Симптомы и лечение всд на фоне шейного остеохондроза

ВСД и остеохондроз шеи: симптомы и связь меду ними, способы диагностики и лечения

ГлавнаяВСД ВСД и остеохондроз шеи: симптомы и связь меду ними, способы диагностики и лечения
Вегетососудистая дистония и остеохондроз отдела шеи являются различными заболеваниями. Но, не обращая внимания на это, между ними очень часто проводят параллель, связывая одно с иным.

Считается, что конкретно остеохондроз отдела шеи часто оказывается основой развития соматоморфной дисфункции – заболевания невидимки, которая приносит множество неудобств человеку.

Связь между ВСД и остеохондрозом

Связь ВСД и остеохондроза шеи неочевидна, так как их признаки не очень похожи может показаться. Причины, которые провоцируют развитие заболевания шеи, не похожи на те, что воздействуют на появление признаков вегетососудистой дистонии.

Симптомы и лечение всд на фоне шейного остеохондроза

Нейроциркуляторная дистония нередко становится следствием остеохондроза, нечасто наоборот. На это воздействуют характерности протекания расстройства.

ВСД считается симптомокомплексом, но совсем не заболеванием, но, не обращая внимания на это, приносит множество неудобств и ограничений в жизнь пациента.

Остеохондроз отдела шеи появляется из-за дегенеративных изменений в позвоночном столбе. В этом отделе встречается разрушение позвонков, они становятся подвижными. Вследствие любого движения происходит раздражение нервных корешков с сосудами.

Это вызывает боль в шее.
Если провести лечение на этом этапе, болезнь можно устранить. В другом случае, отсутствие внимания к проблеме ведет к появлению межпозвоночной грыжи, происходит разрушение связи с суставами, увеличиваются остеофиты на позвонках.

Очень часто данный процесс провоцирует долгая работа в сидячем положении, сниженная активности.
Чем дальше, тем больше давление на спинномозговые корешки и сосуды кровообращения. Благодаря этому ухудшается кровоснабжение мозга головы, грудного и отдела шеи позвоночника, происходит нарушение нервной системы.

После чего наблюдаются боли в голове, сердце, головокружение, появляются признаки тахикардии и иные проявления, которые свойственны для вегетососудистой дистонии.

Ключевые симптомы проявления ВСД при шейном остеохондрозе

К очень популярным признакам вегетоневроза относят сердечно-сосудистые проявления, гипервентиляционные, кардиалгические, желудочно-кишечные, и еще нарушение терморегуляции.
Любой из них отличается собственными симптомами. Первая категория отличается:

нарушением сердцебиения, что включает аритмию с тахикардией, брадикардией;
скачками давления артерий;
приливами;
холодом в руках и ногах;
бледностью покровов кожи.

Нарушение ритма сердца сопровождается болью в голове и головокружением. По мимо этого, появляется одышка и невозможность сделать обычный вдох. Это отличительно при гипервентиляционном синдроме.

Предоставленное проявление схоже с астматическими проявлениями.
Кардиалгический вид отличается выявлением:

тяжести в груди;
жжением;
ощущениями боли в левой загрудинной области.

Желудочно-кишечные расстройства также могут характеризовать остеохондроз и ВСД. При этом встречается:

отсутствие или усиление аппетита;
тошнота, сопровождающаяся рвотой;
интенсивное образование газа;
изжога;
запор или диарея.

Если же сопоставлять интенсивность проявления таких признаков с кардиалгическими или сердечно-сосудистыми, то они считаются менее выраженными.
Также встречается нарушение терморегуляции, что выражается в усиленном потоотделении, снижении или цвеличении температуры тела (незначительном).
Помимо представленных признаков у страдающего от вегетоневроза появляются панические атаки, которые отличаются выбросом адреналина в кровь. Это приводит к очень сильному чувству волнения, страха, раздражительности и злости без причин, ознобу и последующей бессоннице.
Если вегетососудистая дистония появилась из-за причины остеохондроза шеи, появляются дополнительные проявления, которые говорят о зажиме артерии позвоночника и нервных корешков в нем. К ним относят:

постоянное чувство усталости;
ощущения боли в шее;
звон в ушах;
боли в голове;
ухудшение зрения.

