Причины и последствия травли на работе – советы жертве моббинга, как бороться и противостоять

Дедовщина на «гражданке»: как сопротивляться травле на работе

Если понятие «буллинг» (травля ребенка в школе) у нас в государстве давно многие знают, то вот значение его тезки «моббинга» – пока еще остается новинкой. И дело не в том, что травли на работе в РФ нет.

Просто среди взрослых не принято пожаловаться на обидчиков в коллективе.

Многие сносят насмешки молча, расплачиваясь собственными нервами и здоровьем. Где лежит грань между здоровой иронией и разрушительным моббингом, как сопротивляться последнему, журналист «Подмосковье сегодня» выяснил у эксперта.

В КАПКАНЕ ОБИД

В марте Анна М. из Долгопрудного вынужденно ушла с перспективной работы.

Основой стали моббинг и потворство начальства.

– Я пришла на работу менеджером по продажам. Первые полгода никаких сложностей не было.

Я перевыполняла план, высоко ценилась у руководства. Все настало, когда директор офиса сообщил, что присматривает в коллективе нового начотдела продаж, – рассказывает Анна. – Другой менеджер, из старожилов, пошла на прямой инцидент.

Я очнуться опоздала, как преобразовалась в объект шуток для абсолютно всех сотрудников.
Моббинг (от англ. mob – «масса людей») – форма психологического насилия в виде травли служащего в коллективе, в основном, с целью его увольнения.

У Анны со стола начали пропадать важные документы, а лучших клиентов стали «перехватывать» иные работники.

Однако наиболее обидными были шутки личного характера: коллеги высмеивали ее внешность, манеру речи и даже тот момент, что она растит сына в одиночку. Анна не выдержала и ушла в иную фирму на меньшую заработную плату.

МОББИНГ ИЛИ ЧЕРНЫЙ ЮМОР?

Можно ли не оказаться в ситуации, в которой находится Анна из Долгопрудного, и как попытаться с честью свести травлю на «нет», мы поинтересовались у члена Ассоциации психологов Подмосковья Оксаны Шумейко.
– В коллективе можно отметить несколько видов моббинга.

Вертикальный – от руководства к подчиненным либо наоборот и горизонтальный – от сотрудников, – пояснила Шумейко. – Но причины у них, в основном, похожи: жертвенный стиль поведения, невысокая способность защиты себя, и также сопротивление авторитету коллектива.
При этом психолог подчеркнул, что очень часто травля начинается из-за обыкновенной безобидной шутки.

– Приведу случай из практики.

Одна девушка получила работу педагогом музыки. На собеседовании затронула, что она артистка и артист.

Директор школы представляет ее коллективу: «Знакомьтесь, это наш новый преподаватель, артистка и артист, собственных произведений пока нет, а наших детей будет учить традиционной музыке», – рассказывает Шумейко. – Безвинный «укол» директора позднее перерос в травлю. Девушке понадобилось уйти.

Психолог не отрицает, что теперь в обществе популярны говоря иначе «черный юмор» и насмешки друг над другом.

Но моббинг выделяется от этого тем, что затягивается на месяцы, шутки с каждым разом становятся все злее и сопровождаются клеветой.

ВЫХОДИМ ИЗ РОЛИ ЖЕРТВЫ

Как продолжает Шумейко, человек, ставший объектом моббинга, прежде всего должен подумать, чем подкрепляются враждебные стимулы, и скорректировать собственное поведение. Нельзя бояться озвучивать собственное мнение и раздражение.

– Однако при этом важно правильно подать информацию, – продолжает психолог. – Не нужно кричать или увеличивать тон. В то же время, нужно не забывать, что агрессоры не испытывают жалости к собственной жертве и если вы будете упрашивать войти в ваше положение, то моббинг может лишь усилиться.

Важно донести, что вы стараетесь сделать лучше качество работы.

В речи применяйте «Я-высказывания»: «Я увидела, что…», « Я понимаю, что для вас важно». Будьте могут предложить компромиссы.

Самый печально знаменитый и масштабный случай моббинга случился во Франции около 10 лет тому назад. Руководство компании France Telecom решило уменьшить 22 тыс. человек и, чтобы не оплачивать компенсацию, организовало массированную травлю служащих.

В результате 35 человек не выдержали прессинга и свели счеты с жизнью.

Этой весной ответственные за травлю попали на скамью подсудимых.
При этом специалист особенно выделяет: если психологический дискомфорт так силен, что человек теряет собственное здоровье, лучше на самом деле подумать об увольнении.

Рекомендации РУКОВОДИТЕЛЮ

Как прибавляет Шумейко, очень часто за травлю в коллективе ответственен начальник. Конкретно он может не позволить разлада.

– Я бы советовала разрабатывать, к примеру, систему по адаптации новых членов коллектива. Не выделять нового коллегу и не вешать на него ярлыков, – пояснила психолог. – Иногда проводить тимбилдинги – корпоративные праздничные дни и тренинги психологического направления, которые моделируют жизнь коллектива, учат его совместной активной деятельности.

5 ВИДОВ МОББИНГА

1. Невербальный моббинг – неодобрительные и пренебрежительные взгляды.
2. Игнорирование – вас не замечают, не здороваются, выходят из кабинета, когда вы заходите.

3. Высмеивание – публичное рассмотрение собственных качеств и манер поведения.
4. Принижение профессиональных навыков – публичное рассмотрение рабочих промахов и неудач.

5. Сплетни – систематические ложные обвинения.

Причины И Пoслeдствия Трaвли На Рaботе – Сoветы Жeртве Мoббингa, Как Бoроться И Прoтивостоять

Сделать ее заметнее в лентах пользователей или получить ПРОМО-позицию, чтобы вашу статью прочитали тысячи человек.

• Стандартное промо
• 3 000 промо-показов 49 KР
• 5 000 промо-показов 65 KР
• 30 000 промо-показов 299 KР
• Выделить фоном 49 KР

• Золотое промо
• 1 час промо-показов 5 ЗР
• 2 часa промо-показов 10 ЗР
• 3 часa промо-показов 15 ЗР
• 4 часa промо-показов 20 ЗР

Статистика по промо-позициям отображена в платежах.
Поделитесь вашей статьей с компанией друзей через соцсети.

Ой, простите, однако у вас недостаточно континентальных рублей для продвижения записи.

Получите континентальные рубли,
пригласив собственных друзей на Конт.
Собственный «козел отпущения» присутствуют в каждом коллективе и обществе. В большинстве случаев им становится человек, просто не схожий на иных.

И не всегда коллективу требуется особенный повод для издевательств – очень часто моббинг (а собственно так и именуется травля, террор в коллективе) появляется стихийно и без уважительных причин.

Моббинг

Откуда «растут ноги» моббинга, и можно ли от него уберечься?

Причины моббинга – с чего начинается травля на работе и почему конкретно вы стали жертвой моббинга?

Само понятие возникло у нас не так давно, хотя история явления исчисляется сотнями веков. Если говорить коротко, моббинг – это травля коллективом одного человека.

В основном, на работе.

В чем кроются причины явления?
Едва в коллективе возникает «белая ворона», такого человека «без суда и следствия» признают чужаком и с криком «ату его» приступают к травле.

Происходит это автоматично, бессознательно.

А вдруг эта «белая ворона» — «засланный казачок»? На всякий пожарный случай, затерроризируем его.

Чтобы знал.

Эта ситуация в большинстве случаев появляется в том коллективе, он собой представляет «застоявшееся болото» — другими словами, группу людей с уже сложившимся климатом, стилем общения и др. В новых коллективах, где все служащие начинают с нуля, моббинг – явление редкое.

Напряжение внутри в коллективе.

Если психологический рабочий климат нелегкий (неграмотно организованная работа, босс-диктатор, сплетни взамен обеда и др.), то со временем «плотину» прорвет, и раздражение служащих выплеснется на первого, кто попадется под руку. Другими словами, на самого слабого.

Либо на того, кто в момент выплеска коллективных впечатлений нечаянно подтолкнет служащих на агрессию.
Есть и подобные коллективы, как это ни грустно.

Не загруженные работой служащие маются от безделья, сосредоточенные не на выполнении какой-нибудь задачи, а на том, чтобы убить время. И любой работяга рискует в таком коллективе попасть под раздачу.

Мол, «а тебе что — больше всех нужно?

Не иначе, как перед боссом стелешься, иуда?». Такая ситуация появляется, в основном, в тех коллективах, где нереально взлететь по служебной иерархии, если ты не ходишь у шефа в любимчиках.

И если даже человек на самом деле серьезно делает собственные обязанности (а не рисуется перед начальством), то травить его начинают еще до того, как начальник его заметит.
Если боссу не понравится служащий, то основная часть коллектива настраевается на волну руководства, поддерживая прессинг бедняги.

Еще труднее ситуация, когда неугодную сотрудницу терроризируют из-за ее близких отношений с боссом.

