Щипковый массаж лица – 4 техники для поразительных результатов

4-ре техники омолаживающего щипкового массажа лица

Добрый день.

Что такое щипковый массаж лица? Есть большое количество разновидностей этого массажа.

Большинство видов по собственной технике выполнения несложны и это разрешено делать в бытовых условиях. Есть и более непростые техники.

Но про все по-очереди.

Чем полезен щипковый массаж?

Что же даёт такой массаж? Он:

• обеспечивает неплохой ток крови в лицевых тканях,
• расслабляет, греет лицевую мускулатуру,
• нормализует процессы обмена,
• к лучшему меняет цвет лица,
• убирает пятна, рубцы, неровности,
• спасает от морщин.

Делайте все действия правильно и вы получите великолепное молодое лицо. Можно использовать его при здоровом, и также при проблемном эпидермисе, основное, щипки обязаны быть безболезненными.

Очередность выполнения массажа

Чтобы иметь представление о чем пойдёт речь, посмотрите видео, где видно, как необходимо выполнять массаж
Техника массажа предусматривает захват дермы, подкожных тканей, лицевых мускул указательным и большим пальцами, без крема.

Комфортнее всего такую манипуляцию делать утром сразу же после умывания, точно по массажным линиям:

• от серединки подбородка щипками пройдитесь по нижней челюсти до мочки;
• от уголков рта – к ушной раковине;
• начните от верхней губы и крыльев носа — делайте щипки к верхней точке уха;
• от боковых частей носа щипайте к височкам;
• тщательно разомните ушную мочку;
• хорошо проработайте территорию под бровью, начиная от внутренних уголков глаз, делая щипки к внешним, потом обратно, отделывая нижнюю глазницу;
• разомните переносицу;
• параллельно бровям от середине лба туда и обратно делайте щипки, направляясь к вискам;
• брови разомните по всей длине;
• переднюю территорию шеи отделайте снизу вверх, а боковые участки – сверху вниз.

Сложнее всего делать массаж лба, однако он тоже должен быть проработан. Прижмите ко лбу подушечки пальцев, потом, движениями по кругу, начните перемещать кожу с раставленными под ней подкожными тканями сначала вниз, потом вверх.

Французский массаж по Жаке

Среди щипковых техник этот массаж самый популярный. Придумал его французский доктор Жаке, отсюда и наименование.

Показан он прежде всего тем, кто страдает от угрей, непомерной активности сальных желез, себореи, нарушении кровообращения.
Сеансы проводятся изо дня в день.

Характерной спецификой такой процедуры считается более глубокий захват всех слоев сосочкового слоя дермы.

Щипки могут быть болезненны, благодаря этому они сменяются с вибрацией и поглаживанием.
Массаж Жаке считается сложным, благодаря этому его должны делать профессионалы.

Хороший результат виден уже после второго сеанса, а после 8-го сеанса кожа становится бархатной и гладкой. Всего рекомендовано 10 сеансов.

Восточные процедуры омоложения

Вакуумный самомассаж лица банками | Техника выполнения | Противопоказания | Подробная инструкция!

Эта вариация массажа позволяет вернуть девичий овал лица даже в тяжёлых случаях.

Данную технику иногда называют китайский массаж, хотя в действительности это один блок японского лимфодренажного массажа Маэда Тоору.
Берите на вооружение этот антивозрастной комплекс тренировок.

Все движения нужно повторить до той поры, пока кожа не станет приятного розоватого цвета.

Детально техника улучшения овала лица описана тут.
Важные этапы выполнения процедуры:

1. Щипки подбородка. Легкими нередкими пощипывания отделываем кожу нижней части лица, продвигаемся к уху. При правильном проведении действий вы будете чувствовать приятное жжение.
2. Щипки под подбородком. Подымите голову вверх, прощипывайте участок под подбородком от центра к ушам. Это поможет подтянуть овал лица, а кожу сделать более упругой.
3. Разглаживание подбородка. Потихоньку, с меньшим давлением, тремя пальцами, разминайте от середины подбородка к ушам.
4. Разглаживание шеи. Поверните голову влево, подбородок поднимите, сверху вниз разглаживайте мышцы правой стороны шеи с меньшим нажимом. Потом поверните голову вправо, разглаживай левую сторону шеи.

Массаж Лица Учебный фильм

Как можно заметить, щипковую процедуру легко выполнить даже в бытовых условиях.

Сколько продолжается эта манипуляция?

