Что можно и нельзя после аборта реабилитация, выделения, половая жизнь, боли, восстановление цикла - Всё о моде, тенденции и последние новинки

Аборты, к несчастью, очень известная процедура у нас в государстве. Однако очень часто дамы, которые подготавливаются к аборту, не очень хорошо себе представляют процесс восстановления и реабилитации после процедуры.
Конкретно после медикаментозного или иного типа аборта женщине придется на какое то время скорректировать обыкновенный жизненный образ, а для скорейшего восстановления физического здоровья и предупреждения бесплодия будет нужно четко исполнять советы докторов.

Выделения после аборта

Выделения после аборта очень часто не очень обильные и в них встречается маленькое количество сгустков крови. Впрочем, длительность и интенсивность выделений сильно зависит от метода и срока прерванной беременности:

После вакуумного аборта выделений очень часто крайне мало, так как эту процедуру проводят на первом этапе беременности, а слизистая матки травмируется минимально;
Если был проведен хирургический аборт на сроке в 10-12 недель, выделения будут более длительными и обильными.

Кровотечение, а если быть точным кровяные выделения мажущего характера после аборта длятся приблизительно 7 дней, но иногда они будут сохранены до десяти суток. Если кровяные выделения длятся дольше, необходимо обязательно сходить к доктору.

Впрочем, по истечению двухнедельного срока в результате проведения процедуры нужна необходимая консультация гинеколога, который пропальпирует матку чтобы исключить плацентарного полипа и субинволюции, а в случае подозрений назначить проведение УЗИ органов малого таза.
Если возникло сильное кровотечение или начали выделяться сгустки, не зависимо от времени, прошедшего после процедуры, следует сразу же получить консультацию с доктором, так как кровотечение может говорить о наличии остатков плодного яйца или гематометра, которые убираются повторным выскабливанием.

Восстановление менструального цикла

Любой аборт собой представляет очень большой стресс для организма, а после него нарушается менструальный цикл. В период гестации увеличивается нагрузка на организм, гипоталамус регулярно возбужден, а гипофиз прекращает производство гонадотропинов в необходимых пропорциях.
По этой причине, после аборта появляется очень высокая выработка гормонов, которые провоцируют увеличение яичников и синтез эстрогенов. Когда беременность заканчивается натуральным путем, все изменения быстро приходят в норму, впрочем после аборта месячные нарушаются, и сопровождаются некоторыми патологиями:

Миома матки;
Лютеиновая недостаточность второго цикла;
Синдром (болезнь) Иценко-Кушинга;
Вторичный поликистоз яичников;
Гиперпластические процессы в эндометрии.

Возобновить менструальный цикл и справиться с патологиями быстро не получится. Во многих случаях на это требуется пару месяцев, а у конкретных пациенток – и пару лет.
Определить, когда восстановится менструальный цикл после аборта тяжело, так как данный процесс зависит от большинства сопутствующих факторов:

Хода восстановительного периода после того как проведена операция;
Возраста пациентки;
Срока беременности, на котором был выполнен аборт;
Наличие хронических болезней;
Метода прерывания беременности.

У здоровых и молодых женщин месячные восстанавливаются приблизительно через четыре недели после аборта (для расчета даты месячных первым днем цикла следует считать день проведения аборта).
Впрочем, главное не забыть учесть, что аборт провоцирует не только сбой в менструальном цикле, но и меняет характер выделений. В большинстве случаев месячные сопровождаются лишь маленькими мажущими выделениями, что говорит о неполном восстановлении эндометрия после искусственного прерывания беременности.
Если месячные сопровождаются скудными выделениями намного дольше, необходимо обязательно сходить к доктору за добавочной консультацией и обследованием. Вызывать уменьшение кровяных выделений во время месячных как правило вызывают два фактора:

Сбой в выработке гормонов яичниками, гипоталамусом и гипофизом. Очень часто аналогичная патология появляется после медикаментозного аборта, когда прекращение беременности проводят при помощи препаратов с большими дозами антипрогестинов. Для того, чтобы избежать нарушения цикла, пациентке необходимо принимать дополнительные гормональные препараты для поддерживающей терапии.

Дополнительной причиной скудных месячных после аборта послужит повреждение эндометрия матки (к примеру, во время чрезмерно сильного выскабливания, которое сопровождается повреждением глубинных слоев слизистой матки) или ее шейки. Если была травмирована поверхность внутри матки, в этом органе появляются спайки в малом тазу, которые не только делают меньше размеры органа, но и уменьшают площадь эндометрия, который и отторгается во время месячные.

