Инструкция кормящей маме: как правильно кормить новорожденного грудным молоком
Как приготовиться
Правила грудного кормления детей в 21-м веке резко поменялись если сравнивать с идущим до этого веком. Многие суровые советы опровергались или стали мягкими.
Не надо мыть грудь перед каждым кормлением: с кожи будет смываться жировой слой. Эта пленка для защиты оберегает соски от трещин и царапин.
Регулярное использование мыла пересушит кожу и соски. Достаточно принимать душ перед началом и конце дня.
Не стоит предлагать ребенку воду до выполнения 6 месяцев, если он на естественном вскармливании. Мамино молоко заменяет пищу и питье.
Все полезные вещества он найдет в молоке и не будет испытывать жажды.
Воду педиатры советуют при очень высокой жирности материнского молока (узнайте, стоит ли давать воду новорожденному на ГВ). Это провоцирует развитие запоров у младенцев, а водичка помогает справиться с трудностью.
Кормящей женщине за 15–20 минут до начала процесса рекомендуется выпить стакан жидкости — питьевой воды, отвар шиповника, чай с молоком. Это усилит лактацию и прибавит сил.
Захват груди
Мамино молоко — наиболее приемлемая еда для маленьких деток. Это важно для настоящего развития ребенка.
Чтобы первые попытки прошли хорошо, необходимо знать определенные нюансы процесса.
Первый раз
Первое питание новорожденного должно случиться в течение первого часа после родов. Это активизирует соски дамы и активирует систему лактации, из-за этого лучше проходит уменьшение матки в послеродовой период. У младенца возникает ощущение голода, молозиво запускает процесс формирования правильной микрофлоры.
Польза первых порций молока (молозива) устанавливается его составом. В таблице описаны его ключевые элементы.
Первое прикладывание даёт начало процессу вскармливания. Это нормальный процесс, необходимый и важный для того, чтобы ребенок рос и развивался успешно.
5 этапов захвата груди
В том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком, очень главным считается захват груди (читайте, стоит ли приучать ребенка к пустышке). Сначала нужно тщательно промыть руки. Из соска можно выдавить несколько капель молока для смазывания соска.
Он станет мягче, ребенку будет очень легко завоевать его ротиком.
Этапы захвата груди ротиком младенца:
1
Под ребенка подложить подушки или валики, чтобы его спина была прямая. Мама пальцами обхватывает грудь, не прикасаясь к чашку ареолы. Подносит к лицу младенца.
Он почувствует аромат молока, откроет ротик. Если этого не случилось, нужно выдавить капельки молока ему на губы, уложить сосок на ротик.
2
Подбородок касается к груди мамы, а носик обращен к соску. Ротик должен широко раскрыться.
В ротик должен попасть сосок и часть ареолы.
Ротик должен охватывать ареолу, а не только сосок
3
Ребеночек начнет сосание. Младенцы различные — некоторые сразу сосут активно, иные выполняют это потихоньку.
Если молоко немного протекает из уголка ротика, голову младенца нужно поднять, под нижнюю губу подложить указательный палец. Ребенок прижмет губки плотнее.
4
Когда ребенок наелся и начинает засыпать, инвестировать указательный палец между грудью и уголком рта. Это поможет без особых проблем вынуть сосок.
5
Не надо сразу одеваться, лучше всего подсушить молоку на соске. Ребенка нужно подержать вертикально, чтобы он срыгнул воздух.
После отличительного звука положить его в кроватку.
При правильной технике у младенца сформируется хорошее сосание. Это предотвращает возникновение травм сосков в последующем.
Маме будет очень легко справиться с малышом, когда он подрастет и добавит в весе. Если у мамы до и после кормления болит грудь, необходимо обязательно узнать причины, ведь это опасно серьезными заболеваниями.
В следующем видео показано, как правильно кормить новорожденного грудным молоком.
Прикладывание при самых разнообразных позах
Выбор позы для кормления новорожденного остается за мамой. Процесс должен идти в расслабленном состоянии.
Важно снимать нагрузку со спины дамы.
Положение сидя
В этом положении комфортно кормить на протяжении дня. Обязательно необходимо обеспечивать опору для спины, чтобы давать отдых позвоночнику.
Подходит поза, когда мама складывает руки в виде колыбельки. Одна рука поддерживает голову, а остальная остальное туловище.
Тело ребенка развернуто к маме, ротику комфортно дотянуться до соска.
Слабым и недоношенным детям лучше настелить подушку под тело. Маме удобно будет обоими руками контролировать голову младенца.
Положение лежа
Если маме делали кесарево сечение или у нее имеются швы в промежности, то лучше лежать во время всего процесса. Как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа, показывают еще в родильном доме.
- Мама лежит на руке. Она укладывает ребенка на бок, сама ложится рядом с боковой стороны. Чтобы ребенок покушал из верхней груди, его ложат на подушку. Для нижней подушку удаляют. Головка лежит на руке мамы.
- Ребенок на маме. Этим методом кормят младенца при сильных коликах, и также большом приливе молока у матери, чтобы новорожденный не захлебнулся. Мама лежит на спине, укладывает новорожденного себе животиком на живот, чтобы он мог дотянуться до соска. Маме можно подложить под голову и плечи подушку.
- Из-под руки. Кормящая женщина полусидит, опираясь на бедро и предплечье, ребенок лежит на подушке между мамой и опорной рукой. Она придерживает голову ребенка снизу, сверху подает ему грудь.
В течение дня позы меняются в зависимости от предпочтения дамы и обстоятельств.
Плохие последствия из-за неправильного прикладывания
Правильное прикладывание новорожденного при грудном вскармливании поможет избежать большинства неприятностей. Ребенок способна повредить сосок. Он усердно сосет, но неверное прикладывание не дает возможность ему получить молоко.
Это причинит женщине боль, некоторые отказываются благодаря этому опять пробовать прикладывать к груди.
Также это провоцирует малоэффективное отсасывание молока. Благодаря этому железа будет грубеть, набухать, воспаляться.
Рекомендуем познакомиться с симптомами и причинами лактостаза у кормящих женщин и советами как его не позволить.
Как покормить вне дома — рекомендации для мам
Кормящим мамам иногда приходится кормить детей в людных местах. Если предполагается долгая прогулка, то следует учесть, что ребенок проголодается, благодаря этому необходимо приготовиться.
Взять с собой большой шарф или пеленку, набор влажных и сухих салфеток, маленькой перекус.
Можно одеть специализированную одежду для кормящих мам — это кофточки, футболки с прорезями для груди, вшитыми лифчиками. Когда подходит время поесть, лучше работает на опережение: не дожидаться взыскательного плача, покормить младенца до его просьбы.
Необходимо найти уединенное место, где окажется меньшей народа. Если такого нет, то просто сесть, отвернувшись, чтобы привлечь меньше внимания.
Накинуть на плечи шарф, пеленку, чтобы укрыть от чужих глаз ребенка. Покормить его и бесславить вертикально (читайте в данной заметке, как держать новорожденного столбиком), так как новорожденного следует держать после кормления в этом положении для срыгивания воздуха.
Прием пищи на чистом воздухе возбуждает неплохой аппетит и преподносит спокойный сон. Маме позволяет расслабиться от будничной работы для ухода за крохой.
Если кормить вне дома не выйдет, то можно взять с собой бутылочку со сцеженным молоком. Как в данном варианте пользоваться молокоотсосом и какой лучше подобрать — тема этой статьи.
Главные правила
Вскармливание материнским молоком должно выполняться правильно. При прикладывании появляются различные трудности, которые оказывают влияние на питание.
Как следует менять грудь
Молоко в железе не однородное. Сначала ребенок сосет говоря иначе «переднее» молоко.
Оно более жидкое, в нем содержится меньше жиров и питательных веществ. Потом идет «задняя», более насыщенная часть.
Подобное комбинирование позволяет младенцу сбалансировано питаться. При кормлении необходимо давать одну грудь, а при следующем — иную.
Режим или условие — что лучше?
Современные педиатры склоняются к мнению, что лучше кормить новорожденных детей по требованию, а не по часам. Ведь ребенок зовет маму не только во время голода. При сосании ему легче "взять себя в руки".
С мамой ему не очень страшно, прохладно или волнующе. Лактация при кормлении по требованию будет стабильной.
Не нужно игнорировать питание ночью, хотя это и за собой влечет неудобства для матери
Режим кормления новорожденного ребенка по часам удобен, так как считается прогнозируемым. При кормлении по требованию мамочка оказывается «привязана» к ребенку.
Это особенно необычно молодым женщинам с первенцем.
Обязательно необходимо кормить ночью. Гормон пролактин, серьезный за лактацию, вырабатывается именно ночью.