Продолжительность сеанса ориентировочно 20 минут, если дерма тонкая, то чуть меньше

Корейский мио-стимулирующий самомассаж лица

Еще одна восточная вариация щипкового массажа, которая может вернуть тонус лицу и сделать лучше кровообращение в коже и в мышцах. Рекомендуется при вялой коже, если есть большие морщины и отеки.

Делается на крем с увлажняющим эффектом или лосьон.

Тут немного остальная техника щипков: необходимо мягко обхватить большими и указательными пальцами конкретный участок лица. Слегка сжать кожную складочку и пульсировать пальцами в направлении друг к другу.

Делайте 20-30 подобных пульсаций. Такие пульсации дают возможность сделать лучше упругость кожи.

1. Пропульсируйте начало брови. . Это упражнение убирает горизонтальные морщинки с области лба.
2. Перейдите до центра брови.
3. Поместить указательный и большой пальцы на щеки – на границу подглазничной зоны. Сделать 20-30 пульсаций. Потом передвинуть пальцы чуть по сторонам и повторить упражнение. Пройдите подобным образом всю границу подглазничной зоны от центра к бокам.
   Это упражнение убирает провисание подглазной области и подтягивает верх щек.
4. Обхватить большим и указательным пальцами мышцу на краю подбородка диагонально от уголков губ. Слегка направить уголки губ вверх. Сделайте необходимое число пульсаций.
5. Займитесь мышцей прямо под ухом на краях челюстей. Это упражнение подтягивает брыли и отвисший низ лица, убирает двойной подбородок, лицо смотрится моложе.

Легкий антивозрастной самомассаж

Домашний самомассаж от Ирины Цветковой — это наш ответ восточным косметологам . Посмотрите видео, повторяйте и молодейте.
Применяя данную технику 3 месяца два раза на протяжении недели, вы избавитесь от морщин.

Очень маленькие сеточки пропадут совсем, а большие морщины станут невидимыми.

Перед самой процедурой необходимо нанести на лицо скраб, выполненный из кофейной гущи. Кофейную гущу перемешать со сметаной, нанести на лицо по массажным линиям, потом приступаем к самомассажу.

При проведении применяются всего три типа движения:

Щипки и нажатия довольно ощутимые, однако не до сильной боли.

Как завершать массаж

По завершении массажа можно дополнить тонуса коже кубиком льда, после этого нанести крем, выбранный под вид кожи.
Подводя итог сделать несколько мягких поглаживающих движений, успокаивая кожу.

Кому нестоит делать массаж щипками

Щипковые сеансы противопоказаны тем, у кого заметны очень маленькие сосуды (звездочки на кожных покровах), при пониженном внутричерепном давлении, явных заболеваниях покрова кожи.
Чтобы увидеть быстрый эффект от процедуры, следует выполнять ее изо дня в день.

Как только заметите заметное улучшение, «щипайте» лицо только раз в течении недели.

Уважаемые читатели, вы увидели еще несколько полезных процедур. Подпишитесь на мой блог, позовите собственных друзей, которые тоже хотят сберечь молодую внешность.

Впереди много полезных статей, которые предоставляют возможность «идти» вашему образу в ногу со стремительным временем.

Как выполняется щипковый массаж лица по Жаке

Щипковый массаж лица по Жаке относится к большинству иных вариантов косметологического воздействия на покров кожи. Впрочем его результативность в большинстве случаев доминирует над аналогичными способами терапии.

Внешние мышцы на протяжении дня выполняют много двигательных функций, морщась в области носа, сжимаясь возле губ, хмурясь над бровями, улыбаясь.

Очень часто движение лицевых мышц происходит бессознательно, человек этого не замечает, не контролирует. Все таки это не значит, что им не требуется отдых.

Группы мышц ног устают после долгой пробежки и просят отдыха, спинные мышцы и плечевой пояс устают после физ. упражнений, и мышцы лица устают точно также.

Благодаря щипковому массажу стимулируется нужное движение потоков крови в кожном лицевом покрове, происходит релаксация напряженных участков мышц.

Характерности массажа щипками

Есть очень много самых разных видов и методик массажа. Массаж лица по Жаке – это один из методов, которые дают не только косметический, но и эффект лечения.

Разработанный французским врачом-дерматологом перед началом прошлого столетия, он остается важным и имеет очень много любителей и сейчас, так как в последнее время очень тяжело найти более хороший способ борьбы с угревой кожей.
Щипковому массажу не зря приписывают самые эффективные результаты терапии в области лицевой косметологии.