Кроме скудных менструаций, искусственное прекращение беременности может вызвать бесплодие и аменорею, что требует гистероскопического лечения. Но, и чрезмерно интенсивные месячные после аборта считаются основанием для волнения. Чрезмерно продолжительные месячные, которые сопровождаются существенной потерей крови, могут говорить:
Также необходимо не забывать, что менструальный цикл после аборта может восстановиться фактически сразу, но овуляция будет отсутствовать еще пару месяцев. Если выход яйцеклетки не происходит дольше трех месяцев, но данный процесс не сопровождается нарушениями цикла, нужно провести дополнительную проверку.

Состояние матки в результате проведения аборта

Собственно матка более всего страдает в период выполнения аборта. Чем больше период беременности, тем сильнее будут повреждения.

Особенно чрезмерное травмирование вызывает инструментальное выскабливание.
Тут же в результате проведения аборта матка уменьшается, и возвращается к собственным нормальным (или практически нормальным) габаритам. Но, в месте крепления плодного яйца образуется большая раневая поверхность, для заживления которой и восстановления эндометрия требуется время.
У здоровых пациенток данный процесс занимает приблизительно месяц, и уже к началу следующих месячных матка приобретает собственные прежние размеры и обрастает эндометрием, готовым к отторжению. Впрочем, во время обязательного осмотра через 10-14 дней может быть обнаружена увеличенная, болезненная или размягченная матка.

Если к этому симптому прикрепляется наличие темно-красных выделений с зловонным запахом, есть все основания предположить воспаление матки.
Спровоцировать эндометрит могут очень много моментов:

Плохо проведенный аборт, во время которого в матке остается часть плодного яйца;
Активация скрытой инфекции;
Занесение инфекции в период выполнения процедуры или после нее;
Формирование гематометры.

Благодаря этому всем женщинам, которые прошли через искусственное прекращение беременности, нужно обследоваться гинеколога после процедуры, и еще сделать УЗИ органов малого таза.

Как реагирует организм на аборт. Необратимые последствия. Стресс после аборта.

Ощущения боли после аборта

Если прекращение беременности не сопровождалось осложнениями, пациентка может чувствовать легкую боль или дискомфорт снизу живота приблизительно неделю. Если же боли после аборта довольно сильные, и мешают нормальному жизненному образу, нужно тут же сходить к доктору. В зависимости от характера болей можно судить о потенциальных патологиях:

Резкие и схваткообразные боли говорят про то, что в матке остались плацентарной ткани или эмбриона, что провоцирует развитие гематометры;
Частые ноющие боли и большая температура говорят о воспалительном процессе, которые могли спровоцировать невидимые половые инфекции;
Температурное увеличение до субфебрильных цифр в день операции и в течение два-три дня после нее считается нормальной реакцией организма на вмешательство хирургическим путем;
Впрочем, если температура выше 37,5 градусов сохраняется дольше 2-ух суток, пациентке необходимо обязательно сходить к доктору.

Для предупреждения воспаления пациенткам с плохими результатами анализа крови, мочи и мазка из влагалища, нужно начать прием противовоспалительных препаратов и антибиотиков. Продолжительность курса составляет не больше семи дней, однако если воспаление было диагностировано, курс антибактериальных препаратов увеличивают, а дозировку повышаюту.
Более того, в качестве средства предупреждения пациенткам советуют остерегаться сквозняков, остерегаться от простуды, каждодневно принимать душ и тепло одеваться. Особенно существенную роль в послеабортном восстановительно периоде играет выполнение правил индивидуальной гигиены:

Наружные половые органы необходимо мыть водой как минимум несколько раз в день;
Нужно вовремя менять нижнее белье и прокладки, так как выделения из матки, которые остаются на белье или средствах гигиены служат отличны местом для размножения патогенной микрофлоры.
Женщинам строго запрещается принимать хмельной напиток после аборта, тем более, если доктор назначил курс антибиотиков. Во-первых, под воздействием спирта антибактериальные препараты растворяются и не несут ничего хорошего для организма. А второе, хмельной напиток препятствует сокращению мышц матки, что провоцирует кровотечение.

Последующая беременность

Многих пациенток интересует, можно ли стать беременной после аборта. Это реально, причем даже до восстановления менструального цикла.

Когда беременность прерывают, организм начинает быстро маневрировать, чтобы вернуться к собственному обыкновенному ритму. Яичники начинают готовиться к новой месячные, вырабатывая эстрогены и прогестерон, что и провоцирует овуляцию.
Подобным образом, на очереди овуляция у женщин после аборта происходит на протяжении нескольких недель, а так как способность к жизни сперматозоидов сохраняется на протяжении семи дней, то и наступление беременности тут же после аборта абсолютно возможно. Впрочем, рекомендуется все же удержаться от новой беременности после аборта.
Считается, что это срок составляет пол года, но идеально, если дальнейшая беременность наступит не до недавнего времени, чем спустя год и только в результате проведения важных обследований и процедур диагностики.