К примеру, к быстро развивающейся карьере служащего, к его личностным качествам, материальному благополучию, счастью в супружеской жизни, внешности и др.
Не только в детских, но и, к сожалению, во взрослых коллективах большинство выбирают самоутверждаться (психологически) за счёт более слабых служащих.

Есть люди с некоторыми психологическими проблемами, которые просто не способны «держать удар».

Причины «самоуничижения» — заниженная самомнение, презентация собственной беспомощности и слабости, боязливость и др. Такой служащий сам «провоцирует» собственных сотрудников на моббинг.

Кроме главных причин моббинга, есть и другие (организационные).

Если внутренняя обстановка компании располагает к появлению коллективного террора (неосведомленность босса, отсутствие обратной связи с начальством или субординации, потворство относительно интриг и др.) – со временем кто то попадет под каток моббинга.
Виды моббинга – результаты травли в рабочем коллективе

Известно много видов моббинга, мы отметим ключевые, самые «востребованные»:
Этот вид террора собой представляет притеснения одного служащего его коллегами.

Вертикальный моббинг (боссинг).

Психологический террор со стороны начальника.
Спрятанная форма давления на служащего, когда разными действиями (изоляция, бойкот, игнорирование, палки в колеса и др.) ему указывают, что он – нежеланный в коллективе человек.

Вертикальный латентный моббинг.
В данном варианте начальник умышленно не замечает служащего, игнорирует все его инициативы, даёт очень сложную или неисправимую работу, блокирует продвижение по служебной иерархии и др.

Крайняя степень террора, когда в ход идут не только насмешки, но и оскорбления, унижения, откровенные издевательства и даже порча имущества.

Каковы результаты моббинга для самой жертвы террора?

Быстрое развитие психологической нестабильности (чувствительность, закомплексованность, беспомощность).

Стрессы, подавлености, ухудшение хронических болезней.

Потеря концентрации внимания и уменьшение работоспособности.
Как бороться с моббингом – рекомендации профессиональных мастеров, что сделать и как сопротивляться травле на работе

Бороться с террором на работе можно и необходимо!

Как?
Если вам «повезло» оказаться жертвой моббинга, для начала разберитесь в ситуациях.

Проведите анализ и выясните – почему это происходит.

Уйти, разумеется, можно, однако если не понять причин травли, вы подвергаете себя риску опять и опять менять рабочее место.
Вас хотят выдавить из коллектива?

Ждут, когда вы сдадитесь и уволитесь? Не нужно сдаваться.

Докажите, что вы – то самое исключение из правил, служащий, которого нельзя заменить. Все выпады и колкости игнорируйте, держитесь настойчиво и вежливо, делайте собственное дело, не опускаясь до ответных шпилек или оскорблений.

Не следует допускать профессиональных ошибок и будьте настороже – с большим вниманием анализируйте любую ситуацию, чтобы своевременно заметить «подложенную свинью».
Не отпускайте ситуацию на самотек.

Одно дело – пренебрегать насмешки, другое – молчать, когда об вас откровенно вытирают ноги. Ваша слабость и «терпимость» не разжалобит террористов, и вдобавок более настроит против вас.

Истерить тоже не следует.

Прекрасная позиция – по-русски, с честью, плюсом и максимально вежливо.
Выведите на разговор основного зачинщика травли («кукловода»).

Иногда разговор по душам быстро возвращает ситуацию в обычное русло.

Разговор – всегда разумнее и продуктивнее любого иного варианта решения конфликта

Носите с собой диктофон или видеокамеру.

Если ситуация выходит из-под контроля, у вас хотя бы будут подтверждения (допустим, для предъявления их в суде или начальству).

Не будьте наивными и не нужно верить фразе «жертва моббинга как правило не виновата». Виноваты всегда две стороны, a priori.

Да, спровоцирована ситуация не вами, а коллективом (или боссом), но почему? Впадать в панику, заламывать руки и заниматься самоедством не стоит, но анализ причин такого к вам отношения будет не заменим.

Действительно может быть, что моббинг в действительности просто считается коллективным неприятием вашей высокомерности, заносчивости, карьеризма и др. Во всяком случае инфантильная позиция «страуса» не решит проблематику моббинга.

Учитесь меньше говорить и больше слышать и видеть – мудрый и бдительный человек жертвой моббинга никогда не станет.

Если же вы – человек умный, с наблюдательностью у вас все в хорошо, заносчивостью и высокомерностью не страдаете, а терроризируют вас за вашу оригинальность, то учитесь ее отстаивать. Другими словами, просто пренебрегать постороннее неприятие вашей позиции (внешности, стиля и др.).

Со временем все устанут вас цеплять и успокоятся.

Правда, это работает только например если ваша оригинальность не мешает работе.
Если травля только-только начинается, дайте жёсткий отпор.

Если вы сразу покажете, что с вами данный номер не пройдёт, то, быстрее всего, террористы отступят.
Моббинг – подобно психологическому вампиризму.

И вампиры, терроризируя жертву, разумеется хотят «крови» — ответной реакции. И если ни агрессии, ни истерики, ни даже раздражения от вас не исходит, то и интерес к вам быстро остынет.

Главное – не сорваться.

Запаситесь терпением.
Увольнение — путь человека, который машет белым флагом.

Другими словами, полное поражение. Однако если вы ощущаете, что террор на работе понемногу воплощает вас в нервного человека с темными синяками под глазами, которому ночью снится автомат Калашникова в руках, то, может быть, отдых вам на самом деле принесёт пользу.

Хотя бы для того, чтобы подлечить стресс, пересмотреть собственное поведение, разобраться в ситуациях и, усвоив уроки, найти более искренний коллектив.

Травля на работе: уйти или наладить отношения?

Как не оказаться жертвой моббинга, буллинга и боссинга?

Моббинг, буллинг, боссинг. Эти таинственные слова означают всего то разные варианты организованной одним или несколькими людьми травли на работе нежелательного им служащего.

Думаете, вам это не грозит?

Заблуждаетесь. Возможный жертвой может стать какждая из нас, а счёт пострадавших от офисного террора идет на миллион по всему миру.

Заговор против жертвы

Алла не с чужих слов знает, каково это, когда коллектив отвергает и не пускает в собственные дружные ряды. Когда-то она трудилась в компании, где ключевой контингент сотрудников составляли дамы гораздо старше ее.

Но взамен материнской заботы девушка столкнулась с игнорированием и открытой неприязнью сотрудников.

И хотя работа ей нравилась и у начальства претензий к ней не было, Алле понадобилось уйти через пару месяцев после начала заговора против нее.
Это стереотипный пример моббинга (mob — масса людей), или преследования группой лиц одного человека.

В основном, цель моббинга и прочих видов психологического прессинга — достигнуть, чтобы у жертвы сдали нервы, и она позорно сбежала с "поля брани".

Главное отличие целенаправленной травли от обыкновенных конфликтных ситуаций и натянутых отношений с кем-то — в ее постоянности и продолжительности, от пары недель до многих лет. Есть и остальные признаки, по которой можно высказать предположение, что против вас развязали войну.

К примеру, постоянная критика, очень часто чрезмерно мелкая или не содержащая никакой конкретики; насмешки и оскорбления; угрозы и прямолинейная клевета. От вас прячут существенную информацию либо не представляют ее своевременно; загружают делами, которые не очень относятся к вашей компетенции; не приглашают на совместные коллективные мероприятия.

Однако если вам предъявляют обоснованные претензии по поводу на самом деле плохого качества вашей работы, списать их на травлю не получится.
У человека, подвергшегося психологическому террору, появляются и поломки со здоровьем: расстройства сна, физическое истощение, частые мигрени, депрессия и разные болезни.

Падает самомнение, возникает закомплексованность в собственных силах. На проблемах со здоровьем преследователи также не преминут раскинуть еще одну козырную карту: "Для чего держать служащего, который все время находится на больничном?".

Пять причин моббинга

Самых востребованных причин моббинга и его вариантов несколько.

1. Очевидная зависть и страх, что вы перейдете кому-то дорогу, — благодаря этому успешные профессионалы очень часто подвержены остракизму.
2. Иногда пусковым механизмом становится размолвка между людьми, которая, достигнув собственного пика, приводит к преследованию на рабочем месте.
3. Еще 1 вариант — руководителя и его подчиненного в свое время уже связывали отношения, выходящие за рамки служебных: к примеру дружеские или амурные. Но потом они были прерваны. Впрочем обоим сторонам необходимо работать вместе, и в большинстве случаев начальник будет стремиться освободится от человека, с которым его что-то объединяло.
4. Очень часто офисные войны провоцирует нездоровая обстановка в компании — систематическая текучка кадров, жёсткая система штрафов и контроля, сомнение друг к другу. В таком коллективе есть скрываемое до поры до времени напряжение, которое со временем попросит разрядки. И вот тогда "козлом отпущения" может стать любой.
5. Немалую роль в том, есть ли в организации тенденция к "охоте на ведьм", играет личность начальника. Есть начальники, обожающие манипулировать людьми и сталкивать их лбами. Коллективная травля служащего происходит с их молчаливого одобрения, а то и с их подачи, когда чужими руками они хотят освободится от нежелательного человека. Иногда руководители преуменьшают степень серьезности получившейся ситуации, терпимо относятся к аналогичным выходкам подчиненных и не предпринимают никаких мер в отношении к зачинщикам травли, оставляя у тех ощущение безнаказанности. А ведь руководитель как никто другой отвечает за позитивный психологический рабочий климат и урегулирование производственных конфликтных ситуаций.