По одному наименованию становится ясным, что данный тип массажа кожи лица выполняется при помощи обычных щипков. Аналогичная технология массажного сеанса создаёт хороший эффект для лицевой поверхности, убирает напряжение, нагревает лицевую мускулатуру, увеличивает кровоприток.

Лечебно-косметический щипковый массаж лица при постоянном и правильном проведении процедуры прекрасно и быстро решает очень много проблем, делает легче состояние при разных кожных заболеваниях.

Лечебный массаж лица. Техника по Жаке.

Нужные процессы вещественного обмена, помогающие нормальному состоянию и виду кожи, повышаются при постоянном использовании аналогичной терапии.

Происходит заживление микроскопических ранок, стимулируется общее лечение тканей. Впрочем щипковый массаж лица рекомендуется и для здоровых типов кожи в проблемных случаях и систематически после процедур связанных с гигиеной.
Данный тип массажа часто рекомендуется при следующих проблемах покрова кожи лица:

• при себорее;
• в случае рубцов;
• угри, угри;
• черные угревые вставки;
• интенсивная работа потовых желез;
• слабый оборот крови.

После первых нескольких сеансов терапии ощутимо улучшится кровообращение кожи лица, активизируется доступ нужных для настоящего питания микроэлементов. Из-за этого цветовой тон лица будет равняться, свойства кожи ощутимо улучшатся, заметные для глаз минусы понемногу устранятся.

Методика щипкового массажа очень тяжелая, благодаря этому постичь ее собственными силами как правило невозможно. Она основывается на интенсивных приемах, но ключевыми являются щипки большим и указательным пальцами.

Перед ними нужно размять и подогреть кожу.

В этом виде массажа не считается целесообразным использование масел и кремов. В данном варианте применяется тальк.

Проводить массаж нужно только по массажным линиям, в другом случае результата не будет.

Щипковый массаж. Как самостоятельно делать щипковый массаж лица. Наталья Краева

Техника выполнения процедуры

Правильное выполнение массажной техники не рекомендует применение специализированных кремов, так как это существенно осложнит захват отдельных кожных участков пальцами. При этом стоит использовать тальк.

Впрочем когда лицо покрывается вечерним кремом с увлажняющим эффектом, не будет мешать провести такой сеанс в бытовых условиях не больше одной минуты.
Делается процедура массажа 2-мя пальцами (большим и указательным – самый хороший вариант).

Маленький участок покрова кожи лица ухватывается между второй фалангой указательного пальца и подушечкой большого, после этого тут же отпускается.

Оттягивание кожи очень противопоказано.

Щипковый массаж — один из методов улучшения циркуляции лимфы.

Самое хорошее время для щипкового массажа – после утреннего умывания. Движениям должна быть свойственна интенсивность.

Захват кожи должен выполняться так, чтобы принимала участие и подкожная клетчатка.

Массаж должен проходить так, чтобы разминалась как на лице кожа, так и сама внешняя мускулатура.
В начале процедуры убедитесь в том, что пальцы скользят по кожной поверхности.

Если есть наличие даже минимального количества влаги или сальности на подушечках пальцев они будут соскакивать, и настоящий захват кожи не выйдет. Во избежание аналогичных неловкостей, пальцы следует хорошенько вытереть чистыми салфетками.

Когда не резельтутативен и данный вариант, массажный сеанс разрешается провести сквозь чистое полотенце или сухие салфетки.

Начинать массаж необходимо с первой группы массажных линий – от межбровных впадин к вискам и по лбу в направлении к волосам. Так как защипнуть кожу здесь очень сложно, будут уместны поглаживания и растирания.

Это поможет избавлению еще и от очень маленьких морщин.
В зоне глаз также выполняется только поглаживание.

Щипки нельзя применять из-за нежной кожи в области век. Массировать необходимо от внутреннего уголка к внешнему, движениями по кругу.

От крыльев носа линии расходятся к ушам и скулам. Пощипывание здесь подтянет кожу и вернет здоровый румянец лицу.

Потом от уголков губ до ушных мочек выполняются неглубокие пощипывания, посредством которых уменьшается глубина морщин в районе носогубной складочки.

Следующая линия, которая расположена от середины подбородка до нижней челюсти, отделывается точечно, и голова должна быть откинута назад для самого большого натяжения кожи в данной зоне. Это помогает подтянуть кожу и освободится от второго подбородка.

