admin
Обычные рецепты полезных и апетитных безалкогольных коктейлей
Мы выбрали для вас пятерку самых лучших и полезных коктейлей исходя из общедоступности компонентов и легкости их приготовления.
Вы затратите на эти вкусные напитки буквально 5-10 минут собственного дорогого времени!
В данной заметке вы сможете найти информацию, которая даст возможность мотивировать вас к тому, чтобы сделать ваши будни более «вкусными», полезными и легкими.
О чем статья:
О пользе апетитных безалкогольных коктейлей
Хотим представить для вас коктейли, которые Вас порадуют и ваших близких не только обычностью и полезностью, но и красотой, приятным вкусом. Компоненты, способ приготовления, информация о пользе – все это выбрано для вас с любовью и заботой.
Вы также найдете определенные советы по оформлению коктейлей.
К большому сожалению сегодня нечасто наш каждодневный рацион состоит из нужного количества питательных веществ. Быстрый жизненный темп 21 века не дает возможность иногда уделять необходимое внимание питанию.
Отлично осознавая значимость поддержания собственного здоровья в неплохом состоянии, мы вынуждены иногда склоняться к аптечным комплексам минералов и витаминов. Хотя отлично понимаем, что это не всегда хороший выход из положения.
Настоящие коктейли — это один из оптимальных способов добавить в питание больше полезных продуктов и обогатить его нужными витаминами и минералами, так нужными для нашего организма.
Любой человек – это оригинальность в любом смысле этого слова и выбор надлежащих коктейлей и входящих в них компонентов необходим индивидуально для любого.
Мы постарались не вдаваться в крайности и предложить коктейли, которые вы можете смело готовить для всех членов семьи.
Разумеется, если нет у вас значительных противопоказаний или аллергических реакций на те либо другие элементы.Рекомендуем вам повседневно готовить для себя питательные и вкусные коктейли, которые дадут возможность, потратив минимум финансовых средств и времени, поддерживать себя в неплохом состоянии и замечательном настроении всегда.
Коктейль безалкогольный банановый — рецепт
- Банан – 2 шт
- Киви – 3 шт
- Кефир – 0,5 стакана
- Мед — 1 чайная ложечка
Способ приготовления
Банан и киви нарезать на очень маленькие кусочки, заранее очистив их от кожуры. Добавить кефир и мед и взбить при помощи блендера.
Если мед загустевший или засахарившийся, его можно немного растворить или на водяной бане, или в микроволновке. И обязательно обождать пока он остынет.
Это поможет одинаково распределить мед в коктейле.
Оформить можно долькой банана, киви или любой иной ягодкой, которая будет рядом.
Польза бананового коктейля
- В плодах банана содержитсяклетчатка, витамины С, А, витамины группы В, сахар, белки, углеводы и некоторые минералы. Потребление плодов бананов увеличивает настроение, повышает трудоспособность, уменьшает утомляемость.
- В состав киви также входит приличное количество витаминов, нужных организму. Это и витамины С, А, витамины группы В, и также D и E.
Домашний коктейль безалкогольный «Свежесть» — рецепт
- Ряженка (или не сладкий йогурт) – 1,5 стакана
- Овсяные хлопья – 2 столовые ложки
- Груша (сладкая и мягкая) — 1 шт
- Черная смородина (можно замороженную) – 0,5 стакана
- Мед – 2 чайные ложки
Способ приготовления
Грушу нарезать на кусочки, удалив сердцевину и кожуру. Добавить ягоды и хлопья и тщательно размельчить при помощи блендера.
В получившуюся смесь вливаем ряженку или йогурт, добавляем мед и взбиваем до нужной консистенции.
Взамен черной смородины можно применять красную смородину или чернику.
Для украшения этого коктейля подойдёт долька груши и пару ягодок смородины.
Польза коктейля «Свежесть»
- Овсяные хлопьясодержат витамины В1, В2, РР, Е, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, цинк, и также настоящие антиоксиданты — вещества, повышающие сопротивляемость организма к разным инфекциям и влияниям внешней среды (радионуклиды, соли тяжёлых металлов, стрессы). Потребление овсяных хлопьев способствует появлению и развитию костной системы, позволяет предупредить анемию, оказывает обволакивающее и противовоспалительное действие на слизистую желудка.
- Груша – одно из полезнейших сладостей. Она богата витаминами С, B1, Р, РР, А, сахарами, органическими кислотами, ферментами, клетчаткой, дубильными, фолиевой кислотой, азотными и пектиновыми веществами, и также флавоноидами и фитонцидами.
- Ягоды чёрной смородины содержат витамины В, Р, К, С провитамин А , сахара, пектиновые вещества, ортофосфорную кислоту, масло на эфирной основе, дубильные вещества, она богата солями калия, фосфора и железа.