Наиболее эффективными считаются приемы пищи с 2 часов ночи до 8 часов утра.
Мама не в состоянии отоспаться при подобном режиме кормления новорожденного, однако необходимо применять дневные часы сна ребенка для собственного отдыха. В последующем ребенок повзрослеет и перестанет есть ночью.
Сколько новорожденный должен сосать
Любой ребенок индивидуален. Уже с самого рождения есть у него собственный характер. Один сосет резво и активно 15 минут, другой — не торопясь, с наслаждением, практически 40 минут.
При продолжительном кормлении на сосках появятся трещины. Но если до этого времени забрать грудь, самая жирная и полезная часть не достанется ребенку.
Есть норма кормления новорожденного на грудном вскармливании — от 10 до 40 минут. Дальше нужно следить за ребенком, наедается ли он по прошествии этого времени.
Несколько признаков, что ребенок наелся
Многие кормящие дамы беспокоятся: наедается ли их ребенок при норме кормления новорожденного. Существует несколько признаков, по которой можно догадаться, что грудничок сыт:
- новорожденный хорошо прибавляет в весе и хорошо себя ощущает (в данной статье вы ознакомитесь с таблицей прибавки в весе новорожденных по месяцам);
- моча выделяется ориентировочно 10 раз в день;
- стул похож на кашку, до 8 раз в день;
- кожа чистая, розовая;
- развитие ребенка идет согласно срокам.
Капризное поведение между приемами пищи не послужит симптомом минуса молока. Его могут мучать колики или неуместная поза.
Сколько должен поглощать новорожденный за одно питание, можно определить с педиатром. Это зависит от веса при рождении и возраста.
Перейдите по ссылке, чтобы выяснить, хватает ли вашему ребенку грудного молока и как наладить лактацию.
Нужно ли будить для кормления
Хорошо, когда ребенок прочно проводит во сне. Но у мамы и папы всегда напрашивается вопрос: будить ли новорожденного для кормления. Долгий сон может вызвать у него обезвоживание и падение уровня сахара.
У кормящей дамы долгий перерыв снизит лактацию. Через 3 часа грудного ребенка следует разбудить, покормить — и пускай засыпает опять.
Для детей постарше перерыв будет 4 часа.
Обязательно необходимо будить недоношенных и ослабленных детей. А вот простудившемуся ребенку предоставляют возможность спать, так ему легче справиться с температурой.
Если новорожденный засыпает во время кормления, его уже не надо будить.
Как покормить плачущего ребенка
Перед тем как кормить плачущего ребенка, его нужно успокоить. Он не сможет завоевать грудь в подобном состоянии.
Нужно прижать его к себе, покачать, побеседовать с ним, бесславить по комнате, включить мелодичную музыку. В большинстве случаев родители знают, от чего унимается малыш.
Потенциальные трудности
Питание новорожденного грудным молоком бывает сильно затруднено из-за трудностей с молочными железами и заболеваний.
Ошибочная форма сосков
Если соски втянутые или плоские, то ребенку будет не легко их завоевать. В большинстве случаев дамы вспоминают о форме сосков, думая, почему новорожденный плачет во время кормления. Ребенку тяжело завоевать грудь и удержать ее при сосании.
Чтобы поправить ситуацию, мама заранее вытягивает сосок рукой или молокоотсосом или сцеживает молоко в бутылочку.
Треснутые соски
Это распространенная проблема молодых мамочек, так как прикладывать новорожденного при кормлении правильно необходимо учиться. Чрезмерно продолжительное сосание и ошибочный захват соска провоцирует образование трещин.
Помочь могут ванны на воздухе, смазывание ареола «задним» жирным молоком, применение специализированных накладок для груди.
Что сделать при вирусных заболеваниях
При появлении вирусного болезни маме нельзя заканчивать кормить ребенка. С молоком поступают иммуноглобулины, которые создают иммунитет. К уходу за младенцем лучше привлечь близких людей, чтобы больная мамочка отдохнула и поправила здоровье.
Лучше сходить к доктору за назначением препаратов, которые не повредят малютке. Можно ли кормить ребенка при температуре у мамы?
За ответами обращайтесь к этой статье.
7 случаев, когда нельзя кормить грудью
Есть ситуации, когда противопоказано применение материнского молока, так как оно имеет право передать ребенку остатки препаратов или бактерий от матери.
Болезни и состояния дамы, исключающие питание материнским молоком:
- онкология;
- открытая форма туберкулеза;
- смертельные инфекции — чума, холера;
- ВИЧ;
- расстройства психики — шизофрения;
- прием препаратов от нервных расстройств — антидепрессанты, соли лития:
- гепатит.
Маша и Море / Masha and the Sea. Фильм.
StarMedia. Любовный Детектив
Вывод
Грудное молоко нужно для роста и формирования иммунитета ребенка. Но чтобы данный процесс проходил с пользой, необходимо помнить главные правила прикладывания и захвата груди.
Следует иметь в виду, что некоторые болезни накладуют ограничения на грудное кормление и даже запрещают это делать. Благодаря этому вовремя проявите интерес информацией про правила искусственного вскармливания, и также про выбор первых смесей для новорожденного.
Урок 3. Вскармливание грудью: все, что необходимо знать молодым мамам о кормлении новорожденного ребенка
Вскармливание грудью – процесс, вызывающий у женщин море вопросов. Как правильно прикладывать к груди?
Какие трудности могут появиться?
Вскармливание грудью: все, что необходимо знать молодым мамам о кормлении новорожденного ребенка
Вскармливание грудью – процесс, вызывающий у женщин море вопросов. Как правильно прикладывать к груди? Какие трудности могут появиться?
Почему вскармливание грудью новорожденных иногда противопоказано? Ответы на данные вопросы нам предстоит найти.
Техника вскармливания грудью
Все дамы после родов хотят кормить собственного ребенка грудью. Мамино молоко считается прекрасной едой для него. Вскармливание грудью – нормальный процесс.
Впрочем во время него могут появляться разные трудности.
Новорожденному тяжело выяснить то, как необходимо пить молочко из груди. Для того чтобы процесс кормления был успешным, каждой матери необходимо познакомиться с техникой вскармливания грудью.
Кормить ребенка грудью очень легко. Женщинам имеет смысл посмотреть на следующие важные моменты:
3. положение ребенка на руках;
У каждого новорожденного есть рефлексы. Благодаря им он находит сосок, берет его в рот, сосет грудь и глотает молоко.
Ребенок лишь не в состоянии собственными силами удерживать грудь. Также новорожденному тяжело правильно завоевать сосок.
Помощь мамы нужна. Задача дамы – правильно инвестировать грудь в рот ребенка, помочь ему ее удержать.
При правильном прикладывании малыш захватывает сосок и темную окружность около него – ареолу. Собственным носиком он прижимается к груди и до конца кормления остается в этом положении.
Благодаря правильному прикладыванию новорожденный сможет полностью удовлетворить собственные потребности в еде, высосав большое количество материнского молока.
Какую грудь дать ребенку? Можно ли предлагать одну и ту же грудь?
Данные вопросы часто задают молодые мамы. Материнское молоко делится на несколько видов: переднее и заднее. Отличие между ними состоит в насыщенности полезными веществами, консистенции.
Переднее молоко считается более водянистым. Его ребенок получает в первые минуты сосания. Заднее молоко начинает вырабатываться немного позднее.
Оно более жирное и насыщенное полезными веществами.
Малыш должен получать и переднее, и заднее молоко, благодаря этому нельзя предлагать часто одну и ту же грудь. Также необходимо учесть, что состав и консистенция материнского молока меняется за 3 часа.
Не надо на каждое условие ребенка давать новую грудь, ведь он будет получать всего один вид молока.
3. Положение ребенка на руках
Чтобы вскармливание грудью было успешным, ребенку должно быть комфортно на маминых ручках. Положение считается правильным, если:
• тело ребенка повернуто к женщине;
• лицо крохи находится на близком расстоянии от груди;
• ротик широко раскрыт;
• над верхней губой виден намного больший участок ареолы, чем под нижней.
Если тело не повернуто подобающим образом к матери, губы вытянуты и под нижней губой виден приличный участок ареолы, то это означает, что ребенок неверно размещен. Ему будет некомфортно быть на руках мамы.
Ребенок начнет нервничать, капризничать, отказываться от груди.
Часто молодые мамы от своих подружек или от докторов слышат про то, что для ребенка важен режим кормления. Это правильно, но исключительно не в отношении новорожденных, а в отношении детей старше 6 месяцев. Новорожденного следует кормить по первому его требованию.
Любой ребенок индивидуален, благодаря этому зазор между кормлениями у различных детей отличается.