Массажные линии на шее принято разминать начиная от центра груди вверх к подбородку. Потом проводят вниз от ушей до плечей.

Из-за этого кожа в районе декольте становится более упругой и подтянутой. При массировании данного участка также рекомендуется откинуть голову для большего натяжения кожи.

Эта процедура примерно занимает около 20 мин наряду с подготовкой кожи к массажу.

За один курс нужно провести минимум 10 сеансов. В первый день лечения лучше всего проводить массаж повседневно, позднее уменьшить до 3-4 раз на протяжении недели.

Для поддерживания эффекта и предупреждения лучше всего повторить курс лечения через шесть месяцев, однако не прежде чем спустя три месяца.

Массаж лица по Жаке способна решить много проблем кожи.
Щипковый массаж не должен вызывать ощущений боли, но создавать положительное чувство, словно лицо чувствует маленькой мороз.

Интервал между отдельными щипками должен быть довольно коротким, чтобы создавался эффект непрерывного пощипывания.

Массаж подбородка и лба

Исходной точкой для массажа считается главная часть подбородка. Прорабатывать данный участок нужно по самым разнообразным направлениям, двигаясь к каждому уху.

Голова немного запрокинута наверх.

Это упражнение делает лучше внешние контуры, покров кожи приобретает свойства гибкости и упругости. Также кроме щипков применяется разглаживание кожи.

Делать это рекомендуется от центральной части подбородка к уху двумя руками.

Если правильно исполнять технику, исполнять советы, склоняться к этой процедуре систематически, массаж по настоящему удивит собственными результатами уже после 3-4 сеанса.
Эта область лица хуже всего поддается аналогичной массажной терапии.

Благодаря этому ее можно просто двигать пальцами, при этом настойчиво нажимая на лоб. Кожа должна перемещаться снизу вверх и наоборот, потом используются движения по кругу.

Прорабатывать движения необходимо очень тщательно, чтобы была использована подкожная клетчатка.

Показания этой методики массажа

Главная цель данного вида массажа – способствование быстрой регенерации кожи после лечения болезней кожы. Из-за действия на ткани возрастает кровоприток в подкожных слоях.

Кровь насыщается кислородом, что приводит к укрепленной микроциркуляции лимфы.

Благодаря этому происходит возобновление покровов кожи. В результате проведения оздоровительного массажа по методике Жаке становиться лучше кровообращение, становится легче выведение остатков сала кожи, налаживается вещественный обмен в покровах кожи, укрепляются ткани, обеспечивается активный приток веществ, питающих кожу.
Массаж рекомендуется, если:

• имеются пятна после угревой болезни;
• излишняя жирность кожи;
• нарушенное подкожное кровообращение;
• кожа стала дряблой и вялой;
• есть шрамы и рубцы;
• есть пигментация;

Как и каждая процедура, которая используется в медицинских целях, данный массаж имеет и собственные противопоказания. Нежелательно склоняться к массажу, если на кожных покровах есть открытые раны (незажившие царапины и т.п.), бородавки, экземы, дерматит, гирсутизм.

Если есть очень высокая температура или любые вирусные болезни, также и герпес.

Нарушение функционирования сосудов, капиллярная сетка также считаются противопоказанием к использованию данного лечения.
Так как массаж глубокий и довольно агрессивный, при пренебрежении этими ограничениями возможно проявление гематом.

Чтобы избежать ухудшения состояния кожи игнорировать не надо противопоказания.

Предостережения для проведения процедуры

Данный список необходимо взять во внимание при назначении щипкового массажа, чтобы убрать возможность непредвиденных сложностей:

• покров кожи на лице повреждён (аллергическая сыпь и др.);
• результаты вирусного заражения (следы герпеса);
• острая форма патологии организма или некоторых органов;
• кожа покрыта гнойничками;
• собственная невосприимчивость к аналогичной методике массажного воздействия;
• невысокий предел внутричерепного давления;
• система сосудов кровообращения кожи лица расположена рядом с поверхностью;
• наличие разных кожных патологий;
• недавняя процедура глубинного или среднего пилинга.

Срок проведения одной процедуры массажа занимает не больше 10 минут. Этого достаточно, чтобы кожа на лице приняла совершено новый вид и замечательный тонус.

Провести сеанс в бытовых условиях очень легко. Имея в виду легкость терапии, массаж может провести каждый человек, а результаты не заставят себя продолжительно ждать.

