.
Тренажёры в ненадлежащем состоянии. А сколько противопоказаний на эти тренажеры!
Ну разумеется, они же работают по франшизе, а это означает, что всегда они закроются и кинут вас, как это сделали в таком же клубе в иных городах. Не верите, прочтите отзывы, как люди в долгах и без клуба остались!
Меня после данного домика валерьянкой отпаивали! Ходите в обыкновенной спорт зал и не расходуйте денежки в пустую.
Тренировка в тонус клубе занимает не менее 2,5-3 часов, а рез-та нет! Ещё и смеясь, конфетками подкармливают!
Вас не ценят как клиента!
А с какой скоростью служащие меняются? Благодаря этому и отношение такое — "Заходи, ложись, здравствуй".
Тонус клубы полностью бесхозные!
Руководству на все плевать!
Положительные качества:
дорого, неэффектично, некомфортно
Пару лет назад этот клуб стал довольно распространен. О нем утверждали по ТВ, его рекламировали в газетах и глянцах, во всемирной сети, по радио.
Говоря честно, желания попробовать не было, так как говоря иначе "тренажеры для ленивых" с самого начала звучит подозрительно.
Но так произошло, что мне предъявили абонемент на работе.
Абонемент рассчитывается на 120 единиц. Если верить их прайсу, это рассчитано на шесть месяцев.
Но у меня эти 120 единиц израсходовались ориентировочно за пару месяцев. Если учесть, что абонемент стоит около 15 тысяч.
Помесячная плата просто астрономическая, имея в виду наполнение этого клуба.
По делу там только тонусные столы. Для мышц это только одна нагрузка.
Все. Больше ничего. Другие "тренажёры" это быстрее процедуры косметологической направленности.
Из всех мне понравилось только инфракрасное одеяло. Это имеет ну хоть какой-то смысл.
Ну может еще роликовый тренажёр.
Еще 1 момент, который мне не пришёлся им по душе. Туда необходимо приходить по записи.
Это очень некомфортно. Тренажеры часто могут поломаться, штат сотрудников регулярно меняется.
В общем, считаю что это место подобных денег не стоит, да и вообще никаких не стоит. Даже бесплатно я бы 10 раз подумала идти туда либо нет.
За такую стоимость лучше купить абонемент в тренажёрный зал с персональным тренером. Уж поверьте, пользы будет побольше.
Подводя итог могу сказать, что в настоящий момент эти залы по большей части пустуют. Развитие ЗОЖ индустрии стало причиной открытию огромного числа полноценных фитнес-клубов с лояльной политикой цен.
Нейтральные отзывы
Разумеется не получат результата если есть как прежде за троих
К неужели врач который откачивает жир не говорит ,что нужно менять пищевое поведение иначе все вернётся? Это все работает в комплексе с сбалансированным питанием. На общем здоровье отобразится в хорошую сторону тем более для людей которые вообще малоподвижный жизненный образ и в простой зал нет ни сил ни желания ходить
Тонус-клубы — явление новое в наших городах. Тем, кого почему-то не устраивает простой фитнес или аэробика, подойдёт это направление — веллнесс.
В тонус-клубах выбраны тренажеры, которые разработаны конкретно для женщин, для борьбы с целлюлитом и избыточным весом.
К примеру, я пробовала вакуумный тренажер, тонусные столы, роликовый массажер, прессотерапию, инфракрасную парную. Еще там множество иных возможностей на самые разные вкусы.
Атмосфера хорошая, собственный тренер, работают по записи, благодаря этому нет много народа, приходишь и занимаешься. Мне очень понравилось, собираюсь увеличить абонемент на всю весну.
Как правило ходить в Тонус-клуб — это намного лучше, чем лежать дома на диване. Настроение все же увеличивается. и тонус прирастает.
Но вот сбросить вес или значительно сделать лучше фигуру это не поможет, и мне смешно читать отзывы разочарованных людей.
Без большой работы над собой ничего в данной жизни не бывает. Если хочешь сбросить вес, то диета и физнагрузка обязательны.
Для меня персонально Тонус-клубы дороговаты.
Я предпочитаю те же деньги потратить на танцы или йогу. Стоить это будет так же, а результатов и удовольствия от жизни гораздо выше.
