admin
У любой страны есть философия счастья. Мы подобрали 7, которым можно начать следовать именно сейчас
Парни, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Благодарю за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и Vkontakte
У любого человека собственное представление о счастье. В определенных государствах бывают даже реальные министерства счастья, задача которых как раз — делать таким образом, чтобы люди были довольны собственной жизнью.
При этом все таки не каждый знает, что в мире еще существуют и государственные концепции счастья, предлагающие готовые рецепты того, как можно начать тешится жизни и убрать стресс.
AdMe.ru постарался и собрал наиболее забавные концепции счастья со всей земли, чтобы любой из вас обязательно отыскал что-нибудь полезное для себя.
Калсарикянни (Финляндия)
Если попробовать перевести это не простое слово, то выйдет ориентировочно такое значение: «распитие алкогольных напитков в нижнем белье без малейшего намерения выходить из дома».
В отличии от прочих скандинавских концепций счастья, калсарикянни не предусматривает прекрасной картинки с камином и уютным пледом — здесь все ближе к настоящей жизни.
- Рецепт счастья по калсарикянни: Вернувшись вечером домой, переоденьтесь в любимую удобную одежду. Пижама и носки из шерсти — достойный вариант. Откройте бутылку вина. Разумеется можно, и прочего, более крепкого напитка, но здесь важна мера. на следующий день вам не должно быть плохо от того, что сегодня вы испытаете счастье. Берите чипсы, шоколадные батончики и конфеты — в общем, то, что не относится к сбалансированному питанию. Сейчас можно. Включите хорошую музыку или посмотрите видео с интересными зверюшками. Необходимо создать фон. И теперь можно отдохнуть и выпустить все проблемы.
Синрин-йоку (Япония)
«Синрин-йоку» переводится с японского как «лесные ванны». Суть этой терапии в наслаждении природой и поиске единения с ней.
Это оригинальный метод борьбы с депрессией и стрессом без таблеток и докторов.
Лесная терапия официально признана в стране восходящего солнца и Южной Корее. Научно обосновано, что она уменьшает агрессию, уровень гормонов стресса в крови, однако при этом повышаются эфективность и иммунитет.
А радость от общения с деревьями ощущается дольше, чем от увеличения заработной платы.
- Рецепт счастья по синрин-йоку: Зайдите в лес. Поищите уединенное место. Попробуйте «вобрать» лес в себя, включите все собственные 5 чувств: посмотрите вокруг, вдохните полной грудью, прислушайтесь, дотроньтесь до дерева, попробуйте воздух на «вкус». Закройте глаза и ощутите спокойствие и гармоничность. Займитесь тем, что вам более всего нравится: гуляйте, рисуйте, медитируйте. Сделайте гимнастика для дыхания.
Икигай (Япония)
«Икигай» переводят дословно с японского как «смысл жизни». Но намного ближе другое значение — «то, ради чего хочется вставать по утру».
Это может быть аромат кофе, с которого вы начинаете собственный день, глобальные проекты на работе или ваш воспитанник.
Когда человек находит собственный икигай, он освобождается от губительных привычек и подавлености, не может подождать начала следующего дня, чтобы заняться любимым делом.
- Рецепт счастья по икигай: Начните утро с любимых сладостей. Так вам приятнее будет встать рано, а день начнется правильно — с отличного настроения. Впустите маленькие изменения в собственную жизнь, к примеру повседневно выделяйте час на увлечения. Разбудите в себе ребенка: станьте отважным, любопытным, независимым от чужого мнения. Но не забывайте, что нельзя стать радостным, навредив находящимся вокруг. Радуйтесь мелочам. Всегда полностью отдавайтесь тому, чем в настоящий момент занимаетесь и что вам нравится. Пускай сам процесс станет целью.
Люкке (Дания)
«Люкке» с датского в переводе значит «счастье». Суть концепции сводится к тому, чтобы достигнуть вселенского удовольствия и повседневной радости от жизни в чистом виде.
- Рецепт счастья по люкке. Из того, что вы можете сделать именно сейчас: сходите в гости к соседям и угостите их чем-то вкусным или скажите ближайшим приятные слова. Можно также улыбнуться незнакомцу. В глобальном смысле стоит заменить работу, если ваша не понравится, и прекратить приобретать «статусные» вещи всего лишь благодаря тому, что они есть у всех. Не захламляйте собственную жизнь в любом смысле. И не нужно ограничивать себя навязанными условностями.