Чтобы эффект проявился как можно скорее, рекомендуется регулярное проведение массажной процедуры изо дня в день на протяжении месяца.
После этого можно уменьшить кол-во сеансов до 2-3 раз в течение одной недели.

Щипковый массаж лица – 4 техники для удивительных результатов

Щипковый массаж лица в бытовых условиях даст возможность освободится от угревая болезнь, черных точек, шрамов и прочих изъянов. Есть несколько техник щипкового массажа, подбирать которые необходимо, исходя из необходимой задачи.
Какая бы техника не была подобрана, необходимо выучить все нюансы проведения массажа. Нужно помнить, что любая процедура имеет ряд противопоказаний, и щипковый массаж лица — не исключение.
О чем статья:

Противопоказания к щипковому массажу лица — кому нельзя исполнять?

Даже у подобной, с первого взгляда, безобидной процедуры имеются собственные противопоказания.
А дело все в том, что при щипковом массаже происходит достаточно крепкий захват кожи.

Настолько крепкий, что существует риск повредить покров кожи и нарушить кровообращение.

Во избежание плохих последствий, процедуру щипкового массажа лица не лучше всего проводить, если:

• На лице есть незажившие повреждения.
• Наличие плоских бородавок.
• Защемление или потеря чувствительности лицевого нерва, невралгия.
• Аллергическая сыпь, дерматозы, экзема.
• Вирусные инфекции.
• Невысокий болевой порог.
• Купероз.
• Болезнь гипертоническая.
• Гирсутизм.
• Герпес.
• Процессы воспаления.
• Проблемы с суставами.
• Хронические болезни на стадии ухудшения.
• Температура тела выше 37 градусов.
• Недавняя процедура глубинного пилинга.
• Приличное количество родинок на лице.

Если у вас встречается признак или группа симптомов из перечня, проводить процедуру щипкового массажа лица вообще не желательно!

Единые правила щипкового массажа лица — как приготовиться и исполнять?

Сначала может показаться, что щипковый массаж прост в выполнении, и не требует больших познаний. Но на деле это не так, ведь если перестараться — уже присущие проблемы с кожей скорее всего начнут прогрессировать.

Процедура может занимать от силы 20 минут, ее рекомендуется проводить утром после умывания.

Перед самой манипуляцией необходимо тщательно приготовить кожу и руки. Так как щипковый массаж лица проходит на сухую кожу, необходимо спасти ее от кожного жира при помощи дезинфицирующих препаратов.

То же самое необходимо сделать с пальцами, чтобы руки при захвате кожи не скользили. Если понадобится, можно применять тальк.

Крема при щипковом массаже лица не применяются, ввиду свойств техники.

Видео: Как собственными силами делать щипковый массаж лица

Техника щипкового массажа лица основывается на подобных действиях:

1. Интенсивные захваты кожи и подкожных слоев. Щипки обязаны быть быстрыми и глубокими.
2. Разминающие движения по кругу, воздействующие на покров кожи и подкожные слои. Делаются для расслабления лица.
3. Похлопывания, напоминающие вибрацию. Похлопывания сменяются со щипками, чтобы кожа могла расслабиться.

Одной из задач массажа считается удаление подкожных воспалений и нагноений.
В процессе массажа применяются сильные щипки, поэтому возможны разрывы прыщиков и выход их содержимого наружу.

Не зависимо от того, какая техника щипкового массажа лица применяется, при проведении процедуры обязаны быть использованы одинаковые массажные линии.

Группы массажных линий:

1. Массажная линия начинается в зоне декольте, доходит до подбородка, потом идет к ушам и опускается к плечам.
2. Массажная точка начинается между бровей, проходит над бровями и кончается у висков. Щипки в данной зоне практически невозможны, благодаря этому территория массируется разминающими и вибрирующими движениями.
3. Следующая группа находится в зоне глаз. Массирующие движения верхнего века производятся от внутреннего края к внешнему, а нижнего века – от внешнего к внутреннему. Использовать щипки в данной зоне нельзя.
4. Массажная точка начинается в середине носа и идет к ушам.
5. Массажные линии начинаются у крыльев носа и направляются к ушам, проходя через скулы.
6. Массажные линии начинаются уголков губ и направляются к мочкам ушей.
7. Следующая группа начинается по самому центру подбородка и проходит по нижнечелюстной кости по сторонам.

Любой щипковый массаж должен кончаться разминанием кожи.
По завершении процедуры лицо нужно смазать кремом с расслабляющим эффектом.