Трудности при грудном вскармливании
В период кормления ребенка грудью можно соприкоснуться с разными проблемами:
- отказом ребенка от вскармливания грудью;
- появлением трещин на сосках;
- лактостазом.
Необходимо рассмотреть эти трудности и способы их преодоления.
Иногда дамы, родившие ребенка, встречаются с тем, что их малыш отказывается брать грудь. В родильном доме он мог хорошо питаться, а дома стал капризничать.
Одна из потенциальных причин – неверное прикладывание к груди. Мама должна помогать ребенку делать хороший захват соска, поудобнее ложить его на собственных руках.
Перед кормлением рекомендуется выпить тёплую жидкость, принять душ. Благодаря данным обычным мерам расширятся молочные протоки.
Ребенку будет легче сосать грудь, он станет меньше капризничать.
В возрасте 2–4 месяцев дети иногда отказываются от груди. Причина состоит в том, что молоко перестает легко поступать в ротик ребенка в ответ на активное сосание. Ребенку необходимо прикладывать лишние усилия.
Дети благодаря этому начинают капризничать, обижаться, так как перестают быстро получать то, что хотят. Единственный вариант решить проблему – продолжать прикладывать кроху к груди, выражать упорство, не давать бутылочку, потому-что после нее ребенка будет не легко перевести на вскармливание грудью.
Причина отказа иногда заключается в нехорошем самочувствии ребенка. Мама это может не понять, ведь малыш не умеет говорить, а симптомы не всегда бывают видимыми. Стоматит, дерматит, газы, легкий насморк могут усложнить процесс сосания.
Если ребенок отказывается от груди, то стоит вызвать доктора.
Из-за вскармливания грудью у женщин на сосках достаточно часто появляются трещины. Процесс кормления существенно осложняется.
У матерей появляются ощущения неудобства, боли, когда ребенок берет сосок в рот. Решение проблемы обычное – необходимо приобрести в аптеке специализированный крем, который снимет воспаление, убережет кожу от пересыхания, сделает ее более эластичной.
Лактостаз – еще одна затрудненность, с которой можно соприкоснуться при грудном вскармливании. Под термином понимается закупорка молочного протока.
Грудь начинает болеть, твердеет, подымается температура тела. При появлении данных симптомов необходимо обратиться к врачу.
Он даст советы по поводу преодоления проблемы.
ВОЗ (ВОЗ) советует исполнять несколько правил вскармливания грудью. Ими руководствуются большинство специалистов, консультируя женщин по вопросам кормления детей.
ВОЗ рекомендует:
- первое грудное кормление проводить в течение часа после рождения крохи;
- кормить новорожденного материнским молоком до 6-месячного возраста, не вводя прикорм, воду;
- выполнять кормления в любое время по первому требованию крохи;
- в 6 месяцев ввести в питание ребенка прикорм, не отказываясь от грудного кормления.
Профессионалы отмечают, что материнское молоко – настоящий пищевой продукт, который в себе содержит энергию, питательные вещества, нужные ребенку в начальные месяцы жизни. Молоко удовлетворяет необходимость в витаминах, микроэлементах и у более взрослых детей: на 1/2 в течение второй половины первого года жизни и на 1/3 в течение второго года жизни.
Собственно поэтому ВОЗ рекомендует выполнять вскармливание грудью в течение 2-ух или более лет.
Противопоказания к грудному вскармливанию
Не все дамы могут кормить новорожденного грудью. Есть противопоказания к грудному вскармливанию. Матери не позволяется кормить ребенка, если у нее имеются следующие проблемы:
- онкологические болезни (для лечения используются тяжёлые лекарства, которые могут попасть в детский организм с молоком и причинить вред);
- опасные инфекционные болезни (холера, тиф, оспа, сибирская язва);
- открытая форма туберкулеза;
- ВИЧ-положительный статус у дамы;
- серьезные психические болезни (для лечения применяются препараты, которые могут плохо отразится на состоянии новорожденного, и также есть возможность, что больная мама причинит вред собственному ребенку);
- во время родов было сильное кровотечение (доктора занимаются восстановлением здоровья матери и после нормализации состояния позволяют грудное кормление).
Противопоказания к грудному вскармливанию могут быть не только со стороны матери, но и со стороны крохи. Новорожденного нельзя кормить классическим способом, если у него были выявлены конкретные наследственные патологии (к примеру, фенилкетонурия, галактоземия, болезнь «кленового сиропа»).
Также вскармливание грудью противопоказано при выраженной недоношенности ребенка, его небольшом весе при рождении, тяжёлом состоянии (дыхательной недостаточности, гипогликемии, эксикозе).
Подобным образом, при кормлении ребенка молодой маме необходимо держаться перечисленных выше правил, слушать доктора и не давать грудь, когда вскармливание грудью противопоказано. От этого может зависеть благосостояние и здоровье ребенка.
Вещи для новорожденного — самый весь перечень с примерами и ценами
Вещи для новорожденного — самый весь перечень с примерами и ценами
«Детка» советует, что нужно приобрести для новорожденного
Рождение ребенка на свет – это очень значимое событие в жизни родителей. Большинство будущих мам и пап подготавливаются к рождению ребенка очень серьезно и стремятся приготовить все, что нужно для новорожденного.
Но у тех, кто ждет ребенка первый раз, с приближением заветной даты появляется все больше и больше вопросов: какие первые нужные вещи для новорожденного нужно приобрести? Где приобрести все нужные вещи для новорожденного?
В каком числе?
О чем статья
Почему приобретать лучше заблаговременно
Некоторые будущие родители относятся к данному вопросу суеверно и до рождения ребеночка ничего не приобретают. А ведь стоит подумать сами, будет ли у вас время после родов бегать по магазинам и суетно покупать все, что попадется под руку. Современные молодые люди в настоящий момент внимания не обращают на издержки минувшего и, экономя собственные деньги и время, выполняют все заблаговременно.
Ведь на последних месяцах беременности у вас есть много свободного времени, чтобы с большим вниманием сесть и подумать, что нужно приобрести для новорожденного. Да и время после появления ребенка можно будет провести с ним самим, а не бегая по магазинам, ведь потом может и не быть собственно тех вещей, которые вам нужны.
Тем более, если вы ожидаете первенца, психологически это подготавливает вас к материнству.
Чтобы не накупить лишнего либо, наоборот, не забыть приобрести что-то необходимое для ребеночка, будущим мамам пригодится перечень нужного для новорожденного – вещей, которые потребуются ребенку с самого начала жизни. В приведенном перечне мы постарались поделить все покупки на обязательные и дополнительные, благодаря которым если есть желание и возможности Вы могли бы просто сделать легче уход за малышом.
Видео: Перечень нужных вещей для новорожденного
Ключевые покупки
1. Коляска
2. Автомобильное кресло/люлька
3. Кроватка
4. Матрац в кроватку
5. Клеенка/наматрасник
6. Одеяло
7. Белье для постели
8. Комод
9. Матрас для пеленания
10. Предметы ухода
Обязательно:
Для купания
4. Термометр для воды
5. Средства для купания
6. Губка (варежка)
7. Полотенце махровое
Одежда
2. Спальный мешок (конверт) в коляску (синтепоновый или меховой)
Для кормления
1. Стерилизатор для бутылочек
2. Подогреватель детского питания
3. Сумка-термос для бутылочек
4. Молокоотсос
Фактически все первое нужное для новорожденного ребенка можно приобрести у нас в магазине. При этом получить еще и большую скидку.
Например мы возьмём товары средней категории цен, а цена будет указана с учетом скидки, которую Вы получите при приобретении на сумму от 12000 рублей. Эта таблица собой представляет перечень нужных вещей для новорожденного с указыванием примерных стоимостей.
Инструкция кормящей маме: как правильно кормить новорожденного грудным молоком. Все, что необходимо для кормления новорожденного ребенка – инструкция молодой маме
Профессионалы, занимающиеся проблемами вскармливания грудью, требуют, что мама не должна отказывать младенцу в молоке, если он этого желает. Выходит, что ребенка можно кормить столько, сколько он того требует, но многие педиатры не согласны с аналогичным утверждением, указывая на разный режим кормления при естественном и искусственном вскармливании.
Неоднозначное мнение вызывает у мам явный вопрос: как часто кормить новорожденного — по режиму или по его желанию?
Питание новорожденного можно выполнять согласно графика или руководствоваться исключительно желанием ребенка
Частота кормлений молозивом
В первый день после родов материнская грудь наполняется молозивом. Чистое грудное молоко начнет вырабатываться через 2-3 дня.
Естественно, что новорожденный получает в такие деньки только молозиво. Лучше всего приложить младенца к груди сразу же после родов и на протяжении всего периода кормления молозивом часто прикладывать грудного ребенка к груди.
Кол-во его невелико, но новорожденный наедается, благодаря большой питательности продукта.