Дарья Стасевич, психолог
В определенных компаниях принята "дедовщина" новичков, это специфическая традиция вхождения в коллектив.

Когда вы пройдёте данный этап, то все, быстрее всего, образуется.

На причины прессинга в отношении к себе можно увидеть и с другой стороны. Возможно, аналогичные ситуации уже встречались у нас в жизни.

Тогда нужно разобраться, что в вашем поведении может подстрекать иных на подобное отношение. Предположим, вы привыкли играть роль жертвы и не способны за себя постоять.

Или очень сильно отличаетесь от сотрудников — поведением, наружным видом, — и они вас не знают и не принимают. Среди прочих причин — вы по незнанию или намеренно игнорируете устоявшиеся "правила игры" и не разделяете ценности группы; вы пришли в компанию по блату; на ваше место хотят посадить "собственного" человека.

Буллинг: один на один

Как бороться с травлей

Когда руководитель Майи, работавшей помощником судьи, попал на весь год в поликлинику в связи с тяжёлой болезнью, его служащие были на время переведены на другой участок.

Там женщине случалось столкнуться с неадекватным поведением одной из сотрудников. "Она работала помощником моего нового начальника и из-за чего то сразу меня невзлюбила, пакостила со страшной силой. То слухи за моей спиной распустит, что будто бы я обрела работу через постель.

То умолчит о важной просьбе шефа, а сама нагло ему врала, что все мне передала", — разделяется Майя.
Это еще 1 вариант психологического террора — буллинг (bully — хулиган), или преследование одним человеком иного, в большинстве случаев равного по статусу.

Считается, что спецификой буллеров считается систематическая жажда "свежей крови". Часто после того, как жертва, не выдержав издевательств, увольняется, нападающий принимается за следующего "барашка".

Как наладить отношения?

Если чувствуете, что против вас проходит целенаправленная масштабная акция, вы можете подобрать несколько стратегий борьбы. Главное — осознать, ради чего вы готовы сражаться.

Попробуйте дать уверенный отпор агрессорам.

Еще вариант — пренебрегать нападки из расчета на то, что со временем от вас отстанут. Помогает и подобный прием, как "внешнее согласие": "Может, вы правы, я подумаю над этим".

Часто это создает эффект неожиданности: от вас ждали вспыхивания гнева или жалких оправданий, а теперь у вас есть шанс взять ситуацию под контроль.

Обратитесь с просьбой о помощи к боссу. По большому счёту, моббинг или буллинг возможно остановить, если он предпримет подходящие меры.

В другом случае последующая борьба за собственные права может повернуться сражением с ветряными мельницами.
Вы также в состоянии предпринять конкретные шаги для того, чтобы предупредить возможное плохое отношение к себе.

При найме на работу узнайте, какая корпоративная культура и ценности компании, принята ли взаимопомощь, почтение друг к другу и т.д. Источники аналогичной информации — собеседования с менеджером по персоналу и будущим руководителем.

Если вы нанимаетесь в фирму, чьей продукцией вам случалось пользоваться, внимание свое обратите на то, как в точках продажи данной организации относятся к клиентам. Ведь очень часто это считается отражением стиля взаимоотношений в середине компании.

Во время испытательного срока также можно выяснить много интересного.

К примеру, о том, есть ли прессинг кого-либо из служащих. Если подобное явление есть, сделайте подходящие выводы.

Карина Хутаева, директор международного образовательного центра

Если вы встречаетесь с травлей на работе, держитесь спокойно и не опускайтесь до отметки преследователей. Не кричите и не запугивайте в ответ.

Часто "нападающие" специально вас провоцируют, дожидаясь ответной агрессии, так как это даст им шанс дать ответ вам еще наиболее сильной провокацией.

Не рекомендуется вопить или демонстрировать собственную слабость, этого от вас ждут прежде всего. Продолжайте качественно работать, ведь "покровители" лелеют надежду увидеть вас сломленным, а когда вы раз за разом добиваетесь успеха, это воспринимается ими как поражение.

Обязательно показывайте результаты собственной работы начальству, чтобы уберечь себя от злостных наветов о вашем непрофессионализме.

И не нужно позволять изолировать вас от лояльных сотрудников, поддерживайте с ними деловые и дружеские связи.
Наталья Веригина, бизнес-тренер

Жертвами буллинга или моббинга очень часто становятся люди с заниженной самооценкой, благодаря этому важно работать над ее повышением. В этом поможет обращение к психологу, участие и победы в конкурсах высокого мастерства.

Часто преследованию подвержены одиночки, держащиеся особняком от коллектива.

Учитесь строить отношения с людьми — это даст возможность легче ставить контакт с коллегами и создать "армию союзников". Ими могут стать служащие не только из собственного, но и из соседних отделов, и вдобавок весомее — яркий начальник.

Учитесь защищать свою точку зрения, имея в виду интересы всех сторон и принятые в компании "ритуалы", чтобы спорные ситуации не перерастали в жёсткий инцидент.

Не создавайте себе врагов собственными же руками.

Боссинг: руководитель — против

Противостояние Нины и ее начальницы тянется давно, и причину уже никто не вспомнит. Начальник делает на работе невыносимую обстановку для собственной сотрудницы.

Ставит перед ней сверхъестественный периоды исполнения задач, требует строгого выполнения трудовой дисциплины, причем остальным даются существенные поблажки.

Нина находится в регулярном стрессе, и от увольнения ее пока задерживает только еще больший страх остаться безработной.
В данном варианте идет речь о боссинге (boss — шеф, начальник), травле руководителем собственного подчиненного.

Практически это тот же буллинг, однако не горизонтальный, а вертикальный.

В большинстве случаев он используется тогда, когда для законного увольнения человека у босса не хватает важных фактов.
В основном, на помощь сотрудников надежды у жертвы мало, ведь те отнюдь не поддаются возгоранию желанием тоже попасть под наказывающий меч.

Иногда отношение шефа к кому-либо воспринимается подчиненными как наглядное указание к действию, в подобной ситуации человек расположена под перекрестным огнём травли буквально с каждой стороны.

На вас могут давить, принуждая немедленно написать заявление на увольнение самостоятельно. Не принимайте никаких решений в спешке, вы имеете безусловное право взять паузу на раздумье.

Если вы согласны уйти с работы, попробуйте договориться об увольнении по договору сторон.

Это предусматривает, что две стороны готовы на уступки друг дружке. Вы уходите, а наниматель, если с ним получится договориться, платит выходное пособие в установленном размере.

Ведь увольнение по своей инициативе предусматривает только компенсацию за неиспользованный отпуск.
Эксперты советуют во всяком случае увольняться из такой компании, где разрешается безнаказанный террор людей, и чем до недавнего времени, тем лучше.

Иначе результаты для вашего здоровья и психологического состояния могут стать непоправимыми.
Дарья Стасевич, психолог

Если шеф решил вас выгнать с работы, вам нужно будет очень непросто. Но ваш уход — не один вариант развития событий, хотя и очень вероятный.

Можно попробовать перевестись в другой отдел той же компании либо в другой филиал либо даже регион, если подобная возможность есть.

Можно обратиться с просьбой о помощи к вышестоящему начальству или в суд. Также есть городская и районные трудовые инспекции.

Важно предъявить документальные свидетельства нарушения ваших прав — подходят диктофонные записи разговоров с начальством, различная переписка, трудовой договор и т.д.

Террариум на работе. Как уберечься от травли сотрудников

Моббинг (от агл. мob — масса людей) может возникать по-разному, однако всегда это регулярный психотеррор, идущий на устранение личности. Людей травят на работе за то, что они не такие, как все, доводя их до стресса и сложностей со здоровьем.

Одни терпят, иные становятся рабами, третьи увольняются.

Шофер транспортной компании Игорь не так давно устроился на новую работу и внезапно для себя стал изгоем. Как удалось узнать, в компании была негласная традиция: водители и автомеханики ходят в находящийся рядом бар подчеркнуть завершение рабочего дня.

Игорь не любит выпивку, благодаря этому сначала отнекивался, а потом просто стал уходить домой. Коллеги подобное поведение не простили.