Что можно и нельзя после аборта реабилитация, выделения, половая жизнь, боли, восстановление цикла

По прошествии этого времени организм дамы успеет полностью восстановиться, а вероятность проявления потенциальных патологий уменьшится (внутриутробная задержка развития, ошибочное прикрепление плодного яйца, дисбаланс гормонов).
Более того, главное не забыть учесть, что после аборта весьма не легко определять беременность при помощи обыкновенных тестов. В зависимости от срока прерванной беременности, тест станет сигнализировать хороший результат в течение 4-6 недель.

Суть данного процесса заключается в том, что ХГЧ рушиться не сразу. Единственным точным методом выяснить, что беременность не наступила опять – постоянно делать тесты.

Если вторая полоска понемногу светлеет, есть все основания считать, что беременности нет.
Чтобы точно определять отсутствие беременности, делают УЗИ или сдают несколько анализов крови на ХГЧ. Если уровень содержания гормона понемногу уменьшается, значит, тест на беременность дал ложноположительный результат.

Восстановление половой жизни

Так как аборт достаточно травматическая процедура для женского организма, от половых отношений придется удержаться минимум 20 дней (в случае мини-аборта или фармакологического прерывания беременности).
Матке требуется период восстановления, чтобы прийти в норму. Если был проведен традиционный или инструментальный аборт, запрет на секс продолжается как минимум несколько недель (до завершения наступившей после аборта месячные). Для этого есть ряд уважительных причин:

Секс после аборта может вызвать сильную боль;
Половые отношения как правило провоцируют занесение инфекции и развитие процесса воспаления;
Секс также уменьшает активность двигательного аппарата и сокращения матки, что тоже приводит к воспалению.

Применение контрацепции

Выбрать качественные средства контрацепции нужно еще до проведения аборта. Более правильным считается применение гормональных контрацептивов (таблеток), которые не только предохраняют нежелательную беременность, но и ликвидируют результаты гормонального сбоя и служат для предупреждения эндокринных нарушений. Более того, таблетки против зачатия существенно уменьшают риск развития воспаления благодаря следующим механизмам:

Сокращается количество выделяемой крови, которая и послужит средой для развития патогенной микрофлоры;
Уменьшается активность маточных сокращений, что дает возможность исключить переход болезнетворных микроорганизмов и процесса воспаления из матки в трубы;
Уплотняют шеечная слизь, которая служит хорошей преградой против проникновения болезнетворных микроорганизмов и сперматозоидов в полость матки;
Таблетки помогают уменьшить увеличение цервикального канала, что тоже считается своеобразной защитой от инфекции.

Наиболее эфективным считаются таблетки с малым содержанием гормонов (не больше 35 мкг), так как эстрогены, входящие в состав аналогичных препаратов увеличивают свертываемость крови. Такими препаратами являются Ригевидон, Мерсилон, Регулон.
Принимать таблетки необходимо четко по схеме, если учесть, что день проведения аборта приравнивается к дню начала менструального цикла.

Что можно и нельзя после аборта: помощь, выделения, половая жизнь, боли, возобновление цикла

Через процедуру аборта прошли многие или собираются пройти много женщин, частично знакомы с потенциальными осложнениями и результатами, но не могут представить полностью общий процесс реабилитации и его необходимость и продолжительность.
Почему после аборта нужно убрать определенные моменты из обычного стиля жизни? Конкретные запреты входят в комплекс реабилитации и помогают возобновить не только физическое здоровье, но и предупредить возможное бесплодие в дальнейшем (см. результаты и осложнения аборта).

Возобновление менструального цикла

Прекращение беременности считается сильнейшим стрессом для организма, по этой причине после аборта нарушается регуляция функций овариально-менструального цикла. Вследствие существенно возросшей нагрузки на все органы в период гестации, гипоталамус пребывает в состоянии возбуждения, что отражается на работе гипофиза, который перестает синтезировать гонадотропины (ФСГ и ЛГ) в важных соотношениях.
И заместо периодического выброса лютеинизирующего гормона, отличительного для нормального менструального цикла отмечается его однообразная очень высокая секреция, благодаря чему яичники становятся больше и начинают синтезировать эстрогены. Но с физиологическим окончанием беременности все происходящие изменения исчезают без последствий для здоровья. При насильственном прерывании беременности развивается анатомическая стадия нарушения менструальной функции, что ведет к развитию следующих патологических состояний:

недостаточность лютеиновой (2 фазы) цикла;
вторичный поликистоз яичников;
гиперпластические процессы эндометрия;
миома матки;
синдром или болезнь Иценко-Кушинга.