И, все таки, мое отношение к Тонус-клубам скорее положительное. Но берут там больше, чем дают.
Пробовала инфракрасные штаны. Да, кожа стала более упругой, но потом все вернулось на круги собственная.
Пробовала массажер.
Могу сказать то же самое. Для эффекта нужно заниматься достаточно долго.
Хорошие отзывы
Чистота, персональный подход, нет мужчин, недалеко от дома, чудо-тренажеры
Есть противопоказания, жаль нет бассейна
Девочки, не так давно посетила Тонус Клуб. Длительное время не занималась, так не хватало времени на себя и вот в конце концов осмелилась!Я была очень довольна!
Посетила ТОНУС-КЛУБ, осталась довольна!
Мне 66 лет. Посещаю ТОНУС КЛУБ на ул.
Ленинградской ( г. Хабаровск) уже 3 года. Дружелюбная обстановка в клубе, грамотные консультации инструкторов, многообразие тренажеров, хороший результат и прекрасное настроение — это как раз те условия, когда мне ХОЧЕТСЯ посещать любимый ТОНУС КЛУБ!.
Систематические тренировки дают впечатляющий эффект! Нормализовалось кровяное давление.
Пропали проблемы с суставами колен — прошли боли когда будете идти. По настоящему снизился вес!
Я желаю КЛУБУ процветания и постоянного аншлага!!
а мне нравится, помогает расслабиться и держать себя в форме
Положительные качества:
Тонус-клуб — спортивный центр для женщин. Компания основана и действует с далекого 2002 года и имеет разветвленную сеть центров по всей России да и не только, а яобэтом центре узнала всего 3 месяца назад.
Подружка взяла меня с собой на процедуры по гостевому (при приобретении абонемента, в цену включены единицы, которые может"расходовать" любой кого ты приведешь с собой, чтобы поробовать и выяснить что на самом деле из себя представляет этот центр).
Мы находились в центре, какой находится на улице Мичурина. Гармоничная обстановка, учтивый и профессиональный штат сотрудников и очень много тренажеров:
— Дисковый тренажер (для проработки мышц талии, укрепление мускулатуры живота, увеличивает подвижность позвоночника);
— Баланс-платформа (это круг, на который Вы встаете и балансируете))Т. е. платформа крутится, а вы пытаетесь "управлять" этими вращениями — веселое занятие, после первой попытки желание на ней заниматься персонально у меня отпало, чувсвовала себя как "корова на льду", но попробовать нужно, тем более поговаривают, что занятие на данной площадке способствует похудению и избавлению от целлюлита, ну и прорабатываются разные мышечные группы;
— Виброплатформа;
— Тонусные столы;
— Роликовый тренажер и остальные, все перечислять не буду, тем более что можно посмотретьна официальном сайте клуба либоне ленитесь сходитьи увидеть, что они вживую представляют из себя.
Лимфоштаны, лимфокуртка — прессотренинг, существенно делают меньше объемы тела, проверено на себя! За 2 процедуры с перерывом в 3 дня ушло 3см объема с бедер, 1,5 см с талии и боков.
И еще много всего!
Абонемент преобрела, хожу с удовольствие, совмещаюТонус-клуб с простом фитнесом, для закрепления результатов.
Рекомендую!
Всем привет! я уже шесть месяцев хожу в "Тонус Студию". мне очень нравиться первое там очень небольшие стоимости по Москве м.тимирязевская. за 6 месяцев я потеряла 20 кг. занималась на тонусных столах мне понравилось все мышцы использованы после них бодрость и подвижность и вообще они нормализуют вещественный обмен , в отличие от тренажёров в спорт зале. роликовый хорошо разбивает целлюлит! душ шарко корректирует фигуру.. В общем у них довольно много чего интересного и каждый имеет возможность выбрать для себя любую программу)) .. сходите жалеть не будете .
Я хожу в Тонус-КЛУБ с мая, мне сильно нравится эффект от занятий и сама атмосфера в клубе. Мне посчастливилось, я попала в руки к внимательному инструктору — она выяснила все мои проблемы, уточнила противопоказания и прописала мне программу тренировок: 3раза на протяжении недели тонусные столы+потом или вакуумный тр-р или клаймбинг или роликоывй массажёр + прессотерапия или термотерапия. Я с радостью буду советовать всем собственным знакомым эту сеть клубов
Могу сказать что Тонус клуб это не фитнес это больше похож на санаторий, даже на красивый курорт.
