admin
12 книг, которые меняют жизнь дамы
Если бы нашим бабушкам и мамам лет 20-30 назад были бы доступны такие мощные источники информации по личностному росту и развитию, как нам сегодня, у нас с вами не было бы и половины тех проблем и вопросов, с которыми мы повседневно встречаемся. Нас воспитывали бы по-иному, и мы сегодня имели бы замечательные отношения и с мамой и папой, и с любимыми мужчинами, и с детьми, и с боссами.
Однако у нас, на счастье, существует возможность своими силами разобраться со многими проблемами — выбор литературы невообразимо широк. Рекомендуем тебе подборку книг, которые меняют понимание и отношение к жизни.
Оченьбольшое кол-во мотивационной литературы не может не отразиться у нас на рейтинге, ведь выбор — это всегда вещь чрезвычайно субъективная.
Благодаря этому твоему вниманию 12 книг, которые по настоящему помогли автору данных строк.
1. Вадим Зеланд. «Трансерфинг реальности»
Эта книжка продолжает взрывать умы на протяжении 11 лет, споры между ярыми сторонниками (они же практики трансерфинга) и циничными фомами неверующими, не утихают.
Первые считают и на собственном жизненном примере доказывают, что доктрина Зеланда работает, вторые просят от них едва ли не видеоконспектов на тему «Как трансерфинг изменил жизнь». Предмет споров — эзотерическое учение, сутью которого считается идея про то, что человек способен управлять собственной действительностью и делать ее счастливой не зависимо от происходящего в мире.
Внушаемая нам воспитанием мысль про то, что от судьбы не уйти, терпит полный провал по Зеланду.
Автор на очень логичных и знакомых всем нам примерах очень убедительно утверждает, что наша реальность не только одна, что мир, в котором мы живём, многовариантен и, очень важное, из очень большого множества данных вариантов мы можем подобрать то, что нам по вкусу, силой мысли и намерения. Другими словами, если мы чего-то очень хотим и совершаем целенаправленные шаги в необходимом направлении, перед нами сами собой раскрываются правильные двери — в ту реальность, о которой мы мечтаем.
Техники по Зеланду очень просты, все, что необходимо, — это изобразить в уме картинку желанного грядущего (целевой слайд) и каждый раз прокручивать ее в воображении так, словно ты уже живёшь в этом.
Для того чтобы у человека возникла энергия для выполнения мечты, автор очень рекомендует прекратить принимать техногенную пищу и перейти на живое питание. В действительности ничего нового (и автор это доказывает в собственных книгах) — эти практики применяет и йога, и аюрведа, и очень много остальных древних эзотерических учений.
У Зеланда просто это приобретает четкую, ясную и доступную форму. Кроме этого, по ходу прочтения и использования полученных знаний тебе становятся логически понятными сотни твоих неясных интуитивных чувств.
Приведу один только пример: всем знакомо чувство дежавю, когда тебе кажется, словно это уже было с тобой когда-то.
Толкового изъяснений этому феномену никто, помимо Зеланда, по сей день не дал. А в действительности дежавю — это не что иное, как то самое пространство вариантов, о котором и пишет автор.
Другими словами подтверждение работающей теории налицо.
Под брендом «Трансерфинг» у Зеланда существует очень много книг.
Та, о которой мы говорим, — в пяти частях. После рекомендуется прочесть «Вымышленный трансерфинг», в котором собраны все потенциальные работающие методики, техники, практики, и также приведены настоящие письма читателей с отзывами.
2. Берт Хеллингер. «Порядки любви»
Немецкий философ и психотерапевт пару лет назад потряс мир собственной теорией расстановок, благодаря которой в считаные дни разрешаются самые большие проблемы и конфликты. Суть теории в том, что все наши проблемы наследуются по роду, и только принятие проблем, грехов, любви, ненависти и других человеческих междусобойных катастроф наших малоизвестных прабабушек и прадедушек в энном поколении способно как спасти нас от мучительных личностных проблем, так и вылечить от подобных страшных заболеваний, как онкология, бесплодие, системная красная волчанка и многих других хворей.