Перечисленная патология вызвана избыточной продукцией ЛГ после предшествующего его монотонного выделения, по этой причине на возобновление овариально-менструальной функции требуется иногда несколько месяцев, в большинстве случаев и пару лет.
Через сколько дней после аборта начнутся месячные, дать ответ тяжело, это зависит от нескольких моментов:

женского возраста;
имеющихся хронических болезней;
метода прерывания беременности;
срока гестации, когда был совершен аборт;
течение периода после операции.

В норме, у здоровой и молодой дамы месячные после аборта должны начаться примерно через четыре недели, а если быть точным, через тот зазор времени, который длился от предыдущей месячные до наступившей. Чтобы проссчитать ориентировочную дату первой месячные после процедуры, за отправную точку (день 1 цикла) необходимо взять день производства аборта.
Впрочем искусственное прекращение беременности может не только удлинить или уменьшить продолжительность менструального цикла, но и скорректировать характер выделений. Вероятно появление скудных, мажущих выделений после аборта, которые продолжаются в течение одного – 2-ух менструальных циклов и связаны с неполным восстановлением эндометрия после процедуры.
Если же скудные месячные будут сохранены намного дольше, это повод сходить к доктору, и еще для расширенного исследования. Уменьшение менструальной кровопотери может быть вызвано 2-мя причинами.

Первая – это практичный сбой в продукции гормонов яичниками, гипофизом и гипоталамусом. Часто аналогичное состояние встречается после медикаментозного аборта, что связано с приемом довольно больших доз антипрогестинов и требует назначения подобающей гормональной терапии.
Вторая причина состоит в повреждении от механических факторов эндометрия (слишком «точном» выскабливании слизистой и травматизацией ее глубоких слоев) и/или шейки матки (атрезия цервикального канала). При травме эндометрия в пустоты матки возникают синехии (спайки в малом тазу), которые делают меньше не только ее объем, но и площадь эндометрия, который отторгается при менструациях.

Кроме опсоменореи (скудные месячные) возможно появление аменореи и бесплодия. Внутриматочные синехии требует гистероскопического рассечения.
Если месячные после прерывания беременности стали обильнее и повторяются на протяжении несколько циклов, также нужно прислушаться. Обильные и длительные месячные могут говорить:

либо о развитии гиперплазии эндометрия
либо об аденомиозе (эндометриоз матки).

И хотя менструальные выделения после аборта могут восстановиться сразу, другими словами начинаются через 21 – 35 дней, овуляция может отсутствовать в течение 2-ух — трех менструальных циклов, что считается нормой. Если ановуляция встречается дольше, а заметных нарушений цикла нет, нужно начать искать причину этой болезни.

Выделения после процедуры

Сразу же после аборта, прошедшего без сложностей, выделения в норме обязаны быть умеренными, с маленьким количеством сгустков. Впрочем и объем, и продолжительность кровяных выделений зависят как от срока прерванной беременности, так и от метода прерывания.

Маленькие и даже скудные выделения наблюдаются после вакуумного аборта. Это можно объяснить малым сроком беременности, и, исходя из этого, несущественной травматизацией слизистой матки.
После хирургического аборта, тем более в сроках 10 – 12 недель выделения будут более интенсивными и длительными.

Сколько дней после аборта продолжаются кровяные выделения? Продолжительность кровомазанья после качественно сделанной процедуры в норме составляет 7, максимум 10 дней.

Если выделения продолжаются более 10 дней, убрать первым делом следует плацентарный полип, который убирается при повторном выскабливании пустоты матки. Потому так важна явка к гинекологу через 10 – 14 дней, который не только пропальпирует матку и заподозрит субинволюцию или плацентарный полип, но и назначит УЗИ малого таза.
При появлении сгустков и обильных кровяных выделений после аборта, независимо, когда он был выполнен, день или 2 недели назад, следует незамедлительно обратиться за профессиональной медпомощью, так как не исключено наличие в пустоты матки остатков плодного яйца либо гематометра.

Боли в животе в постабортном периоде

После неосложненного прерывания беременности в норме возможны умеренные боли внизу живота либо маленькой дискомфорт. Такие чувства могут продлиться до 7 дней и не особо тревожат пациентку.

Если болит живот настолько сильно, что нереально вести обыкновенный жизненный образ и ведет к потере работоспособности, это повод для срочного обращения к профессионалу.

Схваткообразные и резкие боли говорят об остатках плацентарной ткани и эмбриона в пустоты матки и развития гематометры
Ноющие, частые боли все вместе с очень высокой температурой после аборта есть признаком начавшегося воспаления, спровоцировать которое могут половые инфекции, протекающие до определенного времени без симптомов.
Вообще, в первые 2 дня после процедуры небольшое температурное увеличение (37,2 – 37,3) не считается патологией, а лишь отображает реакцию организма на вмешательство хирургическим путем. Также возможен субфебрилитет и в день производства медикаментозного аборта как реакция центра терморегуляции, размещенного в головном мозге, на прием высоких доз гормонов.
Однако если большая температура (больше 37,5) сохраняется более 2 суток — это признак неблагополучия и повод обращения за мед. помощью.