Частота прикладываний к груди особенно актуальна для младенца. Во-первых, ребенок получает настоящее питание.
Второе, происходит рефлекторное привыкание новорожденного к способу добычи пищи, он подстраивается к форме соска, тренируется правильно сосать. Третье, постоянные прикладывания активизируют лактацию и предупреждают застой молока.
Дополнительно появляется связь между спросом (питание ребенка) и предложением (молоко скапливается в необходимом количестве). Активно давая малышу грудь, мама способствует удачной лактации.
Длительное время вскармливание грудью велось по часам, с четкими интервалами. Педиатры рекомендовали мамочкам прикладывать ребенка каждые 3-4 часа и давать ему сосать 10-15 минут. Более того, оставшееся молоко следовало сцедить.
Практические наблюдения показали неверное использование этого режима. Статистика минувших лет отмечает постоянные ситуации образования мастита у матерей и расстройства пищеварения у детей.
Сегодня профессионалы ушли от жёстких рамок и полагают, что частоту кормлений мама должна определять если хотите ребенка. Что означает кормить если хотите? Грудь дается новорожденному в любое время по первому его требованию и где бы мама не пребывала в данное время.
Новый метод вскармливания базируется на установлении частоты кормлений по поведению ребенка, а не по точному соблюдению часов. Собственно, режим устанавливает ребенок, а вы подчиняетесь данному выбору.
Как определить, что ребенок желает грудь?
Данная статья рассказывает о стандартных способах решения Ваших вопросов, однако каждый случай уникален! Если у вас есть желание выяснить у меня, как решить собственно Вашу проблематику — задайте собственный вопрос. Это быстро и бесплатно !
Следуя такому методу, мамы дают грудь новорожденному при малейших признаках волнения, если он не отказывается от нее. Все таки, навряд ли у вас получится приложить младенца к соску, когда он плачет или сильно капризничает.
Лучше всего, чтобы мама научилась понимать собственное чадо и отличала желание пососать грудь от прочих причин его капризов. Помните следующие признаки:
❤Режим. Как сделать так, чтобы ребенок спал ночью и всегда был на позитиве.
- ребенок чмокает губками;
- ваш «птенец» активно открывает ротик и вертит головой;
- начинает сосать уголок пеленки или свой кулачок.
Свободный режим кормления позволяет ребенку сосать грудь не только когда он проголодается. Ребенок тянется к груди для душевного спокойствия, получает от процесса защиту, психологический комфорт, впитует любовь и тепло мамы. Важно, чтобы и мамочка подходила к процессу с радостью, получая множество хороших эмоций от близкого контакта с собственным сокровищем.
Время вскармливания грудью – это неоценимый период, когда ставится узкая связь между мамой и ребенком, длящаяся всю жизнь.
Самое великолепное, что участники процесса получают обоюдную пользу. Свободный метод, как показали исследования, благоприятно проявляется на психическом и физическом состоянии мамы и ребенка:
- Развитие новорожденных проходит быстро и идеально. Дети, получающие грудь по требованию, растут крепкими, меньше предрасположены заболеваниям, отличительны уравновешенностью нервной системы.
- Женщина быстро возвращает себе дородовые формы. По настоящему сохраняется контрацептивная защита. Мама избегает трудностей с сосками при условиях правильного захвата соска ребенком.
- Вырабатываемое грудное молоко отличается большим содержанием полезных веществ, обладает высокой жирностью и поступает в больших количествах.
При правильном захвате груди вскармливание становится естественной профилактической мерой лактостаза и мастита
Чем полезно регулярное прикладывание к груди?
Некоторые мамы высказывают сомнения по этому методу кормления, тревожась о количестве молока, которое необходимо ребенку. Волнения связаны с мыслями о переедании или недоедании ребенка.
Волноваться не стоит, так как такая частота кормлений уравновешивается выработкой молока в необходимом количестве, а новорожденные кушают настолько активно, что инстинктивно провоцируют правильную лактацию (см. также: ). Происходит необыкновенное управление ребенком количеством молока, которое ему требуется. Маленький хитрюга, на уровне интуиции контролируя объем пищи, отлично наедается и себя чувствует радостным.
Кстати, собственно при почасовом кормлении молоко не выпивается крохой полностью, что и приводит к его застою. Ухудшается лактация, грозя полностью остановится, что может направить маму к переводу ребенка на искусственное питание. Более того, момент застоя провоцирует образования мастита у мамы.
Останутся ли у вас сомнения после подобных выводов относительно того, каким методом лучше кормить ребенка? Подберите тот, который устроит не только вас по всем показателям, но и будет идеальным для ребенка.
Когда менять число прикладываний?
Если учесть, что частота кормлений и наполненность груди при свободном методе вскармливания полностью индивидуальны, точных советов по количеству прикладываний дать нереально. Есть малыши, которые сосут быстро и напористо, а имеются такие, которые «перекатывают» сосок во рту, потихоньку вытягивая каплю за каплей.
Понятно, что проссчитать точное число прикладываний тяжело, но нельзя не сказать о периодах активного роста ребенка, когда ему следует больше молока.
Наблюдая за циклическим развитием ребенка, профессионалы обнаружили 4-ре ярких периода до возраста 1 года, в которые ребенок резко прибавляет в росте. Приблизительные критерии такие:
- 7-10-й дни жизни;
- с 4 по 6 неделю;
- к 3 месяцам;
- в 6 месяцев.
Подходя к этим срокам, мамам кажется, что ребенок недоедает, что он регулярно голоден. Предполагая, что у нее мало молока, женщина пытается докармливать кроху смесями. Так поступать не стоит.
Пройдёт 2-3 дня и ваш организм сам подстроится под потребности крохи, начнет генерировать приличное количество молока. Нестабильность критериев по частоте прикладываний связана и с общим развитием ребенка, и с его аппетитом.
Мамам не следует беспокоится из-за этих колебаний — просто давайте ребенку грудь, когда она ему необходима.
Данные статистики, собранные педиатрами, указывают на то, что ребенок может просить грудь 8-12 раз в день. Цифры, разумеется, предположительные, они не отражают полной картины.
Нормальным считается желание ребенка сосать молоко и 20 раз в течении дня. Грудное молоко усваивается довольно быстро, благодаря этому не страшно, если ваш малыш потребует грудь через 30 минут после кормления.
Натуральное питание не оказывает влияние на работу системы пищеварения младенца.
Какое количество времени уходит на одно питание?
Любой ребенок сам решает, сколько ему нужно сосать грудь. Торопыга управляется в минимально возможное время, а вдумчивый человечек растягивает удовольствие и ест более получаса. Подрастая и осваивая сосание, дети набирают скорость приема пищи, подбирая нужное кол-во молока в течении нескольких минут.
Временные критерии, предлагаемые педиатрами, усреднены, благодаря этому примите способности вашего богатства и кормите столько, сколько нужно — точной нормы нет. Особенные советы установлены только для вскармливания смесью.
Чем старше становится ребенок, тем мало времени ему требуется для настоящего приема пищи
Как менять грудь при кормлении?
Чередование груди при кормлении полезно для мамы, оно помогает снять больное набухание молочных желез ко времени принятия пищи ребенком. Длительность удержания на одной груди зависит от процесса выработки молока у мамы и нагулянного ребенком аппетита.
Какой-то ребенок управляется с одной грудью за 5 минут, а другой растягивает процесс на 10-15 минут. Если действовать по советам профессиональных мастеров, то приходится проводить смену груди, разделив общее время кормления надвое.
Мамочки с консервативными взглядами предпочитают давать одну грудь на одно питание. Принявшие свободный метод, ведут записи, чтобы отслеживать график приема пищи.
Дети тоже различные: одни любят сосать одну грудь, иные спокойно меняют соски, думая исключительно о том, дабы получить достаточно молока. Педиатры сходятся на том, что чередование груди в одно питание намного комфортнее и правильным.
Врач Комаровский благоприятно комментирует свободный подход к кормлению, но выделяет, что требования ребенка должны базироваться на голоде, а не на иных причинах. Если подгузник ребенка заполнен или малыш страдает от перегревания, его донимает потница, он может потянуться к груди, стараясь найти в ней освобождение от дискомфортных чувств. Давать ему грудь не следует.
Маме важно наверняка знать, когда ребенок на самом деле желает есть. Выходит, что есть ребенку по свободному методу можно, но выполняя интервал в 2 часа.
Более того, всем известный педиатр настойчиво свое внимание обращает на один значительный момент: каким бы методом вы ни кормили младенца, удовольствие должны получать и мама, и ребенок.
Если вас напрягает постоянное удерживание ребенка у груди, нужно отказаться от свободного вскармливания и используйте обыкновенное питание по часам. Более того, вы можете улучшить прием пищи по требованию, придерживаясь золотой середины.