— Парни стали меня регулярно подкалывать, а если мне необходима помощь, то они под различными поводами отказывают мне, — рассказывает Игорь. — Практически я остался на работе один.

Как противостоять моббингу и боссингу

32-летний Сергей работает менеджером в одном столичном банке, и у него появились трудности с весом.

Все было бы хорошо, вот только большинство его сотрудников помешаны на фитнесе. В банковской структуре это главная группировка, впрочем Сергею в неё путь заказан.

— Когда у нас какая-нибудь движуха, они меня никуда не зовут, — вздыхает Сергей.

Мало того, коллеги регулярно подкалывают Сергея за его вес и за то, что он не занимается собой. Эта история продолжается на протяжении нескольких лет.

Сергей стал плохо спать, на работе пытается избежать встречи со "спортивными" коллегами, после работы пытается быстрее покинуть банк.

— В случае с Сергеем, даже в том случае, если он не считается спортивным человеком, его можно уважать за то, что есть у него собственное мнение, — комментирует психолог для семьи Татьяна Торлецкая. — Впрочем Сергею не следует противопоставлять себя коллективу. Он мог бы выдумать лозунг или "кричалку" собственным коллегам, чем, разумеется, стал бы полноценным членом их команды, даже не посещая фитнес.

По словам Ольги, Случай Игоря труднее.

Инстинкт самосохранения крепче всех социальных связей. Если у него сложности со здоровьем, ему лучше на самом деле не пить.

Но Игорю не стоит осуждать сотрудников: наверняка, ему нужно чаще с ними общаться, делиться собственным вниманием — в тот же перерыв на обед. И вот тогда, может быть, его отсутствие в вечернее время в компании будет не так ощутимо.

Есть собственная история и у Гули — сотрудницы московской логистической компании.

— Я переехала в Россию из государства бывшего СНГ, — рассказывает Гуля. — Как же меня достали придирки на работе по поводу моей национальности! Я люблю носить длинные юбки, предпочитаю аксессуары светлого цвета.

По данному поводу коллеги неизменно любят пройтись.

Идет реальная травля: они высмеивают мои акцент, ментальность, веру — а это самое больное. Со стороны начальства претензий к моей работе нет, но издевательства со стороны служащих мешают мне работать и жить.

Под травлю сотрудников могут попасть люди абсолютно внезапно.

К примеру, коллектив может "сдружиться" против "лишнего" служащего, которого необходимо выгнать для того, чтобы разделить его ставку. Или такая ситуация: двое служащих были в романтических отношениях, которые завершились, а один из партнёров, например, охвачен ревностью и обидой.

В данном варианте он сделает все, чтобы навредить бывшему возлюбленному — к примеру, настроит против него коллектив.

Есть и вторые ситуации.
— Никогда бы не подумала, что окажусь объектом для насмешек, — признается бухгалтер Валентина. — Однако, с тех пор как мой возраст перевалил за 60 лет, молодые служащие за глаза начали именовать меня "баба Валя".

Это неимоверно задевает! Да, я горжусь тем, что я — бабушка троих внуков.

Может быть, не стоило рассказывать про них коллегам так часто? Может быть, благодаря этому я заслужила это прозвище…

— Моббинг — это любое регулярное преследование, которое так или по другому унижает человека.

Вот почему распространённость данного явления в корпоративной обстановке в реальности шире, чем про это принято говорить, — комментирует психотерапевт, профессор психологии , кандидат медицинских наук Марк Сандомирский.
Он утверждает, что моббинг, к примеру, может в себя включать распространение порочащих слухов о служащем.

Поводом может быть все что угодно — здоровье, акцент, внешний вид, поведение и даже блюда, которым он предпочтение отдает во время обеда.

Коллеги могут травить изгоя на работе, "забывают" пригласить его на корпоративные и остальные социально основные мероприятия. Человеку по-всякому дают понять, что он тут чужой.

— Однако, моббинг — это не только прямое оскорбление, но и косвенное. Оно может выражаться, к примеру, в подчеркнутой любезности — говоря иначе эльфинг, — продолжает Сандомирский. — Так или по другому, подчёркивается социальная неадекватность поведения взятого отдельно человека, являющийся мишенью моббинга.

По некоторым данным, жертвами моббинга становятся 10 процентов служащих.

Насколько страшно явление это в подобных масштабах?

— Разумеется, моббинг, наперекор неправильному суждению, сам по себе не порождает суицид, ведь последний — результат внутреннего психологического дисбаланса, существующего у человека долгое время, — объясняет Марк Сандомирский. — Моббинг просто уменьшает рабочая эффективность человека, приводит к обострению у него разных психосоматических болезней: очень часто такой изгой уходит на больничный.

В конце концов либо такой сценарий: человека "выживают", он уходит на другое место — кстати, иногда уйти с текущей работы бывает полезно даже для карьеры. Либо другой вариант: гонимый человек преобразуется в обычную жертву, имея психологический сценарий "козёл отпущения".

Другими словами он сам смирился с собственной участью, и "чморить" его начинают даже вновь прибывшие служащие, которые не в сговоре со "старыми".
— Однако если человек переходит с работы на работу и везде одна подобная история — тогда это не моббинг, а свои психологические проблемы человека, ответственность за которые он пытается переложить на окружающих, — резюмирует Марк Евгеньевич.

Моббинг гендерно универсален — возможен чисто мужской вариант и чисто женский.

По словам психологов, сотрудники с работы ощущают слабость человека и начинают бить по заболевшему месту.
— В женском коллективе мужчина может легче становиться жертвой моббинга, если в его семье, к примеру, мама была деспотичной.

Он воспринимает такую психологичную агрессию как нечто конечно разумеющееся, — рассуждает Сандомирский. — Любой моббинг держится на механизме комплекса неполноценности. Человека притесняют и обижают собственно благодаря тому, что он предрасположен обижаться.

Он чувствует себя не таким, как все, и с самого начала собой представляет униженным.

Оскорбление личности российскими законодателями в правовых актах устанавливается как унижение достоинства какого-то человека, и выражено оно обязано быть в неприличной форме. Однако в работе не всегда удается разобраться, в каком случае имеет место собственно оскорбление, а в каком — утверждение собственного мнения в довольно жёсткой фирме.

С начала 2012-го года оскорбление личности стало не преступлением, а правонарушением. Оно рассчитано статьёй 5.61 Административного кодекса, а если быть точным тремя её частями: за собственно оскорбление личности, за публичное оскорбление и за непринятие мер к недопущению публичного оскорбления.

Нарушителю грозит штраф до трёх тысяч рублей.

На Западе научились бороться с корпоративным моббингом — этим занимаются службы персонала.

Для России явление это пока новое, благодаря этому очень часто на него совсем не реагируют.
Психологи рекомендуют увеличивать индивидуальную стрессоустойчивость человека, который стал мишенью моббинга.

— Она достигается разными групповыми и индивидуальными психологическими тренингами, — продолжает Марк Евгеньевич. — Жертве моббинга нужно прежде всего заняться систематическим повышением самооценки.

Он утверждает, что для этого есть большой ряд психологических приёмов: нужно восхвалять себя и обучиться принимать похвалу; подчёркивать собственные заслуги и положительные качества; не обсуждать себя, в то же время принимать настоящие промахи; создать собственную группу поддержки — в социальных сетях или же просто среди друзей.
Второе, для того чтобы освобождаться от отрицательных впечатлений, вызываемых моббингом, человеку, оказавшемуся его жертвой, необходимо обязательно овладеть способностями практической релаксации.

Третье: жертве необходимо обучиться создавать видимость того, что на неё никоим образом не оказывают влияние эти агрессивные действия.
— Если например вы подверглись оскорблениям со стороны сотрудников, следует написать собственному руководству служебную записку, в которой необходимо рассказать подробности, — даёт рекомендацию секретарь кадрового агентства Cornerstone Давид Дзиов. — Если у вас есть свидетели, которые могут доказать факт вашего оскорбления, это просто идеально.

В данном варианте сам наниматель может принять меры и положить на оскорбителя дисциплинарное взыскание в виде выговора.
Адвокаты также рекомендуют не бояться обращаться с заявлением в полицию.

— Есть ответственность в отечественном законодательстве за клевету и оскорбление. За это человек скорее всего поставит вопрос о привлечении обидчика к административной ответственности, — разделяется опытом адвокат Алексей Михальчик. — Для подтверждения можно запастись аудио- или записями.

Я так думаю, потерпевшему не будет мешать помощь психолога, чтобы он собрался и смог сопротивляться травле.
Алексей Михальчик подчеркнул, что статья 128.1 УК ("Клевета") учитывает штраф в размере до 500 тысяч рублей или в размере зарплаты либо прочего дохода осуждённого за период до полугода либо обязательные работы на период до ста шестидесяти часов.