Для предостережения развития воспалительных болезней после медицинского прерывания беременности пациенткам, особенно с неудовлетворительными результатами мазков и анализами крови/мочи, предписывают профилактический курс антибактериальных и противовоспалительных препаратов большого спектра действия на протяжении 3 – 5 дней (максимум 7 дней). В случае подтверждённого процесса воспаления дозы антибиотиков повышаюту, а курс удлиняют.
Также для предупреждения септических послеабортных сложностей доктор обязательно посоветует остерегаться от сквозняков и простуд, теплее одеваться в сырую и холодную погоду и каждодневно принимать душ. Очень важным считается и следование правилам индивидуальной гигиены:

обработка водой наружных половых органов как минимум 2 раза в день;
актуальная смена подкладок и нижнего белья, так как кровь, излившаяся из пустоты матки и задержавшаяся на средствах интимной гигиены, считается хорошей питательной средой для микроорганизмов, что способствует их активному размножению и проникновению в матку, где и вызывают воспаление.

Любая женщина, которая искусственно прервала беременность, должна знать, что употребление спиртного в постабортном периоде строго запрещается, тем более, если она принимает антибактериальные препараты.

Во-первых, под действием алкоголя антибиотики приходят в негодность, а это означает, их прием будет совершенно бесполезен и не снизит риск развития послеабортных септических сложностей.
Второе, хмельной напиток уменьшает тонус гладкой мускулатуры, (миометрий состоит из гладких мышц), что препятствует ее сокращению и инволюции (возврат к прежним габаритам) после удаления беременности и будет причиной появления кровотечения.

Матка после аборта

Самым пострадавшим органом после аборта считается матка. Повреждения ее тем значительнее, чем в большом сроке был выполнен аборт.

Тем более это касается инструментального выскабливания эмбриона.
Матка после аборта начинает сразу ужиматься после удаления эмбриона и принимает собственные нормальные, или практически нормальные размеры к концу процедуры. Впрочем на маточной стенке вырабатывается раневая поверхность (в том месте, где закреплялось плодное яйцо), которая требует конкретного временного промежутка для ее заживления и восстановления эндометрия, готового к трансформации и отторжению в период месячные.

В норме это занимает 3 – 4 недели, и к началу новой месячные (после предшествующего аборта) матка имеет собственные обыкновенные размеры и трансформированный эпителий.
Однако если при осмотре через 10 – 12 дней, который обязателен в результате проведения процедуры, пальпируется увеличенная, размягченная и болезненная матка, а выделения имеют темно-красный цвет или цвет «мясных помоев», с зловонным запахом, скудные или умеренные, то идет речь о воспалении органа.

Причинами эндометрита могут быть плохо проведенный аборт (остатки плодного яйца), активация скрытой инфекции или заражение во время аборта (нарушение норм асептики) либо после (несоблюдение советов), или формирование гематометры. По этой причине всем женщинам после аборта назначается не только контрольная явка к гинекологу, но и принудительное УЗИ, в процессе которого подтверждается, что матка «чистая».

Половая жизнь после аборта

Исходя из перечисленного выше, становится понятно, что секс после аборта нужно убрать. Гинеколог обязательно предупредит женщину, прошедшую через процедуру прерывания беременности, что необходимо соблюдать половой покой как минимум 3 недели (после мини-аборта и фармакологического аборта).
За установленный срок матка должна прийти в норму. Однако в случае инструментального или традиционного аборта, особенно в длительных сроках, запрет половой жизни удлиняется до 4 недель, оптимально до завершения наступившей месячные.

Во-первых, это вызвано большим риском инфицирования матки и развития воспаления
Второе, половой акт может нарушить сократительную маточную активность, что подтолкнет ее субинволюцию или гематометру, и снова же приводит к воспалению.
Более того, занятия сексом могут вызвать боли после аборта.