Уменьшите интервалы между кормлениями, но сохраните регламент.
Некоторые молодые мамы испытывают боль при кормлении. Практически всегда это вызвано неправильным положением во время кормления или нарушением техники прикладывания ребенка к груди.
Вообще, техника грудного кормления особенно актуальна, так как она выполняет вскармливание грудью приятным процессом для мамочки и ее ребенка. Задача дамы — помочь ему сразу правильно взять грудь, чтобы он получал достаточно молока.
Однако прежде чем рассмотреть ключевые позы для кормления, предлагаю разобраться, как правильно прикладывать и отнимать младенца от груди.
Техника прикладывания к груди: главные правила
Значимый нюанс: мыть грудь перед каждым кормлением необязательно, иначе на сосках будут трещины. Тогда кормить младенца будет сильно больно.
- Правило первое техники прикладывания к груди — ребенок должен широко открывать ротик и захватывать не только сам сосок, но и коричневую область около него — ореолу. Для этого сосок должен находиться строго перед носиком крохи, а он должен отклонять головку назад.
- Большой палец мамочки находится в верху груди у верхней губы ребенка. Другие пальцы обязаны быть возле нижней губы, в основном, параллельно ей. Следите, чтобы пальцы не закрывали ореолы.
- Теперь необходимо выдавить из соска немного молока и поводить им по нижней губе ребенка, который, со своей стороны, должен широко открыть рот. Вложите сосок ему в ротик таким образом, чтобы нижняя губа оказалась под соском. Для того чтобы молоко текло чуть быстрее, ореолу можно немного сдавить пальцами.
- Если вы все делаете правильно, то губки младенца будут хорошо вывернуты и при этом захватывают часть ореолы.
- Послушайте, глотает ли ребенок. При правильной технике кормления вы услышите глотательные звуки и причмокивания.
- Если ребенок сильно присосался к вашей груди, не стоит впадать в панику и «отрывать» его. Можно создать себе больно. Есть совсем не сложен прием: вставьте мизинец в уголок ротика ребенка, впуская воздух и «разгерметизируя» таким образом вакуум, который образуется во время присасывания.
- Принципиально важно, в какой позе вы сидите. Если во время кормления вы будете наклоняться к ребенку, в таком случае у вас довольно быстро устанет спина, и навряд ли вы получите какое-либо удовольствие от данного процесса. Лучше наклонять его к себе. Также неверно, если он тянется к груди или висит на ней.
Позы для кормления
«Колыбелька»
Это самая комфортная и природная поза для новорожденного. Собственно ее показывают в роддомах. Вы берете кроху на руки и располагаете его так, будто бы он находится в колыбели.
Головка ребенка — у вас на локтевом сгибе одной руки, а второй рукой вы держите его под спинку. При этом крошка может прижиматься к вам животиком, а его губы находятся конкретно перед соском. В данной позе комфортно кормить из любой груди, просто перекладывая ребенка головкой с одной руки на иную.
Вы можете как сидеть, так и стоять, и даже ходить, одновременно кормя и укачивая крошку.
Поза для кормления «Колыбелька»: ребенок лежит на ручках мамы как в колыбельке
«Перекрестная колыбелька»
Похожа на позу «Колыбелька», но с некоторой разницей. Если в колыбельке головка крохи просто лежала на сгибе вашей руки, то в данной позе вы поддерживаете ее ладонью. Ребенок по-
прежнему лежит на сгибе той руки, которая расположена на стороне «кормящей» груди, а второй рукой вы создаёте дополнительную поддержку головки ребенка.
Перекрестная «колыбелька» удобная тогда, когда вы еще только «отрабатываете» хороший захват груди. Подобным образом, ладошками вы можете настраивать положение и Наклон головки малютки, чтобы он правильно и, основное, глубоко мог завоевать сосок и ареолу железы.
Тем более это важно в отношении недоношенных и слабеньких малышей.
Поза для кормления «Перекрестная колыбелька»: свободной рукой мама поддерживает головку новорожденного
«Из-под руки»
Сядьте поудобней, положите кроху на подушку и, поддерживая его головку рукой, бережно поместите ребенка подмышку. В конце концов ребенок лежит на согнутом локте вашей руки, его головка — у вас на ладони, а ножки размещаются сзади.
Смотрится это так, словно крошка находится у вас рядом. Голова младенца должна находиться немного выше его ножек — ему будет очень удобно сосать грудь.
Это положение очень удобно для мам близнецов. Они способны удерживать деток одновременно: один сосет одну грудь, а другой — иную.
Поза для кормления «Из-под руки»: ребенок находится в подмышечных впадинах, его головка у мамы на ладони, а ножки — сзади
Если у вас было кесарево сечение или тяжёлые роды, и доктор вам запретил сидеть, то грудного ребенка можно кормить в данной же позе, но исключительно лежа. Вы лежите на предплечье, а ребенок размещается перпендикулярно вашему телу, вдоль опорной руки.
Вы поддерживаете ребенка ладошкой, а он размещается как бы «вверх ногами» в отношении к груди.
Эта поза идеальна при уплотнениях в груди, когда ребенок не полностью высасывает молоко, она считается профилактической мерой застоев, благодаря этому лучше всего хоть раз в течении дня кормить ребенка собственно так.
«Лежа на боку»
Положите младенца на кровать, лягте рядом к ребенку лицом. Плечо упирается в кровать.
Прижмите грудного ребенка к себе, животом к животу, а носиком — к соску.
Важно: нужно следить за тем, чтобы не заснуть в такой позе!
Поза для кормления «Лежа на боку» — одна из наиболее комфортных для мамы и ребенка
«Лежа на руке»
Эта поза похожа на предыдущую, но различия есть. Вы лежите с малышом лицом друг к другу, оба на боку. Под головку новорожденного лучше подложить подушку, чтобы ему легче было дотянуться до соска.
Ребенку постарше она не потребуется. Обнимите младенца нижней рукой таким образом, чтобы его головка оказалась сверху руки.
Точно также он лежит на руке, когда вы его укачиваете. Малютке вы даёте «нижнюю» грудь, которая ближе к той руке, которая обнимает его.
Поза прекрасна тем, что ваша спина может расслабиться, а вы расслабиться.
Поза для кормления «Лежа на руке»: ребенок комфортно разместился на руке, а сама мамочка может расслабить спину
«Ребенок на маме»
Эта поза подойдёт тем мамочкам, у кого довольно много грудного молока, которое буквально бьет струёй, и ребенок в положении лежа просто захлебывается. Такое питание будет мучительным для него.
Благодаря этому примите полулежащее положение, положите кроху животом себе на живот. Его головка повернута немного набок.
Подобное положение также прекрасно и тем, что профилактирует появление газиков и колик.
Данную позу можно соединить с легкой гимнастикой, чтобы позволить новорожденному (особенно 1-1,5 месяца) немного подвигаться. Положите ребенка себе на живот. Сначала низко.
Через определенный промежуток времени он начнет отталкиваться, пытаться ползти. В данный момент подставьте руки под его пяточки, давая ему опору. Он сделает несколько толчков и окажется на уровне груди.
Поддерживайте его подмышками. Так ребенок активно ищет грудь.
Потом он ее берет и начинает сосать.
Поза для кормления «Лежа на маме»: если молоко бьет струёй, и ребенок захлебывается, эта поза — для вас
Сон новорожденного. Правила детского сна. Сон младенца, все о сне ребенка. ч1
«Нависание»
Наименование этой позы само за себя говорит: мама нависает над ребенком, давая ему грудь. Она может встать на четвереньки на кровати и покормить грудного ребенка, или нависнуть над столиком для пеленания.
Головка малютки должна быть повернута набок.
Это положение предоставляет возможность высвободить находящиеся снизу и центральные отделы грудных желез от молока, подобным образом профилактируя застои. Также эта поза рекомендуется мамочкам тех детей, которые появились на свет недоношенными, слабыми и не могут сами брать грудь.
Поза для кормления «Нависание»: мама даёт грудь ребенку, нависая над ним
Подбирайте то, что комфортно!
Очень важным в кормлении считается еще и удобное положение мамы. Данный процесс проходит у всех по-разному, имеются такие счастливые мамочки, дети которых сосут грудь по 30 минут и даже дольше. Если поза не комфортна для дамы, то вскоре она почувствует боль в спине, у нее начнут затекать ноги, руки и т. д. Никакого удовольствия от этой процедуры она не получит, кроме того, будет регулярно прерывать питание, чтобы заменить позу.
А это уже будет отрицательно оказывать влияние на ребенка, которому каждый раз придется захватывать грудь, глотая воздух, что, как все знают, приводит к коликам.