Найдены потенциальные дубликаты

Был прикол в моей жизни, устроился я админить в одну интересную конторку, не завершив универ на 3 ем курсе, продолжая учиться работал, был самым молодым в коллективе. Кроме этого был толстяком по разным различным гормональным причинам, коллектив по большей части девушки и пара тройка мужиков и был один парень.

Так вот через 3 года, я уже админил с десяток контор а на ключевой работе был начальником управления ИТ, получая раза в 3 больше главного бухгалтера пошёл в спортивный зал и привел себя в форму.

Из сотрудников общался исключительно с парнем юристом. Никогда не выставлял собственную личную жизнь на показ.

Так вот сначала я был жирным неудачником, потом стал слащавым педиком, потом когда мы с юристом в окружении привлекательных девушек веселились в одном из очень интересных учреждений нашего города, в котором кстати иногда отдыхали, в момент корпоративного мероприятия, мы уже оба стали не компанейскими блядунами.
Вот только когда хозяева попали по статье мы разошлись по самым разнообразным компаниям причем в управление, а так как городок не большой, в эти компании начали приходить бывшие "коллеги" которые прямо просили умаслить руководство.

Естественно получали отказ, но были ознакомленны что могут рассчитывать на объективность.

В конце концов нас начали считать властными мстителями, гандонами и бяками 😀 Хотя ни разу ни кто не ставил палки в колёса бывшим "коллегам" потому что пофиг.
Интересная статья.

Эльфинг — самое гадкое проявление, имхо.
Серьёзно? Это же мечта.

Т.е. с тобой все излишне вежливы, не трындят навязчиво и не изливают душу, заработная плата платится.
Как оказаться жертвой эльфинга?

Никто при этом не изливает душу. Изливать душу это открытость. обманчивая любезность не предполагает этого.

Скорее будете сидеть без достойной оплаты труда и конкретного отличного положения в коллективе и при этом все будут вежливы и тактичны. Типа какой ты замечательный спец, получи собственные законные три тыщи заработной платы.

Моббинг — вот и слово ньювенькое)
В том то и прикол, что никто никому ничего не должен, у нас свободное общество.

Игорь мог и соку с ними попить и попиздеть за жизнь, они ему руку дружбы протянули? Протянули, он отмахнулся, хули теперь пожаловаться?

Толстый не желает худеть, хули он тогда ноет?Куда его они могут взять? На фитнес марафон или турники?

У подобных ребят график — спортивный зал — работа — сон, по выходным тусовки спортивные. Что касается Гули, то там отдельный разговор, нужно еще увидеть как она смотрится и как разговаривает, может там и обычный человек охуеет за пол дня.

Мало иметь собственное мнение, его еще и отстаивать необходимо уметь, а не скулить у психолога, мол они все козлы, я король, благодаря этому разберитесь с ними.

Я так понял, что никто из указанных и не собирался ничего в себе менять, обвиняя при этом всех вокруг. Охуевшая какая-нибудь выходит нынче психология.

Однако, это только абсурд следующего недопсихолога, нужно же как то окучивать униженных и оскорбленных.

А с хуя ли кто то должен в себе что то менять, Игорь должен бухать что ли начать? Или Гуля должна уйти и пойти в дворники?

А толстый, ну не желает он худеть и так все заебись. Лишь потому что у них мнение не такое как у этого стада?

Эти бля фитнесисты, я на 90% уверен что половина из них ненавидят фитнес, а ходят на него только из-за того что все ходят, стандартные сомневающиеся в себе и пиздец ведомые люди.
Более всего жалко Гулю в данной ситации, хорошо что она может нарожать или позвать с родины целый выводок воров и насильников, которые отомстят за эти все беспочвенные суеверия.

История про одного вора

Трудился как-то в одном спортивном СМИ. Коллектив дружный с юмором.

Подколоть друг друга (не злобно) просто за счастье.

Потом меня увеличили и стал я над пацанами и девчонками. Кто-то завидовал, иные шушукались за спиной, но в общем приняли.

Но был один небольшой, который регулярно что-то мутил супротив моей персоны и откровенно стучал более наибольшему начальству.
Вместе с этим делом стали носиться слухи, что у служащих систематически пропадают то деньги из сумок, то свои вещи из столов.

Короче — завелась крыса. Ну а тот заказчик, как мне рассказали покровители, пытался все повернуть таким образом, чтобы предположение падало собственно в мою сторону.

Большого значения этому не придавал, так как было невпроворот работы, но как то заметил, что из стола исчезли определенные важные атрибуты, конкретнее — неповторимые подарки от одного хоккейного клуба НХЛ.

Они у нас шли в качестве призов для аудитории. Ну и совсем из иного источника получил инфу, что конкретно тот сабж рассекал на какой-то вечеринке в бейсболке собственно того клуба.

Полез в загашник, где хранилась сувенирная символика, раз, а шарфов и бейсболок не хватает.

Пазл сложился.
Подговорил одну из девиц оставить собственную сумку на видном месте, а в кошельке несколько приличных банкнот.

Номера заблаговременно переписали.

Камер наблюдения не было, зато имелся домашний прибор — "Радионяня". Одну рацию засунули в ту же сумочку, а вторая лежала у меня на столе в находящемся по соседству кабинете.

Ну и сработала засада.

Короче отловили этого вороватого шулера. Деньги уже покоились у него в кармане.

Естественно никто никакую полицию не вызывал.

Просто отвёл его в отдельную комнатушку и наедине предоставил хороших люлей без оставления следов побоев на лице. Потом чувак исчез, хорошо официально он ещё не был зачислен в штат и трудился внештатником согласно соглашению.

Уходя обещал отомстить.
Миновало время. По рабочим делам посещаю один из московских хоккейных клубов.

Разговариваю с их менеджером. Замечаю, в определенном удалении, знакомый силует нашего воришки.

Задаю вопросы — а это кто у вас такой?

Менеджер говорит, что новый пресс-атташе. Ну, я его здесь же и поздравил.

Вновь задаю вопросы, дескать очень маленькие кражи имеют место? Отвечает, как ни удивительно, но да.

В раздевалке, во тренировочное время, стали исчезать деньги да определенные вещи. Одиночные ситуации в счёт не шли, но сейчас все переросло в систему.

Здесь я и поведал историю.

Решили сделать очную ставку. Позвали несколько хоккеистов, как раз из тех которые жаловались на пропажи.

Я встал зв шторкой. Менеджер вызвал пресс-атташе.

Как бы кстати поинтересовался у него — знает ли парень про кражи в раздевалках? Тот, разумеется, ответил что первый раз слышит.

И здесь выхожу на авансцену.

В его глазах застыл искренний ужас. Сознался и был вновь изгнан с новой работы.

Больше он мне не попадался, но ведь где нибудь промышляет, такие уже не исправляются.

Свинка на работе

Сегодня на работе главная тема обсуждения :кто то на новогоднюю ёлку на работе повесил обглоданную куриную кость. Повесил как елочную игрушку.

В коллегах сразу проснулся Шерлок Холмс :кто в коллективе что не так давно ел, кто ест /не ест курицу, кто когда присутствовал на работе.

В общем не знаю чего добивался преступник, но семя раздора он у нас посеял. И наиболее интересное, на самом деле не знаешь на кого думать, вроде порядочные все)

Корпоратив. Хотим — мы, но делай — ты

2 года назад
Устроился на другое место. Дело шло к корпоративу, вокруг коллеги утверждали: "нужно собраться" и "никто не ходит".

За 1 день, отыскал место, забронировал, персонально подошёл к каждому и позвал.
Собралось большинство, посидели чуть лучше среднего. На вопросы "как ты смог собрать столько людей" — пересказал вышеописанное.
Годом ранее
Ситуация повторяется. Люди ныли, однако при этом ничего не сделали чтобы определиться с местом бюджетом и т.д.
Я решил не влезать в это и увидеть что будет — а не было ничего помимо жалоб в январе по типу: "ну что же мы не собрались"
Текущий год
Мы костяком, сформировавшимся за 2 года моей работы, уже за 2 месяца тихо все распланировали и ждем вечера 27-го числа.
Другие (не из группы указанных выше) несколько дней назад снова начали "нужно бы собраться".
На мое предложение определиться с местом временем бюджетом, возникла фраза "но вот мы не знаем", "у меня туго с деньгами", "а может я не смогу", "ты же так круто 2 года назад все сделал" и все такое.
Кто желает праздника — он себе его устроит.

Бойкот

Прочёл здесь пост и решил добавить от себя.
В бытность работы установщиком, мы тусовались на различных объектах долго, делая системы (СКУД, видеонаблюдение и т.д.) с нуля. И часто успевали ознакомиться с тамошними коллективами.

В одном офисе работала физико-техническая поддержка какой-то шняги.

Все на телефонах. 50/50 мужчин и женщин. И был там один душный вид, которого я сразу заприметил.