Коктейль безалкогольный молочный — рецепт
- Вишня без косточек (можно замороженную) – 0,5 стакана
- Клюква (можно замороженную) – 0,5 стакана
- Молоко – 1,5 стакана
- Тростниковый сахар – 2 столовые ложки
Способ приготовления
Все компоненты взбить при помощи блендера до получения гомогенной консистенции.
Польза коктейля безалкогольного молочного
- В мякоти плодов вишни содержится много полезных веществ, например как органические кислоты (лимонная, яблочная, янтарная, салициловая), минеральные вещества и микроэлементы. Вишня помогает улучшению аппетита, способствует нормализации свертывания крови.
- В ягодах клюквы наряду с очень приличным количеством витаминов содержатся органические кислот, пектиновые и дубильные вещества, много макро- и микроэлементов. Потребление клюквы делает лучше аппетит и пищеварение.
Домашний коктейль безалкогольный «Жаркое лето» — рецепт
- Чернослив – 6-7 штук
- Кефир – 1 стакан
- Отруби (пшеничные, овсяные, ржаные или гречневы) — 2 столовые ложки
- Какао порошок – 1 чайная ложечка
- Льняное семя – 1 столовая ложка
Способ приготовления
Чернослив буквально на 5-7 минут заливаем кипятком. В данное время мельчим льняное семя в муку.
В кефир добавляем отруби, какао и муку из семян льна. Помещаем чернослив в блендер и мельчим его.
Заливаем кефирной массой и взбиваем до гомогенной консистенции. Ставим получившийся коктейль в холодильник минут на пять-десять.
Польза коктейля «Жаркое лето»
3 простых Смузи для завтрака. Обзор Philips ProBlend 5. Eldorado.ua
- Чернослив богат сахарами, органическими кислотами, клетчаткой, натрием, калием, кальцием, фосфором, железом. Чернослив полезен для лечения сердечно-сосудистых болезней, способствует нормализации давления при гипертонии, изменяет работу кишечно-желудочного тракта, нормализует вещественный обмен, способствует избавлению от избыточного веса. Читайте, какие ещё продукты помогают сбросить вес.
Вкусный безалкогольный коктейль «Витаминный» — рецепт
- Лист зеленого салата – 2-3 шт
- Стебель сельдерея – 2 шт
- Зеленое яблоко – 2 шт
- Киви –2 шт
- Петрушка — 1 пучок
- Укроп – 1 пучок
- Вода – 2-3 стакана
Способ приготовления
Вначале мельчим при помощи блендера салат, сельдерей, петрушку и укроп. Если зелень не достаточно сочная, то можно дополнить немного воды.
Потом очищаем и нарезам киви.
Яблоки также режем на кусочки, помня удалить сердцевину. Добавляем фрукты в получившуюся смесь зелени и опять при помощи блендера делаем гомогенную массу.
По окончании добавляем воду и взбиваем.
Оформить этот витаминный коктейль вы можете и веткой петрушки или укропа, долькой киви или яблока. А подать в заблаговременно охлажденном бокале, окунув ободок в воду, а потом в соль.
И не забывайте про трубочку.
Польза коктейля «Витаминный»
- Стебли сельдерея крайне полезны, они содержат натрий, магний, железо, кальций, витамины, соли калия, щавелевая кислота, гликозиды и флавоноиды. Стебли растения обладают иммуноповышающими качествами, выводят из организма токсины и шлаки.
- Яблоко полезно также для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, и также для устранения болезней нервного характера.
- Петрушкабесспорно богата полезными веществами и минералами: аскорбиновой кислотой, провитамином А, витаминами В1, В2, фолиевой кислотой, и также солями калия, магния, железа.
Наша подборка освежающих, полезных безалкогольных коктейлей на самые разные вкусы поможет каждый будний вечер превратить в праздничный. Приглашайте друзей или собирайтесь всем семейством, оставайтесь вдвоем с любимыми или делайте сюрприз детям – пускай по вечерам этого лета будет незабываем!
Коктейли безалкогольные
Безалкогольные коктейли. Рецепты безалкогольных коктейлей с фото, рецепты смузи приобретают огромную популярность.
Ведь безалкогольные коктейли вкусны, прекрасны и крайне полезны.
Тем более для детей. Детальнее о безалкогольных коктейлях .
Рецепты напитков > Коктейли безалкогольные
Не просто коктейль, а тропический коктейль!=) Супер!
Советую!
Вкусный, питательный и очень освежающий латте можно подготовить к завтраку!
Пьешь его, зубы сводит, так и хочется запеть: "А ты такой холодный, как айсберг в океане!" Но поешь в большинстве случаев уже после того, как все выпил, из-за того что коктейль «Айсберг» безумно вкусный.