Вероятность беременности после аборта

Не многие бывшие клиентки абортария знают, что после аборта можно стать беременной, причем достаточно стремительно, еще до наступления первой месячные. В этом случае можно провести параллель с беременностью, которая наступила сразу после появления ребенка в случае отказа дамы от лактации.
После внезапного прекращения беременности организм начинает активно маневрировать и возвращается к привычному для него ритму. Другими словами яичники подготавливаются к новой месячные, в них под действием гипофизарных гонадотропинов (ФСГ и ЛГ) вырабатываются в несколько этапов сначала эстрогены, а потом прогестерон, что активизирует созревание фолликулов и овуляцию.
По этой причине более чем в половине случаев первая овуляция приходит у дамы уже через 14 – 21 день. А если взять во внимание и жизненный период сперматозоидов (до 7 дней), то беременность после аборта очень вероятна.
С другой стороны, если женщина после недавнего прерывания беременности в силу обстоятельств, хочет родить ребенка, то нужно в течение конкретного времени от беременности удержаться.
Считается, что очень маленький срок оберегания от беременности после предшествующего аборта равён 6 месяцам. Оптимально, если долгожданная беременность наступит спустя год, причем после щепетильного исследования и лечения выявленных болезней.
Собственно за это время времени организм полностью восстановится, а риск сложностей беременности, которые связаны с идущим до этого ее насильственным прерыванием, сильно снизится (истмико-цервикальная недостаточность, дисбаланс гормонов, ошибочное прикрепление плодного яйца, внутриутробная задержка развития плода).
Также, если говорить о беременности, случившейся сразу же после аборта, необходимо сказать и о тестах на ее обозначение. После аборта тест будет позитивным, и подобный результат сохраняется еще на протяжении 4 – 6 недель (если срок прерванной беременности был большой, хороший результат сохраняется дольше).
ХГЧ не сразу рушиться и выводится из женского организма, этот процесс очень медлительный, по этой причине и хороший результат не считается признаком беременности (случай либо неудаленного плодного яйца во время аборта, либо наступление новой). Одно, что может заставить сомневаться в «положительности» теста – вторая полоска в каждом новом тесте будет светлее (см. тест на беременность).
Для точного установки факта беременности проходит УЗИ, а в определенных ситуациях обследование крови на ХГЧ несколько раз подряд, в случае прогрессивного снижения уровня ХГЧ в анализах говорят о ложноположительном результате теста.

Вопросы контрацепции

Сразу же после аборта, а лучше перед самой процедурой, стоит выбрать метод контрацепции. Лучшим решением в этом случае считается прием гормональных противозачаточных таблеток, так как они смягчают результаты гормонального стресса, предупреждают нейроэндокринные нарушения, и, также, существенно уменьшают риск развития септических сложностей после аборта, что поясняется следующими механизмами:

уменьшение кол-во теряемой крови при месячные (кровь выступает как питательная среда для микробов);
уплотнение шеечной слизи, что не только препятствует проникновению «живчиков» в полость матки, но и возбудителей болезней;
цервикальный канал не так существенно становится шире во время месячные (защита от инфекции);
уменьшается интенсивность сокращений матки, благодаря чему становится меньше риск распространения возбудителей инфекционых болезней из матки в трубы.

Рекомендуется прием низкодозированных оральных контрацептивов, доза этинилэстрадиола в которых не превышает 35 мкг, так как эстрогены увеличивают свертываемость крови, а на протяжении первых 20 – 30 дней после прерывания беременности отмечается ее гиперкоагуляция. К подобным препаратам относятся Регулон, Ригевидон, Мерсилон.
Прием таблеток необходимо начать в день производства аборта и продолжать по схеме. День прерывания беременности будет считаться как день 1 нового цикла.

Вопрос – ответ

Можно ли после аборта принимать ванную?

В течение постабортного периода (приблизительно месяц) прием ванны не рекомендуется, так как это провоцирует кровотечение или развитие эндометрита.

Разрешается ли применять после аборта гигиенические тампоны?

Из средств интимной гигиены после аборта следует предпочтение лучше отдавать прокладкам, а применение тампонов строго запрещается, так как выделения крови, впитанные тампоном, остаются во влагалище одновременно с ним и являются отличной средой для размножения микроорганизмов, что увеличивает риск развития послеабортных воспалений.

Через какое время после аборта можно посещать бассейн?

Посещение бассейна, и еще бани и сауны (очень большая температура воздуха), купание в открытом водоеме следует отложить как минимум, на месяц, до завершения первой месячные. В другом случае можно «подхватить» инфекцию или улучшить кровяные выделения, аж до кровотечения.

После аборта можно заниматься спортом?

Если процедура прерывания «прошла» без сложностей и состояние дамы неплохое, то вернуться к занятиям спортом можно уже через несколько недель после прерывания беременности. Но нагрузки обязаны быть не такими интенсивными на протяжении четырех недель после аборта.

Отчего болит и тревожит грудь после аборта (аборт был выполнен 3 дня назад)?

Возможно, срок прерванной беременности был очень большой, и молочные железы начали активно готовиться к предстоящей лактации. Но неожиданно прерванная беременность стала причиной гормональному дисбалансу, организм и молочные железы в том числе, опоздали перестроиться, что и стало причиной появлению болей в груди.

Понадобятся ли какие-нибудь ограничения в еде после аборта?