Палли-палли (Республика Корея)
The Howling Mines | Critical Role | Campaign 2, Episode 6
Если для некоторых стран счастье состоит в умении наслаждаться моментом, быть неторопливым и спокойным, то для Республики Корея все наоборот. Жители этой страны вечно куда-то спешат. «Палли-палли» переводится как «быстрее-быстрее».
Корейцы не любят ждать. Отсюда популярность блиц-свиданий, языковых курсов, обещающих обучить иностранному едва ли не за пару недель.
А что говорить о доставщиках пиццы и интернет-заказов! Чтобы конкурировать с ними в скорости, сети McDonald’s понадобилось создать свою курьерскую доставку.
- Рецепт счастья по палли-палли: Главная заповедь — не нужно упускать возможности и применяйте их быстро. И чтобы хорошо жить на подобных больших скоростях, соблюдайте такие правила: живите по расписанию; хорошо питайтесь и не жертвуйте временем на еду, чаще пойте (в душе, по дороге на работу, в караоке). Не переставайте учиться, но делайте это прилежно.
Кюри (Шотландия)
«Кюри» по-шотландски значит «свернуться клубочком», «прижаться». Разумеется, в государстве с суровым северным климатом значительную роль играет уют.
Впрочем это только одна из составляющих.
Не менее ценным в этой концепции счастья считается единство с природой, общение с животными и контакт человека с собственным наследием. Здесь актуальны ритуалы, традиции, родная земля.
- Рецепт счастья по кюри: Выйдите на прогулку наряду с собакой в какое-то прекрасное место на природе. Не стоит думать о холоде или мошкаре — не концентрируйтесь на малоприятных мелочах. Включите хорошую музыку или послушайте звуки природы. В вечернее время сходите с компанией друзей в кафе и обговорите какие-то забавные идеи, поделитесь собственными. И обязательно уважайте историю и не нужно забывать о связи с предками.
Филотимо (Греция)
С греческого «филотимо» переводится ориентировочно как «положительное качество, правдивость, гордость». Впрочем эквивалент выбрать тяжело, так как даже жители страны кладут в это понятие что-нибудь собственное.
Ключевой смысл — почтение к себе и собственным друзьям, ощущение общности и родства и, разумеется, гордость за себя и прочих.
- Рецепт счастья по филотимо: Изо дня в день формулируйте по 2–3 хорошие мысли (можно записывать в дневник), будьте услужливыми и радушными. А если ваш друг на вопрос: «Как дела?» — ответит: «Хорошо» — обязательно уточните, чем вы можете помочь, и угостите его вкусным супом или пирожным.
Рецепт счастья от Далай-ламы
Знаменитый духовный лидер, к которому вслушиваются многие, независимо от культуры и национальности, считает, что принципы счастливой жизни в следующем:
- «К чему печалиться, если все можно также исправить? И к чему печалиться, если ничего уже исправить нельзя?»
- «Изо дня в день всем падает шанс начать сначала. Изо дня в день — наш день рождение».
- «Нужно учиться сосредоточиваться и остерегаться „блуждания ума“. На это, кстати, направлены большинство практик медитации. Стоит полностью отдаваться моменту, в котором мы в настоящий момент живём».
- «Нужно уметь быть щедрым и помогать иным. Истинно радостным человеком можно стать только среди остальных людей».
Перевод песни What a wonderful world (Louis Armstrong)
What a wonderful world
Как прекрасен этот мир
I see trees of green, red roses too
I see them bloom for me and you
And I think to myself
What a wonderful world.
I see skies of blue and clouds of white
The bright blessed day, the dark sacred night
And I think to myself
What a wonderful world.
The colors of the rainbow so pretty in the sky
Are also on the faces of people going by
I see friends shaking hands saying how do you do
They’re really saying I love you.
I hear babies cry, I watch them grow
They’ll learn much more than I’ll never know
And I think to myself
what a wonderful world
Yes I think to myself
what a wonderful world.