Крюшон безалкогольный и апельсиновый лимонад – отличные освежающие напитки в летний жаркий день.
Просто и быстро подготавливаются.
Импонируют детям и взрослым.
Молочно-шоколадный коктейль — пенистый напиток из молока, газированной воды и шоколадного сиропа.
Чтобы поддержать на поверхности большое количество пены, перемешивайте коктейль палочкой-печеньем.
Быстрое лакомство для небольших и больших сладкоежек ))
Имбирный эль бодрит, освежает и расслабляет одновременно.
Безалкогольный напиток на минеральной воде становится полезным благодаря лечебными свойствам имбиря, а лайм и свежая мята выполняют имбирный эль неповторимо ароматным.
Коктейль прекрасен как с ромом (компонентом необычной Пина Колады), так и без него!
Попробуйте безалкогольный коктейль Пина Колада – рецепт подойдёт и для малышей.
Этот бодрящий и освежающий клубничный коктейль можно подготовить не зависимо от времени года и наслаждаться им в любое время дня.
Обычная смесь апельсинового и сока лимона отлично утоляет жажду и доказывает факт, что лучший фруктовый сок — свежевыжатый.
Кстати, наименование апельсинового коктейля — не только имя Римского папы, но и наименование округа на чудесном острове Джерси вблизи Франции.
+33. Обжигающая, тягучая, липкая жара.
Не то что готовить — на кухню еще раз заходить не хочется. Разве что минут на пять.
Именно столько времени понадобится, чтобы подготовить дивный летний напиток: холодное, освежающее и неизменно поднимающее настроение мятное молоко. 🙂
Попробуйте подготовить собственными силами безалкогольное шампанское к праздничному столу.
А вдруг выйдет лучше, чем из магазина?:)
Коктейль из молока с бананом и шоколадом — чрезвычайно вкусный напиток! Сразу же после приготовления коктейль похож на горячий шоколад, исключительно с сочным банановым вкусом и более насыщенный консистенцией.
Это примечательный коктейль из молока для взрослых и детей!
Вкусный, оригинальный ананасовый лимонад с цитрусовой газировкой .
Коктейль из молока с бананом и мороженым любят и взрослые, и дети!
Хочу с вами поделиться собственным любимым рецептом приготовления этого коктейля.
Освежающий, прохлаждающий, чрезвычайно вкусный, с пенной шапочкой — такой коктейль станет хитом лета!
Легкий, освежающий напиток из виноградного сока и газировки, со свежими фруктами, хорошо взбодрит и утолит жажду.
Коктейль с ягодами и мятой — освежающий ягодный напиток.
Что такое смузи, рецепты которого стали так востребованы сейчас? Напиток смузи — это коктейль из фруктов и ягод, смешанных при помощи блендера до однородности.
К примеру, коктейль из черники и бананов. Исключительно вкусный чернично-банановый смузи, который готовится в течение нескольких минут, идеально подать к завтраку или на десерт.
Смузи с бананом и яблоком на основе зелёного чая — простой и быстрый вариант для лёгкого завтрака или перекуса.
Когда времени до ключевого приёма пищи ещё много и хочется лишь немного заморить червячка, приготовьте себе этот фруктовый напиток. Необходимо убедиться в том, что полезное может быть ещё и вкусным.
Напиток из смеси фруктовых соков (апельсина, грейпфрута и лайма) — яркий, освежающий, самый приятный на вкус.
Холодный кофейный напиток готовится из эспрессо, сгущенного молока и льда.
Замечательный рецепт утреннего коктейля! Благодаря банану и зефиру он выходит сладеньким, но одновременно, весьма полезным!
Сырую тыкву вряд ли кто будет есть. Если из тыквы подготовить простой сок, то теряется ценная клетчатка.
А вот если подготовить из целой тыквы вот такой примечательный коктейль с добавкой меда и сока лимона, то этому напитку цены не будет.
Лучший и всемирный способ утолить жажду и обрадовать себя и собственных родных – это подготовить хороший и тем более важный в настоящий момент коктейль из молока!
Немного тропический (банан), немного нашенский (вишня); немного зимний (апельсин), немного летний (снова вишня) — смузи "Тутти-Фрутти". 🙂
Когда хочется чего-либо освежающего.
Довольно востребованы в настоящий момент фруктовые коктейли – смузи.
Рецепты смузи можно варьировать бесконечно, меняя фрукты, ягоды, соки и продукты из молока.
Смузи очень вкусны, полезны, отлично подходят для легкого завтрака или перекуса, и также постоянно применяются фруктовые смузи чтобы сбросить лишний вес. Рекомендуем рецепт смузи с замороженным виноградом и виноградным соком, который можно подготовить не зависимо от времени года.