Нет, соблюдение особенной диеты в постабортном периоде не потребуется. Однако если аборт происходил под общим обезболиванием и анестезиолог диагностировал аллергию на анестетик, он может порекомендовать в последующем соблюдение гипоаллергенной диеты (ограничение шоколада, цитрусовых, кофе, продуктов моря и прочих аллергенных продуктов).

Прошла неделя после аборта, я хотела отправится на море, это не страшно?

Поездку на море придется отложить. Во-первых, резкая смена климатических условий неблагоприятна для восстановления организма, а, второе, купаться в постабортном периоде нельзя.

Все о видах прерывания беременности и методах контрацепции

Возобновление после аборта

Пить не менее 1,5 литров воды в день;
Если есть возможность находиться в больнице в течение нескольких суток;
Принимать витамины, принимать здоровую пищу, и много спать;
Пропить курс назначенных доктором витаминов и препаратов;
Не заниматься физнагрузками в течение не менее 2 недель;
Запрещено приподнимать тяжести более шести килограмм;
Не применять вагинальные принадлежности (тампоны);
Убрать секс на период 3-4-х недель;
Не принимать ванную и убрать поход в парную на протяжении четырех недель;
Принимать оральные контрацептивы, которые, быстрее всего, пропишет доктор чтобы нормализовать гормонального фона и чтобы избежать повторной беременности.

Бывают ситуации, когда женщина против приема оральных гормональных контрацептивов по личным или религиозным соображениям. Чтобы избежать повторной беременности приходится задействовать любую контрацепцию, так как организм способен к овуляции (зачатию) уже по прошествии двух недель после аборта.

Это немаловажно, так как у подобной беременности могут быть большие плохие последствия.
Немаловажен и нужен осмотр у доктора гинеколога по прошествии двух недель после аборта, который проверит состояние матки, и убедится, что нет воспаления. Первой исследуется матка на наличие в ней инфекции.

Важно убедиться, что шейка матки полностью закрыта – это занимает 2 недели и более после аборта. Когда шейка матки «открыта», есть возможность проникновения бактерий в полость матки и вызвать болезненные и опасные инфекции.

Как только шейка матки придёт в обычное «закрытое» состояние, можно возвратиться к привычному жизненному образу – заниматься плаванием, принимать ванную, восстановить половой контакт.

Симптомы после аборта, при которых необходимо обратиться к врачу

Очень высокая температура (более 37,2 0 С) по прошествии двух недель после аборта, которая не сбивается лекарствами в течение 2 дней и более;
Обильные кровотечения, которые имеют тенденцию к увеличению. Кровотечения после аборта – неминуемое явление, но оно должно уменьшаться, а не наоборот;
Сгустки крови размером с виноград и большего объема;
Сильная боль внизу живота;
Досадный и своеобразный аромат влагалища;
Долгое продолжение симптомов беременности;
Кровь в стуле или моче;
Регулярное головокружение, тошнота, обморок.

Как сделать легче боли и спазмы

После аборта спазматические боли бывают регулярными, и могут быть приходящими и уходящими. Нет ничего пугающего в том, что спазмы, судороги и боли сопровождают пациентку в первые 14 дней после аборта.

Для облегчения симптомов рекомендуется принимать такие препараты, как Парацетамол и Ибупрофен. Запрещено принимать Аспирин, так как он имеет особенность повышать кровотечение.
На низ живота при болях можно уложить грелку или бутылку с тёплой водой, обернутую полотенцем, что сделает легче состояние.
Нужно окружить себя уютом, спокойствием и достаточно времени уделять сну.

Гормональные контрацептивы. Мифы и правда. Жить здорово! 14.04.2020

Менструальный цикл после аборта

Менструальный цикл возобновляется приблизительно через 27 дней, так как аборт считают первым днем цикла. Если менструальные выделения не начались и запаздывают – это может быть сигналом либо беременности, либо возникновения в организме инфекционного болезни.
Чтобы найти причину отсутствия менструального кровотечения нужно обследоваться УЗИ. Бывают ситуации, когда УЗИ показывает, что организм в порядке, тогда следует ждать восстановление цикла не позже, чем через 5 недель.

Полностью цикл восстанавливается спустя три месяца.

Возобновление после медикаментозного аборта

Выздоровительный процесс способна заметно затянуться при неполном удалении плода. Дополнительным аргументом затяжного выздоровления являются эндокринные нарушения в организме дамы до аборта (гипотиреоз, поликистоз, тиреотоксикоз и др.). По этой причине докторами назначаются некоторые оздоровительные мероприятия:

Оральные контрацептивы для стабилизации гормонального фона в реабилитационный период;
Еженедельная терапия антибиотиками для предупреждения септических сложностей;
Постельный режим и физиотерапия.