Вижу зелень листвы и роз огонь
Они цветут для нас с тобой
И себе говорю
Как прекрасен этот мир…
Вижу синь небес, белизну облаков
Яркий веселый день, тёмной ночи покров
И себе говорю
Как прекрасен этот мир…
Все многоцветье радуг, что в небесах висят
Я также вижу в лицах людей вокруг меня
Вижу встречу друзей и пожатие руки
Это все для меня как любовное признание
Слышу плач детей, что после нас
Знать будут больше, чем мы в настоящий момент
И себе говорю,
Как прекрасен этот мир…
Я себе говорю,
Как прекрасен этот мир…
What a wonderful world: 8 причин тешится жизни и наслаждаться каждой минутой
Проверь, к какому типу людей ты относишься. Если большинство из данных пунктов окажутся слишком очевидными, тебя смело можно назвать одним из очень счастливых людей на данной планете.
Большинство же принимают прекрасное, как должное, благодаря этому не видят всех жизненных благ.
Если ты немедленно нуждаешься в порции добра и позитива — просто прочти данную статью.
У тебя довольно много времени на себя, чем у прошлых поколений
Да, может быть, ты проводишь на работе по десять часов в день, дописываешь отчёт и мечтательно думаешь о неудавшейся вечеринке. Однако у тебя все равно более насыщенная и интересная жизнь, чем у обычного представителя 18 века.
Ведь для того, чтобы держаться на плаву, ему необходимо было встать в 4 утра, выйти в чистое поле, пока солнце ещё не греет, а потом обязательно обслужить собственного помещика. Сейчас же у многих людей нет надобности в первых подъемах, а обыденная работа, которая связана с физической активностью, многим и абсолютно не известна.
Ты всегда можешь прийти домой и заняться чем-нибудь полезным, было бы настроение и желание. На счастье, и данная проблема вполне решаема.
Ты свободно можешь наслаждаться музыкой, чтением книг и просмотров фильмов.
Жители Америки, Японии и Бангладеша наверное тебе завидуют, потому что в их государствах как правило невозможно скачать незаконный контент.
А в РФ с этим намного легче. Любой учащийся школы может войти в мировую сеть и увидеть любимый сериал даже с заблокированного торрента.
Притом абсолютно не беспокоясь про то, что к нему всегда может постучаться дядя в погонах и выписать очень большой штраф.
Разумеется, тут тоже имеются собственные негативные стороны — данный праздник не будет продолжаться вечно. Залы кинотеатров пустеют, так как скачивание фильмов при помощи интернета дало возможность для многих людей не расходовать дополнительную энергию и наслаждаться пиратской версией дома. Исполнители распространенных альбомов немалую часть средств получают за проведение концертов, а не с продаж своей музыки.
Про книжные магазины и нечего говорить, ведь по-прежнему можно отыскать бесплатно.
Но пока вполне воспользуйтесь этими глотками свободы и загрузить интересный контент на случай внезапного творческого кризиса.
Твой холодильник наполнен вкусной едой
Жители демократических республик Африки наверное и за всю жизнь не видели всего того, что ты приобретаешь себе из еды для обыкновенного поднятия настроения. И это на самом деле так, у нас в государстве нет проблемы голода и невозможности приобрести какой-нибудь продукт: практически на любой улице найдётся сокровенная «Пятёрочка».
Научитесь радоваться жизни во что бы то ни стало — Садхгуру на Русском
А ведь фактически 25 лет тому назад люди по монетам собирали деньги на хлеб с опилками. Если не обращать внимания на санкции и редкое поступление сыра Канталь из перефирии Овернь, стоит сознаться в том, что мы на самом деле живём в эру гастрономического разнообразия.
Ты можешь заработать приличные деньги при помощи знаний
Дабы получить билет в счастливую и беспечную жизнь, большинству из нас достаточно выучиться и получить узкоспециализированные знания.
Реалии нашего времени рекомендуют тебе хороший выбор профессий, начиная от управляющего менеджера — до охотника за антиквариатом. Тебе не надо надрывать спину на предприятии, дабы получить хоть какие-то копейки.
Да, и в настоящий момент ещё остались люди, которые не видят альтернатив физическому труду, но подобных все же меньшее число.
Кто-то из нас могут даже себе позволить не оплачивать государственные налоги, сюда относятся, к примеру, востребованные блогеры. Эти счастливчики когда-то прошли регистрацию в соцсети и заполнили интересным контентом собственный профиль, а дальнейшее число подписчиков и реклама щёток Foreo выполнили своё дело.