Безалкогольные коктейли для тех, кто за рулём [Как Бармен]
Это очень питательный и питательный коктейль, так что, когда нет у вас аппетита, он может заменить завтрак или полдник.
Лимонный смузи — чрезвычайно вкусный и освежающий коктейль из молока с бананом и лимоном.
В состав этого охлаждающего, бодрящего коктейля входят яблоки, виноград, апельсиновый сок и лед.
Придется очень даже кстати в жаркой сауны.
Среди большинства мексиканских освежающих напитков, очень популярны фруктовые экстракты с медом и охлажденной водой. В сезон арбузов особенно прекрасен вот такой арбузный коктейль.
Охлаждающий клюквенный коктейль состоит из клюквенного, ананасового и апельсинового соков, и также газировки.
Яркий и бодрящий коктейль можно подготовить из клюквы, черники и йогурта.
Смузи — это освежающий и бодрящий напиток, который заряжает энергетикой на весь день.
Сказочный, священный, лечебно-профилактический, вкусный и привлекательный розовый смузи из клюквы с бананом, молоком и мёдом. 🙂
Ягодный смузи, да еще и с мороженым — любимый напиток всех детей! Его весьма полезно делать тогда, когда свежие ягоды малыши есть не хотят, а вот такой коктейль из мороженого и ягод выпьют с радостью!
Фруктовые коктейли именуют иначе «смузи». Однако, как бы ни назывался данный напиток, он остается исключительно полезным и неимоверно вкусным.
Душистый десерт из бананов и йогурта, с апельсиновым соком и миндалем.
Легкий и вкусный смузи с овсянкой и сухофруктами — находка для завтраков и перекусов на скорую руку.
Напиток выходит питательным, густым, с аппетитными нотками кураги и мёда в послевкусии.
Такой коктейль из молока понравится даже тем, кто не любит овсянку. Попробуйте!
Оригинальный напиток с приятным вкусом — насыщенный смузи на основе топлёного молока, схожий на нежный десерт. Не обращая внимания на отсутствие сахара в составе, смузи выходит очень сладким, из-за добавления банана и изюма, а измельчённые льняные семена придают интересную текстуру.
Охлажденный напиток из апельсинового сока, абрикосового нектара и газированной воды.
В жаркий день такой бодрящий арбузно-гранатовый коктейль будет очень даже кстати.
Вкусно, быстро и ободряюще.
Малиновый смузи с инжиром — реальная витаминная бомба.
Этот питательный напиток готовится на основе молока, с добавкой мёда.
Завтрак или перекус в течение нескольких минут!
Вкусный и практичный напиток — смузи из хурмы с грушей и бананом, на основе кефира.
В составе этого смузи нет ни сахара, ни мёда, так как сладости фруктов множество даже для заядлых сладкоежек.
А зёрна граната, которыми украшается смузи, придают приятную кислинку. Очень вкусный перекус или завтрак!
Очень насыщенный напиток с деликатным шоколадно-банановым вкусом! Это, разумеется, приятное и согревающее пряное лакомство!
На приготовление такого молочного апельсинового коктейля у вас уйдет не больше 5 минут.
4 Рецепта детокс-коктейлей
Абрикосово-персиковый милкшейк — коктейль из молока с мороженым и свежими фруктами, один из очень апетитных летних десертов.
Этот охлажденный напиток приятно освежает в жаркий день.
Вкусный и практичный молочный напиток с фруктами и приятной горчинкой имбиря. Коктейль из молока с хурмой и мандаринами обрадует и насытит вас зимним в вечернее время, когда за окном снег и ветер.
Этот вкусный и питательный коктейль из молока из обычных продуктов вы приготовите в течение нескольких минут!
Комбинирование свежего молока и созрелого сладкого банана превосходно оттеняют изюм и корица. Песочное печенье придаёт напитку приятную густоту, сытность и преподносит изумительное чувство комфорта!
Вкусный и питательный напиток из банана с овсяными хлопьями и смесью семян. Рецепт смузи с растительным молоком подойдёт почитателям провести эксперимент со вкусом.
Можно применять гречневое, овсяное, кокосовое или миндальное молоко.
ТОП 5 Рецептов Супер Вкусных Коктейлей. Сможет приготовить Любой Школьник
Этот сайт применяет файлы cookie, чтобы предъявить вам лучший сервис. Оставаясь на ресурсе, вы соглашаетесь с политикой сайта по отделке персональных данных. СОГЛАСЕН
Безалкогольные коктейли — 62 домашних апетитных рецепта приготовления
Это напитки, которые состоят из нескольких компонентов и не содержащие спирта. Их именуют моктейли или добавляют к наименованию «верджин».
Из обычных – лимонады. В них идут лимоны, сахар или мед, вода со льдом, иногда мята. Читай дальше…