Важно: ваши плечи обязаны быть опущены, спина расслаблена, тогда, во-первых, приток молока будет намного лучше, а второе, ребенок будет ощущать ваше расслабленное состояние и лучше сосать.
Благодаря этому сразу поизучайте и попробуйте различные позы, поищите ту, что вам комфортна. Может быть, вам потребуются некоторые атрибуты — подушки или специализированная подушка для беременных (в виде подковы), которая теперь вам будет служить для поддержки ребенка, пока он сосет грудь.
Первый год жизни ребенка является, наверное, очень важным и сочным. По прошествии этого времени ребенок не только вырастает (примерно, вес ребенка к году утраивается, а длина тела возрастает в 1,5 раза), он осваивает ключевые умения, необходимые для последующей жизни: учится двигаться (сидеть, ползать, ходить), общаться (улыбаться, хихикать, гулить, говорить), играть, становится более независимым и самостоятельным.
Правильное правильное питание ребенка до года имеет такое же необыкновенное значение, как и родительская любовь и забота.
При этом очень часто появляются вопросы, которые связаны с соблюдением режима питания ребенка до года, потому что в таком возрасте он существенно меняется несколько раз! Рассмотрим ключевые варианты режима питания детей до года, разрешающие избежать потенциальных проблем и максимально сберечь вскармливание грудью.
Питание ребенка до года: от рождения до 4 месяцев
Данное время, когда ребенок получает все нужные питательные вещества, витамины и микроэлементы из грудного молока или адаптированной молочной смеси. Плюсы исключительно вскармливания грудью в данный этап понятны и доказаны большим количеством научных исследований.
Однако, если по какой-то причине настоящее питание маминым молоком нереально, применение современных адаптированных молочных смесей также даст возможность ребенку правильно формироваться и расти.
Безупречный распорядок принятия пищи ребенка первого месяца жизни при грудном вскармливании – это питание по требованию, другими словами по потребностям ребенка, не менее 8 раз в день без ночного перерыва (максимально до 12–16 раз). Критериями необходимого количества молока считается наличие у новорожденного не менее 6–7 мочеиспусканий за день, регулярный стул, прибавка в весе.
При искусственном или смешанном кормлении важно исполнять трехчасовой перерыв между кормлениями, во избежание перекармливания.
Кормление гусят с суточного возраста//Линдовские гуси
С другого по четвертый месяц жизни дети, находящиеся только на грудном вскармливании, понемногу сами устанавливают распорядок принятия пищи ребенка с перерывом между кормлениями 3–3,5 часа. Рефлекс на питание у детей этого возраста лишь начинает развиваться, благодаря этому грудное кормление строго по часам нецелесообразно.
Если ребенок проводит во сне, когда по маминым подсчетам уже подошло время следующего кормления, будить его не стоит (кроме исключительных случаев существенного недобора веса при недостаточном количестве молока у мамы). И, наоборот, при преждевременном беспокойстве ребенка можно высказать предположение, что он не съел нужное кол-во молока в предыдущий раз и плачем выражает собственно ощущение голода.
Значит, необходимо приложить ребенка к груди, не дожидаясь условного времени. Вполне допустимы колебания между временем приема пищи на свободном вскармливании в границах 1–1,5 часов.
Ночной перерыв в кормлении очень нежелателен до шести месяцев ребенка, так как собственно ночью вырабатывается более всего пролактина (гормона, отвечающего за производство молока), и, исходя из этого, делаются оптимальные условия для успешного и продолжительного вскармливания грудью. Если например ребенок сам «просыпает» ночное питание, этот перерыв не должен быть больше 5–6 часов.
При искусственном вскармливании, из-за большей протеиновой нагрузки на детский организм, нужно віполнять интервалы в кормлении 3,5–4 часа, с ночным перерывом 6 часов.
У ребенка 4–5 месяцев в большинстве случаев ставится режим грудного кормления через 4 часа, иногда возможен ночной перерыв до 5–6 часов. На искусственном вскармливании ребенок кормится 5 раз в день через 4 часа с ночным перерывом 6–7 часов.
Питание ребенка до года: с 4 месяцев до года
С 4-го месяца жизни некоторым детям доктора советуют вводить первый прикорм. Впрочем, согласно советам ВОЗ и Минздрава РФ, хороший срок введения новых продуктов для детей на грудном вскармливании – 6 месяцев.
В данное время гаснет рефлекс выталкивания твёрдой пищи языком, активизируются пищеварительные ферменты, местные факторы иммунной защиты кишечника. Мы не предлагаем введение прикорма до недавнего времени 5–6 месяцев, так как это способно привести к аллергизации организма ребенка, срыву работы его кишечно-желудочного тракта, возникновению и закреплению побочной реакции на питание.
Единые правила такие: каждый новый продукт дается понемногу, начав с 1–2 чайных ложек 1 раз в течении дня. Лучше знакомить ребенка с новым видом прикорма утром.
В данном варианте у мамы существует возможность посмотреть за реакцией ребенка на него в течение дня. Тем более это важно для детей, склонных к алергии.
После привыкания к новому продукту его можно давать либо в одно из дневных кормлений, когда ребенок активен, либо в вечернее время, когда по настоящему сокращается количество вырабатываемого мамой молока.
Необходимо помнить, что прикорм – это только дополнительное питание ребенка до года, он не должен заменять и вытеснять собой грудное молоко! Прикорм предназначается для восполнения возрастающих потребностей ребенка в энергии, витаминах и микроэлементах, а не Для снижения количества прикладываний к груди, как неправильно даже в наше время считают некоторые педиатры.
Образцовый распорядок принятия пищи ребенка 6 месяцев:
При кормлении грудью ночной перерыв устанавливается в зависимости от потребностей ребенка и все также не крайне полезен для лактации.
Начав с 7-го месяца жизни ребенка, в его рацион можно добавлять мясо. Мясной прикорм вводится в дневное питание наряду с овощами, понемногу, до 50 г в день.
После мяса в меню ребенка вводится творог. Рекомендуется постепенное увеличение объема творога до 50 г в день на протяжении семи дней, в вечернее питание.
Образцовый распорядок принятия пищи ребенка 7 месяцев:
- 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
- 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл.
- 18:00 – Творог 50 г + грудное молоко или смесь 150 мл.
- 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
Грудное молоко для ребенка 7 месяцев все также должно составлять немалую часть питания. Прикладыванием к груди должно завершаться любое питание твёрдой пищей.
Если же ребенок в течение дня не так охотно берет грудь, можно попробовать давать ему прикорм исключительно после грудного кормления или чаще кормить ночью.
Объем двигательной и умственной активности ребенка 8 месяцев уже очень большой, и ему нужны все новые элементы питания для настоящего развития. В данное время вводится желток куриного или перепелиного яйца, его добавляют в кашу 3 раза на протяжении недели. Происходит знакомство с кисломолочными продуктами (кефир, йогурт).
Дети, которых все также кормят грудью по требованию, иногда отказываются от дополнительного питья. Это не страшно, мама просто должна предъявить ребенку возможность выбора.
Образцовый распорядок принятия пищи ребенка 8 месяцев:
- 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
- 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл, 1/2 желтка.
- 14:00 – Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
- 18:00 – Кефир 150 мл + творог 50 г.
- 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
После 9-го месяца жизни ребенка введение новых продуктов происходит более стремительными темпами. Ребенок уже может жевать маленькие кусочки пищи, активно учится есть собственными силами.
Его меню становится все более разным. Кормить ребенка рекомендуется 5 раз в день через 4–4,5 часа.
Важно, чтобы в данный этап ключевой жидкостью, которую получает ребенок, оставалось грудное молоко. Для сохранения вскармливания грудью стоит иметь ввиду желания ребенка и продолжать прикладывать его к груди в течение дня и по требованию – ночью.
Подобным образом, при воплощении родителями данных советов, к году ребенок привыкает к конкретному режиму кормлений, что благоприятно проявляется на состоянии и работе его кишечно-желудочного тракта, состоянии иммунной защиты, здоровья в общем. Ребенок искренне считает питание интересным и полезным занятием, проявляя начальные признаки самостоятельности и самоорганизации.
Он при этом получает фактически все разновидности продуктов, нужные для настоящего роста и развития, существенно расширяет круг собственных вкусовых чувств.
Сейчас большинством профессиональных мастеров рекомендуется продолжать кормления ребенка грудью минимум до полутора лет, что считается хорошей профилактической мерой инфекционых и заболеваний связанных с аллергией, создаёт у ребенка ощущение защищенности и тесного контакта с мамой, увеличивает стрессоустойчивость.
Что сначала?
