admin
Flylady – летающие домашние хозяйки
ПОЧЕМУ КОНМАРИ, ФЛАЙЛЕДИ, ЛАГОМ И ХЮГГЕ НЕ РАБОТАЮТ | ЛИКБЕЗ С ХИМЕРОЙ
А вы знаете, кто такие флайледи или как их ласково именуют в рунете флаюшки – летающие домашние хозяйки?
Это те дамы, которые живут по системе «Флаледи» (Flylady).
Необходима данная система прежде всего тем людям, которые не могут идеально соединить ведение дел по дому с работой, занятия с детьми с приятным отдыхом. Система понравится тем, кого приводит в ужас мысль о предстоящих выходных, в которые следует впихнуть квартирную уборку, стирку, приготовление еды и множество остальных «приятных» мелочей.
Очень полезна система «Флаледи» (Flylady) и молоденьким девушкам, делающим первые шаги в освоении науки «домоводство».
Найдут много полезного для себя и квалифицированные домохозяйки.
Флай (FLY) – переводится не только, как «летать», но и Finally Loving Yourself – «В конце концов любящая себя».
Это специфический лозунг системы.
Создательница системы
Flylady очень продумана и опробована, наверное, уже миллионами женщин. Создательница системы Марла Сили живёт в Америке, но флаюшки разлетелись по всему миру.
Марла написала книгу о данной системе «Летающие домашние хозяйки», которую перевели на многие языки, также и на российский. Книжка была издана и издательством «Амфора».
Система Flyledy основывается на психологических характерностях человека, в ней внедрены принципы тайм менеджмента, и вдобавок в ней много-много любви – к себе, к родным людям, к собственному дому.
Есть у Flylady заповеди. Их 11. Некоторые пункты непосвященным могут показаться странными.
Но уж поверьте, это только с первого взгляда. Ознакомившись с данной системой ближе, вы убедитесь, что так и должно быть.
Заповеди Flylady
- Нужно следить за тем, чтобы ваша раковина для кухни сияла.
- Тщательно одевайтесь каждое утро, даже в том случае, если не хочется. Не забывайте одеть туфли со шнурками.
- Делайте Утренний Ритуал, как только встали. И Вечерний — постоянно перед тем как ложиться спать.
- Не отвлекайтесь на компьютер.
- Удаляйте за собой. Достали какую нибудь вещь — положите на место, как только необходимость в ней отпала.
- Не стоит пытаться приниматься сразу за два дела. Одно дело за 1 раз!
- Не вытаскивайте больше вещей, чем сумеете сложить обратно за один час.
- Делайте что-то для себя изо дня в день, а может быть, каждое утро и по вечерам.
- Постарайтесь как можно скорее покончить с работой — тогда у вас возникнет побольше времени для приятного отдыха.
- Улыбайтесь, даже когда не хочется. Это заразительно. Решите быть счастливой — и будете.
- Не нужно забывать изо дня в день посмеяться. Побалуйте себя. Вы этого заслуживаете.
Начинать жить по системе достаточно легко. Для новичков разработан по-шаговый план «31 шаг с Флайледи».
При помощи этого плана каждый человек мирным путем над собой освоит систему, обучиться планированию, ведению КЖ (контрольного Журнала – еще одно открытие Флайледи), освоит много полезных привычек.
В системе применяется много специализированных терминов, которые раскрывают суть системы (предпочитать себя, собственный дом).
К примеру.
Благословление дома (Home Blessing Hour) – недельный час уборки.
Буги 27 Бросков – метод избавления дома от хлама.
Горячая Точка (Нот Spot) – место в доме, где всегда скапливаются вещи.
Утренняя, Вечерняя Рутина (Ритуал) – дела, которые вы делаете повседневно (в рунете возникло еще наименование Ёжики).
Пятиминутное Спасение Комнаты, Контрольный (Крутой, Крылатый) Журнал, Небольшие Шажки (Baby Steps).
В общем, система просто отличная.
Используя ее, вы перестанете относиться к домашним делам, как к обязаловке, перестанете считать себя «бедной-несчастной».
Все дела вы станете делать играючи, легко, летаючи!
А вы знаете, что это не только одна система ведения подсобного хозяйства? из-за чего то на просторах рунета известна только Флайледи. Однако есть и остальные! Познакомиться можно тут:
Сандра Фелтон и ее система «Неизвестные неряхи»
Понравилась статья?