Как определять

ВСД и остеохондроз шеи собственными проявлениями схожи с признаками заболеваний мозга головы, органов находящихся внутри. Это приводит в заблуждение, если идет речь о самостоятельном лечении.

Это говорит о том, что заниматься самолечением не рекомендуется ни при соматоморфной дисфункции, ни при любом ином расстройстве.
Перед тем, как начать терапию, профессионалы предписывают ряд диагностических мер, которые смогут помочь установить правильнее диагноз. В их число входит:

электрокардиография;
исследование при помощи ультразвука;
флюорография;
рентгенография;
доплерография сосудов кровообращения отдела шеи и головы;
магниторезонансная томография позвоночника;
томография при помощи компьютера.

Полный комплекс исследования поможет установить остеохондроз. Если же значительных нарушений не было найдено, но симптомы расстройства есть, ставят диагноз вегетососудистая дистония.

Связь этого расстройства с шейным остеохондрозом подтверждается например если в процессе были обнаружены изменения в позвонках шеи. К аналогичным относят смещение позвонков с образованием грыж и протрузий, защемления сосудов кровообращения.

Методы лечения

Терапевтический процесс существенно затрудняется, если был диагностирован остеохондроз и ВСД одновременно. В данном случае лечение начинается с остеохондроза шеи. Процесс включает:

возобновление функциональности нервной системы;
удаление ощущений боли;
снижение компрессии артерий позвоночника и корешков нервов;
улучшение кровоснабжения в мозге, отделе шеи.

Для того, чтобы сделать лучше самочувствие заболевшего, который кроме остеохондроза шеи страдает от ВСД, нужно назначить ему медикаментозную терапию и дополнительные процедуры для леченения.
Положение, осложненное вегетоневрозом, исправляется с помощью следующих групп препаратов:

хондропротекторов – воздействуют на пластичность дисков меду позвонками, препятствуют разрушению хрящей;
нестероидные противовоспалительные – ликвидируют ощущения боли отечности, процесс воспаления в области защемления сосудов кровообращения с нервными корешками;
миорелаксанты — расслабляют мышцы отдела шеи, приводят в норму нейронные процессы;
антидепрессанты – нормализуют сон, ликвидируют очень высокую тревожность с лишним беспокойством;
бета-андроблокаторы – приводят в норму артериальное давление и сердечный ритм;
седативные – ликвидируют бессонницу, усовершенствуют самочувствие путем спокойствия нервной системы.

Помимо лекарств предписывают немедикаментозную терапию, что включает целительную физическую культуру, которая помогает закрепить шейные мышцы, помогает улучшить кровообращение в ней. В число дополнительных процедур относят:

электрофорез – проходит в области шеи, помогает снять лишнее напряжение, расширяя сосуды кровообращения, таким образом улучшая кровоснабжение;
магнитотерапия – также помогает улучшить кровообращение, насыщает миокард кислородом;
акупунктура – ликвидирует мышечный гипертонус и делает лучше снабжение головы и шеи кровью;
массаж – мануальная терапия воротниковой зоны и плеч также активизирует кровообращение;
контрастный душ — приводит в норму функционирование сосудисто-сердечной системы.

Выбор метода лечения зависит от трудности ситуации, наличия тех либо других признаков заболевания. Например если обычные методы не дают результата, доктора прибегают к хирургическому вмешательству.

Происходит это при больших грыжах между позвонками, выраженных компрессиях.

Меры профилактики

Не обращая внимания на трудности пациента, которому поставили диагноз ВСД и остеохондроз шеи, можно сделать лучше самочувствие, а в большинстве случаев, устранить осложнения. Главное, исполнять врачебные советы относительно процесса лечения и использовать меры профилактики.
Для того, чтобы устранить появление приступов соматоморфной дисфункции при остеохондрозе отдела шеи, нужно:

частично или полностью поменять жизненный образ, в зависимости от того, насколько он плохо оказывает влияние на самочувствие. Для этого стоит сделать меньше потребление спиртных напитков, отказаться от курения, так как это ухудшает состояние кровеносных протоков и плохо оказывает влияние на психику человека;
сделать меньше стрессовые ситуации, физическое и умственное перенапряжение;
исправить рацион, уменьшая употребление жирного и сладкого, добавив в него свежие овощи с фруктами;
разминаться после долгой сидячей работы, делать кардио процедуры и ходить в бассейн;
спать не менее 8 часов;
чаще находится на чистом воздухе, однако не менее получаса в день. Тем более это касается тех, кто имеет работу сидячего тиипа.