Мои знакомые за эти процедуры в Чехию ездят и отваливают там большие деньги. А Тонус придумал альтернативу — и дома вроде и курортные процедуры.
Взять даже те же ИК штаны- после них такая легкость в теле- словно правда ощущаешь, что сбросила 2 кг- хотя на весах было всего 650 гр минус. Кожа как в журнале- гладкая и шелковистая- восторг просто.
Платформа-вибро- просто улет!- словно мозги после работы становятся на место.
Говорить про Тонус можно часами- просто удовольствие для женщин- это мои свои впечатления. Благодарю вас Тонус -у меня с Вами возникла новая счастливая жизнь!
У меня после рождения двойни живот сверху остался рыхлым. Пресс качать не могу, так как мне это неприятно и у меня больная спина.
Стала искать способы менее агрессивного, но прекрасного способа воздействия на покров кожи и мышцы. И это оказался аппарат Вортекс.
4-ре процедуры показали, что есть положительная динамика и я продолжила процедуры.
В настоящий момент, критически взглянув на собственный живот, вижу, что он стал ровным, нет данных некрасивых подкожных выпираний, которые портили внешний вид. Теперь могу одевать отдельный купальник)) Для меня это большое счастье (честно, считала, что уже и не одену никогда отдельный)
За три занятия в тонус клубе сбросила 2.5 кг., при этом я, разумеется, сижу на диете, однако результат впечатлил! Штат сотрудников на пять с плюсом, очень внимательные, обходительные, доброжелательные.
Обязательно буду ходить дальше.
Зашла просто на сайт Тонус клуб — захватило, что тренажеры конкретно для женщин.
Свободного времени у меня фактически нет, благодаря этому занятия подойдут для меня.
Записалась на иппо, 15 минут прогулка на лошади — целлюлит убрался. Записалась на вибро — 10 минут, 2 часа бега — прорабатываются все мышечные группы даже внешние.
Обстановка очень хорошая в клубе. Особенное слово — это штат сотрудников, выбраны девочки просто чудесные, внимательные, заботливые.
Так что занимаюсь и радуюсь результатам.
Пушкина Елена.
А мне сильно нравится, хожу уже практически год. У меня были проблемы с внутренними сторонами бедер: джинсы протирались за считанные месяцы, хотя проблем в объеме бедер у меня нет, по всей видимости все на внутренние стороны и ушло) И уж поверьте, чистый воздух, зарядка, йога — все в моей жизни есть и было, но проблемы не решало.
А в Тонус-Клуб я пришла и объяснила проблематику, мне разработали программу, собственно направленную на проработку внутренних сторон бедер.
Кто нибудь пробовал иппотренажер? Мне показалось сначала такой ерундой, однако по факту он, наверное и сыграл важную роль. месяца 2 я занималась в интенсивном режиме, не меньше 3-х дней на протяжении недели ходила на тренировки, в настоящий момент стараюсь не меньше 2-х раз бывать. джинсам, в которых я в настоящий момент пошёл уже 7-й месяц, не рвутся))) Многое же зависит и от работы персонала, но тренажеры там эффектные, кто был, тот знает!
Сестра в настоящий момент думает приобрести абонемент и всем того же желаю! Без толку не сидите на форумах, сходите и сами посмотрите, может и вам повезет))
Тонус — клуб. Отзывы.
Хочу выяснить отзывы про тонус — клуб.
1.На сколько продуктивны тонусные столы? Эффектные ли они вообще?
2. Есть ли разница между традиционным эллипсоидом и бароэллипсоидом? (создается уменьшенное давление). В рекламе отмечено, что после 20 занятий уменьшение веса до десяти килограмм, а в 77 процентах случаях целлюлит уходит полностью.
Неужели?))
3. И интересуют отзывы о прессотерапии и инфракрасных штанах. (была вчера на прессотерапии — ни прохладно, ни жарко от одной процедуры. Ни чувства легкости после.)