Для контроля состояния половых органов, пациентке необходимо обратиться к врачу-гинекологу для забора мазка из цервикального канала и заднего свода влагалища на обнаружение инфицирования и вагиноза, если таковые имеются. Мазок считается плохим при показателе большого уровня лейкоцитов.

При нахождении бактерий проводятся дополнительные исследования с целью определения чувствительности дамы к принимаемым антибиотикам. Дальше, могут быть назначены препараты чтобы нормализовать микрофлоры органов малого таза.
Гинеколог также проводит контрольное УЗИ органов малого таза для диагностирования матки и ее эндометрия. После прерывания беременности на ультразвуковом обследовании в большинстве случаев выявляется истонченный слой эндометрия, а из-за гормонального дисбаланса накапливание фолликулярных образований (кист) в яичниках, которые могут рассасываться на протяжении четырех недель приема гормональных оральных контрацептивов (КОК).

Возобновление после хирургического аборта

При травмах половых органов и путей после инструментального аборта процесс поправки может сильно затянуться. Такая операция происходит «на ощупь», и, не обращая внимания на квалификацию доктора, есть вероятность повреждений матки, шейки матки и цервикального канала.
Если вдруг произойдет повреждение матки, у дамы появляются следующие симптомы:

Сильные, режущие боли внизу живота;
Большая температура (38 0 С);
Кровотечения;
Слабость и головокружения;
Бледность, тахикардия и невысокое артериальное давление.

Доказать повреждения нужно при помощи трансвагинального ультразвукового исследования половых органов и с помощью лапароскопии.
Пациентку с повреждениями матки нужно госпитализировать для выполнения операции и зашивания ран. После операционного лечения в восстановительную терапию входят постельный режим и полный физический и психологический покой.

Реабилитационная терапия состоит из курса антибактериальных препаратов, диеты, исключается ручной труд. Дальнейшая беременность возможна лишь через 1 год и под чутким руководством акушера-гинеколога.

Выделения после аборта — Выделения

Сколько продолжается помощь после аборта

Срок, в который женщина сможет полностью прийти в обычное состояние, первым делом, зависит от качества проведенного аборта, от состояния пациентки до прерывания беременности и от подобранного способа реабилитации.
Дополнительным основным фактором считается кол-во недель, на котором была абортированная женщина: чем меньше был период беременности, тем быстрее уменьшается уровень плацентарных гормонов, вырабатываемых организмом при беременности.
Привести организм в норму очень быстро дорогими препаратами не выйдет. Скорость выздоровления сильно зависит от индивидуальных свойств, физического и психологического здоровья.
Меньше, чем через шесть месяцев беременность не рекомендуется планировать.

Возможные осложнения после абортов.

Как питаться в период реабилитации

Питание поможет возобновить организм после аборта за счёт поступления питательных веществ с пищей. Нужно принимать в пищу много белка, витаминов, минералов.

Необходимо избегать холодных напитков и продуктов (мороженое).
Полезные рецепты для восстановления:

Куркума с молоком
Полезно для крови и улучшает иммунитет. В сотейнике поджарить 1 чайную ложку куркумы в 1 ст. ложечке масла, после добавить молотый миндаль и фисташки, влить стакан молока, потом доводить до кипения, добавить сахар по вкусу. Пить 2-3 раза в день.
Яйцо с молоком
Этот роскошный белком напиток быстро повышает производство красных кровяных телец. В кипяченое молоко добавляется 1 сырое яйцо, смешивается и выпивается как чай 2 раза в день и лучше всего перед тем как ложиться спать.
Черная смородина с миндалем
Размельчить смородину до состояния пюре, добавить 5-6 молотого миндаля и 2 стакана молока, прокипятить пока жидкость не испариться частично.
Молоко с шафраном
Вскипятить стакан молока, добавить шафран, перемешать выпить за раз.
Апельсиновый сок
Многие пациентки жалуются на боли в суставах, для чего рекомендуется принимать много витамина С. 2-3 стакана апельсинового сока восполнят запас витамина.
Морковь
Обладает способностью активизировать иммуннитет, выводит токсины. Помогает от обезвоживания и запора. Рекомендуется как в сыром виде, так и как добавка в блюда для каждодневного питания.
Брокколи
Источник противовоспалительных фитопитательных веществ, очень важных чтобы избежать начала процессов воспаления в организме.

Соблюдение советов доктора, здоровое питание, ограничение физнагрузок и хороший сон смогут помочь возобновить организм и привести все системы и процессы в норму. Не нужно спешить, самоназначать себе препараты и витамины.

Некоторые дамы способны оправится после прерванной беременности через четыре недели, кому-то требуется на это 6 месяцев. Соблюдение советов и быстрое обращение в стационар – это помощь Вашему здоровью.