Зерно истины в этом есть — род как движущая сила жизни не может не оказывать влияние на жизнь потомков, хотя бы на физиологическом уровне.
Мы же принимаем теорию наследственности болезней? Чего же нельзя принять наследственность неудач в любви, невезения в бизнесе и другое в таком же духе?
В книге «Порядки любви» Хеллингер говорит о любви как о силе, подчиняющейся особым правилам — порядкам. Один из порядков — это равновесие между «брать» и «давать».
Если этот порядок искажен, любви нам не видать как своих ушей.
Еще 1 порядок — следование дамы за мужчиной. Мужчина во взаимоотношениях ведущая сила, если же в паре доминирует женщина, то не только их отношения будут скорее всего провалятся, но и супружеская жизнь их детей, внуков, праправнуков и других поколений будет также искажена.
И это тоже, как и в случае с Зеландом, не новая доктрина — про это говорится в самой мудрой из всех мудрых книг — Библии. Но что-то находится на поверхности, и оно понятно, но имеются и такие порядки, которые спрятаны из поля зрения большинства из нас, благодаря этому мы инстинктивно нарушаем их.
В данной книге ты найдешь весь обзор данных порядков, и если прочитанное срезонирует с твоим мироощущением и жаждой знания, то твоя жизнь резко поменяется, вышедши на качественно другой уровень.
3. Кларисса Пинкола Эстес. «Танцующая с волками»
Эта книжка для женщин, которые ищут и пытаются понять, осознать и получить собственную природу, собственное естество. Сначала может казаться, что автор (кстати, психоаналитик юнгианской школы) изъясняется очень не простым языком, однако по прочтении буквально пяти страниц ты втягиваешься в ее оригинальный ритм, что-нибудь усредненное между притчами, сказками и научным трактатом, и жадно внимаешь каждой фразе, в ответ на которую хочется громко кричать: «Да!
ДА. » Пинкола Эстес объясняет, как и почему произошло так, что женщина нашего времени потеряла собственный оригинальный женский код, «унифицировалась» и растеряла собственную женскую силу. Приобретение Женской Первозданности через сравнение дамы с волчицей — это невозможный крепкий и необычный ход, уникальный, из-за того что до этого никто и никогда не трактовал роль и назначение дамы через призму природных инстинктов.
Уверяю, что твои глаза откроются благодаря данной книге, и на многие обыкновенные вещи ты взглянешь совсем по-иному. Шок даю гарантию.
4. Татьяна Валяева. «Назначение быть женщиной»
Эта женщина рвет женскую аудиторию Интернета буквально на куски. Жила-была непрезентабельная женщина Оля, супруга, мама, хозяйка дома, среднестатистически счастливая во всех отношениях.
И как то Оля задумалась про то, как стать счастливой по-настоящему.
Результатом стал авторский сайт, блог, книги и неистовая популярность.
Валяева говорит об обычных вещах понятным языком.
Как и у всех, у нее хватает нежелательных людей, утверждающих, что ее творчество и труд — сборник банальностей и плагиата.
А все только благодаря тому, что говорит Валяева тем языком, каким говорят миллион домовладелиц со славянским терпеливо-прощающим менталитетом. Прочтя непростую книгу Пинколы Эстес, ты поймешь, что женственность, по существу, — очень обычное явление.
Так чего же не говорить о простом простым же языком? В книге «Назначение быть женщиной» нет ничего нового из того, что «от мира», однако есть оригинальный опыт отдельно взятых женщин (и прежде всего — самого автора), ставших из замученных домовладелиц Счастливыми Женщинами.
На этом — все, ведь единственное, к чему мы стремимся, — это быть счастливыми.