Соблюдение любого из пунктов важно с целью улучшения самоощущения. Помимо целебной физической культуры благоприятно на состояние оказывает влияние занятие гимнастикой, катание на велосипеде, катание на лыжах, коньках и роликах.

Очень важно уменьшить отрицательные события в жизни путем смены деятельности, окружения и прочих моментов, которые воздействуют на состояние. Хороший сон и питание смогут помочь быстрее восстановиться и убрать прием некоторых препаратов.
Чем до недавнего времени будут приняты меры относительно здоровья, тем лучше и быстрее будет получен хороший результат. По этой причине принимать меры стоит сразу же после постановки диагноза.

Самостоятельное лечение остеохондроза малоэффективно и может привести к осложнениям. По этой причине если есть наличие признаков заболевания необходимо обратиться за помощью к докторам.

Если же ситуация затрудняется вегетоневрозом, действовать необходимо без промедлений.

Симптомы вегетососудистой дистонии из-за остеохондроза шеи

Вегетососудистая дистония появляется на фоне сбоя работы нервной системы. Одышка, головные боли, головокружения – так вырисовывается вегетососудистая дистония.

Очень часто заболевание вырисовывается собственно у женщин. В ходе долгих наблюдений и тестов было выявлено, что шейно-грудной остеохондроз и всд связаны.

При патологических изменениях в позвоночнике происходит давление на спинномозговые нервы, нарушается функционирование цнс.

ВСД и остеохондроз

Не всегда причина прячется лишь в шейном остеохондрозе, но главная составляющая больных страдает такой патологией. Как всем известно, лечение вегетососудистой дистонии направлено на нормализацию работы нервной системы.

Доктор, который обязательно будет принимать участие в излечении – психиатр.
Боль – ключевой признак остеохондроза, появляющийся при сдавливании спинномозговых окончаний нервов. Более того, сдавливаются еще сосуды кровообращения, что усугубляет ситуацию, могут появиться признаки вегетососудистой дистонии.
Такие патологии как всд и остеохондроз шеи имеют похожие симптомы, но механизм поражения организма отличается. Важен тот момент, что если даже остеохондроз не считается основой вегетососудистой дистонии, все равно будет идти усугубление двоих болезней в связи с игнорированием лечения одного из них.
Главная связь 2-ух болезней – нарушенное мозговое кровообращение, одно из наиболее опасных последствий остеохондроза шеи. Происходит прогрессирование вегетососудистой дистонии.

Причины

Так как вегетососудистая дистония связана с шейным остеохондрозом, причины появления тоже будут схожими. Однако есть ряд прочих причин, вызывающих не только возникновение недуга, но и его усугубление. Точной причины выявлено не было на данное время, но решающими факторами считаются:

Любые искревления позвоночника, включая неправильную осанку, увеличивают нагрузку на диски между позвонками;
Очень высокие неравномерные физнагрузки;
Механичные повреждение структуры столба позвоночника;
Нарушенное кровообращение в области позвоночника и мозга головы;
Нарушенный вещественный обмен;
Малоподвижный жизненный образ, регулярное и продолжительное сидение;
Иммунодефицит, аллергическая реакция;
Заболевания органов находящихся внутри;
Генетическая предрасположенность;
Гормональный сбой.

Есть дополнительная причина, которая сильно усугубляет другие и довольно часто фигурирует. Такой считается неустойчивость нервной системы, которая увеличивается под действием недосыпаний, усталости и напряжений.

Симптомы

Такие патологии, как всд и остеохондроз имеют схожие симптомы. И первое, и второе заболевание удивляют много систем организма.

Можно провести деление симптомов, свидетельствующих о нарушениях в той либо другой части организма.

Сердце и сосуды

Если у человека есть всд и остеохондроз отдела шеи или в том числе и грудного, наноситься вред сердечно-сосудистой системе. Человек ощущает следующие проявления:

Боли в области сердца;
Холод в руках, возможно посинение;
Нарушения пульса;
Нарушение кровообращения мозга;
Ускоренное сердцебиение;
Часто немеют руки;
Головокружения и мигрени;
Боли в затылке;
Очень высокая потливость рук.