Нужно помнить и про то, что можно записывать и вылаживать забавные лекции, разъяснение непростых тем для учащихся начальной школы.
Немного терпения и профессиональных навыков, и ты уже живёшь только за счёт знаний.
Ты можешь обучиться чему-либо новому всегда
До недавнего времени научиться чему-то новому было как правило невозможно. Даже в век распространения книжной культуры, у людей не было достаточной мотивации.
Разумеется, где же ей было взяться, если необходимую информацию случалось находить по крупицам, прочитав не один нудный традиционный шедевр!
Раньше образование вообще было доступно только привилегированному классу, богатым аристократам, монахам, да и те не всегда пользовались подобной возможностью. У тебя же есть все, чтобы утолить информационный аппетит.
Думаешь иметь гибкий рабочий график и стать профессиональным копирайтером? Пройди курсы во всемирной сети и найди там же заказчиков, которым понравится твой контент.
В свое время я этим и занялась, посвятив пару вечерков изучению интересующей темы и сейчас уже точно не назову себя новичком во фрилансе.
Хочешь научиться основам фотографии? Лицензированные курсы фотошопа уже ждут тебя в сети!
Ты можешь постичь даже кузнечное дело, если оградишь себя от мессенджеров и просмотра котиков в Инстаграме.
Ты живёшь в век свободных сексуальных отношений
Нужно подчеркнуть данный пункт, так как тут нашему поколению тоже посчастливилось намного больше. В наше время люди научились получать от данного процесса истинное удовольствие не только физическое, но и психологическое.
Много разных техник, вариантов, шопов очень широко получили распространение в сегодняшнем обществе.
Необычайно, но каких-то 40 лет тому назад люди и понятия не имели, что близость может быть до такой степени широка, ведь про это даже никто не говорил.
Если копнуть ещё глубже, то в прошлом веке парень или девушка вообще не имели возможности вступить в отношения родства до свадебной церемонии. Для этого необходимо было, как минимум, попросить руки у мамы и папы партнерши, потом ещё ждать ответа.
Ну, а если возможный жених не дотягивал в материальном плане, то его безжалостно отправляли обратно.
Сегодня же каждый имеет возможность воспользоваться востребованными приложениями для знакомств и без каких-то осуждений найти спутника на одну ночь.
Невероятные приключения итальянцев в России (комедия, реж. Эльдар Рязанов, 1973 г.)
Ты можешь отправиться в поездку всегда
Если ты переживаешь мощное психологическое потрясение, или просто устала видеть одинаковый пейзаж за окном, у тебя всегда существует возможность приобрести билет в один конец и на короткое время выпасть из реальности. Отсутствие «железного занавеса» позволяет в короткие сроки получить визу либо же отправиться туда, где документ не требуется совсем.
Язык можно вполне осилить за год упорных тренировок. Более того, новые места как нельзя прекрасно подойдут для неожиданных приятных знакомств.
Согласись, не хочется подмигивать глазками и раздумывать, какие собственно skinny legs он имел в виду.
Собрать денег, тоже маленькая проблема, главное иметь желание и уверенность.
Большинство страхов и предубеждений находятся лишь у нас в голове, планета же со всеми собственными возможностями и горячими путевками всегда открыта нам!
Ты живёшь в мирное время
Невозможно себе представить более миролюбивое и спокойное время во всей истории, чем 21 век. Да, все также есть местные конфликты, однако это только единичные ситуации.
Манчестер. Орёл и Решка. Ивлеева VS Бедняков (eng, rus sub)
Европейские политики, в результате которых всегда то и дело вспыхивали войны, вдруг резко решили жить в согласии и проповедовать защиту прав человека. Большинство из госдеятелей знают, что любой большой инцидент со временем обернётся полным поражением.
Благодаря этому самый максимум, объявить санкции странам, которые им «немного не импонируют».
А если припомнить о ЮНЕСКО, ООН, Гринпис, пожертвованиях амурским тиграм, сторонниках феминизма и бодипозитива, в конце концов, вегетарианцах… Кажется, доброта и человеколюбие стали главной популярной тенденцией сегодняшнего общества.