5. Елена Рыхальская. «Любовь в жизни дамы: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям»
Книжка нашей соотечественницы, психотерапевта Елены Рыхальской, собой представляет сборник уникальнейших авторских методик, посредством которых женщина путем проработки, восстановления и проверке на идентичность собственного женского Я сможет найти единственного и оригинального мужчину. У автора богатейшая практика работы с женщинами «нашего менталитета», благодаря этому ее советы и техники попадают не просто в десятку, а в самое яблочко.
Читай также — 7 книг со школы, которые стоит перечитать, будучи взрослым
Часто, когда читаешь психологичную и эзотерическую литературу, особенно женскую, сталкиваешься с тем, что доктрина не подкреплена практикой, и начинаешь судорожно перелистывать сотни дополнительных источников в поиске «инструкции». В книге Рыхальской каждая глава резюмируется и кончается той самой инструкцией: практическими упражнениями и тестами, что помогает тебе зрительно увидеть собственную проблематику и немедленно приступать к ее решению.
6. Луиза Хей. «Власть дамы»
Апологет движения психологической самопомощи, госпожа Хей считается одним из очень читаемых авторов в мире, и, разумеется, не включить ее в этот рейтинг было бы непростительно. Главная идея, которую Хей несет в мир, — возможность самоисцеления от неудач и наиболее страшных заболеваний методом положительного мышления.
Красной лентой через все творчество Хей идет посыл «мысль образовывает реальность».
В книге «Власть дамы» (иногда если перевести наименование звучит как «Мудрость дамы) собран и систематизирован ее свой оригинальный опыт поднятия себя из руин. Здесь и изнасилование отчимом, и материнская жестокость, и долголетняя нищета, и онкологическая болезнь.
Сегодня Луизе Хей практически 90 лет, и она даже в наше время жива, здорова, счастлива и процветающа — с подобным-то сложным жизненным отягчающим багажом. Не знаю ни одного иного автора, который может так мотивировать на поиски любви к для себя, — с чего, собственно, все у нас в жизни и начинается.
7. Дмитрий Леушкин. «Турбо-Суслик»
Эта книжка будет максимально полезной тебе в случае если твой мозг каждый день работает попусту, съедаемый обидами, страхами, комплексами, внутренними гневными монологами и диалогами и прочим ментальным хламом. В большинстве случаев так бывает, когда в твоей жизни наступила говоря иначе черная полоса: ты рассталась с мужчиной, но внутренне так его и не отпустила, рассорилась с компанией друзей, осталась без работы и денег, наела избыточный вес и ненавидишь собственное отражение в зеркале… Мир с собой не наступит никак, даже психолог и медитации бессильны иной раз, отступая перед перманентным съеданием себя.
Методика, описываемая в «Турбо-Суслике», даст возможность тебе в самые короткие сроки освободится от этого очень малоприятного состояния, более того очень жёсткое и ироническое повествование подействует как холодный отрезвляющий душ.
8. Роберт Кийосаки. «Роскошный отец, бедный отец»
Лишь благодаря этой книге в моем сознании случился прорыв относительно такой неясной для меня субстанции, как деньги. И дело здесь не в том, сколько я зарабатываю и как распоряжаюсь собственным бюджетом, просто до недавнего времени никогда до прочтения книги Кийосаки не считала, что деньги — это не столько материальная, сколько философская категория.
Написанная чрезвычайно интересным языком, эта книжка поможет тебе понять, что такое, к примеру, активные и неактивные деньги, почему, не обращая внимания на неплохой доход, тебе не получается сделать никаких накоплений, как займы оказывают влияние на наше понимание и тому аналогичные полезные вещи.
9. Эрик Берн. «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
ФАВОРИТЫ И УЖАСЫ ОКТЯБРЯ! Косметика, Мода, Книги, Цитаты!
Этой книге уже более 50 лет, однако она даже в наше время не утратила собственной популярности.
Это не эзотерическая литература, в которой ты найдешь созвучие и отклик собственным мыслям, а серьезный научно обоснованный труд.