Дыхательная система

Наиболее сильные изменения претерпевают органы системы дыхания. Человек, чувствуя нарушения, быстро впадает в панику. Вот некоторые симптомы аналогичных нарушений:

Постоянная одышка;
Иногда становится весьма проблематично дышать;
Межреберная невралгия;
Боли различного характера в грудной клетке;
Появляется ощущение тяжести в груди.

Нервная система

Такое патологическое состояние, как всд при шейном остеохондрозе оказывает сильное давление на психику. Мало того, что человека мучают боли, плюс ко всему еще и подавленное состояние увеличивается паникой, страхом некоторых симптомов.
Поражения нервной системы организма вырисовывается так:

Сон становится поверхностным, прерывистым, неполноценным;
Часто мучают бессонницы;
Появляются неврозы, подавленность, безразличие;
Человек быстро утомляется, сложно вставать утром;
Атрофируются зрительные нервы, падает острота и качество зрения;
Увеличивается нервозность к звукам и малейшим шумам;
Боль становится постоянной и истощает человека;
Больно поворачивать голову, особенно утром;
Часто происходит эмоциональный всплеск, резко может изменяться настроение.

Пищеварительная система

Из-за шейного или грудного остеохондроза вегетососудистый синдром приобретает новые формы. При сдавливании нервов в грудном отделе происходит нарушение работы кишечно-желудочного тракта. Человек ощущает такие проявления:

Тошнота с дальнейшими рвотными позывами;
Изжога;
Увеличение живота;
Диарея;
Плохая перевариваемость пищи.

Степень проявления симптомов зависит от стадии прогрессирования дистонии и остеохондроза. В большинстве случаев у людей появлялись проблемы даже в работе мочеполовой системы.

Диагностика

Если у человека появляются боли в спине, шее или остальной области, лучше в первую очередь пойти к участковому терапевту. Он проведет персональный осмотр и скажет, какие анализы нужно сдать.

После этого всего будет ясна подготовительная картина заболевания и выписано направление к узкопрофильному профессионалу – неврологу. Невролог проводит прощупывание позвонков в необходимой области и выполняет подготовительное заключение.
Дальше нужно пройти точное исследование, они могут быть разных видов:

Магнитно-резонансная томография – самый эффективный, неболезненный и безопасный метод исследования;
Томография при помощи компьютера – тоже хороший способ при остеохондрозе, однако имеет некоторые противопоказания и практически не даёт информации по повреждении мягких тканей;
Рентгеновские снимки – даёт неполную картину о заболевании, неэффективный метод диагностики, но доступный и не дорогой.

Если результаты исследования показали наличие вегетососудистой дистонии при остеохондрозе, нужно пройти еще ряд обследований. Такое углубленное обследование картины патологии проходит для разработки плана на лечение.
Среди подобных обследований можно отметить:

Электрокардиографию – если замечено ускоренное сердцебиение;
УЗИ сердца и грудной области;
УЗИ полости живота.

Важно вовремя определить наличие дополнительных патологий, сопутствующих вегетососудистой дистонии, чтобы создать эффектный курс лечения.

Лечение

При первом обнаружении признаков всд и остеохондроза отдела шеи позвоночника нужно обратиться к терапевту. На основании некоторых своих обследований терапевт отправит вас к узкопрофильному профессионалу для доказательства диагноза.
Эксперты, занимающиеся лечением всд при остеохондрозе – остеопаты и неврологи.

Консервативное лечение

В результате проведения точной диагностики доктор назначит курс важных препаратов. Комплекс препаратов выбирается под каждого пациента с учетом индивидуальных свойств и степени болезни. Так смотрится общий список всех назначаемых препаратов:

Хондропротекторы – ускоряют процессы регенерации хрящевой ткани и приостанавливают процесс разрушения дисков междупозвонками.
Нестероидные противовоспалительные препараты – снимают отек, делают меньше давление на нервные завершения.
Препараты обезбаливания – применяют для восстановления жизненного качества пациента и нормализации состояния нервной системы;
Антидепрессанты – если болевой синдром слишком сильно себя проявляет;
Мышечные релаксанты – уменьшают зажатость мышц, ликвидируют спазмы.