Техника щипкового массажа лица по Жаке

Комфортнее всего исполнять массаж указательным и большим пальцами.
Щипки обязаны быть быстрыми, кожа захватывается — и в тот же момент отпускается.

Нельзя ни в коем случае оттягивать кожу.

Исполнять процедуру необходимо так:

1. Для начала необходимо почистить кожу и руки от жира, во избежание скольжения.
2. Приготовить кожу к нагрузкам при помощи поглаживаний.
3. Потом необходимо расслабить мышцы лица при помощи круговых вращений по часовой стрелке.
4. Дальше разрешено делать щипки по массажным линиям с нарастающей интенсивностью и глубиной. Начинать необходимо со лба, понемногу опускаясь к подбородку.
5. Завершив со щипками, переходите к похлопываниям, выполняя массажные линии.
6. Лицо необходимо размять надавливающими движениями по кругу.
7. Нанести на покров кожи крем с расслабляющим эффектом.

Видео: Щипковый массаж лица по Жаке

Корейский миостимулирующий щипковый массаж лица

Эта техника рекомендована для применения если есть наличие больших морщин, одутловатости и дряблом состоянии кожи. Она налаживает кровоток, значительно увеличивает тонус мышц, выполняет кожу упругой и придаёт ей здоровый вид.

Характерность этой техники заключается в специализированном способе щипания.

Маленький участок лица при помощи большого и указательного пальца захватывается и сжимается нежными, пульсирующими движениями 30-40 раз.

1. Чтобы освободится от горизонтальных морщин на лбу, необходимо начинать упражнение с массирования начала бровей, двигаясь к их середине.
2. Для избавления от обвисшей кожи под глазами, необходимо подтянуть часть сверху щек, а потом начать пульсировать всю область под глазами, двигаясь от сторон до центра.
3. Чтобы сделать лучше контур лица, необходимо завоевать край подбородка, мысленно нарисовать диагональные линии, идущие от уголков рта, и начинать пульсирующие движения вдоль этой линии.
4. Чтобы освободится от второго подбородка, необходимо подтянуть нижний контур лица, потом начать пульсировать всю область под ушами, начав с уровня мочки уха и доходя до нижнечелюстной кости.

Частое выполнение щипкового массажа лица этой техникой обеспечивает неплохой эффект омоложения и выполняет лицо более подтянутым.

Щипковый массаж лица в восточной технике даст возможность вернуть овал лица

Исходя из отзывов о щипковом массаже лица, при добросовестном выполнении этой техники овал лица можно подтянуть даже в очень неисправимых ситуациях.

Процедура включает такие шаги:

1. Ритмичные пощипывания, направляющиеся от середины подбородка к мочкам ушей. Во время массажа данной области ощущается нейтральное покалывание.
2. Щипки под нижнечелюстной костью, понемногу приближающиеся к ушным мочкам помогают появлению контура лица. Для удобства выполнения рекомендуется наклонить голову назад.
3. Разглаживание области подбородка. От центра подбородка выполняются разглаживающие движения, направляющиеся к ушным мочкам.
4. Массирование шеи. Голова отклоняется назад, и выполняются разглаживающие движения. Начинать нужно от подбородка, медленно опускаясь к зоне декольте.

Массаж можно заканчивать, когда в области шеи цвет кожи изменился с бежевого на розовый. Для людей с тонкой кожей достаточно будет 10 минут.

Для тех, у кого кожа толще, процедуру необходимо увеличить до 20 минут.

Техника антивозрастного щипкового массажа лица

Если исполнять процедуры на протяжении 3 месяцев, минимум по 2 раза на протяжении недели, — это освободит вас от очень маленьких морщин, и также сделает мало заметными большие морщины. Для усиления эффекта во время процедуры можно применять скраб для лица с добавкой кофейной гущи.

Применяйте 3 эфективных метода массирования:

1. Легкие похлопывания пальцами или ладошками.
2. Щипания или пульсирующие движения 2-мя пальцами.
3. Сильные нажатия на проблемные точки.

Видео: Антивозрастной щипковый массаж

Щипать и давить необходимо до возникновения легких ощущений боли, однако не более того.
Важно!

После применения одной из 4 техник массирования кожи лица необходимо применять успокаивающий крем, чтобы устранить раздражение.

Также после процедуры полезно будет вытереть кожу кусочком льда из зеленого чая или нанести крем от морщин.