Возможно, доктрина эго-состояний вызывает у тебя приступ раздражения, и ты по-всякому будешь опровергать ее, обнаружив у себя признаки одного из них. Но мы все на самом деле живём в согласии с некоторыми жизненными сценариями — например как Взрослый, Родитель и Ребенок.
Следует иметь в виду, что каждая доктрина несет собственное обозначение психологических типов, благодаря этому в нас и намешана куча всего.
Система Берна прекрасна тем, что помогает как раз освободится от влияния данных сценариев, заложенных еще в раннем возрасте, и учит прекращению игр с собой и окружающими. Если ты запуталась во взаимоотношениях с собой и людьми, обязательно прочитай эту книгу.
10. Карен Прайор. «Не рычите на собаку»
Обожаю эту книгу! Нашла я ее нечаянно, когда искала литературу полностью другого рода, — у меня была проблематичная в поведении собака, и я искала толковые источники, которые могли бы пролить свет на психологию животного.
На примере Карен Прайор я убедилась, что все, что приходит в нашу жизнь, происходит очень своевременно. Начав читать «Не рычите на собаку», я поняла, что причина абсолютно не в моей собаке, а только во мне.
Кроме того, помимо собачьего вопроса в то время был практически всегда актуален и вопрос с моим мужчиной, отношения с которым были в подвисшем состоянии, не двигаясь ни туда ни сюда. У Карен Прайор я нашла гениальную и одновременно обычную методику, которая прояснила в моем сознании осознание, как следует вести себя с теми, кто расположен недалеко, независимо от того, человек это или животное.
И основное — с самой собой.
Секреты успешного бизнеса для девушек
11. Робин Норвуд. «Дамы, которые любят очень сильно»
Эта книжка станет для тебя глотком чистого воздуха, если все твои отношения протекают по одинаковому сценарию: ты умная, прекрасная, приличная женщина, однако каждый раз, вкладывая в собственного мужчину всю свою душу, в ответ не получаешь ничего, помимо невнимания, эгоизма, хамства и предательства. Автор, практикующий психотерапевт, очень мягко и убедительно открывает тебе глаза на основную причину: ты чрезмерно зависима от любви, это стало твоей болезнью и поглотило всю тебя полностью.
Прочитав эту книгу, ты поймешь одну обычную вещь: чтобы тебя любили так, как ты этого хочешь, для начала необходимо сильно полюбить себя.
12. Валерий Шишкин, Наталья Калиновская. «Для тех, кто желает скончаться в 120 лет радостным, здоровым и богатым»
В сегменте мировой эзотерической литературы полностью отсутствуют украинские авторы. И эта книжка — уникальная.
Ее уникальность и ценность в том, что авторы обсследуют замечательные эзотерико-культурологические методики и практики, свойственные украинской ментальности.
Люди, разумеется, такие же в собственной природе — независимо от происхождения, цвета кожи, веры и социальных установок. Американцы, славяне, арабы, индусы и китайцы вполне удачно практикуются в йоге, тантре, цигун, медитируют, бегают по утру, кушают здоровую пищу и читают мировую мотивационную литературу.
Однако есть одно, что полностью различает нас, и это же отличие даёт мощную энергию. Это сила рода, сила земли, на которой человек появился на свет.
В книге «Для тех, кто желает скончаться…» исследуется как раз опыт украинских корней, источников, методик и техник. Для меня эта книжка стала настоящим открытием.
Думаю, и ты не пожалеешь о прочитанном.
Валерий Шишкин, Наталья Калиновская. «Для тех, кто желает скончаться в 120 лет радостным, здоровым и богатым»
20 книг о женском пути и женской гармоничности, которые помогли мне в поисках себя
Автобиографии успешных женщин:
1. Грейс Каддингтон. Биография
Люблю книги-истории, намного больше — про умных, привлекательных и успешных.
Автобиографии втройне интересны. Признаюсь, сама еще не читала, но пролистала, купила себе и несколько экземпляров в качестве подарка.
Книжка написана с юмором и откровенно, о собственном пути, про выбор между карьерой и семьей, о поиске гармоничности.