Общался с людьми он при помощи шутеечек, смехуёчков и побъёбок. Буквально, рот он открывал преимущественно для того, чтобы упражняться в остроумии.

Но как то он вышел на новый уровень. Начались розыгрыши.

Точнее, он испробовал один.
Я тогда сидел и ждал, пока мои коллеги протестят работу СКУД, девочки из офиса дали мне стульчик. И вот, одна госпожа вышла.

Этот шутник сразу встал, прилип к её столу и как бы смотрел календарь. Но когда девочка вернулась и села, обнаружился зелёный лизун на стуле.

Повисшую от варианта измазанной в данной пакости девушки тишину нарушил шутник.
-Критические дни, -говорит, -Вышли на новый уровень, хы.
По глазам других мне стало плнятно, что шалость не удалась. С той самой минуты шутник перестал существовать для коллектива.

На его просьбы выпустить в санузел / покурить / пожрать — стойкий игнор. Когда он уходил и его задавали вопросы, никто не знал, куда мужчина делся.

Продержался он неделю, потом, собрал вещи и ушёл.

Такого я больше никогда не встречал. Чаще народ предпочитает слать шутников пить яд, а прочие — пресловутое "необращайвнимание".

Похудание.

Коллега с работы решила худеть . Для чего только не ясно. Подтянутая очень.
Диеты , голодание . Но работать то нужно , а сил нет . И за два месяца уже три раза в обморок падала. Каждый раз больничный по неделе.
И руководитель на общем собрании объявил — очередной обморок и увольнение.
Коллега не желает увольняться , но желает худеть ! Грозит в суд подать .

5 лет без отпуска. и вот дорвался

Последние 5 лет я работал без нормального человеческого отпуска. Весь собственный отпуск я брал на сессии, так как учился заочно в ином городе.

5 лет сдавал сессии и сразу на работу, практически помесячно брал халтурку, случалось и/или в выходные дни, после работы работать.

Занимаюсь отделкой. И вот в нынешнем году закончил учебу и взял обычный отпуск.

За 2-3 месяца до отпуска было много "шабашек" (халтур) благодаря этому домой возвращался поздно, а утром опять на работу.

При этом я умудрялся ночью вставать и кормить ребенка смесью, чтобы супруга спокойно спала. Достаточно часто в таком диком режиме я мог отработать 2 недели без выходных и приходить поздно, и затем когда шабашку заканчивал, то сразу же после работы заходил домой, кушал и шел гулять с детьми.

Так как детям необходим воздух.

У нас 2-ое погодок ( мальчик 2,3 года, девочка 1 год). Летом супруга спокойно ходила с ними вдвоем на улицу Днём, а с приходом холодов стало труднее, ведь пока их оденешь уже никуда и не хочется.

К слову живём на 4 этаже без лифта.

А это спусти коляску, спусти очень маленькую, хорошо старший сам спокойно спускается.
В конце концов я закончил собственную учебу, и в нынешнем году взял отпуск на октябрь. Обычный отпуск, человеческий.

Взяв отпуск тут же принялся начинать ремонт в приватизированном доме у тещи, куда мы собираемся переезжать.

И вот в день 1 отпуска, когда я работал в доме, к вечеру у меня подымается давление. При моей норме 110 на 70 у меня стало 130 на 90, потом дошло до 150 на 110, при этом все это сопровождается поносом и дикой рвотой.

Вызов скорой, как итог я в поликлинике, доктора не могут сказать что со мной, температуры нет, в настоящий момент давление нормализовалось. Но вот лежу я здесь и думаю, а вот стоило ли оно того.

Нет, не стоило.

Супруга все время говорила перед следующий халтурой, чтобы отдохнул. Даже в настоящий момент взяв отпуск, она сказала чтобы первые 14 дней я просто отдохнул, а мне хотелось быстрее все сделать.

Всем мир, любви и меньше работы. Как говорит Андрей Малахов, берегите себя и собственных родных.

Работа с другом

На волне постов про подтягивание друзей к себе на работу. Случилась эта история годом ранее.

Устроились мы с Иваном (коллега) с разницей на протяжении месяца, парень очень толковый, хотя и был новичок в данной области, схватывал все налету. Через полтора года, много старых служащих уволились, и стал вопрос о наборе кадров, коллега подошёл к начальнику и попросил сделать его близкого друга, мол проблемы с работой, берите парень толковый.

Руководитель согласился, так в нашем коллективе появился Виктор…. Через год, руководитель ушел на пенсию.

Зам.нач. естественно занял его место и стал подбирать уже себе зама, выбор пал на моего коллегу Ивана.

И вот в одно великолепное утро, вызвал он его к себе в кабинет. Иван вышел злой, ни слова не сказав отправился в отдел кадров.

Через несколько недель нас отправили в командировку, здесь то он мне и поведал историю того утра.

Войдя в кабинет, руководитель не стал ходить вокруг да около, а сразу выложил все карты.
Руководитель: «Думаю догадался за чем я тебя позвал?»
Иван: «Ага»
Руководитель: «Только вот есть, маленькое, НО»
И протягивает Ивану пару бумажных листов А4, плотно исписанных с двух сторон, а было там следующее… Кляуза или донос это мягко сказано, на паре листов было детально изложено, какой мой коллега дурной человек, как много он говорил плохого про теперешнего руководителя и как пытался подсидеть его…. Говоря честно выглядело это полным бредом…… А написал этот донос, его примечательный друг Виктор, который очень расстроился, что его, такого великолепного не поставили замом…….

Иван стал замом, так как руководитель у нас был адекватный и сразу понял, чем здесь пахнет. Виктор уволился через месяц.

Сова — успешный менеджер. Сезон 4 №9: ""Многостаночникам" посвящается"

Сезон 4 №9 из серии "Сова — успешный менеджер"©

"Не успеет!"

Работаю участковым терапевтом. Сегодня пошёл на дом к одной бабушке, были у неё жалобы кое-какие по сердцу.

Захожу, значит, в дом.

Чистенько, бережно, техника новая, везде цветы и пальмы в кадушках.
Здороваюсь, смотрю на неё.

Она смотрит на меня. Искра, буря, помешательство. (шуточка).

На лице у бабушки здоровенная хрень размером с пол-кулака, фактически полностью поглотившая нижнее веко глаза. Сам глаз из-за размеров образования едва виден.

Поверхность неравномерная, пятнистая, с язвами и корочками.

Рак, в общем.
Ладно, "по сердцу" разобрался, можно сказать, вылечил.

Дальше задаю вопросы:
-Скажите, а вас вот это образование на лице не тревожит?

-Но оно же фактически закрывает глаз.
-А он у меня все равно слепой (улыбается).

-А вы понимаете, что это скорее всего — рак?

-И никуда даже в наше время не обращались?
-Обращалась пару месяцев назад.

Сказали, нужно нарезать, потом прижигать.

Это больно. Не хочу.
-Да, разумеется.

Однако если опухоль не удалить, она даст метастазы, и может прорасти в кости лица и мозг. И вот тогда будет намного больнее.

Это вам объяснили?

-Прорасти? (опять улыбается) Милок, мне 87 лет, хрен она куда прорасти успеет!

Медкомиссия на пост машиниста.

Сразу предупреждаю, я — не доктор. Не надо задавать вопросов типа "у меня гипертиреоз, перенёс болезнь Лайма десять лет тому назад, пройду ли я?".

Я — всего то машинист, который проходит медкомиссию ежегодно и может, так сказать, пролить свет на то, как это выполняется.

Я признаю, что в иных поликлиниках могут быть иные доктора с собственными заскоками, благодаря этому, если кто-нибудь из сотрудников увидит, что у него происходит все по-иному — велкам в комментарии.

Травля в коллективе. Буллинг

Медкомиссия.
Важно распознавать две совершенно разные медкомиссии. Это для вновь поступающих, и для старослужащих.

Первую проходят те, кто собрался учиться на машиниста/помощника машиниста, до этого не был заместителем машиниста. Вторую проходят работники локомотивных бригад ежегодно (или чаще, если не посчастливилось).

Для вновь поступающих медкомиссия строже, и гораздо. Благодаря этому у большинства появляется разрыв шаблона. "Почему я не поступлю на помощника, я регулярно вижу машинистов в очках!"
Перечислю главных докторов, с которыми и появляются проблемы:
— окулист. Для вновь поступающего зрение должно быть 100%-м без корректировки.

1,0/1,0. Без каких-то нарушений цветовосприятия. С нормальным глазным давлением.

Во всемирной сети есть 100500 вопросов типа " у меня зрение . (взамен точек — длинное либо нет описание недуга), пройду ли я на машиниста?" Ответ в большинстве случаев простой: "Нет".
А вот для старослужащего неплохие поблажки. Разрешается уменьшение зрения до 0,6 (но могу заблуждаться, можете исправить).

Многие машинисты работают в очках.