Помоги иным выяснить о данной публикации, кликни на кнопку соцсетей!
Как русские домашние хозяйки добиваются успеха, или завоевание системы флай леди
Это перевод инструкции, размещённой на сайта Flylady.net
Я НЕ люблю систему FLY LADY!? / МОЯ СИСТЕМА УБОРКИ ДОМА
Посмотри!
Воспользуйся этой инструкцией, только когда начищаешь собственную раковину до блеска в первый раз! Нет надобности повторить всю данную процедуру изо дня в день.
Просто поддерживай блеск с помощью минимального количества средства для мытья окон.
Я хочу, чтобы вы улыбались "до ушей хоть завязочки пришей", глядючи на собственную сияющую раковину.
Я слышала все объяснения мира.
Однако даже старая мойка может вновь засиять как новенькая!
Вот что вам нужно выполнить.
NB: тщательно споласкивайте раковину после любого шага!
1. Вынь всю посуду из раковины.
ФЛАЙЛЕДИ. Как НАЧАТЬ, если вокруг БАРДАК? Из НЕРЯХИ в ЧИСТЮЛЮ. ✔ Счастливая Хозяйка Flylady
2. Наполни раковину горячей водой до самых краев.
Если у тебя двойная мойка, занимайся лишь одной половиной за раз.
После налей ориентировочно стакан отбеливателя в эту горячую воду. Оставь в подобном состоянии на час.
Теперь вынь пробку с помощью щипцов (береги руки!).
Если у тебя нет щипцов, отчерпай большое количество воды в соседнюю раковину и, помня одеть перчатки, вынь пробку (береги руки, и не пролей воду с отбеливателем на себя!).
3. Тщательно сполосни раковину.
4. Воспользуйся любым средством для чистки (Comet, Ajax или простой содой) и потри поверхность. Убедись в том, что ты смыла все остатки средства для моющих работ.
5. Возьми какой-либо острый предмет и тщательно почисти под кромкой раковины (как ты вычищаешь грязь из-под ногтей).
6. Почисти и вокруг крана тоже.
Возможно, тебе понадобится старая зубная щетка или зубная нить.
7. Теперь возьми средство для мытья стекол и натри раковину до блеска.
8. Если тебе все еще не понравится результат, возьми минимальное количество автомобильной полироли.
Но помни, что ты уже хорошенько начистила раковину. Не давай перфекционизму одержать над тобой верх!
9. Каждый раз, после того, как ты пускала воду в раковину, вытирай ее досуха с помощью кухонного полотенца. (Я по вечерам кладу чистое около раковины перед выполнением рутины "Перед тем как ложиться спать".) Перед тем как ты это осознаешь, ты будешь это делать каждый раз, когда покидаешь кухню.
И твоя семья тоже. Нет больше капель! У тебя будет чистая и сияющая мойка.
10. Не расстраивайся, если окружающие не будут так гордиться сияющей раковиной, как ты. Это пройдёт.
Ты уже сделала самую тяжёлую часть работы. Ты больше никогда не пройдёшь через это еще раз.
Просто поддерживай эту чистоту изо дня в день. Осадок от брошенного обидного слова не очень быстро проходит.
Просто скажи собственной семье, чего ты добиваешься.
Будь убеждена в себе. Не удивляйся, если бытовые решат, что у тебя "поехала крыша".
11.
Отсутствие посудомоечной машины не повод чтобы расстраиваться. Это только место хранения не мытой посуды.
Расчисти пространство под раковиной и положи туда тазик для посуды.
Объясни собственной семье, что, не обращая внимания на то, что легче уложить грязную посуду в раковину, они должны ложить ее под раковину в специально поставленный для такой цели таз. Возьми себе за правило убирать посуду на место тут же после того, как она была помыта и вытерта досуха.
Больше не будет сушилки с посудой рядом с раковиной. Убери ее под раковину сразу, как только ты разобралась с посудой.
Если твоя старая сушилка потеряла собственный красивый вид, возможно, ты захочешь замочить ее в раковине, наполненной водой с хлоркой (этим, кстати, ты убьешь сразу 2-ух зайцев), а может быть тебе захочется приобрести для себя новую посудную сушилку.
12. Чтобы быть уверенной в том, что твоя семья запомнила это, напиши для них записку и повесь около раковины.
Это будет им напоминать о том, куда нужно слаживать грязную посуду.
Будь терпелива! Их никто этому не учил.