Это целое изыскание внутреннего мира. Сама планирую прочесть в марте. Грейс Коддингтон именуют наиболее влиятельным в мире фэшн-редактором и полностью оптимальным визажистом. "Без нее Vogue не был бы библией модной индустрии и стиля", — считает журнал Time. "Грейс — гениальна.
Никто не ощущает направление развития моды лучше нее. Я была на седьмом небе, когда она присоединилась к нашей команде", — это слова Анны Винтур, главреда Vogue, самой влиятельной фигуры сегодняшнего модного мира.
Йога для женщин. Упражнения для повышения женской энергии. Йога и система оздоровления Yogalife
2. Тилар Маццео.
Вдова Клико
Среди книг в моей домашней и нашей корпоративной библиотеках особенное место занимают биографии и автобиографии.
Для меня они особенно ценны и интересны. Обращаю ваше внимание на книгу, которую прочитала 3 или 4 года назад, но даже в наше время часто ее вспоминаю и советую коллегам и клиентам.
Это книжка о сильной женщине, умеющей видеть возможности и вставать при падениях. Это книжка, о женщине, которая знала, хотела и делала.
3. Елена Хакамада. От имиджа к стилю
О назначении дамы:
4. Иван Ефремов. Таис Афинская
Наиболее важная для меня книжка. "Таис Афинская" и "Мастер и Маргарита" — две книги, которые я перечитала больше 15 раз.
Таис Афинская прочитала в 7 классе.
С нее настало мое осознание дамы в себе. С нее возникла любовь к языку, образам, смыслам и героям Ефремова.
5. Булгаков.
Мастер и Маргарита
6. Катя Михайлова. Веретено Василисы
7. Джина Шинода Болен.
Богини в любой женщине
8. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
ОЧАРОВАНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ /ОТЗЫВ на книгу и КОНКУРС от Alex Sandrina
Книжка сложная.
Знаю, что не всем получается ее дочитать до конца. До нее нужно "дозреть".
Однако подобные книги заменяют курс психотерапии и часто помогают осознать собственное назначение и роль эффектнее, чем годы коучинга и терапии. Я читала ее 9 лет тому назад.
Это одна из книг, которые оказали на меня большое влияние.
Когда я готовила и обдумывала онлайн-курс женщина лидер, продолжительно думала идти ли в тему архетипов. Однако без нее никуда.
Благодаря этому данной теме будет посвящено индивидуальное занятие.
Как понять себя. Как принять себя.
Как разрешить себе быть.
9. Шэрон Роуз.
Путь жрицы, путь богини
10. Агапи Стасинопулос. Боги и богини в любви
Про любовь.
Лучше книги про анализ архетипов и их амурных похождений я пока не встречала. Мне полезно было.
Буду счастлива, если и Вам пригодится.
11.
Черри Гилкрайст. Круг девяти
Еще одна книжка обязательная к прочтению тем, кто готов повстречаться с собой настоящей.
Как Вы уже знаете, все книги про женское начало, различные роли дамы и самые разнообразные моменты женственности. Архетипы, описанные в данной книге: 1. Королева Красоты 2. Мать-Ткачиха 3. Госпожа Света 4. Королева Ночи 5. Великая Мама 6. Госпожа Очага 7. Королева Земли 8. Объективная Мама 9. Госпожа Танца "Я исхожу из идеи, что жизнь каждого отдельного человека считается частью всей жизни в общем и выстраивается по ее образцу, а благодаря этому через миф и символ мы можем приблизиться к пониманию смысла нашего существования".
Черри Гилкрайст.
12. Туве Янссон.
Дочь скульптора
13. Роберт Джонсон. Она
О стиле и гармоничности внутреннего и внешнего:
14. Анна Шарлай.
Стильное путешествие налегке
Про книгу Анны Шарлай мы уже писали в последних числах Декабря. Она была в моей подборке книг-новогодних презентов.