Классически рекомендуется сначала дать ребенку прикорм, а потом докормить его грудью или дать смесь. Но при недостаточной выработке молока у мамы и для стимуляции последующей активной лактации лучше начинать с ключевого питания (грудью или смесью) и только в конце его предложить ребенку прикорм.
В данном варианте еще одним преимуществом является то, что пищеварительные ферменты ребенка уже довольно активированы и процесс переваривания более настоящий, что тоже делает меньше вероятность появления аллергии.
Так заведено природой, что длительное время после появления ребенка он питается молоком. Вроде все кажется простым, однако у молодых мам, которые первый раз встречаются с младенцами и их кормлением, часто появляется много актуальных вопросов, о которых иногда стыдно спрашивать у врачи или патронажной сестры.
Питательно ли молозиво?
Первое ваше питание произойдет в палате родильного дома через 6-10 часов после родов. Считается, что чем до недавнего времени новорожденный начнет сосать грудь, тем лучше и для самого грудного ребенка, и для маминой лактации.
В грудных железах практически сразу после родов начинается выработка молозива, которым необходимо обязательно кормить ребенка. Объем его сравнительно мал — он меньше 30 мл, но процесс его создания в молочных железах происходит постоянно.
До недавнего времени молозиво считали пустым, но как удалось узнать, наоборот, питание им правильно, и приносит ребенку очень большую пользу.
Жидкость эта в больших количествах содержит бифидобактерии, которые, попадая в пищевод младенца и пройдя через всю систему, через определенный промежуток времени заселяются в кишечнике ребенка. Подобным образом, при питании молозивом создается микрофлора новорожденного, и начинает запускаться иммунная система.
Не нужно боятся, что ваш ребенок в первый день не будет наедаться молозивом: если вы лежите с младенцем в одной палате, то вы имеете возможность и время, чтобы кормить ребенка часто, хоть раз в тридцать минут, если он того потребует. Такое прикладывание к груди будет активизировать производство пролактина — ответственного за производство молока гормона, а, поэтому, только ускорит лактацию и повысит ее объем.
Если же вы с малышом лежите порознь, то медицинской сестры обязательно докормят его смесью.
Когда возникает грудное молоко?
Через несколько дней после родов первые выделения из груди изменятся, на смену молозиву придёт молоко. Правильно продолжать как можно часто кормить новорожденного, так вы будете тренировать его сосательные умения и активизировать свою лактацию.
С большим вниманием ощупывайте собственную грудь: при первых признаках болезненных шишек в середине, массируйте, растирайте и сцеживайтесь. Не бойтесь спрашивать советов и помощи у мёд персоналом.
Они расскажут и покажут, как правильно держать ребенка, как часто необходимо его кормить в первый день.
Как правильно кормить новорожденного ребенка?
Часто младенцы, требуя есть, настолько увлекаются процессом плача, что не замечают того, что мама давно пытается покормить его, и не берут грудь. У любого новорожденного развит сосательный рефлекс, благодаря этому для того, чтобы он стал есть, вам довольно пощекотать губы ребенка собственным соском.
Ротик без промедлений приоткроется, и вы сумеете приступать к кормлению младенца.
Обязательно следите, чтобы в процессе ваша грудь не мешала дышать ребенку. Во рту у младенца должен находиться и сосок, и часть ореола, если это не так — бережно «заправьте» недостающие части в середину.
Если молока у вас в первый день еще мало, а ребенок покушал и просит еще – покормите новорожденного из другой груди. Правильно исполнять очередность «источников питания» и, перед тем как предлагать вторую молочную железу, необходимо убедиться в том, что из первой на самом деле все высосано.
Если по какой-то причине у вас не пришло молоко, не нужно бросать попытки, пускай ребенок пытается и сосет сколько сможет, пока не заплачет, — тогда предложите ему смесь из бутылочки. Если часто активизировать соски — это может в конце концов запустить настоящий механизм лактации.
Как часто необходимо кормить новорожденного?
Типовый перерыв между приемами пищи у новорожденных – 3 часа. Вовсе необязательно строго держаться данного периода времени и мучать плачущего ребенка ожиданием «часа икс». Современные педиатры полагают, что идеальным и для новорожденного, и для мамы считается питание по требованию.
Вы даёте ребенку грудь тогда, когда он просит есть, однако прежде Удостоверившись в том, что основой плача стали не колики и не дискомфорт. Также ребенок может плакать, если ему одиноко, и он просто желает материнского тепла. Когда ребенок заплачет, вы должны определить, от чего он так себя ведет – проверить подгузник, погладить животик и обнять.
Если ребенок продолжает плакать – предложите ему грудь. Такие проверки вы будете часто устраивать в первый день, потом все мамы по тембру плача умеют правильно находить причину капризов.
Новорожденный будет просыпаться и ночью для того, чтобы перекусить. О том, где правильно его кормить – решаете только вы сами.
Одни мамы ложат младенца рядом с собой и засыпают вместе. Иные боятся задавить ребенка во время сна и, покормив, кладут его назад в кроватку, при этом теряя дорогое ночное время для сна.
Стоит ли допаивать ребенка водой?
Считается, что молока мамы в реальности достаточно для восполнения жидкостных потребностей младенца. Но в работе все не так замечательно.
Организм новорожденного тратит воду на производство мочи и слюны, на смягчение стула, на смачивание дыхания и т.д. Такие жидкостные потери считаются физиологическими и вполне покрываются тем количеством воды, что приходит при помощи материнского молока.
Но случаются ситуации, когда влаги не хватает. К примеру, в отопительный период воздух становится слишком сух, либо же кишечник младенца даст сбой в работе и начнется понос, или ребенку может быть жарко, он начнет потеть, — в этих всех случаях приходит не тяжелое обезвоживание организма.
Вам нужно присматриваться к ребенку и допаивать его для восполнения жидкости, правильно это делать при помощи обыкновенной мин. воды.
Какие позы комфортны для кормления?
Самым серьёзным фактором при подборе позы кормления считается удобство. Данный процесс должен доставлять удовольствие и маме, и ребенку. Есть два оптимальных положения при кормлении:
- многие мамы отмечают удобство кормления лежа. Так и мама отдыхает, и ребенок спокойно лежит, а в зоне его доступа находятся две груди. Если ребенку некомфортно доставать до верхней молочной железы – можно подложить под новорожденного подушку. Обязательно нужно следить за тем, чтобы молочная железа не прикрывала носик ребенка и не мешала ему правильно дышать.
- в сидячем положении вы можете быстро отозваться, если ребенку захочется срыгнуть. Головка новорожденного при этом лежит на мамином предплечье, а подъемом руки она можете настраивать его положение.
Какие продукты под запретом для кормящей мамы?
Известно, что кормящей маме необходимо держаться довольно экспресс-диеты. Ведь теперь все то, что кушает она, поступает к ребенку.
Организм ребенка еще слаб и откликается на все, в связи с этим необходимо изгнать из питания мамы много обыкновенных продуктов.
Поколение постарше настойчиво говорит, что молодым мамам необходимо вычеркивать из питания все красное, чтобы не позволить аллергические проявления у младенца. На самом деле, кормящим мамам не позволяется есть помидоры, красные яблоки, гранаты и ягоды — вишню, клубнику, землянику и виноград. Очень осторожно следует принимать сладкое и мед.
Эти все продукты могут вызвать побочную реакцию не только у чада, но и у гормонально неустойчивой мамы. В первое время новорожденный из-за неустоявшейся работы кишечника практически регулярно страдает от колик, благодаря этому маме следует убрать из собственного питания продукты, обладающие газообразовательным эффектом: капусту, редис и бобовые культуры.
Для обеспечения достаточной лактации кормящим мамам рекомендуется богатое питье. Молодой маме следует питаться продуктами из молока, нежирными сортами мяса и рыбы, сырами и творогом.
Фрукты можно есть любые – однако не цитрусовые, не красные и не виноград. Из овощей — остерегаться томатов и капусты.
Важно как можно часто и продолжительно отдыхать и поменьше нервничать, из-за того что из-за усталости или переживаний выработка молока может снизиться, а при сильном стрессе и совсем закончиться.
Стоит ли сцеживаться?
Сцеживание будет нужно вам в таких вариантах:
- если вы не наряду с малышом (к примеру, его или вас положили в поликлинику) или принимаете лекарства, но вам нужно сберечь лактацию;
- если вы вынуждены отлучаться в течение дня (по работе или делам), и кто-нибудь из родных может покормить ребенка вашим молоком из бутылочки;
- если новорожденный не съедает все молоко, – чтобы избежать застоев и воспаления необходимо сцеживаться и разравнивать, разминать все шишки и узелки в груди.
Сохранять «вредное» молоко – с антибиотиками или другими лекарствами – не надо, сцедив, его выливают. Прекрасное молоко можно впрок наморозить, для этого имеются особые стерильные пакеты.