Массаж

Массажные процедуры, если при остеохондрозе есть вегетативный синдром, будут особенно продуктивны. Важно найти специалиста высокой квалификации, который станет знать все техники.

Массаж шейной области – очень важное дело. Если человек не уверен в собственном профессионализме, нельзя начинать массировать.

Любое неправильное движение может ухудшить течение болезни, привести к защемлению спинномозговых нервов.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое действие на шейный отдел позвоночника довольно эффективно. Применяют такие разновидности физиотерапии:

Стимуляция слабым электротоком;
Процедуры с применением магнитных полей;
Лечение пиявками, как средство нормализации кровообращения;
Иглоукалывания, прекрасно помогают при боли и спазмах.

Физические процедуры

Важной частью лечения всд при остеохондрозе являются гимнастические процедуры. Гимнастика помогает закрепить мышечный корсет, снизив нагрузку на позвоночник.

Если позвоночник закрепится в правильной позе, нагрузка спадет, спазмы пройдут и боль утихнет.
Важно начинать комплекс тренировок достаточно плавно и неторопливо, не перестараться, не повредить диски между позвонками намного больше.
Создавая технику правильно, вы обезопасите себя от прогрессирования остеохондроза. Также некоторые из гимнастических тренировок крайне полезны при реабилитации после острой формы болезни.

помощь психолога

Поражения центральной нервной системы доставляют человеку немало забот. Часто происходят неврозы, расстройства психики, подавлености, панические атаки, подавленное состояние.

Некоторые люди с нестабильной нервной системой просто не в состоянии одолеть депрессию собственными силами. Для них назначается помощь психотерапевта.

Ведь неврозы могут слишком сильно сделать слабее иммунитет, улучшить ощущения боли и ухудшить положение.

Народные методы

Лечение вегетососудистой дистонии с шейным остеохондрозом должно быть комплексным. В комплекс входят и бабушкины рецепты.

Важно обговорить с доктором допустимость использования того либо другого отвара, настоя, компресса и др. После одобрения доктором можно начинать лечение. Вот некоторые бабушкины средства:

Компрессы с применением хрена. Нужно облить лист растения бурлящей водой и подождать, пока остынет. Хороший режим лечения – прикладывать на ночь пару недель подряд.
Компрессы с применением меда. Снова же, нужно перед тем как ложиться спать подогреть шейный отдел(можно применять тёплую воду), обмазать медом и закрыть чистой тряпкой.
Отвар на сельдерее. Приготовление происходит в соотношении 3 грамма овоща на 1 литр бурлящей воды. После полудневного настаивания принимать лучше по 1 большой ложечке перед принятием еды.

Профилактика

Позвоночные заболевания – необратимый процесс. Избавиться полностью не выйдет, можно только войти в состояние стойкой ремиссии.

Часто это просто реализовать, иногда особенно трудно.
При осложнении в виде всд остеохондроз становится намного опаснее и намного сложнее освободится от симптомов боли. Намного лучше будет не позволить такого патологического состояния.
Следует уделить время спорту, вести подвижный жизненный образ, делать зарядку, исполнять дневной режим. И еще особо важно, чтобы человек избегал напряжений, ведь все заболевания усугубляются расстройствами нервной системы.
Рекомендую ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Доктор мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение медицинских препаратов.

Как лечить остеохондроз отдела поясницы позвоночника?

Как лечить остеофиты отдела поясницы позвоночника?

Пояс для поясницы при остеохондрозе

Ухудшение остеохондроза шейного, грудного и отдела поясницы

Комбинирование и диагностика ВСД на фоне остеохондроза шеи

Вегетососудистая дистония (ВСД) – сборное понятие для определения комплекса симптомов, которые появляются при изменении тонуса вегетативной нервной системы. Нарушается иннервация артериол и капилляров, внутренние органы не получают достаточного кровопритока.

Мало кислорода и питательных веществ, накопление побочных продуктов метаболизма приводят к нарушению их функций.
Остеохондроз – патология столба позвоночника вследствие перегрузки. Изменениям подвержены сначала межпозвоночные диски (их ширина уменьшается), а потом и края суставных поверхностей (разрастаются отростки костной ткани).