Даже две пары носят (для дали и чтения). Но снова же, зрение не должно упасть сильно — комиссуют.
— лор.

Не опасный в глазах обывателя доктор, который отсевал при мне (когда я проходил медкомиссию для вновь поступающего) едва ли не каждого второго пацанёнка.

А все из-за страшного слова "аудиометрия". В тёмном глухом кабинете на тебя одевают наушники и включают звуки на пороге слуха человека.

И любители с большим стажем слушать рок на полной громкости неожиданно для себя узнают, что у них уже слух не безупречен, и работать помощником они не могут.
Для старослужащих поблажки. У меня самого уже 10-13 Дб потеря слуха на двоих ушах (благодарю тепловозам).
— кардиолог. У меня он — глава ВЭК (врачебно-экспертной комиссии). Проходишь ЭКГ и УЗИ сердца.

Для вновь поступающего любые серьёзные отклонения — недопуск. Впрочем, у меня на ЭКГ была неполная блокада какой-то ножки Гиса, а на УЗИ нашли пролапс митрального клапана наиболее лёгкой степени, но я прошёл медкомиссию для вновь поступающего.

Впрочем мне как-то помощник говорил, что его товарища с подобным же диагнозом забраковал тот же кардиолог, кстати.
Старослужащим особенных поблажек нет. Сердце — главная причина, по которой комиссуют машинистов.

Находят какие-нибудь проблемы, отсылают на "велосипед" или "дорожку" (эргометрию), вешают холтер, и если проблема подтверждается — могут комиссовать насовсем или на определенный период времени.
— терапевт. Основное, чтобы анализы были хорошими.

Будет в анализах какая-нибудь чепуха — вновь поступающего комиссует.

Не знаю, будет ли разбираться и отправлять пересдавать. Старослужащего при скверных анализах отправит на дополнительные исследования.

— невролог. Ну, это необходимо быть полным идиотом, чтобы, имея болезни нервной системы, пойти проходить жд-комиссию.

Просто бесполезная трата времени.
— психиатр/нарколог.

Немного поговорит, убедится, что не состоишь на учёте.
Помимо медкомиссии поставлена "круглогодичная слежка" за здоровьем работника.

Шучу. Просто ты предоставляешь выписку из амбулаторной карты по месту проживания, где отражается вся картина за год, чем болел, чем лечился.

Лучше не освещать собственные болячки в госполиклинике и пытаться лечиться в приватных медцентрах. Особенно, что же касается сердца, зрения, слуха, желудка.

Доктор может "сагриться" на твой диагноз и начать под тебя "копать".
"Можно ли приобрести медкомиссию или подкупить доктора?"
Ясное дело, что коррупция в государстве есть, и, в теории, любое официальное лицо можно подкупить. Впрочем, проблема заключается в том, что медкомиссию необходимо проходить ежегодно.

А доктора меняются. Если Василий Петрович взял у тебя деньги и поставил "годен", то в следующем году в его кабинете ты можешь увидеть не его, а какого-либо Павла Викторовича, который взятку не возьмёт и тебя комиссует.

Какая гарантия, что ты сможешь постоянно подкупать одного специалиста, если у тебя там проблема?
"У меня есть заболевание, но я могу его завуалировать, наевшись таблеток, вырвав страницу из карты, пройду ли я?"
Мой дружественный совет: не сто?ит. Работа на ЖД здоровья не добавит.

Быстрее всего это заболевание начнёт прогрессировать, ухудшать твоё здоровье. И тебя комиссуют не в настоящий момент, так через n лет.

Я бы не советовал поступать на машиниста если есть наличие в роду "сердечников" — большая вероятность, что наследственность потом вылезет. Лучше согласиться с тем, что могут не потянуть, и найти иную профессию,чем все начинать с самого начала в 30+/40+/50+ лет.

В поликлинику с собственным лекарством

Воскресение, я выхожу в течении дня на смену. Так как в выходные дни медсестёр всего двое, то мы договариваемся о том, кому исполнять практичную работу (инъекции), а кому с бумажками возиться.

Персонально я предпочитаю второе, люблю руками работать, исходя из этого встаю на кабинет для процедур.
Открываю шкаф. а там одиноко, прижавшись друг к другу, стоят пять бутылочек физ.раствора.

Поясню, физ.раствор — это NaCl 0,9 % (раствор соли).

Его ещё именуют изотоническим. А дело все в том, что кровь также имеет у себя в составе ориентировочно аналогичную концентрацию соли, поэтому он лучше всего подходит для внутривенных капельных инъекций (не для абсолютно всех, что-то устанавливается на стерильной воде, а что-то на глюкозе).

Капать следует больше 20 людей, а у меня тупо нечем. Суета? Нет, ведь такое происходит не в впервые, так что обречённо вздыхаем, морщим лоб от возмущения, и, произнеся тихо несколько отборных матов, идём за новокаином, будем устанавливать «Цефтриаксон» в середине мышечно, то бишь в попец.

Все, что можно делаем струйно (в вену со шприца). Пациенты охают и ахают, ведь попе то больно.

Стараюсь подбодрить: «Ну, мой неплохой, нужно потерпеть, вот, я уже ввела, потерпи немного, это же лечение, оно не всегда приятным бывает, зато выздоровеешь быстрее.»

Мне самой абсолютно не охота выступать экзекутором. А что поделать?

Антибиотики вещь серьёзная, курс лучше не прерывать.
Куда же делись растворы?

Давайте поможем Медсестре Единорожкиной их найти!

Может быть они в кабинете у старшей? Нет.

Может быть на складе? Тоже нет.
Вот, все что дали, с этим и ебитесь.

«А куда это они у вас так быстро уходят?» — задаёт вопросы руководство. Умываемся мы ими, бл.

Те, кто лежат не в впервые, уже знают, что лучше запастись собственными лекарствами. Вон, тумбочки забиты, бутылок по 10 стоит.

И не имею я права говорить, что у нас чего-то нет, атата сделают, да могут денюжки лишить. С вопросами о наличии каких-нибудь лекарств отвечаю: «Обратитесь к доктору, пожалуйста».

Есть и подобные, кто выяснят, спокойненько купят все, что необходимо, а потом с чеками в минздрав пожаловаться. А кого в конечном счете накажут?

Ага, сотрудников отделения.

Я обожаю собственную работу, однако в подобные моменты накатывает ощущение безысходности. Как мне лечить людей?

Сколько не старайся, а рыба гниет с головы. Будь ты хоть 300 раз великолепным и ответственным специалистом, если нет обеспечения, то все уходит в ноль.

Когда хочется, однако не можется. Случай с работы.

Всем здоровья и добрый день! Еще 1 день в работе "Скорой помощи".
Вызов "Судороги". Едем в деревушку около города.
На месте стереотипный вертеп: выбитые зеркала, куча пьяного народу любого возраста, пыль, грязь, раскиданные гондоны — классика.
Здание двухэтажное, сам больной (разумеется, а как иначе?), на втором этаже. Лестница винтовая, на ней всего 3 ступеньки и очень большие дыры.

Бережно поднимаемся.
Выше нас встречает "братва", показывают пальцем на собутыльника: "Лечите!".
Больной — алкаш, иногда судорожно трясется. Со слов "жены", 2 месяц назад начал отмечать собственный ДР, бухал без передыху, и сейчас его организм такой: "все, достал, вырубаю" — загнал несчастливое тело в алкогольную кому.
А самое забавное было то, что когда мы его пытались из этой комы вывести, организм невольно вспомнил, как двигать руками и, только представьте, начал дрочить. Сам "проводит во сне", а руки выполняют.
Напомню, что в помещении, кроме нашей бригады, собралось куча народу — нужно было видеть лица всех присутствующих, когда его "сожительница" с криками: "Женя, ну не сейчас же" — пыталась оторвать шаловливые руки от письки, а тот, основное, сопротивляется.
Короче, никогда не знаешь, какой рефлекс сработает первым. Так что бухайте в меру, господа.

Немного о принципах. Случай с работы.

Всем здоровья и добрый день! Еще 1 день в работе "Скорой помощи".
Вы уж извините, однако в моей работе не всегда истории юмористического характера.
Не хотел писать про это, но хочу, чтобы Вы внимательнее относились к собственные ближайшим и следили за их состоянием, чтобы в важный момент принять ЗА НИХ верное решение.
Поступает вызов "Без сознания". Довольно быстро добираемся до квартиры, а там, в кресле, сидит дедушка, весь бледный, хрипит — умирает.
Набрасывает ЭКГ, видим единичное сердечное уменьшение, а далее ровная линия.
Напрягаем "булки", около 40 минут проводим реанимационные мероприятия, но бесплодные.
Теперь наиболее интересное: вызов был Вторичный, т.е. перед нами уже приезжала бригада скорой помощи и поставила деду ИНФАРКТ МИОКАРДА, а он, со своей стороны, отказался от госпитализации и даже под угрозой смерти ехать не согласился. Довод у деда был просто роскошный: "Я всегда, принципиально, в поликлинику еду исключительно после второго вызова скорой." — со слов предыдущей бригады.
Друзья, не нужно ставить принципы выше собственного здоровья — берегите его.