Им просто необходимо привыкнуть.
Как стать флай-леди – счастливой домохозяйкой
Как все успевать? / ТОП советы / Моя система Флай Леди
Флай-леди придумала американканская хозяйка дома Марла Силли, которая разделила женщин на две категории: тех, кто отлично умеет организовывать свое время и пространство, и тех, кто теряется в четырех стенах, хватаясь за все дела подряд.
Система флай-леди играет роль тайм-менеджера, который учит, как правильно и очень легко заниматься хозяйством по дому. Итак, вот ключевые принципы летающих домовладелиц:
- Не нужно делать одно дело дольше 15 минут в течении дня, через этот зазор времени переключайтесь на иное занятие. Для данного правила пригодится таймер.
- Учитесь получать удовольствие от процесса уборки. Однако, это положение касается любой ситуации в жизни.
- Двигайтесь небыстрыми шажками, не стараясь оттереть весь дом до блеска в первый же день, ведь бардак вы устраивали тоже не сиюминутным порывом.
- Начните уборку с раковины, потом, заходя на кухню, вы всегда будете смотреть на нее, белую и сверкающую.
Марла советует поделить собственное жилье на зоны уборки и каждую неделю приводить в порядок по одной зоне. Система флай-леди предлагает интересный способ избавиться от лишних вещей: иногда собирайте по 27 вещей в мешок и выбрасывайте.
Подобным образом, за месяц ваша жилая площадь будет светится чистотой и остается только поддерживать порядок. Для этого система советует завести контрольный журнал, где будут прописаны все повседневные дела по пунктам.
Напротив каждого после окончания нужно устанавливать галочку, тогда в воскресенье возникнет такое дорогое время на себя.
Очень маленькие дела по дому флай-леди называет рутиной и призывает выработать у себя полезные привычки для уборки – так жизнь будет краше.
Сайт системы предлагает онлайн-помощь, для этого там нужно только пройти регистрацию.
Потом хозяйке изо дня в день будут приходить по email толковые рекомендации.
Предположим, что сегодня нужно сделать ревизию в аптечке, проверить сроки годности лекарственных средств, вытереть пыль, выкинуть лишнее.
Счастливая домохозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок. Елена Соковых — отзыв
Как я стараюсь все успевать или флай-леди наоборот ))
С "творчеством" Ирины Соковых я познакомилась на просторах Ютуба. Сразу сложилось о ней прекрасное впечатление — аккуратная, спокойная, все у нее "по полочкам", но одновременно обычная девушка из настоящего мира.
Невзирая на то, что ее видео очень познавательные, я не могу их продолжительно смотреть — мне из-за чего то становится тоскливо, не хватает экшена )))
Пару месяцев назад наткнулась на ее книгу об уборке и решила приобрести. Я от природы очень ленива, но одновременно терпеть не могу волнение.
Благодаря этому система с записыванием все в блокнот, вычеркиванием из перечней, составлением табличек была всегда мне близка, однако не хватало какого-то нового взгляда. Этим новым взглядом стала для меня книжка "Как все успевать?".
Во-первых, мне понравилась история самой Ирины перед началом книги: про то, что она перед началом собственного пути Счастливой домохозяйки просто погрязла в делах, вещах, в хламе, в "разрывании" между собой, мужем и ребенком — и в конце концов времени не хватало ни на что. Данная проблема, я так думаю, важна для большинства.
Но ей получилось порвать этот безнравственный круг. Это даёт сильнейшую мотивацию.
Еще мне понравился момент с составлением обычного и разного меню на 7 дней.
Однако самым фундаментальным аргументом стало для меня составление Всех, полностью всех дел по дому, а потом распределение их на весь год.
Это просто, просто и прекрасно.
Я разделила всю жилую площадь на зоны и составила для себя 12 таблиц на помесячно и уже больше трех месяцев ими удачно пользуюсь )). Но с маленькой поправкой — мне легче все сделать дела по дому в 1 день, зато потом всю неделю не думать об уборке.
Это противоречит всем законам флай-леди, но мне так комфортно ))
Часто Ирину Соковых обвиняют в том, что она скопировала всю систему из книг Мари Кондо и прочих авторов. Но персонально для меня она не скопировала, а структурировала и приспособила систему Флай-леди под наши реалии.
Мой вывод: книжка подходит в основном тем, кто с самого начала имеет предрасположенность к структурированию (если так можно выразиться) собственной жизни.