Остеофиты травмируют проходящие недалеко сосуды и нервы.
Это приводит к тому, что некоторые симптомы остеохондроза шеи и ВСД схожи клинически.

Связь остеохондроза отдела шеи позвоночника и ВСД

Причины вегетососудистой дистонии обширны: от свойств психологического типа личности и переутомления до травмы мозга головы. относится и остеохондроз позвоночника.
В теле позвонков отдела шеи имеются отверстия, которые составляют канал для одной из артерий, питающей головной мозг. Возникновение на суставных поверхностях костей дополнительных разрастаний деформирует стенки пустоты, сужая просвет лежащего там сосуда.

Появляется хроническая гипоксия, которая прогрессирует. За счёт коллатералей симптомы появляются не сразу, а после действия провоцирующего фактора (это может быть скачок давления артерий, необычная нагрузка, долгое сидение в нефизиологической позе).
Панические атаки и остеохондроз шеи связаны анатомически: выросты костной ткани и патологически спазмированные мышцы пережимают артерии, несущие кровь в головной мозг. Острый приступ гипоксии провоцирует выброс гормонов стресса, которые вынуждают человека испытывать панику.
Рядом с позвонками проходят нервы. Разрастающиеся остеофиты повреждают тонкие волокна, что приводит к нарушению проведения возбуждения. Страдают подобные функции:

Чуткая (чувство онемения, парестезии – ползание мурашек).
Двигательная (раздражение нерва вызывает болезненный точечный спазм мышц, появляется тригерная точка).
Вегетативная (сильная импульсация от тригерной точки вызывает нарушение иннервации органов находящихся внутри, подчиненных тому же сегменту спинного мозга. К примеру, продолжительный локальный спазм межреберных мышц провоцирует развитие болей в сердце).

Такие причины появления симптомов ВСД если есть наличие остеохондроза шеи.

Как правильно определять причину симптомов?

кардиалгии;
чувство головокружения (вследствие нарушения функций вестибулярного аппарата);
утрудненное дыхание;
шум в ушах (появляется при резких поворотах головы);
панические атаки.

Так как остеохондроз и вегетососудистая дистония – это часто причина и последствие, необходимо смотреть на сопутствующие жалобы и условия человеческие жизни.
Для остеохондроза отдела шеи позвоночника свойственны такие характерности:

периодические ноющие боли в задней части шеи, вызываемые непривычной нагрузкой;
уменьшение человеческого роста;
провождение большей части времени сидя;
отсутствие физ. упражнений;

Аналогичные симптомы отягощаются болью головы, головокружением, кардиалгиями, приступами паники.
Для вегетососудистой дистонии отличительно:

наличие акцентуаций характера (предрасположенность к ипохондрии, тревожности);
астенические проявления (слабость, апатичность);
чувство приливов жара;
нарушения работы кишечника (поносы, запоры);
изменение функций тазовых органов (недержание мочи, никтурия);
увеличение давления артерий.

Симптомы ВСД и остеохондроза отдела шеи схожи, впрочем появляются на самом разном фоне.
Отсутствие тренировок мышц спины приводит к дегенерации фиброзных колец дисков между позвонками. Увеличение нагрузки на тела позвонков ведет к разрастанию остеофитов (заостренных выростов костной ткани). Остеохондроз необратим.

Впрочем гимнастические процедуры смогут помочь закрепить мышцы спины и остановить прогресс болезни.
При ВСД гимнастика не эффективна, хотя она может помогать непродолжительному улучшению состояния. Основой появления симптомов постоянно являются неврозы, для лечения которых нужны более нестандартные методики и средства.

Инструментальные исследования

Выводы

Симптомы вегетососудистой дистонии появляются в результате нарушения деятельности вегетативной нервной системы на практичном уровне. заметный анатомический дефект часто отсутствует.
При остеохондрозе симптомы появляются из-за нарушения пространственной комбинации позвонков. Патологические выросты задевают и травмируют проходящие рядом сосуды и нервы, что обуславливает клиническую картину.
Остеохондроз отдела шеи позвоночника считается одной из потенциальных причин появления вегетососудистой дистонии.
Для подготовки материала применялись следующие источники информации.