Травля в школе

Года 3 назад работал в одной конторе, познакомился там с одной сексапильной 33 летней разведенкой, ну и между нами завязалась "дружба" организмами.
Как то после бурной ночи, она пожаловалась (ты знаешь у меня проблемы сына в школе чморят, учится он не желает,в школу ходить не желает и .т.д. сдачи давать я учила, в школу тоже бегала несколько раз так его ещё больше стали чморить, может его в секцию куда нибуть отдать?), послушав это я предложил ей рабочий план и на сегодняшней день понимаю как я тогда был прав, хотя мне было всего 23, сам я имел разряд боксу и за единаборства немного шарил.

Итак что необходимо делать если вашего ребенка чморят в школе.

1."Отдать на бокс"чтобы он выучился давать сдачи в корне проблематику не решит, так как не нужно питать иллюзий, чтобы ребенок научился основам и мог дать достойный отпор это минимум шесть месяцев, год занятий с прекрасным тренером, за 7 дней, за месяц даже за два он нечему толком не научится а травят то его изо дня в день. Благодаря этому первый шаг это забирать документы из школы и искать обычный класс или школу, либо если парень совсем забитый перевести на домашнее обучение, человек который чувствует унижения в какой то момент начинает думать, что это хорошо и становится мазохистом — психика ломается, учится он хорошо не может, да даже спорт здесь не поможет.

Более того если себя в коллективе сразу не поставил, то потом подняться уже довольно не просто, да даже во взрослых коллективах данное правило работает, если статус "лоха" закреплен то это уже надолго, устанавливать себя следует сразу и заботится о репутации, короче необходимо выпиливаться из хуевой среды.

2.Как только вы оставили "хуевую территорию" нашли нормальную школу, либо перевились на домашнее обучение,вот здесь и необходимо отдавать ребенка в секцию и объяснить ему как устанавливать себя в коллективе и .т.д.
Ориентировочно такие рекомендации я тогда дал собственной знакомой, она перевела собственного бедалагу на домашнее обучение, я ей посоветовал хорошую секцию борьбы.

Итог её сын 2 года учился дома+изо дня в день занимался в части борьбы социализировался он через спортивный коллектив а не коллектив ублюдков которые об него вытирали ноги, (спортивные коллективы очень часто здоровы как физически так и морально, чморить слабого там не даст возможность тренер, так как из слабых выполняют чемпионов) он стал откровенно лучше учится, окреп физически и морально, ездит по состязаниям получил разряд, после 2-ух лет домашнего обучения пошёл учится в колледж уже крутым борцухой)))) В общем все у него хорошо, стал уверенным в себе крепким мужиком,а мог бы стать сломленным задротом.
Я даже замечал во взрослых коллективах людей которых травят,приходя в новый коллектив учите устанавливать себя детей сразу, вот как то так.

Как я бросил жену 3

Сказать что я устал в день 1 работы, не сказать ничего. Привыкшему к сидячей работе человеку, провести на протяжении всего дня на ногах очень тяжело, также, меня на протяжении всего рабочего дня не покидало ощущение неудобства, я не привык работать в коллективе, не знал расположение товара и некоторых параметров некоторых товаров, мне казалось что я все делаю из рук вон плохо.

Большинство вопросов потребителей ставили меня в тупик, мне случалось практически по любому вопросу клиента обращаться к старшему продавцу, Елена мне помогала, ее помощь заключалась в высокомерно снисходительных нравоучениях и фразах — "ели вы ничего не знаете, то для чего пришли работать?" Меня ее презрение мало заботило, меня волновало что я буду есть спустя семь дней, денег у меня оставалось крайне мало.
День 2 прошёл спокойнее, я более, или менее запомнил расположение товара в магазине и даже начал заговаривать с новыми коллегами в курилке. Оказалось что в моем отеле не один старший продавец, их двое, и в отделе они работали по сменам.

Второго старшего звали Сергей, чуть старше меня, очень умный и эрудированный парень, но очень важное он был с юмором, что не имело возможности меня не радовать. В последствии я спрашивал себя, что такой примечательный во всех отношениях парень выполняет в аналогичном месте?

Сергей довольно быстро развеил мои вопросы, сказав что он просто ленивый и ему на все плевать. Потом мне стало плнятно, мы сработаемся, я аналогичный)))
В конце второго дня я подошёл к администратору и задал вопрос о подработке, подработка была и я начал работату без выходных полагая получить хотя-бы 30 тысяч. В конце недели я уже знал расположение всех товаров и выбор, работать стало намного легче.

Также подбадривал Серега, самыми разными историями из жизни сотрудников и казус с покупателями, рассказчик он был неплохой, в его смену время пролетало мгновенно.
Деньги завершились, назанимал у всех у кого мог. И отработав всего 14 дней, не отыскал ничего лучшего чем обратиться за авансом до недавнего времени времени.

Объяснив собственную ситуацию Тете Кадровне, начал шантажировать хоть сколько то денег. Врать и унижать себя не понадобилось, денег дали.

С одной стороны радостно, я дотяну до заработной платы, со второй не очень, заработная плата уменьшится, а мне оплачивать за комнату противной бабульке и нужно как-то дотянуть до последующего задатка.
К концу месяца меня к себе вызвала Тетя Кадровна, сообщив мне про то, что смотря на мои успехи, она решила назначить меня старшим менеджером в другой отдел и для этого мне требуется надрывать собственную попу еще сильнее. Кроме работы мне случалось вечерками взамен пива, "пить" конспекты, чтобы быстрее сдать на разряд.

Однако это оказалось не тяжело, характеристики товаров я уже выучил во время работы, поэтом на второй вечер я решил забить на это зубрилово. К Тете Кадровне я пришёл до недавнего времени назначенного срока и сообщил что я уже все выучил и готов приступать к экзаменам.

Тетю Кадровну это приятно удивило, она позвонила экзаменаторам по внутреннему телефону и час "Ч" назначили.
Экзамен я сдал очень легко и перескочил аж через целый разряд, взамен положенного мне второго, получил сразу первый. И стал ждать вожделенной должности с заработной платой от сорока и выше и с графиком 2\2.

Ждать понадобилось не продолжительно, с первого числа я стал грозой менеджеров отдела сантехники.
О как я заблуждался в собственном ликовании. В отделе сантехники работали не те приятные парни что в отделе инструментов, это были матерые торгаши распиздяи.

Которые без промедлений стали меня жрать.

Мне было особенно трудно, я не имел возможности найти к ним подход, я не имел возможности заставить их работать, о приятельских отношениях и речи быть не имело возможности. Мне понадобилось работать практически за весь отдел, уставать я стал намного больше.

И собственно тогда мне стало плнятно в чем был подвох моего скорого продвижения по службе, с этой бандой распиздяев просто никто не имел возможности справиться.

Но отходить я не привык, продолжив стоически переносить подъебки и игнорирование собственных обязанностей со стороны подчиненных, я стал терять всякое владение и стал прикрикивать на менеджеров собственного отдела и очень часто при покупателях. Эффект был неожиданностью, ребятки, при всей собственной брутальности и жизни по "полупонятиям", наябедничали на меня Тете Кадровне, меня пригласили на разговор.

Сознаться честно, я немного струхнул, человек я новый в коллективе, а эти мастодонты работают по три — 5 лет, а на меня уже жалуются, я был готов к худшему.

Тетя Кадровна повстречала меня недовольным взглядом.
— Дмитрий, что происходит у тебя в отделе?
Я включил дурака и с улыбкой начал отвечать.
— Ничего, работаем Тетя Кадровна.
— Тогда почему твои подчиненные на тебя жалуются? Что за нездоровая атмосфера у вас в отделе, почему парни говорят что ты на них кричишь и оскорбляешь их?
— Жалуются значит?
— Да, жалуются. Сознаться честно я ожидала от тебя высокой эффективности и квалифицированного подхода.
И здесь меня прорвало.
— Тетя Кадровна, а давайте с вами посмотрим записи систем наблюдения, я думаю там все будет видно, чем занимаюсь я, а чем ваши парни.
Я высказал ей все, все моменты, все описал в красках.
Как итог, меня пораньше отпустили с работы, а ребяток въебали по премии.
И была еще одна радость, за первый месяц работы, с учетом задатка, я получил 64 тысячи рублей, что меня очень порадовало и предоставило некоторые возможности.
На данное время все, голова еще болит. Продолжу пару дней назад.

Дальше расскажу как складывались мои отношения с подчиненными, первые веселые пьянки, первые дамы, и смена жилья.