Мы даже детальную карту-конспект книги выполнили для последнего в прошедшем сезоне выпуска email-журнала "Майнд-менеджмент: результат с радостью" и она есть в нашей энциклопедии интеллект-карт.
Кому дарить? Умным и привлекательным. О чем книжка?
Анна развивает близкую мне тему минимализма. Как взять с собой в отпуск/путешествие/командировку минимум вещей, взять то, что даст возможность смотреться уместно и удобно, при этом создавать многообразные комплекты?
Читается легко.
Многое из советов Анны уже благодарно применяю. Такие книги просто приятно и полезно читать, продумывая тот образ, который Вы создаёте.
15. Бобби Браун.
Мейкап для новичков и профессионалов
Вы уже знаете, что на восьмое Марта я решила дарить книги про женственность.
И вдобавок буду дарить про красоту. К примеру, вот эту.
Сама я люблю природный естественный мейкап: немного кремовых, белых или золотистых теней BB, мягкий карандаш для глаз Three, карандаш и тушь для бровей и легкий блеск для губ Korres или Three.
Однако тут не только много идей для ухода за кожей, но и про питание. Что полезно для нашей кожи?
Много питьевой воды, миндаль, кешью, семечки тыквы и семечки подсолнечника.
16. Инесса де ла Фрессанж.
Парижанка и ее стиль
Книжка настолько интересная, что я ее оставила себе, а в качестве подарка заказала еще несколько. Девочковое, прекрасное, про Париж.
Путеводитель по Парижу и красоте в одной книге, прекрасное оформление, много картинок и фото, рассказ про то, как создать собственный изысканный образ и влюбиться в Париж.
Об уюте дома:
17. Дебора Нидман.
Дом, милый дом
Книжка, от которой одариваемые были в полном восхищении и продолжительно меня благодарили, целовали и обнимали. Она впечатляющая!
С обычными полезными советами, модным оформлением.
Там про то, как применять мелочи и создать тепло и домашний уют без расходов. Как выбрать мебель для того настроения, которое Вы желаете.
В следующий #книгошоппинг куплю себе такую тоже.
И еще штук 10 точно куплю и буду дарить всем-всем ближайшим. Лучше презента и выдумать тяжело.
Благодарю @mifbooks за такое издание!
18. Мари Кондо.
Магическая уборка
"Виктория, подскажите, что какую книгу презентовать . " Данный вопрос входит в топ-5 самых часто задаваемых мне вопросов. Накануне 8 марта делюсь книгами, которые купила в качестве подарка собственным подружкам и ближайшим.
2 книги Мари Кондо я заметила на полке книжного в Сан-Франциско в январе. Одна была эта, вторая о системах хранения.
Тогда я полистала и решила: "Мне не интересно." Однако в феврале моя френдлента гудит восторгами о системе Мари Кондо. Благодаря этому купила в путь.
Тут, под Костромой, перед тем как ложиться спать и утром читаю, прочитала половину.
Читать интересно и точно полезно. Кое-что попробую.
С чем-то не согласна. Я вообще очень плохо принимаю чужие теории.
Все пропускаю через себя и люблю создавать собственные теории.
Книжка точно достойна быть подаренной и по возвращении в столицу куплю 4-5 экземпляра на подарки подружкам.
О здоровом теле и управлении энергетикой:
19. Кэмерон Диас.
Книжка о теле
О базовых вещах, но так мало женщин про них думают и помнят.
20. Arianna Huffington.
Thrive
С книгой интересная история: заприметила ее в нью-йоркском книжном, но до кассы не донесла. Поставила тогда себе лимит на книги и тяжело расставляла приоритеты.
Потом повстречала множество положительных отзывов и купила-таки в ?kindle на ?amazon Купила, но так и не начала читать.
Прочитала исключительно на днях. И теперь смело советую.
Как я люблю, это книга-история удачной дамы, которая научилась расставлять приоритеты между работой и 2-мя дочерьми.
Научилась гармоничности и развила чувствительность к собственному телу. Разрешила себе быть счастливой.