Сберегаться оно может продолжительно, питательных параметров плюс к этому не утратит. Размораживать его правильно при температуре 20 градусов и нагревать на водяной бане.
Сохранять сцеженное молоко просто в холодильнике дольше суток нецелесообразно, так как в этом случае из него улетучивается все полезное.
До какого возраста оптимально кормить младенца грудью?
В основном, к шестимесячному возрасту младенцу становится недостаточно той энергии, что он получает из молока. Новорожденный часто и активно двигается, более того кишечник ребенка фактически готов к перевариванию новых видов пищи.
В грудном молоке а в это время становится все меньше питательных веществ, чем было в первый день.
Педиатры советуют с возраста 5-6 месяцев начинать медленно вводить прикорм. Доктор, опираясь на собственных наблюдениях за развитием младенца, рекомендует вам, с что конкретно правильно начинать — с овощей, фруктов или каш.
Так, понемногу вводя новые продукты в питание ребенка и заменяя ими целые кормления, вы подведете ребенка к отказу от грудного молока.
Каждая мама желает, чтобы ее ребенок был здоров и развивался согласно возрасту. Однако уже в период беременности женщину начинают посещать тревожные мысли, что она не сможет справиться с малышом и организовать его жизнь таким образом, чтобы он ни в чем не нуждался.
Первые проблемы могут появиться уже в родильном доме, когда надо будет в первый раз приложить собственного кроху к груди.
Первое грудное питание новорожденного в родильном доме
В большинстве случаев первородящая мама чувствует ряд проблем с первой попыткой приложить ребенка к груди. Необходимо помнить, что целеустремленность и упорство — ваши союзники на этом этапе. На первые-вторые сутки у вас выделяется молозиво, которым необходимо обязательно кормить собственного кроху.
У всех женщин индивидуально, но в большинстве случаев к 3-5 дню молозиво меняется традиционным грудным молоком, в данное время может повыситься температура тела, грудь может разбухнуть и понадобиться сделать легче ее состояние при помощи сцеживания. Сцеживать необходимо не все молоко, а лишь до той поры, когда вы не будете чувствовать уплотнений. Делать это придется ориентировочно пару дней, а порой и только один раз, пока эта система не наладит собственную работу.
Это случится очень быстро, но скорость зависит от численности прикладываний к груди ребенка. Питание по требованию в дневное и ночное время суток приводит к тому, что потребности в сцеживании не будет, а ребенок будет получать всю нужную для правильного развития дозу полезных веществ.
Если в первый день после родов нет молока
Возникновение грудного молока на 3-5 день после родов — это хорошо и природа побеспокоилась о том, чтобы в данное время ребенку было довольно молозива.
Пару рекомендаций, которые будут помогать процессу вскармливания:
- Каждые 1-2 часа давайте ребенку грудь. Пускай он сосет то минимальное количество молозива, что у вас есть сейчас.
- Не нужно паниковать. Новорожденному в данный этап молозива в реальности достаточно, чтобы удовлетворить собственные потребности.
- Если вы не можете организовать прикладывание к груди новорожденного, попросите акушерку Вам помочь, в данном нет ничего предосудительного. В первый раз проблемы появляются у всех женщин и не надо этого стесняться. Если есть возможность в финансовом плане, то после приезда домой можно вызвать к себе домой эксперта по вскармливанию грудью. Телефоны можно очень легко найти во всемирной сети. Но в большинстве случаев этого не требуется.
- Не нужно отчаиваться, если у новорожденного не выходит завоевать сосок. Комфортно сядьте или прилягте наряду с ребенком, захватите между пальцами сосок на границе ареолы и груди. Пощекочите им губки или щечку ребенка (Как показано на рисунке — Шаг 1). Когда малыш откроет ротик, можете начинать питание (Шаг 2). Следите, чтобы ребенок захватил ртом не только выпуклость соска, но и немного ареолы около него (Шаг 3). Не вышло первый раз, пробуйте еще раз и еще. Нет женщин, которые не могут кормить грудью (точнее, есть, однако их меньше 1% и это связано со спецификами физиологии), однако есть мамы, которым не хватает настойчивости. Не становитесь в их ряды, попытайтесь, и вы точно заметите результат. Прервать сосание необходимо не вырывая грудь изо рта ребенка, а немного разжав его ротик (Шаг 4).
- Пейте больше тёплой жидкости. Предпочтение лучше отдать некрепкому чаю или минеральной воде без газов.
- Не давайте ребенку воду, смеси или молоко.
Как часто кормить ребенка и какие интервалы между кормлением держать?
Буквально 5 лет тому назад рекомендовалось кормить ребенка грудью с перерывом не менее 3 часов. Сегодня уже, пожалуй, нет педиатра, который рекомендовал бы ставить строгий режим вскармливания грудью.
Разве что только бабушки, которые выкормили собственных детей по устаревшей методике, настаивают, что если кормить новорожденного тогда, когда он просит, то появится переедание и сложности со здоровьем.
Нормы ВОЗ (ВОЗ) гласят, что кормить грудью ребенка необходимо по требованию.
При этом принципиально важно, чтобы мама могла понимать собственного ребенка. Ребенок может вопить и требовать внимания не только в случае голода. Могут быть иные причины:
- мокрая пеленка,
- давит подгузник или ребенок сходил по-большому,
- кишечные колики,
- ребенку жарко или прохладно,
- необходимость тепла мамы и общения.
Теперь в работе предлагаю разобраться в ситуациях. Новорожденный заплакал и вы должны найти причину плача.
Если малыш в чистом подгузнике, сейчас его навряд ли тревожат какие-нибудь процессы воспаления, то берите его на ручки и поносите немного. Если ребенок хотел вашего общения и участия в собственной жизни, то он добился собственной цели и плач закончится. Голодный ребенок при этом требовать еду не прекратит.
Значит, его в настоящий момент стоит покормить. Не слушайте бабушек, которые будут настойчиво утверждать, что если новорожденный просит грудь ежечасно, то ему мало молока.
Бывает, что малыши буквально "висят" регулярно на груди. Нужно отнестись к этому с пониманием и не нужно боятся, что разбалуете собственного кроху.
Если так происходит, значит ему в настоящий момент очень необходим близкий человек рядом, а кто еще более родней, чем мама.
Питание ночью
Не хочется вас печалить, но ночью новорожденные тоже просят есть. ЖКТ подобных несовершеннолетних детей не дает возможность им пока длительное время находиться без еды не навредив здоровью.
Благодаря этому вам нужно будет просыпаться для кормления. Некоторые мамочки практикуют общий сон, чтобы не вставать к кроватке, а тут же предложить грудь, как только малыш проснется. Иные кормящие мамы бояться во время сна причинить вред ребенку, благодаря этому предпочитают отдельный сон.
В этом нюансе нет правильных или ошибочных решений. Все может зависеть от родителей.
Не нужно забывать и о мнении папы. Если он предпочитает проводить ночь со второй половинкой, а не с ребенком, то стоит пойти ему на встречу.
Некоторые отцы не против общего сна. Не забывайте, что благоприятная обстановка в семье особенно актуальна для ребенка.
Как часто давать грудь ночью? Обязательно необходимо покормить ребенка несколько раз в промежутке между 3 часом ночи и 9 утра. В данное время налаживается процесс вскармливания грудью в организме мамы.
В остальное время кормите столько раз, сколько потребует новорожденный.
Ключевые хорошие позы
Значения не имеет, в какой позе мама предпочитает кормить ребенка, основное, чтобы им было двоим удобно. В настоящий момент встречаются в продаже специализированные подушки для кормления, однако приобретать их совсем не нужно.
Многие мамы обходятся без них и процесс вскармливания грудью проходит очень приятно.
Положение лежа
В позе лежа на боку кормить новорожденного особенно удобно. Можно применять нижнюю грудь и верхнюю.
В последнем варианте ребенка необходимо уложить на подушку, чтобы вам не понадобилось гнуться.
Есть еще пару вариантов кормления, но для маленьких деток они мало подойдут. Одну-единственную позицию, о которой необходимо упомянуть — "Валет".
Мама лежит на боку, а ребенок рядом, но исключительно его ноги вытянуты вдоль головы мамы. Данную позу необходимо знать, чтобы в момент прибытия молока на 3-4 день ребенок помог справиться с застоем сверху груди.
Положение сидя
Можно сидеть на кровати, скрестив ноги, а можно на стуле или кресле-качалке. В этом случае под головой ребенка находится то предплечье, на стороне которого ребенку будет предложена грудь. Иногда взамен предплечья мама может применять руку (к примеру, если ребенок слаб и процесс сосания необходимо исправлять).
Когда ребенок станет старше, он уже сможет есть, сидя на вашем бедре.